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Vol.151 过年社交保姆级指南:从应对亲戚到链接贵人,春节是关系的终极测验|职场本硕博Q&A

Vol.151 过年社交保姆级指南:从应对亲戚到链接贵人,春节是关系的终极测验|职场本硕博Q&A

钱婧老师的会客厅

工作和生活中,我们好像总是逃不开人际关系,尤其是那些带着权力差的、不熟悉的、让人手心冒汗的社交瞬间。处理好了,它可能会是你向上走的台阶、关键时刻的援手、让人安心的归属感;处理不好,就成了压在心里的石头、束缚手脚的绳索、越想越拧巴的内耗。 春节一到,关系中的终极测验也纷至沓来:亲戚的盘问、人情往来的分寸,每一场社交都不轻松。 不过,在正式拆解这份「过年社交保姆指南」之前,先跟大家说一个应景的小话题。这个季节正是我们弯道超车,养出白白亮亮皮肤的最佳时机。如果你也正想要选择一款适合这个季节的美白面霜,那么谷雨定制的这款「美白油霜」,相信能给你带来护肤新体验。 本期的成长问答由更适合国人肤质的科学美白品牌——「谷雨」特别赞助播出。 在今天这期节目中,我依然会和朋友们一起聊聊学业与职场中的实际问题,希望能带给大家一些启发,期待大家在评论区分享本期节目的听后感。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」,抖音搜索「钱婧」,我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知,并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信 qamaster33(或扫描下方二维码)加入听友群,获取直播连线通知,以及更多专属信息。如需获取闭门直播资讯,请添加微信 qamaster66。感谢你的关注与参与! 商务合作:[email protected] 在本期节目中,将聊到下边的一些内容: * 怎样给不相熟的前辈拜年? * 过年期间如何与具有“攻击性”的亲戚相处? * 怎样做才能变成领导面前的“红人”? * 职场新人如何利用好新年的契机进行社交? 钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向:职场心理学 🎁 本期福利 感谢更适合国人肤质的科学美白品牌「谷雨」对本期节目的大力支持! 让我们无需建立耐受,就能获得高效的护肤体验 也欢迎大家去购买节目里提到的【谷雨美白奶罐油霜】,美白、修护、深层滋润多效合一,还特别添加了白池花籽油、牡丹籽油等国际大牌高端面霜线的同款精油,可以帮我们养好干燥季节的皮肤状态。 祝大家在这个冬天都能拥有稳稳的健康好气色! 「购买方式」 1、点击下方链接或复制淘口令,直达领券购买 2、找客服报暗号【钱婧老师】领取专属加赠 * 淘口令:09¥mydiUlZOehQ¥ m.tb.cn CA381 钱婧老师听友专属 🔗H5链接:https://equity.tmall.com/tm?agentId=acb3eb216f0d481d&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_2824224&llbPlatform=_pube&llbOsd=1&di=__IDFA__&dim=__IMEI__&oaid=__OAID__&caid=__CAID__&sy=llb 记得下单和客服备注【钱婧老师】,领取粉丝专属额外加赠好礼! |时间线| 01:01 过年怎样给一个平时接触不多、更具权威的长辈拜年? 04:07 请实习领导吃饭是否会显得突兀? 05:44 当自己取得一定进步的时候,是否有必要向想要向上社交的领导前辈进行汇报跟进? 11:20 博导说我不热情,学术I人如何进行社交? 28:43 谷雨美白油霜时间 31:57 如何与具有“攻击性”的亲戚相处? 38:01 怎样变成辅导员眼前的“红人”引起他的重视? 53:47 “社会化”并不是需要“毒打”才能获得成长 55:49 作为一个北方人,如何才能更好地融入南方职场,给领导留下一个好印象? 58:36 如何拿捏送礼的“度”? 60:59 在社交中有很强烈的不安感,有哪些方法能更好地与人建立信任? 65:00 如何培养自己“说不”的勇气?

69分钟
11w+
4个月前
为什么一个吃素一个吃肉,8周后生理年龄拉开了差距?饮食的长期主义 | 人生下半场 S2E6

为什么一个吃素一个吃肉,8周后生理年龄拉开了差距?饮食的长期主义 | 人生下半场 S2E6

人生下半场ImTheBoss

【第二季】S2E6 饮食系列: 纯素 vs 杂食, 8 周后 LDL、炎症、肠道菌群, 抗衰能力,谁赢?同卵双胞胎 8 周实验把答案摁在数据上【BIOS2:代谢健康 & 精力能量 】 基因完全一致的同卵双胞胎,在长达8周的时间里,一个坚持纯素,一个维持杂食,身体在这四个维度究竟会发生什么变化? 1. 身体肌肉脂肪比例和血脂 2. 大脑的认知能力 3. 抗衰能力 4. 肠道菌群 哪一个是肌肉流失的陷阱?哪一个会逆转生理年龄? 本期节目,我们聊聊 Netflix 纪录片《You Are What You Eat: A Twin Experiment》,我们不仅聊降低的胆固醇和变长的端粒,还要聊聊那些让人“眼晴放光”的特殊部位血流量数据, 以及中年人最关心的: 减脂增肌如何不踩坑? ⏰ 【章节速递|Chapters】 00:00 同卵双胞胎实验:别站队,看“饮食结构” 04:37 植物基 vs 肉类:科学设计 & 社会叙事怎么分开看 12:20 关键指标:肌肉/脂肪、生理年龄、肠道菌群怎么测 20:19 BMI 的坑:为什么健身人群别迷信 BMI 25:44 纪录片爆点:素食与性能力实验(方法争议 & 结论边界) 32:57 8 周结果总览:生理年龄、LDL、菌群、大脑健康 40:45 环保议题:畜牧业、亚马逊、家庭营养平衡 51:08 动物福利:吃肉这件事要不要纳入“伦理变量” 57:41 执行成本:素食怎么补、值不值得、怎么坚持 01:03:11 个体化结论:没有万能饮食,先理解再选择 01:06:10 环境压力:减少肉类的现实路径与替代方案 01:10:33 人造肉:技术/伦理/健康的三角拉扯 + 菌群新视角 听完这期,希望你不要再盲目地在“素食”与“肉食”的标签之间做选择,而是真正开始关注你吃进嘴里的食物结构,以及这些选择背后的科学逻辑与个人价值观。” 🎙️播客节目:《人生下半场 ImtheBoss》 主播:Stefanie & 一二爹 💬 我们每周聊:健身|健康|教育|关系 | 事业——让自己成为”下半场”的boss! 📡 同步更新:✨Youtube | 🍎 Apple Podcast | 🎙 小宇宙 | 🎵 Spotify | 小红书 | B站 📩 商务合作:[email protected] 📍固定标签:#夫妻对话 #人生下半场ImTheBoss #Stefanie&一二爹 #中女两小时的空间 #MidlifeBIOS 👋 加扫码加微信 (备注:ImTheBoss), 加入人生下半场的Bosses 听友群 入群理由: 2026年,我们将从“听知识”转变为“练系统”。我们将把 Midlife BIOS 拆解成一套套可执行的 Protocol,在这个群里, 我们 * 一起测试这些 BIOS protocol, * 一起分享“翻车”和“成功”的经验, * 一起练习守住2026我们的top priority: 每个女生,都该有两小时的空间, 用来好好健身、流汗,和自己的身体待在一起。 2026 年, 不只是“听听健康知识”, 而是真正动起来: 重置人生下半场的 BIOS, 成为自己人生下半场的 BOSS。

77分钟
99+
4个月前
457 古物与政坛:从庞莱臣、张静江聊民国「湖州帮」往事

457 古物与政坛:从庞莱臣、张静江聊民国「湖州帮」往事

忽左忽右

- 导语 -清末民初,湖州南浔的富商由丝业、地产积累财富,进而转向字画古董收藏,最终成为辛亥革命与国民政府的「天使投资人」。二陈兄弟、戴季陶、张静江与湖州籍同乡团体「湖社」有怎样的关系?抗战爆发后,湖州富人的收藏如何在日军、掮客与爱国买家之间流转?多重间谍张子羽如何周旋于各方势力,最终将国宝「毛公鼎」保全?张葱玉鉴定庞莱臣收藏仇英《江南春》为赝品的来龙去脉又是怎么一回事?请听本期嘉宾吴真的分享!- 本期话题成员 -程衍樑(微博@GrenadierGuard2)吴真,中国人民大学文学院教授,著有《暗斗:一个书生的文化抗战》等。- 时间轴 -01:57 从南博《江南春》风波看庞莱臣等南浔收藏家的故事05:01 生丝贸易、房地产炒作与古董投资13:29 「现代吕不韦」张静江赞助孙文革命18:30 四大藏书楼之一「皕宋楼」旧藏为何全部卖与日本三菱财团静嘉堂文库?24:14 多面庞莱臣:实业家、收藏家,也是古董制假售假大户26:50 乱世古董洗牌:清宫内库藏品外流与1945长春文物之劫39:01 不只是同乡会:「湖社」群体成为国民政府举足轻重的政治势力48:15 上海的古玩店与旧书店如何掩护地下工作54:07 日军「兵要地志班」劫掠南浔藏家01:03:37 《江南春》真伪之争:张葱玉的鉴定结论与郑振铎的强硬指令01:07:38 抢救嘉业堂藏书:「弃宋救明」背后的决断01:14:13 张子羽:神秘买家,多面间谍,终老香港01:23:22 「青铜三宝」之一毛公鼎的抗战末年历险记01:35:15 李宗仁回国前献宝,半数被鉴定为赝品- 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 -忽左忽右旅行团这次将前往印度尼西亚,在万岛之国上山入海,纵观火山、雨林、珊瑚礁,与史前生物亲密接触;从日惹到雅加达,探秘婆罗浮屠的佛国神迹,感受千年文明的交融碰撞。2026年3月28日至4月9日,程衍樑将和往期嘉宾许振华一起带队前往印度尼西亚,开启一段融合多种体验的旅程。如果您有兴趣参与本次印度尼西亚行动,请关注忽左忽右leftright公众号,在对话框回复「印尼」了解详情。《忽左忽右》的卖书业务上线了!这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍,还有主播个人精选书籍,含少量签名版及稀有原版,完整的书目信息及购买方式,前往微信公众号「忽左忽右leftright」,回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新,欢迎常来看看。- 制作团队 -声音设计 hotair节目统筹 禾放节目运营 小米粒节目制作 思钊 Yologo设计 杨文骥- 音乐 -Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod- 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 -- 互动方式 -商务合作:[email protected]微博:@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod微信公众号:忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下小红书:JustPod气氛组 / 忽左忽右B站:忽左忽右leftright抖音:忽左忽右

99分钟
78k+
4个月前
投资科普07【美联储降息】:不是牛市冲锋号,而是财富大洗牌

投资科普07【美联储降息】:不是牛市冲锋号,而是财富大洗牌

常青藤投资

欢迎来到《常青藤投资》的“投资科普”新栏目,这是一档由两位京沪INTJ出品的播客节目,我们关注穿越周期的大类资产投资,更关注穿越周期的人生~2026年初黄金单日暴跌15%敲响警钟。美联储降息到底是救命稻草还是波动之源?本期大白话拆解“美元潮汐”与“特里芬两难”。从35万亿美债危机到人民币升值利好,带你透视高波动下的投资真相,避开满仓梭哈的陷阱,看清2026真正的财富洼地。🍻 本期主持人小东:97年INTJ,11w粉财经&读书博主,985本科,伦敦政经硕士,科技从业者,现居上海浦东时间轴:* 00:03 警惕认知偏差:为什么降息不等于牛市?提炼:2026年是高波动、高分化的一年,降息仅是上涨的必要而非充分条件。* 01:02 黑色一月复盘:黄金单日暴跌15%背后的鹰派暗影提炼:即使在降息周期,一次人事决定也可能引发市场大跳水,账户变绿的真相在此。* 02:33 形象拆解:美联储这个全球“最大水龙头”是如何影响水压的?提炼:从联邦基金利率到全球资金成本,看懂美元如何流向“洼地”。* 04:10 预防式 vs 衰退式:2026年的降息为什么显得极其“拧巴”?提炼:美国GDP强劲但通胀难降,美联储正在债务与物价的钢丝上行走。* 05:54 特里芬两难:35万亿美元债务高悬,美元的“宿命”危机提炼:详解全球央行减持美债、扫货黄金背后的底层逻辑——美元这把“尺子”在变短。* 07:35 企业生死线:人民币汇率波动下的出口阵痛与进口红利提炼:人民币升值至6.95,有人省下19万利润,有人却因竞争力下降而焦虑。* 08:58 个人资产配置:美元存款“失宠”,外资正如何渗透A股与国债?提炼:利息从500美元降至350美元,国际资本流向新兴市场的趋势不可逆。* 09:41 消费实操福利:留学旅游每年省下两三万的“真金白银”建议提炼:汇率变动如何影响你的海外代购与生活成本。* 10:34 2026生存指南(一):拒绝单一资产,如何构建你的“防弹仓位”?提炼:分层配置现金、保本产品与进攻型资产的科学比例。* 11:56 2026生存指南(二):在鸽派与鹰派“横跳”中,为什么少折腾才是赢?提炼:普通人应对高波动市场的终极武器——优质宽基指数定投法。* 12:23 互动环节:美联储会保持独立性吗?欢迎评论区论战.🍻 我们是谁?「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档投资陪伴类播客节目,每周六晚更新。我们关注穿越周期的投资理财,更关注穿越周期人生。.进听友群请添加:changqingteng0817.点击加入知识星球社群。经济学逻辑等硬核内容,将在知识星球内稳定更新。也可向小东&小腾提问🎺 创作团队主持 小东  |制作 小东|后期 小东|单集封面 小东免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的,仅供参考,不构成任何市场预测、判断,或投资、咨询建议。市场有风险,投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证,并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估,依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容,请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。在小宇宙查看该单集文稿

13分钟
1k+
4个月前
好风夜话15 | “组建家庭意愿”成为性侵免责牌?详解和顺案背后的法律问题

好风夜话15 | “组建家庭意愿”成为性侵免责牌?详解和顺案背后的法律问题

好风天The Good Wind

【本期内容】 “卜女士‘走失’十余年被找回”案近期引发舆论关注和讨论。患有精神分裂症、被鉴定为无性自我防卫能力的卜某,在走失后被村民张某军带回家中共同生活十余年并生育子女。近日,和顺县检察院对张某军作出不起诉决定,认定其行为“与强奸存在本质区别”,理由包括双方形成稳定同居、张某军主观为“组建家庭”。与此同时,同村另两名侵犯卜某的村民却被以强奸罪提起公诉。 本期好风夜话,我们邀请了两位长期处理、研究相关案件的法律专业人士:刑事律师禹含和美国职业法律博士王瑞恩,从案件始末出发,深度拆解《不起诉决定书》背后的法理逻辑与舆论争议。 提示:本期节目涉及性侵与精神障碍相关内容的深度拆解,如你感到不适,欢迎随时暂停,或选择在更令你感觉安全的环境中收听。 【本期要点】 02:59【Part1. 案件始末:从实施层面还原“法律在处理什么”】 02:59 案件背景介绍及《不起诉决定书》 06:08 核心问题:日常生活细节可以帮助法律推定“是否强奸”吗? 08:22 跨度十余年、涉及精障受害者的案件,取证难点在哪里? 11:38【Part2. 法理争议核心:性同意能力,是性侵案的底线吗?】 11:41 “无性自我防卫能力”的卜女士与“组建家庭目的”的张某军 15:34 张某军的行为与强奸有“本质区别”,如何界定? 17:54 什么是“违背妇女意志”?“违背妇女意志”的认定标准 22:17 我国对未成年人/精障被害人性侵案的司法保护 25:13 美国司法中对未成年人/精神障碍者性同意的认定 28:15 我国“婚内强奸”的司法认定变迁 32:02 国际趋势:从no means no到yes means yes 34:04【Part3. 纵容他人奸淫?拐卖妇女儿童?本案值得探讨的其它法律问题】 34:51 关于“纵容他人奸淫”:张某军目睹村民侵犯卜某却仅“斥责” 40:15 关于“被收留”与“被拐卖”:为何卜某从城市精准流落至深山? 44:56 关于“拐卖儿童”和“民间送养”:张某军将婴儿送养并收取4万元“抱养费” 47:49 卜女士,消声的被害人 52:25 情理与法理,真的两难吗? 59:39 卜女士与其子女未来的生存尊严 【本期主播】 罗昀(小红书@Eve女士) 【本期嘉宾】 禹含,刑事律师,长期关注性侵案件 王瑞恩,美国职业法律博士、媒体人,《写给女性的法律科普书》作者 【本期制作】 监制、策划:罗昀 后期:Begin 宣传:小黑 运营:Violeta 【本期提到】 资料来源: [1]凤凰网山西.(2024 Dec 10th). 立案侦查!山西走失13年女硕士一案,官方又有新通报. [2]欧洲时报网.(2025, Oct 30th).法国正式通过立法“不明确同意即构成性侵犯”. [3]北京日报(2026 Jan 6th).生母无力抚养,将婴儿送人并收“感谢费”,算拐卖吗?潘某、熊某荣、曾某英,改判无罪. [4]红星新闻.(2026 Jan 22nd).“女硕士患精神疾病走失十余年被找回”案最新进展:两人涉嫌强奸罪被起诉. [5]荔枝新闻.(2026, Jan 23rd).“山西女硕士患精神疾病走失10余年被找回”案最新进展:对孩子父亲张某军不起诉,对2名同村村民以强奸罪提起公诉. [6]新黄河.(2026, Jan 23rd).“山西女硕士患精神疾病走失十余年被找回”案:两人涉嫌强奸罪被起诉. [7]南风窗.(2026, Jan 23rd).检方回应不起诉失踪女硕士孩子父亲:情节显著轻微、危害不大. [8]极目新闻.(2026, Jan 23rd).山西女硕士失踪13年生育孩子案最新进展!检方决定不起诉孩子父亲:情节显著轻微、危害不大,不认为是犯罪. [9]扬子晚报.(2026, Jan 23rd).山西女硕士患精神病走失10多年,被找回时已育有一双儿女;涉事男子不构成强奸罪,其将亲生子送养获4万元亦不构成犯罪. [10]吾我五木.(2026, Jan 23rd).“本质区别”的代价:和顺案如何动摇强奸罪的底线. [11]猴哥的刑辩江湖.(2026, Jan 25th). 震毁三观!以共同生活为目的发生性关系就不构成强奸罪? [12]凤凰网.(2026, Jan 26th). 2名村民7次性侵,山西女硕士“被收留”的十三年. [13]南风窗.(2026, Jan 28th). 女硕士走失13年案公诉,罪与非罪. [14]BBCnews中文.(2026 Jan 30th). 法国拟取消“婚内性义务”概念. 法理判定引用: [1]Matthew Hale,The History of the Pleas of the Crown, Vol.1State in the Interest of M.T.S., 129 N.J. 422, 609 A.2d 1266 (1992). [2]周子实.强奸罪入罪模式的比较研究——以德国《刑法典》第177条最新修正为视角[J].比较法研究,2018,32(1):36-49. [3]向燕.强制、同意与性别平等:强奸罪入罪模式及其改革[J].政治与法律,2024(6):113-127. [4]最高人民法院刑一庭、刑二庭编.白俊峰强奸案一一丈夫强妍妻子的行为应如何定罪《刑事审判参考》[M] .法律出版社.1999. 【同步收听】 小宇宙|喜马拉雅|荔枝|蜻蜓FM|网易云音乐|QQ音乐|苹果Podcast 【联系我们】 合作/志愿者报名:[email protected] 社媒矩阵:公众号、小红书、抖音、B站【好风天】同名 听友群:+V:thegoodwind0528

69分钟
99+
4个月前
摩根大通研报解读:中国人工智能行业,正在从“百模大战”,走向真正的淘汰赛。

摩根大通研报解读:中国人工智能行业,正在从“百模大战”,走向真正的淘汰赛。

左兜进右兜

2026年2月9日,摩根大通发布了一份中国人工智能行业深度研究报告。在这份报告中,他们明确提出:中国 AI 行业正在从“百模大战”,进入真正的淘汰赛阶段。本期播客,我们不讨论短期行情,也不做公司推荐,而是围绕这份报告,拆解三个更长期的问题:中国 AI 行业的竞争逻辑,到底发生了什么变化?未来十年,哪些能力决定一家 AI 公司能否“留在牌桌上”?为什么摩根大通会在这一阶段,首次覆盖智谱和 MiniMax?你将听到的,是一份偏机构视角的解读:关于模型能力、商业化路径、全球化布局,以及 AI 从概念走向生产力工具的关键转折点。如果你关心的不是“谁短期最热”,而是 AI 行业的长期结构变化,这期节目值得完整听完。我们每期节目的英文原文件,都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友,欢迎加入查阅英文原文。本期内容:主播小柒幕后制作右兜如需获得更多及时研报、英文原文,欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜|研报解读》量化模型交易信号,模型交易实时日志,欢迎加入我们的付费Discord社区,微信咨询:Right_pocket090在小宇宙查看该单集文稿

4分钟
99+
4个月前

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