节目

欢迎来到《常青藤投资》的“投资唠嗑”新栏目，这是一档由两位京沪INTJ出品的播客节目，我们关注穿越周期的大类资产投资，更关注穿越周期的人生~ 2028年，失业率冲破10%，标普500暴跌38%。这不是科幻，而是一份疯传全网的未来“金融遗书”。本期节目深度拆解《2028全球智能危机》，带你透视“幽灵GDP”陷阱，重估你的资产组合与职业生命力。在AI浪潮下，普通人该如何完成终极救赎？ 🍻 本期主持人 小东：97年INTJ，11w粉财经&读书博主，985本科，伦敦政经硕士，科技从业者，现居上海浦东 时间轴： * 00:05 恐怖推演：2028年一线城市CBD，为何写字楼灯火通明却工位减半？ * 02:07 疯传2200万次的PDF：揭秘《2028年全球智能危机》的核心警示 * 03:24 消费黑洞：什么是“幽灵GDP”？为何机器的高产反而会掏空人类的钱包？ * 04:22 行业消失术：AI智能体入场，价值数万亿的“摩擦层”中介职业如何崩塌？ * 06:22 逻辑背刺：警惕！为什么AI最激进的采用者，反而成了最先被去估值的重灾区？ * 07:23 原子的胜利：当比特世界无限供给，为何铜、银、黄金成了唯一的价值堡垒？ * 11:03 熊彼特失效？ 警惕“硅基智能闭环”，它正如何通过负反馈逻辑卷死碳基生物 * 12:42 谁是不可替代的？ 拆解AI无法逾越的“高物理接触”与“情感责任”行业 * 14:32 文科生翻身：为什么在“如何做”被解决后，“为什么做”将掌握终极定价权？ * 16:22 生存法则：技能半衰期缩短至6个月，普通人如何从“出卖劳动力”转向“投资生命体验”？ . 🍻 我们是谁？「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档投资陪伴类播客节目，每周六晚更新。我们关注穿越周期的投资理财，更关注穿越周期人生。 . 进听友群请添加：changqingteng0817 . 点击加入知识星球社群。可先扫码⬇️体验3日。百万实盘逻辑等硬核内容，将在知识星球内稳定更新。也可向小东&小腾提问 🎺 创作团队 主持 小东 ｜制作 小东｜后期 小东｜单集封面 小东 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。

Look closely, and a pattern begins to emerge from this week's stories. The pieces are all there, just not yet put together. But once they are, something surprising comes into focus. On the show: Niu Honglin, Steve & Yushan

你是否也曾在某个清晨醒来，想到学业、工作、关系、房贷与责任，心里涌上的不是动力，而是那句熟悉的——"我不得已"？ 这一集，我从自己的生命低谷出发，带你走进三个似曾相识的画面：被期待推着走的学生、被现实压住梦想的年轻人、被责任困住的成年人。 我们一起拆解"不得已"背后的心理陷阱，并用三个方法，把自己从受害者语法带回决策者的姿态。 ⸻ 本集亮点： ✅ 三个常见心理陷阱：既要又要／受害者心态／改变拖延症 ✅ 自主的"阴与阳"：自由的背面，是责任与代价 ✅ 三个回转方法：找方向走一步／分层拆解选择／把"不得已"改写成"我选择" ✅ 两个真实故事：高中家庭巨变的低谷、28 岁离职读哲学的选择与代价 ✅ 连结下一集伏笔：当"做自己"对上"爱别人"，我该怎么抉择？ ⸻ 🎯 本周实践行动： 请你写下那件最让你觉得＂不得已＂的事，完成三句改写： 我现在感到不得已的是＿＿＿ 我承认，我选择不改变是为了＿＿＿ 我愿意做出的最小调整是＿＿＿ 写完后问自己：当我承认我有选择，我的身体是变紧，还是变松？

你的好旅伴标准系咩？

在本期播客中，上海和睦家消化科蒯容主任为我们讲解“便秘”这一常见问题。 现代生活节奏加快、饮食精细化、日常久坐等生活习惯...使得越来越多年轻人受到便秘困扰，尤其是女性患者的比例更高。蒯医生还强调了便秘的3大特征及其潜在危害，比如肛肠疾病和肠道菌群紊乱，甚至可能影响情绪健康。 本期金句： "天然不代表安全，草本也可能有害" "便秘治疗不以每天强排为目的，2-3天一次排便也是正常的" "千万不要有便秘羞耻，医生是专业的，这些对我们来说都是正常的" 时间线： 00:02:00:“解密便秘：如何判断是否正常？如何缓解女性常见的便秘症状？” 00:04:00:肠道健康与便秘：解析肛肠疾病危害的科学观点 00:06:02:肠道健康与情绪关系：便秘、出血与心理问题的揭秘 00:08:22:情绪与肠道健康：揭秘胃肠道与情绪的密切关系！ 00:11:08:全面诊断：消化内科便秘情况的分析与准备 00:13:56:结肠黑扁病：揭秘蒽醌类泻药的危害与作用原理！ 00:16:43:常见的泻药危害：结肠黑变病和肠道肌肉发生率的危险性 00:19:31:肠道健康方案：从饮食运动到便便排出的全方位指导！ 00:22:17:长期食用泻剂是否会对身体产生其他问题？益生菌是否能有效治疗便秘和腹泻？ 00:25:04:更精准、更安全：解决便秘的新疗法的选择与应用 00:27:53:孕妇便秘怎么办？安全药物与生活习惯推荐！ 00:30:40: 消化道常见问题及筛查建议：五年内一次检查，安心保护健康！ ---------------------- 本期主播： kenjijoel： “退休”主治医生 将近二十年护肤博主 资深美业内行人 —————————————— 医美内幕、行业八卦都在这里，一起变美省钱不踩坑！ 点击上方「订阅」按钮，不要错过我们哦！❤️ 想来我们的听友群一起玩？欢迎找我们聊天↓

车洪君，年轻人。 零零年出生，上海起步，转战北京。 “我想写零五后的段子”他说，“我不想迎合老登的看法了。” “新”段子是什么样子的？ 他说是解构，是抽象，是反复琢磨。 但是市场能否接受充满锐意的他，大家都不知道。 他说：“我的受众在网上。” Sean羊王，北美脱口秀演员，硅谷科技大佬，播客《牛油果烤面包》主播， Gay。 这个身份也成为了他的脱口秀基础话题，他的武器， 他的瓶颈。 好在硅谷的演员不缺钱，可以有充足的精力和热情去思考单口喜剧的意义。 演出的场次无法衡量他的价值， 演出的收入也通过他流向了更有价值的地方。 这一期是《一个一个人》第一次采访两个人， 也是第一次跨2个月采访同一个人， 去年和今年是否心态改变？ 中国和美国是否影响演员？ 等二位给一个答案。 主播： 车洪君 Sean羊王 郑雨潇 音乐： Rex Orange County-The Shade She Knows How To Say My Name-Marlon Funaki 欢迎加小助手WX：yigeyigeren123，ta会拉您进听友群，欢迎您来～ 或者直接进群

For years, cities across China have invested in cultivating "night-time economies," including restaurants, retail, and entertainment. Now, a new dimension has emerged: education after dark. Evening classes are becoming an integral part of urban infrastructure, offering a diverse range of fun, hands-on courses including makeup artistry, magic tricks, and wardrobe organization. On the show: Niu Honglin, Steve & Yushan

时尚商业：一件高定礼服动辄百万，全球真正的买家只有几千人。这门”不赚钱”生意，Chanel、Dior为何坚持百年？明星红毯上的高定"战袍"，为什么能决定咖位高低？本期节目，我们深入高定的认证门槛，拆解高定的天价成本结构。同时我们也会聊聊1月高定周的观察：Chanel如何用一片欧根纱改写"贵妇衣橱”，以及Dior的策展思路。 「时间线」 02:55 高定，准入门槛究竟有多高？ 11:22 高定，是怎么样的一门生意？ 17:10 不赚钱，为何品牌还会如此重视？ 24:24 1月高定周：Dior和Chanel的不同高定现代化路径 「主播」 Alicia 联系方式：[email protected] 「关于时尚是怎样」 专注时尚商业（每周不定时更新）

🐙 春节后的第一期节目，也是我把节目重新带回对谈形式的第一期。这次回归，我想用更真实，也更锋利一点的方式，和身边真实的人好好聊一聊。我们聊的不是如何赢得比赛，而是如何真实地活着。那些来自真实生活的普通人，他们的选择，代价，挣扎和快乐，本身就足够有力量。 2025 年，对我和 Echo 来说都是很重要的一年，我们在 10 年前认识，去年夏天，Echo 辞掉了大厂的高薪工作，9 月开始准备旅居，先是在东京住了半个月，之后去了云南、泰国清迈又分别生活了几个月，半年之后，我们坐下来，认真聊聊：当一个人把自己从系统里抽离出来之后，她的内部发生了什么样的变化，她对空白，身份，时间，欲望，关系等等这些事情目前的态度，以及他如何重新成为自己，又如何重新定义生活。 【读书营｜和小姨读书30天】招募啦！ 过去两年，我一共读了 1200+小时，阅读真的改变了我：在最难的这几年，它把我从很多混乱里安顿下来，变成了我最踏实和稳固的港湾，那些艰难的时刻已经过去，但是阅读确永久地成了我的日常。新的一年，我想做一个轻量的读书营，带大家一起读书、一起把自己安顿好。 读书营就叫：和小姨读书30天！轻松加入，没有负担。每期一个主题+共读书籍+配套资料包+线上读书分享会，大家可以按主题自由选择是否加入！ 第一期的主题为：自我成长——新一年，向内安顿好自己 招募时间：3.3-3.13｜读书营时间：3.15-4.14 报名：加微信 holauntie，转账后拉群 感兴趣的朋友，详情可以看图片介绍，也可以私聊我。 我会认真准备，也欢迎你来一起试一试。 🌈 欢迎大家关注我的 ins，在那里分享更多，更自由！在这里也可以找到我：小红书：小姨小姨｜即刻：小姨小姨 ｜ 微博：怡晓怡晓 嘉宾 Echo：曾经出现在宇宙乘客的、大厂辞职但没有成为离职赛道博主的、虽无业游民但全职女儿的、超过 30 岁还未婚单身的、近半年来都在心安理得一点儿不工作到处玩儿的、脱离了看到消息弹窗就紧张的状态的、目前鲜少焦虑的、非成功人士 buff 叠满的、普通女孩。 Echo 之前录制的节目：姐妹唠嗑局：30岁，正是被「淘汰」的好年纪！ 宇宙书单 闲暇与无聊、真原医、金钱、安全感与女性自由 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie） 片尾曲：China（Greg Brown） 合作 [email protected]

有的人追求一种飘渺的受难情绪，好像痛苦就等于深沉。 他们把人生当作自导自演的一场戏，活着活着就把自己演进去了。 小说《包法利夫人》的女主角艾玛，就是这样一种人格。

大家好，欢迎来到混世大魔王小谢的童年。 少年宫闯祸、鹿儿岛历险记、歌唱比赛的恩怨情仇 英国夏令营、家中的“化学实验”、发洪水啦快跑呀！ 自己取名“谢爱武”，外婆家的小卖部故事…… 太多啦！ 老谢真是一件没忘啊！ 主播：老谢 & 小谢 剪辑：璐璐 欢迎收听本播客，不爱听也没事，希望小狗电炮的病快快好。

- 导语 - 1918年，俄国内战激战正酣，西伯利亚成为各方角逐的战场。曾经的海军名将与北极探险家高尔察克，在乱世中被推举为俄国的「最高统治者」。然而，高尔察克这场看似拥有西方列强支持的反攻，最终却在西伯利亚的极寒荒野中演变成了一场全线崩溃的悲剧大撤退。一位科学家和海军将领，在内战期间怎样辗转成为西伯利亚的白军领袖？因「一战」而滞留俄国，捷克军团在俄国内战发挥了怎样的特殊作用？高尔察克的军队如何向莫斯科推进，又如何在远东最终溃败？请听陆大鹏带来的精彩分享！ 《继业者1918》讲述一战结束后那个风云突变的年代，聚焦于在帝国废墟与权力真空中试图重塑世界的 「继业者」。本系列共8集，单集售价13.9元。我们强烈推荐你以99元的优惠价（原价111.2元），在小宇宙或微信小鹅通直接打包购买整季。 在小宇宙购买专辑时，如果已经购买过专题中的部分单集，将自动抵扣已支付金额，无需重复付费。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 陆大鹏，世界史学者，英德译者。著有《德意志贵族》《巴比伦怪物：魏玛共和国犯罪鉴证实录》等，译有《阿拉伯的劳伦斯》等。《怪东西Weird History》播客主播。 - 时间轴 - 02:15 正片开始 03:58 捷克、匈牙利与南斯拉夫诸民族：奥匈帝国晚期的民族问题 15:24 协约国扶持，沙俄境内捷克侨民结合奥匈战俘，成立「捷克军团」 28:08 苏俄与德奥和谈，捷克军团被迫开启万里东撤之路 35:13 「车里雅宾斯克事件」爆发，捷克军团留驻西伯利亚，对抗苏俄 40:47 科学家与海军将领：高尔察克早年的北极考察与整顿黑海舰队经历 58:45 西伯利亚的「民主反革命」：社会革命党与右翼势力联合组建「督政府」 01:12:27 捷克军团支持，高尔察克借政变成为「最高统治者」 01:16:30 高尔察克「接受」协约国的七条民主原则 01:24:24 丘吉尔态度积极，威尔逊为何反对支持高尔察克？ 01:31:20 统治困境：土改两边不讨好，「大俄罗斯主义」迫使少数民族投靠红军 01:49:53 纪律涣散、治理粗暴、外援难抵，白军后方严重吃紧 02:14:36 高尔察克盲目反攻，白军溃败被迫踏上「西伯利亚冰雪大行军」 02:29:20 为保障顺利撤退，捷克军团将高尔察克移交给伊尔库茨克左翼政权 02:37:24 安加拉河畔，高尔察克在零下32度严寒中从容赴死 - 本期图片补充 - 1919年，高尔察克领导的白军春季攻势图 白军撤退(1919年11月 - 1920年3月) 1918年7月，一列载有捷克斯洛伐克军团士兵的装甲列车行驶在西伯利亚铁路上。 身着海军中将军服的高尔察克，摄于1916年 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 蛋花 - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 专辑付费听友群：hzhyxzs3（添加后发送整张专辑购买截图邀请进群）