节目

📝 本期核心提要 本期聚焦AI赋能下的一人公司风潮登陆深圳这一热点，解析一人公司低启动成本、高决策效率、一人抵小团队的核心优势，以及其深耕小众细分市场、打造专属护城河的定位逻辑。同时探讨创新社区为一人公司提供的共享资源、政企对接、协作网络等实际助力，详解深圳2026-2027年针对一人公司推出的建专属社区、创业补贴、人才落户、快速注册等全链条政策支持，剖析一人公司为创业格局带来的多元变革，也提醒行业需警惕跟风泡沫、低质量项目等潜在风险，以及政策层面的应对与规范方向。 ⏱️ 本期时间线导览 00:07 开篇引入话题：一人公司风潮吹到深圳，与人工智能崛起密切相关 00:39 解析一人公司核心优势：启动成本极低，决策、运营效率大幅提升 01:23 探讨一人公司市场定位：深耕大公司忽视的小众细分领域，打造护城河 01:56 分析一人公司对创业格局的改变：降低创业门槛，推动商业生态多元化 02:58 聊创新社区的助力：为一人公司提供共享资源、政务绿色通道等配套支持 04:05 解读社区的协作价值：促成一人公司间抱团合作，对接大企业与投资机构 04:56 分析社区对一人公司的深远影响：打造交流成长平台，提供全周期培育体系 05:41 聚焦深圳政策支持：2026-2027年将建超十个一人公司专属社区，推出全链条福利 06:54 剖析深圳政策核心发力点：优化生产要素组合，实现创新政策精准滴灌 07:54 提醒行业潜在风险：需警惕跟风泡沫、低质量项目及经营法律困境 08:57 结尾总结：一人公司充满发展机遇，也需直面挑战、持续探索突破 <本集内容由扣子空间生成，观点基于播出时信息产出，请辩证看待>

本期的主题是关于：在遇见对的人之前，我要确保的是完善自己，丰盛自己，而我捍卫的，是心动之后依然能彼此照耀的可持续共振。 00:17鼓起勇气终于聊了这个话题 01:03为什么33岁的我依然单身 01:40身边的人进入婚姻为什么如此容易顺畅以及自然 02:19过往感情终结的原因都是什么 02:31喜欢深度对谈 05:10控制不住自己的情绪 过度释放不良情绪 这太可怕了 06:25找伴侣也是在找战友 09:33看重对方的善意 情绪管理能力 自我认知等等 12:12现在更加在意自己的情绪平稳度 14:35在遇到对的人之前 先做好自己才是最重要的 19:24很多当下认为可以容忍的小问题，时间久了反而会成为大问题 20:23相信自己 相信时间～ 全方位了解主播： 公众号：就这样Z 小红书：韵霏说 同时也欢迎新朋友与我一起对谈☕️～ 📮：[email protected]

磁爸面对面对话规则：磁爸与嘉宾各准备五个问题，轮流提问。 本期对话嘉宾：清华大学计算机系大二在读吴子轩同学。 我曾给女儿购买了他的高中笔记。 如果需要购买，请私信我。 02:01 磁爸：聊聊清华的生活的？ 07:53 吴子轩：您为何进入教育视频行业？ 12:02 磁爸：你身边的学霸有哪些共性？ 15:42 吴子轩：应该培养怎样的底层能力？ 21:57 磁爸：给高中生一个最重要的学习方法 24:06 吴子轩：您对AI有什么见解？ 30:54 磁爸：你笔记的有什么独到之处？ 41:00 吴子轩：怎样培养小孩编程的兴趣和能力？ 43:55 磁爸：你的父母给了你哪些帮助？ 53:44 吴子轩：教育方法怎样落地实操？

在这一期的《玄学电波》中，主播启明分享了他在社交软件上的趣事与烦恼。与不同男性的互动揭示了人际关系中的复杂性，尤其是当情绪受到伤害时的反应。启明探讨了自我保护与社交中的不快，及其对情感状态的影响。通过与巨蟹男的对话，反思了男性在沟通中表现出的自私与不安，同时也反思了自己对这些关系的依赖与期待。他的经历引发了对现代社交方式的思考，尤其是在面对误解和冲突时的应对态度。 00:02:00:自由职业者的幸福与困惑：追求个人生活的平衡之道 00:04:02:月亮火像的巨蟹男与火星火冥，一周五练的健身之路 00:06:35:谎言的揭穿：体制内是什么怕光的工作吗 00:09:52:肌肉男与火像星座的冲突：一场头脑发热的争吵！ 00:13:10:火爆无比的脾气，碰撞出的火花，是火星与月亮的合相！ 00:16:25:为什么我对家暴男如此着迷？探讨男性荷尔蒙与男性气质的关系 00:19:45:霸道男友的转变：从冷酷到温柔的对比分析 00:23:04病态心理的自我拯救：从喜欢折磨人到自我成长的转变 00:26:21:这个火象星座真的太傻逼了，谁能告诉我他的生日是什么时候？ 00:29:39:心理崩溃的可怕事件：坐着车想大号，拉肚子的恐惧！ 00:32:59:逻辑缜密与被害妄想：我不该和没脑子的对话 00:36:14:火象男的荒谬逻辑：逻辑缜密？爱玩侦探游戏？这个狮子男智商太火象了！ 【关于命理咨询和占卜】 我叫启明，如有看盘咨询需求 Wechat | Ins | Fb | Line：astroqiming（全网同名） 看盘会结合紫微斗数、八字、占星同参，东西方命理皆有接触，会运用适合你的工具解决问题 如果有玄学从业者或者各行各业有意思的人想和我连线做节目，或者有趣故事投稿也可以加

今天从星座的角度和大家聊聊心理学 /关于我/ 我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。 为我们的遇见，准备了2份见面礼： 1.价值699 【如何重启生命剧本：活出最高版本的自己】的公开课 2.价值199 【心理学与星座：自我觉察与内在模式探索手册】 想要领取见面礼请备注【我的星图】 加我微信：wangmaofree

主播：张偏见 嘉宾：小咸 六年前办卡找对象，如今还在路上？从“高要求”到“粘一样就行”，她经历了什么？播客老友重逢，聊设备、聊坚持、聊择偶观的巨变。 02:02 重新就业与电台梦想：一位女性的坚持与努力 04:02 平均年龄连一年都没有，我却坚持两年了，是吧？聊聊我们平台的刺激话题！ 08:03 自我认知与挣钱之间的关系：认清自己的重要性与灵活性 12:05 二十多岁与四十多岁，对待爱情的心态为何如此不同？ 16:06 自我认知与内心和解：了解自己并接受真实的自我 20:09 理解和原谅：探寻人际关系中的复杂性与挑战 24:11 爱情的上头与现实的挣扎：一段失败的感情经历 28:12 为什么你找不到爱情？探索爱情观的形成与影响！ 32:15 为什么相亲总是失败？探讨相亲中的挑战与期望值的问题 36:17 相亲遇到的问题与解决方案：找到理想伴侣的挑战与妥协 40:19 了解自己与他人的感受：恋爱中的敏感与正常状态 44:18 他就是纠结体，需要确定位置的困惑与安全感的缺失

出门在外，名字都是自己给的。今天来读郑子宁老师的《中国的10个名字》，从何尊铭文中的“宅兹中国”，到波斯人口中的“Chin”、马可·波罗笔下的“Catai”，再到景教碑上的“Singistan”、印度史诗里的“摩诃至那”——中国在漫长的历史中拥有过许多名字，每一个名字背后都是一段文化故事。 时间轴 01:15 “中国”一词最早出自何尊铭文“宅兹中国” 04:51 英文“China”的首次出现 07:42 波斯文学中的中国想象：美人与香料 10:23 “Cathay”与马可·波罗、契丹的关系 15:23 “契丹”（Qïtań）如何演变为“Cathay” 18:04 唐朝景教碑上的 “Singistan” 26:56 丹麦记者何乐模试图盗运景教碑 33:13 印度称中国为“摩诃至那” 35:20 缅甸人口中的“胞波”与“妙香国” 36:50 最浪漫的名字——“桃花石” 39:25 明朝四夷馆的“棒读”翻译 本期书目： 《中国的十个名字》郑子宁

一个月没有打开后台，今天发现小宇宙出了一个夸夸墙，是所有推荐播客的留言。我下载下来看到了可爱的听友们的留言，真的好开心好暖心❤️，谢谢大家的喜欢，深深鞠躬。新的一年希望我能再多努力一点，不辜负大家的支持！ 感谢听友 Eva再想想，XProject，皮卡丘伏特，妖精甜甜哒， 刺猬的坚强, 椒椒27 和 RileOooy 对往期节目的赞赏！ 节目简介 从1940到1956年代，有人在纽约曼哈顿岛上陆续放置了三十多枚炸弹，并留下不少文字线索。嫌疑人的来信和纸条指向联合爱迪生公司，他似乎和这家公司有私仇。警方穷尽常规手段：比对金属碎片、追查电工、翻遍联合爱迪生公司的员工档案，却始终找不到这个“疯狂炸弹客”的真实面目。 当所有技术线索都走入死胡同时，一位精神科医生James Bruseel(詹姆斯布鲁塞尔)被请进了侦查现场：不再从指纹和焊点出发，而是从炸弹出现的地点、时间、写信的语气与字迹，推演出一个人的年龄、出身、职业、性格以及他可能住在什么地方、穿什么样的衣服。这个前所未有的“心理画像”，最终会把警方引向哪一扇门呢？在那扇门后，又藏着怎样一段从工伤事故开始、被制度层层推向极端的漫长怨恨？ 本期，我们回到旧时代的纽约，沿着这些线索，一步步逼近炸弹背后那张真正的脸，也去一起探究，如果一个系统无法善待普通人，社会将要承担怎样严重的后果。 时间轴 0:00-14:06：长长长长废话 14:07-14:47：案件导入 14:48-41:40：1940-1956年，纽约接连不断的爆炸案 41:42- 1:01:32:引入犯罪侧写之后的案件进展 1:01:33-1:12:20:案件时代背景的一些延伸 工作人员在电话亭试图采集指纹 警方在储物柜爆炸现场 当时的中央车站大厅 （这个拱顶真的非常漂亮） 梅特斯基寄给报社的其中一封信 这个大写的G是上下两边都有一横 George Metesky （乔治梅特斯基） James Bruseel(詹姆斯布鲁塞尔) 那位找到梅特斯基档案的职员Alice Kelly（图片右边） 参考资料 · 《乔治梅特斯基-维基百科》 原标题:George Metesky | Wikipedia 链接:en.wikipedia.org · 《揭露疯狂炸弹客的真相》 原标题:Unmasking the Mad Bomber | Smithsonian Magazine 链接:www.smithsonianmag.com · 《乔治梅特斯基：美国“疯狂炸弹客”》 原标题:George Metesky | American Terrorist & Mad Bomber | Britannica 链接:www.britannica.com · 《一名心怀不满的工人制造的管状炸弹如何促成了犯罪心理画像的诞生》 原标题:How A Disgruntled Worker’s Pipe Bombs Led to the Birth of Criminal Profiling |CrimeReads 链接:crimereads.com · 《恐怖行径和卑鄙勾当》 原标题:Ghoulish Acts & Dastardly Deeds | Damn Interesting 链接:www.damninteresting.com · 《“疯狂炸弹客”：16年来恐吓纽约地铁和街道的犯罪》 原标题:The ‘Mad Bomber’ Who Terrorized NYC Subways and Streets for 16 Years | Coffeeor Die 链接:www.coffeeordie.com · 《疯狂炸弹客和犯罪侧写的诞生》 原标题:The Mad Bomber and the Birth of Criminal Profiling | New York Voice (Medium) 链接:medium.com · 《1957年1月22日: 疯狂炸弹客》 原标题:January 22, 1957: The Mad Bomber – Historical Easter Eggs – Today in History 链接:todayinhistory.blog

🔥 2026丙午马年最强“搞钱”攻略：普通人如何接住这波“九紫离火”泼天富贵？ 💰 你以为买买买只是在剁手？错！在火旺的今年，你的每一笔消费其实都可以是“招财风水局”！🚀 今年疯狂保湿不仅仅是为了护肤，更是为了“补水生财”？💦 如何只用一包几块钱的粗盐，就能把家里积攒一年的霉运和负能量统统“吸”走？ 本期内容全程无广，只有硬核玄学与实用干货！ 从“马不见马”的红包挑选禁忌，到正东方、正北方财位的精准布局🧭，甚至连你出门包包里该放什么“吸金神器”都安排得明明白白。 【时间轴】 00:08 招财红包 03:30 保湿护肤品 06:35 狗/虎元素服饰与饰品 08:35 粗盐 10:35 水晶与风水摆件 12:00 开运颜色 ————————————————— 播客内容太多，没时间一集集反复听？精华观点总是一晃而过，难以沉淀为自己的知识？ 《取财有道》特别推出内容精选专栏一将收藏量、播放量双高的热门单集内容（思维模型、行业分析等），浓缩为高效易读的文字稿，每篇都附上思维导图/实操建议，方便随时查阅。帮你节省时间、提升认知、加速财富成长。 扫描下方wx小程序一键订阅，让你的每一分钟阅读都更有价值，快来开启更加高效的理财新方式。现在订阅还可在知识星球里提问互动哦 ————————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]

【D调圆桌】是D调魔法学园内部的经验分享栏目，每期都会邀请优秀的青年法律人分享自己的学习和工作经历，内容涵盖学术之路、考研出国、职场打怪、心态调整等各方面。 D调魔法学园由哈佛法律人手创，是缔璞旗下中国领先的法律职业生涯教育平台，通过社会创新，为年轻法律人谋求职业发展领域的教育公平、机会平等。D调做事，高调追梦。 我们的理念是：缔就璞玉、实现平等的无限可能。欢迎关注【D调魔法学园】微信公众号，获取更多干货信息。 🏅本期嘉宾： •中国政法大学新闻与传播硕士（传播法方向），中国人民大学数字法学专业博士生 •曾获中国政法大学学业一等奖学金、学位论文专项资助、优秀毕业生 •曾实习于清华大学人工智能国际治理研究院，参与编写学术著作5部，其中2部担任执行副主编 •B站法律讲座分享平台“隙语声”运营者 💡和大家聊聊： 1⃣️法学+新闻传播学交叉背景的学习收获和未来去向 2⃣️没有导师资源情况下的考博经验 3⃣️法学讲座资源的分享

本期节目从"爱你老己"这个网络热词出发，探讨如何通过记录生活来更好地爱自己、认识自己。我们邀请了小红书手帐博主"棉花糖小白狗"（树老师），分享她的手帐心得和生活感悟。从手帐体系的建立，到记录带来的治愈力量，再到如何在记录中重构自我叙事。 本期嘉宾 树老师 ● 正职：图书馆员 ● 小红书账号：棉花糖小白狗（2万+粉丝） ● 分享内容：实用性手帐分享 ● 手帐经验：5年+ 来自树老师分享的日常手帐记录： （手帐本和手帐包） shownotes 1. 手帐的起源与定义（00:36-10:00） ● 手帐源于日本家庭主妇的生活记录需求 ● 手帐 = 你看到的、听到的、想到的、想记录的一切 ● 没有严格定义，日记也是手帐的一种形式 2. 手帐体系与"手帐会议"（03:05-06:50） ● 什么是手帐体系：通过多个本子分别记录不同内容，构成完整的生活记录系统 ● 手帐会议：每年11月（手帐人的"过年"），规划明年的手帐体系 ● 树老师的手帐体系： ○Plan类（计划）：2本周计划（日常规划+健康规划） ○ Log类（记录）：书影音兴趣本、一日一页、五年日记 3. 关于"补手帐"的焦虑（08:00-10:43） ● 开空窗不可怕，它本身也是生活的一部分 ● 写手帐不应该成为负担 ● 每天投入的时间因人而异，重要的是找到适合自己的方式 4. To-do List vs Done List（36:44-39:10） ● 从规划型（To-do）转向记录型（Done） ● 给自己正向反馈，而非不断打负分 ● 活在当下，专注于可控的事情 5. 手帐与社交媒体（10:43-14:49） ● 分享手帐是否会影响记录的真实性？ ● 树老师：完全不会，保持真实记录 ● 不同博主有不同选择，有人会因发帖需求调整内容 6. 手帐的治愈力量（42:36-45:14） ● 在失序的生活中找回秩序感 ● 通过记录进行自我对话和疗愈 ● 在不开心的时期，重新拾起手帐是一种自救方式 7. 女性与记录（52:01-55:18） ● 手帐博主98-99%为女性 ● 用户画像：一线城市，20-35岁女性 ● 历史上的记录者：荷马史诗中的海伦通过编织记录特洛伊战争 ● 记录赋予女性叙事的主体性 8. 手帐带来的改变（56:47-65:59） 树老师的改变： ● 获得审美认可和正向反馈 ● 结识志同道合的朋友（在上海的主要社交方式） ● 获得品牌合作机会 Yibing的改变： ● 开始制作柔术手帐（下图） ● 上课更积极（站最前排拍视频） ● 主动询问细节 ● 定期复习，进步显著 Mengxuan的感悟： ● 高中时期通过写日记排解压力 ● 每次日记结尾都是积极的自我鼓励 ● 记录是一种自我客体化的过程 （Mengxuan近几年的手帐合集） 9. 实用建议 给新手的品牌推荐： ● 入门首选：无印良品（MUJI） ● 日本品牌：能率（NOLTY）、灯塔、TN、MIDORI ● 活页本：FILOFAX、ASHFORD、PLOTTER ● 尺寸建议：从小本子开始（A7/m5），更容易坚持 晨间日记： ● 每天早上醒来，随心所欲写三页 ● 帮助理清思绪，舒畅地开始新的一天 五年日记： ● 适合想写手帐但时间有限的人 ● 每天只需写两三句话 ● 是送给手帐新手的好礼物 金句摘录 "永远不要丧失感知乐趣的能力。" —— 奥野宣之 "不是因为生活重要才记录，而是因为记录生活才变得重要。" "我描写的不是存在，而是变化。" —— 蒙田 "真正的慷慨是把一切献给当下。" —— 加缪 "我将记录这些思绪，通过这样回溯过去我就好像在再加倍我的存在空间。" —— 卢梭 相关资源 ● 小红书账号：@棉花糖小白狗 ● 推荐书籍：《唤醒创作力》(The Artist's Way) —— 关于晨间日记 ● 推荐电影：《夏日之书》 后记 手帐不仅仅是记录工具，更是一种生活态度。它帮助我们在快节奏的生活中找到属于自己的节奏，在记录中发现自我、治愈自我。无论选择什么样的形式，重要的是保持对生活的感知力，永远能从细碎的日常中发现值得记录的美好。 新的一年，不妨从一个小本子开始，记录下你的2026年 - 两位主播（好朋友～） Yibing，哥伦比亚大学硕士，国际高中老师、K12教育观察者｜公众号：EducationFrontier Mengxuan，UCL IOE硕士，前硕士招生官，高等教育领域资深品宣打工人｜小红书：梦梦叨叨 关于洒洒水 这里是洒洒水，来自两位女性好友的泛教育话题播客 感谢大家收听，你也可以在小红书搜索“洒洒水后台”关注我们。