节目

马来西亚执政联盟内重要政党、长期受马来西亚华人支持的民主行动党（绰号“火箭”）在去年11月底的沙巴州选举中遭遇“挂0”惨败。舆论认为，该党为了回应失望的民意，在总理安瓦尔（又译安华）领导的团结政府内再次提出了“政府尽快承认统考”的话题。安华去年12月中旬回应说，只要华文独立中学加强及更重视马来历史和马来语，政府承认统考文凭不是问题。 什么是“统考”？这一属于马来西亚华文独立中学的统一考试，某种程度上类似中国“高考”，受到全球认可，却因华文教学语、独立中学等特点而并不被马来西亚公立大学系统所承认。很长一段时间以来，马华公会等传统华人政党未能推动“统考”被承认，无法走完这“最后一里路”。马华公会和巫统主导的国民阵线政府因此成为民主行动党等反对派的炮火目标。然而，该党组成的希望联盟在2018年、2022年两次上台以来，承认统考这一竞选承诺仍迟迟未能实现。 时至今日，这个话题再被炒出来，民众却不是很买账。一些人认为，统考生、独中生早就习惯了自生自灭找办法，眼前的核心社会议题应该是经济。另一些人认为，这个议题对华社内部而言也不公平，因为更多学生依赖的是更为低廉的公立学校途径，如马来语的国民中学和国民型华文中学，直接承认统考的话，将挤占本就被种族配额“固打制”限制的华裔学生升学渠道。 马来西亚有着号称中国之外最完备的华文教育系统，该国有受国家津贴和承认的国民型华文小学（“华小”），接受国家改制而可以保留华文母语课的国民型华文中学（“华中”），以及不被国家直接承认的63所华文独立中学，和私立的华文大专学院。然而，华文教育问题长期占据马来西亚舆论争议，跨越英文、马来文、华文等各大语言媒介的舆论场，立场各异的政治势力和民间意见为此不断拉锯。 种种问题汇总在一起：承认统考到底意味着什么？马来西亚华文教育为什么一方面茁壮成长，另一方面却总有一种悲情之感？独中生明明不是社会主流，为什么这个议题却特别牵动华人社会心情？ 主播： 许振华，澎湃新闻记者，长期关注东南亚 对谈嘉宾： 邓世轩，马来西亚时事评论员，台湾政治大学博士候选人 杨钪森，云南民族大学外国语与南亚东南亚学院外籍讲师 时间轴： 00:01:58 “火箭”在沙巴州选的失败让“统考”问题再被提及 00:06:30 现政府对承认统考态度暧昧 00:09:35 华文学校的历史比马来西亚历史还要悠久 00:14:50 槟城日新中学校名据说是在纪念孙中山 00:17:50 华人更认可国民型中学还是独立中学？ 00:23:00 国家教学政策变动让独中更受家长青睐 00:27:30 一家三姐弟读了三种中学 00:38:00 华人留学目的地转向大陆 00:44:45 马来西亚华人语言能力排名 00:50:00 华文学校中出现越来越多非华裔 01:00:00 独中和统考是“南洋华人最后一道防线” 01:03:00 华教记忆：斗士林连玉、1987年茅草行动、马华文学 01:13:35 华校和华社密不可分 01:18:00 独中生马来文能力确实较弱 01:24:00 英文教育的精英乡愁和马哈迪想象 01:30:00 公立学校的华人更直接面临种族歧视，独中学子对马来西亚更有理想？ 01:35:00 不承认统考是一种国家教育体系的失败？ 01:40:00 承认统考的定义仍然没有共识 01:47:00 “只是出口气”的承认没有意义 其他关键词：倪可敏/陆兆福/马华公会/独中复兴运动50周年/莫泰熙/王赓武/张锦忠/黄锦树 片头曲：Barasuara - Bahas Bahasa 片尾曲：黄一飞 - 一百万 -制作团队- 监制：吴挺 统筹：李怡清 文案：许振华 剪辑：许振华 （马来西亚《东方日报》1月15日报道）

老谢回忆起年轻时直接跑去省委书记和省长家的事儿 胆子不小，但本事也不小。 要不说呢，老同志身上还是有些闪光点的。（小谢记笔记） 主播：老谢 & 小谢 剪辑：璐璐 欢迎收听本播客，不爱听也没事，老谢录完去遛狗了。

【本期播客简介】 刚从杭州的 AI 黑客松大会回来，我做了一个测试，只得了 62 分 。作为一个非技术背景的观察者，这尴尬的及格线反而让我看清了：在疯狂卷技术、卷算力的时代，我们最稀缺的，反而是对“真需求”的感知力。你以为你需要的只是效率，但其实你渴望的是被理解；你以为你在内卷，但其实你只是还没发现自己的“出厂设置” 。这一期，我想带你走进黑客松的数字丛林，找回那些关于你自己的真相。 【本期你将听到：AI 时代的 5 个真相】 * 真相一：你的“注意力”就是你的天赋地图。聊聊通过追踪小红书偏好来分析潜在关注点的工具，它能比你更早发现那些你还没兑现的天赋 。 * 真相二：情绪价值是人类最后的“奢侈品” 。为什么识别“出轨”的 AI 或两公里内的匿名心情精灵让人上头？因为“好玩”本身就是一种刚需。 * 真相三：你需要的是“替身”，而不是更完美的社交。 当 16 型人格宠物代替你去表白或谈判，AI 剥离了社交压力，你才真正获得了做回自己的自由 。 * 真相四：付费的本质，是为“专家经验”的降维打击买单。 为什么我会为“八字玄学 AI”付费？因为真需求藏在集成了专家经验的 MOE 数据库里 。 * 真相五：人生是一场 Simulation，痛点就是关卡。 借用清华姚班博士的视角：既然世界可能是场模拟游戏，为何不把那些焦虑当成升级路上的必经怪物 ？ “AI 无法替你定义什么是幸福，但它能像一面镜子，照出你那些由于不敢面对而藏起来的‘真需求’。”

你最近一次感觉到“羞耻”或者“内疚”是什么时候？是因为没达到别人的预期，还是对自己太苛刻了？欢迎在评论区留言分享你的情绪小故事。如果你也对“情绪觉察营”感兴趣，记得扣“1”让我们看到哦！ 🙋本期金句 疗愈始于自我同情，而不是自我攻击。 情绪是我们的生存工具，处理情绪的方式决定了我们的健康，而非情绪本身。 羞耻感攻击的是"我是谁"，而内疚感攻击的是"我做了什么"。 很多时候，我们不需要一个完美的解决方案，只需要一个能接住我们情绪的人。 如果你现在没有能量去解决问题，那就让它在那儿，这也是一种智慧。 📮收听路标 00:37 为什么一个“总是看起来正能量”的人，突然开始写情绪日记？ 05:56 从“朋友圈成就记录”到“情绪觉察”：我终于觉得自己是个活生生的人了。 10:58 常常让人内耗的两种情绪：为什么“羞耻感”比“内疚感”更具破坏性？ 嫉妒 vs 羡慕：前者想破坏对方拥有的，后者是指向自己的渴望。 羞耻 vs 惭愧：羞耻是在攻击“我是谁（我这个人很差）”，破坏力极强。 17:49 疗愈的起点：始于自我同情，而非自我攻击。 19:45 连AI都比人懂我？当我的委屈被“接住”的那一刻。 24:21 实用派 vs. 情绪派：好朋友生病了，你会买药还是陪聊？ 31:51 “积极”才干的B面：不解决问题，有时候也是一种生存智慧。 34:43 《红楼梦》里的情绪真相：你以为我在对你发火，其实我只是在“迁怒”。 46:52 盖洛普说明书：不同才干的人，产生情绪的底层逻辑大不同。 为什么“体谅”才干的人容易玻璃心？为什么“追求”才干的人会因为被忽略而不爽？ 48:20 实用小工具：15分钟就能学会的“禅绕画”，帮你在低谷期找回掌控感。 🙋♀️关于《不完美女孩》 两个普通女孩的成长记录仪，分享各自的感情观，生活观，聊职场，聊自由职业者等不同的生活方式，也许没有人的人生是完美的，但能记录下真实的生活也是很酷的事了。 醒醒和牙牙将分享真实的个人成长故事，聊生活，谈职场，诉情感。 📣 关于我们 主播：醒醒 30+社恐女孩，坐标广东，换过4个行业都失望后，自由职业6年找到热爱，熟悉社群运营+个人成长，帮助了 5500+人发现优势，在解决内耗、人际关系卡点、自由职业发展路线、职场转型上有经验，盖洛普优势前五才干：体谅、个别、理念、伯乐、排难。 主播：牙牙 30+社牛女孩，坐标新加坡，工作10年，现在在谷歌做招聘。从小活泼好动，特立独行，不走寻常路，上班后"不务正业"，组织过几百人跑步，支持500+职场人发现优势和职业发展。盖洛普优势前五才干：完美、行动、取悦、积极、和谐。 🚗 找到我们 如果你想了解自己的优势、做盖洛普测评或职业规划、解决个人成长中的卡点，如：情绪内耗、人际关系不顺、不够自信，也可联系我们，备注“播客”。 公众号： 醒醒同学呀 晨阳牙牙 加听友群： 微信：rabbit_xing7

晚上好呀，屏幕前或耳机里的朋友们，生活中你们会不会有那种瞬间，想到一些曾经做过的后悔的事？忍不住要问自己：“如果当时不XXX，现在是不是会不一样呢？” 这期节目咱们要聊的这个话题，就是可能在每个深夜里，当你卸下一天的疲惫，独处时都会忍不住叩问自己的终极命题：“如果人生只能活一次，怎么样才能不让自己后悔？” 其实最近这几年，可能也是到了中年这个岁数，我经常被别人问到，回过头看过去走过的路，你有没有“后悔”过？前几天我正好在小宇宙上面瞎转悠，看到一位很喜欢的博主写下来人生怎么才能不后悔这个话题，我就在想，我好像真的没有什么特别让自己后悔的事儿，但是身边的很多人却不尽然。从微博#35岁后最后悔的三件事#的热搜，到身边朋友辞职返乡、重启人生的选择，再到年轻人对“躺平”与“内卷”的纠结，本质上大家都是在寻找一种“不后悔”的活法。尤其是近五年，经历过疫情带来的生活停摆，经历过AI行业迭代的浪潮，我们比任何时候都更清楚：生命太短暂，容不得太多犹豫和内耗。 今天这一期，Jenny不想给大家灌鸡汤，而是想结合近五年的社会热点，再搭配上几本好书、几部好电影，和大家一起拆解“不后悔人生”的底层逻辑。 🎙️本期节目你将会听到： * 为什么越长大，我们越容易后悔？ * 为什么“活在别人眼光里”的状态最终一定导向后悔？ * 数字游民”现象背后是怎样的社会浪潮？ * 梦想和现实之间是否一定要做取舍？ 【时间线】 03:58 “后悔”背后的3个底层原因--原因一：课题分离不够清晰 《被讨厌的勇气》里阿德勒心理学提出的核心观点：“别人怎么看你，是别人的课题；你怎么活，是自己的课题。” 08:55 “后悔”背后的3个底层原因--原因二：“我本可以”，对未完成总是有所期待。 中华网2025年的一篇报道指出，越来越多的40岁女性开始撕掉“中年危机”的标签，重启人生。 14:49 “后悔”背后的3个底层原因--原因三：回避“死亡”，无法正视生命的终点 比如90后“白事红娘”顾洋，设计了“生命桌游”，让年轻人在游戏中探讨葬礼形式、人生遗憾，学会坦然面对死亡。 电影《遗愿清单》：两个身患绝症的老人，列出了自己“死前想做的事” 20:25 我也想活成不后悔的样子，但我总是会迷茫，不知道自己真正想要什么，该怎么办？ 从“Citywalk”（城市漫步）的流行，到“围炉煮茶”，再到“极简生活”的追求 27:08 不后悔人生”的三个核心法则：课题分离、正视遗憾、接纳当下 30:33 愿你遍历山河，觉得人间值得 本期节目提到作品 📖图书 《活出生命的意义》 《月亮与六便士》 《被讨厌的勇气》 《最好的告别》 🎬电影 《遗愿清单》 《心灵奇旅》 《托斯卡纳艳阳下》 《无问西东》 🎵本期音乐Play 《Always Remeber Us This Way》 by Melanie Lewin 《爱乐之城》 by Kellen 《流芳（舞剧《流芳》同名主题曲)》by 苏诗丁 《植物学家》 by 孟慧圆 《大眼睛》 by 易烊千玺 《等14》 by 范晓萱 ---- 🔖关于节目 🪐关于JennyTalk 这是一档关注女性自我成长、生活、情感、职场的知识分享播客。每一期节目Jenny会跟大家分享一些生活中有启发并帮助我们自我成长的故事，希望通过分享，大家都能得到疗愈，更希望我们彼此能收获一些面对世界的勇气！ 每周末更新，不定期加更。 同时你可以在微信公众号、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Applepodcast、Spotify、QQ音乐等平台订阅JennyTalk。 👩关于主播Jenny 中国传媒大学广播电视艺术学博士｜教育行业从业6年+｜媒体行业从业7年+｜坐标北京 📮Email：[email protected]/📱Wechat：candycande

不得不承认，“主动选择”是我偷懒的借口，我也会用“被动选择”替自己找补。最近在想的问题是主动选择和被动选择是怎么在生活里起作用的？所以也就有了今天我想和你聊的，包括我们的选择被什么东西限制？以及为什么要祛除主动和被动的分别，还有如果选择都是被动的，我们可以和选择合作的三种方式，希望今天这期节目的分享可以给你带来一些新的思路 你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅、Spotify找到这档播客，谢谢你打赏订阅转发评论点赞，欢迎你在爱发电 或 patreon 支持我的创作 01:50 选择受限于现有条件和认知局限，盯着过程而不是定义结果 04:07 “热烈的交谈只是一场误会”，未知和经验的不同形成了语言的边界 07:22 经验和技能会在生活中延续，每种自然的选择都是被环境训练过的 10:02 影响选择的因素：偏好，风险判断，熟悉程度，生活环境，经验依据 12:26 经验决定了自由选择的边界，主动选择和被动选择的背后是同一套规律 14:47 语言的限制让选择有了边界，主动选择里的积极叙事能缓解未知的恐惧 17:34 被动选择里的消极叙事瓦解了自己做主的幻觉，也是犯错时身不由己的借口 19:17 跳出语言对好坏定义的限制，“重要的是phronesis （实践智慧、明慧）” 21:16 管理，校准，干预决定的条件，理解原因的同时追问参照的经验是什么 24:42 解构“我本来就是这样”，稀释欲望的浓度后会降低对欲望的服从度 26:36 “在刺激和反应之间有一个空间” ，改变被动选择推动自己的速度 29:16 选择是受限于当下作出的反应，丰富经验和观察自己对最优解是助力 31:31 好物分享1：纪录片《热带启示录》导演：佩特拉·科斯塔 Petra Costa/ 莫拉·帕索尼 Moara Passoni | 推荐理由：记录了神权政治对巴西的影响，两任总统之间混乱的选举为巴西人民带来了生活的动荡，推荐给对政治类纪录片感兴趣的朋友 32:24 好物分享2: 音乐专辑《Home》合唱乐团：A Song for You | 推荐理由：合唱结合丰富的音乐元素既华丽又不会很有距离感，空灵又入时，听起来有舒缓的效果，适合你在摸鱼心烦的时候或者晚上做饭的时候听 33:51 A Song for You,Noah Slee - Soul

古装三体阿凡达，快看《海市蜃楼》哇！ 桂林公园FM诈尸复活！在2025年底终于等到了优映团队的最新巨作《海市蜃楼》，一口气看完后劲太大！不得不互相倾诉观后爽感。 之前我们聊过三期有关优映作品的播客节目，分别是： Episode 35: 十年神剧 Episode 65: 毛骗！一个神剧的诞生！ Episode 80: 《异物志》AFTER PARTY 开篇分享当初结缘神剧《毛骗》的各自初体验，然后对新作《海市蜃楼》故事设定展开联想，在严谨夯实的复杂设定之内，在密不透风的细节伏笔之中，在层层反转的烧脑布局之下，在荡气回肠的武侠江湖里面，深埋着感人至深的情感羁绊与群像魅力的内核，尤其是对独立女性的塑造非常精彩。内娱十年也写不出这样的剧本！ 本期播客是三位粉丝向优映的致敬和安利作品，在世界观人物设定以及风格手法上有轻微剧透，还没观看且对剧透有洁癖的听众朋友建议谨慎收听，请先去爱奇艺上沉浸式观看之后再来听我们吐槽。本剧有没有第二季，就靠你们了！

“别人看着我不错，其实过得挺糟糕”——一条XHS帖子，让两位中年主播决定把“崩溃”录成节目。我们从一位小红书博主的迷茫说起，聊到了我们在职场上的无力感，面对考试时的恐惧，以及在52岁进急诊室后的顿悟。 一定要努力才有价值吗？做不到完美就是失败吗？ 或许，承认自己不行，才是真正的勇敢。 如果你正经历中年至暗时刻，卷不动，自我怀疑，这36分钟是一剂“允许你不行”的止痛胶囊，也是一张“你还可以这样行”的人生路线图。人生不是一条直线，也不是完美的闭环，而是一条向上的螺旋线。你走过的每一步弯路，其实都算数。 最后想和低谷中的你说一句： Hey，那个觉得自己很糟糕的你，其实挺棒的。 📌【时间戳】： 00:00 - 05:47 | 导言：一条小红书帖子引出“中年废墟”感慨 00:00 - 00:33 《那位看着不错的中年妇女其实过得挺糟糕》 02:47 - 05:47 “社会系统”与“自我系统”的冲突 05:48 - 12:42 | 麦子的故事（上）：职业中的“无法到达” 05:48 - 07:56 两次自我认知危机：目标达成后的空虚与“天命”之问 07:57 - 10:35 教学与科研的冲突，意识到“先天资质”的瓶颈 10:36 - 12:42 “我就是那个发传单的老师” 12:43 - 17:28 | 麦子的故事（下）：接纳与转念 12:43 - 14:17 一边绝望，一边做好手边具体的事 14:18 - 15:30 决定性转念：从“为什么我不行”到“为什么他们的标准是对的” 15:31 - 17:28 领悟与价值确认：接纳有限性，教学中的“微光”即意义 17:29 - 24:40 | 姜茶的故事（上）：恐惧的实体与跨越 17:29 - 19:38 拖延的面试：对“被评判”恐惧的深度剖析 19:39 - 22:32 考试当天的“意外”与心理博弈 24:41 - 27:43 姜茶的故事（下）：“人生路线图进化史”：从直线、曲线、闭环到螺旋线 27:44 - 29:50 麦子的游泳隐喻：人生如游泳，需“顺势而为”、“减少阻力” 32:31 - 34:01 健康警报：身体是灵魂的容器，停止内耗是第一要务 34:02 - 35:45 终极“认怂哲学”：敢于说“我不行”，自己肯定自己的价值 35:46 - 结尾 努力生活的人都很棒 📚 提到的书 1、《走进魔法商店》 作者:詹姆斯·R·道迪 晶琳 译 出版社:天地出版社 作者是斯坦福大学的一位著名的神经外科医生，他把这本书当作自己的回忆录，书中的主人公就是小时候的他。他认为，在充满挑战的成长环境中，通过有效的思维训练工具，也可以改变自己的人生。 2、《无意义的意义》 作者:泉谷闲示 （日） 佟凡 译 出版社:北京科学技术出版社 🎤 提到的演讲 VX一席 程乐松：「善待自己」是一剂药方

主播：大V，小武 题图《近畿怪谈》 - 阿中 欢迎收听3T怪奇剧场-3T怪谈栏目最新系列连载。这个系列将围绕热门灵异纪实原贴《发生在近畿某处的那些事》展开，我们将分为多期为大家全面讲解其中的灵异怪谈故事。 作者背筋（sesuji），于2023年1～4月，在网络上不断上传关于所谓「近畿某处」发生的各种诡异事件，都市怪谈相关的文章各种离奇事件横跨30多年，而这些内容大多源自真实事件和地方民俗传说收录。 形式采用各种原生文档，稿件的方式呈现：融合论坛留言、读者投稿、杂志报道、文学稿件和采访逐字稿记录等多媒介叙事，真实感和沉浸感拉满。在网络上引起巨大反响。 节目将按照「线索相关度」为主，「时间线」为辅的原则，重新对每篇独立故事进行梳理后，为大家讲述，带着大家拨丝抽茧探究「近畿某处」发生的诡异事件。 ⬇️ “资料整理中”…… ⬇️ 00:50｜3T怪谈栏目回归，介绍选题 05:39｜作品背景介绍和系列讲述方式 15:57｜《●●●周刊杂志》1989年3月14日刊载文章：〈实录！奈良县失踪少女有新线索？！〉 33:36｜《●●●月刊杂志》1993年8月刊载短篇文章：〈麻悉罗先生〉 49:37｜《●●●月刊杂志》1998年5月刊载纪实专访：〈发现新种UMA 白色巨人！〉 65:08｜《●●●月刊杂志》2006年4月刊载纪实专访：〈林间学校发生集体歇斯底里事件的真相〉 83:16｜《●●●月刊杂志》旗下于2017年7月发行别册刊载 短篇文章：〈奇怪的留言〉 98:30｜片尾曲：白日のもと 参考资料 ⬇️长按扫描下图二维码，关注「3T电波」公众号，随时了解电台最新动态。 小红书🔍搜索「3T电波」，也可以找到我们。 感谢各位支持！

每日出门，冷风“呼”地蹭过脸颊。 走在路上，如果不给耳朵里放点声音，世界就静得太认真了。 这种静法，很像雪落前的天空： 灰灰的，软软的，万物都轻轻收着气息，像在等待什么轻盈的东西缓缓降临。 这时候听的歌，声音要刚好。不吵，也不过分安静。得像水渗进纸那样，顺着这份安静的纹路，慢慢地洇开。 不管是通勤路上、漫步，或是睡前， 天冷的时候，想暖和一点又不想说话的时候，这些歌就适合在耳机里陪着你。 Playlist 00:00 Kate Stewart - Back Home 03:08 关浩德Walter - 老地方见 06:48 Olivia Ong - Sweet Memories 09:49 Juwita Suwito - Breathe Again 13:22 卫兰 - In Love Again 16:11 东方神起 - 약속했던 그때에 (Always There…) 19:25 Rad Museum,MISO - ANOTHER MAN 23:24 Laura day romance - Sleeping pills 眠り薬 26:48 苏秀彬 - 사랑의 소동（Love Happening） 30:08 藤井風 - Time After Time 33:55 Half Moon Run - Warmest Regards 祝各位收听愉快～💐 策划&制作：Giantblue 小红书：@Groove Nest

🚘本期导航 欢迎来到2026年第一期节目，大家新年好！ 西西弗高速的第一期节目，我们请到了云南大学社会学系副教授袁长庚老师与我们谈青年问题，当时我们期待，如果有机会，希望一年一会，这样持续的谈话，或许就是一份年度记录。 跨年刚过，我们又去到昆明翠湖边，完成了关于2025年的观察记录。谈话分为三部分，第一部分是对2024年青年问题的延续观察，代际之间的摩擦冲突不再是观念之争，而成为普遍的日常状态，显露出巨大的价值和表述的断裂；青年的提问不再指向具体的问题，而体现出对于意义感的强烈追寻，“我应该怎么过好这一生？” 上一次谈话时，AI刚刚进入我们的生活，一年过去，AI已无处不在，并深入到教学之中；我们再谈了年轻人的“嘴替”余华，当卢克明以偷偷一笑，将恶轻轻拿起又轻轻放下，我们该如何看待生命中不可划过的严肃性？我们也再谈了备受一些家长追捧的张雪峰，从封神到封号，他的流行背后在兜售着怎样的生活想象？ 第二部分我们谈了谈2025年的新观察，比如避雷心态与弥漫性的愤怒，纯粹的道德判断之下，是否还有共识的余地？过去一年对历史文本的解读突然成为潮流，人们以剥离历史的方式走进历史，寻求“我是谁”的体认，难以消解的压力以“不合理但又合情”的方式出现在舆论场上。 我们也聊了聊2025年关于青年问题的非虚构作品《富足一代》与《要有光》，它们都在关注，父辈们单一的成功学标准无法再满足青年一代的意义质询；也都在追问，除了相差甚远的成长环境，还有什么造成了两代人的冲突？ 最后我们浅聊了过去一年我们作为表达者的感受，并以朋友的身份鼓励和确认了彼此工作的意义，这是这次谈话最令人心安的部分。在2024年的青年观察中，我们说历史给留下了丰富的遗产，同时也留下了亟待解决的“债务”。如今，在面对“债务”的进程中，我们可以做的是，让一些议题停留在我们的视线之中，同时不要停止想象生活的可能性。 “我见过那些真正恶的人，他们的恶不是因为他凶或者是贪，而是因为这些人可以轻易地放过自己，他先于时代原谅他自己，他先于世界原谅他自己，而且他总能找到自己行事的正当性和立足点。” ​​​ ——袁长庚 “妈妈，你得继续学习。你得知道人类创伤的复杂性和必然性。我的创伤是整个社会和整个文明的创伤，与存在和时间相关，不是简单的海淀区青少年的创伤，并不是可疗愈的东西。” ——《要有光》 01:04 开篇：一期一会，过去一年我们的变化 第一部分 青年问题的延续观察 05:56 代际之间的裂痕在持续扩大，彼此对自我与世界的关系的想象截然不同 13:45 青年的提问不再指向具体的问题，而集中在价值观念，对意义的追寻非常强烈 26:39 对一个人的回应和判断是一件非常复杂的事情，互联网交互将之简化了 32:10 “特别容易看出来什么是AI主导的作业，但那些真正动人的部分是AI无法提供的” 44:22 再谈余华，如何看待他2025年底的新书《卢克明的偷偷一笑》？“生活当中的轻，不能变成为作品表达的轻” 56:47 再谈张雪峰，选专业之外，他在兜售一种有限的生活想象，“请回到各自的位置上去，请回到有秩序的生活中去” 1:06:22 衡水模式的破裂，尚未形成集体性反思，仍是大多数人所相信的梦想原型 第二部分 青年人的现在与历史观 1:15:10 避雷的背后：“人生不要试错”，“愤怒诱饵”，“对创伤的应激反应” 1:24:15 史观之争：走进历史的方式与历史无关，指向的是自我定位的危机 1:34:57 “我们以后会遇到更多现象，它不合理，但它合情” 1:39:00 谈2025年青年相关非虚构作品《富足一代》：年轻人更愿意表达对国家议题、宏大叙事的拥抱，更“左”了吗？ 1:46:14 谈2025年青年相关非虚构作品《要有光》：一个孩子厌学的原因可能是什么？“我为什么要上学？它对我个人的满足有什么关系？” 1:55:11 创作者的责任或许不是发现新问题，而是让一些议题停留在我们眼前 第三部分 作为表达者的这一年 1:56:37 表达者要有艺人的自觉？怎么看待社交媒体上的负面评论？ 2:05:46 作为学术知识和大众问题意识的中介和转译，中间层可以做点什么？ 2:10:01 至少在共同体内，大家要彼此支持，要坚信彼此工作的意义 2:13:28 2025快问快答：那些鼓舞、泄气、愤怒的时刻，以及40岁感受 2:20:13 “不要停止想象其他可能性，这样的话人生可能还有一些救赎” ⛽本期加油站 书籍 《1988：我想和这个世界谈谈》 《县中的孩子》 《求剑》《兄弟》 《卢克明的偷偷一笑》 《富足一代》《要有光》 🚩本期服务区 嘉宾：袁长庚 主播：J、康 制作：Arry 头图：《壁花少年》 音乐： Slow Motion Reel - Ganny A Summer Place - Andy Williams Warmest Regards (Extended Version) - Half Moon Run Seine’s Languid Glow - AU5T1N Amanheceu - The Kiffness Ain't Got No Reason - Dojo Cuts Les rues de Paris - Nicolas Godin Flower Moon - Durand Jones & The Indications Que Sera Sera - Billianne