本期 Show Notes 从一次和同龄、同资历设计师同事的长谈开始，我们意识到： * 2024 年，AI 还只是“something out there” * 2025 年，AI 百花齐放，但更多像是兴趣和加分项 * 而到了 2026 年，AI 已经变成一个绕不开的现实问题 不是“你会不会用 AI”， 而是——如果你不用、不理解它对你工作的改变，你还能不能跟得上这个时代。 这个周末，我决定亲自试一次。 从一个非常生活化的痛点出发： 👉 家长之间协调孩子 playdate 的时间 我想看看： 一个几乎没有工程背景的人， 在 AI 的帮助下， 能不能一个人，从 0 到 1，做出一个真正可用的产品？ 结果是一次让我极度震撼、甚至有点上头的体验： * Claude 帮我梳理需求、生成原型 * GitHub + Vercel 让我第一次真正理解什么叫“把产品放到网上” * Cursor 让我用对话的方式直接改代码 * Supabase、Twilio 这些我 30 分钟前还完全不知道的工具，居然真的跑起来了 从前对我来说极其吓人的技术 setup， 被 AI “保姆化” 到几乎没有门槛。 从晚上 9:30 到凌晨 1、2 点， 时间几乎是瞬间流走的。 因为我能清楚地看到—— 隧道尽头的那束光，离我真的很近。 这一期不是在讲某一个产品点子， 而是在记录一种更大的冲击： 当一个人可以同时做前端、后端、设计、产品， 当“技术壁垒”正在迅速消失， 我们该如何重新思考自己的工作？ 以及——我们存在的意义？ ----- 时间轴 * 00:00 – 02:10 和同事的草地长聊：2024 → 2025 → 2026 的 AI 体感变化 * 02:10 – 03:55 当 no-code / AI coding 出现：所有角色都开始彼此“威胁” * 03:55 – 07:10 周末的念头：用一个真实生活痛点，试试 AI 能做到什么程度 * 07:10 – 10:50 Claude：从用户需求 → 原型 → 可点击网页 * 10:50 – 14:10 GitHub + Vercel：第一次把“产品”真正放到网上 * 14:10 – 17:20 后端、数据库、短信服务：AI 如何一步步拆解技术恐惧 * 17:20 – 18:55 从“技术壁垒”到“唯一剩下的是商业/制度门槛” * 18:55 – 20:40 最后的震撼：也许 80% 的时间，该重新分配了 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

【福利】本期播客我们给大家准备了音频中提到的「大脑过拟合」和「脑机接口」等相关干货文章，作为福利免费送给大家，请添加小助手领取～ 亲爱的朋友们，今天这期是我们《屠龙大实话》的春晚，大家必须看。 我们请到的嘉宾Michael（王靖华先生）是从脑机接口这个行业出来的，贯穿植入型设备硬软件算法的投资人。 对当前的前沿高科技领域都有自己独到的想法，也帮我咨询了很多问题。想法如此之高瞻远瞩，以至于没见面前，我们都以为他是五十多岁老领导[捂脸]。 他具备近20年跨国产业、咨询、创业等背景，现任全球头部Medtech CVC管理合伙人，专注中国医疗科技创新企业投资。 曾在国家队的市场化平台担任合伙人，投资了 20 多家AI、机器人、医疗科技、半导体和先进制造领域的头部企业，并有10余家企业成功上市。 我们今天讨论了职业发展，投资，脑机接口，医疗领域AI领域的很多问题。 我相信不论是研究生，职场新人，老股民还是一级市场投资人，都能得到很多启发。 【希望大家能够把自己的问题在评论区留言，下次我们返场，会继续回答】 【本期时间轴：】 00:03 谈AI、谈运气、谈人生，最后遇见镜像人生的Michael 03:16 早期AI发展争论与计算神经科学研究经历 07:15 在芯片上“种脑子”，研究人脑如何编码信息 10:17 PhD辍学后从项目到商业咨询的人生转折 11:03 美敦力医疗器械经历及投资机缘分享 17:00 “赚钱的东西往往当初很难过会”的感悟 18:13 项目复盘：为什么最赚钱的项目最难被通过？ 19:51 为什么不愿融资？--中美投资思维差异及国内投资现状变化 24:20 汽车行业变革与投资：老牌车厂如何应对智能汽车带来的冲击？ 27:42 从理论到落地：脑机接口能否减少语言交流中的信息损耗？ 28:38 脑机接口面临的思维差异与群体挑战 32:55 投资经验分享：算力革命方向与行业布局机会探讨 38:13 机构认知 vs 个人运气：投资成功的关键差异 39:50 广义 vs 严格：脑机接口真正能读写脑信号吗？ 43:35 脑机接口行业现状：短期应用运动障碍，技术仍待突破 01:00:28 AI在医疗行业的应用现状与能力：AI问诊能替代医生吗？普通人使用存在哪些风险？ 01:04:20 人和AI互补协作及脑机接口个性化应用前景：AI可能改变人的认知和习惯，我们该如何适应？ 01:09:33 未来能力不平等：穿戴设备与计算中心会拉大阶级差距吗？ 01:15:57 未来创新、人类焦虑与人才合作：有生之年，我们希望看到哪些技术创新？ 欢迎大家关注主播账号： 微博：@屠龙的胭脂井 @思维螺旋 @百科成长课 @屠龙星球（就是主播鸡仔） 小红书：@屠龙的胭脂井 @屠龙的口袋 @屠龙职场进化论 @屠龙两性脑科学 公众号：屠龙手段 百科成长课 其他【屠龙大实话】发布平台 网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM | 苹果Podcast，全网同名。

关注公众号【全球先锋BAO】 免费获取更多有用信息

00:12 🏥 记者卧底精神病院揭骗保黑幕：以「免费住院」为诱饵，收治无精神异常老人，虚构治疗项目套取医保资金，患者遭受暴力对待，有人被关押长达九年。 00:56 🌉 江苏盐城月港大桥坍塌致5人遇难！即将完工大桥突然塌落，20余名工人正进行收尾作业。承建方中铁十二局曾多次因安全问题被罚，赶工期是否压倒安全规范引发质疑。 01:25 ⚖️ 强奸犯出狱再杀人，云南高院改判死刑！田永明服刑6年出狱后4个月就持刀报复，刺死见义勇为村民刘铭富，潜逃20年后被捕。原判死缓，高院主动再审改判死刑，彰显对暴力累犯的严惩。 02:02 🌍 美方盘查遣返中企人员引外交风波，中方用三个「严重」定性，要求立即停止错误行径。被扣押人员多来自芯片、新能源等技术领域，反映美方技术竞争焦虑心态。 02:33 📉 国投白银LOF净值暴跌31.5%创公募基金历史最大跌幅，因国内外白银价格严重背离，基金公司临时切换估值基准，引发投资者对公平性质疑，目前仍存高溢价风险。 03:18 😱 医院直播暴露女患者隐私：陕西中医药大学附属医院妇科手术直播完全暴露患者隐私部位，5万人围观且出现低俗弹幕，医院称「内部教学视频误用」，仅对两人轻处分，引发公众对医疗伦理和患者知情权的强烈质疑。 03:47 😱 娃娃菜中毒夫妻双双被刑拘！浙江台州夫妻竟自导自演，在网购娃娃菜中添加溴鼠灵制造中毒假象，目的是向电商平台勒索赔偿，涉嫌敲诈勒索罪。 04:28 🏯 灵隐寺免费预约遭遇38万人次爽约，单日最高缺席2.2万人。景区满员实则冷清，黄牛倒票5至81元。新规实施信用惩戒，首次爽约禁约30天，并提前退约时间，开通候补通道。 05:04 😴 胡先煦飞机上睡姿太奇特吓到空姐，头卡座椅与舷窗间像晕倒，春晚联排加剧组拍摄两头跑的疲惫状态引发职场人共鸣，意外走红还带火了他的新作品。 05:38 👑 外婆为随母姓外孙取名「佳冕」走红，寓意需加冕才能继承母亲企业，反映家庭经济主导权变化，也藏着长辈对后代最朴素的祝福与期待。

守密人：伯符 特邀嘉宾：狗鸽（陈秋子） 主播：猩猩xingxing（贾子丹）、AX（杜梓晨） 欢迎收听《有梗栏目》跑团系列最终章！本期故事迎来震撼收尾：武兰正于街头混战中遇袭，意识消散；而作为灵异主播的玩家们，却在水塘边的神秘圆圈内“还阳”，重返刘郎窝村。他们发现手机中莫名出现了四段诡谲视频——夜视墙角游戏、狗洞惨剧、蠕动工厂与巨门神影——这些片段竟与武兰正破碎的记忆交织重叠。 透过闪回与幻觉，武兰正与程爱颖的悲剧全貌逐渐浮现：从相恋、打工求生，到卷入书记与秘书的权斗、医院前的血腥混战，直至生死离别。一切异常，皆因古老力量将亡者未尽的执念与主播的探灵之旅悄然缝合。 最终，主播们将视频剪辑发布，引爆网络。一条提及“大黄”与“似曾相识”的长评论，却让虚实边界彻底模糊……本期故事在三重叙事中穿行，探讨记忆、创伤与流量的本质。诡谲是否终结？亡者的记忆是否有意将主播们卷入其中？一切答案，尽在此终章。 感谢您一同走完这段充满悬疑、情感与克苏鲁低语的旅程。 号外！！！英国国宝级音乐剧《玛蒂尔达》正在国内巡演！中国巡演深圳站、上海站现已开启购票，请感兴趣的听众扫描本节目下方的二维码进行购票吧！ 若有关于内容的反馈和意见，可以编辑发送至：1030496466@qq.com也可以加入我们的粉丝群，二维码请移步主页节目公告。 欢迎商务合作，请发送至：2186900038@qq.com，届时会有专人与您对接。

本期吴说播客邀请了 Greeks.live 宏观研究员 Adam、CoinEx 机构业务负责人 Conley Wang 以及宏观对冲基金 PM Albert Luxon，针对 10 月 11 日（北京时间）发生的加密市场 “1011 事件” 进行了详尽的复盘与讨论 。此次对话的契机源于近期“木头姐”（Cathie Wood）将比特币高位回落归咎于币安的技术故障与去杠杆事件。嘉宾还原了市场惊魂时刻，剖析 USDe 循环贷、ADL 机制及 API 宕机等成因，并对比了 312、519 与本次事件的异同。 嘉宾发言代表嘉宾个人观点，不代表吴说观点，不构成任何财务建议，请注意遵守所在地的法律法规。 加入吴说播客听友群，可添加小助手微信 ipo19841984 关注更多吴说快讯深度等内容渠道：吴说官网 时间线： 00:00 开场背景：木头姐的指责与币安的“迟到”回应 02:42 Albert 复盘：Delta One 异动与期权预警 05:40 亲历 10.11：API 宕机与对冲失效 09:04 Conley 视角：动能衰竭与流动性枯竭 10:52 Adam 分析：Meme 狂热与量价背离，酷似 5.19 前夕 14:18 受损群体分析：中等体量币种与量化对冲基金成重灾区 16:48 USDe 危机：循环贷崩塌与套利双杀 18:57 ADL 机制如何收割“聪明钱” 22:51 USDe 循环抵押与底层资产的流动性错配风险 25:56 Conley 质疑：币安读取现货订单薄价格引发的连锁清算 29:34 循环贷变高风险杠杆，交易所机制面临两难 32:47 流动性悖论：体量越大，清算越烈 45:42 中小交易所的“幸存者偏差” 41:46 评币安报告：高杠杆是火药桶，宕机是导火索 45:48 行情低迷真相：创新枯竭与流动性断层 53:27 行业深层危机：优质资产“弃币投股”流向美股 01:01:12 历史对比：3.12 是生存危机，10.11 是杠杆出清

有人说，仪式感是成年人对抗平庸的解药。在人一生的不同阶段，重要时刻都会伴随着仪式：庆祝、告别、纪念、祈愿。但随着生活节奏愈发加速，“仪式感”这三个字，似乎同时承载着两种意味——一边是精致生活方式的代名词，一边又逐渐成为一种隐形负担。节日的布置，周末的安排，纪念日的美好瞬间……仪式感最初的出现是这些人们不自觉框定的生活模板吗？ 为探讨这个话题，本期节目我们的三位家人将视线回到“家”这一最贴近日常的空间，聊聊当工作、社交、信息不断侵入私人空间，我们为什么依然需要生活的仪式感？家又为什么常常成为这些仪式感最自然的发生地？有人坦言，自己曾经对仪式感充满压力，面对婚礼、家庭聚会等节庆场合总会下意识去评估表现是否得体。也有人发现真正让自己感到舒适的仪式感，并不发生在这些被预设好的时刻，反而藏于家中三餐四季的细碎瞬间。 节目中也聊到，在面临强调高效准确的实用主义时，仪式感往往因为需要付出更多的时间、精力与情绪价值而显得有些许“无用”。但恰恰是这种无用的部分，构成了家的弹性空间。点一支香薰蜡烛，进行一天的整理复盘；用一顿漂亮饭奖励自己完成阶段性目标；甚至下班回家路上的日落时刻，都能成为生活中被仪式感点亮的微小瞬间，在不断累积中与家建立更亲密的链接。 🎙️「本期家庭成员」 哈咯哈力：从仪式感走向松弛感的劳动委员（小红书@哈咯哈力） 松松漾：尝试参与仪式感的实用能手（小红书@松松漾Yang.S） 阿曼达：擅长收获小确幸的幕后小帮手 🎙️「聊了些啥」 00:03:31 学生时期仪式感：给不确定的事加层确定buff 00:05:57 仪式感的感受关乎于快乐的阈值 00:07:06 当下很悦己的轻松时刻就是生活仪式感 00:09:05 仪式感没有标准答案，个人感受比 “尽善尽美” 更重要 00:11:02 实用党 VS 仪式感：一个讲究高效，一个主打情绪 00:14:28 仪式感就是生活与食物的美好链接 00:17:03 在慢下来的时间里尝试唤醒五感治愈方式 00:19:29 对仪式感到压力？根源是内心的不配得感 00:20:46 全妆上班还是现代牛马的仪式感吗？ 00:24:10 出行游玩的心态转变：松弛感取代仪式感 00:32:18 双人仪式感是一种双向压力吗？ 00:37:22 仪式感就是生活中的点灯仪式~ 00:40:53不能把你的仪式感建立在别人的痛苦之上 00:42:57 对生活美学的感知力和需求是一个长期修养的过程 00:46:19 感知生活细节的能力本身是一种天赋！ 00:54:05 随时随地营造仪式感时刻的好物分享~ 00:59:28 仪式感是一种消费主义的显现吗？ 01:02:36 中国人过洋节更多是一种玩法而非情感链接 01:05:38 仪式感≠精致攀比≠消费主义，是认真生活里被点亮的微小时刻 ✂️「后勤支持」 节目统筹：Estelle 文字整理：Jorie 场地设备、剪辑：播客公社 📌「重要家事」 欢迎加入快请进家里聊聊的大家庭，有以下方式可以与我们互动： 添加小助手微信：kqjjlll，加入听友群 小红书@快请进家里聊聊 微博@家里聊聊 邮箱：kqjjlll2025@163.com

这是我们 2025 年初土耳其之旅的第二集，我们从达达尼尔海畔的恰纳卡莱出发，沿着土耳其西部海岸线南下，再折向内陆，直抵首都安卡拉。 我们所到访的最著名的古城是特洛伊——很少有人知道，特洛伊并不在希腊，而在土耳其。实际上，希腊世界相当一部分重要城邦，包括孕育了泰勒斯、希罗多德等哲人的城邦，都坐落在今日土耳其的土地上。当我们谈论特洛伊时，往往将其视为一个遥远而模糊的神话时代。但早在公元一、二世纪，罗马人看待特洛伊遗址的方式，就如同我们今天看待宋代古迹一样，在当时特洛伊可能已经是一个配套完善的历史名胜，有景区、有游客，有历任皇帝前来打卡发表演说。亚历山大大帝东征时，随身携带亚里士多德注释版的《伊利亚特》，特意绕道来特洛伊，祭拜传说中的英雄墓冢。「古人眼中同样有古人」，正如中国历史上从红山文化到周朝的时间跨度比周朝到今天还要漫长。 在旅途中我们来到亚里士多德曾经生活过的亚索斯城，这座希腊化城邦曾是亚里士多德最春风得意的舞台，他在这里讲学，写下名著《政治学》。登上卫城，站在雅典娜神庙的残垣断壁旁俯瞰爱琴海，亚里士多德二十三个世纪之前看过的正是同一片海。这种与古人身处同一空间的体验，正是实地旅行无法被任何文字或影像所替代的魅力。 亚索斯的雅典娜神庙比想象中小得多，从左边走到右边不到一分钟。这种尺度感落差也是我们理解古代世界的钥匙，古人建造的空间并非为了满足现代人对宏伟的想象，而是为了服务于他们自身的生活方式和宗教仪式。卫城高居山巅，与山脚下的集市和剧场之间距离遥远高差惊人，这种空间布局告诉，我们神灵的世界与世俗的世界泾渭分明，头顶上方供奉着神灵的世界。 在佩加蒙，面对着古典世界最陡峭的剧场，我们讨论为何 2000 年后我们依然会对希腊化世界的城邦产生粉红色泡泡般的想象，答案或许是「美」。胜败是暂时的，任何文凭文明都有衰落的一天，但如果它美，即使过了几千年后，人们仍然会自然而然地为它辩护，为它倾倒，古希腊城邦的魅力超越了制度和意识形态，根植于人类基因深处，对山海相连、土地肥沃之处的本能向往。山上覆盖着茂密的绿色植被，山下的平原肥沃富饶，海洋中蕴藏着无尽的产出，这种风景唤起的安全与丰足，是刻在人类基因里的原始本能，即便化为废墟，佩加蒙的剧场依然美得令人心醉。想象古典时代的狂狂欢节，当夜幕降临，随着索福克勒斯戏剧的情节推进，舞台背后的天空从碧蓝渐变为火烧云的橙红，再归于深蓝。等到史诗般的剧情收场，工作人员举着火把如星星般点亮，引导观众离开剧场。 旅途后半段我们前往伊兹尼克，也就是古代的尼西亚。尼西亚是基督教历史上最重要的转折点之一。公元 325 年的第一次尼西亚大会在此确立了基本基督教的基本教义，而公元 787 年的第二次尼西亚大会也对基督教（特别是东方地区基督教）的历史影响深远。如今第一次是大会的会址已沉入湖底，直到 2014 年才重新被发现，从湖底浮现成为当年安卡尼西亚城墙保存完好，全长 5 公里，呈五边形环绕古城。东门名为光明之门，恰似「朝阳门」的意蕴，北门通向伊斯坦布尔，似乎可以译为「望京门」；西门面朝湖，可谓「望湖门」；湖水南门则称为新城门。这座城市在罗马时期是基督教重镇，在奥斯曼时期又称为瓷器业的中心，土耳其建筑上那些标志性绿松石色瓷砖正源自伊兹尼克的御窑厂。 安卡拉是这一段是本期节目这一段旅途的终点站。叛教者尤利安的石柱矗立在一座大学校园内，这位皇帝被认为是罗马帝国最后一位非基督教的皇帝，他自幼接受基督教教育，却因接触古希腊哲学而秘密产生怀疑，试图恢复多神教的地位。他远征波斯途径安卡拉，全城百姓夹道欢迎，为他树立此柱。然而这已经是他在世间上留下的最后痕迹。不久，他便战死沙场，年仅二十余岁，距离尤利安石柱仅 10 分钟路程，便是土耳其第一次大国民会议会址。1919 年以希腊军队在伊兹密尔登陆后，土耳其民间领袖在此召开集会，组建武装力量，抵抗外敌，被视作土耳其独立战争的星星之火。凯末尔的国父陵则是此行最具震撼感的现代建筑。雨后的广场如镜面倒影着纪念堂比例完美的建筑，兼具粗犷与精微，汉洋认为这座陵墓堪称百年来近百年来最出色的纪念性建筑之一。 历史遗迹不仅是打卡景点，而是理解古人如何感知世界、如何生活、如何创造美的窗口。站在废墟之上，我们凝视的正是两年前某个古人同样凝视过的风景。 相关模型： 特洛伊遗址 博兹恰达城堡 亚索斯卫城 亚索斯下城 佩加蒙卫城 佩加蒙下城 佩加蒙愈城 尼西亚城东门 第一次尼西亚大会会址 第二次尼西亚大会会址 伊兹尼克窑址 布尔萨绿色清真寺与绿色陵墓 巴列克西尔钟楼 伊兹米特钟楼 伊兹米特胡马雍行宫 尤利安皇帝纪功柱 相关照片：（由可达、汉洋现场拍摄） 主播：可达、汉洋 编辑/后期：蜡笔 欢迎在 Apple Podcast 或小宇宙等客户端订阅《山有虎》，或访问我们的官网 https://shanyouhu.xyz/ 收听。 如果喜欢我们的节目，欢迎请我们喝杯咖啡:) 可以把本期节目转发给你的朋友。这会对我们有很大帮助！

/Summary 首先，我们感谢CPB肌肤之钥的大力支持。CPB的品牌名，是法语cle de peau beaute的缩写，意为“开启美丽肌肤的钥匙”。 因为肌肤之钥是一个男女通吃的产品，我们组织的几版广告版本，节目开始是罗叔客座super直男版，还有洪晃的洪晃版。但是大家不要走开，节目最后，还有小杜的弯弯版，洪晃的绿茶版。 本期播客与大家聊一聊我们所经历过的情绪低谷以及我们是如何走出低谷的。 解时光之力，焕晶璨光耀。殿堂级美奢品牌CPB肌肤之钥，伴你钥启每一个光耀时刻。岁末之际，CPB为歪打正着的听友准备了新年礼物「日夜钻光体验礼盒」 日夜倍效抗老，共同开启光耀新年。祝福大家在每一个白天与夜晚，都能精致闪耀，焕发年轻钻光 /Shownotes 00:30 罗叔回来了？ 02:29 至暗时刻也是光进来的时候 05:13 洪晃的轻度抑郁是怎么过来的 13:35 小杜低谷时，玄学显灵了 17:43 面对自己情绪是个人成长，洪晃40+才长大 21:43 有了娃，洪晃才学会控制情绪 24:03 洪晃聊女儿的情绪控制 30:50 冥想对控制情绪到底管用吗？还是玄学？ 35:04 自我省事的重要性 39:57 给我们你走出低谷的经验来拿礼物 41:10 弯嘛？直吗？茶么？ 我们的花样CPB广告播出 /Staff 主播 | 洪晃、杜红人 制作 | 洪晃、杜红人 文案 | 洪晃、杜红人 后期 | 黑色 视觉 | 王喆 技术 | 劲进 /BGM List 刘索拉 /Contact 新浪微博：@洪晃 公众号：好生活杂货铺 抖音：洪晃HungHuang 小红书：洪晃

在蒙特利尔 st-laurent 大街的 Schwartz's Deli，一家近百年的熏肉小馆，席琳·迪翁曾悄悄现身，用最温柔的方式守护家乡的味道。可很少有人知道，这位全球唱片销量超 2 亿的天后，童年竟睡在衣柜抽屉里；15岁辍学，凭一盘粗糙录音改变命运；经纪人 René 抵押房产为她豪赌未来，两人从禁忌之爱走进“魁北克王室婚礼”。她唱出《My Heart Will Go On》的世纪回响，也在丈夫癌症复发、离世与疾病“僵人综合征”的折磨中跌入深渊。直到纪录片《I Am: Céline Dion》揭开她最脆弱的真相——而巴黎奥运开幕式上，她以《爱的赞歌》完成最震撼的回归。她说：如果不能跑，我就走；不能走，我就爬——但我不会停下。