这一期我们轻松聊聊一家我最近常被提起的咖啡品牌——Illy。 从它所在的城市 Trieste，到它作为欧洲百年家族企业的背景，再到最近一次真实发生的家族股权变动。 没有宏大叙事，更多是一些关于咖啡、品牌、家族企业，以及“长期主义”在现实中的样子。 ⏰ 时间轴 & 内容导览 00:05–02:20｜生活碎片：欧洲买菜的幸福感 * 在欧洲买到平菇的快乐 * 欧洲蔬菜与中式做法的“水分差异”（卷心菜、茄子、大白菜、芹菜） * 平菇 + 海带苗清汤：清淡、刚刚好的一碗 * “量刚好”带来的满足感 02:22–03:18｜关于理想生活的一个瞬间 * 2 月：对中国是过年，对欧洲是全面复工 * 被导师追问“新计划 / 理想生活”的迷茫 * 一个反思： 也许没有理想生活的蓝图，是因为当下已经很快乐 ☕ 咖啡主线：Illy 的故事 03:20–04:00｜本期主题引入 * “伊利”澄清：这里说的是 Illy 咖啡（意大利品牌） * 欧洲百年品牌 = 家族企业（咖啡 & 奢侈品通用逻辑） 04:00–06:40｜Trieste 的城市背景 * 特里斯特（Trieste）： 意大利东北部港口城市 接壤斯洛文尼亚，历史受奥匈帝国影响 * 城市气质：意大利 × 奥匈 × 中欧 * 科学论坛、科研传统、跨国交流频繁 07:23–08:46｜Illy 咖啡简史 * 1933：创立于 Trieste（创始人：匈牙利人） * 1934：加压储存系统专利（现代单向排气的前身） * 1935：第一台高压浓缩咖啡机 * 1957：家庭用圆罐咖啡商品化 * 1980：进入美国市场 * 1999：成立 Illy 咖啡大学 08:46–10:15｜Illy 咖啡大学 * 地点：Trieste * 内容覆盖： 从咖啡种植到杯中（Seed to Cup） 植物学、生物学、遗传学 气候变化、加工、供应链 市场、竞争策略、交易与风险管理 * 设有：咖啡经济与科学硕士 * 与多所大学合作 👀 家族企业 & “宫斗”现实版 13:05–15:30｜Illy 家族股权变动（gossip 核心） * 2024 年 6 月报道： Riccardo Illy 的女儿 Daria Illy 离开公司 出售约 19% 股份给叔叔和姑姑 * 结果： 公司控制权回到上一代兄弟姐妹手中 Daria 退出咖啡行业，转向食品饮料与 ESG 项目 15:30–16:30｜对比案例 * Gucci 家族（电影《House of Gucci》） * 中国案例：老干妈 现金牛企业 无融资、无 IPO 最近的“回归管理”传闻（信息需辨别） 🧠 延伸思考 18:50–20:20｜如何理解欧洲经济的“内核” * 欧洲大量高市值企业 = 私人家族企业 * 研究发现： 家族名即品牌名 → ESG 表现往往更好 * 家族声誉 = 长期约束机制 20:28–23:10｜Illy vs Lavazza（拉瓦萨） * 两者都做： 咖啡豆 胶囊 咖啡机 * 胶囊系统的商业逻辑： 机器 ≈ 免费 真正赚钱的是：持续消耗的胶囊 封闭系统 = 锁定客户 23:10–24:50｜给咖啡馆 / 烘焙商的启发 * 市场占有率高 → 可以做 exclusive * 商业竞争逻辑不只属于“大公司” * 小体量品牌同样适用： 设备 产品 服务设计 意式美学，自取咖啡手机壁纸~Cr. Pinterest 如果你觉得上一期内容值得被更多人听到，欢迎转发、分享。当问题从公共视野中消失，它并不会消失，只会继续存在。 🫡🤔🙌 讲座广告 📬 如何联系我： 想购买豆子？想参加「为风味付费还是为风险付费？」 对节目有兴趣参与讨论？想要学习资料？欢迎在评论区留言「我想要聊聊咖啡」或者加入节目交流群！ 也欢迎关注我的小红书@janet 是喝咖啡的janet和小宇宙主页

一期所托非人、人心叵测、侧目而视、世界之大无奇不有的节目！ 罗列了这几年我们横跨各行各业遭过的信任危机，从不说我家密码锁，到妄想店员要害我，从直播伙伴挖坑多，到经纪人老往后缩，这些像搭积木一般的信任，轻轻一碰就崩塌，那么今日本台亲临坍塌现场，给大家带来一手报道！ 拍脑门儿小信箱📪：期待听到你的分享！无论是生活的烦恼还是工作的事情，只要你希望和我们几个朋友聊聊！不保证疗效，只希望你笑，期待收到你们的来信📨～ 📮：[email protected] 更多信任，尽在听户群中！赶快入群畅聊吧！+小脑门儿vx：painaomenerradio （由于微信每日拉群有限额，需有序排队，请耐心等候） 责任编辑：🦌 文案：🦌 🎧收听方式🎧 小宇宙/网易云/podcast/荔枝/豆瓣 互动微博 主播丨@应岱臻Alex 主播丨@张store 主播丨@马外外 主播丨@徐晓璐 主播丨@阿思忒雅 欢迎关注 微博 @拍脑门儿官方号 小红书@拍脑门儿 商务合作 [email protected]

商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:40 1820年1月30日，人类在地球上最后的孤独大陆——南极洲，被确信发现。关于南极洲被发现的时间有很多说法，但公认是这一天被真正到达。当时的人类尤其感叹这是唯一没有土著人的大陆。自此，我们居住的这颗星球再也没有纯粹意义上的“未知之地”。 二、摸鱼早知道 01:12 * 01:19 国内金饰克价突破1700元（中新经纬） * 02:17 中国人一年少买了10万辆进口宝马（第一财经） * 03:52 特斯拉将停产ModelS和ModelX（界面新闻） * 04:55 iPhone18Pro或能直连星链（新浪科技） * 05:36 拓竹科技成立5年营收破百亿（第一财经） * 06:36 飞天茅台批价涨至约1600元/瓶（财联社） * 06:58 星巴克中国营收增11%#，达到 8.234 亿美元（新浪科技） * 07:17 英伟达等商讨向OpenAI投资600亿美元（华尔街见闻） * 07:27 亚马逊官宣裁撤1.6万个职位（澎湃新闻） * 07:42 荷兰光刻机巨头拟裁员1700人（央视新闻） * 08:08 银价疯涨CT废胶片也涨，个人用废胶片提炼白银会违法（梨视频） * 08:40 SIM卡真能提炼黄金吗？（财经网） * 09:13 胖东来回应塑封书可随意拆开阅读（大河报） * 09:37 12月份全国共销售彩票523.49亿元，下降9.1%(财联社) * 09:57 国铁集团：误购车票限时免费退票政策将常态化（每日经济新闻） * 10:18 2026年春节假期小客车上高速继续免收通行费（新华网） 三、摸鱼深一度 10:40 成立仅5年的消费级3D打印公司拓竹科技营收突破百亿，并向员工母校捐款1亿元。拓竹科技的成功是因为：它重新定义了消费级3D打印产品，并构建了高利润的闭环商业生态。 3D打印大家不陌生，但是它现在发展成什么样子了呢？今天，我们就来把脑洞开得再大一点，去看看3D打印是如何在那些我们意想不到的、酷到没边的领域里，悄悄改变着世界的。 （音乐节选）MARUV - Black Water 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目！

感谢妙界对我们的大力支持！本期节目我们（居然再次）踏入了玄学世界！你们等了许久的D8的前世故事，这次就从量子催眠说起；而套套为了罗宝宝居然"被迫"开启了"科学玄学"？……这次我们把压箱底的奇闻异事全都掏出来讲给你！ 想要进听友群的朋友，请添加↓ ──────────────────────────────────── 本期你将听到： - 六世轮回的魔幻旅程：从欧洲贵族联姻，到战场上为自己替死的忠仆（竟是今世老公），再到被砍头时，最后看到的妇女居然是……！ - 前世记忆与今生肉体的神秘连接：催眠中出现的「海格同款」中东武士是谁？胎记真的与前世的致命伤有关吗？ - 来自家族的黑魔法诅咒：小姨被「下咒」后性情大变，甚至用吐痰来明志，决绝拒绝复婚，这背后有多邪门？ - 在科学与迷信的钢丝上行走：套套如何从坚定的科学信徒，因为罗宝宝的一次重病，开始转向玄学？ 00:01:32 - 听众催更的神秘故事：迪丽热芭催眠看前世今生！ 00:06:08 - 量子催眠：一种可以窥探前世今生的神奇技术 00:10:35 - 前世是欧洲贵族：在红丝绒大床上爽得像在棉花糖里打滚！ 00:14:32 - 前世姻缘一线牵：前世忠仆居然是她？ 00:20:58 - 胎记的秘密 00:27:46 - 信仰动摇的时刻：罗宝宝肚子积液，医生怀疑胆破的危急瞬间 00:44:38 - 墓园惊魂，恐怖片现场！ 00:55:20 - 家族黑魔法疑云：神秘女子登门，悬疑剧正式开场！ 01:00:23 - "离婚就像吐口痰，我绝不舔回去！" 01:14:43 - 玄学大师奇遇记 01:29:28 - 科学白魔法：仅用20天，心理学如何给家庭关系带来魔法改变？ ──────────────────────────────────── 🌟 本期福利 🌟 感谢 【妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪】 对本期节目的大力支持！ 马上就要过年啦！还在纠结给家里的长辈送什么礼物吗？或者想在年底好好犒劳一下辛苦了一年的自己？我们俩最近挖到个宝藏——妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪，简直就是把家庭按摩师请回了家！ 打工人打工魂，辛苦了一年，谁的肩膀脖子还没点"历史遗留问题"？每天都想冲去按摩店推拿一下，但钱包和时间都不允许啊！有了这个神器，在家就能随时随地享受店里的按摩待遇，它可是个揉捏+捶打+热敷的全能选手，一套下来，僵硬的肩膀瞬间松快了！ D8给家里的长辈试了试，结果长辈比我们还上头！D8的妈妈现在追剧、干活都得背着它，简直成了"行走的按摩仪"！ 为什么它这么神？ √ 双芯动力，双重享受：上面揉捏脖颈穴位，下面高频捶打肩背（每分钟1200多次！），感觉就像真人老师傅在给你推拿，超到位！ √ 仿艾灸碳热敷：热乎乎的感觉渗透到肌肉里，像做艾灸一样温通经络，缓解酸痛更彻底。 √ 5种模式+3档力度：不管你是轻度疲劳还是重度酸痛，总有一档适合你。操作也超简单，长辈一学就会。 √ 解放双手，按摩自由：特别喜欢它的肩带式设计，干活、摸鱼、玩手机都不耽误，真正实现按摩自由！而且肩颈、腰背、腿都能用，一机多用超划算！ √ 对长辈超友好：有语音播报，操作清晰明了，还有超大电池，续航超久，出差旅行都能带。 √ 超级安静：升级了无刷电机，运行起来很安静，完全不担心打扰到别人。 售后也超给力，附赠运费险，支持一年以换代修、两年质保，买得放心！ 过年送礼还有新春限定款，搭配红色礼盒，喜庆又实用！ 我们给「假如有套套」的听友们争取到了专属福利！领取专属优惠券，再叠加年货节活动和国补，到手价超惊喜！ 感兴趣的听友选择以下任一方式领取专属优惠即可： 1、点击进入专属购买链接： • 淘宝：mo.m.tmall.com • 京东：pro.m.jd.com 2、复制淘口令：38￥Ol9MU7crBk0￥ / MF168 3、在淘宝搜索："妙界"找到【妙界旗舰店】向客服报暗号"假如有套套"即可获得专属链接。 ──────────────────────────────────── 你是否也对自己的前世今生充满好奇？或者你身边也有过类似的"玄学"故事？ 欢迎在评论区给我们留言，分享你的奇闻异事！

⏯️｜本期简介｜ 本期节目与《吉星高照》两位主播谦霖、Surrender一起聊聊26年的丙午年运，从赤马红羊的来历开始，复盘25年大事件，再到26年的行业预测，内容丰富，从西方星盘和东方八字的角度分别给出26年年运的建议。 吉星高照是我刚入门命理时就常收听的电台啦，两位主播从东西方的角度漫谈，让我学到很多。这次和她们串台年运，非常开心😊 预祝大家2026年三匹马🐎🐎🐎 马上快乐！马上有钱！马到成功！ 🎯｜时间轴｜ 1:40 25年复盘：那些我们记得的大事 7:38 25年的东西方玄学应象 20:26 别焦虑！赤马红羊劫的来历和幸存者偏差 27:35 丙午纳音天河水与塔罗年运牌启示 32:15 传统文化中马的意象 37:18 26年重要星象：技术革命、战争冲突、幸运翻篇 49:48 26年立春八字讲解：伤官配印 八字排盘下见shownotes 1:01:17 26年日返盘：顶层幻觉多、底层生活难、思想交锋、利好女性 1:12:07 双鱼趋势：情感互融、陪伴服务、长内容增长 1:17:50 五行不同行业的发展 1:26:08 十干五行的运势 1:32:50 迎接26年精彩的「变」 拔丝地瓜送祝福：祝大家在玄音绕梁的同时吉星高照！ 📖 立春年运八字盘 🎙 ｜串台介绍 ｜ ✨电台指路：吉星高照 这是一档纵贯东西方的泛玄学杂谈播客，我们浅谈八字、塔罗、风水，意在通过多维视角，助你趋吉避凶，百无禁忌,无灾无难，科学玩命；有吉有庆，能治百病，欢迎收听，吉星高照！ ✨吉星高照 主播团 👏 👉Surrender：美国NGH注册催眠师，兼营塔罗、占星咨询，在命运中研究命运。 👉虚谦霖：传统东方命理师，擅长八字、奇门、风水，知命不信命的佛道双修小学生。 玄音绕梁主播 👉尉然，小红书：我喝可乐超厉害 👏｜听友群｜ 命理搭子群已满，想加入听友群的听友可直接👇扫码加入👇 🎧 以下渠道均可以收听到我的【播客】节目 小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐

*本期节目录制于2026年1月24日，上海，「狂喜播客节 Special Day」现场 开放对话的人： 孙哲，社会学人 李志明，日谈公园 汉洋，蜉蝣天地 金花，黑水公园 本期主要内容： 开篇：一场关于未来的全民公投 在一场名为「狂喜播客节Special Day：2026播客年关秀」的特别活动现场，资深媒体人、播客主播关雅荻与社会学家孙哲，以及知名播客《迟早更新》主播汉洋、《津津乐道》主播李志明、《黑水公园》主播金花齐聚一堂，共同探讨一个关乎我们所有人的终极议题。关雅荻向现场百余位观众抛出了一个看似简单却直击灵魂的问题：“你想活到多少岁？”。现场气氛瞬间被点燃，观众们用举手投票的方式给出了自己的答案：选择80岁者竟占近半，选择100岁者约四分之一，而选择140岁及以上的人则寥寥无几。这个出人意料的投票结果，恰恰揭示了我们这个时代面对“长寿”这一近未来时，内心深处交织的渴望、困惑与敬畏。这场对谈的战略重要性也由此凸显：它不仅是对未来生命长度的一次畅想，更是对我们当下生活方式、核心价值观乃至生命意义的一次深刻审视。他们的答案，不仅是个人的选择，更勾勒出了一幅我们这个时代在希望与恐惧之间描绘的未来思想地图。 1. 生命的刻度：我们为何渴望长寿，又为何心存敬畏？ 探讨个体对寿命的期望，是理解长寿时代复杂心态的第一步。它如同一面棱镜，折射出我们内心深处对科技进步的信心、对家庭传承的责任、对未知未来的恐惧与对生命体验的无限希望。 金花（140岁以上）：从家族阴影到无限向往 金花的选择最为大胆，她坦言“想活一万岁”。这份对“无限生命”的向往，源于她个人生命经验的巨大转变。她的祖辈因家族遗传心脏病在60多岁便早早离世，这曾是笼罩在她童年上空的阴影。然而，心脏支架等技术的进步，让她父辈得以轻松跨越这道坎。如今，面对下一道难关“癌症”，早期筛查等医疗手段的普及也让她看到了更多希望。科技的飞跃彻底重塑了她的生命观，让她坚信：“活着就很好，死亡是恐怖的。” 李志明与汉洋（140岁）：一个可以想象的“近未来” 李志明与汉洋不约而同地选择了140岁。李志明认为，当前社会有质量的生命大约在70多岁，活到140岁相当于在此基础上的一次“大爆发”，是一种令人满足的延伸。汉洋则从代际的“等差数列”角度给出了一个有趣的推演：他父母那代人被告知能活到80岁，他这一代是120岁，那么下一个世代的孩子被告知活到140岁，是一个完全“make sense”的逻辑。尽管一个基于个人满足感的“大爆发”，一个源于代际发展的逻辑推演，但李志明与汉洋的共同点在于，他们都将140岁视为一个理性的、可锚定的“近未来”，而非遥不可及的幻想。 孙哲（140岁）：基于社会结构的审慎选择 作为社会学家，孙哲的选择背后有着更深层次的结构性考量。他选择140岁，基于两个关键原因：第一，这是一个具有“有限性”的、普通人能够想象并与之发生关联的未来；第二，这是一个在结构上可能普惠大多数人的未来。他警惕地指出，如果寿命延长到“永生”级别，那很可能只会是少数精英的特权，届时整个社会结构将被彻底颠覆。 关雅荻（100岁）：对“无限”的价值评判 作为主持人，关雅荻的选择最为审慎。他坦言自己对任何“无限”的事物都心怀畏惧，甚至从价值判断的层面认为“永生”可能包含着“邪恶性”。他所追求的，是一种高质量的、有限的生命体验——在100岁时，依然能够在不借助高科技外骨骼的情况下，自由支配自己的身体，并保持大脑的清醒。 这些迥异的选择，恰恰构成了本次讨论最坚实的出发点。它们背后既有个人情感的投射，也有理性的推演。那么，这些美好的愿望在现实中究竟有多大的可能性？ 2. 技术的前沿：长寿是科学幻想还是近在咫尺？ 在个人愿景的蓝图之上，我们必须审视支撑这一切的科技基石。嘉宾们的讨论为我们描绘了一幅当前医学与科技发展的真实图景，长寿或许并非遥不可及。 癌症的“可控”未来 汉洋引述了一位基因泰克（Genentech）首席科学家的观点，为我们带来了革命性的认知：未来15年，癌症有望实现“可防可控”，重点在于“控制”而非“治愈”。AI等前沿技术正在极大加速疾病的诊断与控制进程。一个有力的数据是，在过去20年间，癌症晚期患者的生存率已获得“非常大的提升比例”，这无疑为人类战胜这一顽疾注入了强心剂。 技术的“涌现”效应 汉洋提出了一个深刻的洞见：延长寿命的关键技术，往往并非单一目的性研究的成果，而是一系列“无关技术”意外组合、涌现出的结果。他以外骨骼技术为例，其核心的电机技术融合了机器人、汽车、无人机乃至手机等多个领域的研发成果。正是这种跨领域的技术合力，成为了推动生命长度实现突破性变化的关键引擎，而这种涌现也使其充满了不可预测的惊喜。 预防医学的远见 现代医疗观念的转变是另一个核心驱动力。金花以亲身经历说明，她在30多岁时便开始服药控制高血压，目的就是为了预防60岁后可能出现的肾脏问题。这种“超前预防”的理念，能够提前几十年解决未来的健康隐患。同样，许多癌症之所以能被有效治疗，也得益于体检的普及，使其在症状出现前提早被发现和干预。医疗的重心，已经从“被动治疗”转向了“主动防御”。 科学公式下的挑战 当然，挑战依然严峻。李志明引用了科普作家“菠萝博士”提出的癌症概率公式（P = A * B * C * D），清晰地揭示了年龄增长与患癌风险的必然联系：随着年龄增长，细胞分裂次数（A）和免疫系统清除失败的概率（D）都会增加。然而，免疫治疗等新技术的突破又不断带来新的希望。我们正处在一个“怕赶不上技术发展”的焦虑与希望并存的时代。 然而，技术的指数级增长投下了一道长长的社会阴影。当科学的“能不能”问题似乎有了答案，经济和伦理的“该不该”与“谁来买单”问题，才真正浮出水面，拷问着我们每一个人。 3. 长寿的代价：谁来为多出的岁月买单？ 当寿命延长从个人选择变为社会现实，一系列尖锐的经济和社会矛盾便浮出水面。这或许才是我们面对长寿时代最严峻的考验。 “养生-工作-金钱”的三角困境 金花与孙哲共同揭示了现代人的一个核心矛盾。一方面，为了支付高昂的医疗保健与养生费用，人们不得不投入高强度的工作（如“996”），但这本身就在“消耗生命”。这个“不工作没钱养生，高强度工作又伤身”的死循环，让长寿的经济基础变得异常脆弱。这形成了一个残酷的闭环：第二章节中那些带来希望的先进医疗技术，恰恰是驱动这个“工作-消耗-付费”飞轮加速转动的燃料。 养老金体系的崩溃 孙哲直接引用了马斯克的论断——在当前模式下，养老金是“最大的庞氏骗局”。这一论断的背后逻辑是，基于80岁平均寿命设计的传统养老金体系，在“长寿化”与“少子化”的双重冲击下，将变得无以为继。支付者越来越少，领取者越来越多且领取年限越来越长，整个体系的崩塌几乎是数学上的必然。 医疗资源的普惠性挑战 先进的医疗技术能否惠及每一个人？金花的个人经历给出了一个真实的答案。她曾患有严重的银屑病，当时虽有特效药，但一年12万的费用让她望而却步。直到该药物被纳入医保，价格大幅下降，她才得以获得有效治疗。这个案例生动地说明，医保政策等社会兜底机制，在很大程度上决定了“谁能活得长”、“谁能活得有质量”，这是一个关乎社会公平的根本性问题。 这些无法回避的现实问题，迫使我们不得不重新思考：长寿的意义究竟是什么？我们又该如何规划这“多出来”的几十年人生？ 4. 人生的航向：在不确定的未来，如何寻找意义？ 面对一个漫长、充满变数且意义稀缺的未来，如何规划人生、寻找生命的支点，成为了一个核心的哲学命题。面对这一终极问题，嘉宾们没有提供标准答案，而是上演了一场精彩的“思想交锋”，为我们展现了五条截然不同的人生航向。 汉洋的“随缘”与“海岸线效应” 汉洋认为，为遥远的未来做精细规划是徒劳的。他用“海岸线效应”来比喻：远观未来，似乎有一个清晰的形状；但走近了看，却充满了无法预测的、无规律的细节。因此，他的生活信条是，人生需要一个总体的“意图”（Intention），如同海岸线的宏观形状，但在具体的路径选择上应“随缘”而行。他更提出了一个鲜明的价值观：“好死就是比赖活着好”，追求“有意思”的人生（充满趣味与体验的当下）远比追求宏大的“有意义”（服务于某个遥远目标的未来）更重要。 金花的“冒险”与“重启” 金花则用行动给出了答案。她在40多岁时，勇敢地投身一个完全陌生的领域——拍电影。她的核心信念是：正是因为未来不可知，才更值得去尝试。她认为，40岁之后的人反而更有“冒险的资本”，因为已经完成了部分社会赋予的责任（如抚养孩子成年），可以更自由地为自己而活。 李志明的“动态管理”与“多维体验” 李志明提出了一套人生的“动态管理系统”，即持续地、动态地管理好健康、财富、乐趣和环境这四个维度。他渴望体验更多生命的可能性，并在不同的人生阶段切换乐趣的重点，例如，现阶段的乐趣是环游世界，下一阶段可能就变成了打桌游。这是一种主动的、灵活的人生管理策略。 关雅荻的“游戏化”与“史诗终章” 关雅荻的生命哲学独树一帜。他将养育孩子、参与极限运动等人生重大事件，都视为一场“超级耐力赛”或一场好玩的游戏。他的核心理念是“将自己活成一部电影”，自己是人生的编剧、导演和主演。更重要的是，他通过设想一种充满掌控感的、史诗般的生命终章（例如在最后一次登山或航海中谢幕），来赋予当前的生活最大的自由与洒脱。 孙哲的“社会化恢复”与“记忆资产” 孙哲从社会联结的角度给出了他的解法。他强调面对面的交流和保存记忆（如照片、回忆）的重要性。在他看来，他所倡导的参与公共活动、看展等行为，堪称一剂治愈现代创伤的“社会处方”，是有效对抗虚无感的方式。而那些被珍藏的、美好的记忆本身，就是支撑我们勇敢面对不确定未来的宝贵资产。 这些个人层面的探索，如同无数条改变了方向的溪流，最终必然汇聚成一股要求河道本身——即社会结构——进行重塑的强大力量。 5. 社会新蓝图：百岁人生下的多段式生活 个体生命周期的延长，必然要求社会结构、代际关系和人生阶段的定义进行一场深刻的重构。孙哲从社会学的宏大视角，为我们描绘了这种变化的可能图景。 从“三段式”到“多段式”人生 传统工业时代“成长-成年-老年”的人生三段论，在长寿时代将彻底失效。未来的人生将被解构和重组为更多元的“多段式”结构。人们可能会在不同年龄多次重返校园学习新技能，在职业生涯中经历数次转换与重启，不断探索和塑造新的个人身份。 “积极老龄化”与“银发青年” 社会需要重新定义“老年”。“积极老龄化”（Productive Aging）的概念应运而生，它强调老年人不再是被动接受社会照顾的群体，而是可以继续贡献智慧和经验的“生产者”。一个更具活力的概念是**“银发青年”**（Silver-Haired Youth），特指60至75岁这一群体。他们“有钱有闲”，拥有几十年的经验积累和强大的消费、创造能力，将成为重塑社会经济与文化的重要力量。 长寿与生育的权衡 孙哲引用了人口学家梁建章的科幻小说构想，提出了一个深刻的伦理困境：长寿社会可能面临着“个体长寿”与“种族繁衍”之间的内在矛盾。如果所有人都活得更长，社会更替速度将极大减缓，这必然会引发关于资源分配、社会活力和代际公平等更深层次的思考。 从社会学的宏观视角审视长寿问题，为我们理解未来的挑战与机遇提供了全新的框架。 结尾：你的答案，写在未来的每一天 这场精彩的对谈，最终没有也无法提供一个关于“如何面对漫长未来”的标准答案。它更像一幅精心绘制的思想地图，为我们呈现了从个人期盼到科技可能，从经济挑战到哲学思辨，再到社会结构重构的完整思考路径。 这场讨论的真正价值，在于它激发了我们每一个人的独立思考。它提醒我们，面对一个不确定性成为唯一确定性的未来，最好的规划，或许就是认真地活在当下。 你的答案是什么？这个问题的答案，无法在一次对谈中找到，它只能被写在你未来的每一天里。请带着这些思考，去探索、去体验、去创造。因为，面对漫长的未来，最好的答案，就是将生命的每一天，都活成一部值得反复回味的作品。 ———————————————————— 「狂喜」2026年时间安排 再次感谢「贰狂+」播客好伙伴们的支持 期待有更多的播客好伙伴加入~ ———————————————— 「3C Studio」会员招募计划正式启动 更多「3C Studio」活动报名，下图直接扫码加入 「3C Studio」线下空间实景照片，2025年11月2日起，正式对外开放 ———————————————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 介绍几个新专辑： 【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑 【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑 【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地 【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话 【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑） 【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 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很多人可能都想尝试做博主、开网店，或是直播带货。一方面，互联网似乎处处是机会，让人期待能从中找到属于自己的可能；另一方面，也有声音不断提醒：“互联网最好的时代已经过去了，增长见顶，红利消失。”那么，在今天这个竞争白热化的环境里，一个没有资源、没有背景的普通人，还能从0开始，在互联网上创造属于自己的事业吗？ 今天嘉宾书豪的经历，给了我们一个不一样的回答。在所谓“存量时代”，他不仅生存下来，更活得漂亮！他深信“普通人也有机会”，而他的创业历程，正是一份在流量红利褪去后，如何凭借真诚与专业赢得长期回报的“非典型”范本。 【🎁本期福利】 书豪为“仰卧姐妹”听友准备了专属福利： 1.一份内部的小红书电商开店从0到1的手册 2.新手小红书开店的常见100个问题及解决方案 3.原价999元的三天直播训练营 扫描下方海报二维码，也可以wx搜索CEOSH555或CEOSH222，备注“仰卧姐妹”，前100位听友可免费领取！ 【🎤本期嘉宾】 书豪(🍠：书豪总聊电商) 坐标杭州，30岁，小红书电商创业者 毕业于三本院校法律专业，曾转型为程序员，工作期间失业6次。2020年开始创业，通过公众号接广告赚到第一个300万，2023年起转型小红书电商，开设30+店铺，涵盖虚拟资料、百货、美妆工具、营养滋补等类目，连续6年年入百万 【🎤本期主播】 Seven(🍠：🎀Seven) 亦慈（🍠：是亦慈呀） 【进听友群组加微信】 如果你想参与我们的讨论或者一起录制播客，可以+微信 S718621 关注我们的🍠活动内容早知道：仰卧姐妹 【⏰show notes】 02:40​ 6次失业中最沉重的打击 04:50​ 地铁站无声落泪，无退路下被迫寻求改变 07:15​ 转型关键抉择：从抖音转小红书的核心原因 09:30​ 受益终身习惯：省吃俭用攒钱，筑牢创业本金基础 12:20​ 放弃老家舒适圈，坚守大城市的创业氛围与资产保值 14:45​ 副业月入超10万，告别上班受制于人 16:55​ 小红书启动秘诀：0粉如何起号 19:20​ 粉丝实操出单反馈，锻炼表达+放大个人价值 21:10​ 听友专属福利：小红书开店手册、100问解决方案、3天直播训练营 23:05​ 普通人选品标准：40%+利润率、5%内退货率、低售后 25:30​ 选品公式拆解：低粉爆款逻辑 27:45​ 打破自我设限，先行动再追求完美 29:50​未知恐惧远大于实际困难 32:15​ 内容是普通人的低边际成本杠杆 34:00​ 无需在意他人眼光，大胆公开表达与分享 ———————————— 📻本节目收听方式： 苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅 【🗒️本期策划】 Seven 【✂本期声音剪辑】 Seven 【💻本期文本】 Seven

【本期介绍】 你真的了解电影是怎么制作的吗？ 艾美奖狂揽13项大奖的美剧《片厂风云》，用爆笑又毒辣的方式，揭开了好莱坞电影工业的真面目——这里没有星光，只有最真实的职场。 每集一个行业真相，贯穿着对电影制作的深刻剖析，绝对值得影迷一看。 【播客导航】 02:00 当上CEO，第一课：怎么把艺术切成KPI？ 06:33 名利场人情冷暖：今天称兄道弟，明天简历扫地 11:37 一镜到底！是艺术执着，还是全员崩溃的开始 14:49 大导演VS资方：谁才是片场真·霸王 20:00 政治正确选角风波：是进步还是生意算计 23:15 胶片失踪案！电影人的浪漫被数码“杀死”了吗 27:29 办公室“宫斗”现场：这里的权力游戏，好笑到犯规 30:47 约会儿科医生，结果聊成了行业鄙视的灾难现场 33:54 颁奖夜豪华轿车里的孤独总裁：光环背后，无人喝彩 38:38 华纳遇上Netflix：流媒体吞并好莱坞？是危机还是新副本 44:52 泪点无需特效——为什么真实的故事永远杀不死 【特别提示】 本期涉及情节内容

修正！！！ triple显化圆桌会第三十三期

《上海胶囊》是一档穿越时空的播客，在三四十年前的旧磁带里开始时间漫游。每周五更新。 本期主播：btr 00:01 『上海胶囊』获得小宇宙『年度创新实践奖』，参加小宇宙大赏之夜的经历 03:25 本期介绍：广东路爷叔们的面对面建群——A股历史——1996年的股市 07:42 天津经济广播电台节目『金融一条街』磁带 A面（1996年） 39:15 天津经济广播电台节目『金融一条街』磁带 B面（1996年）

【聊天的人】 杨一（播客《去现场》主播、原JustPod联合创始人） 梵一如 【时间轴】 00:40 杨一东亚年末“巡演”收官站来到井户端 03:15 观点很容易产生，那么“事实”去哪里了？ 08:30 传媒叙事仿佛回到了80后熟悉的那一套 13:05 很多博主越来越希望被人称他们为“内容创作者” 20:45 美国那帮播客媒体人好像没几年前那么焦虑了 24:30 “奶茶妹妹”章泽天的播客是如何成形的？ 31:09 “你是鲁豫啊！一个女孩要成为鲁豫得走多少路？！” 41:45 视频播客是视频平台的最佳“平替”产品 47:30 该入局视频播客吗？还能怎么入局？ 58:10 媒体人应该更重视渠道还是更重视效果？ 1:04:10 在海外媒体活动中感受中外媒体叙事的异同 1:08:40 项飙：年轻人对世界敏感，对生活不敏感 1:13:40 梵一如：我开始选择跟评论区“对峙”！ 1:17:45 播客的变现到底应该怎么变现？ 1:24:50 小宇宙办“奥斯卡”体现了中国互联网创业的思维惯性？ 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 原来你什么都不想要 - 张惠妹 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）