节目

由于一说别人坏话就停不下来，恋爱问答节目将分成三期录制，感谢大家的耐心和包容~ 以及，本期片尾曲是呱呱&Trevor&锅贴&小王的合唱版哦！ 主播 | 锅贴 & 小王 后期剪辑｜锅贴 & 小王 音乐｜「真高兴认识你呀」合唱版

我们专注分享音乐作品，提供听觉享受，频道里音乐和素材版权归属原作者或相关音乐公司，若有侵权,请立即联系，将迅速采取删除措施；我们呼吁鼓励大家支持正版音乐，共同维护创作的合法权益，非常感谢支持,您的支持是前进的动力；收集整理剪辑是一项繁琐的工作，希望理解和尊重；鼓励留言分享心得和感受，打造积极健康的交流环境，不断更新，带来更多新鲜优质的作品；如需获取本频道全部音乐资源可私信我，我会集中回复 视频对应的音乐、配图、视频文件：https://pan.quark.cn/s/370230e022c6

仰望星空，脚踏实地，感谢U23国足！亚洲杯决赛输了，但中国足球赢了。 连克强敌，曼联真的好起来了吗？卡里克带来的，是强心剂还是新药方？ “老妇人”焕发新活力，尤文图斯一周之内拿下两场关键战，进球庆祝动作堪称名场面。 欧冠联赛阶段大结局前瞻，以及更多精彩内容，尽在本期《足球咖啡馆》。

如果把人比作一个水龙头（出水口，那是否意味着，除了关注要不要打开开关，输出水，还要考虑源头在哪？管道输送？

宝贝们，8月起因为企鹅对微信和企业微信严格feng控，先不要直接加我了。需要加我的到小红书@渡人渡己 Overcome 找我。 灰灰的主账号在小红书【@渡人渡己 Overcome】(-蓝V企业号)和小红书【@灰灰是蓝猫律师】(-中英律师身份职业认证) 有任何问题，直接到小红书来找灰灰：小红书渡人渡己的灰灰 敏感字谐音处理【版权所有·侵权必究·认准灰灰和渡人渡己·拒绝仿冒·原汁原味专业内容·来自英国伦敦】 课程在灰灰的B站课堂（@我猫叫灰灰）付费直播回放在灰灰的B站课堂可以找到，请尽量不要错过付费直播，因为回放体积很大平台收沸高所以回放比较贵。 B站大号@灰灰是蓝猫 灰渡疗愈是灰灰渡人渡己疗愈空间的简称，灰灰是中国执业律师和英国事务律师，住在英国伦敦。灰灰曾经代表英国人打官司战胜的英国四大银行。灰灰毕业于中国政法大学法律本科和英国牛津大学法律硕士，曾在英国皇家私人银行工作，期间接触到心理疗愈技术，和在该银行从事心理疏导和培训工作的英国同事一起把它推广给大家。

尤文完胜那不勒斯，冠军属于米兰城？ * 斯帕莱蒂完胜孔蒂，尤文踢出完美一战 * 图拉姆-洛卡特利，中场升级不靠买人 * 戴维首开纪录，纯血中锋的标志性进球 * 孔蒂：“1-0时，双方还势均力敌……” * 生涯头一次，孔蒂用了没练过的球员 米兰狼口逃生，囧式胜利毁于点球 * 夸张的上半场，挥霍的马伦 * 手球送点，巴尔泰萨吉交学费 * 神奇的迈尼昂，顶级门将的顶级薪水 佐默狼狈失误，国米雨战上演大逆转 * 低迷的夏天哥，是时候退居二线了？ * 莫雷奥梅开二度，惊艳的返乡之旅 * 迪马尔科替补登场，改变蓝黑战局 * 劳塔罗-皮奥-博尼，国米三箭齐发 6比0屠牛，强队科莫加入狂胜阵列 * 两回合11球，庖丁科莫解牛 * 杜维卡斯，意甲二号射手？ * 复活的巴图里纳，科莫的4个10号 热那亚大逆转，拉斯帕多里回归进球 * 让二追三，德罗西的戏剧之夜 * 三名狮鹫替补，打入三记世界波 * 双线放缓脚步，博洛尼亚陷入危机 * 新版蓝黑三叉戟，能否复制传奇？ * 帕莱斯特拉，“女神”最强编外生

关注公众号【全球先锋BAO】—免费获取更多有用信息 世界正在从单一秩序，走向多中心、多协议、多叙事。 确定性不再是空气，而是被定价、被垄断、越来越昂贵的稀缺品。 全球先锋报想做的，不是预测谁赢谁输，而是帮你在结构迁移的缝隙里，拿到更大的选择权。

你有没有想过，AI写文章能不能既快又好，像一个急性子和慢性子的完美结合体？当AI学会当“杠精”，专门找出我们算法的漏洞时，人类高手的价值又在哪里？本期节目，我们将从几篇最新论文出发，一起探寻AI如何自己盖起一栋“软件大厦”，如何为复杂的生命系统绘制因果地图，以及我们如何拥有一双“火眼金睛”，看透大模型训练的“黑箱”。 00:00:31 AI写作的新思路，当“急性子”遇上“慢性子” 00:05:28 AI当“杠精”，高手怎么用？ 00:11:11 炼丹师的“藏宝图”，我们如何看懂大模型的训练过程？ 00:18:01 看见那只操纵生命魔方的无形之手 00:23:49 AI当包工头，靠谱吗？ 本文介绍的几篇论文： [LG] Auto-Regressive Masked Diffusion Models [University of Waterloo] https://arxiv.org/abs/2601.16971 --- [LG] The Art of Being Difficult: Combining Human and AI Strengths to Find Adversarial Instances for Heuristics [University of Bonn & Google DeepMind & University of Manitoba] https://arxiv.org/abs/2601.16849 --- [LG] A Scalable Measure of Loss Landscape Curvature for Analyzing the Training Dynamics of LLMs [Meta Superintelligence Labs] https://arxiv.org/abs/2601.16979 --- [LG] Latent Causal Diffusions for Single-Cell Perturbation Modeling [ETH Zürich & MIT & EPFL] https://arxiv.org/abs/2601.15341 --- [LG] VibeTensor: System Software for Deep Learning, Fully Generated by AI Agents [NVIDIA] https://arxiv.org/abs/2601.16238

这一期我们从刷屏的「爱你老己」聊起，为什么「老己」比「爱人」更可靠？——从恋爱脑到「自恋脑」的情感迁徙。 「把草莓让给老公」和「偷偷扔掉樱桃核」，哪种才是真正的自我背叛？ 当「努力就会成功」变成毒鸡汤，「老几」如何成为最后的精神避难所？ 我们拆解了「爱老己」的实操方法论： 不是宏大的人生规划，而是允许自己用洗衣机轰羊绒衫、为Deadline打太极、把奢侈品包当买菜筐——因为「老己」值得拥有即时快乐。 **老己生存法则** 衣柜起义：拒绝「贤妻良母滤镜」，舒服面料才是本体。 草莓蛋糕经济学：最优解是第一口吃掉草莓尖。 职场防崩指南：客户的火气是他的KPI，我的KPI是准时上厕所。 反内耗宣言：骂工作烂可以，骂自己烂不行。 听完这期，你可能想对镜子里的「老己」说：从今天起，你的VIP席位永远留给自己。 ⏰收听指南 00:00:14 霸总哲学：现代人自爱宣言，做自己人生的绝对主角 00:02:28 「摆烂」新哲学：拒绝成功学绑架，发明自娱自乐生存法则 00:04:49 自信反差剧：90%的人不敢自称霸总，却偷偷实践霸总精神 00:06:45 生活急救包：太苦就吃顿好的，省钱不如省委屈 00:09:11 大牌包使用哲学：供着是负债，疯狂用才是真拥有 00:10:54 洗碗机经济学：多用一次就「赚」回票价，智能家电的价值兑现 00:14:23 消费观念颠覆：吃想吃的东西怎会是浪费？自我价值再确认 00:16:00 水蜜桃宣言：女性不必做贤妻良母，新鲜水果自己先尝 00:19:49 职场生存法则：上厕所优先于工作，膀胱比KPI更珍贵 00:22:06 节奏掌控术：用自己选择的方式做事，拒绝被工作推着走 00:25:48 心理健身论：把心脏练成强心脏，压力也要做组间休息 00:29:13 休息权宣言：看脑残爽剧怎么了？老己累了就要彻底放松 🎙️关于【靠边聊聊】 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 欢迎加入听友群 VX备注“靠边”添加“muzai001”期待与你交流哦～ 🍠小红书： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

🎬 开场白 眼泪不是软弱，但委屈常常是沉默的代价。 你有没有过这样的时刻——明明没做错什么，却在对方一句轻飘飘的话后，眼眶发热、喉咙发紧，恨不得立刻躲进洗手间平复呼吸？ 不是你太敏感，而是你把“被尊重”的权利，悄悄交给了别人来决定。 这期播客不教怎么忍住不哭， 而想轻轻点燃你心里那团火： 把委屈变成愤怒，把自证换成质问—— 不是为了攻击谁，而是为了夺回“我值得被好好对待”的底气。 ⏰ 时间轴 00:13–00:52｜【序章：欢迎来到“无限向上”】 主播无线上线！这里不盲目上进，也不彻底躺平， 而是在“想点什么”和“做点什么”之间，搭一座有棱角的桥。 00:52–01:27｜【Chapter 1：从讨好型人格，到讨伐型人格】 当你想哭，往往是因为觉得委屈—— 而委屈，常源于“我是不是不够好？”的自我怀疑。 但换个思路：不是你错了，是对方越界了。 核心心法：把委屈转化为愤怒，用反问代替解释。 “他怎么敢用这种语气跟我说话？” “我能让你说话，就已经很给你面子了。” 怒火一起，眼泪就蒸干了。 01:27–01:58｜【Chapter 2：练几次，你就不再轻易受委屈】 每一次用清晰的态度守住边界， 都是在告诉世界：“我的感受很重要。” 练多了你会发现： 不是没人敢惹你，而是你终于不再允许自己被随意对待。 讨伐型人格不是攻击性，而是自我主权的觉醒。 01:58–结尾｜【Chapter 3：转身离开，是最优雅的反击】 当你感觉快哭了，立刻转身离开那个场域—— 一秒都别多留。 真心在乎你的人，会理解你的离开； 若对方本就想让你难堪，那你更不必陪他演完这出戏。 请相信自己的直觉，相信身体的感受。 压抑情绪不会换来尊重， 但果断抽身，会为你赢得空间与尊严。 ✨ 金句速览 “把你的委屈变成愤怒。” “从开始自证，变成让别人自证。” “他怎么敢用这种语气、这种方式、这种态度和你说话？” “我能让你说话，就已经很给你面子了。” “练几次之后，你就不会委屈了——你只想非常美好心情地创飞所有人。” “如果对方诚心就是想让你不舒服，那你没必要给他面子。拜拜了您嘞。” “这戏谁爱唱谁唱，我是不陪你演了。” “请相信自己的直觉，请相信自己身体的感受，不要总是去压抑它们。” 🌿 总结 这期节目没有鼓吹“永远强硬”或“拒绝共情”， 它只是轻轻拍了拍那个总在道歉、总在退让的你： 你的眼泪很珍贵，不该为别人的无礼买单。 讨伐型人格，不是变成刺猬， 而是学会在温柔之外，长出锋芒。 真正的强大，不是不哭， 而是在该愤怒的时候，敢为自己站出来。 下次当委屈涌上心头， 先别急着吞下去。 试试深吸一口气， 把那句“对不起”换成： “你凭什么？” 因为—— 你值得被尊重， 不是因为你完美， 而是因为你存在。 🔥

碳基生物宁有种乎！ 本期主播：最爱听胡说八道的端姐/最爱胡说八道的喵儿姐/尽量不胡说八道的小妮儿 本期嘉宾：作品被收藏进大英博物馆的画家李永飞（卡皮） ❤️【好消息】❤️ 我们的小店“与花三友”在快团团小程序，里面有好多好东西，听友亲测好吃好喝好用！扫码即可看到小店啦。 叠个甲：本期的内容是纯发散，我们四个跟人工智能领域一点儿关系也没有的普通人类，以“AI到底能不能取代人类”为主题，展开了一次天马行空，信口开河的大讨论，纯属想到哪儿说到哪儿。 叠甲完毕，我们来介绍一下今天的嘉宾： 画家李永飞：毕业于中央美术学院，有着深厚的东方美学基础和西方现代美学审美，有丰富的成体系的山海经主题作品。 擅长在绘画中应用综合材料，呈现东方诗意境界，谱写引人遐想的故事，其近千件作品被北京瑰丽酒店收藏，展示于公共空间与客房，犹如李永飞的私人艺术美术馆； 作品也曾被大英博物馆、瑞典国立东方美术馆，成都当代艺术博物馆、美国雪弗兰公司，英国美高梅电影集团等企业、机构、个人收藏。 也是与马爹利，丽思卡尔顿，奔驰，兰蔻，林清轩等知名品牌合作联动活跃的艺术家。 被大英博物馆收藏的作品：禅念 作为一个（本来应该最不待见AI的）艺术家，李永飞aka卡皮对待AI的态度倒是让我们没想到，他说他是“站”AI的。 是怎么个站法儿呢，他的逻辑是，人类被AI取代是创世到现在不断轮回的规律，不以人的意志为转移。 对于这个说法，三位主播的态度各不相同，于是就这个问题，四个人产生了激烈的讨论和碰撞。 不过不管看法如何，我们还是一起畅想了一下AI真正取代人类，接管地球的那一天，人类会如何。 我们会灭绝吗？会升维到其他地方去吗？我们能实现“肉身消灭精神永存”吗？如果AI造了一个“人物园儿”，我们可以在里面像人类豢养动物一样被AI豢养吗？ 在我们大部分人的左脑已经输给了AI的情况下，多多使用右脑，还来得及吗？ 最后，不管AI的未来会如何，现在先好好做个人，应该没错吧。 本期的话题纯粹用来开脑洞，如果你对于AI和人类的未来有任何脑洞，也欢迎在评论区和我们讨论，咱就是说，如果碳硅必有一战，谁会是笑到最后的那一个？ 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝你拥有丰富的感情，敏锐的感受力，丰沛的内心世界，以及独一无二的不可替代性。

⛲️ 收听小建议： * 🎆 对「十分钟精选精华版」感兴趣的听友朋友可以收听已经发布的「深度完整版」～Vol.111「泛文化漫谈」当翻译变成魔法武器：《巴别塔》的牛津奇幻翻译史！推荐听友选择1.2～1.5倍速收听，同时带上耳机，享受最佳的音频体验！适当加快音频，节奏感或许会更适合你～口播音频全都经由AI算法深度增强，细节饱满，背景音清澈干净。 🎧 一句话介绍： * 📖《巴别塔》用奇幻故事告诉我们：翻译从来不是中立的，它既连接世界，也制造权力。 🎁 时间轴 + “课堂” 笔记！ * 00:00 🎧 开场｜我们今天聊什么？ 一部像《哈利·波特》的奇幻小说，但核心主题竟然是“翻译”，听起来就不简单。 * 00:35 👤 作者｜为什么她能写出这本书？ 96 年出生的匡灵秀，长期生活在中英文化之间，写作主题就是语言、身份与权力。 * 01:10 📚 设定｜翻译就是魔法！ 牛津的“巴别塔”用翻译制造魔法，语言差异直接变成推动帝国运转的力量。 * 01:45 🧑‍🎓 主角｜翻译者的身份撕裂！ 主角罗宾出生于广州，在英国长大，既是帝国工具，也是被压迫的一方。 * 02:20 ⚖️ 冲突｜语言如何成为压迫？ 翻译让帝国更强大，但代价是掠夺他者的语言、文化和主体性。 * 02:55 🧠 主题一｜语言就是权力！ 谁掌握语言，谁就定义世界，翻译在这里不再只是“理解”。 * 03:25 🧠 主题二｜翻译的暴力！ 每一次“忠实翻译”，都可能在无意中削平文化的棱角。 * 04:00 🔚 总结｜为什么值得读？ 《巴别塔》让翻译从幕后走到台前，逼我们重新思考语言与世界的关系。 👥 我是谁： * 🎙️ 本期主播：旭风 * 🪒 剪辑 + 后期：旭风 * 🎼 BGM：Fix You - Coldplay｜The Scientist - Coldplay 🥷🏻 入驻平台： Apple Podcast ｜豆瓣｜网易云音乐｜荔枝｜小红书｜Bilibili 👏🏻 欢迎关注 🍠 @早中晚