《世界女性史》专辑加更的第21期节目，你将听到围绕日本「婴儿信箱」——全日本唯一一处「遗弃」孩子也不会追究法律责任的地方——的相关具体女性弃婴案例分享与日本社会剖析，以及关于“生与养孰轻孰重”“日本贫穷率”等相关话题的探讨。 欢迎收听、交流。 本期BGM 《Your Heartbeat in My Arms》门童 🧊 💪 🌹 「世界史专辑」欢迎支持主播，合购超优惠～ 307 日本弃婴研究 300 马来的文学和女人 268 乌克兰之后，下一个世界子宫在哪？从台湾“代理孕母”争议聊起 236 如何区分制度好坏？精读福山《国家构建》 223 你“堂吉诃德”过吗？散装西班牙历史研究：无政府基因与性别宗教殖民秩序 218 性压抑出口何在？法国19世纪娼妓史研究 216 日本美少女是恋幼癖文化吗？御宅研究与精神分析 197 已婚女性才是流产主力军？避孕道德观与人类性病史 195 没有男人的英国女人有多爽？从伊丽莎白一世到简奥斯丁、伍尔夫研究，从金雀花王朝聊起 193 宗教代餐为何泛滥？由新任美国教皇，聊神权结构女性处境与现代商业疗愈 179 阶级大于性别吗？婚姻更保护有产者吗？从最新民法典到波伏瓦、马列，婚姻实践和历史理论研究 172 她们如何颠覆异性恋？《善意的竞争》、《指匠情挑》、《卡罗尔》等百合叙事研究 168《我的天才女友》如何《还有明天》？意大利女性史与宗教政治研究 159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究 156 乙女厌女吗？人类女性消遣史 153 新加坡与香港，孰美？ 139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗？墨西哥社会政治研究 131 白男求偶天堂，港台劳工宝藏？菲律宾历史经济研究 125 女性掌权之路说明书？德国政经史哲研究与默克尔《自由》 117 女性地位的起跑线是文化还是经济？芬兰与阿富汗历史研究 113 一面彬彬有礼，一面纵欲暴力？日本千年史研究 「众生相专辑」小宇宙app合购更优惠 207 正统“阿拉”在宁波？上海老钱现代转型与中国历史移民分析 201 宏大叙事退潮之后，是一年水硕一生情？百年中国留学史 187 日本人如何发现“魔都”？从千岁丸号到左翼日共，20世纪沪日渊源研究 185 《色戒》背后的摩登真相，沪人赴港的《花样年华》？20世纪沪港双城研究 163 苏北人为何屡遭歧视？上海20世纪移民史研究 感谢收听、支持！

谷歌母公司Alphabet市值自2019年来首次超越苹果，跃居全球第二，AI战略成效显著。 马斯克宣布特斯拉将自建2纳米晶圆厂，并挑战传统洁净室设计标准。 AI公司Anthropic计划融资100亿美元，估值或达3500亿美元，资金将用于发展。 法官驳回动议，马斯克诉OpenAI案将进入审判，核心争议为是否违背非营利初衷。 中国AI公司智谱在香港上市，成为全球首家以通用大模型为核心业务的上市公司。 三星电子预计季度利润激增近三倍，主要受存储芯片价格上涨推动。 理想汽车调整战略，放缓纯电路线，聚焦增程及混动技术以追求盈利。 英伟达发布新物理AI模型，助力机器人更精准理解与交互物理世界。 京东考虑首次发行点心债券，计划融资约14亿美元以拓展离岸融资渠道。 小米自研芯片“玄戒O1”团队荣获公司2025年度最高“千万技术大奖”。 文字版更新到微信公众号《晚安咖啡GNC》

故事FM ❜ 第 876 期 现实生活中，很多人喜欢把憨厚老实的人当傻子。其实，许多「傻子」并不是真傻，只不过是人群里不能自主命运的最弱者。他们没文化、没心机，不懂算计。但即使如此，他们仍然保留着很多所谓正常人身上早已消磨殆尽的——善良。 时间轴： 2:44 家中的弱势者：被称作「傻子」的二叔双牛 6:13 外号「闹碗儿」的由来：二叔帮工只为吃饱饭的窘迫 10:35 我们家和二叔的亲情往来 13:45 分家风波：父亲被指图二叔家产 17:10 二叔给我捡来的大厚书 20:49 家庭再遭重创：父亲猝然离世 23:54 二叔寸步不离伺候卧病在床的奶奶 26:34 亲人相继离世后，二叔「寄人篱下」的尴尬处境 27:02 二叔死在了火车底下 /Staff/ 讲述者｜李艳敏 主播 | @故事FM 爱哲 采访 | @故事FM 爱哲 制作人 | 陈思宇 文案整理丨陈思宇 声音设计 | 陈思宇 运营 | 鸣鸣 用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目： 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书 小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐 Spotify | YouTube Music 商务合作：[email protected] 微信公众号：故事FM (ID: story_fm) 新浪微博：@故事FM_StoryFM 个人微信号：gushi_fm02

伴侣的飞黄腾达往往不是原因，只是将早已存在的问题、裂痕和压力放大和催化了。

Tracklist： 0:04 intro 0:34 落山 3:03 初日 5:35 七月Inside the Hut 8:40 在听风 10:37 冬日呢喃 14:42 果蝇与放坏的西柚 17:40 hora,初夏 20:14 日记纸飞机 22:44 阁楼的杂物穿越机 25:35 “Have a Nice day：）” 30:07 洗完澡的热牛奶 31:59 日子a Windy day 34:45 绵 38:09 樱 41:48 lamp 44:15 iloveearth 47:45 （moi）奔跑 52:22 羊山国道 54:46 家的形状 57:14 旧时 59:10 踏着风筝 [关于本期] 策划&制作：apple #Solitude纯音#在这个系列中你将听到适合读书、学习、工作、静思、冥想、休息、睡眠的纯音乐。 最后感谢你的收听~ 你还可以在其他地方找到我 小宇宙：@appleinwine_ 小红书：听到日子尽头🎵 Apple Podcast: 听到日子尽头🎵 （麻烦点个五星好评~） 邮箱：[email protected] *所有作品版权均为原版权方所有，如有侵权请联系删除*

查理一世的专制集权何以引爆内战？强行征税、打压清教、解散议会，这位刚愎国王为何执意将自己推向断头台？ 克伦威尔的清教徒护国政府，凭铁血军权稳定局势，为何难逃昙花一现的命运？军事独裁与信仰理想，何以难以兼容？ 詹姆斯二世复辟天主教的倒行逆施，为何促成 “光荣革命” 的不流血妥协？ 《权利法案》确立 “王在法下”，如何让宗教冲突让位于宪政文明？ 从内战流血到议会制衡，英国何以在信仰博弈中奠定君主立宪根基？ 下一期我们看看新教的第三大教派——加尔文教的 “天职” 观念，如何意外催生资本主义精神，重塑西方经济伦理？

【大师玩什么】2026年1月游戏推荐 | 走神大师198 参与人员：阿肯、九十玖、Lost OP&ED：OneRepublic - Give Me Something (for Arknights Endfield) 在【大师玩什么】系列节目中，我们会介绍接下来一个月中各自感兴趣、想玩、可能会玩的游戏。 临近过年，您的思绪已然悠闲；年会当前，您打心底期盼更多金钱。 您再次立下全新的誓言，想要一扫颓废的从前；但那紧绷一年的心弦，也该迎来难得的休眠。 给自己放个假吧！走神大师将永远陪在您的心田，助您一往无前。 本期游戏： 1.6 星际裂变 (StarRupture) 1.12 电玩人生 - PC 1.13 检疫区：最后一站 1.22 真・三国无双 起源 梦幻四英杰 1.22 明日方舟：终末地 1.27 Highguard 1.29 孤山独影 1.30 噬血代码 II 《仁王3》试玩版 欢迎各位在评论区与我们互动，提出各种内容与方向上的建议与意见。如果喜欢我们的节目，欢迎将走神大师分享给自己的亲朋好友，大家的支持是我们持续走神的动力。没有你们就没有我们的今天！

！小公告：我们的线上课程 AI Evals & Analytics Playbook 第二期 将于 1 月 17 日 开课，详情 可见 https://tinyurl.com/evals-discount 欢迎对 AI 评估与数据分析感兴趣的朋友报名，使用折扣码 StellaxAmy 可享6折优惠（截止1月15日）。 Amy在2025年偷偷干了一件大事。 在我们还照常更新播客的时候，她已经默默回到亚洲、生完小孩、住进了月子中心。这一集，就是她在月子中心房间里，边吃月子餐边跟我们连线的真实记录。 我们先从最现实的开始聊：为什么选择回亚洲生？月子中心到底值不值得？和美国医院那种“生完娃直接塞给你、甩不掉”的育儿开局到底差在哪里？从医疗理念、婴儿照护、住院天数，到账单和补助，全部都是第一手体感分享，没有滤镜。 聊着聊着，话题自然就歪到了更远的地方：美国的K-12教育系统、知名“卷校” BASIS，在美国的小朋友要如何择校？以及当我们都成为了家长，在 AI 浪潮中，如何培养自己的孩子，可以更好的面对这个越来越“难辨真假”的世界？ 本期还有彩蛋，Stella的小朋友忽然闯入录制！ 后半段我们聊了一件很不“新潮”的事：在一个什么都想被自动化的时代，判断力、责任、以及 AI 评测这种“不能完全交给机器的工作”，反而越来越重要。 时间轴 00:00:13 计划外更新，Amy 官宣生小孩 00:01:24 从月子中心连线 00:03:19 月子中心的奢华生活 00:05:32 生产过程回顾 00:06:38 新手爸妈面对现实 00:07:48 亚洲：关爱新手妈妈和新生儿 00:11:58 美国医院的“立刻上岗”育儿模式 00:14:50 美国 vs. 亚洲 生产体验对账 00:21:12 月子中心里的爸爸是“隐形人” 00:28:15 Stella为子择校 00:35:21 Stella的志愿者项目：AI Literacy for Kids 00:41:24 AI Evals: 在AI时代找到不能被自动化的部分 00:43:16 2026 年 AI Evals 的发展方向 00:46:43 模型进入瓶颈后的 evaluation-driven development 00:49:01 AI Evals 为何是 data 人的新机会 00:52:24 2026 New Year Resolution：在 AI hype 中活下来 00:56:01 结尾与新年祝福 「StellaxAmy‧自定义」播客 每期邀请一位朋友，讲述中文世界故事、华人故事。和我们一起倾听自定义人生。 如果你喜欢本节目或希望与我们合作，Stella和Amy现已开通Buy Me a Coffee会员支持：https://buymeacoffee.com/stellaxamy 收听更多精彩内容 → https://linktr.ee/stellaxamy

“比如说今天一桌子菜，吃了糖醋里脊、松鼠桂鱼，然后又来了一碗冰糖银耳羹，那可能对于我来说就太腻了，可能需要一点拍黄瓜、凉拌藕片，还有清炒时蔬、醋溜白菜、荷塘小炒。这个其实就从五味、从厚薄寒热去搭配。”——《临证思维与日常饮食》 在第九季动静自在读书会时，我们邀请到《中医临证课》的主讲之一赵前林老师，来探讨“临证思维与食疗”这个话题。前林老师梳理了食物、能量与我们自己的关系，带我们初探各种食物的属性。像西红柿鸡蛋这种国民挚爱级别的菜谱，和加了香料炖的肉，它们分别适合哪些体质的人群呢？在本期节目中，我们运用生活中丰富的案例，一起讨论了这些问题以及背后的原理。 【本期时间轴】 05:59 用临证思维看食物，不会只看它有什么功效 22:32 一个人能量不够时，是无法将食物为我所用的 39:55 食物的厚和薄 52:43 食物的急和缓 56:06 保和丸能治疗什么类型的人的积食？ 59:00 川菜的流行，跟我们这个热烈进取的时代背景是有关系的 01:08:32 营养成分，在中医看来是排在食物属性后面的 01:15:41 食疗的基本思路：先基于对自己的了解 01:18:43 女性体质随月经周期变化：经前勿滥补，经后勿滥攻 01:25:53 擅长做饭的人，学中医本草很有优势 01:37:21 胃以喜为补，吃得开心很重要 听完这期内容，是不是想重新了解自己吃进去的每一样事物呢？ 是否对自身体质，适合吃怎样的食物，有新的思考呢？ 欢迎在聊天区和我们聊聊你的日常饮食～ 【BGM】 《秋日炰》陈越龙 -关注更多- 公众号：动静自在 小红书：动静自在 读书会：微信添加【djzz_ban】回复“我要加入读书会”

你很可能听过 “喝红酒软化血管， 喝茶刮油降血脂”，你或许也好奇过“家族遗传和饮食，谁对高血脂影响更大？”，以及担心过“降脂药伤肝伤肾，还一吃就是一辈子”？ 这次我们邀请了心内科的姜馨医生，和来自药房的邱金盈药师，来共同分享6个她们在工作中最常被患者问到的高血脂问题，拒绝谣言，让你科学掌握血脂管理，保护心血管健康： * 生活饮品篇：喝红酒/咖啡/茶能降血脂吗？ * 根源探究篇：饮食和遗传哪个对高血脂的影响更大？ * 治疗决策篇：高血脂必须吃药吗？什么情况下需要药物治疗？ * 药物联用篇：他汀联用降脂针会不会增加肝肾负担？ * 特殊人群篇：高血脂合并慢性肾病患者如何选药？ * 用药周期篇：降脂药需要终身服用吗？指标正常后能否停药？ 一起收听播客吧 ~ 内容时间轴： 04:19饮食和遗传哪个对血脂的影响更大？ 06:38高血脂是不是必须通过药物治疗，还是有其他方式可以控制血脂水平？ 08:53对于甘油三酯特别高或有家族性高胆固醇血症这类特殊患者，应该如何处理？ 09:55患者在面对高血脂时，应首先通过饮食和运动调整还是直接用药？ 11:46哪些情况下应避免药物联合使用？ 12:46对于合并慢性肾病的高血脂患者，如何选择合适的药物？ 14:40降脂药是否需要终身服用？ 社交媒体： 公众号：护心小爱 小红书：护心小爱 小爱为您准备了一些科普图片↓ 红酒、咖啡、茶，一天喝多少对健康更好？ 人体胆固醇饮食摄入只占 30% ，剩下 70% 是自身合成，高血脂是遗传和环境因素共同作用的结果。 低危 / 中高危者可以先经 3-6 个月生活方式干预；而这些人群需及时药物治疗。 两个代谢通路不会撞车，他汀联用降血脂针通常不会增加肝肾负担。 高血脂合并慢性肾病，可以遵医嘱选择经肾脏代谢少的他汀、胆固醇吸收抑制剂或降血脂针 降脂药是心血管病患者的‘终身守护者’。 参考文献： 1. Rd, B., Rj, M., N, W., & D, C. (2018). The protective effects of red wine and green tea on lipid peroxidationin long chain marine polyunsaturated fatty acids during high temperature cooking and long term frozen storage. Journal of Diabetes, Metabolic Disorders & Control, 5, 64-72. 2. 中国血脂管理指南（2023年）.[J]中华心血管病杂志, 2023 (51): 3 ,221 3.Surma, S., Sahebkar, A., & Banach, M. (2022). Coffee or tea: Anti-inflammatory properties in the context of atherosclerotic cardiovascular disease prevention.. Pharmacological research, 187, 106596 . 4.Abidor, E., Achkar, M., Saidi, I.,Lather, T., Jdaidani, J., Agarwal, A., & El-Sayegh, S. (2025).Comprehensive Review of Lipid Management in Chronic Kidney Disease andHemodialysis Patients: Conventional Approaches, and Challenges forCardiovascular Risk Reduction. Journal of Clinical Medicine, 14. 5.动脉粥样硬化性心血管疾病患者降胆固醇药物治疗管理专家共识.临床药物治疗杂志,2023(21):2. 审批码LEQ0059184-121703，有效期为2026.01.07至2027.01.07，资料过期，视同作废 声明：本内容仅供科普使用，不构成诊疗意见。转载或使用内容请联系授权。部分内容由AI辅助内容生成。

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