节目

这是一段尘封11年的采访录音。2014年年底，我曾经在北京专访过孔令文老师，采访的主题就是他与父亲聂卫平之间的父子关系。日前，“棋圣”聂卫平驾鹤西去，我也趁机找出了当年的录音，并整理成一期播客。希望大家可以从一个侧面更全面、立体地去了解围棋界的这位“伟大的人物”（孔令文的评论） 特别注意的是：采访里面的时间坐标是2014年，并非当下的时间节点。最后一句：“棋圣”聂卫平千古！

去了杭州，看了mmm展住了pkhouse 带父亲回了大理去了三塔。 去东京看了椅子展，下北泽溜达了一圈。 手机里有十几个黑胶店溜达的视频没剪。 回北京就爱听自己的黑胶系统， 想买的两个昂贵玩意最后没买。 回加州，规律生活，恢复读书看电影， 每天做个新菜，沉迷卤牛腱子。 ㊗️您开心呢。

本期复盘，我们看到商品市场整体仍然弱势下跌状态，但部分品种走出近期高点，或者是日内被前期低点支撑着没有继续跌，但短期仍然偏弱。文华商品指数大小周期均弱势表现，15分钟也是下跌状态，没有企稳。容易发生的情况是：继续下探，继而反弹，还是要关注前期强势品种的多单机会。 📈【复盘和计划】快速明确多空结论，提升决策效率 每周一至周四交易日的收盘，开展1小时左右的深度行情复盘和计划，支持随时回放观看。基于有效的交易体系，解析文华商品指数运行进程、主要商品板块及品种的技术形态，预判中短周期行情演变路径，挖掘高胜率交易机会，提升交易决策质量与实战绩效。 * ⏰ 为维护倍增计划成员们的权益，我们的复盘音频是直播T+1日发布。 * ⚠️ 特别风险提示：本内容后置发布，行情变化莫测，请勿将本内容视为当前或未来的投资建议。 🎤【主播：集运欧文】全职交易，只看K线，十年国内大宗商品期货研究与投资，中短周期波段及日内价差策略，最高6个月10倍，超300家私募和现货商交流。 📈 "欢迎加入倍增计划！" 👥 我们是深耕大宗商品期货领域的学术研讨与实战应用型社区，创办于2024年，由国内顶尖全职交易者和资深研究者共建而成，带着平均十年的投资经验、与超过300家投资机构和现货商的长期交流沉淀，为成员提供有关大宗商品期货投资的直接结论，助力成员事半功倍、与日俱增，力求成员知识倍增、财富倍增。 📱 主播微信：abowin 🔍 公众号：倍增计划 Futures 📧 邮箱：[email protected]

健身房老板 现身说法 到底健身行业为什么这么多事情 又如何闭坑？

本期小学作业划重点： 00:07 温暖的人也可以很冷酷（小岛） 00:49 孤岛的天气也很好（小银河） 01:46 世界像一张巨大的餐桌（小毅） 02:48 现在就差一个撬动地球的杠杆（小波特） 03:59 像所有不被看好的主角一样（小拳头） 04:56 遇到难题时还是想找外婆（小角） 06:01 有投屏的旅行就会多一丝安心（小卷） 06:51 看电影是一种冥想（小阿西） 07:55 感情到底是不是可以论迹不论心（小苦瓜汤） 09:05 享受着安宁又无所事事的时间（小小小张）

二次元情感寄托正在被科技取代？三次元的恋爱真的不再被需要了？从BJD娃娃到等身人偶，再到大模型陪聊，真人伴侣还重要吗？科技越近，人心越远？ 02:00 探索情感陪伴的未来：大语言模型AI的崛起与人类命运的思考 04:02 解析BJD娃娃市场：韩国厂商的崛起与高端产品的价格趋势 06:04 玩具世界的奇妙之旅：棉花娃娃和GEMini的奇幻冒险 08:07 科技改变交流方式：豆包与AI的视听交流体验 10:08 AI创作：探索创意新境界，未来娱乐趋势！ 12:10 追求偶像的恋爱：空中楼阁还是真实感受？ 14:12 委托经济与情感寄托：探讨二次元文化中的独特体验 16:14 深入探讨AI在学习中的作用：如何正确引导和使用人工智能工具 18:16 AI的情感陪伴：解心结、劝解与危险的迎合 20:16 委托与纯洁：探讨二次元世界中的复杂情感世界

本期嘉宾：东哥，主持人，配音演员 小屈:一个05后大学生 本期节目介绍：向上飞第14期节目，小屈邀请了东哥和大家分享他从一个害怕被关注的孩子到成为主持人，配音演员的故事。起初他只是为了突破自己，没想到意外发现了自己喜欢的东西，并一路带着勇气在声音这条道路上越走越远。他的故事告诉我们勇气很重要，它能带着你打开未知世界的大门。 内容提要： 2：18因为想要突破自己，敢于沟通，所以”我“加入了 声音类社团。 4：11童年时的一次经历，让“我”面对陌生人时有点拘谨 8：45做主持人让“我“变得更加自信，不那么在意他人的眼光 11：14因为选择了勇敢，所以“我”变得更加自信 13：08慢慢地“我”学会不再盲目苛求自己 19：04一次台宣，让“我”对配音产生了兴趣 23：57遇到冷场时，“我”经常用自嘲的方式缓解尴尬的气氛 25：19错就错了，找个其他的时机找补一下，带回来 25：50做主持人让"我"外在和内在都变得更在强大了，做配音之后“我”更多地向内求 28：50因为看到了”我“的变化，所以家里人并没有过多地干预 30：41等一等，给自己更多的时间，机缘巧合下“我”去做了导播 31：47在稳定之后，“我”给了自己更多的时间去感受生活，在重复的工作里找到乐趣，发现有意思的事情 37：40没有灵感的时候，“我”给自己更多的时间去聊天去休息，在聊天中激发灵感 40：31和领导聊天让”我“开阔了很多 43：10做配音之后，”我“让自己更敏感 48:40感受生活，吸取大自然的力量，片刻地抽离工作上的烦恼，让”我“以更好地状态去完成工作 54：00勇气加幸运，让”我“一路走到了现在 57：28能量其实是一种物质 59：58暂时的休息让”我“抓住更多的机会 1：00紧张不再是因为害怕而是敬畏 1:05每次想要放弃的时候总会有小盼头和念想把”我“拉回来 1：08带着勇敢往前走，只要你足够勇敢焦虑和恐惧就追不上你 让我们一起向上飞!

2026年香港100越野赛即将在本周末开始，赛前EXPO就在明天，今年“港百”有几个变化，一个是赛道调整，一个是没有视频直播，本期节目也并非传统的前瞻，更多是我们对“港百”这场比赛的观察，当然也会针对一些参赛选手聊聊他们目前的状况和可能在比赛中的表现。期待大家都能在港百have a nice day～另外，也期待大家带着发现的眼睛，看看越野跑动人的另一面，多元和社区～ 【主播】 深焦镜头 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

00:00 公元826年的冬天，江淮地区首屈一指的繁华都市酒肆中，两位名满天下的诗人正在此处对饮。 00:45 乐天那充满同情与悲伤的目光投向了刘禹锡，而刘禹锡呢，或许他握着酒杯的手正在微微颤抖。二十三年折太多，扬州城的灯火中似乎放映着他这二十三年经历的所有故事。 03:54 刘禹锡生于772年，卒于842年。22岁进士及第，且在同年通过了博学鸿词科考试，非常顺利地步入仕途，妥妥成为了大家羡慕的对象。 05:53 805年1月26日，唐德宗驾崩，轰轰烈烈的永贞革新开始了，然而，仅仅持续了100多天，在各种势力的逼迫之下结束，作为永贞革新的核心成员，刘禹锡自不能独善其身，自此，12年的青云直上之路断绝。 08:59 此后，他在精神和身体上不断受困，又不断振作，即便水土不服，语言不通，知交零落，病痛缠身，他时时都能挖掘困境之美。 10:36 来都来了，去看一看玄都观吧，哪想，这一次又又又引来争议，从831年开始，他被外放为苏州、汝州、同州刺史，桀骜的诗文虽不能让他久留长安，但是在地方上他仍然做得很出色。梦得后来的人生，正如他的诗，“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。” 参考书目：刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》《秋词》《竹枝词》《元和十年自朗州至京戏赠看花诸君子》《再游玄都观》《杂曲歌辞·浪淘沙》，白居易《醉赠刘二十八使君》，宋玉《九辩》，杜甫《秋兴八首》，柳宗元《秋晓行南谷经荒村》，宗白华《悲剧的与幽默的人生态度》，夏昆《在唐诗里孤独漫步》等。 小小的讲述，仅供参考。 如有纰漏，敬请批评指正。 【关于历史的青鸟】 [历史的青鸟] 是一档历史类播客节目，该档节目化身为一只青鸟，衔取着悠悠历史的一缕微光，寻觅着文字的翅膀，传递千年的踪迹，在这里，与君共览。 我想衔取好历史的一缕微光，将千年前的人，事，物用声音记录下来。 做这个节目何其幸运，能遇到历史的无边与广阔，丰富与厚重，能遇到点开它，听着它的你，我很知足，很感恩。

【全程】樊登×刘润！“读书，几乎是唯一有用的事情！”进化者访谈 1. 辩论冠军到创办樊登讲书 2. 读书真的能改变命运吗？ 3. 照着书育儿准没错 4. 职业规划的“幂次法则”5. 寻找“五条街区内”的另一半 6. 普通人如何避免掉入“普通人陷阱”（全程干货，建议横屏观看效果更佳~）

大家好，我是钱婧，是一名大学教师。这期的成长问答，和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。 欢迎大家在微信公众号、抖音、小红书、微博搜索「钱婧」，也欢迎大家添加VX：qamaster33或下方扫码进入听友群，我会在上面及时更新一些动态，发布线下的活动通知，也会在以上的平台和大家做一些交流。 商务合作：[email protected] 在本期节目中，将聊到下边的一些内容： * 如何克服“一个人”的孤独感？ * 高敏感人群如何克服内耗？ * 如何面对原生家庭对生活和工作的“插手”？ * 如何与大学室友和平共处？ 钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向：职场心理学 * 打工人新年醒脑套装： 《新收入+我有自己的宇宙》 关于《钱婧老师的会客厅》更多空间，你可以在这找到我： * 微信公众号：钱婧老师 * b站：钱婧老师 * 小红书：钱婧老师 * 微博：钱婧BNU 🎵 BGM * 齐豫&吴青峰 - 《一念之间》 * 赵传 - 《一颗滚石》 ｜时间线｜ 01:41 一个人的生活状态总是闷闷的，做事提不起兴趣，如何找到自己喜欢的生活状态？ 10:13 做一件事儿，要有长期目标、中短期目标和每天具体的路线 17:20 想要去帮助同样被家里“锁住”的哥哥，应该如何做才能让他也变好？ 20:53 是否要根据家中的生意，调整自己未来的发展方向？ 25:13 高敏感人群如何克服内耗？ 27:57 与朋友之间存在距离感，如何克服“一个人”的孤独感？ 35:19 什么是活的有生命力？ 37:46 父母希望我辞职回家考编，但我不愿放弃现有的工作和生活，如何面对原生家庭带来的干扰？ 47:07 和支持父母分别开启新生活，但为什么面对母亲再婚的消息还是感到失落？ 53:29 已经第二次换宿舍，如何与室友和谐相处？

你喜欢磕CP嘛？为什么看到他们在一起，会让你感到幸福呢？本期节目特别邀请了我们的好朋友——制作人阿青，一起来聊聊那些年我们磕过的CP！ 如果你对这期节目感兴趣，欢迎收听，欢迎订阅，欢迎在评论区留下你的想法！ 也欢迎大家投稿，如果想联系我们，可以微博关注“万物不讨厌FM”，也可以发送邮件，邮箱账号：[email protected] 祝你天天开心！ BGM： snoozy beats - feeling happy today [upbeat happy beat] MariahCarey - Merry Christmas II you