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超游最近看到了国产武侠RPG游戏《金庸群侠传》的贺岁PV～作为采访过半瓶神仙醋的游戏播客和出过武侠桌游《五代志》的公社老几位，这就不得不聊聊了！ 本期主播： 恶霸波、金花、野人、蛋挞 公众号： 超级游文化 进群方式： xijunfo2021

00:00 中医治疗与调理方法分享 05:08 中医手法与食疗方法对脾胃健康的调理 09:50 中暑与胃炎的区分与应对 14:32 家庭琐事与个人成长的心路历程

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：Born of a Factory Mistake, This Sad Toy Horse Captures China’s Mood A manufacturing error turned a Lunar New Year toy into an unlikely emblem of workplace fatigue. 正文：A frowny-faced horse plushie, the result of a factory mistake, has become the internet’s unofficial mascot for the Lunar New Year. Fans say it resonates with overworked office employees. When Vivian Hao, a 39-year-old editor in China’s Anhui Province, came across the red horse plushie on social media, she felt a pang of recognition. The toy, meant to spread holiday cheer, seemed to capture something deeper about modern life. 知识点： frowny /ˈfraʊni/ (adj.) having a frowning expression; looking unhappy 皱眉的；面带不悦的 e.g., The child made a frowny face when told he couldn’t have the candy. e.g., 被告知不能吃糖时，那个小孩露出了不悦的表情。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

开始是因为作者本人——北大著名教授钱理群先生，对一本写养老的书有所期待，而读下去却在内容中找到了关于【现在】的答案。谈论“养老”这个话题，如果你认为这是纯粹的经济问题：有钱就能优雅老去，或者你认为是一个科技问题，未来机器人可以帮忙养老。或者你觉得我们可能会聊逃避老去、防范式自限、自我约束生活、未雨绸缪等等全都是对我们接下来要聊的内容的误判，我们即将进入的一个老人——一个始终如一地关注与思考“中国向何处去，世界向何处去，自己向何处去”这样的大问题，有着几十年如一日的现实关怀的观察者、思考者、提出新问题的人，关于养老的精彩见解。【本期时间轴】[02:50]钱理群为什么要写《养老人生》[07:50]钱理群一个人的养老观为何被期待[13:50]一个年轻人是如何找到跟《养老人生》的连接的[25:30]养老，不是老的才养[28:00]一本帮人厘清如何活的书[36:00]开脑洞让你为养老做点事，你会做什么？[49:40]解决养老的核心的问题是社会上的我们要认同、践行“利他主义”[53:20]推荐从哪一部分进入《养老人生》【图书介绍】本书是钱理群先生基于自己和老伴儿进入老年之后，关于养老人生的规划和思考。全书分为四个部分，第一部分基于作者陪伴老伴面对死亡过程经历，谈对于生死的思考和感悟；第二部分探讨“养老学”学习对于老年人的深刻意义；第三部分探讨作者对于养老人生的总体设想，特别讨论了生死观；第四部分讲述了作者人生的最后一个梦，讨论作为老年人如何重新理解儿童文学。作者钱老自2015年同老伴住进养老机构之后，开始了另一种养老人生，并在这一过程中创作了数百万字，甚至比退休前创作热情更加高涨。本书在提供思考和启发之外，也可以作为一种老年生活方式的参考。

本期节目深入探讨了印尼的政治与经济变迁，分析了佐科总统与普拉伯沃总统的政策差异，以及印尼在资源民主主义背景下的挑战与机遇。 本次对话探讨了印尼的下游化战略及其对经济的影响，涉及生存智慧、历史背景、资源民族主义、普拉博沃总统的政策、全球政治经济转型等多个主题。对话中强调了国家角色的回归以及产业政策的变化，分析了下游化政策的经济后果与挑战。 本次对话深入探讨了印尼的下游化政策及其对经济的影响，分析了冶炼厂投资的优势与挑战，以及铝土矿政策的成败经验。通过对市场供需变化的讨论，揭示了未来金属市场的潜在挑战与机遇。 在本次对话中深入探讨了印尼镍矿市场的供需关系、价格弹性、产业政策及其对国际关系的影响。他们分析了印尼的主权基金如何推动产业发展，并展望了未来的投资机会。 Chapters 00:00 印尼的政治与经济变迁 03:10 印尼的地理与社会结构 06:10 佐科总统的下游化战略 09:00 普拉伯沃总统的背景与政策 11:52 资源民主主义的挑战与机遇 28:52 生存智慧与历史背景 29:40 下游化战略的定义与背景 30:49 印尼的下游化政策与经济影响 32:35 资源民族主义与市场控制 36:13 普拉博沃总统的政策与社会影响 40:40 全球政治经济转型与印尼的角色 42:31 国家角色的回归与产业政策的变化 45:53 下游化政策的经济后果与挑战 58:52 下游企业的成本压缩与利润转移 01:00:15 印尼冶炼厂的投资与合作优势 01:03:00 下游化政策的成功与失败分析 01:10:42 印尼下游化政策的经济影响与挑战 01:16:21 印尼铝土矿政策的成败与教训 01:25:20 未来金属市场的供需变化与挑战 01:29:07 供给与需求的博弈 01:30:36 印尼镍矿的市场动态 01:32:59 价格弹性与市场预期 01:35:20 印尼的产业政策与国际关系 01:37:38 主权基金与产业发展 01:40:45 印尼的经济未来与投资机会 印尼下游化的分析论文 IMF的新报告 疫情后产业化政策的回归 产业政策并没有长期的可持续的效果（除了一些具体的国家和产业），所以怎么用怎么实施非常关键 印尼的下游产业政策长期来看抑制了镍的世界价格

Julia Loktev’s latest documentary, ‘My Undesirable Friends - Part 1: Last Air in Moscow,’ follows independent Russian journalists in the months leading up to, and just after, Russia’s full-scale invasion of Ukraine. The film has arrived in the U.S. at a moment when questions about press freedom feel newly present. “Every day it feels like there is something to bring the story home for Americans, where it almost feels like there’s Easter eggs in the film that become more and more relevant.” she says. Also, Pulitzer Prize-winning historian Heather Ann Thompson revisits a 1984 New York City subway shooting, when Bernhard Goetz, a white man, shot four Black teenagers. In the days that followed, Goetz became  a hometown hero. “We are watching someone tell us exactly who they are, exactly what they did, and it will not matter. Up will become down, down will become up. And that also felt very, very familiar to where we are today.” Her book is ‘Fear and Fury.’ See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.NPR Privacy Policy

程序员将被 AI 取代吗？奥特曼给出的答案是，程序员不会消失，但编程会。本期带你直击 2026 年OpenAI内部专访，拆解萨姆·奥特曼眼中的AI终局。当GPT-5进化为全能通用模型，当模型运行成本在两年内暴降100倍，初创公司的护城河究竟在哪里？从无限的博士后助手到个人定制软件大爆发，我们将深度解读，为什么交付速度将取代模型能力成为核心竞争？在物质极大丰富的未来，为什么你的注意力才是唯一的货币？这是一份写给所有开发者、创业者和学生的人类 2.0 生存指南。 聊天讨论群，可加微信gxjdian入群，需备注，来自播客AI前沿

Elon Musk – "In 36 months, the cheapest place to put AI will be space” （在改生产流程，可能有些问题，shownote 暂时懒得补了 就这样先

本期节目，我们把一篇原本以图文呈现的技术周复盘，单独拿出来做成一期播客。原因很简单：市场正在发生阶段性变化，分化明显加剧。从黄金、白银的剧烈波动，到美股内部结构的快速切换，再到指数层面与个股层面的明显背离，这已经不只是判断短期涨跌的问题，而是一个关于节奏、风险与交易方式的选择问题。在这一期里，我会从一条“赌桌理论”的帖子讲起，结合近期黄金白银的极端行情，聊一聊为什么冲动在高波动阶段往往是最昂贵的成本；同时，也会系统性地用口播方式，完整复盘本周美股、港股以及贵金属的技术评级与风险状态。这不是一堂教你如何画线的节目，而是一次关于如何在分化市场中保持克制、理解阶段位置的对话。如果你希望结合完整技术图形阅读，本期对应的图文技术复盘，已经发布在公众号 《左兜进右兜》。——当分化开始加剧，风控本身就是一种收益。我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。本期内容：主播小柒幕后制作右兜如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090在小宇宙查看该单集文稿

【聊天的人】 高蕾 梵一如 【OP】 RayHan（音乐） 【ED】 Young And Beautiful - Lana Del Rey 【剪辑】 梵一如 【邮箱】 [email protected] 【出品/制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:36 1964年2月7日，英国披头士乐队首次飞抵美国纽约，引发狂潮，标志着“英国入侵”文化浪潮的开端。此举不仅重塑了全球流行音乐产业，更成为二战后美国青年亚文化兴起的关键事件，影响深远。 二、摸鱼早知道 01:14 * 01:22 苹果两款AI硬件曝光（综合IT之家、Cult of Mac） * 02:25 苹果拟推廉价版MacBook（综合新浪科技） * 03:14 SpaceX正开发直连“星链”的手机？马斯克回应（第一财经）​ * 03:23 马斯克称地球电力将枯竭，AI数据中心将被迫上天（快科技） * 04:28 智己联席CEO赔偿特斯拉5万元，近4年4次公开道歉（新浪科技） * 05:24 李想称全新L9Livis售价55.98万（第一财经） * 06:10 预制菜国家安全标准征求意见稿发布（央视财经） * 06:50 春节留人大战从快递打到外卖，上海有外卖员春节可多挣万元（时代财经） * 08:06 春节潮汕亚朵房价一晚3000元，涨了2倍（界面新闻） * 09:08 8部影片定档2026春节档（新浪电影） 三、摸鱼深一度 09:46 今天这期节目，咱们来聊一个既古老又超级前沿的话题——电。没错，就是那个我们每天开关按了无数次，却很少去想它从哪儿来、到哪儿去的“电”。 事情的起因，是最近科技圈有个“狂人”又放话了。埃隆·马斯克说，未来两年多，AI的最佳去处可能是太空。为啥？因为他掐指一算，觉得地球上的电，可能快要喂不饱AI这只胃口越来越大的“神兽”了。 （音乐节选）John Stanford - Automatica 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目！