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12.小户型衣柜不够放?别怕,脑洞打开,带你榨干最后1㎡!

何以为家Find My Way

衣柜只能「断舍离」?小户型不配拥有「买买买」的自由?雪妮和K带着探访150+个家的经验,揭秘金属衣柜如何用1750元搞定4米收纳墙!本期节目,他们将分享5种逆天便宜的金属衣柜方案,从AB柱上墙到落地货架,教你榨干每一平米,实现「衣服再多也不怕」的收纳自由。 【本期你将听到】 00:01:00 从小到大的衣柜记忆 00:01:53 布。。衣柜暗藏玄机?加个热风机秒变烘干神器! 00:03:36 怀旧VS现代:宜家新衣柜带你穿越时光隧道! 00:12:34 性价比之王:1750元搞定3.5米长金属衣柜,网友不信 00:18:33 消失的储物间:北方地下室vs南方架空层 00:31:26 衣柜里长蘑菇?潮! 00:38:47 服装店灵感:衣架新用法让家里衣柜灵活组合! 00:48:19 动线设计妙招:脏衣楼放衣帽间,洗澡换衣超方便! 00:56:54 男女衣柜大吐槽 01:01:59 家居奥斯卡:下期节目为150个家颁奖 【本期推荐串门节目指路】 1、《雪妮和k的家Roomtour,超详细版!》 2、金属衣柜详解,今晚上线!晚些我们会同步链接~ 【加听友群】 🎧微信:BCMSGDS2024(加微信,拉你进群哦~) 【背景音乐】 Urban Living - Modern Life 【关于我们】 「何以为家Find My Way」是一档由85后夫妻档探家博主「雪妮和K」打造,讨论当下非标准化年轻人在大城市安家的故事:小众的家、有意思的屋主、惊呆爸妈的生活方式,让狂野的心找到家的路。 雪妮:探家节目《雪妮爱串门》主理人,小红书、b站、抖音、视频号 K:水下摄影师、《雪妮爱串门》摄影师,小红书 【联系我们】 📮 投稿邮箱: [email protected](欢迎投稿你身边的“非标家庭”的故事) 💬 商务:XNACM2024(记得备注「何以为家」哦~)

63分钟
99+
1个月前

EP51 不上班,人生也不会完蛋!离职GAP不焦虑指南

深蓝保编辑部

裸辞2年VS被裁多次:聊聊两个90后的“人生暂停期”实录 💙看病不慌,养老不愁,理财不难!欢迎来到「深蓝保编辑部」,这是一档深蓝保旗下的播客节目,我们传递保险的温度,也分享生活的态度! 今天我们想来探讨一个话题:人生「暂停」一下,会毁掉吗? 从出生开始,我们好像就被一种无形的力量推着走,上学、毕业、工作、结婚,生怕一旦停下,人生就会脱轨,再也无法追上 而离职/暂停/GAP,这些词听起来既诱人,又危险,大家可能每天都会想180遍,但真要做决定时,又马上开始担心: 怕社保断缴、怕家人责备、怕简历空窗期、怕下一份工作还不如现在…结果就是每天在“受够了”和“不敢走”之间来回拉扯,让自己陷入内耗之中 本期节目,我们不想空谈焦虑,而是请出了两位真实的GAP体验官——主动辞职的派派,被迫GAP的00,她们用自己的人生,做了两次截然不同的暂停实验,或许能给正在经历职场倦怠或迷茫期的你,提供一些小小的帮助,看看在做决定之前,我们可以准备些什么? 📖 本期人物介绍 主播:莫莫,前香港财富管理经理,8年保险行业经验,立志成为“人生CFO”的INFP 主播:斯斯,前广告人+ACGN爱好者,保险学专业出走半生,归来仍是副业小天才 嘉宾:派派,编辑部前同事,工作10余年后,由于无法忍受职场规则,主动裸辞回村,和外婆生活,正在进行一场“低物欲”生活试验 嘉宾:00,经历过2次被裁后,熟读劳动法并狠狠整理离职攻略,GAP期长达2年的斜杠青年,心态在“短暂狂欢”和“收入焦虑”间反复横跳 🎁专属资料获取 本期的重点内容,我们也整理成了一份离职GAP全攻略,实操性拉满!来深蓝保公众号,扫码回复关键词『暂停』就能获取啦👇开启你的暂停之旅 🎧 时间轴 * Part1 离职的那一刻,你们在想什么? 4:24 派派:离开公司时,我知道也许这辈子都不会再踏入职场了 7:14 00:刚被裁时很兴奋,但很快又被焦虑感取代 * Part2 人生暂停一下,会毁掉吗? 裸辞回村,在家GAP至今的派派: 10:01 决定离职前,最大的恐惧是?现在还怕吗? 12:17 裸辞回村生活,种地做饭拍视频,我的一天有多充实 16:01 每个月开支2000+,降低物欲后,我反而重新掌控了生活 多次被裁,走上离职赛道的00: 20:00 血泪教训:第一次被裁,公积金好几万没要回来! 25:39 家人不理解GAP,所以我离职后假装还在上班 * Part3 暂停前,可以做好哪些准备? 27:22 熟读劳动法!N+1到底是什么?怎么和HR面谈? 34:23 离职后,社保怎么办?医保断缴第二个月就刷不出 37:43 存款多少才敢GAP:不上班,又不代表我不赚钱了! 42:54 生病意外怎么办:提前配好保障,我更有底气离职了 47:08 强制储蓄+被动收入:给未来的自己,准备一笔钱 * Part4 送给想离职的人 51:44 有房贷有家庭怎么GAP:试试随地大小躺吧 57:17 一个词形容当下状态,派派是平静,00是闯关 59:29 送给犹豫的你:遵从自己的内心,做就是答案 🛠️ 离职工具箱 为了帮助大家做好暂停规划,我们准备了以下工具: ①灵活就业政策表 离职后,社保千万别断!我们整理了31个省市的灵活就业社保缴纳政策👉在“深蓝保公众号”回复关键词「超灵活」,就可以直接查看表格了 ②必备兜底保障:百万医疗险+意外险 产品五花八门,哪些性价比高,保障还更好?我们都整理在一个清单里了👉在“深蓝保公众号”回复关键词「金榜」,获取市场上第一梯队产品的深度分析 ③1v1咨询服务 不知道怎么规划资金?没精力反复研究?💁点击预约专业顾问,我们有专业的规划师1v1服务,为你精准匹配方案,投保超省心 💡 本期精华 * 裁员的N+1赔偿金到底是什么? * 四大险种都是哪些?有什么作用? 离职GAP期间,还是要保证我们的基础保障,百万医疗险+意外险的组合是最实用的 如果手头宽裕,也有家庭责任(赡养父母、抚养小孩),可以考虑加上重疾险+定期寿险,让保障更全面 * 现在创造被动收入,给未来的自己留笔钱 (1)应对灵活用钱需求 工作几年,手里终于攒下了第一桶金,可以把这阶段的闲钱投入增额寿,除了增值,还很灵活,说不定哪天急需用钱,得马上拿出来 增额终身寿险和快返型年金险,都能稳定增值,但“性格”不一样: (2)应对未来的养老需求 如果是担心以后老了钱不够花,想趁着年轻能赚钱多攒下一些,可以考虑养老年金,把现在的积蓄,提前锁定成未来的终身收入 现在的养老年金,主要有两类,固收型保证领取略高,但分红型的预期总领取天花板更高 储蓄险就是我们资产的“压舱石”,让我们心里有底气,面对未知的生活多了一份确定性 有GAP计划的朋友:可以提前为未来的躺平做好补充,为自己创造一笔稳定的现金流; 继续在职场的朋友:也可以为未来买车、买房、养老的需求做好准备 📸 GAP生活切片 * 派派的回村日记 * 00的斜杠旅游 如果你想要了解更多保险相关知识,欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析,更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的,或者有推荐的嘉宾,欢迎添加微信,加入听友群,一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听,这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度,也分享生活的态度,祝大家生活愉快,期待下期再会 : ) - 本节目由深蓝保出品 -

61分钟
4k+
1个月前

外刊精讲 | 没去过美国却玩转美媒流量!看瑞哥如何用川式话术向世界介绍中国!

早安英文

【欢迎订阅】 每天早上5:30,准时更新。 【阅读原文】 标题:‘China’s POTUS’ told us how he went viral. And yes, it started as a bet 正文:Employing the casual hyperbole of his presidential idol, the “Chinese POTUS” gave our interview a 67 out of 10. He said it calmly. Cheerfully. With absolute confidence. Like people do when they’re standing in a megacity with fans seemingly on every street corner. Here in Chongqing, southwestern China, population 32 million, business manager Ryan Chen has mastered an impression so uncanny that strangers stop eating lunch to look up, mid-bite, when they hear his voice. 知识点:employ v. /ɪmˈplɔɪ/ to use a particular method, skill, or object to achieve something. 使用,运用 e.g. She employs a special technique to remember new vocabulary words. 她运用一种特殊技巧来记忆新单词。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记,请关注微信公众号「早安英文」,回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你! 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》,带你精读最新外刊,了解国际最热事件:分析语法结构,拆解长难句,最接地气的翻译,还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻,想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达,有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者(如大学英语四六级、托福雅思、考研等) 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程,拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解,系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记,包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等,帮助扫除阅读障碍。

15分钟
99+
1个月前

236 垄断、圈子与“双轨制”:为什么中国文坛再难出大师?

不止读书

作为一个读书博主,我常被问到一个尴尬的问题:“为什么推荐来推荐去,中国文学还是只有余华和莫言?” 是现在的年轻作家不行了吗?还是我们的“文坛”生病了? 2006年,韩寒曾那句“文坛是个屁,谁都别装逼”以此引发了轰动一时的“韩白之争”。近二十年过去,回看当年的争论,不仅没有过时,反而更像是一则预言。 本期节目,我们不聊文学理论,而是借由两本“得罪人”的书——《当代文坛病象批判》和《十作家批判书》,去扒一扒中国文学这三十年的“游戏规则”。 我们试图回答:那个生猛、活跃的八十年代为何消失?今天的文学圈,到底是被谁垄断了? 【你将听到】 00:14 和乌鸦、超哥聊文坛为什么还是余华、莫言 02:45 唐小林评贾浅浅风波,以及唐小林的文章特点 05:50 什么是中国文学的双轨制,以及06年的“韩白大战” 13:45 唐小林《当代文坛病象批判》写了什么 23:02 八十年代到今天,文坛发生了什么变化?什么是文坛的游戏规则? 37:53 《十作家批批判书》写了什么 53:07 当下的困境 56:50 1998年的“断裂问卷” 【核心书籍】 《当代文坛病象批判》 《十作家批判书》 【节目中提到的】 1998-1999年文学争鸣实录•断裂:一份问卷和五十六份答卷 🎙️主播:@魏小河 📚小河的书:《不止读书》《读书的人》 欢迎来我的其它平台找我玩: 小红书、B站、微博:@魏小河 公众号:魏小河流域 🎧以下渠道均可以收听到【不止读书】节目: 小宇宙|苹果播客|Spotify|网易云音乐|喜马拉雅 📮邮箱:[email protected]

60分钟
8k+
1个月前

269 高市早苗搞突袭解散国会 “乱纪元”加剧两周后迎关键投票

东亚观察局

- 聊天的人 - 沙青青(公号:13号埋立地) 梵一如 - 时间轴 - 00:45 支持度超高的高市早苗居然要重新大选? 06:45 高市早苗超小团体决策居然连麻生都不知情? 11:20 时隔60年的国会冒头解散为何引众怒? 17:30 高市决定解散的理由与她的执政风格 26:35 超级宅女首相让人担心她的执政方式 32:00中日关系影响几何?稀土限制能突破吗? 39:22 日本政坛最震撼的一次“闪婚” 46:10 “中道改革联合”成立后的选举策略 58:45 何谓“中道”的政治?在日本社会的实现可能 1:04:45 超级理工男齐藤铁夫的气质与从政风格的落差 1:09:20 其余政党的日子也不好过 1:12:45 维新会“大阪都构想”再度被提但口碑持续走低 1:19:30 日本年轻世代对于高市的“饭圈化”支持 1:26:50 如果有“黑天鹅”事件,会发生在哪个领域? 1:33:25 日本“经济民粹主义”看似目前无解 1:39:40 美国或中国能给日本这两周带来什么影响吗? 1:46:42 “中等强国”觉醒时刻,日本准备酣睡到何时? 1:53:55 索性见你“油门焊死,直撞南墙!” - OP - @RayHan - ED - クリスタルキング - 愛をとりもどせ!! - Logo - 五颜六色的大亮哥 - 剪辑 - 梵一如 - 收听方式 - 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》 - 出品・制作 - 番薯剥壳工作室(Yakimo Studio)

117分钟
11w+
1个月前

Vol 23|人生哪会失败咧,这次先庆祝60%的成功|重马复盘

长话长说For the Long Run

🤝 欢迎收听我们的重庆马拉松复盘!这是一场很难用“成功”或“失败”来定义的比赛。我们三个人——Jason、大牛、冰鲜奶——都带着PB的期待,和对“小金人”奖杯的渴望,来到重庆马拉松的起点。 🥛 冰鲜奶,用9周时间把全马从321提升到315,虽然与小金人奖杯只差27秒,但这9周的改变,本身已经是一场巨大的胜利。 🐮 我和大牛,继上马之后再次并肩起跑,冲击Sub250。却逐渐意识到当天的状态和能力,还不足以支撑我们把目标马配跑到终点。 我们都没有100%获得赛前所期待的结果,但我们决定,先庆祝当下的自己。至于还未实现的目标和野心,就让它继续成为接下来训练的方向。 跑南京马拉松时,我对Sub250的信心是40%。来到重庆,我自认为有60%的把握。虽然结果仍然不是那个斩钉截铁的“成功”,那我们就先姑且庆祝这60%的成功吧~ 接下来的日子里,继续努力跑向那个100%理想中的自己。 ‼️我们开通长话长说听友群啦,一起进群聊聊跑步聊聊日常?🛰️听友群请添加微信号:TiaJasonRunRun, 让“长话长说”不止在耳机里发生。 💐特别感谢ektos对本期的支持。 这家位于上海愚园路的跑步集合店,汇聚了一系列极致性能和跑步美学的专业品牌,不仅有norda、SOAR、Ciele、CHANCE、Bandit等超多新锐品牌,也有La Sportiva、TNF等大家耳熟能详的品牌中特别好用的运动单品。这些品牌的选择和单品的上架,是基于他们对于设计理念的认可,也是每一次次长距离、上山、比赛后被验证出来的结果。未来,ektos 也将引入更多优质的国内跑步品牌,与更多跑者一起探索属于中国的跑步文化与生活方式。 ektos 位于中山公园与苏州河步道交汇处,欢迎大家一起来run, feel, connect. 地址:上海市长宁区愚园路1385号。 营业时间:10:00-22:00 🎵本期BGM: 开头曲:Summer Montage/Madeline - Justin Hurwitz 结尾曲:Budapest - George Ezra 🎙 制作团队: Tia 小王 (小红书:TiaSeeds) Jason 贾森 (小红书:贾森润了) 封面设计:小鹿 (小红书:silenTide) 本期嘉宾: 冰鲜奶(小红书:甜味冰鲜奶) 大牛(小红书:养猪能手蔡大牛) 欢迎大家收听大牛的播客:@对牛谈勤 冰鲜奶给这组照片取名《金不换》。一姐在终点等侯的背影,和等到之后的相拥——的确,金不换。 虽然没能一起sub250,但是一起终点拿到小金人奖杯的大牛和Jason。 尽了全力的重庆马拉松,又跑出了好故事。希望你收听愉快:)

130分钟
1k+
1个月前

113-“马年茅台”少写一撇错版更值钱?/苹果全新Siri今年6月发布/塔斯汀起诉“塔诗汀”

摸鱼早报

商业财经资讯冷观察,生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号:摸鱼! 一、历史上的今天 00:41 2004年1月23日,欧洲“火星快车”探测器发布确凿证据,首次直接在火星表面发现了水的痕迹。这一里程碑式的发现,彻底改变了人类对火星干燥荒芜的固有认知,为探寻地外生命迹象提供了关键线索,也极大地推动了未来登陆火星与地外生存的研究进程。 二、摸鱼早知道 01:09 * 01:14 苹果全新Siri将于今年6月正式发布(界面新闻) * 02:17 苹果首款折叠屏手机 iPhone Fold 模型曝光(IT之家) * 02:56 追觅成为2026年总台春晚智能科技生态战略合作伙伴(中央广电总台) * 03:14 防晒剂市场去年发生了什么?预计去年净利润下降超78%(每日经济新闻) * 04:107 近一年全国超20家公立医院设国际部(第一财经) * 05:00 胖东来回应金饰每克便宜200元,胖东来金条限购200克(财经网) * 05:32 金饰克价跌到1492元,一夜跌3元(中新经纬) * 05:50 人均存款逼近12万元,大家不敢花钱了吗?(21世纪经济报道) * 06:44 中国移动多地线下营业厅开售保险产品(界面新闻) * 07:03 微信上线15周年,合并WeChat月活跃用户超14亿(官方发布) * 07:17 12306App里的一字暗号(新华社) * 08:04 塔斯汀起诉“塔诗汀”侵权一审胜诉,获赔500万元(澎湃新闻) * 08:57 少写一撇让“马茅”成错版,更有收藏潜力?(每日经济新闻) * 10:13 农夫山泉生肖水被炒至1680元一套,品牌方回应“只送不卖”(九派新闻) * 10:53 进口粉菠萝单颗售价高达800元,跻身电商热卖榜(极目新闻、界面新闻) * 11:28 2026年春节档已有4部影片定档(灯塔专业版) 三、摸鱼深一度 11:46 根据《财经》杂志等媒体的梳理,仅仅在2025年这一年,全国就至少有超过20家医院的国际医疗部或特需病房投入使用。这股风已经从北上广的顶尖医院,吹到了像山西晋城、湖南株洲这样的地方。甚至,像海南保亭这样的县级医院,据《海南日报》报道,早在2023年就启用了国际门诊。 今天,咱们就来深聊一下:当“国际部”成为一个遍地开花的现象,它背后到底是什么在驱动?它仅仅是为了接待来华看病、觉得咱这儿又便宜又好的外国人吗?还是说,这背后藏着咱们自己医疗体系里一些更现实、也更复杂的生存逻辑? (音乐节选)MARUV - Black Water 主播:夏昂,感谢您的收听! 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目!

18分钟
11k+
1个月前

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