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11年互联网生涯，老王，终于甩开了金钱的束缚，裸辞！“痛苦、死亡越来越多人的勇敢选择跳槽的不适配、AI的超音速海啸资金储备、家人哲学、心经”种种种种，捞了老王一把热烈才是人生底色～BGM：小米-我想在城市里当一个乡下人在小宇宙查看该单集文稿

🏀【S19/04】EP92 | 没有父亲的国度：为何系统恐惧“Girl Dad”“摧毁一个民族最高效的方式，不是战争，而是悄悄地……杀掉他们的父亲。”这里是全球意识流。S19 第四集。如果说前三集是在解剖一具尸体（手段、政治、金钱），那么这一集，我们是在解剖整个社会的灵魂。看看这张名单：Bill Cosby, Michael Jordan, Kanye West, Kobe Bryant。你看到了什么？巨星？我们看到了一个“父亲消失”的公式。为什么 Kanye West 会疯喊“他们牺牲了我的妈妈”？为什么科比作为 "Girl Dad" (女儿奴) 的完美形象，反而成为了他最大的死因？本集，我们触碰那个最痛的禁忌话题——对黑人父权 (Black Fatherhood) 的系统性清除。🕵️‍♂️ 本期高能摘要 / Key Takeaways: 血祭的循环 (The Cycle of Blood Sacrifice):在顶层圈层，入场券往往是至亲的血。系统需要你处于创伤状态 (Trauma State)，因为破碎的人最好控制。科比的家庭太完美，他没有创伤，所以他必须被“制造”创伤。 被穿上的裙子 (The Dress Code):揭秘 Buck Breaking (驯奴) 的现代版。为什么那么多顶级黑人男星被迫在银幕上穿女装？这是阉割男性尊严的投名状。科比拒绝穿裙子，他选择穿西装，做族长。 斩首行动 (The Decapitation):父亲是家庭的头 (The Head)。杀掉科比，是杀掉了一个“强壮、独立、顾家的父亲模板”。牧羊人死了，狼群自然就来了。🕯️ 季终悬念：牧羊人走了，羊群散了。但凶手并没有停手。杀掉人只是第一步。要彻底抹除一个神，还需要把他的神庙变成墓穴。下一集，S19 真正的隐藏大结局——《最后的封印》。✨ 本集金句 / Golden Sentence中文：“摧毁一个民族最高效的方式，不是战争，而是悄悄地……杀掉他们的父亲。”English:"The most efficient way to destroy a nation is not war, but to quietly... kill their fathers."在小宇宙查看该单集文稿

本周因个人原因无法及时复盘。周一复盘了，忘了录制了。周二没复盘。 本周一市场大跌，我们提出“存在反弹，但反弹过程中仍需警惕压力”，同时，定义石油化工板块为“具有高性价比、高可靠性的”可以选择做多的板块。 📈【复盘和计划】快速明确多空结论，提升决策效率 每周一至周四交易日的收盘，开展1小时左右的深度行情复盘和计划，支持随时回放观看。基于有效的交易体系，解析文华商品指数运行进程、主要商品板块及品种的技术形态，预判中短周期行情演变路径，挖掘高胜率交易机会，提升交易决策质量与实战绩效。 * ⏰ 为维护倍增计划成员们的权益，我们的复盘音频是直播T+1日发布。 * ⚠️ 特别风险提示：本内容后置发布，行情变化莫测，请勿将本内容视为当前或未来的投资建议。 🎤【主播：集运欧文】全职交易，只看K线，十年国内大宗商品期货研究与投资，中短周期波段及日内价差策略，最高6个月10倍，超300家私募和现货商交流。 📈 "欢迎加入倍增计划！" 👥 我们是深耕大宗商品期货领域的学术研讨与实战应用型社区，创办于2024年，由国内顶尖全职交易者和资深研究者共建而成，带着平均十年的投资经验、与超过300家投资机构和现货商的长期交流沉淀，为成员提供有关大宗商品期货投资的直接结论，助力成员事半功倍、与日俱增，力求成员知识倍增、财富倍增。 📱 主播微信：abowin 🔍 公众号：倍增计划 Futures

《十字路口》播客节目简介 本节⽬是⼀档由罗永浩主持的深度播客类节⽬，每集长达三到五个小时。我们与时代浪潮中的⼈物展开对话，聚焦于科技与⼈⽂领域，讲述个体命运故事，探讨时代发展趋势。 本期嘉宾：蒋奇明 & 双雪涛 最初，大家都是呱呱落地，但有些人落地，就是为了离开地面，飞向天空。 演员蒋奇明，从话剧舞台转向影视镜头不过短短数年，就已经塑造出多个令人难忘的角色——完美诠释了“沉默震耳欲聋”的傅卫军，总在边缘挣扎的王安全，胸怀壮志但一生身不由己的李明奇......他和他所扮演的角色一样，都被生活的重力紧紧束缚，但从没放弃过“仰望星空”。 作家&编剧双雪涛，多年来笔耕不辍，用文字完成了一次次冷静而又惊艳的探索。在他笔下，在那片老东北废弃工业区锈色的天空下，总有些人不甘心任由命运摆弄，执意寻找属于自己的升力。 或许正因为曾经对抗过地面，如今他们比任何人都懂得“离地三米五”的珍贵，当蒋奇明和双雪涛相遇在电影《飞行家》，角色和文本互为翅膀，让“飞行”不再仅仅是隐喻，而是同时去往两个一样蔚蓝的天空。 《罗永浩的十字路口》第十八期，我们节目首次迎来双嘉宾的对谈——演员蒋奇明与作家双雪涛。 【你将听到】 00:04:47关于改编 00:13:25东北口音 00:27:46前期准备 00:40:47拍摄趣闻 00:59:46父母反对 01:09:28手语学习 01:24:12投身表演 01:43:47转职作家 02:01:10重复演出 02:04:49成名作品 02:17:19越来越帅 02:21:53双向奔赴 02:26:34未来计划 02:30:35推荐电影 欢迎关注： 微博 @罗永浩的十字路口 B站 @罗永浩的十字路口 抖音 @罗永浩的十字路口 小红书 @罗永浩的十字路口 商务合作： 欢迎发送邮件至 [email protected]

周三倦怠峰值日 我们一起消灭它！ 本期话题：消灭gap恐惧症 飞行嘉宾是我们共同的前老板——图图 （小红书关注@雪人徐） 牛马牛马vs中女再就业 打开职场gap新世界 一起中女就业唠一唠 离职生活真奇妙！ #gap期的意外收获 #｛跳出局｝的新发现 #{时间掌控力｝ 自我管理 02:00 当你的老板在职场先走一步 04:37 图图：我要离开浪浪山咯！ 07:59 价值标准再重建 09:27 不上班的人真多啊！ 12:08 gap爽点发崛期 新技能get 19:16 抛开“职场角色” 看看成年人的交往 21:19 职场有无留恋之处？？？我怀念战友 但不怀念战场 25:18 人生很奇妙 你要什么就真的会来耶！ 30:40 gap期间什么时候最焦虑 33:29 新角色 新体验 35:05 什么样特质的人适合gap 41:04 找到舒适的生活状态 48:35 gap也有“斩杀线”？ 55:47 AI链接新副本 1:03:28 做好眼前事儿 1:04:41 最重要的分享是！！！！！…… 片头曲：《消灭星期三》ai自治曲（就快🔥过五子棋 片尾曲：《我热爱上班（才怪）》by：叁肆（➡️我们的宝藏同事➡️网易云音乐已上线！ [Verse 1] 早高峰 地铁挤得像个罐头 耳机里 是我的专属小宇宙 看着眼前 总也改不完的需求 心里盘算着 今晚去哪家烤肉 [Pre-Chorus] 盯着屏幕 眼神 放空 脑海里在 策划 美梦 赚够这笔 窝囊费要把生活 变成 万花筒 [Chorus] 我热爱上班 真的 (才怪) 我在工位修仙 置身事外 键盘敲得噼里啪啦 像个天才 屏幕切回来 给假期的旅行彩排 我热爱上班 真的 (才怪) 做个快乐的废物 也是一种能耐 [Verse 2] 下午三点 阳光爬上 桌面 窗外的云 像是刚出炉的甜点 给周末聚会 找好了 据点 撑下去只为 跟朋友见一面 [Bridge] 别谈 K P I 和 P P T 我只要 晚风 和 自由呼吸 努力搬砖 并不是多爱这里 只为下班后 happy的权利 [Chorus] 我热爱上班 真的 (才怪) 我在工位修仙 置身事外 键盘敲得噼里啪啦 像个天才 屏幕切回来 给假期的旅行彩排 我热爱上班 真的 (才怪) 做个快乐的废物 也是一种能耐 [Outro] (speak)打卡成功明天见... (才怪)(Fade out)

各位，生活，工作，身体，心情，四维安好 对于三国时代，汉大丞相诸葛亮，是永远的理想光辉，更是千古文人的楷模，即便是到了今天，无数人都想让丞相赢一次 诸葛祠前满是悼念，从东风导弹到今天高铁的车票价钱，诉说着永恒的浪漫，可以说，蜀汉虽然已经泯灭，但理想的光辉依然照耀着每一个中国人 但让我们回到，夷陵兵败的时刻，永安托孤之时，蜀汉到底什么样 刘备兵败夷陵，蜀汉为何一夜风雨飘摇？荆州精锐覆灭、南中叛乱四起、人才断层、派系内斗……诸葛亮接手的，究竟是个怎样的烂摊子？ 02:01 揭秘刘备的军事力量：荆州兵团与东州兵的的战略地位 06:37 南中之乱：刘备病重时的叛乱与诸葛亮的应对 13:21 人才凋零与国家衰败：蜀汉面临的困境与挑战 20:02 内部倾轧，外部压力：刘备面临的严峻局势与复杂派系 26:45 刘备的智慧：永安托孤与政治交接的平衡之道 33:26 长坂坡上的逃亡与刘禅的流亡生活：性格塑造与政治斗争 40:05 刘备为何最后选择诸葛亮？揭秘永安托孤背后的细节！ 46:44 诸葛亮的北伐战略：不仅仅是军事行动，更是政治宣言 53:30 战略与政治的博弈：诸葛亮对孙权的缓和策略分析 01:00:12 揭秘诸葛亮的财富来源：桑八百株的背后故事 01:06:53 诸葛亮的治国之道：宫府合一的策略与成就 01:13:35 历史名人诸葛亮：治理都江堰，北伐梦想的追寻

很多人都说，李梦是「豆瓣上唯一的活人影星」。她像发朋友圈一样和大众分享她的喜怒哀乐、生活日常，在越来越逼仄的舆论环境中堪称罕见。 到底什么是活人感？活人感是不害怕暴露自己的欲望：李梦多次表达过，走上演员之路是她觉得自己需要被关注，需要表达。活人感也是不害怕暴露自己的脆弱：小时候和父母的分离使她从小害怕失去，害怕被抛弃。 活人感帮助她捕捉丰富的感受，成为一位敏感的、富有才华的演员，并开辟独树一帜的「疯癫赛道」；但活人感并不总是「政治正确」，也同时让她伴随争议，遭受误读和伤害。 我和李梦聊了聊：这个鲜活而敏感的她从何而来？如果敏感是一项天赋，如何训练、如何控制，如何处理情绪问题？面对外界的误解，如何承受，又如何度过？演戏对她意味着什么，爱又如何成为她的能量和营养？ 「活人」就是会犯错，就是会脆弱，但「活人」也能够疗伤，能够将自己重新养育一遍。李梦曾说：「在电影的世界里，我不用担心自己被抛弃了。」在降生之初，我们都是那个不够完美的小孩，而在爱和创造的世界中，我们共同走过了一场自我疗愈的旅程。 🎧【本期主播】 吴呈杰：媒体人（微博@吴可奉告_ 小红书@吴呈杰Jeff） 🎤【本期嘉宾】 李梦：演员 💡【本期高光】 PART 1 内娱活人是如何炼成的 03:18 女明星居然会主动发私信？ 15:14 我和婉宁公主完全不一样 21:35 一开机，我就像上了发条的机器 23:47 不记仇让我变成容易幸福的人 PART 2 出走的妈妈，你好再见 27:10 小时候我总在害怕妈妈消失 28:48 母女是这辈子最长情的朋友 31:57 我的工作就是：你好，谢谢，再见 PART 3 坐我的车你就是大明星了 34:41 20岁走戛纳红毯是什么体验 39:08 《阿黛尔的生活》让我明白人的情感不分性别 40:00 和金敏喜在柏林街头喝酒 43:43 镜头被删掉，不是因为运气不够好 45:53 谈争议：我无法讨好所有人 49:43 我对于正说，人总要释放一点善意 PART 4 我们都是被生活治愈和成全 52:09 原来我一直在找童年记忆中的家 55:50 人可以活得像一株植物 58:38 世界上有一个人，比我更在意我的身体 01:03:46 成功的那一边没有什么在等待你 01:06:07 但是我们还是要拿影后 📚【本期干货】 * 《我的母亲做保洁》：张小满创作的非虚构作品 * 《乱世佳人》：1939年费雯·丽主演的电影，其饰演主角为「斯嘉丽」 * 费雯·丽：英国女演员，1939年凭借《乱世佳人》获奥斯卡最佳女主角奖 * 《墨雨云间》：改编自《嫡嫁千金》的古装爱情剧，李梦饰演婉宁公主 * 《隐秘的角落》：改编自《坏小孩》的家庭悬疑剧，李梦饰演王瑶 * 《少年巴比伦》：2015年李梦主演电影，该片改编自路内同名小说 * 《侠隐》：张北海创作的武侠小说，姜文电影《邪不压正》原著小说 * 《天注定》：2013年贾樟柯执导的电影，李梦饰演莲蓉 * 《老友、爱人和大麻烦》：《老友记》中钱德勒饰演者马修·派瑞的自传 * 《地久天长》：王小帅编剧并执导的电影 * 《阿黛尔的生活》：由阿布戴·柯西胥执导的同性爱情片，获第66届戛纳电影节主竞赛单元费比西奖及金棕榈奖 * 《在水中》：由洪尚秀编剧并执导的爱情片 * 《雪云》：2023年由邬浪执导、李梦主演的电影 🎵 All music credits to： 片尾：明天 — 李梦（电影《少年巴比伦》宣传曲） ⛵️【你到哪了】 《你到哪了》是首档对话90后&00后的视频播客节目，由媒体人吴呈杰和腾讯视频联合发起。 「你到哪了」是我们和朋友约见面时常说的话，也代表着每个年轻人在世界上寻找位置的过程。我们各自走着人生路，偶然在这里相遇，打个招呼，坐下来聊一聊，给彼此一个拥抱，第二天再继续上路。 合作请联系：[email protected]

如果说希腊人的真理在于“看见”，那希伯来人的真理就在于“听见”。 本期。我们将深入希伯来思想的底层，从雅典的“视觉中心”切换到耶路撒冷的“听觉中心”。为何在希腊人眼中时间是封闭的圆圈，而在希伯来人眼中却是射向未来的利箭？为何他们严禁偶像，却建造了宏伟的“时间的圣殿”？ 当亚伯拉罕走出吾珥，人类历史的圆环被彻底打破。让我们一起走进这群“精神流亡者”的世界，揭开线性历史、契约精神以及那令古代世界坐立难安的真理张力。

1500年2月5日，意大利北部的米兰城发生了一场改变欧洲格局的战役——米兰人在反抗法国统治的斗争中取得胜利，成功从法国人手中夺回了这座城市的控制权。这场胜利不仅让米兰重获自由，更成为意大利文艺复兴的重要转折点，也为欧洲的民族国家意识埋下了种子。今天我们就来聊聊这段历史，看看米兰人如何用智慧和勇气对抗强敌，以及这场胜利背后隐藏的复杂博弈。要理解这场战役的意义，得先从米兰的地理位置和战略价值说起。米兰位于意大利北部平原，是阿尔卑斯山南麓的重要交通枢纽，北接瑞士和神圣罗马帝国，南连威尼斯和教皇国，东临亚得里亚海，西靠热那亚。中世纪以来，米兰凭借发达的毛纺织业和银行业，成为欧洲最富庶的城市之一。15世纪初，米兰公国由维斯孔蒂家族统治，但家族内斗削弱了实力。1499年，法国国王路易十二以“恢复安茹王朝对米兰的权利”为名，联合威尼斯共和国发动入侵，迅速占领了米兰。法国人的统治起初受到部分米兰贵族欢迎，他们认为法国能带来稳定和繁荣。但很快，占领军的高压政策激起了民愤——法国士兵劫掠教堂、强征赋税，甚至处决反抗者。米兰人逐渐意识到，自由比暂时的安定更重要。反抗的火种在民间悄然蔓延。1500年1月，一位名叫弗朗切斯科·斯福尔扎的年轻人站了出来。他是米兰公爵卢多维科·斯福尔扎的私生子，自幼在宫廷中长大，深谙军事策略。斯福尔扎联络了米兰的工商业者、工匠和农民，秘密组建了一支游击队。他们利用米兰周边的沼泽和密林作为掩护，对法国驻军发动突袭。与此同时，斯福尔扎还争取到了威尼斯共和国的支持。威尼斯人看准了法国势力扩张对自身贸易的威胁，暗中向米兰反抗军提供武器和粮草。1500年2月5日，斯福尔扎率领起义军向米兰城发起总攻。此时法国驻军仅有2000人，而起义军人数超过1万。战斗从清晨持续到黄昏，米兰人用投石机摧毁了法军据点，步兵则手持长矛和火绳枪冲入街道。法国指挥官路易·德·拉·特雷穆瓦耶见大势已去，下令撤退，但城门已被起义军封锁。经过激烈巷战，法军损失惨重，仅剩数百人逃出米兰。次日，米兰全城升起白底红十字的旗帜——这是维斯孔蒂家族的古老标志，象征着城市的新生。米兰的胜利引发了连锁反应。威尼斯共和国立即承认斯福尔扎为米兰统治者，并与其结成军事同盟。其他意大利城邦如佛罗伦萨、热那亚也纷纷效仿，拒绝向法国屈服。这场胜利还动摇了法国在意大利的统治根基。路易十二被迫放弃对米兰的野心，转而与西班牙国王斐迪南二世签订《格拉纳达条约》，承认西班牙对那不勒斯的控制，换取西班牙默许法国保留热那亚。但条约墨迹未干，西班牙就与教皇国、神圣罗马帝国结盟，发动“康布雷同盟战争”，将法国彻底赶出意大利。米兰的独立对欧洲文明进程影响深远。首先，它遏制了法国在欧洲的扩张势头。此后的一个世纪里，法国将主要精力转向意大利北部的争夺，客观上延缓了其向大西洋和殖民地的扩张。其次，米兰的胜利鼓舞了意大利各城邦的独立意识。1525年帕维亚战役中，西班牙重创法国，但米兰人始终坚守阵地，成为反西班牙统治的精神象征。这种抗争精神最终在19世纪意大利统一运动中爆发，加富尔、加里波第等领袖正是继承了米兰反抗者的遗志。文化上，米兰的独立为文艺复兴注入了新活力。15世纪末，米兰已成为欧洲艺术中心，达芬奇、布拉曼特等大师在此留下杰作。反抗法国统治期间，米兰人将艺术视为民族认同的象征。1500年战役胜利后，斯福尔扎家族斥资重建被毁的教堂和宫殿，委托艺术家创作了大量歌颂自由的壁画和雕塑。其中最著名的当属《加里波第的米兰》，这幅壁画描绘了起义军攻入米兰城的场景，至今仍悬挂在米兰大教堂的侧廊。米兰大教堂本身的建造也始于这一时期——1386年动工，1500年战役胜利后加速施工，1965年才完全竣工。这座哥特式建筑的尖顶直指苍穹，仿佛在诉说着米兰人追求自由的永恒渴望。经济上，米兰的独立保障了北方贸易通道的安全。作为丝绸之路的西端终点，米兰的繁荣依赖于与北欧的毛皮贸易和地中海的香料贸易。法国占领期间，商路屡遭劫掠，导致物价飞涨。独立后，米兰人重建商业网络，成立“米兰商会”，制定统一的贸易法规。到16世纪中叶，米兰已成为欧洲最大的毛纺织中心，其生产的天鹅绒和锦缎远销奥斯曼帝国和美洲殖民地。经济的繁荣又反哺文化发展，米兰图书馆、大学和剧院如雨后春笋般涌现，吸引但丁、彼特拉克等学者定居。但米兰的自由并非唾手可得。1512年，法国在“圣盟战争”中卷土重来，联合教皇国和西班牙攻占米兰。斯福尔扎家族被迫流亡，米兰再次陷入外国统治。直到1859年，撒丁王国与法国联手击败奥地利，米兰才永久并入意大利王国。这段跌宕起伏的历史提醒我们：独立从来不是终点，而是持续抗争的起点。站在今天的米兰街头，游客仍能看到当年反抗军的遗迹。斯福尔扎城堡的城墙保存完好，城墙上弹痕累累，见证过无数次攻防；大教堂广场上的加里波第雕像昂首远眺，仿佛仍在守护这座城市的自由。米兰人将2月5日定为“自由日”，每年举行游行和音乐会。2015年，米兰市政府在市中心竖立了一座青铜雕像，刻画了一位手持火绳枪的起义者，基座上镌刻着：“自由不是礼物，而是用勇气换取的奖赏。”回顾1500年2月5日的米兰战役，我们看到的不仅是一场军事胜利，更是一个民族觉醒的起点。当法国人以为可以靠武力征服米兰时，他们低估了普通人对自由的渴望。起义军没有精良的武器，没有外援的支持，却凭借坚定的信念和灵活的战术，改写了历史进程。这场战役揭示了一个永恒的真理：正义或许会迟到，但绝不会缺席；自由一旦觉醒，任何强权都无法阻挡。历史总是充满吊诡。法国人当年为争夺米兰发动战争，最终却加速了自身霸权的衰落；米兰人用鲜血换来的独立，成为文艺复兴的催化剂，推动了整个欧洲的文明进程。今天，当我们漫步在米兰的街头，触摸着古老的城墙，聆听着教堂的钟声，依然能感受到六百年前那场战役的余温。它提醒我们：历史的选择往往由无数普通人的勇气和智慧铸就，而自由的光芒，终将在黑暗中绽放。在小宇宙查看该单集文稿

你可能有在廟會、告別式、或其他活動現場看過今天的主角 這一集我邀請到樂儀隊的表演者菱彧 跟我們聊聊他的工作現場～ 如果你也好奇樂儀隊到底是什麼？ 長時間、高強度表演，如何維持身體和心理的狀態？ 或你也很想要把操槍當成一份工作 歡迎你來聽聽這一集🎧 宜蘭漢光樂儀隊 FB: www.facebook.com IG: www.instagram.com ----- Fiona的 小紅書 Fiona的 Tiktok Fiona 的 Instagram：www.instagram.com 節目粉絲專頁：www.facebook.com