节目

主要讲了当前时代与70-80年代冷战时期在战略金属价格波动上具有高度相似性，都源于地缘政治紧张与科技进步双重属性影响，但价格异常波动的核心驱动因素是战争预期和国家战略储备需求，而非产业需求增长，历史表明冷战结束后即便产业需求旺盛价格仍会回落。 1. 当前时代与70-80年代冷战后期高度相似，均处于生产力进步与地缘政治紧张并存的阶段，具备战略和工业双重属性的金属价格可能异常波动 2. 历史表明这类金属价格剧烈波动的核心驱动是地缘政治冲突和战略储备需求，而非新兴产业需求，误判主因可能导致重大投资失误 3. 冷战时期美苏通过战略储备、贸易禁运和代理人战争直接影响金属供需，当前中美竞争模式存在类似冷战特征，需关注政策干预对市场的影响 主播：付鹏 @金融炼药师 @付鹏的财经世界 我们对前面的专辑内容也都做了重置，增加了AI漫画配图，希望大家喜欢！

本期是我本人的2025年总结。 我会和大家分享：A 股账户 8.79% 的收益率跑输沪深 300 指数的遗憾，持仓 “老登股” 如五粮液的疲软表现，以及港股泡泡玛特带来 50%+ 收益的惊喜；聊聊被动收入覆盖日常支出的踏实，招商银行、长江电力分红到账的喜悦，还有伊利股份等企业 “慢变量” 增长的坚守逻辑；也会拆解 AI、人形机器人等新兴赛道的真实产业现状，以及海螺水泥等标的短期亏损的原因。最后，结合 2026 年市场风险与机会，明确我 “坚守核心资产、适度布局新赛道” 的具体策略。

00:00 家庭琐事与个人健康的心路历程 04:50 身体痰湿与健康问题的关系 09:37 生活习惯与健康长寿的关系 20:18 中医养生与健康生活方式

为什么OpenAI内部越是追求AGI的重大突破，普通用户却觉得ChatGPT越来越不好用了？本期深度拆解山姆奥特曼治下的OpenAI帝国困局。我们将剖析前沿研究与大众需求之间那条被越拉越大的性能过剩鸿沟，以及奥特曼既要、又要、还要的多线扩张战略如何让公司陷入内耗。为什么耗费巨量资源的推理模型，在处理日常用户需求时却水土不服？从软件到硬件，从AGI理想向商业利润低头，OpenAI 的身份模糊如何导致战略摇摆？联手乔尼艾维开发AI硬件，奥特曼能否真的取代智能手机，还是会与苹果发生致命碰撞？

回顾2025美国时政，讨论几个大趋势：美国行政权的垂直集中，美国法治继续削弱，不再正常运作的美国政党体系，快速消失的长期公共政策和可继承的政治遗产。

加听众群、投稿请备注听众加微信:K930630- 主播/ 润杰 Double 小黑 率夫 翘 音频后期/ 润杰 音频上传/ 润杰 封面设计/ 润杰 崩老头 - 说唱东百人/洋的 Teachers (Extended Mix) - Daft Punk Fuck The World - Richard Cheese/Richard Cheese & Lounge Against The Machine

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：The Architects of AI Are TIME’s 2025 Person of the Year 正文：Jensen Huang needs a moment. The CEO of Nvidia enters a cavernous studio at the company’s Bay Area headquarters and hunches over a table, his head bowed. Then someone puts on a Spotify playlist and the stirring chords of Aerosmith’s “Dream On” fill the room. Huang puts on his trademark black leather jacket and appears to transform, donning not just the uniform, but also the body language and optimism befitting one of the foremost leaders of the artificial intelligence revolution. 知识点：cavernous adj. /ˈkævərnəs/ extremely large and often making you feel uncomfortable 巨大的；似洞穴般深邃的 • The CEO entered the cavernous studio at the company's headquarters. 这位CEO走进了公司总部巨大的摄影棚。 • They held the concert in a cavernous hall. 他们在一个空旷的大厅里举办了音乐会。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

优秀的人的9个好习惯： * 少用手机📱、少看电视📺 * 怎么开始就会怎么结束 * 学会“讨价还价” * 和比你聪明的人交往 * 时间管理 * 清理你的🧠delete垃圾🗑️ * 每天做一件对你来说有难度的事情 * “Not-to-do” list * 学习表达 把“允许自己成功”这件事从逻辑理解变成内在信念： 我可以挣钱 我可以成功 我可以被看见 我可以主导自己 我值得更好的生活 我可以突破原生环境 我可以成为强大的女性 我可以拒绝不尊重的人 我的生活可以不靠忍耐 我可以拥有我想要的一切 BGM：XYLØ《sweetheart》

《上海胶囊》是一档穿越时空的播客，在三四十年前的旧磁带里开始时间漫游。每周五更新。 主播：btr 00:01 新春报时 00:11 新年的时间感 02:46 苏州说书人：康熙和乾隆的诗 03:12 康熙「水榭周遮积翠苔，薰风拂处午云开。忽听梵诵惊残梦，疑是金绳觉路来。」 15:56 一种连载 16:46 孙孟晋「让我们及时地笑，及时地哭，及时地美丽。」 28:38 鮫島有美子が歌う日本のうた

Matt and Nathan in this episode take it on the go. We finally got to meet up after a year and we are in Seoul, Korea recording this podcast at a Korean restaurant. We are so happy to have had the chance even though it is a bit of a rough recording. We appreciate your following and listen! Merry Christmas and Happy New Year! Matt 和 Nathan 在这一集带大家边走边聊。分隔一年后，我们终于在韩国首尔团聚了，并在一家韩式餐厅录制了这期播客。虽然录音环境稍微简陋了些，但我们很高兴能有这次机会。非常感谢大家的关注和收听！ 祝大家圣诞快乐，新年快乐 TRANSCRIPT

各位听众朋友们，新年好。都市传说《寻秦记》上映了，让我们一起重温这个经典IP与那段属于港式消费主义文学的余晖。 本期主持人：离谱蔓 BGM： 《天命最高》 shownotes: 00:51 当都市传说不再是传说 01:55 TVB与古天乐职业生涯绕不过的力作 06:22 古仔并不平顺的电影之路 09:47 当Jimmy仔成为香港电影的话事人 11:44 划时代大制作的《寻秦记》与曾经的兵马俑热 15:50 战后香港消费主义文学与文人雅文化传承 22:12 黄易——武侠世界继往开来的续命人 25:51 网文鼻祖黄易大师 29:40 《寻秦记》的开篇与那个时代的香港 31:41 “科技巨子”李小超 39:40 穿越或者一种跨文化旅行的体验 42:45 网文的江河日下与“文化创作者必须有文化” 46:21 如何将种马文变得老少咸宜？——女性群像的刻画 51:14 没有金手指的项少龙如何征服众人？ 52:24 所有女人都爱我也可以变得合理吗？ 55:22 为何黄易把武侠变为种马文？ 59:02 TVB群像剧的魅力 1:01:46 江华——亚视过档TVB最能打的存在 1:03:34 真假嬴政——最为天马行空的设定 1:05:41 赵盘与嬴政互为镜像的人生 1:09:35 当世界杀死那个少年 1:12:48 戈夫曼的戏剧理论与嬴政的角色扮演 1:14:55 时空对话与文明的碰撞 1:18:35 女知识分子秦清与“诸子论辩”里的法家精神 1:21:57 那个时代过去了，我们怀念它