节目

本期的嘉宾是习翔宇，他网上的名字叫葬爱咸鱼。从36氪离职后他写过一篇名为《建议我当36氪ceo》的文章（https://mp.weixin.qq.com/s/RxFx0KXQemC7NBJsMD2now），那时我就觉得他很特别，即使在年轻人身上也是少见的劲儿。后来我们成为了朋友，也时常见到他写不少有实感也有理论性的帖子，于是我们找了个机会好好聊了聊我们共同面对的媒体、创投、以及年轻人的未来。本期播客亦有黄沁老师参与。 01:16 “我的网名是咸鱼，我叫习翔宇，我是一个正经人，我不是炒作狗。” 01:41 你从小在什么环境中长大？ 07:03 你大学读的是新闻专业吗？ 09:22 “你看的应该是23年中的时候我在去北京36氪的火车上写的那篇文章，就回忆我的第一份工作。” 17:31 “我后面也一直在想报道这件事有没有价值。” 21:25 后面从这样的社会的医药的报道去了36氪报道财经商业，是什么样的心路历程？ 22:05 “八点健闻我只工作了四五个月，然后后面躺了半年。” 25:12 你怎么认识沐秋的？ 25:58 关于《建议我当36氪ceo》的来历。 27:51 “我现在变成一个非常爱国的人，就是因为我在36氪期间深度研究了显示面板行业。” 33:37 你当时去36氪的时候，包括看到它今天成这个样子，我们不知道他的生命期还有多久，你有什么感受？ 38:49 “我当时从36氪离开后不久，我就写了一篇文章，叫《机构媒体完蛋了，新闻业走了十年弯路》。” 48:06 你做葬ai这个号的原因是什么？ 51:00 “你总要选择一切事情的原点。” 52:18 刚刚我们提到很多次人是权利，我听我本科的校友讲过一句话，他在自己的公众号中写“钱是人注意力的体现”，我引申了一句“我觉得人是行走的电视机”，你是怎么理解上述这样的话的？ 57:52 说回到今天的一级市场，你看到的今天的中国这些创业公司是什么样子的？ 58:35 “我认识的好玩的人很多去自我流放了。” 1:05:27 “这样的论述实际上就是把未来把乐趣寄托在ai会不断地发展并改变世界的这个非常进步主义和启蒙运动的叙事上。” 1:16:05 原本在互联网上硅谷意味着先进的产品形态、先进的商业模式。我们总是在不同的场合听到说要去硅谷或者面向这些美国西海岸的用户。那今天美国的创业生态对于中国意味着什么？你觉得我们应该去学习它，抵制它，还是怎么去看待它？ 1:18:48 “彼得蒂尔绝对是有一套叙事的，这个底层是有一个共同的根基的，就是做硅谷精英的对手盘。” 1:21:34 你们观察到周围的年轻人，大家普遍的心态是什么？面对的问题是什么？ 1:24:14 十年之后你们在干嘛？ 1:24:22 “希望听到这的听众朋友们，我觉得不管怎么样就是，对，你很牛逼。” 前奏：沈以诚《好奇》 尾奏：鹏泊《啷个哩个啷》

本期和我的戏剧朋友项项一起开心的聊了一期戏剧！对2025年的话剧进行总结排名，对于很多话剧相关的感受进行分享，祝收听愉快～❤️ 1、今年在哪一场演出中经历了最强烈的"当场被击中"时刻？具体是台词/舞步/旋律？为何精准穿透你？ 2、从剧场回到现实时最常携带何种情绪？这种"过渡感"是疏离、充盈还是其他？ 3、当作品口碑两极时，更倾向相信自己直觉还是反思鉴赏力？如何与不同评价共存？ 4、今年在剧场投入的时间金钱换算成其他体验是否"值得"？剧场提供了什么不可替代之物？ 5、错过心心念念的演出时，"缺失感"是具体还是抽象的？如何处置这种遗憾？ 6、观剧社交中更享受同好共鸣还是独享私密？与他人讨论在多大程度上完善或消解了个人体验？ 7、在流媒体时代，现场演出最不可替代的是什么？是群体能量、演员汗珠还是共同呼吸？ 8、是否经历过演出中的意外（演员失误/技术故障）？它破坏了体验还是增加了现场的"人性化"魅力？ 9、在信息过载时代，专注看完一场2-3小时演出是否训练了你的"注意力肌肉"？ 10、基于今年观剧体验，内心更渴望看到何种主题或形式的作品？这反映了怎样的精神需求？ 11、在繁忙生活中，剧场在你的精神世界里占据哪个象限？是花园、避难所、镜子还是探险地图？ 12、请各自揭晓2025年现场戏剧作品的个人Top3榜单，需要说明每部作品登上你榜单的关键理由 「祝我们都能在繁忙的生活中，找到属于自己的回响」

本集节目，Stanly和Daniel会紧跟热点，热评PDF事件，并会分享他们最近很喜欢的的韩国电影《3760》，并延展到当下同志生活！节目很精彩，赶紧收听吧！ 🩵 请大家在收听同时，也记得多多评论和打赏，这是我们坚持做播客的最大鼓励！ 🩵 加微信【danielwearsdvn】加入播客群，入群门槛：50小时以上收听记录截图 🩵 【关注BoyTalk】 微博/Youtuvbe @BoyTalk Bilibili @StanleynDaniel 【关于Stanley】 微博/小红书/IG @stanleygenic 抖音 @BoyTalk Stanley 【关于Daniel】 微博 @DanDan面990 小红书 @DanDan面 IG @dandannoodle

每个人都知道这个世界上有一个叫 David Bowie 的人，但是每个人都会认识一个不同的 David Bowie，在不同的时期，不同的领域都有可能会认识一个完全不同的 David Bowie，他是音乐家还是演员？画家还是银行家？火星人还是地球人？ 男人还是女人？David Bowie 就像是一台电视机，可以更换不同的频道，不同的年代，不同的角色上演着不同的剧本。

如想进入大风天台播客听友群，请添加vx：dafengtiantai，回复“大风天台”，即可入群。 了解更多大风天台节目台前幕后、现场花絮，请关注小红书官方账号@大风天台！ —————— 我是正文分割线 —————— 欢迎来到四百手！这个系列主要聊的就是专场（special），任务全称叫“special service”，中文全称“四百手思而未思”，简称“四百手”。 本期跟大家聊的专场非常特别，只演了九场、全都在北京、没「卖」出过一张门票，却成为了单口观众、单口演员心中的必听。 今天就跟Moon一起，聊聊他的《深海》。 录制嘉宾： 宁家宇@宁家宇 Moon@李Moonlee 感谢郑忠华、icer（哎丝儿）、Anchor、莉莉丝乔小双！ 感谢杨蒙恩、嘻哈、刘旸教主！ 本期内容指南： 02:47 差点断了演艺圈之路 13:05 擅长的东西只玩5分钟 20:04 杨蒙恩：Moon的专场看了三回 30:50 这个专场是写给单口喜剧骨灰级玩家的 38:30 从入行开始就在避免火 44:12 炸场是《深海》的最低标准 54:40 看过无数次《潜伏》 60:27 小红书上的repo就是《深海》的门票钱 67:40 Comedy brings people together 不是口号 76:50 第一个专场后写了两个小时段子都没进《深海》 82:03 演到记不住台词的那一天 96:38 彩蛋🎉嘻哈、刘旸教主 BGM 深海-亚洲爱乐合唱团 电视剧《潜伏》原声 监制：宁家宇 大孟妮 策划：宁家宇 剪辑：陈誉灵 之后我们也会更新其他著名演员优秀专场的观众反馈，聊聊感受、经验、抢票心得以及快乐回忆，当然，如果想讲不好听的话也可以，我们也喜欢听哈哈哈哈。

本文从罗伯逊的热刺传闻切入，梳理其留队始末与战术、领导价值，并速览斯洛特、阿隆索及冬窗动向；随后复盘伯恩茅斯失利，讨论斯洛特战术困境与欧冠前景，最后浅析马赛之战并前瞻卡拉巴克生死战。

病情稳定第76期 今天我们聊的是：#答听友问：如何在“没希望”的时候，过上有火花的人生# 有时候感到外面太冷，世界太吵，试着把你的生活缩到可以被双手包住的范围。 一张桌子。 一盏灯。 一段音乐。 一个你真正能感觉到的身体。 记得问问自己： 今天有没有一个瞬间，让我感到没有熄灭？ #章节速览 00:00 如何度过“寒冬”，过上有希望的人生 06:32 面对各种形态的抑郁，如何自我关照和调整心态 14:43 一个转向：从外部事实转向内部感受 21:08 学会把人生玩儿成游戏，放下执着心，创造新体验 26:05 面对外部挑战，普通人的希望与抵抗在哪里 33:04 瑜伽、设计与摩托车的心流 38:38 你有属于自己的“自留地”吗？ 41:31 一秒钟可以创造出什么 #为爱发电Staff 主播 | @马晓韵 @瞿小栗 后期 | 马晓韵 文案 | 瞿小栗 #向我们发送爱的电波 新浪微博：@病情稳定 （欢迎来留言） 电子邮箱：[email protected]（说出你的故事） 微信公众号：病情稳定 加入微信听友群：xinlixiaoyun（备注：病情稳定） #在哪里可以收听我们的节目 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | 微博

📝 本期核心提要 本期聚焦2026年初印度西孟加拉邦尼帕病毒疫情爆发事件，深度解析该病毒从果蝠到人的传播路径，对比马来西亚“蝙蝠-猪-人”与印孟“蝙蝠-人”的不同传播链，明确其人际传播的有限性与密切接触传播的风险点。同时剖析疫情对印度公共卫生体系的冲击、印孟及周边国家的经济影响与社会层面的连锁反应，以及国际社会的合作应对举措。此外，还从普通人、医护人员与医疗机构、政府三个维度，给出针对性的尼帕病毒防控措施与执行要求，强调多方协作、做好防护是守护健康的关键。 ⏱️ 本期时间线导览 00:07 2026年初印度西孟加拉邦尼帕病毒爆发，5人确诊近百人被隔离引关注。 00:43 尼帕病毒传播全揭秘，果蝠成为天然宿主的原因首次解析。 01:37 马来西亚与印孟尼帕病毒传播路线大不同，环境与生活习惯成关键。 02:54 尼帕病毒人际传播有讲究，基本传染数低但密切接触风险高。 03:37 疫情冲击下，印度公共卫生体系暴露多重防控漏洞。 04:47 尼帕病毒疫情发酵，印孟及周边国家经济遭遇多领域重创。 05:45 疫情引发印度社会恐慌，国际社会迅速开启合作应对模式。 06:33 普通人该如何防范尼帕病毒？管住嘴管住手是核心原则。 07:21 医护人员与医疗机构的尼帕防控攻略，三级防护是硬性要求。 08:25 政府层面尼帕病毒防控措施落地，多部门协作筑牢防疫防线。 09:20 尼帕病毒防控警钟长鸣，多方协作做好防护守护家人健康！ <本集内容由扣子空间生成，观点基于播出时信息产出，请辩证看待>

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你是否也曾被“懂事”困住一生？ “为什么我总在单方面付出？” “为什么我好像永远无法真正快乐？” “为什么明明是我的人生，我却活得像个外人？” 这些反复浮现的自我追问，或许并不是你的问题——而是“好女孩综合征”在我们生命里留下的烙印。 从小被夸“文静、听话、从不找麻烦”的东亚女孩，在一次次“你真乖”的夸奖中，逐渐学会了用顺从换取爱，用沉默维系关系，用无限压缩自我来避免冲突。我们把温柔、奉献、毫无怨言活成了本能，却把自己活成了最熟悉的陌生人。 这期节目，我们将一同揭开“好女孩”的温柔假面，看清那些困住我们的认知陷阱。这不是一场对过去的审判，而是一次温柔的觉醒。让我们回到那个曾经充满梦想的小女孩身边，找回说“不”的勇气，找回设立边界的从容，找回你本该拥有的、完整而自在的人生。前路还长，愿你永不独行！ 🌟Highlights * 人生最重要的关系，是你与自己的关系。 * 真正爱你的人，爱的是自由的你，而非完美的你。 00:03:14 你是否也习惯了被夸奖“懂事”？当答案与他人不同，第一反应总是自我怀疑？ 00:08:13 “好女孩综合征”的六个特征，你中了几条？ 00:28:50 童年被忽视的恐惧，如何悄悄塑造了今天的你？ 00:35:06 揭开“好女孩”的六种面貌，你正扮演着哪一个？ 00:39:35 什么样家庭中的女孩，更容易成为“好女孩综合征”的典型？ 00:50:17 从“好女孩”到“自由女性”第一步：重建内心秩序，定义属于你的未来。 01:06:35 从“好女孩”到“自由女性”第二步：建立健康边界，在联结中创造自由。 01:15:58 不做“好女孩”，要做“难搞的人”。而且永远不要为你是个“难搞的人”而感到抱歉！ 01:18:34 本期学习推荐。 本期节目与YSL 圣罗兰「自由之水」共同呈现。 YSL「自由之水」，不顺从，即自由。不顺从不是为了叛逆而叛逆，不是为了做而做。而是你开始允许自己，做出真正想要的那个选择，这或许就是自由的起点。 这款名为「自由之水」的香水，它的香调很有态度，开场散发出极具侵略性的气场，后调则会转变成温暖笃定的木质香调。它的香味不温婉，不甜腻，它有它的态度，不是为了讨好迎合，而是一种穿上身从内心溢出来的自信和从容。 如果你也想感受这种自由的气息，可以点开播放器画面，就会弹出「宇宙手信」卡片，填写信息即可参与领取「自由之水」的试用装，品牌为大家准备了600份YSL「自由之水」的专属礼物，先到先得！ *如果在播放器没有看到卡片就说明已经全部送完啦 📕本期学习推荐 * 《好好去爱》-Marta Martínez Novoa * 《能量》Energy-Anne Fleck ———————— 感谢大家对自习室的关注与喜爱！！ 我们的slogan是：进步是最性感的事 ~ 来信投稿箱：www.wjx.cn 每期对应的学习资料 👇 【视频播客】 小红书、B站、YouTube、微博、抖音 【音频平台】 苹果播客、喜马拉、网易云音乐、Spotify、豆瓣 【合作】 商务联系 [email protected]

如何面对宠物的离去：陪伴孩子经历一场温暖的告别 本期嘉宾： 薛涛，著名儿童文学作家，现任辽宁文学馆馆长、中国作家协会全国委员会委员、辽宁省作家协会副主席。他深耕东北黑土地文化，创作以鲜明的乡土情怀和宏阔的自然视角著称，将山林、土地与童年生命紧密连接。代表作《九月的冰河》《小城池》《桦皮船》《我还记得你》等，曾荣获全国优秀儿童文学奖、宋庆龄儿童文学奖、中宣部“五个一工程”奖等，作品被译为多国文字出版，在国际上亦享有声誉。近年深入辽东山区的生活经历，为其创作注入了更深厚的生命体验与自然哲思。 主播：琴怡 飞行主播：籽衡，资深阅读推广人、文化活动策划人、主持人 山林记得每一双足迹，岁月记得每一次相遇。薛涛老师以笔为舟，载着我们逆流而上，回到生命最初的课堂——那里有护林员与小狗的晨昏相伴，也有万物呼吸共振的自然脉动。他将告别的重量、陪伴的温存、山林的秘语，悉数织入一本可从两面打开的书里，也拓印出当代人丢失已久的灵魂地图。当城市不断抽离我们与大地的连结，本期播客愿成为一扇窗，让山风拂面，让犬吠摇铃，让我们在声音里重拾——那颗不曾远去的、鲜活的赤子之心。 Shownotes： 01:56《我还记得你》灵感来源 12:41儿童文学能不能写死亡？薛涛的“离别教育观” 19:03山野拯救创作：“我重生了一次” 25:28城市里的宠物：是陪伴，还是温柔的束缚？ 31:15城市里的孩子都有“自然缺失症”吗？ 36:15关于动物的影视与书籍推荐 40:04你见过有四种读法的绘本吗？ 本期书单： 《我还记得你》（湖南少年儿童出版社） 一部正反两面都可以展开阅读的创意绘本，故事以东北山林为背景，讲述守林员与小狗的温情故事。本书勇敢地将“生命中的离别”作为核心主题呈现给孩子，不回避失去与衰老，通过温暖的笔触和“我还记得你”的坚定承诺，教会孩子如何理解告别，为儿童提供了一次温暖的“告别教育”。 《小山羊走过田野》（安徽少年儿童出版社） 一位男孩与一只小山羊的深情羁绊，构成了如史诗般纯净的童年世界。作品以寓言般的笔调，探讨了自然与文明、守护与失去的永恒命题。 《山林史诗》 （青岛出版社） 一部用散文诗语言写就的自然哲学绘本，带领读者深入东北的林海雪原。它不提供答案，而是给予一种“静下来”的力量，邀请大人与孩子一同走进自然，浸润心灵。 本期福利： 欢迎大家在评论区留言，聊聊你对薛涛作品的阅读体验，或是分享你的宠物故事，我们将给获高赞的评论者送出薛涛亲笔签名的新书《我还记得你》。