节目

糯米老师生日快乐，吃饭聊天急转弯突然对上了暗号！好厨子一句话就是一顿饭，闷死算喜丧，“我喜欢你”。 看不懂我们在说什么吗? （学习材料） 好东西别藏着，死丫头吃这么好！ 搜了一下小宇宙还没有节目聊代餐文，没有参考文献！ ——————————分割线————————— 这里是刘大哭的个人播客频道，随时更新，没有规律，没有限制，没有主题，没有素质，不顾他人死活。 ed歌单已经整理在网易云了，搜播客名字就能找到～ 谢谢收听。 可以按一下 ⬇️

01:00 文学上的两个关键词：Odyssey，Exodus 08:20 《埃及王子》 12:00 当时的法老 13:30 麦伦普塔赫石碑 21:00 《行业讽刺录》Satire on the Trades 30:00 Moses其名 37:30 米甸 42:00 荆棘丛异象 45:00 流奶与蜜之地 48:00 I am that I am 61:00 血郎

本期概要 美术花了几周精雕细琢一个角色模型，结果在评审会上技术人员才发现面数超标或骨骼结构不符合动画标准——之前所有工作全部作废。这种场景在游戏开发里几乎每天上演。评审会低效的代价不是浪费一两个小时那么简单，而是数周工作付诸东流、几万甚至几十万成本打水漂。这期拆解怎么把容易陷入"我觉得"、"我感觉"的审美争论，变成能高效产出结论的会议。

当地时间1月3日凌晨2点左右，委内瑞拉首都加拉加斯多个地区接连传出爆炸声，空袭行动持续约一个小时。凌晨5点多，据美国媒体报道，委内瑞拉总统马杜罗和他的夫人被美军三角洲特种部队“从卧室拖出带走”。报道称，当时马杜罗夫妇正处在睡眠中。 历史似乎在重演。1989年1月3日，美国政府指控当时掌握巴拿马政权的军事强人诺列加“是个毒贩”、“没有选举政治合法性”、“危及美国人安全”、“不会履行合约”，成功派兵颠覆该政权和重塑政治秩序。这被称为“巴拿马模式”。 如今同样的一天、以同样的理由、进行同样的行动，结果都是以美国成功告终。1月3日，美国总统特朗普甚至表示，他在佛罗里达州海湖庄园与多名军方将领一起，实时观看了委内瑞拉总统马杜罗被捕全过程。“我们原本打算在4天前就采取行动，但当时天气条件并不理想。随后天气突然好转，我们就下达了行动命令。”特朗普说。 对于接下来的委内瑞拉政局，“我们将深度参与其中。”特朗普表示，仍然效忠马杜罗的忠诚派系将面临一个“糟糕的未来”。特朗普称，将研究是否由反对派领导人、2025年诺贝尔和平奖得主玛丽亚·科里纳·马查多领导委内瑞拉。 马杜罗旁边的士兵身上显示DEA（Drug Enforcement Administration，美国缉毒局） 对谈嘉宾： 江时学，上海大学特聘教授拉美研究中心主任 朱锐，中国社会科学院西班牙研究中心秘书长 时间轴： 00:00 美国行动背后的政治与经济动机 04:53 美国对委内瑞拉石油控制与司法指控的影响 09:49 美国军事行动 15:38 委内瑞拉政治局势分析 21:37 西班牙斡旋及地缘政治影响 -制作团队- 监制：吴挺 统筹：李怡清 文案：李晓萌 剪辑：李晓萌

这是一场关于自媒体运营与流量变现的经验分享会。会议主要围绕个人在X平台（原推特）的成长经历、流量获取策略及盈利模式展开讨论。分享者结合自身实践，探讨了垂类内容创作、粉丝增长技巧以及多渠道变现的思考。 1、2025年总结 * 2025年离职，原因包括大环境问题、AI对岗位的冲击以及35岁职业瓶颈问题。 * 离职后尝试销售工作，认为销售能更接近终端市场和真实世界。 * X账号粉丝从5万增长到8万，通过持续内容输出和按时发布实现。 * 2025年通过自媒体（广告、带货、卖课、社群等）收入15万人民币。 2、2026年方向 * 继续运营X账号，目标将老号做到10万粉丝，并尝试新号。 * 拓展更多渠道，包括Podcast和YouTube，以扩大流量入口。 * 探索出海机会，关注非中文区市场，如Malaysia等。 3、流量与盈利思考 * 流量获取的两条路径：内容创作（垂类或泛流量）和解决需求（如早期站长模式）。 * 避免用技术做流量或剑走偏锋，应注重专业内容和长期个人IP建设。 * 盈利方式包括广告、带货、卖课、社群和咨询，垂类流量变现价值更高。 * 互联网盈利多为微利，需靠量取胜，同时需挖掘多个渠道以组合收益。 4、推荐学习资源 * 推荐李自然、李一舟、老范讲故事、caoz等频道或讲者，学习流量和商业逻辑。

大家好，“记录便是生活”，欢迎来到我的频道，这里是《大佳的成长磁场》第42期。祝频道的听众朋友们，2026年新年快乐🎇 本期对谈邀请“100天todo list计划”的教练希希，我们认识半年，她帮我找到了对抗焦虑最好的办法：让当下的情绪舒服的流淌，然后去做具体的事情。 本期我们先从分享认识彼此开始，“你不是没有行动力，而是没有真诚的认识自己。” 如果觉得本期内容有帮助到你，欢迎订阅、转发、评论~精神股东订阅超过1000，将开启福袋放送活动。 特别鸣谢：希希有话说 ⏰本期时间戳： 00:33 热烈欢迎~本期嘉宾：希希《希希有话说》 背景介绍：两个性格反差很大的网友，互相滋养的半年 Part① MBTI和星座的碰撞 11:04 发现绿老头的潜力点：处女座+INFJ 16:29 关于MBTI变了这件事：双子+ENTP 20:07 他人眼中的满满当当 vs 自己只是觉得“很好玩” Part② 半年认识彼此的过程，也是更新自己 27:00 你以为的 vs 实际上的 32:07 做主动站出来活跃群里氛围的那个人，信息和能量才能流动 Part③ 100天计划的收获和感触 38:40 启动todo list的第一周，压力山大 41:02 最重要的是，让你的情绪比较舒服的流淌 42:34 把宏大叙事拆开来做，就变得又具体，又轻松 50:34 状态不好的时候申请休息，反而容易形成边界感，让人更尊重你 52:19 转念的高光观点！！你之所以会内耗，是因为你高能量。 54:37 无痛开启2026的行动力tips 最后的最后，欢迎在评论区写下你的行动力指北，下一期我会来完整复盘自己参与100天todo list的收获🎇 ⭐本期金句： ※ 我也不会后悔这段经历，因为毕竟是我自己主动去获取的，主动想要，跟主动不想要，这都是我自己做的决定。 ※ “允许自己休息”，我好像很少用这种词。做这件事，本来就是奖励了。 ※ 陌生人的友善，通常能够让我们心头一热。 ※ 把想做的事情，分散到每一天，我发现很投入就做完了。 ※ 你之所以会内耗，是因为你高能量。不然如果你都没有能量，哪来的消耗呢？ BGM： Novo Amor - Weather_EM

蛮有趣的一个观察，和大家唠唠 /关于我/ 我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。 为我们的遇见，准备了1份见面礼： 价值699 【如何重启生命剧本：活出最高版本的自己】的公开课 想要领取见面礼请备注【猫说】 加我微信：wangmaofree

负面内容该删还是留？如何根据 “塑造人设” 或 “营销卖课” 的目标把握取舍尺度？ 播客广告怎么植入才不生硬？如何让内容为广告铺路，提升用户购买意愿？ 剪辑时如何捕捉 “情绪生产力”？哪些情绪点、共鸣点能让用户边听边订阅、边哭边买？ 长素材 / 即兴访谈如何筛选核心内容？多人对话该怎么排序才能突出重点？ 播客人设立体感？怎样平衡 “高光时刻” 与 “缺点 / 低谷”，让用户产生陪伴感？ 如何站在用户场景剪辑，避免播客变成 “说教课”？ 一起搞钱搞流量 播客评论区留言你的笔记&收获 欢迎加入vip听友群，包含一张线下听友交流会的门票、剪辑运营基础课，链接播客嘉宾和高质量听友 一起搞钱搞流量~~~ 本期主播 当小时:百万播放量《搞钱搞流量》的播客主，知识型自媒体顾问式销售。 特邀连线嘉宾： 荔枝： 当小时播客剪辑手 靠剪辑月入过万的女大学生 你可以直接拉到下文【时间戳戳戳】点击时间点跳转收听。 时间戳戳戳 00:03:54 如何通过剪辑保留 “缺点 / 低谷”，让播客人设更立体？ 00:05:48 线下听友会 / 即兴播客无提纲，如何根据现场反应调整剪辑、梳理核心逻辑？ 00:07:34 播客广告如何成为核心，让内容为广告铺路，避免只抓干货忽略变现？ 00:08:26 具体广告位如何自然过渡、重点保留，提升用户购买意愿？ 00:11:34 多人对话剪辑时，如何按用户画像排序嘉宾发言，突出重点？ 00:12:30 剪辑手如何敏锐捕捉 “情绪生产力”，避免遗漏焦虑、委屈等核心共鸣点？ 00:16:04 播客如何平衡 “干货” 与 “唠嗑感”，避免变成说教课，打造用户陪伴感？ 00:16:38 如何站在用户场景做剪辑决策，让播客更易沉浸？ 00:18:41 剪辑时如何利用热点词、热播综艺等 “蹭热点”，提升内容共鸣与传播力？ 00:22:09 如何通过放大 “至暗时刻” 与 “逆袭” 的反差，让用户产生 “精神共鸣”，激发付费欲？ gaoqiantongxue(本人接待，商业合作也可以找我)欢迎加入听友群 《搞钱搞流量》 欢迎来到「专注路径，期待结果，钱和流量hopealways」的《搞钱搞流量》系列访谈播客。 这里有小红书、抖音、视频号等新媒体的IP打造和流量变现路径分享，这里有电商IP、品牌建设、销售技巧、营销策略和创业故事等实战干货。 无论你是在准备创业还是打造流量IP或是想要提升新营销技能，欢迎加入我们的搞钱搞流量之旅，愿你满怀热情、拥抱财富 剪辑手|花司�

本期概要 同样一个Boss动画问题，最后一天发现只能通宵硬扛或者跟老板说延期；提前两周发现，你手里立刻多出借调人手、砍次要内容、找外包支持三张牌。这就是风险预警的本质——不是预测未来的玄学，而是一场关于"决策空间"的时间博弈。这期聊聊怎么识别那些静默的高危信号，用数学打破团队的乐观幻觉，以及如何把"我感觉要出事"变成能推动决策的专业汇报。

本期概要 策划说"感觉不够威武"，美术反驳"需求就是这么写的"，会议室僵持半小时，项目进度一动不动——这个经典场景你一定见过。当所有人的目光投向PM时，新手的第一反应是当裁判判对错，但这恰恰是最危险的选择。这期聊聊PM在跨职能冲突中的真实定位：你不是来证明谁对的，而是来让事情往前走的。

这期我们聊了美国入侵委内瑞拉、Meta 收购蝴蝶效应、欧盟的 USB-C 标准、围岛演习、年终盘点的盘点，还有 AI 编程学初探。 「后互联网时代的乱弹」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期概要 外包已经成为游戏开发的标配，但为什么一个本该延伸产能的工具，常常变成吞噬进度的黑洞？这期我们深入拆解外包管理的核心逻辑——它不是"甩手"，而是"换一种管法"。从需求交接的致命陷阱，到中期检查的救命稻草，再到反馈沟通的颗粒度问题，每一个环节都藏着让项目翻车的坑。