在本期播客中，我们深入探讨了《阿凡达3》的表现和观众反应。尽管票房预估不如预期，许多人依然对其技术效果赞不绝口。我们讨论了不同影院的观影体验，以及阿凡达的技术如何影响观众的感受。是否值得二刷？一些人认为剧情单一而缺乏新意，但也有观众为其视觉效果和情怀买单。到底是什么让《阿凡达3》在观众心中留下深刻印象？我们一起来分析。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：胡讲8讲。进入听友群） 【时间线】 00:02:01:《哪吒》火爆全国，迪士尼《疯狂动物城》逊色多少？ 00:04:52:了解3D技术的两种主流方法：偏振光和主动眼镜视角差带来的立体感效果 00:09:45:体验《阿凡达3》：探索未来科技与视觉奇观的奇妙之旅 00:14:39:《阿凡达3》：十三年后的华丽回归，情怀与技术的完美结合 00:19:32:潜水探险电影《疯狂动物城》：故事、技术和沉浸感的完美结合 00:24:25:电影剧本创作：如何打动观众的情感？ 00:29:15:《阿凡达3》的成功与观众的期待：票房的保障与剧情的创新 00:34:11:《阿凡达3》电影票房失败的原因及对中国电影市场的影响 00:39:05:电影产业的发展趋势：情怀与新鲜血液的平衡之道 00:43:57:电影观影需求的变革：电影院观影是否还能获得观众青睐？ 00:48:52:《阿凡达3》：人气形象引发讨论度，续作是否合适？ 00:53:45:电影院还是在家看？电影观影习惯的比较与选择。 【摘要】 流量现状：大IP的“冷”反思与票房预期的错位 《阿凡达 3》（阿凡达 3）上映后，尽管营销号在极力挽回，但其整体热度呈现出相对冷清（相对冷一点）的态势。相较于国产热血大片《哪吒 2》冲击百亿票房的势头，阿凡达 3 在中国的预估票房仅在 10 亿左右（十个多亿）。这折射出好莱坞大 IP 在审美红利期过后，面临着严峻的流量挑战。 技术与沉浸感的边界：为什么我们还要进影院？ 嘉宾们探讨了在流媒体时代，人类为何仍愿意走进电影院。核心在于影院体验（这种体验很好）提供的稀缺性。类似于音乐会或歌剧的现场感，阿凡达系列通过极致的视听技术（如 CINITY LED）将观众带入潘多拉星球的沉浸式世界，这种“爽透了”的心理满足感是移动端无法替代的。 商业博弈：迪斯尼的稳健与卡梅隆的定力 尽管《阿凡达 3》的声量不及预期，但其作为长效 IP 的战略价值依然存在。相比于《哪吒 2》的举国热炒，迪斯尼在《疯狂动物城》（疯狂动物城）等项目的运营上显得更加稳健（没使到像哪吒那么大的劲）。卡梅隆作为导演，其核心任务是通过技术突破保卫大银幕的尊严，而非仅仅迎合短期流量。 观影成本与心理成本：三个小时的博弈 长达 3 小时（三个小时）的观影时间对观众而言是一种极高的成本（这个成本在了之后）。如果电影无法通过情节性或视觉奇观让观众感到“值回票价”，这种长时长的心理负担就会转化为负面口碑。电影作为一种内容商品，本质上是在与观众的时间成本和审美阈值做对抗。

亨利八世的宗教改革遗产，何以沦为继承者们的博弈筹码？ 少年爱德华六世的激进新教改革，为何因早夭戛然而止？ 血腥玛丽以暴力复辟天主教，焚烧新教信徒，为何反倒让新教成了殉道象征？ 伊丽莎白一世的 “中间路线”，如何在天主教与清教徒的夹缝中，撑起英国的黄金时代？ 外来的詹姆斯一世偏袒天主教、推行君权神授，何以将宗教矛盾升级为政治对抗？ 清教徒的迁徙与议会博弈，为何埋下革命伏笔？ 下一期我们看看，查理一世将如何激化矛盾，把自己送上断头台？清教徒如何在革命中主导局势，推动英国从君主专制迈向君主立宪？

小公告：我们的线上课程 AI Evals & Analytics Playbook 第二期 将于1月17日开课，详情可见 https://tinyurl.com/evals-discount。欢迎对 AI 评估与数据分析感兴趣的朋友报名，使用折扣码 StellaxAmy 可享6折优惠。 简介 本期是一场发生在平行世界的串台对谈。 《药厂门口》是一档同样由两位在美国工作的华人女性主持的播客。Sophie 和 Mia 长期在药厂一线工作，从统计程序员和生物统计师的视角，认真地向外界解释药厂里的人每天到底在做什么。 药厂女孩们早在 Stella x Amy 改名前就联系了我们，四个人很快就决定一起录制这一期串台。真正聊完之后最大的感受是，Sophie 和 Mia 像是 Stella 和 Amy 在药厂这个平行世界里的 Twins。 同样是统计背景出身，同样在高度专业的行业中工作，也同样会聊到职业选择、中年危机、AI 带来的不确定性，以及对搞钱和未来自由的真实焦虑。 节目从最具体的问题聊起。统计师和 statistical programmer 在药厂到底做什么。临床试验是如何被设计的。为什么药物失败是常态，却很少有人真正为失败负责。我们也聊到了原研药和仿制药，作为普通消费者，究竟该如何理解药物的有效性和风险。 除了工作，我们也聊生活。药厂工作的节奏是否真的更稳定。裁员周期如何影响职业安全感。AI 是否正在改变统计相关岗位的边界。以及当稳定不再意味着确定，仍然处在职业早期阶段的她们，如何思考副业、投资、自由，以及人生的更多可能性。 如果你熟悉数据女孩的世界，也对药厂这个看似神秘却高度专业的行业感到好奇，这一期会非常有共鸣。 我们也同时录制了另一期内容，已发布在《药厂门口》播客中，欢迎大家前往收听，从药厂女孩的视角继续这场对话。 时间轴 00:00:00 Highlights 00:01:28 嘉宾介绍 - Sophie & Mia 和播客《药厂门口》 00:09:27 药厂不同部门的华人比例 00:13:04 数据背景如何进入医药行业 00:21:20 临床试验与统计师的真实工作 00:25:27 临床实验中最难的部分是什么 00:27:10 医药开发工作的风险与意外 00:32:41 数据质量与责任机制 00:39:18 原研药 vs. 仿制药 与消费者信任 00:44:45 芬太尼是制度问题还是不可预见的风险 00:48:24 药厂工作的节奏与真实 WLB 00:46:55 新药研发周期与工作节奏 00:51:56 AI与裁员、职业安全感 01:01:07 药厂女孩的中年危机：搞钱与副业 01:15:23 美国与中国 small business 的差异 「StellaxAmy‧自定义」播客 每期邀请一位朋友，讲述中文世界故事、华人故事。和我们一起倾听自定义人生。 如果你喜欢本节目或希望与我们合作，Stella和Amy现已开通Buy Me a Coffee会员支持：https://buymeacoffee.com/stellaxamy 收听更多精彩内容 → https://linktr.ee/stellaxamy

大家好久不见！经历了繁忙的求职季后，带给大家一期能够从工作中“短暂逃离”的播客。封封是一位沉迷徒步三年的小医生，她最近刚刚去了尼泊尔solotrip，并带回了一些新鲜的旅行经验。无论你是对于异国文化充满好奇的小白，还是经验丰富的“徒步大佬”，都希望大家可以通过这期播客收获到一些新鲜的体会 ~ 工作虽然重要，请也留一些时间给自己的兴趣爱好，慢慢欣赏生活中的花花草草 ^ ^ p.s. 本期主题还有下期，明天连更~ 本期主播：大白鹅 呼噜 本期嘉宾：封封 00:52 欢迎封封！ 01:33 封封去尼泊尔徒步的经历 05:00 在尼泊尔当“富婆” 08:38 18岁翘课出来徒步的云南小伙 10:18 徒步像是看世界的一种方式 12:39 在海拔3000多米地方徒步的60岁东北阿姨 16:26 屋子很满，但需要带走的并不多 18:21 户外其实是非常危险的 22:36 重装徒步的我，碰到穿T恤的大学生 25:17 户外三大宝了解一下 26:49 封封当徒步领队的经历 29:39 纯女徒步小团、交友徒步小团、“腐败路线” 33:47 身体在地狱，眼睛在天堂 35:41 白鹅暴走九寨沟 38:17 老炮的徒步装备 39:35 为什么选择solotrip：我没有办法等别人 41:38 刚开始徒步我向周围人介绍：我是医生 43:47 徒步像一种人生切割术 46:31 我开始赞美自己健壮的大腿！ 48:13 谢谢你，按摩师傅 49:28 大家记得去听下期哦~ 后期：jeff

又到了一年一度的复盘时刻，我们请Tiffany从人生教练的视角收集了13道题目用于复盘，帮助我们一起回顾 2025 的高高低低。这一年没有高歌猛进，也没有什么抓马的剧情，更多的是一些卡在中间的日子，难免事与愿违但也谈不上低谷。新一年的你是怎么看待上一年的自己？希望这些问题能陪你想一想。（另外对人生教练这个职业感兴趣的听友指路👉E62. 困在原地，人生教练是我的天选副业吗？，我们这次也有7天免费的教练体验课程，记得跟管家报「双响屁听友」暗号） 时间有限我们精选了其中的部分问题，复盘合集置顶在评论区 04:31 Q1: 今年做过最任性的投资是什么？ 11:07 Q2: 列出一个悄悄偷走你最多能量的隐形成本 19:11 Q3: 有没有哪个瞬间或习惯让你意外回血？ 26:35 Q4: 抛开所有具体的事件，今年你一直在反复练习的功课是？ 40:38 Q5: 请问在你今年的个人故事里，谁是那个被你低估的最佳配角？ 51:58 Q6: 今年的小遗憾是什么？yewei豆子想破头 剪辑：豆子&小龙 BGM：我别无所求 - ZaZaZsu咂咂苏 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

Meta 一个杀时间的公司，竟然砸几十亿美金去买省时间的 Manus，这他妈才叫疯了！国产大模Minimax、智谱型集体抢滩 IPO，是估值碾压还是估值崩盘？2026 的 AI 战场根本不是科研竞赛，而是残酷的成本绝杀。别看大家都喊 AGI，其实谁能先把成本结构干碎，谁才是真正的爷。这期我们彻底把 2026 的 AI趋势给扒干净了。 * 0:00 Meta 收购Manus，脑子被驴踢了吗？ * 2:14 交付结果被跑通，是不是对产业最大的刺激？ * 4:42 恭喜啥？你们投了Manus 吗？跟你有啥关系？ * 7:18 AI 创业不是人力密集型，是天才的独食吗？ * 21:21 Minimax智谱争抢大模型第一股，国产 AI 真的只值 1%？ * 22:31 DeepSeek 打破垄断，市场的估值方式变了吗？ * 23:04 Token 量和收入面前，多少公司要原形毕露？ * 25:46 智谱坚定相信私有化部署，这事儿到底有多扯？ * 28:16 把所有行业干成制造业，才是唯一解法吗？ * 29:55 团队 50% 都不需要了，程序员还剩下什么？ * 34:25 智能眼镜理论正确，实操注定万般错误吗？ * 49:43 让奥特曼先跑，谷歌补齐短板后更像赢家？ * 1:00:13 连汽车都搞不定，还谈什么智能硬件未来？ * 1:17:33 AGI 还没打通，明年都要回归科研去吗？ 【订阅 JustSayAI 早晚报】 🌈 新朋友！订阅「JustSayAI 早晚报」· 每日两封 · 一键听报 🌟 老朋友！加入会员获取 JustSayAI 早晚报+深度研报+文字专栏 【主播小红书】 📕叫我小苏就好啊 【关注频道】 ▶️Youtube｜ 📺B 站｜ 📕小红书｜ 🎵抖音｜ 📻Podcast 📱 商务合作/听友群：justsayai666

⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠ 《本集收聽重點》 守住自己的底線 內耗少很多 感恩不是用講的 要靠行動練習 越了解自己 越能言行合一 梅根最近又搞事了 ?! 閨蜜好友的另一伴有外遇 你會跟閨蜜講嗎 ? 不知道該不該說的事 就不要輕易講出來 成人的分寸感 是點到為止的默契 是不打擾的溫柔 保護色不是冷漠 是清楚邊界感 我們不需要拿下全世界 經營好自己一片小花園就好 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠ ⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠ ⁠ FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡[email protected]

1000天后，即2028年，AI在中国的普及率将达到80%。这不是科幻，而是基于官方规划的现实预判。当AI成为像水电一样的基础设施，我们的工作会被取代吗？孩子们还需要学什么？为什么说未来三年是”AI缓冲期”？ 这期我们解读1月1日刚刚出版的《预测之书：1000天后的世界》上半部分，聚焦”工作与组织”和”教育与成长”两大核心议题。37位专家学者基于当下正在发生的变化，为我们描绘1000天后的世界图景。这些预测不是空中楼阁，而是实干家们正在推进事情的延伸。 从基层被AI冲击到中层大规模被裁，从”AI工长”新职业到”教AI做人”的文科生逆袭，从保护孩子大脑到培养AI时代的核心竞争力。如果你关心自己和孩子在AI时代的未来，这期内容不容错过！ ※🎁本期评论区里抽一位听友赠《预测之书：1000天后的世界》一本～欢迎大家交流启发，或写下你的“1000天构想”～ 时间轴： 【第一部分：AI普及的现实图景 (03:59-06:21)】 04:17 2028年AI普及率将达80%？ 05:24 为什么三年后的AI会比今天强大得多？ 06:21 AI对不同层级职场人的差异化冲击 【第二部分：职场变革：谁会被取代？ (06:21-17:48)】 07:10 工业革命童工史的启示：技术优先服务效率而非公平 08:49 基层冲击：传统职业阶梯正在失效 10:15 中层危机：为什么大量的中层岗位将被砍掉？ 12:03 高层挑战：AI时代需要什么样的领导力？ 13:26 乐观视角：AI创造无数今天看不见的新工作 【第三部分：AI工长时代的到来 (15:45-25:21)】 15:45 2028年的”王富贵”：一个人就是一个部门 17:48 为什么”有坐牢能力”成了核心竞争力？ 18:06 AI工长模式：像装修市场的工长一样承担责任 19:16 人类无法替代的三大能力领域 22:29 AI时代的默会知识：为什么人类仍然不可或缺？ 【第四部分：和菜头的五种关键角色 (24:10-27:19)】 24:10 正确下达指令的人：从想法到现实的桥梁 24:39 问对问题的人：好问题比好答案更珍贵 25:01 看门人：识别AI胡说八道的能力 25:21 执行者与负责人：现实世界的协调和担责能力 【第五部分：工作方式的变革趋势 (26:07-35:31)】 26:07 3+2混合办公模式：每周三天公司两天居家 27:19 自我和关系成为核心生产力 29:12 追求”不内耗的钱”和”热爱的钱” 30:34 当下行动的五个方向：从全局意识到重新定义工作关系 【第六部分：未成熟大脑的保卫战 (36:42-44:25)】 37:35 认知卸载现象：大脑的”用进废退”机制 39:02 外语学习：大脑的有氧运动 40:25 阅读耐力训练：对抗注意力只有100秒的危机 41:23 弗林效应逆转：人类智力巅峰在30年前？ 【第七部分：AI时代孩子应该学什么？ (44:25-52:12)】 45:04 11岁女孩的智慧：”别让AI显得太聪明” 46:40 智力平权时代：孩子也能调用几十年的专业经验 48:16 从”以防万一”到”即时学习”的转变 50:31 解决问题能力的四个维度 51:14 允许可控范围内的失败比教标准答案更重要 【第八部分：AI时代的学习方法 (52:42-58:52)】 53:31 恰当使用AI：保护不同年龄段的大脑功能发育 54:19 小学阶段——苏格拉底提问法学习；初中阶段——搭建思维脚手架 55:37 高中阶段：深度研究法训练批判性思维 56:15 如何纠正孩子对AI的过度依赖？ 57:30 判断正确使用AI的三个标准 【第九部分：文科生的逆袭机会 (59:18-01:03:51)】 01:00:14 37名哲学系学生的AI项目：让机器学会人性化表达 01:01:16 教AI做人：从信号到意义的哲学问题 01:02:49 为什么人文学科必须介入AI的塑造过程？ 主播哈希：每年翻书上百本的ESFJ型人。PKU金融硕，现从事文化行业。典型双子座，喜欢探索书海中的各种奇妙联结，很斜不杠。 微博：@一颗哈希； 小红书（获取过往讲书要点笔记）：哈希 顺手点击上方「订阅」按钮，一起做“人生黑客”。 另有「不束高阁｜talk」为对谈播客，跟有趣的人聊有趣的书，搭配使用效果更佳。 添加主播加入听友群：haxi_xxx “不束高阁”已上线平台：小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、微博、荔枝、网易云音乐、豆瓣、spotify 「不束高阁」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

02:00 期待已久的动画续作：芙莉莲第二季、金牌得主第二季和咒术回战新片！ 04:01 动画制作水平提高：一月新番质量热血沸腾！ 06:04 《无职转生》：作品质量与观众期待之间的微妙平衡 08:05 声优出道的偶像团体：《铠传》的辉煌岁月与女性粉丝的热爱 10:07 哥特版《流星花园》？：中条老师作品的全新演绎，引发观众思考 12:08 深度探讨动画中的人性问题：对与错的界定与思考 14:13 本地化与国际化：鬼灭之刃在不同文化背景下的发展 16:14 票房最高的动画片：哪吒2与罗小黑的对比分析 18:15 动漫文化在国际舞台上的影响力与潜力 20:17 文化自信：中国创作者在故事创作中的重要性 22:18 文化自信的内核：国运神话对决与精彩故事的探索

内容介绍： 和他人相处时，总觉得自己贡献不够多，便忍不住默默自责；朋友正陷入低落，自己却刚好心情不错，这份开心瞬间变成沉甸甸的内疚，甚至不敢坦然享受；收到生日派对的邀请，心里实在不想赴约，却在“拒绝会让对方失望”和“勉强自己会委屈”之间反复纠结，越想越焦虑，压力大到喘不过气。 你是否也有过这些被“过度内疚”裹挟的时刻？明明没做错什么，却陷入无休无止的精神内耗，被莫名的负罪感缠绕？那不妨和主播们一起读一读由丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德创作的《内疚清理练习：写给经常苛责自己的你》，本书详细分析了内疚与情绪管理、个人期待、恐惧、退行现象之间的关系，能够帮助读者识别和应对这些复杂的心理状态。 对于本期播客有任何感想，都欢迎大家在评论区与我们交流互动。希望大家听得开心，都能摆脱精神内耗~ 02:52《内疚清理练习：写给经常苛责自己的你》书籍简介 03:27《现代汉语词典》、《韦氏词典》以及心理学家对于内疚的定义 04:14内疚指数自我检测，你容易觉得内疚吗？ 10:20内疚的有益性 11:19内疚的负面作用 12:14理性内疚和非理性内疚——真实内疚和虚假内疚 18:28非理性内疚的常见类型一：过度自我批评 20:46类型二：高估自己的影响力、密集母职 28:44类型三：自我期待过高、个人守则严格 34:41内疚快感 39:44类型四：受害者情节 48:02类型五：避免过渡补偿、恶性自恋 文学作品推荐: 瓦洛丽·伯顿《摆脱精神内耗：为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配》 塔拉·韦斯特弗《你当像鸟飞往你的山》 朴相映《虽然会胖,还是想吃完炸鸡再睡》 影视作品推荐： 马丁·斯科塞斯《弗兰·勒博维茨：假装我们在城市》 特别鸣谢 主播：邦邦、西西 剪辑：邦邦 联络方式 邮件：[email protected] 小红书：讲不通就说废话

本期节目我们继续来讨论 老公出轨了 但我又不敢离婚 该怎么办 其实在我的咨商经验中 有好几类老婆的八字 是不敢离婚的 八字是一种诊断工具 而诊断过后 如何去走通生命这条道路 才是真正的难关 我继续告诉你一些我的想法 希望能帮助你活出真实的自己 去掌控自己的人生 * 时间轴 00:03 老公出轨了，我又不敢离，该怎么办（下集） 00:07 什么样的八字即使老公有外遇也不敢离婚 01:43 如何从不敢离的困境中走出来 03:03 不敢离婚的原因 04:11 如何让自己的生命由假变真 08:25 如何才能走通真的生命 11:36 真的生命才有能力做决定

精讲曹雪芹《红楼梦》第三回 「加入读书社区」：Leon_zhao96 大树的“种书”计划，每天留给自己1小时，每月读完一本书 「本期你将听到」 00:01:46 读懂第三回，秒懂体面成年人的人情世故 00:05:24 官场现形记 00:10:20 林如海的智慧：杜月笙一样讲究三碗面 00:11:51 五岁的林黛玉，人生面临重大转折 00:14:03 把鸡蛋放回最安全的篮子里 00:16:12 权力的小小能量 00:19:45 祖孙重逢，堪称情绪控制的教科书级模板 00:21:44 三春登场，论第一印象的重要性 00:31:23 王熙凤登场，顶级的人把情绪当武器 00:39:44 贾赦拒见黛玉 00:51:33 宝玉和黛玉初见 「关于大树的开窍日记」 这里是一档希望通过「精讲文学」，给我自己和各位朋友们，带来一些生活新思路的「单口相声」栏目，请不吝点赞、订阅、评论、打赏哦~ 「关于说书人」 大树，一个重新开始思考生活的95后，享受慢慢成长的感觉 前New东方语文老师、创过业，以及在广告行业做的不错的「中青年」 希望在读书和思考的过程中，不断软化和治愈当下坚硬的生活 如何可以认识更多小伙伴，能一起变得更强、更有趣，那就最好不过了！ 「BGM」 《药师灌顶真言》 - 破碎乐队 《酒僧》 - 李雨