节目

【本期主播】 吴鼎、特特、小镟、小黑、刘洪伟 吴鼎 小红书：吴鼎 小红书：吴鼎顶不住了 《脱口秀和TA的朋友们》卡司 郭特特 小红书：郭特特_Tete 喜剧演员 小 镟 小红书：小镟 脱口秀/漫才/即兴演员，笑果漫才新人赏获胜组合 小 黑 小红书：老实人小黑《脱口秀大会第五季》卡司，漫才专场《2的3次方》 刘洪伟 小红书：刘洪伟（带娃术士） 《脱口秀大会》卡司 本期聊聊受伤。 你们最近一次受伤是什么时候？ 《二的三次方》是一档闲谈类播客，像是有几位老友，主打陪伴，偶现干货，哈哈哈开心就好啦～ 本期播客的视频cut会在 小红书 抖音 b站 同名账号二的三次方播客内上线，敬请朋友们关注哦～ Shownotes： 00:02:43 开局桌游法人受伤了 00:09:10 特特抽烟烫到膝盖 00:10:46 小黑大腿根部发炎 00:15:12 老刘自己骑自行车摔倒想骂旁边人 00:19:55 特特手指受伤，大脑失忆 00:26:12 吴鼎小黑两人都烂屁股，因为说烂梗 00:31:29 镟总面瘫还在工作 00:36:38 老刘今年41，被小区大妈问退休了没有 00:45:20 镟总因为一句话破防 00:50:28 一起吃饭的同事身份学历全是假的 00:57:47 吴鼎被资本针对 01:07:00 老刘很喜欢直播跳辣舞 01:10:34 特特被前任劈腿 01:20:25 被同事骗的观众还被前任骗过学历 01:25:22 银行收款也会动用一些手段 01:35:19 不让小黑去上厕所的观众 01:41:44 第二位阻止小黑去上厕所的观众 01:50:58 第三位阻止小黑去上厕所的观众 【互动方式】 微博：二的三次方 抖音：二的三次方 小红书：二的三次方 想进听友群的朋友，可以添加小助手微信：sixiaoxiju05 或可以扫描下方二维码，小助手会拉你进群。 【商务合作】 微信：cxxdayday Ps：另外！！我们的新喜剧剧场开始售票啦！！有喜欢的朋友们欢迎大家前来观演！！ 【音乐】 《我开始摇滚了》——王宝与正午阳光 【老刘照片】

这个二月，我们凌晨四点半起床去太子尖看人生第一次雾凇，在体感零下二三十度的山顶集齐了龙珠；也在桃花溪的童话森林里，完成了南方小土豆的追雪执念。 本期关键词 雾凇｜云海｜日出｜桃花溪｜年夜饭｜故乡｜春天 时间戳 00:00｜翻开新篇章"今年的二月有很多魔法时刻。从1号开始，就感觉人生翻开了新篇章。" 01:35｜满31岁的前一天 在太子尖看人生第一次雾凇。凌晨四点半的星空与月光，一路走到东方既白。 03:00｜集齐龙珠"一口气兑换了雾凇、晨雾、云海，还有日出。" 03:44｜追到了自己的太阳"总有一天你会觉得，这漫长的一切全都值得。不急不慢，我追到了自己的太阳。" 20:45｜南方小土豆的追雪执念第一次独自参与户外俱乐部的活动，第一次穿冰爪，第一次在雪中徒步。当雪停的那一刻，整个森林像挤满奶油的童话世界。 31:51｜年夜饭与传承第一次自己做年夜饭，学会了炸酥肉。那个小时候叫"咯噔咯噔"的味道，连同对姨婆的记忆，一起被保存下来。 34:02｜离开故乡，才拥有故乡"当你真的出来居住，也知道可能在未来的好几年里都不会再回去的时候——离开故乡，才真正拥有了故乡。" 37:38｜从低谷中爬起来和两年前一起坠入人生低谷的朋友重逢，"肉眼可见的，大家把身上的灰都拍掉了"。 38:05｜十六年的爱情听一对相恋16年的朋友讲述他们从"冤家路窄"到决定结婚的故事。"他们心底一直在想怎么去解决问题，而不是怎么去解决对方。" 45:54｜把春天抓回家里从东明山偷回来的梅花枝，在花瓶里静静绽放。从昆明抱回来的鲜切花，在深夜两点插花到停不下来。 47:37｜闻花的习惯"我会走到离花特别近的位置，直接把鼻子凑进去，一阵一阵猛猛的吸。那一吸，就把花的精华给吸走了。" 🎵片尾BGM： 周迅 - 春天 📢 酒醉的蝴蝶🦋将在每周一和周五0:00准时更新 🙏 感谢您的关注、点赞收藏👍、留言互动与分享，您的支持将是我们更新最大的动力💪 💗 欢迎大家来听友群和我俩唠嗑！ 欢迎关注小红书： @白日梦小姐（毛毛） @是嘻嘻嘻啊（嘻嘻） 🤝 商务合作：➕微信 mmq1991（毛毛） eidos_xixi（嘻嘻） 📻 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、Apple Podcasts、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅【酒醉的蝴蝶】

EP.60 本期嘉宾 老袁，播客公社创始人、中文播客界的神奇人物、沙画艺术家 本期我们从“天津广电实习的站内编辑”到“沙画工作室创业者”，再到把播客做成“能被看见、摸得着、找得到”的线下空间与生态——本期老袁把自己的多段人生链路串成了一条清晰的“创作—经营—社群—平台”路径，并抛出2026年的关键关键词：线下、普惠、PR预算、POPUP录音解决方案、视频播客的正确打开方式、播客市集（产品化）。 您将听到 00:01:38 第一趴｜实习生、艺术家和创业者 * 00:02:15 广电实习：在广播系统内做内容/网站编辑，但“没进过棚”，却熟悉广播工作流与氛围 * 00:05:32 数码时代交接：菲林、飞线编辑、推子/旋钮等“物理操作”的代际差异 * 00:10:51 “咖啡活动缘分”与“按钮不恐惧”：从设备触感到对创作工具的亲近 * 00:13:23 沙画起点：反皮草比赛→从网上看到沙画→自己做影像作品→入围获奖带来正反馈 * 00:16:18 漫画启蒙线：从“想辍学当漫画助理”到被建议走系统训练 * 00:20:15 工作室时期：在老师工作室做助教/课程研发/设备与传播研究 * 00:21:12 创业与早期内容平台：二创、热点、短片计划、UGC时代的流量逻辑 * 00:24:19 “伪开店”与写字楼咖啡模型：低成本、稳定客群、内部配送效率 * 00:28:29 “修庙开剧场”：在景区半山腰从装修、审批到运营、地接/结算全链路 * 00:34:06 从“手艺人访谈”到播客：影像表达与音频表达的差异，播客更适合“讲故事” * 00:41:00 播客空间路线：从早期“必须线下聚在一起”的执念，走到后来的“集装箱式可见空间” 00:58:24 第二趴｜集装箱、活动和马年 * 00:59:02 核心痛点：市场对“播客空间/活动”理解仍停留在“单点活动”，缺少“系统性认知” * 01:00:41 海淀录音空间突然增多：需求未满足→供给开始出现→下一步需要商业模式 * 01:03:39 “自我反省”视频提到的方向：2026更强调播客合作的预算应偏PR向，尽量减少对内容的打扰 * 01:05:00 “普惠式口播冠名”案例：与宁德时代的年度合作（强调内容不受干扰、固定话术、覆盖更多节目类型） * 01:08:30 录音棚供需判断：未来增量需求不只来自现有播客，而是“体验型用户”（像唱吧小屋一样：进来不一定发内容，但想体验专业设备与流程） * 01:17:08 视频播客误区纠正：不必全程视频记录；关键是“视频格式 + 露脸建立场景记忆”，平台信号是“长视频不再被降权” * 01:22:34 播客能不能赚钱：取决于预期；更想服务“从0.1到1”的创作者，而不是已经自带团队/商务的大体量节目 01:24:52 第三趴｜我是老袁：焦虑、加法与信任 * 01:25:24 焦虑来源：想做的事太多，时间/精力/资源“不配得上”野心 * 01:25:37 “继续加法”的行动哲学：把预期拉到200%，才可能实现40%–50%；持续并行但会看反馈“加码” * 01:28:37 合伙阴影与诉讼现实：作为债权人，执行困难带来长期压力（也解释了为何对深度合伙更谨慎） * 01:31:00 反客为主提问：两位主持在2026想完成什么？ Liger：更明确路线 + 更强正反馈 图图：核心关键词“露脸/被看见”；小红书与视频化迭代；线下走动与串联 * 01:36:48 2026想做的“播客市集”：播客“有渠道有内容但缺产品”；手艺人“有产品但缺渠道缺故事”——尝试做联名与产品化解决方案 本期关键观点（提炼版） * 线下不是装饰，是播客生态的“基础设施”：要可见、可达、可聚，才能产生真实链接与协作。 * 播客商业化更需要“普惠”：与其让所有节目都硬做定制，不如用更轻的冠名/口播，让更多类型节目都能参与。 * 视频播客的正确理解：它首先是“格式与分发通行证”，不是强制“全程真人出镜综艺化”。 * 录音空间的增量需求：不是存量播客，而是“想体验专业录制的人群”（体验即产品）。 * 播客市集的核心解法是产品化：只有“面向大众可购买的产品”，才能让市集成立，而不止是“周边互换”。 关键词 线下播客空间｜集装箱录音棚｜播客生态｜PR投放｜口播冠名｜普惠商业化｜视频播客｜长视频分发｜POPUP录音解决方案｜播客市集｜产品化｜合伙信任 制作团队 主播 / Liger、图图 策划 / 图图、Liger 制作 / 图图 Shownotes / Get笔记+ChatGPT+NotebookLM+图图 场地 /播客公社 联系我们 请添加小助手豆汁儿（微信LigerMa），加入听友群一起聊天 小红书：『 北京生存小册子 』播客 更多收听方式 欢迎在小宇宙搜索订阅北京生存小册子，如果喜欢我们的内容，请在Apple播客上给我们5星好评，或者转发给朋友们一起收听。 除此以外，也可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、Spotify、虎扑、微博等音频平台找到我们。

全球首次，魔法原子人形机器人展示高难度动作360度转体和单手倒立；OpenAI GPT-5首秀生物界，AI自主操控机器人，蛋白质生产成本暴降40%；算力军备竞赛打响，中国最大国产AI算力池来了…… 时间轴 00:22-01:22|全球首次，魔法原子人形机器人展示高难度动作360度转体和单手倒立 01:22-02:04|硬核上线!高压线除冰机器人5分钟除冰150米 02:04-03:25|OpenAIGPT-5首秀生物界：AI自主操控机器人，蛋白质生产成本暴降40% 03:25-04:56|算力军备竞赛打响，中国最大国产AI算力池来了 04:56-06:26|面壁智能首款AI硬件“松果派”官宣今年上市，全模态大模型开箱即用 06:26-07:52|谷歌北大联手学术版Banana爆火，论文图表100%精确生成 07:52-09:01|1.55亿华为昇腾大单定了!1.6P算力，中国移动中标 09:01-10:09|行业里程碑!STAR大模型破解多模态理解-生成世纪难题 10:09-11:28|商汤开源SenseNova-SI-1.3,八大空间智能榜单综合评分登顶 11:28-12:46|Anthropic重磅发布Claude Opus 4.6，覆盖编程、金融、办公全场景 12:46-14:37|GPT-5.3-Codex突然登场!Al能自己造自己了 关注我们 小宇宙：AI观察手册 B站：AI观察手册 抖音：AI观察手册 视频号：AI观察手册 小红书：AI观察手册 微博：AI观察手册 节目简介 《AI热搜榜》是湖北卫视首档AI全流程自动化的“一键生成式资讯节目”，全面颠覆传统节目制作模式。节目将依托自主研发的“AI数字人图文视频智能制作系统”，将“热点捕捉→趋势推演→内容生成→多端分发”环节实现百分百自动化，全网AI热点即时聚合、用户行为数据深度沉淀，为湖北卫视AI主题系列节目选题库提供源源不断的支持。本栏目以“技术突破、产业动态、前瞻趋势”为三大核心内容，每日播报全球AI最新资讯，并深度解读趋势或商业价值，打造AI主题系列节目的技术创新应用标杆。

欢迎收听陆大鹏和张向荣给大家带来的本期“怪东西”。 名字是每个人的专属符号，而东西方的命名文化里，藏着超多有趣的门道。中国人姓与氏的古今变迁，欧美姓氏的趣味后缀，还有中外取名的各式讲究，都让名字成了藏着历史与文化的小密码。 这期我们就深挖取名的学问，聊聊中国古代姓和氏的起源争议、单双名的演变，也对比中外取名的差异，从古代的姓、氏、名、字、号、单名双名、复姓，到国外的教名、父名、双名、复姓等，解锁名字背后的故事。 🟢 Part 1中国姓氏探源：从上古密码到趣味变迁 00:01:36姓的「女」字旁，竟藏着母系氏族社会的密码是真是假？ 00:03:34 孔子不姓孔？揭秘「子姓孔氏」的商朝后代身份 00:04:57 学者指出上古姓氏少得可怜？挑战传统认知的历史发现 00:06:31 虞万里最新观点：西周姓氏大扩散，几十个姓如何覆盖庞大人口？ 00:07:32 古罗马命名体系：三个名字 vs 中国的姓与氏 00:11:55 中国姓氏大观：超6300个姓，复姓就有2500个 00:14:12 诸葛亮姓氏之谜：为什么说搬家后为区分变身「诸葛」是错的 00:17:51 古人取名多狂放？「公子黑臀」 00:22:13 家族命名变迁史：从五行相生到现代创意 00:32:43 王莽的「改名」大戏：给皇帝改名「刘衎」，一场波及匈奴的「名字缩短」政策 00:34:47 古代贵族的「字」：为何成了社交场合的专属称呼？ 00:36:48 王羲之的「之」字：不避父讳，背后的道教印记 00:39:30 名与字的社交密码：家人唤名，外人称字 00:43:56 孙载之是谁？他的另一个名字天下无人不晓 🟢 Part 2中西碰撞：名字里的文化密码与阶级游戏 00:53:57 土耳其的姓氏法：1930年代才告别「帕夏」与「贝伊」 00:56:38 史密斯、鲍尔：西方姓氏里的「职业说明书」 00:58:24 马斯克的孩子叫X ÆA-Xii？ 01:01:02 中间名的妙用：纪念长辈与婚姻的姓名艺术 01:03:30 匈牙利的「东方特质」：先姓后名，与欧洲主流相反 01:09:37 「冯」、「德」：名字里的贵族认证 01:14:20 恺撒的名字三段论：罗马人命名规则大揭秘 01:16:34 普京的全名：父名揭示「爸爸也叫弗拉基米尔」 01:20:06 阿拉伯名字「本」与「本特」：追溯至亚当的家族树 01:22:03 西班牙姓名：加夫列尔·加西亚·马尔克斯的名字你读对了吗？ ********************************************************************* 另外，陆大鹏与《忽左忽右》合作的付费播客《继业者1918》上线了！ 1918年，四个庞大的帝国骤然崩塌。 旧世界的忠诚与疆界，一夜之间全部作废。从欧洲腹地到中东沙漠，巨大的权力真空吞噬一切。这是历史上最罕见的实验场，一群从帝国残骸中崛起的「继业者」登场了。 他们曾是旧世界的军官或反叛者。在此时，有人成功塑造现代国家，有人沦为时代的失败者，也有人留下了影响世界至今的复杂遗产。 《继业者1918》由世界史学者陆大鹏与程衍樑共同讲述。以人物为主线，从地缘政治到帝国兴衰，全景展现一战后欧亚版图的「大洗牌」。 本系列共8集。已上线4集： 继业者1918 凯末尔与现代土耳其的诞生：从战争英雄到改革家 波兰国父毕苏斯基元帅：从「华沙之战」到「海间联邦」未竟之梦 曼纳海姆与芬兰的世纪突围：从考察中国西北情报到「冬季战争」 俄国内战中的南线白卫军：邓尼金、顿河哥萨克与「黑男爵」弗兰格尔 本系列共8集，单集售价13.9元。我们强烈推荐你以99元的优惠价（原价111.2元），在小宇宙或微信小鹅通直接打包购买整季。在小宇宙购买专辑时，如果已经购买过专题中的部分单集，将自动抵扣已支付金额，无需重复付费。 欢迎扫描下图中的二维码，直接打包购买整季。

本期主播 安徒@安徒再好笑一点：人生必去冰雪大世界； 希望明年能结婚@漫才组合希望明年能结婚：冬天不要骑摩托； 云鹏@活在舞台上的云鹏：冬天要减肥； 颜彦祖@没有故事的颜同学：爱电竞的男人； 李涛 也不知道微博叫啥：冬天要浪漫； ED：《最冷一天》-陈奕迅； 单集简介： 有事没事听三点一四，好久不见啊家人们，大家年过的怎么样啊，今天我们请来了几位新老朋友一起来聊聊冬天。冬天到底从哪天开始？穿秋裤就算？下雪才算？还是方便面油包冻住那天？几位南北朋友聊了聊各自眼中的冬天，有暖气、辣条、全盔摩托，还有脱三层才敢上厕所的痛。你心中的冬天，是什么样？ 收听时点： 02:03 穿秋裤，保暖升级，迎接冬天！ 07:54 南方冬天的阴冷与观众的减少：演出行业的淡季之苦 15:51 冬天的暖气问题：地暖与暖气片的比较与优劣分析 23:46 冬天的三个关键词：减肥、聚会、干（干燥、干活儿） 31:42 冬天里的代步工具：几万块钱小代步车的使用体验！ 39:40 北方与南方的洗浴文化差异：泡澡与汤泉的对比分析 47:36 亲戚之间的矛盾与摩擦：一场令人啼笑皆非的聚会回顾 55:29 在零下三十度的寒冷中寻找温暖：泡温泉的爽点是什么？ 01:03:28 “懒人福音：移动暖气片带来温暖舒适的一冬天” 01:11:24 冬天的困难与适应：打车、地铁和自行车的挑战 01:19:20 发现中国的隐藏福利：塞尔维亚、巴基斯坦和中国村的奇妙之旅 01:27:12痔疮手术：一场尴尬而有趣的回忆之旅 现场照片：

这一期算是一期番外篇，如果听了我们EP31《银翼杀手》&《仿生人会梦见电子羊吗》：人性的锚点 节目的听友应该知道我在节目中说我会把菲利普·迪克的这篇演讲稿录一期给大家放出来，因为我认为在现在这个AI应用普及化的时间再来回顾这篇演讲再适合不过了，这篇演讲可以让我们重新审视我们自身，让我们再一次思考：人，何以为人？ 关于我们： 如果你喜欢对答案FM，欢迎订阅、转发、评论，让更多的朋友听到我们吧！ 想要加入我们听友群，微信搜索“duidaanFM”或扫码添加“对答案的喋喋”，欢迎来与主播真诚交流

🌹 节目简介 在这个被贴上无数标签的时代，女性该如何自处？是必须雷厉风行，还是可以温柔坚定？是只能专注赛场，还是能兼顾学业与生活？ 本期节目, 台北雅借由COVA女王节特别企划，和大家分享自己心目中的“当代木兰”- 羽毛球混双世界冠军黄雅琼。她曾是那个和大人说话都会脸红的内向女孩，后来却成了赛场上冷静掌控节奏的“大脑”，是打破“运动员不能美”刻板印象的时尚Icon，更是攻读硕士、投身公益的斜杠女性。她曾说：“因为热爱才能熬过岁月漫长”，雅琼对于羽毛球运动始终坚守初心, 也如同以洁白花瓣包裹着铮铮花蕊的木兰花守其清芬。 木兰不是遥远的传说，她是每一个在困境中依然选择绽放的“妳”。希望听完本期节目, 妳也能跟雅琼一样, 像木兰般刚柔并济, 像木兰花般盛放优雅。 🪧 Shownotes Part 1 ｜决断 ·我选择这条路 18岁入选国家队 , 开启新征途 🎵《Mulan’s Decision》by Jerry Goldsmith Part 2 ｜心疆 ·我的节奏，由我掌控 赛场上冷静调度、掌控节奏的“大脑型”选手 🎵《Main Titles》by Ramon Djawadi Part 3 ｜绽放 · 要赢，也要美 “女性可以是任何样子”，通过实力破除各种性别迷思 🎵《Waltz of the Flower》by Tchaikovsky Part 4 ｜隽语 · 优雅，无需多言 争议中的风度：保持冷静，赛后检讨 🎵《The Italian Romance》by Rafael Krux Part 5 ｜庆典 · 每一个“她”,都值得一场交响 在30 岁的 “高龄” 重返巅峰- “不被年龄绑架，按自己节奏生活” 的态度 🎵《Feste Romane》by Enrique Batlz Part 6 ｜光芒 · 站在光里，也成为光 ​内向者的逆袭 : 从小内向害羞的衢州女孩, 证明 “安静也能有力量“ 🎵《Symphony No.4 In A Major, Op.90 - ‘Italian’》by Herbert Von Karajan Part 7 ｜价值 · 我存在，即有意义 运动员+学霸 : 备战奥运同时攻读硕士，还计划读博 只要有规划、肯努力，就能实现多元成长 (此处有内容需更正:台北雅口误,应该是江西崇义“中”学才对☹) 🎵《A Woman’s Worth》by Alicia Keys 无论外界如何喧嚣，请记得木兰花💐的姿态— “我不为取悦春天而开，我开，故春天在。” 👸 COVA三月限定福利 👸 即日起至3/8女王节，COVA甄选七首诠释木兰精神的乐曲(本期节目中的BGM)，组成【木兰花开, 自成旋律-38专属歌单】。如同雅琼在🏸赛场上书写传奇，愿这份音乐私语，陪伴妳勇敢转身，成就属于自己的不朽诗篇。聆听属于妳的声音礼物💐。 亲临COVA门店, 品味以木兰风骨与加冕荣光为灵感的春日限定, 即有机会获赠【限定女王节竹编书签】, 将这份无形的精神礼物，化为可珍藏的春日纪念。3月9日至3月31日, 扫描下方⬇️二维码, 还可享有【66元无门槛礼遇】。 🔍 查看COVA公众号瞭解活动详情。 #COVA女王节 #木兰精神 #女性力量 🍾COVA品牌介绍 🍰 COVA是意大利古老的甜品名店，由拿破仑的将领安东尼奥·科瓦（Antonio COVA）于1817年在米兰时尚中心——著名斯卡拉歌剧院附近开门营业创立。这家历史悠久的米兰甜品店以美味的作品、贴心的服务以及精美的装潢而著称，融合了传统、优雅与时尚。前身是一家文雅的咖啡馆，它是历史新纪元开启的重要见证之一。20世纪50年，COVA迁址至米兰繁华时尚区中心的蒙特拿破仑大街，继续弘扬意大利的著名技艺传统。 🍰 自2011年于上海IFC国金中心开设首家门店，之后分别入驻上海新天地、恒隆广场、苏州美罗、杭州大厦、苏州美罗；均地处于世界级著名奢侈品牌的尊贵集中地，被誉为高端品位名店。2013年，COVA因卓越的品质而成为奢侈品LVMH集团旗下唯一高端甜品品牌，与CELINE、FENDI、GIVENCHY、KENZO、LOEWE、LOUIS VUITTON 、RIMOWA等众多时尚大牌一起成为LVMH集团旗下的重要一员。 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入《我有个朋友说啥都好》听友群👇

本期会在评论区抽出1位听众赠送《萌兽乱斗》CDK，欢迎大家积极参与~ 截止日期为3月6日晚12点。 「 🎮 本期主题 」 全新内容尝试！可能是全网首个音频形式的游戏实况。 《Type Help》一款基于网页的纯文字推理解谜游戏。和两位主播一起，阅读调查员电脑里的录音文件，分析在galley庄园里发生的神秘事件，解开庄园的秘密~ 本期在📺站：@开始游戏-播客电台 同步更新视频版本。 「 🎮 时间轴 」 02:14 简单的简报 06:42 正式进入《Type Help》 14:54 第一次提到雷鸣 1:34:15 第二次提到雷鸣 01:58:01 第三次提到雷鸣 「 🎮 相关游戏 」 《Type Help》 「 🎮 相关链接 」 汉化版本下载地址【【独立汉化】解谜游戏：请输入“帮助”（Type help）】 「 🎮 制作 」 本期主播：1号玩家西北、2号玩家秦少言 本期制作：秦少言 「 🎮 联系方式 」 您可以在小宇宙、荔枝、网易云、QQ音乐、喜马拉雅等音频平台搜索「开始游戏」订阅本节目。 进群请添加：outofsync_fm（申请语请用“开始游戏”） 📺站：@开始游戏-播客电台@西市 @秦少言 🍠Redbook：@电波不同步

🥳出息了有赞助了～ 谢谢小宇宙·引力计划与CPB「4D精雕眼霜」对本期节目的大力支持！！ 【本期嘉宾】 Monica的主业是一位美妆跨境公司的操盘手，从产品企划到全链路的销售都要操心。在ISTJ“人机”的标签下，她却拥有一份极其丰富的兴趣清单：香师课、养异宠、练泰拳、学星盘、野骑、儿童心理学、画画、跳舞、rap…… 她身上所展示着的“立体”生命状态，源于一种极强的主体性——万物皆为我所用，万物皆是乐子。她不需要被外界定义，因为她有足够的内在能量，去支撑起一个高密度的、多维的自我。 我想，真正的美，不应只是淡化岁月的痕迹，而是要像莫妮卡构建生活那样，从内在生发出坚定的力量，主动塑造属于自我的人生轨迹。CPB「4D精雕眼霜」亦是如此：以专研配方从内支撑眼周轮廓，实现淡纹、提拉、焕亮等全方位呵护，撑起眼周状态紧致上扬。当眼神拥有了立体的支撑力，你便也拥有了从容前行的底气，去探索人生的每一个“多重宇宙”，活出那个最立体、最真实的自己。 [我是时间线] 00:53 工作狂与玩家の双重人格 01:33 高能量者的电量告急时刻 02:19 异宠清单里的奇幻漂流 03:34 人工香味的「真香」现场 04:47 故事比成分表更诱人 06:46 今日人设，由气味解锁 08:34 香烟百科的品鉴时刻 09:30 后厨的另类调香艺术 12:47 猫狗水族的性格经济学 14:57 马背上的神经按摩师 16:39 马匹的「欺软怕硬」哲学 18:54 拳击场的时间相对论 20:15 4D人生的立体解析 22:29 厕所里的情绪避难所 28:39 人机互动の创意革命 35:48 职场里的操作系统冲突 42:48 骑马，心灵的下水道清理 48:46 装满能量的小技巧 【特别福利】 这次CPB也给大家带来了新年礼物，欢迎大家到评论区参与互动，我将随机抽取5位幸运听友，送出「4D精雕眼霜」正装一份。希望新的一年，从呵护眼周开始，陪伴大家一步步走向那个更从容、更明亮的自己。 也欢迎你继续收听由 小宇宙·引力计划 独家企划，CPB「4D精雕眼霜」 特别支持的小宇宙三八节企划 「越立体越是她自己]系列的其他节目，看见更多鲜活、真实、立体的“她”样本。 「小宇宙·引力计划」： 一个由小宇宙发起的商业内容共创企划引力场。 我们聚焦商业世界的深度议题与真实故事，连接品牌、创作者与每一位听众。 如果想加入我们的社群，欢迎联系iriswang042 可以在小红书，视频号，抖音各大社交平台围观iris的其他账号～～谢谢～

【本期内容简介】 我们斗胆要聊聊自己眼中的出轨！ 本期源于生活，生命经验浓度过高，无法用简介概括，建议直接收听。 *本期故事素材可能令人窝火生气，本台呼吁大家左耳进右耳出，莫生气，注意上网文明❤️Peace & Love❤️ 【本期讲述人】 连续两任被出轨战绩可查的肖一一 被出轨了可能都不知道所以不确定自己是否被出轨过的胡小 拢共谈了三段恋爱但遇上的全是中央空调的小刘 【收听节点指路👇】 00:01:09 对出轨的态度：到底是本能还是选择？ 00:05:33 走神、精神出轨、实质出轨的区别 被出轨的心碎故事会💔（ptsd可以跳过） 00:14:27 校园恋爱狗血故事：学生干部是很牛吗？工作了很了不起吗？ 00:18:45 7年初恋多次断崖分手，原来都是喜欢上别人 00:24:15 时间管理大师：两个女友同时轮岗上夜班？ 00:30:26 帅哥不发朋友圈官宣？他需要一个能被喜欢的单身人设 00:39:30 情人节想给异地恋女友清空购物车，发现了对方已经有了新男友 00:52:18 十年恋爱男友断崖分手，他爱上我的好闺蜜？ 00:59:15 被出轨后的创伤影响以及我们如何对抗？ -关系中的患得患失 -亲密关系忠诚度的不安全感 -悲观的情感观念 -要多漂亮才能被爱？ -在关系中也随时做好失去的准备 这些出轨到底是为什么啊？斗胆聊聊我们眼中的各种出轨 01:21:29 出轨旧情人总是比孔雀开屏容易的 01:26:36 出轨比现任差很多的人：想当皇帝 01:35:12 出轨高发区：异地恋 01:40:09 习惯性出轨的人是有瘾还是有病？ 01:46:28 出轨后求复合的人其实很懦弱 01:50:22 出轨被原谅后再犯：就这么缺吗？ 01:55:26 平淡生活求新鲜感求刺激出轨？ 01:58:29 对被出轨的人和出轨的人，我们都有些话想说 【本期音乐】 曾轶可 - 《多余的流星》 好妹妹乐队 - 《我说今晚月光那么美，你说是的》 王若琳 - 《三个人的晚餐》 莫文蔚 - 《女朋友的男朋友》 陶喆 - 《爱我还是他》 徐佳莹 - 《大艺术家 (Live)》 【投稿/互动欢迎交流👏】 微博：恋爱脑电波 小红书：恋爱脑播客 本期剪辑：李狗汪 封面插画：肖海岛 商务合作请联系：18428347968（微信同号） 感谢你的收听留言，如果你也喜欢我们的播客，欢迎多多分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️也是我们更新最最最大的动力！