节目

📝本期导读： 在职场上，她是管着千万收入、杀伐果断的 CEO；在家里，她却是那个面对亲妈的“固执”也曾感到无力的女儿。 本期【宁说无妨】，唐宁老师邀请了自己的妈妈——也就是果果的姥姥，坐下来进行了一场罕见的、甚至带有“火药味”的深度对谈。我们不聊云端的教育理论，只聊最扎心的家庭真相，真实还原两代女性在同一屋檐下的“真实博弈”。 对话从“CEO也难管亲妈”的自嘲开始，剥开了家庭矛盾中那层名为“苦劳”的茧，真实还原了姥姥们在“出钱、出力、不讨好”背后的心理失落与自我消化。 更具深度的是，两代女性对全职妈妈、经济独立等敏感话题达成了跨代共识——那是姥姥为了让女儿不再重复遗憾而给出的硬核守护。 为了让两代人从“内耗”转向“合伙”，唐老师以管理逻辑总结出三个锦囊：明确 KPI 目标、设置止损边界、以及最核心的——承认苦劳并提供情绪价值。这不仅是一份给姥姥们的宽心建议，更是一套实操性极强的家庭协作指南。 这期节目不提供任何鸡汤，它更像是一场关于“家庭权力”的底层复盘。如果你也正为带娃矛盾感到心累，或者在全职与职场间反复拉扯，听听这期两代人的“实话实说”。搞定家庭协作不靠忍，靠的是边界感的重新划分和认知的同频。建议转发给那个和你一起带娃的“战友”！ 📍本期节目金句： * 姥姥和妈妈其实都是在守护自己的孩子，在这个层面上，我们道是相同的，只不过技术以及判断的标准，它是有时差的。 * 你们说的孝，它不是孝，是顺。顺则孝，不顺则不孝。 * 妈妈要承认姥姥的苦劳，要提供情绪价值，这个是很重要的！ * 妈妈们要做好家庭的 CEO，KPI 的考核动作和目标都要非常明确，而且还得复盘。 * 所谓代沟是什么？就是你以为的，和我想达到的是不一样的。 * 设置一个止损点，什么样的状况我是管的，一定要有界限，一步都不多管。 * 有些什么事情要提前沟通，别事后埋怨。 * 哪怕打一架骂一顿，把问题解决了就好，如果长时间不沟通，会出现很多问题。 * 尽量不做全职妈妈，即便是全职妈妈，也要有自己的一项爱好和事情去做。 * 你可以主动选择回归家庭做全职妈妈，但千万不要老了以后说，当时我就是为了你（孩子）。 ⭐本期Highlight： 00:01:42 身份错位：为什么管理千万收入的CEO，管不好家里的亲妈？ 00:02:54 姥姥心声：带娃这件事，是心甘情愿还是怨声载道？ 00:06:11 两代博弈：40年前的教育程序感，与现在的“与时俱进”。 00:09:20 尊重边界：虽然我完全不同意，但我选择尊重并执行。 00:11:59 功劳与苦劳：出了钱又出力，姥姥是如何消化“不被理解”的失落感？ 00:13:05 给姥姥的第一个建议：承认时代变了，别跟自己找气受。 00:15:38 重塑“孝顺”：为什么现在的孩子不“顺”了？我们要的是结果还是态度？ 00:17:00 止损边界：姥姥如何做到“眼不见为净”，坚决不参与学习决策？ 00:18:43 硬核守护：为什么作为亲妈，我坚决反对女儿做全职妈妈？ 00:21:04 女性独立：没有经济地位就没有家庭地位，这是姥姥最深刻的洞察。 00:25:44 距离产生美：为什么即便只隔一站地，我也坚决反对住在一个屋檐下？ 00:29:02 时差与认知：我们的“道”相同，只是判断的标准有了时差。 00:31:12 家庭CEO锦囊：明确KPI目标，把姥姥变成最给力的“创业合伙人”。 00:35:00 情绪价值：那一记“摸头杀”和“妈你辛苦了”，比钱更管用。 00:37:46 互助与托举：在这个不容易的时代，两代女性如何达成真实的高效协作。 🧡【宁说无妨】 这里没有标准答案，只有真问题。 我们不争对错、不论输赢，只想一起把每一次成长的来龙去脉慢慢说清楚。 🔹 系列一【你听，这么说也有道理】：每周四上午9点，来自直播的高浓度精华内容。为那些忙碌却渴望成长的你，提供一处可反复聆听、反复清醒的避风港。教育不能靠一时的情绪判断，得靠一次次认知的更新和思维的回归。不是输出答案，是陪你重新思考问题本身。 🔹 系列二【问题不大，但得聊聊】：这是我和同事、家长、教育合伙人之间的真诚对谈。我们聊那些一听就懂但又说不清楚的问题——比如成长的弯路、自我认知的盲区、家长内心的拉扯与困惑。不是争论谁对谁错，而是还原那些必须说清楚的真实过程。慢下来，才能看清问题真正的形状。 🔹 系列三【唐老师和她的填坑朋友们】：这里是我和各领域真朋友、大咖的深度共创空间。我们聊的不只是知识，而是真正走过坑、踩过雷之后的经验之谈。教育不是某个行业的事，而是每个关心孩子的人都该参与的长谈。和他们聊，就是和这个世界更多真实的角落对话。 🎙️主播唐宁老师： * 13岁女孩的80后妈妈 * 【极睿国际教育】创始人&CEO * 18年资深国际教育专家 * 自媒体教育大V博主 帮助全网近100万家长在孩子国际教育、英语教育家庭教育之路上，不走弯路！不入深坑! 👉 更多交流与互动： 小红书：教育填坑唐老师 视频号：教育填坑唐老师 抖音：教育填坑唐老师 微博：唐宁小怪 如果你喜欢我们节目，欢迎加入听友群，和唐老师一起更多地关注孩子成长与教育。如果听友群已满，请添加极睿国际小徐老师，备注【听友群】，等待拉您入群。

新年好，亲爱的听友们：在新的一年里，愿你能在忙碌与压力之中，依然为自己留下一点呼吸的空间。不管你是老师、家长，还是仍在教育体系中摸索方向的学生，希望你知道：你并不是一个人。感谢你在过去一年里对《教育聊聊吧》的陪伴与支持。 新的一年，我们会继续和你一起，认真地聊教育，也聊教育背后的真实生活。祝大家新年快乐、平安顺遂~ 🎙 本期你将听到 最近，“减少考试次数”的教育新政策引发了广泛讨论。 但在一线教师看来，考试真的少了吗？压力真的减轻了吗？ 在这期节目中，我们从真实的教学经历出发，聊聊政策背后的现实落差、教师与家长的拉扯，以及为什么很多改革在落地时，反而让老师和学生更疲惫。 📌 本期重点话题 01｜考试减少，为什么家长反而更焦虑？ * 一二年级“不考试、不作业”早已存在，为什么仍然反复强调？ * 当孩子到了三年级，真正的压力从哪里开始？ 02｜如果最终结果不变，过程真的能被改变吗？ * 为什么很多老师认为： 「不先改高考，前面的改革很难奏效」 * 减负政策与现实升学结构之间的矛盾 03｜不打分，写评语：是在进步，还是在转移压力？ * 等级评价、过程性反馈，真的更科学吗？ * 当一个老师面对五六十个学生，评语意味着什么样的工作量？ 04｜老师也是“被打压的一代” * 从学生时代到成为老师，压力从未消失 * 为什么越来越多老师出现心理困扰？ 05｜家长、老师真的能站在同一边吗？ * 当教育目标不一致时，老师的“冷处理”从何而来？ * 为什么很多老师开始选择“不再用力”？ 06｜我们到底在用什么标准定义“成功”？ * 学历、分数、排名之外，还有没有别的可能？ * 东亚教育体系下，谁被允许成为“普通人”？ ⏱ 收听指南 00:00 致谢：感谢大家的陪伴和订阅 03:40 “你不是一个人” 最打动我们的听众留言，道出了很多教师的真实处境。 09:18 减少考试的新政策 教育部提出控制考试次数，目标是为学生减负。 11:10 政策并不新 一二年级不考试早已存在，但执行一直存在问题。 12:45 家长的真实焦虑 不考试、不作业的孩子，在三年级开始被迫追赶。 15:15 结果不变，过程难改 只要中高考逻辑不变，减负就很难真正落地。 17:05 给老师减负，真的实现了吗？ 考试少了，但评价方式可能更复杂。 18:45 从打分到写评语 等级评价看似进步，却可能显著增加教师工作量。 21:00 高考的两面性 它是相对公平的选拔机制，也是唯一通道的压力源。 23:05 分流越来越早 升学筛选前移，让低年级家长不敢真正“放手”。 26:20 国际学校的影子 等级制评价正在被借鉴，但并非所有家长都能接受。 29:15 中美评价体系差异 美国更强调项目式评估，而非全民终点考试。 32:20 中国社会的学历执念 学历常被等同于能力，深刻影响教育选择。 33:40 东亚式“优秀”标准 单一成功路径，持续制造焦虑与内耗。 35:25 老师并非不想温和 但数据与排名，让他们难以真正放手。 38:35 教师的心理压力 从学生时代延续到职场，长期被结构性挤压。 41:00 家校关系的裂缝 当目标不一致，老师往往只能选择退让。 42:45 教师子女的压力 教师家庭并不天然轻松，反而更容易高压。 46:20 一个清醒的提醒 母亲与教师角色叠加，可能对孩子造成伤害。 50:00 “老师气质”下班不了 职业身份逐渐内化成性格，很难真正抽离。 55:00 我们邀请你一起继续讨论教育与教育背后的故事。 📨 欢迎你的声音（在评论区分享你的观点） * 你怎么看“减少考试次数”这件事？ * 你是老师、家长，还是已经走出校园的学生？ * 你经历过哪些理想与现实之间的教育落差？ 欢迎在评论区留言， 也欢迎加入听友群，和我们一起聊聊教育，以及教育背后的故事。 Ref: * 一席少年：我们班主任也希望看到眼里闪光的孩子... * 职业新版图专题：前教师的探索与选择 欢迎关注我们的公众号「教育聊聊吧」或在主播小红书获取最新服务信息！ * Sia微信：Xinyi10_ * Sia小红书：爱分享的希雅老师 * Amy微信：excelsior_amy * Amy小红书：小李不是老师 * 📮邮箱：[email protected]（欢迎投稿你的教育故事，或者推荐你认识的优秀的国际教育人） 欢迎加入【教育聊聊吧听友群】，一起聊聊教育话题的“台前幕后”，也能第一时间收到新节目预告与嘉宾资源。 🎧 收听平台：小宇宙 / Apple Podcasts / Spotify

日常在家打发时间，肯定少不了零食的陪伴。从小就抵挡不住零食的诱惑，那种吃了身心愉悦的感觉简直不要太爽！根本停不下来！ 今天我们邀请三位嘉宾一起分享自己买过的宝藏零食清单。好吃又总是被回购，才是零食最成功的表现，但每个人的口味不一样，推荐仅代表个人口味喜好的选择。 本期全程无广，各位听友也可以边听边记录你喜欢的零食下单尝尝，在评论里也欢迎分享出自己的宝藏零食清单，大家一起交流互换！ ——时间轴—— 02:20 从小吃到大的零食方便面 06:50 南哥宝藏零食推荐 09:30 陈阿炳鸭锁骨 13:45 盒马手撕风干鸭脖 16:40 凤爪类零食推荐 20:50 辣条推荐 30:00 饼干薯条类零食推荐 35:06 甜品蛋糕类推荐 42:00 饮品类推荐 50:22 边听边激情下单了哪些零食呢？ ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期嘉宾—— 尜尜 ｜大东 ｜南哥 ——本期音乐—— 《One Spot》沈佳润 (NINA) ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作

只有当女性角色被允许“搞砸”一切时，她才真正拥有了作为人的权利。 ---------------------------------------------------------------------- 大家新年快乐~！我们带着新的节目来啦这一期的内容本来应该是2025年年末更新，瑞瑞也很快速的剪好了，但是由于阿鱼忘记了所以延迟到了今天发布ToT 25年年末，《疯狂动物城2》时隔九年回归。对于这部续作，我们两位的观感出奇地割裂：有在影院里为了“狐兔CP”的真实羁绊开心到尖叫 ，也有对扁平的反派和经不起推敲的剧情感到深深遗憾 。但在这些分歧之外，我们不约而同地被一种网络舆论刺痛——很多人在骂朱迪“崩人设”（OOC），说她莽撞、自私、甚至不配做一个好搭档 。 这一期里，我们将从女性观众的视角，试图为“不完美”的朱迪辩护。我们聊为什么社会能轻易接纳尼克这样漫不经心的“兜底者”，却无法容忍一位精英女性在重压下的失控与脆弱 。我们讨论“完美受害者”之外的另一种枷锁“完美英雄”。当女性必须时刻照顾周全、情绪稳定才能被认可时，这究竟是赞美，还是一种变相的剥削？我们也聊到了那些被历史遮蔽的女性创造者（比如盖瑞的太姥姥），以及我们在现实中看到的那些在舞台上渐渐“镶边”的女演员 。 这是一期从欢笑开始，在思考中落地的节目。如果你也曾因为不够完美而感到焦虑，或者在“搞砸”事情后陷入自责，也许这期讨论能给你一点宽慰：允许女性角色犯错，就是允许我们自己拥有更广阔的生存空间。 ---------------------------------------------------------------------- 01:22 节目开始 瑞瑞为“糊涂CP”扛大旗，阿鱼却被反派震惊 02:03 评价两极分化 是快乐老家的大冒险，还是经不起细想的遗憾？ 04:27 预期管理 为什么说这次的观影落差源于对第一部的高期待？ 06:22 核心讨论 这一部的重点不再是种族议题，而是朱迪与尼克的亲密关系 09:43 关系进化论 从“完美搭档”到“真实情侣”，他们在学习如何处理不完美 12:32 关于 OOC 的争议 朱迪的“莽撞”是人设崩塌，还是真实的应激反应？ 16:12 阿鱼的意难平 反派宝伯特为何如此扁平且缺乏动机？ 21:28 盖瑞的太姥姥 当女性作为设计者，她们创造的是“共存”而非“征服” 33:22 女性角色的困境 为什么我们允许男性“兜底”，却无法容忍女性展现脆弱？ 37:27 惊喜配角 河狸狸宝，链接生态的女性力量 41:21 拒绝完美受害者 女性角色不需要方方面面都照顾到，她们有权去冒险和犯错 46:53 延伸安利 从《All Her Fault》看真正的女性友谊与男性视角的缺失 51:23 创作者的话 Girls Help Girls 不是口号，是我们在做播客中感受到的真实能量 ---------------------------------------------------------------------- 主持人 瑞瑞，阿鱼 剪辑 瑞瑞 片尾曲《Dandelion Wine》 Song by Claire Kelly 出品 Innno

🎙️ 节目定位 解读油管顶级访谈，用中文讲述海外科技、商业、思想领袖的核心洞察。 📌 本期嘉宾 Sundar Pichai（桑达尔·皮查伊） * Google 和 Alphabet CEO * 从印度金奈的两居室公寓，走到领导市值两万亿美元的科技巨头 * Chrome 浏览器的推动者，Google AI-first 战略的主导者 🎬 原片信息 Lex Fridman Podcast #471 "Sundar Pichai: CEO of Google and Alphabet"时长：2小时18分钟 | 2025年6月 🔥 核心内容 1/ 科技改变生活的亲身感受等了5年才拿到转盘电话，但它彻底改变了生活。曾经没有自来水，排队用卡车送水。"作为一个小孩，我脑子里亮起了一盏灯——科技改变生活的力量。" 2/ 给年轻人的建议 * 听从你的心，而不只是你的脑 * 和比你强的人一起工作，把自己放在被拉伸的位置 3/ AI 是人类最深刻的技术"AI 会比火或电更深刻。它是第一种可以递归自我改进、大幅加速创造本身的技术。" 4/ AJI：人工锯齿状智能现在的 AI 能力是参差不齐的——有些事做得很好，有些地方又会犯蠢。"我们处于 AJI 阶段。" 5/ 关于 P(doom) 的智慧回答"如果 P(doom) 真的很高，全人类都会团结起来确保它不发生。这里有一种自我调节机制。我对人类在关键时刻能站出来有很大的信心。" 6/ 屏蔽噪音，关注信号潜水比喻：海面上波涛汹涌，往下一英尺就是最平静的地方。"运营 Google 有点像执教巴萨或皇马。" 7/ Brain 和 DeepMind 合并"就像有人跟你说'把斯坦福和MIT合并成一个系'——说起来容易做起来难。有几个失眠的夜晚。" 8/ 工程生产力提升10%AI 使 Google 整体工程生产力提高了 10%。但他们明年计划雇更多工程师——因为能做的事情的空间也在扩大。 💡 对游戏/科技从业者的启示 * 屏蔽噪音，关注信号：分辨有价值的反馈和无意义的杂音 * 区分关键决定和日常决定：不要把所有决定当成同等重要 * 把自己放在被拉伸的位置：刻意和比你强的人一起工作 * 自我调节机制：真正大的问题会激发真正大的集体行动 * 沉默的力量：有时候不说话本身就是信息 📌 关于我 游戏行业从业9年，现任项目经理分享游戏行业洞察、项目管理方法论主频道内容：游戏PM进阶、团队管理、行业观察 🔗 延伸内容 * [游戏项目管理进阶课程] * [模拟面试 / 简历优化服务] * [游戏 PM 成长社区（含工作思考与案例沉淀）]

全球经贸快线·第三十七集｜2026开局的三次换挡：电动车、人民币税费、算力资本化 📍 简介‌ 2026年的开局，并不是由一条“爆炸性新闻”定义的。 真正值得警惕的，是多个市场、多个制度层面在同一时间出现的换挡信号。 这一期「全球经贸快线」，我们把三条看似分散、实则同框的变化放在一起解读： * 电动车市场中，特斯拉交付下滑、比亚迪登顶、挪威接近全电化，并不矛盾 * 中国车企通过出口＋本土化生产，重新铺设全球贸易路线 * 赞比亚接受人民币缴纳矿业税费，结算逻辑首次进入税费层 * AI芯片与算力资产，正通过香港资本市场寻找新的制度性通关口 * 而免签政策，则用最短时间，验证了服务贸易对规则变化的即时反馈 本期节目不追问“谁赢谁输”，而是回答一个更重要的问题： 当产品竞争告一段落，国际贸易真正开始比拼的，是什么？ 📌 轻解读内容框架： 00:00 – 02:29｜开场：三种同时出现的“换挡信号” * 商品与产业链的换位：电动车 * 出口路线的再加速：中国车企 * 结算与税费的制度变化：货币层 ➤ 为什么这些信号必须放在同一个画面里理解？ 02:29 – 04:27｜窗口型信号：资本通道与人员流动 * AI芯片与算力资产的资本路径变化 * 免签政策如何瞬时改变服务贸易流量 ➤ 被低估、但最能改变节奏的两条通道 第一章｜电动车的换位，不是需求消失，而是规则与路线重排 04:56 – 10:11 * 特斯拉2025年交付量下滑的真实背景 * 比亚迪登顶，并不等于“电动车重新火爆” * 挪威样本：当税制把燃油车挤出市场，电动车成为默认选项 * 补贴退出后的市场，并不是崩塌，而是再平衡 ➤ 电动车竞争，正在从“有没有产品”，转向“谁能在不同规则下落地” 第一章延伸｜出口路线：谁在重新铺路 09:28 – 10:11 * 奇瑞2025年出口破纪录的三层含义 * 出口＋本土化生产，如何应对政策分化市场 ➤ 当需求波动时，路线本身成为竞争力 第二章｜从卖出去，到怎么结算：贸易进入制度层 10:42 – 15:40 10:42 – 12:34｜人民币进入资源国税费系统 * 赞比亚接受人民币缴纳矿业税费 * 从贸易结算 → 税费 → 外汇储备 → 债务结构 ➤ 不是口号，而是制度嵌入的实际路径 12:34 – 14:28｜算力与芯片的资本“通关口” * 昆仑芯赴港上市 * AI芯片、算力资产如何获得长期资本 ➤ 资本市场，正在成为技术能否穿越周期的制度筛选器 14:28 – 15:40｜成熟市场的资产选择 * 资产出售、特别股息、现金回流 ➤ 不确定性上升时，“确定性”本身被重新定价 结尾｜服务贸易的即时反馈：免签如何改变流量方向 16:24 – 18:27 * 土耳其免签后的搜索量暴涨 * 服务贸易对规则变化的“瞬时响应” ➤ 规则一旦流动，流量立刻移动 🧭 本期总结 在2026年的开局，国际贸易已经不只是“卖不卖得出去”的问题： * 商品在比规则 * 出口在比路线 * 贸易在比结算方式 * 技术在比资本通道 * 服务贸易在比规则反应速度 真正重要的，不是单一指标，而是：规则在哪里变了，流量往哪里走了，钱用什么方式结算。 📘 特别说明｜关于知识星球听友空间 从 2 月 18 日 开始，「时语晨光」将开启一个知识星球听友空间。它不是微信群，也不是用来刷消息的地方，而是节目的第二层内容结构： * 每一期完整逐字稿 * 因时长限制未能展开的语料与判断 * 为什么选择这样讲，而不是那样讲 如果你是那种听完一集，还想继续往下走的听众，这个空间，可能会适合你。 👉 订阅方式与说明 「时语晨光」的知识星球，计划采用年度订阅制，正式价格会定在 99 元一年。 在 2 月 18 日启航前加入的，会被标记为启航成员 (Founding Members)对我来说，这是一次一起探索内容形态的过程；对你来说，这是一个可以长期使用、随时间累积的内容空间。 我不打算把它做成短期促销型的产品，更希望它是一个可以慢慢变厚的地方。 📎 声明 本节目由「时语拾光」团队制作出品。 信息来源包括彭博社、路透社、法新社、中新社、第一财经及公开监管与市场资料。 内容为信息整合与结构性解读，不构成任何投资或政策建议。 ✅ 关键词 #全球经贸快线 #电动车换位 #出口路线 #人民币结算 #税费制度 #AI芯片 #资本通道 #服务贸易 #免签政策 #结构信号 🎧 敬请关注「时语晨光·全球经贸快线」 📢 回顾推荐 * 📢 回顾｜EP238｜2026开局：特朗普的外交棋局与国内账单｜新年特别篇 * 📢 回顾｜EP234｜预制菜出海卖爆、联大上的AI核查、鲍威尔的估值警告 * 📢 回顾｜EP234｜10万美元工签冲击波、2000亿美元AI独角兽、软银5000亿豪赌 * 📢 回顾｜EP232｜算法不剥离，协议算落地吗？ * 📢 回顾｜EP231｜马德里窗口里的交易与筹码：TikTok临界点、英伟达调查与芬太尼算式 * 📢 回顾｜EP229｜就业塌陷、AI暴涨、苹果无卡：三条主线拧出2025坐标 * 📢 回顾｜EP227｜美元失速，黄金破顶：市场提前演练美联储的降息剧本 * 📢 回顾｜EP224｜移民缺口推高物价，ReRAM大厂下注，AUDI降维参战，关税判决再敲钟 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说？ 在评论区告诉我们你的看法，或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论！ 📮 联系我们📧 [email protected]📱 微博｜即刻 | 豆瓣 @时语晨光 「时语晨光」不仅为你带来新闻资讯，更以决策者的视角，与你共同探索背后的商业故事、发展趋势和社会变迁，让你的早晨既充实又富有活力！ 我们相约每周工作日的早晨，一起为崭新的一天充电加油。 ▼主播 新龙，一位在文化商业与文旅行业拥有丰富经验的创业者和咨询顾问，现担任「走，出海去」等播客节目的主播。 ▼制作团队 后期制作：「时语拾光」Timeless Resonance Studio 监制：新龙 封面设计：木下 ▼关于「时语晨光」 「时语晨光」致力于为您呈现最新商业趋势与市场动态，以决策者的视角深入剖析各类焦点事件，助您把握全球商业脉动。我们坚信，每天清晨短短15分钟的聆听，将为您带来富有价值的思考与启发，让您与世界同步前行。 ▼与我们互动 搜索「时语晨光」在各大社交平台 邮件反馈：[email protected] 喜欢我们的节目？请支持我们！

当下，越来越多创始人重视用户洞察，但大多容易踩坑，如依赖外部做伪洞察、用户细分错位等，找不到正确路径。 今天【麦青老师】继续拆解《HBG用户洞察体系化100讲》：创始人该如何避开伪洞察，找对用户洞察的正确路径？如何不依赖外部搭建内部的用户洞察体系？ 本期精华如下： 1:37用户洞察为什么不能依赖外部咨询公司？ 2:57按年龄薪资细分用户为何错误？ 7:45正确的用户划分方法是什么？ 8:55用户洞察该找哪类人？ 13:55创始人与操盘手该如何做用户洞察？ |关于HBG大渗透品牌增长研究院 ✅最系统的品牌方法论 ✅最专业的品牌创始人圈层 2016年宝洁校友&北大校友成立 国内顶级的企业家实战派商学院 HBG商学院|HBG校友会| HBG基金 |扫码联系HBG院长麦青老师 ✅直接扫码或搜个人微信ID（HBG_keke）或（bmccr2023） |锁定2月场（深圳场）HBG私教课名额 ✅HBG品牌创始人私教课，每年10场 ✅每场主题不一样，是完整体系化大系统 ✅本场主题《用户策略与用户洞察》 ✅课程当中高效率输出《用户洞察白皮书》初版（节省千万咨询费） ✅同场走进HBG校友企业华润三九游学 ✅校友来自不同行业、不同阶段，覆盖美妆、食品、大健康、跨境、医美、餐饮、医药、母婴、儿童、宠物、服饰、家电、B2B等。 ✅坦诚纯粹，不做无效社交

百期特辑，戴耳机收听效果更佳 投稿、合作、怪谈会、听友群请加：weitoubandao1 hi大家好这里是围头半岛，我们致力于寻找各个次元（包括二次元）发生的恐怖灵异事件，然后分享给你。没有一惊一乍的音效，适合一切"想找点恐怖故事听"的朋友。 十分期待投稿给我们或者直接参加我们的录制。听说点击订阅的人，都有好事发生哦。 你还可以关注以下这些渠道： 小红书/苹果podcast/小宇宙/荔枝FM/网易云音乐/喜马拉雅：围头半岛 主播：辉子、炒饭 02:33 消防 10:34 奶奶 15:28 封身 26:17 到底是谁

✨本期简介 大家好！欢迎收听本周的宏观七日谈。 2026年1月3日，特朗普政府派三角洲部队空降委内瑞拉总统府，抓捕总统马杜罗及其家人至美国纽约准备刑事起诉，此举被视为当年首只“黑天鹅”事件，且与2020年1月3日特朗普下令斩首伊朗苏莱曼尼的时间相呼应。 此次事件是特朗普政府“经济优先、精准示强”执政风格的典型体现，背后是石油、选票与门罗主义的三重诉求，美国以最小军事成本谋求石油控制权，顺带收割选举红利和地缘影响力。但历史规律显示，美国对拉美的干预往往引发反美情绪恶性循环，“香蕉共和国”所代表的拉美国家对美国资本控制和政治干预的怨恨，正是左翼政权反复出现的根源。对全球而言，委内瑞拉石油产量的潜在释放既可能短期内改变全球能源预期，也将长期影响拉美与美国的关系走向。 ⏳时间轴 00:20新年第一只黑天鹅出现：美国对委内瑞拉发动军事行动 01:45美国此次行动的核心目的：掌控石油资源、争取中选选票、践行新门罗主义 03:00委内瑞拉石油产业现状: • 储量与产量失衡：储量全球第一（探明3030亿桶，占全球近20%），但产量仅排全球20名左右（日均约86-100万桶，占全球0.8%-1%），因长期制裁、投资不足，且原油以高加工难度、高成本的重油为主。 • 石油出口格局：中国是最大买家（日均进口48-50万桶，占其出口2/3，以人民币结算），美国为第二大买家（日均21万桶，用于墨西哥湾相关加工项目）。 • 产能存在瓶颈：需80亿美元投资更新管道等基础设施，且依赖稀释剂、电力、油服维护等外部支持，才能恢复上世纪90年代末日均两三百万桶的产量。 15:00事件影响与后续展望: • 对油价影响：短期危机或小幅推高油价，但若委内瑞拉产能恢复（潜力可增至日均200万桶以上），将增加全球原油供应1%，可能显著压低油价。 • 美国后续动作：大概率不会派地面部队占领，而是扶持亲美政权，推动石油产业合作，但产能恢复需时间，年底前实现产量倍增难度较大。 • 地缘与历史循环：此举将加剧拉美反美情绪，可能陷入“美国控制—左翼反美—美国打压”的恶性循环，而“香蕉共和国”的历史标签也反映了拉美国家长期被美国资本控制的现状。 📅录制于2026年1月4日 [宏观七日谈]，经济/政策/投资/海外，每周一讲。

你喝酒上脸吗？这种多发于亚洲人的特殊体质，成为了Allen的新店Asian Flush的概念。 这是一家从名字开始就伴随着一些争议的新店。于是我们约着聊了聊，如何在融合的前提下发掘亚洲本地的风味，如何应对行业榜单和社交媒体的影响，以及这位吧台后面的老兵观察到了上海酒吧怎样的变化和趋势。 如果您对葡萄酒、烈酒、啤酒或其他酒精饮料有兴趣，不妨关注公众号，或联系「杯弓舌瘾小助手」进入团购群。如果您是供应商，也可以向我们推荐合适的产品。 关注「杯弓舌瘾」公众号，或微信搜索bgsyxzs加入听众交流群，欢迎您参与互动。 - 对话成员 - 钱老板（小红书：@钱老板） Dee（小红书：@Dee吴行之） Allen Fang（Asian Flush，上海） 【本期节目由JETRO特约播出】 清酒以其丰富的风味多样性，打破了菜系与酒品之间的壁垒，它不再是日料的“专属伴侣”，而是能够融入中餐、西餐等不同饮食文化的“味觉桥梁”。 关注杯弓舌瘾的朋友们的小红书直播间，年末优惠好货屯一波。 @索菲亚一斤半 年货节专场 1月25日 18:00-0:00 @查老师的咖啡宇宙 1月17日 16:00 - 1月18日 01:00 @一斤半酒铺 每周一/周三 15:00-18:00 @柒陆玖的工具人 每周四 19:30-23:30 - 本节目由 JustPod 出品 ©上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@杯弓舌瘾TipsyProof 微信公众号：杯弓舌瘾

📙《投资ABC》是一档由有知有行出品的播客节目。每一期，我们会用 20 分钟左右的时间，和常驻嘉宾陈鹏博士一起，为你讲清楚投资中的一个基本概念，帮助你快速掌握投资中那些绕不开的知识，打好基础。在新一季节目中，我们将围绕当下投资者最关心、最困惑的问题，从科学投资的角度出发， 结合历史数据与经验，为大家答疑解惑。 前段时间，在和陈博士聊天的时候，我发现，我们节目一直沿用的「R = A + B - C」的框架，还有一个隐藏款参数「Gamma」——也就是投资者行为。 而有的时候，Gamma 对投资人最终收益的影响，甚至比 A、B、C 加起来还要大。 这也是为什么，投资人们会遇到一种看起来很反直觉的现象：基金赚钱，但基民不赚钱。 同时，我们常常会听到一些熟悉的建议，比如：「要在市场中长期持有，不要频繁操作、尽量避免买高卖低」。 这些道理听起来有些老生常谈，但问题在于：一年下来，这些行为会让我们少赚多少钱？让我惊喜的是，这个损失是可以被量化算出来的。 所以在今天这期节目里，我们想和你一起探索：基金的表现和投资人真正赚到的钱，到底差在哪里？那些看似只是「操作习惯」的行为，一年会给投资人带来多大损失？ 又是哪些标的，最容易把人的行为弱点放大，变成持续而具体的亏损？ 最后，如果你有任何在学习投资或投资实践中的疑问，欢迎你点击这份长期有效的问卷链接，向我们提问。你的问题，有可能就会成为《投资ABC》下一期节目的主题！ 🔗 官方地址 欢迎点击这里（youzhiyouxing.cn），查看我们在有知有行准备的全文逐字稿、图表以及重点总结。 🎙️常驻嘉宾 陈鹏博士：曾担任过晨星（Morningstar）全球资产管理部的总裁，管理过上千亿美元的资产；他也曾是Dimensional Fund Advisors（DFA） 的亚太区首席执行官。 ⏳时间戳 02:50 Amiee第一次意识到：被默认成立的「好资产=好收益」，其实并不稳固 03:27 Gamma：决定投资过程如何展开的，不仅仅是市场，还有行为本身 04:02 基金赚钱，基民不赚钱？差距藏在「时间加权」与「资金加权」之间 07:49 反直觉的事实：投资者正因为自身行为，持续流失一大块收益🫢 11:30 老生常谈的「避免高买低卖」，竟依然是造成主要损失的原因？ 12:45 报告！这些标的，容易反复触发相似的「行为偏差」—— 14:03 1️⃣ 行业基金：在随机游走的股市里，「当家花旦」年年更换，独占鳌头只是短暂状态 15:04 真实案例：基金经理没掉链子，但4 倍于基金业绩的亏损，却出在 Gamma 上 18:57 ARKK案例：叙事点燃投资情绪，但资金往往在收益大幅上涨后才涌入，买入点也随之靠近风险高位 26:39 2️⃣ 杠杆型基金：波动不是敌人，但被刻意放大的波动，容易持续诱发「贪婪和恐惧」 27:44 投资第一步：在讨论基金收益之前，先别让 Gamma 成为额外的负担 29:56 「投资者面临的最主要敌人，很可能是 TA 自己」 🔍 相关内容 在美国市场，截至 2024 年 12 月 31 日的过去 10 年中，投资者的实际回报平均每年比基金本身低约 1.2%，这一差距累计相当于约 15% 的基金总回报未被投资者实现。 图表来源：晨星（Morningstar）《Mind the Gap 2025》｜图表再制：Canva 在中国市场，过去 5 年里，「投资者的实际回报」平均每年比「基金本身的回报」低约 1.5%，这一差距大致相当于接近 20% 的基金总回报未被投资者实现。 图表来源：晨星（Morningstar）《中国公募基金投资者回报差研究 — 当幻想撞上现实》 由投资者行为带来的收益损失，在不同市场中普遍存在。 图表来源：晨星（Morningstar）《Mind the Gap 2023- Investor Returns Around the World 》｜图表再制：Canva 产品波动和主动性越高，投资者因择时和交易行为导致的回报偏离越显著。 图表来源：晨星（Morningstar）《中国公募基金投资者回报差研究 — 当幻想撞上现实》 其中，行业基金的年化回报差达到 -3.59%，最为明显。 图表来源：晨星（Morningstar）《中国公募基金投资者回报差研究 — 当幻想撞上现实》 陈博士举例的中国行业基金业绩拆分显示：即便基金经理创造了超额回报，投资者行为带来的损失（Gamma）仍远超 Alpha、Beta 和成本的综合影响。该基金本身的回报为 -3.47%，而计入投资者行为后的实际回报扩大至 -15.92%，最终亏损，为基金回报的约 4.5 倍。 数据来源：Morningstar Direct｜数据截至日期：2023年12月31日 数据来源：Morningstar Direct｜数据截至日期：2023年12月31日 行业基金更容易放大投资者的行为损失，是一种相对普遍的现象。以美国的 ARKK 为例：基金的高回报往往先出现，资金却在事后才大量追入，形成明显的「收益在前、资金在后」的滞后关系。在 ARKK 的案例中，2019–2020 年基金回报从 35.7% 跃升至 152.5%，而真正的大规模资金流入发生在 2021 年；当资金集中进场时，基金表现已开始走弱，投资者在高位买入，最终承受了亏损。 图表来源：由 投资ABC 制作 资料库 Gamma（伽马）：在 ABC 投资收益框架之外的一项行为变量。 其中，投资收益 = Alpha（超额收益）+ Beta（市场收益）− Cost（成本）； 而 Gamma 指的是，由资金进出时点和交易决策等投资者行为所带来的额外收益或损失，体现了「基金创造的回报」与「投资者实际拿到的回报」之间的差距。 时间加权收益率：衡量基金本身业绩的收益指标，假设资金始终投入，不考虑申购和赎回的影响。 资金加权收益率：将每次资金流入和流出的时间与金额都纳入计算的收益指标，用于衡量投资者自身的收益。 比如，有些基金在规模还比较小的时候，经历了一段不错的上涨；随着业绩被更多人看到，钱不断流进来，基金规模越来越大。这时候，如果市场开始波动，波动作用在的，已经是一笔比以前大得多的资金。 时间加权收益率，是把每一段时间的涨跌看成同样重要；而资金加权收益率关心的是：哪一段时间，投资者投入的钱多，哪一段时间对结果的影响就更大。 行业基金：投资于单一行业或细分主题的基金，资产集中度高，收益波动通常更大。 Cathie Wood（凯茜·伍德，中文俗称「木头姐」）：ARK Invest 创始人。因长期重仓前沿科技与颠覆式创新公司而受到关注。 ARKK（ARK Innovation ETF）：一只以颠覆式创新与前沿科技为主要投资方向的美国 ETF。 Zoom（Zoom Video Communications）：一家提供在线视频会议与协作软件的美国科技公司。 Rakuten（乐天集团）：起源于日本的综合互联网集团，以电商平台起家，后扩展至金融和通信等业务。 杠杆型基金：通过衍生品的工具，放大所跟踪指数或标的涨跌幅的 ETF 类产品。 Benjamin Graham（本杰明·格雷厄姆）：价值投资理论的代表人物。 👀 猜你想看 E06 孟岩对话曹名长：投资收益是基金经理和投资者共同创造的 怎样让基民也赚钱？ 为啥基金给基民赚了钱，基民却总感觉自己没赚钱？ 🪧 投资ABC的公告牌 💰《年终财务盘点指引手册》上线啦！ 新年伊始，想邀请你，稍稍停下来，做一次属于自己的年终财务盘点。 在忙碌的生活里，我们常常被各种消费选择和投资决策推着往前走，很容易忽略那些真正重要的事情。 而一次盘点，不只是对过去一年的总结，更像是一个难得的停顿——让我们从日常的繁忙中抽身出来，回头看看这一年走过的路，理一理当下的财务状态，也为接下来的方向，做一次安静而清晰的准备。 为此，有知有行准备了一份《年终财务盘点指引手册》，希望能陪你一起，从四个方面梳理家庭财务：资产与负债、收入与支出、四笔钱的配置，以及心理账户，重新看看金钱是如何服务于我们的目标的。 希望你能在盘点的过程中有所发现，有所启发。前往 有知有行 App，就可以看到这份手册了，希望你会喜欢。 📃 问题收集 在新一季节目中，我们将围绕当下投资者最关心、最困惑的问题，从科学投资的角度出发，结合历史数据与经验，为大家答疑解惑。 如果你有任何在学习投资或投资实践中的疑问，欢迎你点击填写这份长期有效的问卷链接（👉 听众 Q&A 问题征集），向我们提问。你的问题，有可能就会成为《投资ABC》下一期节目的主题。 🎺 创作团队 制作｜ 有知有行 嘉宾｜陈鹏博士 主持｜ Amiee 声音设计｜甜食 感谢志愿者步枫、饭粒、小马、小洲对本文的协助。 💰有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App 🎈本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

主播：老于、缪缪 音频：阿伟 简介： 本期的带来鲶鱼新的主题节目——百城夜话上海篇。上海著名的事件非常多，本期我们选择了4个事件或者说4个区域吧，有大家耳熟能详的，也有震惊中外的，更有上海本地相对出名，但放在全国似乎不是那么出名的事件。 时间轴： 01:27 上海太平洋百货都市传说：不断被播放的《宝贝对不起》 19:57 上海东海学院灵异事件 28:47 亚洲最大地下尸库始末缘由 43:47 上海某著名营地：规则怪谈+集体灵异