为此时此刻的自己而活

春季（寅卯辰月） 木旺水休，需金生助生水克木，可辅以火调和。 喜用神 ：庚金（生水）、辛金（润水）、丙火（解冻）。 忌神 ：强木（耗水）、厚土（困水）。 夏季（巳午未月） 水气衰弱死绝，需金生助和壬水救身，忌火耗水。 喜用神 ：庚金（生水）、辛金/壬水（助水） 忌神 ：烈火（耗水）、燥土（困水）。 秋季（申酉戌月） 金旺水相，需丙火暖局、辛金帮身化冰，忌土过重或金过旺。 喜用神 ：丙火（解寒）、辛金（润水）、甲木（泄土）。 冬季（亥子丑月） 天寒地冻 水冷成冰，需丙火融冰、忌金寒水凝。 喜用神 ：丙火 丁火 解冻调候 也有可能需要【比劫】帮身化印 需要甲木生火 忌神 ：寒金（冻水）、冻土（困水） 附：诸葛亮癸水 下期详细讲解

【道德经·二十四章】原文 企者不立；跨者不行；自见者不明；自是者不彰；自伐者无功；自矜者不长。其于道也，曰餘食赘(zhuì)形，物或恶之，故有道者不处。 【🔍 内容简介】 当踮脚站立反而站不稳，当跨步前行反而走不远，本期节目深度解读《道德经》第二十四章中揭示的深刻智慧。从新媒体内容创作者追逐流量的短视行为，到家长教育焦虑下的"抢跑"现象；从秦二世困于信息茧房的治国悲剧，到祢衡因自恃才高而招致杀身之祸的个人教训。通过巴菲特"聪明人如何做蠢事"的警句与项羽"自矜功伐"的失败案例，我们将探讨为何那些看似"聪明"的行为反而导致失败，为何真正的智慧在于认识"餘食赘形"的多余与矫饰。在老子的哲学视野中，自见、自是、自伐、自矜这"四自"心态，如同剩饭和赘肉般令人厌恶，而有道之人始终保持着"虚静自然"的本色。 【⏳ 时间戳 & 核心要点】 00:00:40 企者不立｜踮脚难久立的流量焦虑 → 新媒体案例：追逐热点与爆款公式的短视行为 → 长期主义：内容创作需要厚积薄发的定力 00:02:50 跨者不行｜大步难远行的反思 → 龟兔赛跑：快慢辩证法的现代启示 → 巴菲特警句：聪明人为何更容易做蠢事 → 教育现状：超前学习的"抢跑"焦虑 00:06:55 自见者不明｜信息茧房的统治危机 → 秦二世案例：被权臣赵高构建的信息牢笼 → 现代启示：如何避免陷入自我认知的局限 → 明达之道：打破信息茧房的勇气与智慧 00:08:38 自是者不彰｜祢衡的才高招忌悲剧 → 历史细节：从击鼓骂曹到被黄祖所杀 → 性格分析：恃才傲物如何导致才华无处施展 → 职场智慧：在自信与谦逊间寻找平衡点 00:11:05 自伐者无功｜孔雀型人格 → 现象观察：爱表现者往往缺乏真才实学 → 老子智慧：真正的功劳是实干而非自夸 → 团队建设：如何识别和避免自我标榜 00:12:00 自矜者不长｜项羽刚愎自用的教训 → 历史分析：四面楚歌背后的领导力悲剧 → 现代管理：谦逊包容对领导力的重要性 → 领袖素质：从个人英雄到团队凝聚的转变 00:13:50 餘食赘形｜"四自"心态的批判 → 哲学解析：剩余饭菜与赘肉赘瘤 → 修道路径：从"小我"到"大道" → 实践指导：日常生活中如何化解我执 【延伸阅读】 📚 《史记·项羽本纪》 📖 《三国志》祢衡相关记载 📜 巴菲特佛罗里达大学演讲全文 【互动话题】 你在生活中是否见过"企者不立，跨者不行"的案例？如何避免陷入"自见自是"的认知陷阱？对老子"餘食赘形"的比喻有何感悟？🤔 留言区期待你的分享！ 【订阅+分享】 如果这期关于自我认知与修行智慧的内容对你有启发，欢迎在小宇宙APP订阅、点赞、转发，留言与我继续探讨老子的处世哲学！👂❤️ 【本集推荐群体】 • 在职场中寻求平衡发展的专业人士 • 对自我认知与个人成长感兴趣的听众 • 教育工作者与家长群体 • 古典哲学与现代生活结合的探索者 【关键词】 道德经 #企者不立 #长期主义 #信息茧房 #祢衡 #项羽 #自我认知 #老子智慧 #处世哲学 #小宇宙哲学课

这一期，我想和你聊一件正在发生、但很多人还没有真正意识到的事：AI 不是在帮你更努力工作，而是在重新定义“什么样的人还能被需要”。最近，马斯克在一次长达 3 小时的访谈中，反复提到一个趋势：一边是极度繁荣，一边是结构性失业。听起来很宏大，但如果你是外贸人、自由职业者、SOHO，甚至正在考虑做个人品牌、做内容、做副业——你会发现，这件事已经开始直接影响你的收入安全。在第90期播客中，我结合马斯克的最新判断、中国数字经济的数据，以及我这 5 年从外贸到“一人+AI”的真实经历，系统拆解一个问题：普通人，如何把自己从“被替代的个体”，变成“可复利、可迁移、可审计的商业系统”？这不是工具课，也不是情绪安慰，而是一套正在发生的现实判断。 重点推荐语：本期内容并非转述马斯克，而是将他的判断翻译成普通人可执行的现实路径：为什么工作会消失为什么组织被压缩为什么个人必须成为系统 播客主理人介绍 主播｜瑜伽姐 Fancy Wang外贸 SOHO 第 5 年，从传统外贸到「一人+AI」的实践者。长期关注：AI 对个体商业结构的影响外贸人与超级个体的转型路径数字资产与数字遗产的长期价值这不是成功学播客，而是一档记录普通人如何在时代变化中，保住长期生存能力的播客。 🔊 收听方式： 喜马拉雅🎙️，小宇宙🚀，网易云音乐🎶，qq音乐🎵，豆瓣，App podcast ,Spotify,Google podcast ,overcast,YouTube. 模块一｜为什么我必须认真看完马斯克这次访谈（00:00–08:00） * 马斯克访谈的背景：3 小时，不是情绪输出，是系统判断 * “一边极度繁荣，一边大规模失业”的真实含义 * 为什么这次访谈，对外贸人 / 白领 / 自由职业者影响最大 模块二｜AI 时代，被淘汰的不是“岗位”，而是“组织方式”（08:00–25:00） * 白领工作的本质：信息整理、沟通、执行 * AI 正在系统性替代的三类工作 * 为什么“再努力一点”已经不再是解法 模块三｜从外贸 SOHO 到「一人+AI」：我这 5 年看到的变化（25:00–45:00） * 外贸人的典型困局： 订单型思维 + 人力堆叠 + 重复劳动 * 为什么传统外贸组织结构在 AI 时代风险极高 * 真实案例： 自由撰稿人 → AI + SaaS 产品经理 → 知识库 + 咨询 外贸人 → 内容资产 + 私域 模块四｜马斯克访谈中，最容易被忽略但最重要的 3 个观点（45:00–70:00） 1. 近似富足社会：价格战不可避免，信任更值钱 2. 电力与算力限制：不是所有人都能“随便玩 AI” 3. 工作的意义被重构：不是没工作，而是组织被压缩 模块五｜真正安全的，不是技能，而是“系统能力”（70:00–95:00） * 什么是：可复利、可迁移、可审计？ * 为什么我不再“学工具”，而是“用 AI 构建系统” * 知识库、内容资产、客户数据，才是数字资产核心 模块六｜数字资产 vs 数字遗产：普通人第一次拥有“可继承的能力”（95:00–结束） * 为什么我开始从“数字遗产”倒推数字资产 * 上一代的资产是房地产，这一代是什么？ * 如果 AI 继续发展，什么东西还能留下？ 播客内容时间线 * 00:00–02:30｜马斯克访谈引子 + 核心冲击点 * 02:30–10:00｜“极度繁荣 vs 失业潮”的真实含义 * 10:00–25:00｜白领/外贸岗位正在被替代的原因 * 25:00–45:00｜一人+AI 的真实案例与路径 * 45:00–60:00｜马斯克三大关键判断拆解 * 60:00–80:00｜为什么“会用 AI”仍然不够 * 80:00–95:00｜数字资产与数字遗产的底层逻辑 * 95:00+｜给普通人的现实建议 五、10 个深度问题 1. 为什么 AI 时代，“努力型安全感”正在失效？ 2. 外贸人最大的风险，是订单不稳定，还是组织不可持续？ 3. 为什么马斯克反复强调“供给过剩”？ 4. 内容为什么会变成新的“生产资料”？ 5. 一人公司，和个体户的本质差异是什么？ 6. 为什么我不再推荐“学工具”，而是“建系统”？ 7. 什么样的能力，才算“可迁移”？ 8. 如果 AI 继续发展 10 年，今天的哪些努力可能是无效的？ 9. 数字资产和数字遗产的分界点在哪里？ 10. 普通人最早应该从哪一步开始转型？ 六、5 个核心吸引力亮点 1. 不是工具教学，而是趋势判断 2. 马斯克最新访谈的“普通人视角解码” 3. 外贸 SOHO 的真实转型路径 4. 首次系统拆解“数字资产 vs 数字遗产” 5. 给焦虑时代的一套结构性答案 《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

近日，南京博物院与仇英《江南春》图卷的“真伪与流转”引发了全网热议。一幅曾被捐赠的“传世名画”，为何被鉴定为“伪作”并调拨出馆？又为何在数十年后以天价现身拍卖行？为深入解读南博《江南春》疑云事件，我们特别突破本节目常规，邀请到首位非法律背景的嘉宾——奚牧凉老师。 主播：@中二的大暄哥 本期嘉宾：奚牧凉，北京大学考古文博学院博士、考古文博新媒体《挖啥呢》主理人 嘉宾介绍： 奚牧凉老师，现任考古文博领域知名新媒体“挖啥呢”主理人，并担任央视《国家宝藏》节目咨询专家及《中国国宝大会》节目文博导演负责人。他的学术路径是一次深刻的跨界：2010年，本计划攻读生命科学、拥有生物竞赛加分的他，选择转身进入北京大学考古文博学院，从理科生转型为考古人。2014年，他成为北京大学公众考古方向的首位硕士生，并继续攻读博士学位，长期致力于文化遗产的公众传播与阐释。 时间轴： 00:00:28 开场聊天-《江南春》历史背景 00:12:44 “真”与“假”的定位与讨论 00:25:09 事件核心：“调剂价拨” 与流入市场 00:47:15 《江南春》“返还” 的合理性分析 00:57:13 文物退藏/流动路径与早年行业困局 01:12:00 《江南春》退藏的现代视角的评析 01:23:31 行业困境：博物馆藏品管理与财政 本期名词解释，供听众朋友们参考： 庞莱臣：即庞元济（1864—1949年），字莱臣，号虚斋，浙江吴兴南浔人，近代知名收藏家。 仇英： 约1505—1552年，字实父，号十洲，江苏太仓人，寓居苏州。 初为漆工，后改学绘画，明代著名画家。 明四家：又称吴门四家，是指四位著名的明代画家——沈周、文徵明、唐寅和仇英。 苏州片：据记载，明万历到清代中期的苏州山塘街专诸巷和桃花坞一带聚集着一批民间作画高手，专以制作仿画为业，他们所造的画后来被统称为苏州片。 启功（1912-2005），字元白，也作元伯，号苑北居士，出生于北京，满族爱新觉罗氏，中国当代著名书画家、教育家、古典文献学家、诗人，国学大师，历任北京师范大学教授，中国佛教协会、故宫博物院、国家博物馆顾问。 散卓笔：用一种或两种毛散扎而成的笔。由于配料、加健等技术的运用，无需用笔心来支撑笔形。 《寒食帖》：北宋苏轼于公元1082年所撰写的行书书法作品，被誉为“天下第三行书”。横34.2厘米，纵18.9厘米，行书十七行，129字，现藏台北故宫博物院。 《枯木怪石图》：北宋苏轼任徐州太守时曾亲往萧县圣泉寺时所创作的一幅纸本墨笔画。2018年11月26日《枯木怪石图》在“不凡——宋代美学一千年晚间拍卖”拍卖会中，以3亿港元起拍，最终以4.1亿港元落槌。 碳14测年（Carbon-14 dating）：根据碳14的衰变程度来计算出样品的大概年代的一种测量方法，这一原理通常用来测定古生物化石的年代。 大克鼎：又称膳夫克鼎，西周晚期一名叫克的大贵族为祭祀祖父而铸造的青铜器。1890年陕西扶风出土，国家一级文物，现藏于上海博物馆，是现存西周第二大青铜鼎。 昭陵六骏：陕西醴泉唐太宗李世民陵墓昭陵北面祭坛东西两侧的六块骏马青石浮雕石刻，是珍贵的古代石刻艺术珍品。 马球图：唐朝文物，1971年出土于陕西省乾县章怀太子李贤墓，共绘二十余骑马人物，着重描绘了5个持偃月形球杖的骑者驱马争球的瞬间。高229厘米，宽688厘米，现收藏于陕西历史博物馆。 瓦当：古代汉族建筑中筒瓦顶端下垂部分。特指东汉和西汉时期，用以装饰美化和蔽护建筑物檐头的建筑附件。 欢迎观看本期节目的视频版： B站：@中二的大暄哥 本期素材： * 明·仇英《江南春》 * 庞增和捐赠《江南春》记录 * 《江南春》鉴定记录 * 《江南春》划拨、销售记录

隐秘酒馆节目组 主播：JOKER VIVI 嘉宾：黑眼圈 策划：天雨粟 联合制作：莫慌探迷剧本推理社 想进隐秘酒馆粉丝群的朋友们，可以添加主播绿泡泡：iamMrJokerrr（请务必注明隐秘酒馆粉丝群哟） 新年第一期，聊聊2025年最震撼我的剧本——《白兔和他的尸体》。猎奇？人性？越南校园诅咒？为什么它让我彻夜难眠？敢不敢听下去？ 02:01 2025年最佳本居然是白兔与尸体？！——最强剧情引领阅读潮流！ 06:55 进入电影世界的互动体验：解谜密室的新风尚 13:58 血案与背叛：高中同学的暗斗与阴谋 20:59 美术社的深夜冒险：解密胡志明高中美术社的神秘事件！ 27:58 游戏制作人的心血之作：魅男世界的神秘之旅 34:58 逝去的青春：校园恐怖事件与艺术的诡异交织 41:57 美术社的压力与创作灵感：木一的疯狂艺术之旅 48:58 命运的选择：你的决定将决定剧情的走向！ 55:58 行政楼里的诡异事件：美术展背后的恐怖真相！ 01:02:54 幻梦空间的逃离之道：恶鬼仪式与理性坚守 01:09:57 错乱的梦境与隐藏的事实：揭开这群人真正的过往面貌 01:16:56 真相与谎言：学校里的恶鬼传说背后的秘密

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 1月10日星期六 🎯 本期连线导览： 00:50 🐴 义乌哭哭马意外走红：缝错嘴巴玩偶成爆款，订单暴涨300%排到2026年，商家坚持25元不涨价，「丧萌感」精准击中年轻人情绪痛点，被称为「打工人嘴替」。 01:57 🏠 宜家宣布关闭七家大型门店后，多地出现「店外堵车、店内堵购物车」盛况，消费者提前涌入囤货，既为捡漏，也是情感告别，宜家正从规模扩张转向效率优先战略。 03:28 👕 赤峰小学校服夹层惊现易碎薄膜，家长担忧透气差且有误吸风险，当地已成立调查组并开通退换通道，类似事件在温州徐州也曾发生。 04:44 🎬 《流浪地球3》制作冲刺！刘德华杀青，影片拍摄9个月，将分为两部上映。剧组投入4700万元搭建离心机舱体，沈腾颠覆形象加盟，郭帆导演已修改剧本九次。 05:59 🌟 王心凌上海巡演身缠数百条珠链，穿18厘米高跟鞋完成高强度表演，气息平稳高音清亮，被赞「行走的星河童话」，展现惊人专业素养和自律成果。 07:23 💰 黄金价格疯狂上涨，周生生珍珠四叶草项链一夜暴涨1.5万，克重反而减少23%。多家品牌纷纷调价，传统「三金」成本已从4.8万涨至8万以上，年轻人被迫转向轻克重饰品或租赁应对。 08:50 👨‍👩‍👧 一对情侣同居四年生育女儿后分手，男方索要20万彩礼被法院驳回。法院认为女方付出包括养育子女和经营家庭，且彩礼已部分用于家庭开支。案例引发对非婚姻关系中女性权益保护的讨论。 09:55 ❄️ 东北暴雪破1951年历史极值，南北温差达40℃！牡丹江积雪深19厘米，京哈高速滞留超10公里，全国已启动四级救灾响应，专家提醒出行注意安全。 11:26 🍒 车厘子抹茶组合成甜品界新宠，智利车厘子价格下降，中国成全球最大抹茶生产国，两者风味意外契合，抹茶车厘子瑞士卷等成网红甜品，评价两极但热度不减。 12:33 👗 垃圾变时尚！网红氧化菊用尿素袋做礼服爆红，四年积累千万粉丝，「零设计师」人设遭质疑，但变废为宝创意和公益行动仍获众多支持。 📻 《热搜来电》— 每日傍晚与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：硅谷知名科技播客《No Priors》NVIDIA’s Jensen Huang on Reasoning Models, Robotics, and Refuting the “AI Bubble” Narrative 本期嘉宾是身处全球 AI 风暴中心的英伟达（NVIDIA）创始人兼 CEO 黄仁勋。在这场长达一小时的深度对话中，老黄不仅回顾了过去一年 AI 技术的惊人飞跃，还对当前最尖锐的争议——如 AI 泡沫论、就业取代危机、能源短缺以及中美技术竞争——给出了极其务实且具洞察力的解答。 你将听到老黄如何用“五层蛋糕”模型拆解 AI 产业，为什么他认为“末日论者在晚宴上聪明，而乐观主义者推动进步”，以及他为何坚信开源是 AI 生态不可或缺的基石。这不仅是一场关于技术的讨论，更是一堂关于如何理解未来十年全球经济范式转移的公开课。 👨‍⚕️ 本期嘉宾 黄仁勋（Jensen Huang），英伟达（NVIDIA）创始人兼 CEO。他带领英伟达从一家显卡公司转型为全球加速计算与 AI 基础设施的霸主。他是 AI 浪潮中最具影响力的领袖之一，以其对技术趋势的精准预判和对“第一性原理”的坚持而闻名。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 风暴中心的一年：从技术飞跃到 Token 经济 01:53 2025 回顾：推理能力与“接地气”的巨大突破 03:36 Token 经济学：为什么高质量 Token 正在产生 90% 的毛利 04:25 奔波的一年：地缘政治、出口管制与一万七千英尺的平均海拔 AI 与工作的真相：任务 vs. 目的 05:25 驳斥末日论：为什么最努力搞 AI 的人反而最悲观？ 06:33 AI 基础设施催生的“三种工厂”：芯片厂、计算机厂与 AI 工厂 08:46 放射科医生的启示：AI 自动化了“任务”，但强化了“目的” 11:53 填补劳动力缺口：从卡车司机短缺到庞大的机器人维修业 AI 的五层蛋糕与开源的力量 14:15 拆解 AI 架构：能源、芯片、基础设施、模型、应用的五层模型 17:09 捍卫开源：如果没有开源，传统工业和初创公司将被扼杀 19:26 拒绝“上帝 AI”：为什么用极端科幻场景制定政策是有害的 22:35 监管俘获风险：公司不应利用政府规制来扼杀竞争 成本的坍缩与效率的奇迹 25:07 成本降幅：GPT-4 级别的推理成本一年下降了 100 倍 28:00 学习 DeepSeek：为什么美国的 AI 实验室也在向中国开源模型学习 29:30 护城河的真相：规模化与算法创新的复合收益 展望 2026：生物学、机器人与能源 32:40 软件工程的未来：当编码变成任务，解决问题才是目的 37:17 数字生物学的“ChatGPT 时刻”：蛋白质生成的突破 39:22 自动驾驶的四个时代：从数字轨道到具备推理能力的端到端模型 42:54 机器人垂直化：为什么未来五年是垂直 AI 应用的大爆发 46:08 能源危机解药：AI 需求正是可持续能源创新的最大驱动力 宏观视角：中美关系与泡沫论 49:49 务实的中美观：脱钩是天真的，深度耦合才是现实 54:11 驳斥 AI 泡沫论：从通用计算向加速计算的范式转移 57:32 研发范式的改变：两万亿美元的湿实验室投入正转向超级计算机 01:01:33 总结：用系统框架理解 AI，保持根植于现实的乐观 🌟 精彩内容 💡 任务（Task）与目的（Purpose）的辩证法 黄仁勋提出了一个深刻的职业观察：一份工作由“任务”组成，但由“目的”定义。AI 可能会取代看片子（任务），但无法取代诊断疾病（目的）。这种视角的转变解释了为什么技术进步往往带来更忙碌的医生和更多的就业机会。 🍰 AI 的“五层蛋糕”模型 为了理清复杂的 AI 生态，老黄将其比作五层蛋糕：底层是能源，往上依次是芯片、软硬结合的基础设施、多样化的模型系统，顶层则是垂直行业应用。他强调，美国和企业应该追求在每一层都赢，而不是只盯着某一个“万能模型”。 🚀 Token 经济学的崛起 他指出，2024 年是 Token 质量达到“可购买”门槛的一年。当 Cursor、Harvey 等工具能产生极高利润率时，证明了 AI 生成的内容已经具备了真正的商业价值，而不仅仅是实验性的玩具。 🛡️ 性能即安全 老黄认为，产品的首要安全是“性能符合预期”。与其担心 AI 变成导弹，不如投入技术让它在 99.99% 的时间里不产生幻觉、能够溯源。他提倡用“AI 监控 AI”的方式，利用边际成本的下降来构建更安全的社会防御体系。 📉 成本下降十亿倍的野心 他预测，在硬件架构（如 Blackwell, Rubin）、算法和模型架构的三重优化下，未来十年 Token 生成的成本可能会降低十亿倍。这将彻底改变人类处理信息和进行科学研发的成本结构。 🌐 播客信息补充 翻译克隆自：No Priors: NVIDIA’s Jensen Huang on Reasoning Models, Robotics, and Refuting the “AI Bubble” Narrative 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

“世纪三部曲”即将迎来大结局。真正残酷和激烈的世界大战，是思想的大战。来自美国、德国、苏联、英国和威尔士的五大家族，又一次迎来了新的考验。东西德分裂、柏林墙、苏联秘密警察、刺杀肯尼迪、民权运动、古巴导弹危机、入侵黎巴嫩、弹劾尼克松……此外，第三代生活中还有摇滚、嬉皮士、跨种族婚恋、性解放，以及对过去的误会与和解。 《永恒的边缘》第一本书中，来自东德家庭的丽贝卡遭遇了丈夫的背叛，不得已翻越柏林墙，逃往西德；而苏联家庭的主视角则放在了一对双胞胎兄妹身上：哥哥德米卡成为了赫鲁晓夫的秘书，坚信苏联可以完成自上而下的改革，妹妹坦尼亚身为记者，决心用自己的方式揭露苏联真相；至于大洋彼岸的美国，出生在俄国移民家庭的黑人男生乔治决定为种族而战，冒着失去优渥工作的风险参加了自由乘车运动。这所有的一切，都在古巴导弹危机面前黯然失色。 BGM: If I had a Hammer