想要拥有全套学习资料（音频，文本，中英文对照翻译，课后练习题），看这里：BBC English 2026 全套音频+文本资料

1） 格陵兰岛已成为下一个爆点，危及战后国际秩序和北约的存亡； 2） 美国抓捕马杜罗 – 国际法如同废纸一样； 3） 川普的做法是否违法？为什么没人能管？ 4） 二战后80 年的国际秩序正被川普破坏； 5） 为什么争夺格陵兰岛会是北约生死线？ 6） 川普还有什么不敢干的？ 7） 美国超强国力+不要脸的川普 = 无敌 8） 国际规则是否已死？北约是否还能存活？格陵兰岛是否会爆？ 9） “规则从来不是用来约束强者，而是用来安慰弱者的”； 10） 11月美国中期选举 - 世界能否踩下刹车的唯一机会！

、这又是一期J人策划的节目，连主题都有点J。不知道大家有没有写年终总结的习惯，因为我本人是连续十年写了年终总结，前几天写2025年的年终总结的时候顺便看了2016年至2024年的总结，有一种虽然每一年都没有认真计划，却一步一步稳妥的完成了许多人生大事，类似于买房买车这样的节点目标。所以我想今年的第一期节目，从写计划开始，但是又觉得写计划真是一件严肃的事情啊，像公司工作一样，所以我决定，这一期节目我们立flag！立了flag就会有动力！所以本期节目大家将会收听到各种各样的，包括但不限于工作学习生活感情娱乐运动各种各样五花八门的flag。 、年底的时候松子会来检查我们每一个人是否完成了自己的2026年flag大全！ /主播/：爱立flag的松子，默默立flag的王老师，尽可能不立flag疯疯 /大纲/：松子 /剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 00:04:30 两J一P，FLAG体质大揭露 00:07:30 回顾一下2025年立过的FLAG，现在都实现了吗？ 00:15:30 松子的2026 FLAG：赚钱、考证、减脂、阅读、观影、结婚、生子 00:29:50 王老师的2026 FLAG：生子、健身、保住工作，旅行、阅读、学习技能 00:36:30 王老师划重点：关注父母养老问题，积极缴纳养老保险 00:55:00 疯疯的2026 FLAG：攒钱、考证、游泳健身，旅行、阅读、播客不断更，少刷手机，早睡早起 00:16:30 立FLAG 注意事项 【影音】 结尾曲：New Year's Day -- Taylor Swift 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

[1月8日]热搜播报 为您精选当日各大平台热门话题，AI智能分析，快速了解时事热点。 🤖 由每日热点播客系统自动生成

《三联生活周刊》在过去三年里写五十多次《困在XXX里的XXX》。 有外卖骑手、有女教师、有三年级的小学生、有男子汉、有恋爱脑... 我把那五十篇《困在XXX里的XXX》摊开来看，像把五十张体检报告贴在墙上。每一张都写着不同的症状，焦虑、无力、自怜，但结论出奇一致：人还活着，却总觉得自己被什么卡住了。 起初我以为，困住我们的，是房价、系统、平台、绩效表，是那种你一伸手就摸到，却怎么也推不开的现实。后来我慢慢意识到，很多“困”，并不是牢笼，而是一种姿态。我们用“被困”来描述自己，好像一旦承认被困，就可以暂时不用解释为什么走不到更远的地方。 打工人最懂这种感觉。每天准点出门，按部就班，工资不高不低，梦想不死不活。你并非没有努力，只是努力被拆得太碎，碎到不足以构成一个改变命运的证据。于是“困在某某里”，成了一种温和的自我辩护：不是我不行，是环境不放人。 但我也看到另一层东西。被困这个词，本身给人一种暂停的幻觉。仿佛人生只是暂时停靠在这里，只要时机一到，就能继续往前。它让失败变得可以忍受，让不甘有了去处。你不是放弃，只是在等待。 所以问题或许不在于我们被什么困住，而在于我们是否需要一个“困”的说法，来安放自己的疲惫。那些文章真正写的，可能不是困境，而是人们在高速时代里，为自己保留的一小块喘息之地。那里不光有无奈，也有尚未熄灭的希望。 本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 highlight 02:22 《三联生活周刊》打算把我们困在何处； 08:50 你被困住了吗？ 12:30 你也有ADHD吗？ 20:59 你也有原生家庭问题吗？ 23:26 你也失去了主体性吗？ 27:22 你也精神内耗吗？被二舅治好了吗？ 34:37 在网吧里通宵玩游戏是被困在网吧里了吗？ 41:22 知行合一不是心法是解法； 42:00 社会学家Martha Beck对抗焦虑的方法； 45:42 你可曾用心地拆解一只螃蟹？ music Geese - Cobra； Geese - Gravity Blues； MJ Lenderman - Joker Lips； Slow Pulp - Broadview； Way Dynamic - Miffed It； Wednesday - Elderberry Wine； Whitney - Won't You Speak Your Mind； Wilco - Jesus, Etc. (2022 Remaster)； 万能青年旅店 - 揪心的玩笑与漫长的白日梦 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

【聊天的人】 袁木_Mark：万里江河播客制作人 Wendy：互联网产品经理 【本期内容】 播客围绕王石与田朴珺的婚变传闻切入，深挖两人的人生轨迹与关系内核。王石作为穿越经济周期的企业家，以 “绝不行贿”“不做高利润项目” 的坚守，成为老一代企业家的精神图腾；田朴珺从底层打拼，在演艺圈与商界辗转转型，尽显韧性。两人三十岁的年龄差、人生阶段的错位（王石步入晚年，田朴珺事业上升），折射出伴侣关系的深层命题：巅峰时的相互吸引，能否抵御人生势能变化后的适配危机？爱情里的情绪诉求与理性解决、陪伴与自我的博弈，不仅是两人的困局，更叩问着所有人 —— 关系的长久，究竟是靠初始匹配，还是动态平衡的智慧？ 【时间线】 00:26 引出婚变传闻：田朴珺删合影、退出共同持股公司。 02:26 划分老一代企业家，盛赞王石与任正非的核心特质。 03:31 讲述王石 “绝不行贿” 的行业境遇与万科低负面口碑。 05:05 分析万科产品 / 物业优势，归因于王石的精细化理念。 06:18 对比行业高管形象，凸显王石带动的运动健康氛围。 10:33 引用冯仑观点，探讨企业家与女明星组合的高风险。 14:40 梳理田朴珺履历：从卖苹果到转型影视制作人。 19:02 评价田朴珺采访表现，提及与段永平访谈的破圈争议。 24:45 解析三人采访中的状态差异（田朴珺自然、王石局促）。 32:23 辩论两人是否离婚，核心聚焦人生阶段与事业动能差异。 【往期精彩内容】 71.既看破又深陷，李诞为何活成了时代的矛盾样本？ 64.五千万资产相亲局是个怎样的狗血存在？聊聊现实的荒诞 42.“老鼠人”为什么成为一种主流趋势文化？复杂系统里反结构性痼疾的生存法则 62.山姆会员为什么这么反感阿里系高管？“阿里味儿”成了行业冥灯、职场百草枯、商界藤壶？ 40.纪委监委要抓你，总共分几步？深度趣味解读新版《监察法》 61.“伪人”Tim和影视飓风的迷茫，为什么他成为了时代转型的符号人物？ 58.大压抑时代真的到来了吗？3D人士的“自杀式”突围？ 57.好工作为什么变成了“世袭品”？上行期的胡萝卜去了哪里？ft.阿未老师 56.张雪峰身上的功利主义特质为什么会是乡下者的悲歌？从旧矛盾聊到新秩序 55.安卓苹果为什么变成了阶层形容词？聊聊背后的残酷性 7. 河北与北京的历史恩怨：一个现代版的护城河的故事 12. 河北与北京的历史恩怨：一个现代版护城河的故事（续篇） 51.大厂、大人物、大时代，机会和狗屁，他者即地狱 49.脱口秀的死亡异化？情绪很真，人群虚伪，流量万岁 38.2万月薪在北京，感觉像要饭？ 36.那年燕郊房价三万三，如今只剩七八千 16. 我不记得爱过自己的家人和家乡 14. 我瞧不上很多人，虽然我自己狗屁不是，但这两者并不冲突 9. 我们都在走向“东北化”，都有属于自己的一份鸡架 【商务合作】 加微信：markyuan_2046（备注来意） 【更新提醒】 《万里江河》每周一更新，如果你也喜欢收听节目内容，欢迎订阅、点赞、打赏和评论，分享你听完本期的感受，主播会选出优质评论，送出主题纪念品。 【收听渠道】 你可以在小宇宙（这个平台比较容易互动一些）、苹果播客、QQ音乐、豆瓣、喜马拉雅、荔枝等平台收听我们的节目。如果你觉得我们的节目还不错，希望你可以订阅我们的节目哦，如果能在你收听的平台留下五星好评，那就再好不过了！ 【关于万里江河】 《万里江河》是一档以个人视角讨论严肃话题的播客。我们通过跟来自不同领域的伙伴们进行思想碰撞和交流，探讨世间万物、未知领域背后的各种现象本质，走出自我局限，相互启发，深刻洞察启迪人生。让对谈更有价值，让思想更有深度，让灵魂更加自由。 【制作声明】 本期节目内容仅代表主播及嘉宾个人观点，相关敏感信息、涉及的内容等来源均为公开新闻渠道可查，不构成任何专业建议。如有信息纰漏以及错误之处，请联系本节目进行修改。 【出品】 万江世界工作室

主播：伯松 策划｜文本：萌叔 剪辑｜校对：顾茗 配图｜音乐：桔子 制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio

电商人从 3 家天猫 + 50 家淘宝店，到知识付费，如何完成转型？ 普通人想搞钱，为什么一定要先赚第一块钱？ 生财的内容 + 小组 + 航海，具体怎么用？新手不会迷路？ 什么样的搞钱故事 / 内容，能被生财看见、加精华、编入宝典？ 什么样的人适合加入生财？什么样的人坚决劝退？ 生财和其他搞钱社群 / 知识付费，核心区别是什么？ 生财风向标 / 中标 / 超级标是什么？新手怎么用这套体系找机会？ 生财最新关注的高潜机会有哪些？普通人能快速入局吗？ 私域团队成熟后，如何用 AI 提效 + 找第二增长曲线？ 一起搞钱搞流量 播客评论区留言你的笔记&收获 欢迎加入vip听友群，包含一张线下听友交流会的门票、播客运营基础课，链接播客嘉宾和高质量听友 一起搞钱搞流量~~~ 本期主持： 当小时:百万播放量《搞钱稿流量》的播客主，知识型自媒体顾问销售 本期嘉宾： 杨爽/生财访谈主编 电商连续创业者，高中起做电商，大学运营 3 家天猫店 + 50 家淘宝店 现深耕内容、航海实战与情报研究，擅长捕捉超级标与新商业机会。 你可以直接拉到下文【时间戳戳戳】点击时间点跳转收听。 时间戳戳戳： 00:01:18 杨爽自述经历：高中毕业起步做电商，大学收入覆盖学费生活费 00:06:45 搞钱都从第一块钱起步，大人物也没有例外 00:09:26 生财高频问题 Top1：我到底怎么才能赚到自己的第一块钱？ 00:15:34 生财线下链接魔力：大学生圈友靠生财链接到投资人，拿到启动资金 00:22:46 当小时分销变现心法，从对标海外播客，锁定生财做知识付费分销破局 00:27:54 选搞钱社群别踩坑！生财不靠忽悠靠交付，对比其他知识付费，靠谱才是王道 00:30:29 生财组织力有多牛？几千人一起搞航海训练营，普通人靠氛围就能跟上节奏 00:36:33 零基础搞钱无脑落地法！看不懂就啃航海手册，跟着做就能跑通 0-1 00:40:56 2026 搞钱别错过！图片革命 + 外卖 CPS+B 站好物，抓住一个就能赚翻 gaoqiantongxue (本人接待，商业合作也可以找我)欢迎加入听友群 《搞钱搞流量》 欢迎来到「专注路径，期待结果，钱和流量hopealways」的《搞钱搞流量》系列访谈播客。 这里有小红书、抖音、视频号等新媒体的iP打造和流量变现路径分享，这里有电商IP、品牌建设、销售技巧、营销策略和创业故事等实战干货。 无论你是在准备创业还是打造流量IP或是想要提升新营销技能，欢迎加入我们的搞钱搞流量之旅，愿你满怀热情、拥抱财富 本期播客剪辑手：叶青

本期播客录制与1月1日晚7点的上海，彼时239位观众一起看完了《怪奇物语》大结局。 嘉宾：《我醒来在寒冷的山坡上》主播得闻；《雾海旅人》主播麦教授；演员薛旭春（《椒麻堂会》）； 观众：77、Patty、66、阿婆的咕咕兽、喵臣、Joya、蜥蜴（志愿者）、wss（染谷泽太，活动设计师）、石桥于河。 这次活动再次得到了有乐岛的赞助，大家很喜欢！点击进入有乐岛天猫旗舰店，即可领取英美剧漫游指南听友专属优惠券！全店通用～ ————活动预告———— 周日上海 · 《英美漫游指南》首次线下播客录制 ： 「怪奇物语」的10种结局—— 聊聊Stranger Things的高光和遗憾，以及它何以成为“这个时代的《哈利·波特》” 《英美剧漫游指南》成立那年正是《怪奇物语》开播的2016年，10年完结，怅然若失。我们真的为《怪奇物语》最终季做了许多事，自去年12月开始，先后组织了三场线下刷剧、一个小型“怪奇展”，还有5期播客—— 前几期播客已经发布或者正在剪辑中，最后一期，我们邀请了以上三位嘉宾相聚愚园路，与Stranger Things做最后的告别。 这是《英美剧漫游指南》第一次线下录制长播客（之前都是看剧后简单录观众观感），对我们蛮有纪念意义，所以每位观众都会赠送一枚《英美剧漫游指南》的胸针（或冰箱贴）。同时，我们也会简单布置场地，之前那个”怪奇展“（下图），部分场景也会搬到这里来，活动周边也会在这里售卖，欢迎大家前来打卡、互换无料。 ————跨年与元旦照片回顾（更新中）—— 照片提供者：Noora、WSS、66、77、罗41、日麗、是熊童子呀、小吉吉吉吉吉、Nora、RD，以及众多群友（欢迎继续提供照片） * 我们依然在与喜欢的品牌「有乐岛」的合作哦： Yololand有乐岛是一个以超级食材为核心的健康食品品牌。又又和重启是有乐岛的忠实用户，所以去年我们就主动取联系到了她们，大家一拍即合，为大家问到了超低优惠： 点击进入有乐岛天猫旗舰店，即可领取英美剧漫游指南听友专属优惠券！全店通用～ 🎧 收听 在苹果Podcast、Spotify、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅 、豆瓣 等客户端搜索「英美剧漫游指南KillingTV」 出品：英美剧漫游指南KillingTV 美剧、英剧、小语种剧重度爱好者们的播客。解决剧迷的终极问题：值得看吗？好看在哪？展开讲讲。 微信、微博、豆瓣、小红书：英美剧漫游指南 听众群：关注公众号并回复“killingTV” 商务合作：加微信electric-bird，或发邮件到[email protected]

小时候为小浣熊水浒卡痴狂过，从那之后就再也没有想把一个东西集齐的渴望了。有幸联系上了水浒卡的作者们，原来他们还是奥美的，一起来聊聊水浒卡发行幕后的故事。收听愉快！ 本期内容包括： 00:50 三位幕后高人的分工与介绍 02:41 都是奥美的！我和水浒卡还有这缘分！ 05:05 “香烟卡”的回忆 07:25 水浒卡居然只发行了不到一年？！ 16:18 游戏房中诞生的灵感 22:08 靠卖干脆面盖楼 31:25 remake，把过去的遗憾补全 45:32 只是一个工作 48:33 既受益于此，也被限制于此 53:38 水浒卡独特的时代性与故事性 01:02:13 如果把水浒卡做成文创？ 01:04:30 最受欢迎的水浒卡人物 做法诀的公孙胜 小时候觉得最恐怖的笑面虎 最受欢迎的扈三娘和花荣 雪中的林冲和马上的林冲 补画的黄信、朱武、呼延灼

“全世界都在和帅哥谈恋爱，凭什么不是我？” 本期是我和嘻嘻两只颜控小蝴蝶的真诚发问与征友大会。我们从街头邂逅聊到社交软件困局，从对“笨蛋帅哥”的无奈妥协，到疯狂上头的CP乱炖。如果你也好奇“凭什么不是我”，欢迎收听我们的颜控坦白局。 适合谁听 * 坚信“帅是稀缺社会资源”的颜控同好 * 在社交软件上屡战屡败但仍不死心的勇士 * 对现实恋爱失去信心、转向CP乱炖的上头姐妹 * 单纯想听两个INFP在线发疯的吃瓜群众 收听亮点 🚇 ​街头奇遇与社死现场​ * 地铁追男失败实录：拍了照片却忘了要微信 * 杭州帅哥地图实地调研：夜店、小酒馆与乌镇戏剧节 🤖 ​社交软件生存指南​ * 匹配到的“帅哥”到底是机器人还是AI？ * 为什么社交软件上的对话总在“hi”之后结束？ 💕 ​大型CP磕学现场​ * BKPP的暧昧美学与极致推拉 * 王嘉尔×BIBI的性张力暴击解析 * Justin×云云：年下小狗的纯爱天花板 📉 ​择偶标准崩塌史​ * 从“卡颜+智性恋”到“笨蛋帅哥也行” * 一个帅哥满眼智慧的光芒，为什么像恐怖片？ 🎯 ​在线许愿池开张​ * 今年一定要谈上185+审美在线的帅哥！ * （小声：渣男也可，主要是想拿帅照装逼） ⏳时间轴： ▶️ 02:30 街头邂逅心动帅哥却忘了要微信的社死现场 ▶️ 07:15 2026年了，为什么我们还在坚持"帅是生产力"？ ▶️ 14:20 男生变帅成本有多低？小红书改造直男实录 ▶️ 23:50 杭州帅哥地图实测：从夜店到乌镇戏剧节 ▶️ 35:10 大型上头现场：BKPP/王嘉尔×BIBI/Justin×云云CP解析 ▶️ 48:30 社交软件真相：匹配的帅哥都是机器人吗？ ▶️ 55:40 择偶标准崩塌史：从智性恋到"笨蛋帅哥也行" ▶️ 01:02:00 许愿池开张！在线征集185+帅哥（渣男也可） 主播金句 “互联网发牌不公平！给我发的根本不是牌！” “只要活得久，只会对帅哥去魅得更彻底…” “我们可以接受渣男，主要是想拿帅照装逼！” “一个帅哥满眼散发着智慧的光芒，像恐怖片…” 🎵片尾BGM： BIBI/王嘉尔 - Feeling Lucky 📢 酒醉的蝴蝶🦋将在每周一和周五0:00准时更新 🙏 感谢您的关注、点赞收藏👍、留言互动与分享，您的支持将是我们更新最大的动力💪 💗 欢迎大家来听友群和我俩唠嗑！ 欢迎关注小红书： @白日梦小姐（毛毛） @是嘻嘻嘻啊（嘻嘻） 🤝 商务合作：➕微信 mmq1991（毛毛） eidos_xixi（嘻嘻） 📻 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、Apple Podcasts、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅【酒醉的蝴蝶】

❄️本期有《玛蒂尔达》音乐剧门票的第二轮开票早鸟优惠哦！ 本期受访嘉宾是30岁的百万博主逍黎sherry，现已改名为子心。 30岁就过完第一轮人生是怎样的体验？Sherry说这是上天安排的一杯意式浓缩。我很羡慕这样的成长进度，但却不敢挑战这样的心路历程，不知道自己会在路口徘徊多久...... 三十岁已婚已育已离的sherry，在旁人看来翻篇很快，她却形容这是在伤口里挖子弹、撒盐的过程，只是这一次她知道会愈合得很好。当博主们扎堆搬去上海，处在事业上升期的sherry选择从上海搬到南京，或者下一个更远的目的地，在大自然里找找自己。当越来越多的品牌和网友知道了逍黎sherry这个名字，她却选择在某个醒来的时刻改用道名子心，开始向内探索的路，并不准备回头。 30岁这一年，她对自己的期待是像大树一样稳，向内扎根，逐渐茂盛。作为妈妈的她，认为最棒的育儿方式就是照顾好自己这棵树，散发美好的能量。作为时尚博主，她理解的时髦是一种有神，更好地安住当下。我形容她的生活方式是上一秒穿搭探店，下一秒吃斋念佛。接近她也能感受这两种氛围，一种是向外散发的爱与美，一种是向内深入的平静和欢喜。 期待大家从这期节目中感受到不一样的人生态度~ 欢迎在以下平台关注我们： 逍黎sherry/子心：小红书｜微博 主播：徐小野的公众号｜闲贵人的公众号 闲贵人的小院子：携程搜“大理枫葉里” 欢迎添加WX：apple227142（备注：普女解放日记）进入普女解放日记听友群，了解更多节目制作背后的故事，与我们分享日常生活的解放心得。 -------------------------- 🎙️感谢本期赞助方「七幕人生」！ 🎩伦敦西区原版音乐剧《玛蒂尔达》🎩 🐛二轮开票即刻启程！ ⏳ 开票时间：2026年1月7日星期三11:00（早鸟优惠至2026年1月16日星期五23:59，共10天） 📍 演出场次：上海新开20场、深圳新开10场 📍上海·上海大剧院🗓️2026/2/11-2026/3/29 📍深圳·深圳滨海艺术中心🗓️2026/5/1-2026/6/21 横扫101项国际大奖，包括7项奥利弗奖与5项托尼奖，伦敦西区原版音乐剧《玛蒂尔达》讲述了一个关于智慧与“反抗”的故事。面对庸俗势利的原生家庭与暴力专制的校长，这位酷爱读书的五岁小女孩，用她与生俱来的勇气和悄然觉醒的超能力，完成了一次看似不可能的个人解放。 《玛蒂尔达》的故事属于每一个曾在平凡日常中，暗自渴望一场小小“起义”的人。这正与我们《普女解放日记》所关注的核心深深共鸣——那些被低估的日常、被忽略的内心力量，如何通过一次主动的选择、一种不驯服的表达，最终汇聚成改变自我的洪流。 这一次，让我们走进剧场，在跃动的音符与荒诞又温暖的情节中，共同体验一场关于智慧、勇气与反叛的集体共鸣。这不仅是观看一部剧，更是一次确认——确认我们内在的玛蒂尔达，始终在场，清醒如初。 献给所有在平凡中积蓄力量的你。 💗《普女解放日记》听友限定购票优惠 💗 🎁 第二轮早鸟优惠提示🎁 🎫1280/1180 赠送高净值礼包 🎫 980票档第三张半价立减492 🎫 680票档第三张75折立减171 🎫 880票档第二张半价立减440 🎫 580票档第二张75折立减145 ⬇️专属购票入口扫码如下⬇️ 👆微信扫一扫，使用小程序 ----------------------------- ✍️本期shownotes： 00:00-02:42 闲贵人与sherry在大理偶遇的故事 02:42-09:44 从逍梨到逍黎到子心，两次改名的契机 09:44-14:30 已婚已育已离，翻篇快是因为挖子弹撒盐的决心 14:30-18:40 时尚博主的可持续生活方式：少食、冥想、闲鱼大户 18:40-21:35 博主刷同行视频吗？从上海搬到南京的原因 21:35-23:46 闲贵人三次来大理的感受，揭秘年入200万心法 23:46-26:43 sherry来了大理十几次的原因：自然、友谊与爱情故事 26:43-28:32 随缘的秘密是极致地活在当下 28:32-30:43 什么是美：时髦的精髓是让自己有神 30:43-31:42 人生课题的成长：从外部世界中解放了 31:42-34:00 三十岁的感受与四十岁的期待 34:00-34:53 什么是爱：感受到每个被万物所爱的当下 34:53-36:18 女性自由是放下，当妈妈则是一种氛围的营造 36:18-38:00 闲贵人与子心的下一次约定 📻本节目收听方式： 目前《普女解放日记》在： 苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜ 都可以收听啦 ✉️飞鸽传书邮箱： [email protected] 💗💗💗