节目

命好到底是什么？是不缺钱、贵人多，还是活得自在？为什么有人越努力越焦虑，有人躺平却顺风顺水？ 这一期我请来了@命理师小生，从八字到紫微，我们一起聊聊“命好的真相”。 【内容提要】 02:03 好朋友的好命之谜：为什么他不用努力？ 05:44 高嘉程搬哪儿哪儿装修，原来是命宫有颗躁动的星？ 11:27 命理学中的好运与衰运，原来并没那么绝对 17:12 人生里的苦难，是命运指引你要走的必经之路 22:57 好命也经不起“作”，好运气也会被“作”完 28:42 我们不羡慕别人努力，却常羡慕别人没努力却拿到了的结果 34:24 从东方到西方，不同的算命方式却显示出同样一种结果 40:11 我们总把自己当主角，却忘了配角总要有人去演 45:54 命是“业力，模式，个性”，运是船在海上遇到的“风” 50:39 我们都带着财富来，但很多人错把财富当初“苦难” 56:10 命运是一场大型游戏，每个困惑其实都是系统给你的“任务” 01:03:11 命运不决定你的幸福，生活中到处都是小幸福 【本期音乐】 《One's watching Me》Ezra Collective/Olivia Dean 【你可以在这些地方找到我】 微博�：@高嘉程Russell 小红书�：高嘉程 微信公众号：送你一程 �：还有哪里可以收听小高的岛： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜Spotify

本期节目，我们从周四市场的恐慌下跌出发，梳理两条主流市场叙事。 一条是“AI恐慌交易”的扩散——从物流板块到科技巨头，从思科暴跌到资金避险流入债市，多家机构分析师对当前“先卖后问”的情绪进行了判断与解读。 另一条是市场对即将公布的CPI数据的预期分歧——通胀是否仍将成为风险变量，还是影响力正在边际下降？ 在梳理完主流观点之后，我也分享了在 Discord 会员群里的技术分析框架：纳指半年线的二次测试、缩量反弹的结构问题，以及技术与宏观数据可能形成的共振位置。 技术给出位置，情绪提供放大器，宏观成为验证。 本期节目，我们把逻辑拆清楚。 我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。 本期内容： 主播 小柒 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090

今天收到张琳老师邮寄的手绘祝福。 是一匹以“6”为造型的扎实稳健缓缓抬头的马。 如沐春风。 想起自己很喜欢的诗“人随春好，春与人宜”。 人内心的美好与世界的美好是相互观照的。 突然意识到，保持有趣，把一切人、事、物当成礼物的重要性。 加上最近研究大脑的逻辑结构，脑总是放大消极负面而忽视积极乐观。 由此，“你是我的礼物”一上来就会让我们保持正向的心。 用这样的心，保持快乐、美好、喜悦，从而获得更大创造力。 由此录制本期播客。 希望你喜欢。 也欢迎加我微信DAYDAYSTUD，一起交流：） （👆张琳老师的手绘作品，感恩） 特别感谢：小雨老师对我的教导

1776年，英帝国正陷入北美战火的阴影之中。也正是在这一年，英国历史上最伟大的史学家爱德华·吉本出版了《罗马帝国衰亡史》第一卷。这部几千页的鸿篇巨制和现代史学开山之作，真的仅仅是一部挖掘旧纸堆的古代史研究专著吗？ 在这期节目中，我们将追问：吉本这部讨论罗马衰亡的作品，为何从罗马帝国最辉煌的“五贤帝时代”写起，而不是从蛮族入侵写起？当他描绘一个“似乎”仍然保有自由政体外观，元老院“似乎”仍握有主权的罗马时，那些微妙的措辞是否已经暗藏锋芒？在一个无比繁荣、和平与奢华的世代，一个民族是否正在悄悄失去捍卫自由的勇气？ 吉本给出的答案令人不安：罗马的衰亡，并非始于蛮族铁骑踏入城门的那一刻，而是始于罗马人放弃公共生活、沉溺私人安逸的时候。当公民不再愿意为自由承担风险，当制度的制衡沦为空洞的表象，即便仍处在盛世之巅，衰败也已悄然开始。 那么，这部写于1776年的罗马史，是否在对当年的英帝国发出警告？在吉本笔下，那些充满“男子气概的自由精神”和反抗罗马帝国的蛮族，是否隐约映射着当时反抗英帝国的北美殖民者？250年后的今天，当我们回望英帝国与美利坚霸权的兴衰轨迹，是否还能从罗马的命运中读出某种熟悉的回声？

| 本期嘉宾：卢山，中国作协会员，浙江省作协诗歌委员会委员，浙江文学院（馆）委会成员、创研宣教部主任，杭州市作协副主席。出版有诗集《三十岁》《湖山的礼物》《宝石山居图》《将雪推回天山》等，主编（合作）《新湖畔诗选》《野火诗丛》《江南风度：21世纪杭嘉湖诗选》等。获第七届徐志摩诗歌奖、2023李白诗歌奖新锐奖、第二届中国“蓝印诗人”实力诗人奖、浙江文学榜（2021-2023）等。 朋友们，过年好呀！ 今年在哪里过年呢？是回到了从小长大的地方，还是留在异乡守岁？ 我们总说春节要快乐，可真实的心情往往是——热闹是真热闹，心里某个角落却也装着一些说不清的东西。可能是想起某个回不去的年夜饭，可能是父母的白发，也可能是自己这一年的奔波与停顿。 这期春节特辑，我和卢山老师聊了点“不只有快乐”的事。 从李煜太平年的词说起，一直聊到现代诗，聊诗词怎么变、人怎么写诗、以及一个写作者这十几年的创作与心境。 原来我们都是在欢聚时也会怀旧的人。原来诗词从来不是远的事，是我们不敢细算的时间。 欢迎你在吃饭、开车、发呆或守岁时点开。也欢迎分享给那个“心里装着远方”的朋友。 此刻你在哪儿过年？留言区等你的故事分享。 卢山老师以及他的诗歌集 ↓ 浙江文学馆部分活动 ↓ 收听指北 ↓ 02:02 为什么一到过年，心情反而莫名沉重了？ 02:30 没出分的考研人，比哼哼更害怕过年 03:49 回与不回，家都在心底最柔软的地方 04:30 李煜，“亡国之君”与“词中帝王”的矛盾人生 06:00 他糟糕无能，但是他也抚慰过千万人的心灵 07:13 为什么惊艳千年的名句，总由苦难炼成？ 08:05 我喜欢把个人经历嵌进诗歌里 11:20 从西湖到天山，以诗为马，天马行空 14:21 阅读和写作是我“修理”自己的方式 15:00 来看看最接地气的诗《赶时间的人》 16:10 我的青春文学和诗歌启蒙是海子 17:04 陌生人，我也为你祝福，愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属 20:11 写作陪我度过风雪，使我坚定了内心 21:20 热爱可抵漫长岁月 21:30 浙江文学馆致力于把文学跟我们的生活进行链接 22:22 孩子们需要什么样的诗教 23:00 文学馆就像一颗大树，去守护和滋养孩子们绿色的梦 25:17 万物都很“烫”，那些温暖的儿童诗 27:13 我们也是长大了的小孩呀~ 28:20 新年Flag里，是否可以加上一项“读一首诗” 29:37 《天山落雪的夜晚》 天山飞雪“烙”进心里 31:40 这个春天，和爱的人一起读诗一起去远方！ 主播、剪辑：乔

合作交流、加听友群请添加微信：f690840411 （备注：播客） 【本期嘉宾】 60后 深夜强哥 【本期节目内容】 西安的夜，向来藏着故事。有人说，要了解一座城市，得去它的博物馆；但我想说，要读懂一种生活，得来强哥的私人家宴。 提及： 01:00 深夜强哥 01:15 管乐器与省交响乐乐团 02:05 观奇洋服、私人订制、大哥大 02:55 强哥家的客厅与各种乐器 03:12 黑胶唱片、HI-FI设备、CD、磁带机 04:22 “美丽的院子”小区 06:28 强哥家宴：一年300多次家宴 08:42 西安名人聚集地 10:36 拿手菜：辣子鸡、新疆抓饭、干烧鲈鱼...... 13:20 厨房音乐会 Live house 17:36 保持年轻热情的秘诀 19:12 多与年轻人交往 20:21 强哥的一天 21:52 颠覆养老认知 24:57 寄语及分享：快乐地活着 多听音乐 26:19 年夜饭菜单 【本期音乐】 莫扎特第一圆号协奏曲 【特别感谢】 Take Five酒吧主理人 阳台音乐会发起人 李彩

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本期播客你将听到： 无论是来自外界物理环境的噪音，还是人体器官产生的噪音，各式各样的噪音，看来噪音是我这辈子逃不掉的课题。 小时候会觉得春节放鞭炮吵闹吗？小时候倾听过自己内心的声音吗？ 学会和噪音打交道，无论是外界还是内心，去寻找让自己平静的声音。 回忆以前过年的准备，和现在上海街头的年味。 感谢过去一年新听众老听众对此播客的订阅、收听和支持。 祝福每一位朋友春节快乐，好运常伴，幸福美满。