节目

阿加莎-波洛系列精讲第四集来啦！ 本期是1927年的《四魔头》——写完《罗杰疑案》一夜成名之后，阿加莎交出的下一本小说，怎么说呢，也是经典之作。 这次波洛的对手是代号"四魔头"的跨国犯罪集团，黑斯廷斯回归，波洛还身陷绝境，可以说，007没他刺激。 但就是这样一本作品，常年在阿加莎口碑榜垫底。 本期节目，我们聊聊这本"最不阿加莎"的阿加莎：它到底差在哪，又好玩在哪，以及1927年的阿加莎，为什么会写出这样一本书。 ⚠️ 本期涉及全书剧透，请谨慎收听。 我们的节目每周一0点更新，欢迎新朋友关注！ 特别感谢给予赞赏的听友：“NEKOKO001”、“内心娇的满地打滚”、“袁辰_”“Sparrow91”“几何盒盒盒”、“咸鱼逛宇宙”、“不是推批”，感谢支持，祝你开心！ 还没进群的小伙伴，可以添加 Detectiveguns，和我们一起聊推理！ 后期：蓝桥 主播：陆烨华 / 李虹辰

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 9月27日星期日 🎯 本期连线导览： 00:41 ⚖️ 潘宏名誉权案终审败诉，赔偿11119元已到账，置顶道歉还没发，账号却恢复更新。案件属名誉侵权，并非对虐狗行为定性。 01:42 🧊 蔡磊渐冻症第七年，仅眼睛能动仍工作到深夜。妻子直播收入全投科研，药物有进展他却用不上，罕见病研发需持续投入。 02:51 💡 网友重解门当户对：超六成人认为三观同频比经济对等更关键，婚姻矛盾多因家庭惯性冲突。 03:45 🇺🇳 联大现场，以色列大使达农在伊朗总统发言时上前干扰，被安保带离，联合国定性为违规示威，已是近年第三次。 05:05 🐝 北京已释放近七亿头周氏啮小蜂压制毛毛虫，对人畜安全更环保，明天追加四亿头，见虫网拨12345上报。 06:04 父亲心梗猝逝后，博主三坨土发文反思，大家总想从别人离世细节里总结避死规则，其实是心理防御。她说无常不按剧本上演，真正踏实的是规律作息、想见的人就去见，把日子过得热气腾腾。 07:15 👦 中秋家宴催生二胎变冲突，九岁儿子推倒奶奶致骨折，孩子爸全程沉默被称隐形丈夫，律师说抚养权大概率跟着护母的孩子走。 08:20 🔬 河南化工技师学院累计101名毕业生以合同制或第三方派遣形式入职北大实验室，操作电镜，熟手月薪可达两三万，但非事业编。 09:44 🚗 交强险去年亏230亿，人伤赔偿标准提高加新能源车赔付贵，保费短期不涨，新能源车主费率或更分化。 11:02 🏓 王曼昱4比1再胜张本美和，率先闯入亚运女单决赛，今晚七点半国乒将冲击史无前例的八连冠。 12:13 🩺 素媛案原型被传出成了医生，目前只是社交平台说法，韩媒和家人都没证实。她经历多次大手术，2017年考进医科大学。 13:21 🏓 张继科直播回应和樊振东谁更强，说没谁强谁弱，为中国队拿冠军的都是强中之强。他还自嘲七局四胜制两人十零开，他零我十，夸小胖眼里有光，自律比技术更关键。 14:21 👶 管泽元余霜官宣生女，晒出女儿正脸照，宝宝快满月。两人从赛场搭档到三口之家，粉丝直呼圆满。 📻 《热搜来电》— 每日傍晚与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

你好！ 我是欧维，好久没发我的观点啦，今天来一期，希望带给你一点新的启发。 最近做的新产品：ToolSide-浏览器超级工具箱！ 遇到问题，点开右侧 ToolSide，搜索工具，直接使用。 不用再搜「在线图片压缩」，也不用再开一堆标签页。 装一个 ToolSide，就不用装十几个插件了，也不用四处找小工具了。 Tools, always at hand. 官网：toolside.link 希望带给你一些帮助！

生育率走低，别把锅全甩给女性。社会需要劳动力，却在惩罚生娃者，这算不算隐形禁令？如果生育变成一份工作，选择会不会改变？ 02:04奖励生育：让女性在家中也能获得与工作相当的收入 04:08女性养育孩子，收益高于成本，社会应该鼓励生育！

【迷雾花园】独家冠名 | 今天的奇闻局拼盘一共有四个群友的分享，首先是台湾群友讲述她们当地的一个搞笑邪教，然后有群友分享的自己求职误入黑社会公司，以及某大厂的群友招来的客服居然不会打字，最后一个是我们群友去读了一个印度贵族MBA的奇妙见闻，都相当有意思，以下是节目里提到的相关资料。 1、台北群友小麦老师提到的“尬电”神教的教主是个达摩铁T，整个画风相当诡异，也不知道这怎么都有人信…… 2、兔老师在节目里提到的崩牙驹的背景： 然后有群友评论说前阵子马来西亚警方端掉了碧桂园城市森林里的电诈窝点，这不就连上了么 3、zoe老师的印度同学带她去“免费”看考拉的地方竟然是个考拉医院，这是门口的考拉吉祥物…… 📍当然也是继续欢迎更多各行各业的新朋友加入我们的听众群开放麦，大家可以「点这里」或者在我的公众号美工张铁牛（下图扫码）的菜单栏里可以找到进群的入口，跟我们神奇的群友们在一起分享奇遇交换人生，这是最近我们开放麦的场次主题安排： 照例要感谢【迷雾花园】对本栏目和社群的大力支持，这款意大利气泡甜白口感清甜只有5.5度，非常适合女生八卦聚会或者节日送礼哈，我们群友们的反馈repo都很好，感兴趣的朋友们可以扫码进入小程序选购。 另外也准备了一张迷雾花园茉莉甜白葡萄酒的代金券作为额外的福利，如果正好夏天聚餐想要喝点冰镇甜白或者送礼需要的朋友可以使用抵扣哈😘 这款意大利气泡甜白口感清甜只有5.5度，夏天冰镇之后非常好喝，最近有群友和朋友吃饭一起干掉了两瓶，然后朋友觉得好喝立刻又下单了两瓶😘

🎙️ 主播｜老段 🎵 四季歌单是老段一年四季的音乐推荐，欢迎收听～ 简介 秋天不是突然变黄的，它先从一阵风、一点变薄的光开始。这次用12首歌陪大家走完整个秋季：从九月尚未退去的绿色，到十月打开的天空，再回到房间、爱情与记忆，最后落进十一月的长夜和土地。环境音乐、电子、电影配乐与轻声歌唱交错在一起，外面的世界越来越安静，心里的声音却越来越清楚。 🎵 本期歌单 02:36 Hiroshi Yoshimura - SHEEP 07:41 Solar Quest - Singtree 13:59 坂本龍一 - Estrada Branca 18:07 Ólafur Arnalds,Nils Frahm - Wide Open 23:36 Two Thousand and Seventeen 27:51 DaniHaDani - Lev 1 31:54 Matt Maltese - When You Wash Your Hair 34:54 Richard Hawley - Love of My Life 38:15 Four Tet - You Are Loved 44:22 Gabriel Yared - Betty Et Zorg 46:52 Burial,Four Tet,Thom Yorke - Her Revolution 52:40 Emile Mosseri - Jacob and the Stone —————————— 更多精彩～请收听本期内容！ 🎬 制作｜ @播客制作人老段 🟩 安全出口FM·旗下播客 松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻 🎧 收听方式 您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 😸 找到我们，交个朋友！ 小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安 即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安 微博：@播客制作人老段 小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群） 💘 加入我们&商务合作 加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入） 建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 👋 我要上节目 三档系列节目征集投稿（往期专题传送门🚪：前任、灵异、我爱问） · 前任故事 · 我爱问安全出口 · 灵异、恐怖故事 投稿方式： anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：[email protected] 🤟 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～ 😋 播客周边

这几年，很多人都在用 AI 炒股。最近，模型厂和大厂也在主推 AI 在金融场景中的应用。 但 AI 到底怎样才能更好地辅助交易？会给市场带来什么变化？用上 AI，人人就都能像巴菲特一样了吗？ 这期播客，我们请到了很火的开源项目 Vibe-Trading 的作者和维护者吴浩哲，聊了聊 AI Trading 相关的各种问题。 浩哲本科毕业于武汉大学数学系，目前是香港大学在读博士生、HKUDS 成员，一直在探索 AI 与金融的结合。Vibe-Trading 开源半年，已有 3.4w 个 Star。 节目里，我们就从这个项目讲起，拆解了 AI Trading 到底是什么、由哪些部分组成、哪个环节最关键，以及它和传统量化有什么区别、人又该在交易流程中扮演什么角色。此外，我们也聊了聊最近很火的 Jev 到底能不能在 AI Trading 中发挥作用。 贯穿整期节目，还有浩哲的一个观察： 在金融里，决策很便宜，行动很贵。 你可以轻易获得成百上千个判断和信号，但真要付诸交易，「可解释性」就变得非常重要。你得知道判断是怎么来的、为什么值得相信，才能决定自己是否愿意为它付出真金白银。 节目最后，我们还聊到了一个颇有哲学意味的问题：随着 AI 越来越强，「Human in the loop」或许不是因为 AI 需要人来判断，而是人需要通过参与，来确认自己的意义感和价值…？ 【人类博物馆】 导游：曲凯，42章经创始人 53 号珍藏：吴浩哲，Vibe-Trading 作者及维护者，武汉大学数学系本科，香港大学在读博士生、HKUDS 成员，长期探索 AI for Finance 的研究与实践 【时光机】 * 01:26 介绍下 Vibe-Trading：为什么开源不到半年，就能有 3 万多 Star？ * 02:20 在金融里，决策很便宜，行动很贵 * 04:35 AI Trading 就是在几乎免费的决策和代价昂贵的行动之间，建立可验证、可审计的通道 * 07:25 AI Trading 和量化的区别 * 09:59 用 AI 抓市场情绪，对 Trading 有帮助吗？ * 11:33 AI Trading 里，行业 know-how 都可以由 AI 来判断？ * 13:43 存储行情中，用 AI Trading 的一次操作实例 * 15:42 用 AI Trading 的人多起来后，会给市场带来什么变化？ * 15:19 「安息吧，财报后漂移！」 * 19:57 AI Trading 系统的四大组成部分，和其中最重要的一件事 * 23:53 数据多，其实真的不等于有 Alpha * 27:23 Jev 对 Trading 的帮助，可能约等于零？ * 30:26 交易的本质 * 32:34 Kimi、Workbuddy 等在推的 AI for Finance，和 AI Trading 是两件事 * 34:00 AI 会给人的投资能力带来怎样的变化？ * 35:40 不是 AI 需要人做判断，而是人需要 AI 来体现价值？ * 37:42 上手 AI Trading 的建议 【The gang that made this happen】 * 制作人：陈皮 * 剪辑：陈皮 * 片头：Mondo Bongo - Joe Strummer & The Mescaleros * 片尾：Carsick Cars - 松

周度报告【2026年09月第4周】I'm willing to give it another try, cause nothing compares to you *本报告的信息均简化呈现，完整研讨内容以社区内部直播和交流为准。过往观点不代表未来结果，所有的策略并非在所有的时候都赚钱，请勿将本内容视为当前或未来的投资建议。总结可以好好回溯行情和交易状况，可以看看自己：知道的和做到的、知道的和没做到的、知道的和做错的，不知道的和发生的。 2026年09月复盘计划还有2次 目前我们已经直播复盘330期 直播介绍 | 每周一至周四收盘后，进行1小时左右国内商品期货市场复盘直播，成员可随时查看回放，同时提供图文版学习笔记。内容聚焦商品市场分析框架、技术形态的识别方法、历史行情案例回顾。帮助成员建立独立分析市场的方法论，提升对市场运行逻辑的理解能力。所有内容均为知识科普与方法论交流，不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎。 主讲人 | 欧文，倍增计划发起人，私募合伙人，近十年大宗商品期货研究与投资，中短周期趋势及价差策略，最高6个月10倍，全国实盘大赛收益率100%，超300家私募和现货商交流。 倍增计划 | 专注国内大宗商品期货研讨与交易的精英社区，2024年成立，助力成员高效决策。 万变之中，洞见清晰 倍增计划 | 联名权益 把期货，从K线里拿出来 | 交易者专属典藏礼盒 【本周总体思路】 本周认为文华商品指数日线处于下跌状态中，总体市场强弱分化明显，节奏并不统一，具体板块观点如下： 贵金属：处于上下两难的境地，在上周关注多头机会后，本周处于观望为主的状态。 有色金属板块：仍有向上预期，维持前期多头思路，关注回落做多。 黑色板块：震荡为主。 农产品板块：反弹较弱，反弹后仍有下跌预期。 油脂板块：内部分化明显，菜油偏强，棕榈油仍然处于下跌中，但认为即将抵达支撑区域。 石油化工板块：偏向于灵活持仓，高波动下以轻仓多头思路为主，需要规避隔夜风险。 从结果上看，本周商品市场探底回升，本周四个交易日以震荡表现收尾。 [图片][图片] 【贵金属】 沪金、沪银、铂、钯 在上周多头思路下，黄金和白银符合预期的上涨，但仍然建议减仓。主要因为上周的上涨，仍然处于最近一个月的下跌趋势中，优先定义为下跌中的反弹。 所以，在这样的思路下，本周担忧市场回落，但并未提出做空的计划，以观望为主。 [图片] 【有色金属】 铜、铝、锌、铅、镍、锡、不锈钢、氧化铝、铝合金 沪铜：以观望为主。 [图片] 沪铝：本周维持对沪铝的跟踪，上周率先提出做多，并建议减仓。本周市场回落阶段，但总体有色金属板块上涨预期仍然具备，建议维持多头思路。只是15分钟的走势表现幅度逐步扩大。建议等待企稳尝试回补多单，继续向上博弈。在交易内参中，我们锁定了支撑在下方24200附近，而后市场震荡上涨150点，再度回落，最低24175。 [图片] [图片] 、 沪铅：本周认为沪铅表现强势，但小级别仍然未能给到新的可靠的做多位置，建议观望。 [图片] 沪锌：本周认为沪锌多头预期仍在，但距离压力较近，直接做多性价比不高，倾向于等回落至下方区域，但市场并没有，总体维持短期高位偏强震荡。 [图片][图片] 沪锡：本周认为锡多头预期仍在，但处于压力附近，且小级别同样没有更合适的进场位置，总体以观望为主。 [图片] 不锈钢：本周维持上周多头思路，且同样建议冲高减仓，在本周四回落至支撑，仍然有向上预期。 [图片] 氧化铝：本周初重返2700后以多头思路看待，建议后续以回踩做多思路为主。但市场回落最低2703后，上涨至2740附近，而后再度强势跌破2700。多单在前期高点附近减仓后，剩余仓位止损离场。 [图片] 【新能源板块】 工业硅、多晶硅、碳酸锂 工业硅：本周工业硅震荡上涨，本周初关注到小级别的上涨，但认为表现较弱，担忧再次强势下探，对多单有所担忧，后续建议观望为主。 [图片] 多晶硅：本周上涨后再度回落。本周在多晶硅上涨状态下，认为其日线表现较好，后续应当关注下方支撑做多，但市场回落尚未企稳。 [图片] 碳酸锂：延续上周看法，认为碳酸锂有较大概率反弹，但反弹后仍将继续下行。但在周二复盘中，认为其短期仍然偏强，仍有向上预期，建议以下方支撑做多，但行情高开低走，开启强势下跌，两个交易走出日线新的低点。 [图片][图片] 【黑色建材】 铁矿石、焦煤、焦炭、螺纹钢、热卷 本周对黑色板块维持宽幅震荡的看法，不建议多空双方持有更强的预期。 强弱排序表现是：螺纹钢、铁矿石、焦煤。焦煤更弱，焦煤就算再向上，也同样面临回落。 近期我们维持螺纹钢在板块内偏强的预期，在套利对冲中，以螺纹钢作为多头头寸相对合适。 从单边角度看，三者下方空间均有限。 从品种选择上看，目前15分钟表现下，螺纹钢相对偏强，可以关注做多，但预期有限。 [图片] 【铁合金】 硅铁、锰硅 本周维持上周看法，硅铁和锰硅仍然处于下跌状态中，但下跌幅度和速度均有所放缓。认为其处于支撑区域，倾向于关注做多。 本周硅铁仍然处于弱势状态中，锰硅有所上行，但强度仍然不够。 [图片][图片][图片] 【石油板块】 原油、燃料油、LU燃油、沥青、液化气 本周四，石油板块探底回升明显，其中除了沥青，均将前三个交易日跌幅收回，并走出新的高点。 在本周一的内部研讨会中，我们认为做空很难把握，逆势风险高，以等待回调盘整中布局做多，同样避免隔夜风险。 [图片] 【化工板块】 PX、PTA、短纤、瓶片、纯苯、苯乙烯、甲醇、乙二醇、PP、PVC、塑料、丙烯 本周维持近期看法，建议多单减仓以防范回落风险，短期多头应该克制，静候企稳做多。 在本周的交易内参中，提出关注PTA的做多，但当日市场低开低走，尚未得以进场。而后，行情重新回到目标支撑，再次走强将近150点。 [图片][图片] 另外，本周延续上周思路，建议关注PVC由弱转强的表现，本周在市场涨幅榜中排名第10，PVC2701合约表现企稳向上。 [图片][图片] 【橡胶板块】 天然橡胶、BR橡胶、20号胶 交易方法论的实战应用 | 有规律的回调，有节奏的回踩，用K线的力度去抓住上涨1100点的20号胶 本周延续上周思路，关注天然橡胶的企稳向上的表现，并逐步关注支撑位置、压力位置以及K线的变化。 在复盘过程中，同步关注到了20号胶更强的表现，于是在交易内参中同步提出做多20号胶的计划。 [图片][图片][图片][图片][图片] 【油脂板块】 豆油、菜油、棕榈油 本周对油脂板块的观察中，认为菜油偏强，豆油中性，棕榈油最弱。 在交易思路中，认为菜油应当采取回踩做多的思路，对豆油和棕榈油存在选择的问题，在周二的直播中提出： 豆油处于震荡偏弱中，关注到豆油日线偏弱，且已经处于压制区域，有较大概率继续向下测试低点。如果这样的条件摆出来，应该可以继续做空。但在油脂板块中，又在等棕榈油的下跌抵达支撑，企稳做多。所以，选豆油，就做空，选棕榈，就等做多。所以，选了棕榈，就放弃了空豆油。 所以，在交易内参中，我们本周设定了棕榈油回落的支撑区域，9650~9800。市场最低9648，而后如期企稳向上。 但在交易过程中发现，存在成员抢跑现象，我们再度回顾市场表现，在进场观察的周期内，抢跑风险较大，及时止损必不可少，避免损失扩大，不然容易在市场企稳时，心理防线被击溃，容易在最低点离场。 [图片][图片][图片][图片][图片] 【豆类、粕类】 豆一、豆二、豆粕、菜粕 豆一：本周关注到豆一的强势反弹，提出关注5000的多空争夺，市场最后选择向上突破，最高5074。 [图片] 豆粕：豆粕在上周大涨又大跌，回到初始支撑区域，本周再次反弹。我们认为其表现较弱，多空预期有限。 [图片] 【农产品板块】 棉花、白糖、玉米、淀粉、鸡蛋、生猪、苹果、红枣、花生 棉花：认为棉花尚未改变下跌趋势，且仍然处于最近的压力之下，短期正构建震荡区域，区域内关注上下沿的压力和支撑即可。 [图片][图片][图片] 白糖：本周对白糖的反弹较为谨慎，但行情逐步走强明显。我们关注到了其脱离前期下跌趋势的表现，且锁定了震荡区域，后续向上突破，逐步震荡抬升。 [图片][图片] 鸡蛋：维持前期思路，锁定了回踩区域。之前两次没有进来，第三次强势回落，而后又逐步下跌放缓、企稳、走强。 按照既定思路，回踩做多。同时，本周在最高点3908附近建议减仓，后续行情再度回落至支撑后继续向上。灵活持仓，利用价差思维，产生复利效应。 [图片][图片][图片] 生猪：本周再次提出不要做生猪2611合约的多单，关注生猪27年的合约。本周认为目前问题是不太好把握2701和2703合约的强弱变化。从2701合约来看，近期下跌放缓，反弹幅度和变强，日线探底回升。日线仍然是下跌中的反弹，并非是底部状态。15分钟上涨偏强，有进一步回踩向上的预期。优先以11800~12000区域看待，以回踩做多的思路为主。生猪切勿频繁短线，轻仓尝试。 所以，结果是，再次送了一颗人头。跌破11800后，市场再次下跌200点。 [图片][图片] 苹果、红枣、花生：本周没有过多关注。 【其他品种】 玻璃、纯碱、纸浆、烧碱、尿素、集运欧线 尿素：本周认为其日线仍然处于下跌状态中，15分钟处于震荡表现，波动区间1760~1770。关注震荡后的选择。但市场选择了向下，却并不持续，跌破后的一个交易日跳空高开。 [图片][图片] 玻璃、纯碱：本周没有过多关注，只是认为处于震荡区域下沿，做空存在危险，关注到小级别的强势，但仍然需警惕回落风险。 [图片] 纸浆：认为应当关注纸浆的多头，但短期不宜追多，我们锁定了回落支撑区域，建议等待做多。市场确实回落下来，但尚未企稳。 在最高点的时候，却还想着下面低点的事情。 人生也应该是这样吧，不能骄傲，不能过于自信。 [图片][图片] 烧碱：本周认为仍然处于弱势状态，但下跌放缓。 [图片] 集运欧线：本周锁定了其震荡区域，但并没有过多关注，小级别有过做空的计划，但并没有采纳。 [图片]

04:56 重看暮光之城：我初中为什么会爱上这对癫公癫婆的 08:20 重看还珠格格：宫里只有皇后一个正常人好吗 12:40重看情深深雨濛濛：何书桓跟依萍谈恋爱的时候很抠啊 16:33 重看步步惊心：想起我把这本书当正史讲给全班听的日子 24:33 现在古装剧也太爱喊大女主口号了 29:09 论早春晴朗到底是不是职场霸凌故事 41:32 试试置身事外地看电视剧 轻松一点吧 50:13 角色没变，是大家对人物好坏的评判标准变了 61:54 现在很多电视剧拍得真的太假了

前两天，一个 AI 行业的朋友问我：你获取行业信息怎么感觉这么快？ 我想了想，可能不是我学得有多快，而是主动参与得越多，注意力就越容易留在哪里。认识的人、做过的项目、遇到的问题，也就慢慢连接了起来。 毕业两年，我最大的变化，是从“怎么赢过别人”，慢慢转向“我到底给自己留下了什么”。

栏目：睡书 Sleepbook 睡前听完一本书 主播：小凡 书名：凡墙皆是门 作者：王灼洲 内容简介 《凡墙皆是门》是王灼洲的自传作品。 他自幼致残、口吃，一路饱尝困境，经历三次高考、北漂打拼、截肢、背负债务，一次次撞上人生高墙。他没有硬推眼前的阻碍，而是慢慢寻找缝隙，靠读书、徒步完成精神自救，也懂得托举他人。 时间轴 00:00 开场，用导航遇墙的故事引入书名凡墙皆是门 02:00 讲述作者童年遭遇，身体缺陷带来的重重困境 06:16 求学之路，咬牙苦读，走出农村考上大学 07:30 北漂打拼，底层艰苦生活，转行程序员艰难成长 08:35 接连遭遇重大打击：截肢、父亲离世、背负债务 11:48 走出低谷，总结人生破墙的感悟，提出三万创成长体系 17:18 辨析本书不是成功学，解读 “凡墙皆是门” 真正含义 20:50 写给此刻正身处困境的听众，温柔安抚 21:44 互动、听众社群介绍，收尾晚安 精选金句 1. 无路可走，唯有自救。 2. 伤痕即是勋章，伤疤是你活过来的证据。 3. 钥匙不在墙的另一边，就在你的手中。 4. 身体的墙或许难以逾越，但是精神的墙，必须由我自己推倒。 5. 墙不是专门针对你，门要靠你自己去找。

本期是我们和 体制内 | 小职员们的聊天局的串台节目！🎉 很高兴能邀请到主播繁繁、嘉宾繁花姐（经验丰富的体制内材料博主），以及 WPS AI 排版的产品经理彩虹——🤣天天写材料的人，和天天琢磨怎么帮大家写好材料的人，终于坐到了一张桌子上。（敲高脚杯🥂）今天我们相聚在这里，就是为了聊聊体制内用办公软件的那些事儿，不吐不快！ 🎁 本期福利 关注我们的播客「文档漂流记」，并在本期节目的评论区留言，聊聊你和 WPS 的相处日常：哪些功能是你的心头好，哪些功能你还想喊话我们加把劲（吐槽也行！😭求别打脸bushi），统统欢迎！我们将随机抽出 10 位幸运听众，每人送出一张 WPS 大会员月卡🎉 节目也会不定期掉落 WPS 专属周边和会员卡，评论区见！ ⏱ 本期时间戳 在体制内，一天工作的成果，最后往往就沉淀为一个文档、一张表格，没有人的电脑里没装过WPS。这一期，我们从最真实的体制内办公日常聊起：从"当了 9 年会计突然被点名写大材料"，到各单位五花八门的格式习惯；从产品视角聊聊一键排版背后的门道，再到 AI 时代办公基本功到底还剩什么。 不管你是资深"笔杆子"，还是刚入职对着格式要求头大如斗的新人，这期都有你想要的答案🕶️。 07:49 繁花姐的"民间插件"往事：当年为了一键排版有多拼，就知道大家对这个功能有多期待——其实产品经理也早就在做啦 10:57 把格式要求直接发给通用 AI 排版，行不行？彩虹揭秘：为什么垂类排版还得看"专业选手" 13:44 体制内办公名场面大赏：荧光笔标注法、隐藏字符居中术……每个神奇操作背后，都是一个想早点下班的打工人啊 19:00 产品经理见闻：文印室行文秘书的眼睛就是尺！体制内的真功夫，都藏在这些细节里 39:13 犀利提问：agent 都能生成文档了，WPS 怎么看？ 43:19 AI PPT 进化史：从"一句话生成"到"边聊边改"，再到本期重磅安利图片转 PPT，看到心仪的 PPT 样式，上传图片直接变可编辑原件！（繁花姐认证：效果真的好） 49:50 产品经理的底气：排版只要一分多钟、内容一字不丢——"快"和"稳"，我们都要 51:16 冷知识时间：WPS 和金山文档其实是一家人，会员还互通！知道这个消息的繁花姐：感觉自己多充了一个xx文档的会员😂 52:18 AI 时代办公基本功还剩什么？答案就两个词：审美和判断。 本期节目感谢繁繁和繁花姐的串门！也欢迎体制内的小伙伴们来评论区倒苦水——你经历过哪些离谱的办公操作？说不定下一期我们就带着产品经理来帮你解决了👀 喜欢这期节目，记得关注文档漂流记 + 评论区留言 💛 WPS 大会员月卡等着你！我们下期见～