节目

关键词：新疆人在上海创业/职业DJ/日咖夜酒/烤肉店 本期嘉宾是来自新疆库尔勒的维吾尔族小伙艾力——一个白天烤肉、夜里打碟的双面创业人。他曾在南京读测绘专业，毕业后做全职DJ，经历过疫情停摆，也曾靠一场四五千的巡演嘉宾费享受自由。2022年他与朋友入股静安寺旁的日咖夜酒小店，体味到上海餐饮“看天吃饭”的现实。2024年他在幸福路开出月租6000、投资不到10万的“沙丘”新疆烤肉店，15平米小店很快回本；今年又搬到复兴中路黑石公寓，开出80平米、融合抓饭、咖啡、烘焙与酒水的“UrbanStroll”。节目中他聊了DJ职业的收入与瓶颈、新疆烤肉的正宗原则、不打价格战的同行默契，以及家族兄弟共同创业的温情；也复盘了从小店到大店的经营差异，并计划明年开出第二家沙丘分店。他说，新疆美食需要更多有想法的年轻人，三到五年后或许才是真正爆发的时刻。 本期节目你将听到： 01:15 嘉宾自我介绍：库尔勒人，31岁，经营两家店+周末DJ 02:27 新疆双语成长、预科经历与河海大学测绘专业 04:00 DJ入门：选歌、混音、版权问题与收入变化 12:38 疫情停工：拿最低工资的“享受期” 16:06 入股日咖夜酒：改造花销、成本压力到退出 27:00 沙丘烤肉诞生：10万开店、月租6000、两三个月回本 36:41 烤肉店爆火：酒水占四成，成为年轻人夜生活聚集地 40:10 新店Urbanstroll：抓饭+咖啡+烘焙的融合实验 49:09 新疆美食的全国机会与未来三五年判断 52:13 明年计划：沙丘分店，预算控制在20万以内 53:51 嘉宾反问主播：连锁咖啡是怎么开起来的 ✨本期嘉宾 艾力：在沪餐饮人，视频号：疆南仔Alkam 🎙️本期主播 小喵：银流咖啡/沙野轻食创始人，知乎许小喵，小红书@许小喵Sooky 多哥：银流咖啡/沙野轻食创始人，小红书@咖啡店主-多哥 🌏节目简介： 《收摊时刻》是一档主要围绕开店的搞钱经历复盘节目，钻研如何开源节流，优化盈利结构，吸取各行各业嘉宾的经验。每一个生意都需要在收摊以后进行反思，整理好状态再迎接新一天的营业。 🏠录音场地： 《收摊时刻》录音室，欢迎各大节目串台。

欢迎下载“一些事一些情”APP -𝙫𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙨𝙝𝙤𝙬--- 🎥视频直播： 每周一、四𝟐𝟐:𝟎𝟎 抖音号：一些事一些情企业店 视频号：一些事一些情 🎤电台节目收听方式： 📆逢周六、周日𝟐𝟏:𝟑𝟎-𝟐𝟑:𝟎𝟎在珠江经济广播电台 🅵🅼97.4节目升华版 00:04 一些好音乐《今晚准我犯错》 鱼蛋 04:03 双低与鱼蛋的饭局 10:45 一些事一些情x有米粥料联乘甜品 21:18 张国荣的彩胶唱片 30:43 广东省平远县不为人知的一面 35:22 Email：就谈一段只贪钱的感情 62:45 双低的第一次连线PK 103:36 一些好音乐《今晚准我犯错》 鱼蛋

现在给你一支笔和一张纸，你会想写点什么吗？如果不知道，或许可以先找到笔和纸试一试。笔和纸真正珍贵的地方，恰恰是它们逼我们慢下来的那一下。 愿我们都能重新拿起笔，把日子写慢一点。 00:25 那支找不到的笔和那本九月开始的日程本 05:30 无法点两下撤销的笔迹和不同粗细、颜色及质地的笔 13:00 信是写满东西的纸片，主要是传递信息 15:00 舍不得写前三页的本子、流水账和会议涂鸦 21:30 手写贺卡和明信片 32:00 小纸条和带锁的日记本 35:00 写着写着就知道自己在想什么 本期音乐： Piano (Royalty Free Music) - "WALKING HOME" by Alex Productions 厂牌：Breaking Copyright 地址： https://www.youtube.com/watch?v=PYgGN809Y5Y 本期主播：Iris和别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected]

本期主播：rain 本期嘉宾：小千、小年 这一期，还是“人生故事”的延续。 我和小千、小年是2013年毕业的研究生同学，已经认识十五年了。 十多年前，我们都还二十多岁，未来有大片空白。在越来越接近四十岁的时候，我们坐下来，工作、婚姻、家庭和人生选择都已经有了具体的样子。于是这次见面，我们从一个挺轻松的问题开始：今年到现在，有哪些时刻让你觉得自己的生活很好？ 聊下去以后，我越来越觉得，35岁以后，我们对“过得好”的理解正在发生变化。 年轻的时候，我们很容易用一些清楚的结果想象未来。真的走进人生中段以后，那些让人感到幸福的东西反而越来越具体。一次职业上的认可，一段重新和伴侣相处的时间，陪妈妈再去一次远方，都可能成为这一年的高光。 亚里士多德谈“幸福”时，用的是 eudaimonia。它更接近“一个人的生命如何展开、如何活得丰盛”，比短暂的快乐宽得多。我觉得三十多岁以后，对幸福的理解也越来越接近这个意思：我们会看一段更长的生活，看自己究竟把时间给了什么，又和哪些人共同度过了这些年。 与此同时，我们也开始允许生活拥有复杂的面貌。 很爱现在拥有的家庭，心里依然会惦记自由；取得了年轻时觉得很重要的成绩，真正走到那里，又发现人生里还有其他更珍贵的东西。到了这个阶段，好像越来越难用一个标准概括自己的人生。 所以这一期，我们从高光时刻聊到了婚姻里的幸福和烦恼，也重新回看了毕业后的十三年。最后还问了彼此：如果2013年的自己坐在面前，我们最想告诉她什么？ 07:01—14:43｜孩子离开以后，重新找回两个人的生活 小千今年很幸福的一段记忆，来自暑假。两个孩子和老人回老家以后，她和先生突然拥有了久违的二人生活。 第一天甚至有些茫然，后来两个人重新开始看电影、聊剧情，也重新想起他们当年是在电影社团认识的。做了很多年父母以后，那段短暂的生活，让两个人又找回了一点曾经的自己，也让小千重新看见亲密关系在生活里的位置。 我很喜欢她的讲述，因为也提醒我：成为母亲、妻子以后，过去的自己并没有消失。她仍然喜欢电影，仍然需要被欣赏，也仍然会怀念一个自由、松快的晚上。 成年后的很多幸福，大概都和这种“重新认出自己”有关。生活给了我们很多身份，有时候也需要一点空隙，让那个没有任何称谓的自己重新出来坐一会儿。 14:43—20:10｜一场职业晋升，以及陪65岁的妈妈再去旅行 小年的高光有两部分。 今年她从讲师晋升到了副教授，这是一个很明确的职业节点。可真正聊起来，她也发现，自己似乎没有想象中那么激动。被日常消化掉的成就，有也许时候也需要重新回头看一眼，承认自己确实付出了很多，也值得为它高兴。 之后，她讲到了和妈妈一起去云南。妈妈年轻时特别爱旅行，后来很多年都在照顾家庭。如今65岁，她开始重新规划自己的生活，也会认真计算自己还能跑得动几年。对小年来说，带妈妈出去看看世界，也成了今年很重要的一段记忆。 也许，人真正开始意识到时间有限以后，时间才突然有了形状。 这样的变化并不悲观，反而会让一个人更知道什么值得放进日程表里。 小年后来讲到家人生病对自己的影响，我也深有同感，人生里经历过一次很大的重新排序，再谈职业、自由和关系，心里会有自己的顺序。 20:10—31:46｜如果2013年的自己看到今天 我们把时间拉回到研究生毕业那一年。 小千年轻时一直觉得自己会拥有一种很自由的人生，后来却很早进入婚姻，也有了两个孩子，活成了父母眼里特别“省心”的女儿。她喜欢现在的家庭，同时也会想象自己没有走过的那条路。 小年对今天的生活更确定，她觉得自己仍然拥有一直很看重的自由。 我觉得这大概也是人生走到中段之后才慢慢获得的一种眼光。 二十多岁时，“无限可能”很迷人，因为所有门似乎都还开着。到了三十多岁，人生已经由一连串具体选择组成。选择伴侣，选择工作，选择承担某些责任。每走进一扇门，其他门都会离我们远一点。 可真正属于我们的生活，也正是在这些选择里一点点长出来的。 所以小千能够说出“我很爱孩子，同时我也向往自由”，我觉得这是一种很诚实的成熟。她没有用家庭幸福把过去那个自己覆盖掉，也没有因为怀念自由就否定今天拥有的东西。两种感受可以同时存在。 麦克亚当斯讲“叙事认同”，说人会不断重写自己的人生故事。到了这个年纪，我们或许开始有能力把那些绕路、偶然和当年没有想清楚的决定，也一起收进自己的故事里。 31:46—45:28｜幸福生活里的那些刺 小千随后讲起了一次夫妻之间的deep talk。 原本想借一次认真对话让关系更近，最后却因为先生的一番“实话”演变成争吵。 这是一个很现实的话题，我也经历过很多次类似的感受。两个人生活很多年以后，关系既需要责任和合作，也需要学会说话。一个人在外面的世界已经承受很多评价，回到家以后，依然需要被理解、被鼓励。 亲密关系走到很多年以后，爱里面会混进养育、家务、父母、疲惫和一次次失败的沟通。两个人还愿意继续解释自己，继续希望对方懂一点，大概就说明这段关系依然重要。 45:28—52:38｜想对年轻的自己说什么 最后，我们再一次回到2013年。 小年讲到经历过人生里很艰难的一段时间以后，她对很多事情的排序发生了变化。过去容易较真的事慢慢退下去，健康、自由和人与人的连接占据了更重要的位置。 哲学里经常谈“有限性”。人知道生命、关系和身体都有期限以后，对生活的判断会发生变化。 小千想到的关键词则是“主体性”。她希望自己能够更早知道真正想要什么，也希望女儿以后能够拥有这种能力。知道自己的选择意味着什么，也愿意承担它带来的代价，很多纠结可能就会少一点。 最后我才被提醒：“你都还没说自己的高光时刻。” 我的答案，是今年重新回到学校以后，又认识了很多新的人，又听见很多完全不同的人生故事，我觉得这种新鲜感本身就是今年很珍贵的部分。 十三年以后，我们大概都很难再说清楚“理想人生”究竟长什么样。 但我觉得我们三个人身上，都有一种挺好的变化。 小千越来越清楚，自由对自己很重要，同时也愿意珍惜已经拥有的爱；小年经历过生活真正的大事以后，知道自己的时间想花在哪里；而我重新回到学校，仍然对陌生的人、陌生的故事和新的生活保持好奇。 这些可能都算不上什么惊天动地的人生成就。 可如果二十多岁的我们真的坐在桌子对面，我想她们也许会发现：十三年以后，我们都已经拥有了越来越清楚的自己。 人生当然没有按照当年的想象展开。可那些走过的路、爱过的人、承担过的责任，以及后来重新找回的自由，已经一起构成了今天的我们。 这大概就是三十多岁以后，我越来越喜欢的一种“过得好”。

大家好，今天是《平凡哲思》的第二十三期节目。这期节目是节目开播以来间隔最久没有更新的一期节目。在这一期节目中，我谈到了关于这段时间没有更新的一些原因，并向大家分享了我这段时间的一些思考和感受。这些感受也可以说是这一年以来的总结，希望能让大家有所收获。 00:01:32 近期没有更新的三个原因 00:09:40 最近的一些想法和感受 00:09:44 第一个感受：人是唯一的，世界是多重的 00:21:50 第二个感受：人有局限性，也有可能性 00:31:31 第三个感受：生命的真谛仅存于现实和当下

宝厂 新闻史系列AI导读播客 第8期 参考教材⬇️ 方汉奇 《中国新闻传播史（第4版）》 马工程《中国新闻传播史》 陈力丹 张玉川 《外国新闻传播史纲要（第3版）》 李磊 傅宁 《外国新闻史（第2版）》 ⏬ 完整资料下载 📦 AI知识库（下载与提问） 本期节目回顾了五四时期的中国新闻事业。这一时期中国新闻事业经历了翻天覆地的变革，标志着中国无产阶级新闻传播的诞生。以陈独秀创办的《新青年》为核心，先进知识分子通过报刊高举民主与科学的大旗，发起了猛烈抨击封建礼教的新文化运动。随着俄国十月革命的影响，李大钊等先驱开始利用报刊系统地宣传马克思主义，使新闻阵地逐渐转向社会主义。这一时期，《每周评论》及各地学生报刊纷纷涌现，形成了多元化的宣传阵线，并推动了白话文和新式标点符号的普及。此外，北京大学新闻学研究会的成立标志着中国新闻学研究与教育的开端，使新闻行业在业务采编与职业观念上迈向了专业化与国际化。

【本期主题】 本期又是单口。这期关于眼泪、容器与情绪流动。 从《红楼梦》里绛珠仙草林黛玉“把我一生所有的眼泪还他”说起，一路追寻人类为眼泪发明的容器：波斯萨法维王朝的泪瓶，古罗马葬礼上的玻璃小瓶，维多利亚时代的泪瓶，中国魏晋志怪里“以玉唾壶承泪”的典故，最后来到当代女性艺术家尹秀珍的《泪器》系列。 你可以听到这些关键内容： l 林黛玉为什么要把一生眼泪还给贾宝玉？ l 波斯男人出远门为什么给妻子留一个玻璃瓶？ l 古罗马葬礼上的小玻璃瓶真的装过眼泪吗？ l 维多利亚时代的“泪瓶”其实是香水瓶？ l 中国文学里“红泪”这个典故来自哪里？ l 尹秀珍为什么以克莱因瓶为灵感做泪器？ l 如果此时此刻让你把一种情绪装进容器，你会装什么？ 【收听关键词】 泪器丨泪瓶丨林黛玉丨尹秀珍丨克莱因瓶丨唾壶丨红泪 【主持介绍】 顾青，播客《工艺知道》主播，写作者、诗人、手工艺研习者，曾任艺术设计媒体主编，2010年开始聚焦中国手工艺生态，出版《入泥》、《设计之问》。 【时间轴 Timelines】 00:55 林黛玉还泪的故事 02:25 贾宝玉的愿望 04:16 波斯泪瓶长什么样？ * 浦东美术馆《图案的奇迹展》展出的两个伊朗泪瓶 05:54 它可能装的是玫瑰水、酒或就是个花器 07:10 古罗马与维多利亚时期葬礼上的小玻璃瓶 09:15 美国南北战争的时候，丈夫上战场，妻子留在家中收集眼泪 10:25 中国古代没有泪器，但有玉唾壶装泪 12:31 盛鲛人眼泪的盘子与烛盘 13:27 尹秀珍《泪器》的第一个瓷泥系列 15:46 《泪器》的玻璃系列 * 尹秀珍《泪器》，2021-2023 17:43 有三个问题请大家一起探讨 18:35 读诗：李贺《金铜仙人辞汉歌》 【听友祝福】 “眼泪不只属于悲伤，有时候也代表喜悦” 这里是工艺知道，下期见。

叮！本期为话剧《收信快乐》的围读音频，希望大家收听愉快！ 一、作品背景与核心设定 1. 剧本背景与本土化 * 剧本改编与首演时间：该剧改编自美国剧作家作品，由台湾编剧进行本土化改编，于2001年在台北首演，原作剧作诞生于1989年。 2. 剧情与人物关系设定 * 一生仅见三面：两位主角陈淑芬与李正国一生中仅在小学走廊、台北以及夏威夷见过三次面，主要通过书信维系情感。 * 跨越40年的通信：两人从学生时代开始，通过长达40年的书信往来见证彼此的人生起伏与情感变迁。 二、人物关系与情感纠葛分析 1. 情感投射与角色互换 * 双向的人生投射：李正国欣赏陈淑芬敢于挑战、追求自我的生活方式，而陈淑芬后期则羡慕李正国偏稳定、平淡的人生。 * 错位与拉扯感：两人在人生阶段上始终处于错位状态，当一方追求自由时，另一方则趋向安稳，如同磁铁两极般不断产生拉扯感。 2. 现实婚姻与精神出轨的冲突 * 柏拉图式精神相爱：两人通过书信建立了深度的精神连接，但这也导致李正国在现实婚姻中与妻子嘉玲产生隔阂。 * 现实伴侣的牺牲：剧作家在表达爱情美好的同时，忽略了现实伴侣的牺牲，导致两个家庭最终都未能获得真正的幸福。 3. 时代局限与文艺范式 * 时代局限性明显：从现代视角审视，剧中人物的性格与命运带有强烈的文艺作品范式，反映了特定时代的局限性。 * 角色性格标签：李正国代表被传统束缚、务实但迂腐的男性形象；陈淑芬则代表挑战世俗、追求自我却最终走向不堪的女性形象。 三、舞台表现手法与信件媒介 1. 极简的舞台呈现 * 两把椅子的舞台设计：该剧舞台道具极简，主要通过演员念信来推动和填补所有情节，避免了传统舞台剧的大量对白与眼神交汇。 2. 信件媒介的情感价值 * 最真实的情感倾泻：信件作为媒介，让写信人在对方不在场的情况下，能够完整倾泻最真实的情感，展现真实的自我。 * 错位的情感连接：这种非面对面的交流方式，使得两人面对彼此时最为真实，而周围的人则沦为带有面具相处的存在。 四、经典台词与结局探讨 1. 经典台词出处 * “拥有失去的开始”：剧中经典台词“拥有失去的开始”源自陈淑芬对李正国所说，深刻揭示了剧中人物的命运基调。 2. 戏剧结局 * 悲剧收场：该剧结局较为戏剧化，陈淑芬最终因癌症去世，李正国在墓园为其送上祝福，为这段长达40年的纠葛画上句号。

今天是2026年9月24日，农历八月十四，星期四。 【消费与生活】 00:23 商务部门加强中秋国庆生活必需品市场供应保障（界面新闻） 01:17 油价上调（界面新闻） 01:52 教育部公布2027年考研时间（央视新闻） 02:40 滴滴双节发放近6亿司机补贴（36氪） 03:13 众安保险发布“企业智能团险”，AI进入团险服务全链路（澎湃新闻） 04:25 京东2026年“双11”定档10月12日（界面新闻） 04:40 全球首个大规模具身智能主题乐园在横琴长隆飞船乐园盛大启幕（硬AI） 05:23 广西婚假增加十五天（广西日报） 【商业动态】 05:44 华为余承东：鸿蒙智行后续将聚焦四界（华尔街见闻） 06:47 京东七鲜大厨专业版首发价19888元（界面新闻） 07:19 欧菲光拿下小米18 Pro Max潜望长焦订单（中国经营报） 07:58 Meta推出掌上AI设备Muse Charm，预计12月前上市（界面新闻） 08:43 江南布衣收购意大利高端鞋履皮具品牌Marsèll大中华区商标权（界面新闻） 09:16 宾利推出首款纯电车型（界面新闻） 【科技与互联网】 09:49 微信支付发布TenPayGo（36氪） 10:15 京东升级京麦AI经营中心 发布首批AI专家团（华尔街见闻） 11:08 豆包工作送30天订阅权益，所有用户可免费领取（澎湃新闻） 12:09 腾讯QClaw将于12月24日停止运营（界面新闻） 【文体消息】 12:50 送别“济公”，表演艺术家游本昌今晨去世（央视新闻） 13:25 击败日本队，国羽时隔12年再获女团冠军（央视新闻） 13:40 中国队夺得亚运会《永劫无间》项目金牌（人民电竞） 【国际资讯】 14:03 内塔尼亚胡称联大讲话将有惊喜（CCTV国际时讯） 15:02 英国向中国返还12件流失文物艺术品（央视新闻） 15:59 【睡前小知识】卖不完的月饼都去哪儿了？ 1. 节前促销：中秋前即开始“买一送一”，节后折扣低至三折以下，原价3元的月饼节后不到1元。 2. 退回厂家：超市未售完月饼全部下架寄回厂家，作为员工福利或拆盒后在下级市场论斤销售。 3. 临期食品市场：保质期内（30-90天）的临期月饼被中间商以约1500元/吨收购，作为临期食品继续销售。 4. 过期后制成饲料：过期月饼收购价约800-1000元/吨，卖给饲料厂与豆粕、玉米混合制成猪饲料、鸡饲料或羊饲料。 5. 销毁与捐赠：过期月饼依法染色、毁形销毁；保质期充足的捐赠给公益机构。 6. 法律红线：《食品安全法》禁止使用回收食品或回收馅料生产月饼，多地市场监管部门在节前发布提示函严令禁止。 （来源：北京日报、九派新闻、中新经纬、央视财经、《新民晚报》《文摘报》等） 🥮你吃月饼了吗，你喜欢吃什么口味的月饼呀？ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026

大家早上下午晚上好呀 本期为大家带来都市传说节目，是我们之前说过要聊的各地的哄睡怪传说，当然还有一些其他的有趣故事 希望大家喜欢 祝好梦 晚安

大家好，欢迎你收听希望小学。 本周三的话题是：“我先走了” 解题思路：就讲一件印象最深的一次离开家的故事。借中秋节，我们无论在哪里，都用这个故事隔空干一杯。 ———————— 00:42 小风呼呼刮：我今天休息，对工位说：“我先走了。” 01:31 小赛：我很少先走，没那么来不及。 02:21 小米稀饭：我总最后一个离开，没机会说“我先走”。 03:17 小颗粒：那年读大学，我处理完急事就先走了。 04:17 小夹心饼干：我先走了，我今天得徒步。 04:54 小岛：“我先走了”，是我的逃跑通知书。 05:40 小野：我是个恋家的人，所以“我先走了”，先走的人能假装没那么舍不得。 06:41 小碎嘴子：我是家里走得最远的小孩儿，所以总得先走。 07:42 小小小：我先走了，带着我的行李、猫和电子书。 08:42 小划桨：我家很少说“我先走了”，要走就走不留一句话。 希望这个中秋，无论在哪里，你听到我们的声音，都能和我们在这期节目里隔空干一杯。🍻