节目

本期对谈嘉宾秀惠女士，是新加坡土生土长的第三代华人。她们的家族，在新加坡始终坚守着春节的传统。 透过她，我看到了一个年味十足的新加坡和华人之间血脉相连的传统情怀。 此时此刻，我正在飞往福州的航班上准备这一篇Shownotes。从登机的那一刻起，就意味这一年的路啊，将要走尽。而来年的路嘛，得从离家那一刻才算开始。 那么，这中间的时光，就笼统地称作春节吧。既不属蛇也不属马，只是留给奔波的人的一段喘息，一个休止符。在这个喘息中，我们整理自己，取悦自己，疗愈自己。通过办年货，吃年夜饭，放炮竹，逛庙会，和家人深深地待在一起。 这样的休止符，让漫长的生命乐章变得韵律非凡。 从一对夫妇下南洋，到五代家庭，100人的大家族。春节，寄托了他们太多的思念。我听着秀慧述说这一切，让这一期播客更像一个纪录片。 - [00:00] 小时候的春节vs长大了的春节 - [02:17] 下南洋，从海南移民到新加坡 - [04:27] 新加坡人是怎么准备年货的 - [08:25] 当除夕夜发生在炎热的赤道上 - [15:27] 捞鱼生，年夜饭必吃的一道菜 - [19:04] 过年去男方家vs去女方家 - [22:02] 新加坡春晚，还有算命环节 - [31:16] 芦柑在春节的特殊意义 - [36:34] 大年初一，新加坡式拜年 - [43:48] 新加坡人也有红包习俗吗？ - [49:56] 去新加坡旅行过年可以玩什么 - [56:13] 寺庙拜年，抢破头的头香 - [59:18] 血脉相连的新加坡华人 捞鱼生，新加坡春节第一道必吃菜 临近春节，新加坡超市的装扮 新加坡各大商场的生肖运势装饰 去年的《春到湖畔》，新加坡的春晚演出 各地的商场的春节装饰 制作团队 * 片尾曲：《过年就是酱》歌手：Miss Lou * 插曲：《步步高》中国广播民族乐团 * 后期制作：曾谙 订阅与关注 * 收听平台：苹果播客｜小宇宙｜ 喜马拉雅｜网易云｜荔枝FM搜索「自定义模式」 * 社交媒体：关注我们的小红书@自定义模式。 * 加听友群：加微信MyRulesMyWays找到我。 * 扫码加入听友群：

《戏梦江湖》第一期 shownotes 播客基本信息 * 播客名称：戏梦江湖 * 主播：地球玩家CAROL * 期数：第一期 * 核心主题：和妈妈一起看大尺度美剧，意外拉近母女关系，打破家庭性羞耻与代沟 内容亮点速览 大三主播CAROL首次开播，放下包袱分享和妈妈之间尴尬又温暖的相处瞬间——从童年和家人看剧遇到亲密镜头的集体“装聋作哑”，到成年后带妈妈解锁美剧《杀死伊芙》，在大尺度镜头、小众剧情的冲击下，打破母女间的心理壁垒，从传统母女变成“闺蜜”，甚至坦然聊起性取向话题。 核心故事脉络 1. 童年回忆 00:51：小时候和爸妈一起看电视，遇到泰剧亲密镜头时，爸爸慌忙换台、妈妈捂住自己眼睛，全家陷入尴尬，形成“家人面前需回避亲密内容”的默契。 2. 青少年时期03:34：家人面对类似镜头，会用“去写作业”“小孩子别瞎看”等话术支开自己，或用眼神示意换台，东亚家庭的性羞耻底色未变。 3. 成年后隔阂04:42：长大读大学后，和家人看剧次数减少，自己习惯用笔记本选剧，与爸妈“电视随缘看”的方式形成鸿沟，很少和妈妈分享自己的兴趣爱好。 4. 关键转折05:59：寒假回老家，妈妈主动提出和CAROL同床谈心、一起看剧，CAROL决定带妈妈看《杀死伊芙》，开启妈妈的美剧启蒙。 5. 爆笑名场面07:17：妈妈被剧中维拉内尔（小变态）的“疯批”行为震撼，从夸赞“眼睛亮”变成吐槽“像野兽”；面对剧中床戏，妈妈一脸震惊却未回避，两人相视大笑，戳破了多年的羞耻感。 6. 关系升温：母女俩沉浸式追剧，妈妈逐渐习惯维拉内尔的设定，甚至感慨其“帅气”； 7. CAROL试探性聊起双性恋话题，妈妈的包容回应让两人关系更进一步。 8. 19:38情感感悟：CAROL发现，亲密关系的进步需要共同经历，打破代沟和心理戒备，才能收获更松弛、坦然的母女情谊。 关键细节&名场面 * 童年名场面：看泰剧新婚夜镜头，妈妈捂自己眼睛、耳根通红，像“被暂停的招财猫”，自己僵在原地心跳加速。 * 美剧名场面：妈妈看维拉内尔床戏时，眼睛瞪得像铜铃、橘子卡在齿间忘了咀嚼，吐槽“这女的真猛，更像野兽了”，CAROL笑得前仰后合。 * 暖心瞬间：CAROL试探双性恋话题，妈妈从容回应“祈祷你找个有脑子、英姿飒爽的，别杀人就行”，彻底打消CAROL的顾虑。 * 趣味小插曲：CAROL为偶像（维拉内尔饰演者Jodie Comer）“魔怔”，关注其社交动态，甚至给偶像关注的海鲜店发英文消息问能否送货到中国。 主播感悟 原来亲密关系的进步，是需要不断尝试、不断探索的，是需要双方有更多共同的经历——一起笑出腹肌，一起为反派心动，一起在凌晨两点为一句台词反复暂停，一起把羞耻感嚼碎了，混着橘子瓣咽下去，酸甜微涩，却意外地清爽。 互动&邀约 新主播起号，求订阅、评论、转发；欢迎大家来播客做嘉宾，可添加主播微信（绿泡泡）；邀请成年听众尝试和家人一起看自己喜欢的剧，打破隔阂、拉近关系（非成年听众谨慎尝试哦）。 关联素材 * 提及剧集：《杀死伊芙》 * 提及人物：维拉内尔（粉丝称“小变态”）、演员Jodie Comer * 提及童年剧集：泰剧《真爱无价》

一、内容简介 * 本期我们聊聊“拒绝自我PUA，不逼自己‘必胜’，如何把人生玩成开放世界游戏”💡。邀请到通透清醒的40+嘉宾👩💼，她没有光鲜的起点，却凭着自己的选择与坚持，从游戏行业的食堂管理员，一步步逆袭成为HRVP🚀；她曾被世俗期待绑架，讨好他人、逼自己追求“完美全胜”，却在内耗中逐渐迷失🤯；她曾接手“必输”项目，在预算被砍至1/10的困境中，用21万办出千万级活动🔥，在试错中收获成长。这场坦诚的分享，没有空洞的道理，只有穿越内耗、打破执念后的真实感悟✨：人生本就没有正确选项，不必逼自己事事赢，接受试错、守住松弛，朴素的选择也能走出属于自己的精彩之路。 * 【采访嘉宾】：40+职场姐姐👩💼（深耕游戏行业十年，从食堂管理员跨界逆袭为HRVP🌟，曾接手预算腰斩的“必输”项目，拒绝西装革履的刻板职场👟，坚守自我松弛感，擅长在试错中成长，用真实经历拆解“反内耗”“拒必胜”的人生逻辑） 二、精华时间节点 00:00:00 【开场引入】关键词：人生无正确选项、反内耗、拒绝“必胜”执念 00:02:00 【嘉宾登场】关键词：40+职场姐姐、游戏行业、食堂管理员→HRVP逆袭 00:13:30 【高光案例】关键词：预算砍至1/10、21万办千万级活动、“必输”局突破 00:26:00 【关键选择】关键词：拒西装革履、选“网吧式”公司、考大学逃离老家 00:38:00 【观点升华】关键词：反内耗、接受试错、松弛感、人生是探索而非考试 三、适合谁听 😮💨 陷入选择焦虑、总逼自己“必须赢”“不能错”的人（从嘉宾经历中学会拒绝自我PUA） 🤯 被世俗期待绑架、讨好他人，在自我内耗中迷失的人（收获“不证明自己”的松弛底气） 👩💼 职场中遭遇困境、接手“必输”项目，感到迷茫的职场人（学习绝境突破的思路） 🏡 出身小城、被安稳束缚，想逃离原生环境却不敢试错的年轻人（汲取勇敢选择的力量） 🎮 喜欢游戏、能get“开放世界”类比，想缓解成长焦虑的人（用熟悉的逻辑读懂人生） 🌱 22-35岁，在人生/职业路口徘徊，害怕走弯路的年轻人（明白试错也是成长的一部分） 四、能带给你什么 1. 反内耗的底层逻辑：帮你打破“必须全胜”“不能犯错”的执念，告别自我PUA，找回内心松弛感 2. 绝境突破的思路：从“21万办千万级活动”案例中，学到低成本、高成效的解题方法 3. 勇敢选择的底气：理解“朴素的选择也能改写人生”，不再害怕走弯路、试错路 4. 自我和解的方法：学会接纳不完美的自己，不再讨好他人，坚守自我节奏前行 5. 全新的人生视角：读懂“人生是开放世界游戏”，不再纠结于“正确选项”，享受探索的过程 五、本期金句 * 1. 玩游戏的同学都知道，血条才是最重要的——活下去，才有机会体验更多。 * 2. 杀死你自己的人，只有你自己，不必跟自己内耗，人生本就没有正确选项。 * 3. 你不是在交人生的答卷，你是在探索一张人生地图。 * 4. 如果说永远只打有胜算的仗，永远只捡有胜算的事情做，那就没有我存在的意义了。 * 5. 人生就像一根橡皮筋，你不能拉断了，也不能永远不拉，适度松弛，才能走得更远。 * 6. 不必逼自己追求完美全胜，那些看似“选错”的路、“必输”的局，终会成为你独有的成长底气。 【主持人】：楠楠 #人生是开放世界游戏 #反内耗 #拒绝自我PUA #人生不必必胜 #体验式人生 #播客推荐 #治愈播客 #步履暂停播客 #反焦虑播客 #成长播客 #职场中年人 #22-35岁成长 #小城青年突围 #女性成长感悟 #职场逆袭 #职场故事 #人生选择 #游戏与人生 #松弛感人生 #自我和解

说起春节，你最先想到的关键词是什么呢？ Carol和我说“咱们来聊聊过年吧，看看江浙和闽南过年的区别”时 我当时心想，“天呐我无法讲出什么闽南风俗可咋办？” 而当我们结束了又一个忙碌的农历年，迎来春节假期，久违地又坐在一起聊天—— 那些从小到大关于春节、相聚、家人的细碎记忆，自然而然地涌现了出来。 常见到一句文案，“人的一生其实只活几个瞬间”。 哪些珍贵的过年瞬间，是过去了很久很久以后，依然让你印象深刻，并一直温暖着你的呢？ 欢迎在评论区和我们分享，也提前恭祝大家：丙午马年，新春快乐！ 封面是10年前我发的朋友圈，现在回看，依然颇有氛围。 👂 本期听点 * 永远的经典：外婆做的美食 * 春晚的变迁：娱乐/商战/时尚/流行风向标 * 相约九八/王菲/那英/谢霆锋/小虎队/赵丽蓉/李谷一 * 小时候的相聚，一起熬夜更快乐？ * 为什么我们需要仪式感？ * 原来发红包可以比收红包还开心 飞行嘉宾：Carol@几颗糖 📌 时间戳 00:03:08 10岁的Carol过年时亲手点亮一条街的灯 00:04:03 Carol小时候的饕餮=外婆煎的素鸡 00:06:34 Eva的外婆是大厨，海蛎炸是最受欢迎单品 00:12:34 90年代的肯德基有多招小朋友喜欢？ 00:14:58 春节特供：爸爸做的手工蛋饺 00:16:59 Eva得意地分享10年前一顿了不起的年夜饭 00:20:36 食物里的美好寓意：路路通/好彩头 00:22:19 春晚的经典节目你还记得哪些？ 00:23:19 春晚的演变：娱乐担当/商战战场/流行风向标 00:29:46 过年的“熬夜故事”，有兄弟姐妹真好呀！ 00:32:31 家人们善意的追问很温暖，自制的“春晚”很精彩 00:37:22 过年的忙碌是SOP大师的竞技场（aka Eva的妈妈 00:40:11 新春新look，至关重要！妈妈和舅舅都有话说 00:44:18 “仪式感”是我们共同的美好记忆 00:46:44 从收红包到发红包，成为giver原来满足感这么大 00:48:39 春节也是一种“暂停”，而“暂停”是必要的 00:50:48 春节假期，让我们趁机学会闲散 00:54:46 Eva录的《十年后的我》，十年也就一瞬 00:58:46 为什么Carol在春节最眷恋的日子是年三十？ 01:00:09 请接收这一句，“新年快乐！” 01:00:42 彩蛋：方言拜年 📷 照片 网图-海蛎炸 网图-厦门第一家肯德基 网图-小时候的肯德基 Eva分享的那顿10年前的年夜饭菜单 网图-《相约九八》 网图-当年差点以为他俩真结婚了 网图-经典的节目是深入人心的 厦门的新春街景 🎵 歌单 春节序曲 - 中国交响乐团 恭喜发财 - 刘德华 相约一九九八 - 王菲/那英 因为爱所以爱 - 谢霆锋 爱 - 小虎队 春节自救指南 - 上海彩虹室内合唱团 十年后的我 - 伊娃辛 歌单直达：《人间冲浪》音乐选 文字编辑：Eva 音频剪辑：Carol

本期聚焦当下 35 + 职场人的核心迷茫与焦虑，和拥有多赛道资深经历的嘉宾深度对谈！从记者、阿里大厂人到品牌管理者再到创业者，嘉宾用跨行业、跨身份的实战经历，拆解 35 + 职场人如何用多赛道经历抵御职场风险，解答稳定与折腾该怎么选、跨赛道转型如何避坑、如何打破职业瓶颈等核心问题。没有空泛的道理，全是可落地的实操干货，直面 35 + 的年龄焦虑、转型困惑，用真实的职场经验给出方向，愿每一个身处 35 + 的职场人，都能摆脱迷茫，找到属于自己的职业底气。欢迎关注本期嘉宾Nate:@XHS：言櫟暘 （452096532）@播客:炭烧老炮2026专辑🔸Part 1｜从「一块砖」到「火箭晋升」：职业转型的惊险一跃00:00:25 如何把职业转换，变成对抗不确定性的「投资」？00:02:54 一块砖的职场人生：哪里需要就往哪里搬，是福还是坑？00:04:48 职业转换诀窍大公开：换行业不换岗，换岗不换赛道！00:06:57 招聘会奇遇记：如何在千人简历中，被阿里当场「锁定」？00:10:55 入学两个月就辞职？这职业生涯的「极速转弯」为了啥？00:16:23 火箭速度！从董助到董事局办公室主任，我只用了几个月？00:18:24 通宵搞定数万字总结，「拼命」是赢得认可的惟一捷径吗？🔸Part 2｜破解「35岁魔咒」：焦虑下的生存与进阶法则00:23:22 35岁后竞争力下降？他第三个月就赢了招投标！00:25:16 职场「35岁魔咒」真相：总监才是标配，你在哪一级？00:28:18 招聘潜规则：理想年龄30岁±3，35岁真是分水岭？00:32:18 35岁后靠什么自信跳槽？内核是过往所有的积累！00:35:06 面试前要做多少功课？连副总裁的名字都得记住！00:37:08 离职像金牛座？深思熟虑后果断出手，老板都挽留！00:47:11 低头做事不如抬头看路！升职加薪全靠「格局观」？🔸Part 3｜创业、副业与未来：给勇敢者的行动指南00:50:31 人生苦短，别总想着「取长补短」，扬长避短才是王道！00:54:54 创业警告：先有商业模式再找伙伴，否则九死一生！00:56:46 副业转正神话：从B站运营到播客，存款5万也能翻身？00:59:32 年入百万的播客主建议：跑通五个月再All In！01:01:34 抓住35岁前，用最小成本解决未来的「不确定性」！01:03:36 年轻人的职场：早已不止960万平方公里，你的舞台在哪？01:09:28 职场焦虑不是年龄的锅！丰富你的「能力曲线」才是解药。在小宇宙查看该单集文稿

坐落在和平区的诚基中心，一直都是附近的明星地块，配套设施，学区资源都是一流，但是为什么人们买完了都不愿意去住呢，是真因为物业管理的缺失还是因为灵异事件的频发，那就让我们今天一起听听这期都市怪谈。 01:17 诚基中心的由来 06:20 情侣租住出现情杀 14:48 本地大猛挑战鬼楼   主播：糖墩儿、荣轩、66、管儿哥 后期：糖墩儿 封面：糖墩儿 配乐：荣轩 配乐曲目：D1M TRUE THE GROTTO    

明天就是除夕，还有不到20个小时就要开启又一场全民看春晚的盛宴，提前预祝大家“吐槽”尽兴，春节假期愉快，同时别忘了期待下周日就要重磅上线的门市部“年更专题”——「春晚吐槽大会」2026版！ 而今天这期，咱们先来预热一场不一样的“相声春晚”：老听户都知道，星马豪和村长都曾在大学时期率领自己所在相声社团的“学生老合”登上过「京城高校相声联盟」的巡演舞台，我们也曾在之前的几期节目里反复回忆当年那些帮助我们打下相声基础的社团岁月。 那个时代已经过去十年有余，现在那些社团变成什么样了？ 本期村长的亲学弟来自北京体育大学笑园相声社的庞绍钧、坚守10多年的“大学相声活化石”来自北京师范大学相声协会的宫一男、B站曲艺博主“薛定谔的卓别林”皮下aka来自物资学院乐艺相声社的于泽桉，作为年青一代北京高校相声学生军的代表做客门市部，聊一聊他们现在如何运作社团、招募和培训新生，探讨曾经被我们认为在校园中已经向脱口秀和新喜剧式微的传统相声又因何回潮，以及这个春节「联盟」的大动作——大学生曲艺春晚！ 听完这期，记得在春节期间锁定玲珑塔门市部各视频平台账号，关注我们和「京城高校相声联盟」共创发布的大学生曲艺春晚系列节目，一起感受现在北京大学生对相声的热爱！ （图：十年前星马和村长在联盟巡演中的倩影） 微信搜索linglongta2022添加“玲珑塔小伙计”备注【我要进群】加入听友群，和同样热爱相声喜剧的友友们畅谈聊天！ — — — — — — — — 【往期相关】 005.漫话高校相声Vol.1 我们自己的沉浮录 039.漫话高校相声Vol.2 我们为何都没有选择德云社 055.漫话高校相声Vol.3 心怀热爱真的牛逼！盘盘大学相声“奥运会” — — — — — — — — 【本期话题】 06:16 四场曲艺春晚，春节蓄势待发，京城高校相声联盟又来新动作！ 24:52 现在的大学相声社团，好干吗？ 35:02 创办或加入社团的初衷，都是为了“自己过瘾”吗？ 50:00 四年就是一个轮回！学校相声社团的不确定性太大了！ 72:46 溜活大会、相声开放麦、联合创作组，这些年「联盟」做了很多不一样的事！ 94:02 酝酿中的下一大步：我们想编排演一个能传下去的相声剧 — — — — — — — — 主播：星马豪（首经贸乐呵相声社）、村长（北体大笑园相声社） 嘉宾：庞绍钧（北体大笑园相声社）、宫一男（北师大相声协会）、于泽桉（物院乐艺相声社） 文案编辑：村长、星马豪 音视频制作：晨曦、柯南（北工大传笑堂相声社） 封面设计：村长、庞绍钧 推文编辑：姜撞奶（北二外相声社） BGM：《Rami-BLUE (HOPERUI remix)》；《Ice Tea》- Not The King；《The Sponge》- Bob James,Earl Klugh；《Swingset》- Bob James；《I'll Never See Your Smile Again》- Bob James；《Fish At The Pier》- Biosphere；《鼓与花（伴奏）》- 戴荃 — — — — — — — — 【找到我们】 微博：玲珑塔门市部小伙计 小红书：玲珑塔门市部 B站：玲珑塔门市部 抖音和微信视频号搜索：玲珑塔门市部

【节目简介】 新春将至~我们小茶铺想跟大家欢欢乐乐过大年，所以诚意满满地策划了一期笑声连连的游戏节目特辑！在本期节目中，大家不仅能听到四位主播的放声大笑，我们还给大家推荐了一些适合春节期间玩的小游戏，无论你身在何处，也不管身边陪伴的是家人还是朋友，都能直接抄作业！希望能在欢乐中陪伴大家开开心心过个年。 【时间线】 00:00:00-00:02:27 开场给大家拜年啦！ 00:02:27-00:26:21 游戏一：《谁是瞎掰王》 00:26:21-00:43:22 游戏二：《声音卧底》 00:43:22-00:54:13 游戏三：《组词大作战》 00:54:13-01:19:09 游戏四：《方言大乱炖》 01:19:09-01:27:32 春节游戏推荐 1.家庭版《谁是卧底》 2.传声筒游戏 3.花式红包游戏：锅铲铲钱、套圈沾钱、炸弹糖果 4.你来比划我来猜 5.寂静中的呐喊 6.“是”或“不是” 7.肢体游戏 【片尾曲】《大摇大摆迎春来》——大张伟 【主播】太阳 三土 贝贝 白白 【联系我们】[email protected]

首先感谢大家的支持，培养皿1000订阅啦！ 然后，我也打算建一个听友群，欢迎大家到节目详情里加我，大家一起聊聊天，我没有小助手，就趁着过年有时间建下群~ 而且我也会在过年期间回复大家的评论的，我都有看，但是一直没有精力回复。 这是维瓦尔第的最后一期，除了拉赫是独立的更新计划，和不定期插更之外，我会按照004那期音乐何需懂的脉络去慢慢更新的，接下来的作曲家是大家都耳熟能详的贝多芬，也将选择他的一首著名曲目：悲怆钢琴奏鸣曲。 接下来是时间条 00:17 关于冬天和古典音乐 05:34 维瓦尔第、四季、冬天 09:40 导赏及聆听冬天的三个乐章 18:14 分析冬的第一乐章 33:36 分析冬的第二乐章 39:36 分析冬的第三乐章 45:55 碎碎念部分（我真的太爱讲闲话了） 这期播客里出现的所有音乐~

春节团聚，本该是情感连接最浓的时刻，却常常因为一句话、一场争执，让气氛瞬间降到冰点。本期节目，我们从真实生活场景出发，拆解“指责”在家庭关系与亲密关系中的连锁反应——为什么我们总在最亲近的人面前失控？为什么明明想沟通，最后却变成了伤害？ 从心理学的情绪模式，到中医情志学中“肝主疏泄、怒则气上”的身体机制，我们一起梳理指责背后的无力感、控制欲与认可需求，理解愤怒如何在情绪、认知与脏腑之间形成恶性循环。同时，也提供可实践的情绪管理方法，帮助你在冲突来临时多一份停顿与觉察，让关系少一层心墙。 - 🔴本期你会听到： 00:00 情绪与家庭关系：指责背后的心墙 02:57 情绪失控的日常场景：加班后的怒火与争吵循环 06:47 春节团聚为何成为指责高发期 10:12 小礼物引发的大冲突：比较心理与关系裂痕 12:45 三种常见指责模式：情绪化、翻旧账与人格否定 16:00 从心理到中医：亲密关系中的肝与心失衡 20:12 嗔心与自我防御：指责背后的三大执念 28:41 愤怒的生理代价：情绪如何影响心脏与脏腑功能 31:25 镜像神经元疲劳与自我中心盲区 36:20 禅师画线的故事：在情绪上头时停一息 38:32 三秒停顿与进阶三问：重塑情绪反应链 41:55 三明治效应：在批评中保留善意与连接 - 【七情由心升级公告｜关注七情人格领取福利】 《七情由心》走到这里，已经陪大家完成了一段重要的旅程—— 从看见情绪、理解情绪，到开始意识到： 有些问题，并不是一时的情绪，而是长期的人格与模式。 因此，我们决定把七情内容做一次升级。 如果你发现自己： * 情绪总在反复 * 关系里总是同样的卡点 * 明明懂很多，却还是走不出来 那么你可以关注我们的新节目 —— 《七情人格》。 在那里，我们会从七情出发，拆解人格结构与情绪模式，给到更系统、更可实践的路径。 【听友福利领取方式】 为了感谢大家一路同行，我们准备了一份 七情人格听友专属学习资料礼包，包含： * 七情人格·听友福利资料包 * 2026新年冥想音频 * 七情人格睡眠冥想音频 * 七情人格节气养护指南 领取方式： 1️⃣ 关注《七情人格》播客 2️⃣ 截图关注页面 3️⃣ 添加小助理微信：qingbai367 4️⃣ 发送截图，即可免费领取学习礼包 这是给真正愿意继续深入的听友准备的一份小礼物。 我们在《七情人格》等你。 - 🔴关于《七情由心》： 这是一档以中医体系为背景，关注情绪与身体的节目。 我们隐藏的情绪，身体全都知道。最顶级的养生是养心，在这里不止讨论如何养生，更关注如何养情。 在七情平和里，调养五脏旺自己，让身体成为我们最好的风水。 可以把我们节目当成“中医心理学”百科全书，任何关于情绪和身体的问题，欢迎评论互动、点菜、许愿，也许你的问题，下期就讲~ 🔴关于我们： 🔴找到我们： 视频号：情思地图梵滌 微信：七情由心（vx：qingbai367） 欢迎加入听友群，备注“七情由心听友”

离职，是人生的旷野。 这里是《大佳的成长磁场》第45期【感性畅聊版】。本期内容包括： 【沟通真的很重要】在一家公司待了8年，跟很多人建立了战友情。因为环境、立场，不敢表达自己。选择离开，终于解除封印。在最后这十天见了大量的人，聊了大量的话。 【人心是跟着心走的】还是要去线下，跟活人见面，去触及内心深处的柔软。原来这张网织的这么密，牢牢兜住了我的信心。不怕，有人会帮你。 【我们自己不能放弃人的属性】高浓度的事情和情绪叠加，引发了自己极致理性背后的痛苦大爆发。跟人交心很难，以真心换真心很难，不知从什么时候起，自己不再是一个喜欢分享的人，变成了暗戳戳给大家出谋划策的人。职场生存指南，当然可以是这样的状态，但这是不是我。系统让我们成为工具，但我们自己不能放弃人的属性。 最后，祝DAJA马到成功，新的一年，一切顺意，越来越好！

* “I Pray For You” * 本期节目包含轻微血腥描述，建议未成年人在家长的陪同下收听。 * 本期节目关键词：国内案件、公共灾难、重大影响、未完结案件 * 听友群：dduohuayuan 感谢 小黄撸起裤腿加油干、Ragwll、刺猬的坚强 对往期节目的赞赏！！蟹蟹你们！！！(滑铲)(单膝跪)(叼玫瑰花)💙 * 时间线 00:00-00:19 祝大家新年快乐 00:36-01:41 小小剧场（望轻喷...） 01:46-09:49 八仙乐园彩色派对 09:54-11:50 特效表演？ 12:00-28:46 突如其来的灾难 28:48-41:37 灾难发生的原因 41:39-50:30 追责 50:39-54:47 灾难下的人性 55:04-58:18 浴火重生 * 本案相关图片 * 参考资料 台湾启示录 2017.6.18 台湾启示录 2022.6.24 僅能從剪票口逃生 原來..八仙有後門 - 中天新聞 《热线追踪》八仙尘爆事件 - TTV台视新闻节目 《曾经「地表最快乐的5公里」不再，如今成了伤者漫漫的暗魇之路》- 风传媒 《八仙彩色派对8千人疯玩粉》- 中时新闻网 《八仙乐园大火疑粉尘爆炸Color Play曾保证安全性》- ETtoday新闻云 《安检演练都合格！尘爆未广播八仙破功》- TVBS新闻网 《八仙尘爆谁搬色粉喷洒？吕忠吉含泪揭密：好友沈浩然》- ETtoday新闻云 不小心碰上粉尘火灾，我们该如何降低伤害？ - 《打火哥的30堂烈焰求生课》- 泛科学PanSci 《展览旨在纪念2015年水上乐园火灾的幸存者》 - 台塑电视台 《卢建佑客串洒粉简短训练就上阵…回顾一秒变炼狱》 - ETtoday新闻云 Taiwan Formosa Water Park explosion injures hundreds - BBC NEWS 【重啟新頁-1】八仙塵爆案重大進展！團體訴訟積極達成和解 近4成同意 年前撥款1億餘元 - 太報 Tia Sounds 《可惡！警消八仙樂園火場忙救人 碩士男竟忙偷財物》- ETtoday新闻云 * 声明：本节目内容涉及真实案件，包含暴力、犯罪、以及可能引起不适的细节。我们不鼓励任何形式的犯罪行为，也无意美化或浪漫化加害者。节目所讲述的案件信息均基于公开资料进行整理与还原，部分内容经过适度艺术加工，以增强叙述完整性和听觉体验。我们所做的分析与解读，仅代表主播的个人理解和思考，可能存在偏差与局限，欢迎听众理性判断，并提出指正与补充。请各位听众保持独立思考，祝大家收听愉快。 * 主播 @朵朵酱_ @多多派_ * BGM 片尾：I Pray For You - 林俊杰