节目

这期节目的嘉宾是一位读书时期时常在杂志里看到的前辈——欧阳应霁。我们结缘于南海大地艺术节开幕活动的一桌饭宴，没过多久他就带着新书《不断不舍不离》来广州宣传，于是邀请他来到了小房间。这次我们从广州聊起，也从他的不同身份，聊到创作、语言、城市与记忆。 作为一位跨越文字、漫画、设计、广播与饮食文化的创作人，欧阳应霁更愿意用“创作人”来概括自己。在他看来，如今的阅读早已不只发生在纸本之上，看展览、电影、音乐，甚至人与城市之间的经验，都可以成为一种“阅读”。 我们也聊到他与广州、《城市画报》的长久缘分，以及那个属于一代广州年轻人的文化记忆。从南海大地艺术节的作品“食自己”，到三百多句与食物有关的粤语俚语，他试图用漫画重新打开粤语语言里生猛、绝活、抵死的生命力，也思考一种方言如何被看见、被理解和继续流传。 我们还谈到他的父亲、那些被留下来的圆笔头，以及物件如何成为人与人、两代创作者之间隐秘的连接；也聊到电台、通宵节目，以及声音如何改变一个人的创作路径。从语言到物件，从城市到家庭，这一次，我们试着和欧阳应霁一起，重新理解那些看似微小、却始终陪伴着我们的东西。 「关于广东南海大地艺术节」 当艺术走出美术馆，走出大城市，走向更广阔的天地，它已然成为一种全新的体验模式。“艺术在樵山 ― 广东南海大地艺术节” 是“大地艺术节中国项目”遵循“在地性、全域性、协同性、可持续发展”标准的完整呈现。以艺术带动地域振兴为核心宗旨，坚持“艺术节为本地而创”，打造出长期可持续的地方文化工程，自 2022年开始，以两年举办一届的频率，在地深耕发展。同时，艺术节以正展期与日常运营期结合的创新形式， 在四季流转之间， 以不同规模和内容有序开放， 展现着持续在地的魅力，助力将南海打造成为“大湾区文化高地”和“世界文化艺术旅游目的地”。 本届艺术节以“最初的湾区”为永久主题，“向水而行”为本届主题，诚邀大家奔赴南海。此次观览区域覆盖南海区西部西樵、九江、丹灶三镇 414.36 平方公里内的 12 个区域，汇聚来自 31 个国家和地区的 172 组 / 203 位艺术家呈现 134 个艺术作品。艺术节首次将展期提前至盛夏，自 2026 年 7 月 17 日至 2027 年 1 月 3 日举办，全程开放日共计 107 天（每周开放 4 日/暑期 5 日）。 * 逛展攻略：https://mp.weixin.qq.com/s/xo3Y6xdACnNsZBhJRrMxZA * 嘉宾：欧阳应霁（小红书：@欧阳应霁） * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | [email protected] 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

国庆旅行不知道去哪？不想人挤人、想要性价比拉满的松弛旅途，这期绝对是你的东北出行乐呵型参考！ 欢迎回到《带薪摸鱼》，本期噗噗猫、柚子特邀常驻主播客《身边人》返场嘉宾彪哥，带来地道、无套路的东北三省国庆旅游小攻略！ 我们轻松唠嗑三座城市的景点、本地人私藏平价美食、初秋赏秋路线、秋冬滑雪入门指南，同时聊聊温柔又鲜活的东北人文情怀、真实的东北生活烟火气。解锁东北文艺复兴之外、最真实的城市魅力！不用做繁琐攻略，摸鱼听三省玩法，国庆直接拎包冲东北！ 对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉听友群）。如想加入带薪摸鱼薅羊毛群，请加Teddy微信ID：zjw950607 彪哥（范德彪），enfj，广告从业者。2025年全年认真约会实践者，拥有丰富的沪上婚恋观察。相关帖「沪上普男Dating日记01」过往做客单集：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a58fcd6a4972c496dfcfb66?s=eyJ1IjoiNWU4OTJjYjJlMmFjYTExMGE5ZmRmMTI5In0%3D 【安利时间】🍻 身边人 欢迎关注我们的另一档聚焦个人成长，职场和职业揭秘的节目。干货信息量极大。

基金经理和人生教练继续谈职场，聊人生。今天聊聊公司HR或老板让大家互相点评，或给领导同事提意见，该怎么办。我的一个学员所在的欧洲老牌公司就有Feedback Culture，每个月都让大家互相点评，不说还不行，只说好话不提出缺点算你不真诚。还有很多公司都有正式或非正式的调研，收集员工反馈。如果遇到这种情况，该不该说真实的想法呢？要是说了有什么后果？想说时该如何表达？。。。。 ****** 听友福利： 我的AI数码分身教练，搞懂你的职业问题出在哪儿！ 如果你正在求职·转型或规划未来，和这个Bot聊8分钟——它会像资深职业教练一样，帮你理清：你现在遇到的是方向问题、能力卡点，还是求职技巧问题？并告诉你下一步该做什么。 开始你的免费职业诊断：https://www.innermatch-career.com Coach Jade，最懂职场的人生教练，专注年轻人的生命成长。 📌 20年帮助近万人实现人生和职业规划、找到优势和方向；提升底层认知及核心能力，拥有职场必备的求职与发展技能，实现长久的发展。 📌前清华经管职业发展中心主任，杜克大学MBA、面试官｜全球前3大人力资源企业的高管｜高端猎头公司创始人 遇到人生和职业问题？+微信：Coach_Jade 小红书：tibet_jade （Coach Jade）

嘉宾：79、肥皂 00:00 回顾阿森纳崛起赛季：马丁内利与热苏斯离队背后的战术变迁与情感惋惜 17:31 阿森纳边路战术深度解析：埃泽适配左边锋位置的优势与球队整体防守结构探讨 33:24 阿森纳新援战术价值与维拉赛后复盘及球员表现深度解析 40:49 解析哲凯替补定位与战术价值及未来前景展望 44:48 阿森纳夏窗转会评估与曼城引援分析及赛季争冠形势展望 BGM：《大预言家》-莉莉周她说 听友群：win4ever1999

30分钟，真的能讲清楚一本书吗？ 从“每天听本书”到“得到听书”，再到今天的“得到名家讲书”，这个知识产品已经走过九年。这一期，我们请来两位关键亲历者：创始成员阿狮，以及曾负责听书产品的李南南，我们将一起拼接一部听书“口述史”。 从“4块9毛9”一本书的最早试验，到“002号发布会”挤崩服务器；从招募专职作者、打造“镇馆之宝”，到疫情期间反其道而行的线下听书秀，在追溯一个曾经互联网明星产品的成长史的同时，更是在回顾一整套内容手艺如何被磨出来：怎样提出真问题？怎样管理用户的注意力？什么才叫好的“转述”？ 而当AI让内容越来越廉价，我们或许更需要回答一个问题：未来真正稀缺的，究竟是知识，还是值得相信的人？ 👬本期嘉宾 李南南，资深内容从业者，「得到头条」主理人，「得到听书」前负责人； 阿狮，资深产品经理，「每天听本书」产品创始成员。 🎧时间轴 00:03:04 4.99元的听书，你听过吗 00:08:32 罗辑思维的手艺是如何变成一套流程 00:12:17 坚持招募专职作者的原因 00:17:46 每天零点，对日更团队意味着什么？ 00:18:44 过审到底有多难，听书稿的诞生 00:25:49 4700 本书里，怎么挑出“镇馆之宝”？ 00:28:51 从学生思维，到真正理解用户 00:37:11 听书秀第一场，差点变成知识脱口秀 00:40:17 看到用户现场记笔记之后，事情变得不一样了 00:45:26 给公职人员讲书，首先要回应他们的真实问题 00:48:55 好的听书，要有真问题、好答案，也要听得懂 00:55:40 AI 来了，名家讲书反而更重要了 00:57:55 有了 AI，读书这件事仍然有它的位置 01:00:27 一本书的风向，来自长期阅读里的体感 01:06:51 听对书，也要听对人 01:10:59 好的转述，不是复述，而是“比原来好” 01:12:31 一本《超越百岁》，真的改变了一个家庭 01:22:13 未来的听书，也许会有“我的专属版本” 01:33:51 信息越来越多，听书还想成为那个可信的灯塔 ❤️本期海报 - 制作团队 - 节目制作 雪彤 设计 马草地 - 互动方式 🍠小红书：大望局 商务联系：WX: weixuetong | Email：[email protected]

乳腺癌晚期且发生骨转移，5年生存率只有22%，叶檀的人生在49岁时被迫按下暂停键。 49岁之前，她的人生一路高歌：27 岁从复旦历史系博士毕业，31 岁辞掉上海社科院“铁饭碗”，加入《每日经济新闻》任评论版主编，以犀利深刻的文笔被誉为“财经女侠”，42岁创办个人IP“叶檀财经”，四年营收超过千万。而就在事业如日中天时，老天直接把她按入谷底，迎接她的是9个月住院、15次化疗。 采访时叶檀老师说：“我当时的生活是有油门系统、引擎系统，但是没有刹车系统，总觉得刹了之后，这个世界就抛弃我了。” 这可能是困住许多东亚小孩的西西弗斯之石。现在的她，终于没有了休息羞耻，过着五猫一狗、细品三餐的慢生活。 这次采访的契机是她出版了新书《与生命和解》，这本书不仅是她三年多抗癌经历的真实写照，也是她对自己的一次深度忏悔与自白。她褪去强者铠甲，以坦诚笔触写下：疾病不是惩罚，而是生命的提醒，死亡不是重点，而是让人学会活在当下。我一口气读完，有种向死而生的酣畅感。当天，我有幸去到叶檀老师家采访，因为考虑她身体的状况，采访被要求控制在一个半小时以内，这让我有些紧张， 几次聊到想深挖的地方不得不跳过。回去路上我是有些不尽兴甚至是低落的，但在修订了三遍素材后，我逐渐体悟到了叶檀老师在采访时反复提到的那句话：允许一切发生。 是啊，这个世界唯一不变的就是变化，当人生遇到不如意，执着就会让你被困在那些瞬间，只有允许和接纳才能让你挣脱向前。而在前进路上最确定的功课，就是保持身体健康，这才是能让我们穿越周期的人生资产。 📚采访时长有限，如果不尽兴，欢迎扫码购买叶檀老师的新书《与生命和解》： 【本期财富密码】 03:37 把化疗第一天当重生纪念日，现在我是四岁多的“檀姐姐” 08:56 两次化疗后全身瘫软，精神长期处于抽离麻木状态 09:54 过去我的生活只有油门，没有刹车 13:23 曾经“财经女侠”的拼命日常 18:46 老中人都这样吗：觉得欲望可耻，有休息/花钱羞耻 23:13 现在我终于过上了慢生活 26:31 摆脱匮乏感的核心是爱自己，你的存在本身就有价值！ 31:19 身体就像资产负债表，一直支出早晚会崩盘 36:18 接纳当下的所有状态，不跟自己较劲 39:15 立了两条新的人生准准则：1）不伤害别人，也不让别人伤害自己，2）远离刻薄不善良的人 46:22 允许一切发生，让情绪像云一样飘过 51:16 经济有大周期，我们的生活有小周期 01:02:14 给女生的忠告：需要经济独立但别透支身体，把自己当碳基人 【本期嘉宾】 叶檀：著名财经评论员、财经作家、复旦大学历史学博士。 【主播介绍】 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 【本期制作】 shownotes图文：小辉、李乾 剪辑：李乾 BGM：The Sun Rising over Winter Wheat-Davis Harwell 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

完整版节目请移步至【听见新鲜事】专辑 [0] 0903热点｜听见新鲜事 * 440名应届生被要求“二选一”：“批量解约应届生”公司董事长致歉 * 微信上线两项实用新功能 * 豆包手机计划9月开售 * 官方通报“清朗 · 整治AI应用乱象”典型案例 * 江苏要求招聘信息不得用高薪等模糊表述 * 重庆立法学校可禁止学生带手机进校 * 简爱进初中教材早吗 * 阿里更新旗舰模型Qwen3.8-Max * 智谱首家官方旗舰店落地天猫 * OpenAI即将发布新AI模型Astra * 谷歌AI图片设计工具Pics上线 * 苹果新任CEO年薪曝光 * “机器人幼儿园”正式开园 完整版节目请移步至【听见新鲜事】专辑

美国10年期国债收益率接近4.8%，美国30年期国债收益率突破5.25%。此外，包括日本、澳大利亚等经济体的10年期国债收益率再创近年来的新高水平。 为何全球市场都在观察美国10年期国债收益率的波动？从某种程度上分析，美国10年期国债收益率相当于全球资产的估值定价“锚”。换言之，全球多数资产的估值定价，需要观察美国10年期国债收益率的变化。 从传导机制分析，当美国10年期国债收益率出现显著上升，那么将会引发无风险利率的上升，从而影响全球市场的估值定价逻辑。 美债长端收益率逼近5%，对全球市场敲响了警钟。在接下来的时间里，如果美债长端收益率有效站稳5%以上的水平，那么可能会对全球股市、房地产等市场构成较大的影响，全球资金的风险偏好也会发生较大的变化。 在这一期节目中，我们将会具体剖析美债长端利率大幅攀升背后的影响，又会如何影响全球股市和全球经济？欢迎收听！

本期我们来聊聊AI世界正在悄然发生的一场“效率革命”。如何只花十分之一的成本，就猜对AI巨头的“天机”？又如何让AI靠“复读”关键知识，聪明地战胜一味地“堆料”？我们还会探讨一个反常识的现象：为什么一个好的AI老师，关键时刻要学会“闭嘴”？AI的能力飞跃，究竟是学会了新招，还是把旧招用得更溜了？四篇最新的AI论文，带你洞悉AI世界的效率革命与学习智慧。 00:00:33 如何用十分之一的成本，猜对AI巨头的“天机”？ 00:06:17 如何让“笨学生”学得更快？关键在于让“老师”适时闭嘴 00:11:26 AI变聪明，是学会了新招，还是旧招用得更溜了？ 00:16:47 AI训练的内卷，如何用“复读”战胜“堆料”？ 00:22:44 当AI被骗，它的大脑里发生了什么？ 本期介绍的几篇论文： [LG] Efficiently Estimating Optimal Hyperparameter Scaling Laws through Power-Law Entropy Search [Meta] https://arxiv.org/abs/2609.01431 --- [CL] Knowledge Distillation During Mid-Training Favors Reasoning over Factual Recall [Meta AI & Princeton University] https://arxiv.org/abs/2609.01532 --- [CL] From Base Rollouts to RL Reasoning: A Budgeted Search Perspective [Fudan University & Zhipu AI & Tsinghua University] https://arxiv.org/abs/2609.01274 --- [LG] SMELT: Scaling Laws for Compute-Matched MoE Looped Transformers [Tsinghua University & ByteDance Seed & M-A-P] https://arxiv.org/abs/2609.01343 --- [LG] How Do Language Models Choose Between Context and Memory? [Stanford University] https://arxiv.org/abs/2609.00753

本期《铁林想聊》由薛铁鏻和蓝华峰Frank围绕一人公司、自媒体创作和选题来源展开讨论。两位主播从各自不同的创作方式出发：薛铁鏻偏向创意驱动，习惯根据当下产生的想法迅速行动；Frank则倾向于积累选题、整理系统，并在阶段性停顿中重新寻找方向。节目提出，长期创作不能只依靠灵感，而要依靠日常积累、表达习惯和持续行动形成的“创作肌肉”。Frank进一步总结出创意的四个来源：正在经历的事情、正在服务的人、正在观察的世界和正在生活的状态，真正有生命力的内容往往位于四者交集。节目还通过旧内容突然获得流量的案例，讨论算法推荐、内容标签、舆情热点和长尾效应，并区分“让别人认识我、相信我、与我成交”三类内容目标。两位主播最终认为，技巧、标题和平台规则固然需要学习，但长期创作最重要的仍是真实现场、用户处境、长期身份以及作为一个立体而真实的人持续表达。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林想聊。进入听友群） 【时间线】 00:00-04:19 节目开场及Frank的阶段性闭关思考 04:19-08:30 创意驱动与创作肌肉的形成 08:30-12:33 选题池、日常经营与正确废话 12:33-18:05 工作方向、创作乐趣与未来焦虑 18:05-24:20 一人公司的生活方式与创意四圈模型 24:20-30:55 旧内容被重新推荐及算法长尾效应 30:55-35:53 流量价值与内容营销漏斗 35:53-41:59 自我表达、互联网规则与持续练习 41:59-46:12 跨领域内容背后的个人价值主线 46:12-52:04 立体人设、真实生活与一人公司的自由 52:04-57:49 内容生命力的三个判断标准 57:49-01:03:52 职业化创作、复利效应与社群连接 【摘要】 创意不能只依靠灵感 节目认为，灵感只能偶尔帮助创作者产生一个好点子，无法支撑稳定更新。真正能够持续输出的人，通常已经把观察、记录、思考和表达变成日常动作。即使暂时没有特别强烈的想法，也可以依靠选题库存和创作习惯完成内容。 创作肌肉与长期积累 创作与健身类似，需要通过重复形成能力。长期写公众号、录播客、做直播和发布短视频，会逐渐训练出选题、表达、结构、口播和临场反应能力。当这些能力成为“肌肉记忆”后，创作对个人精力的消耗会逐渐下降。 两种不同的创作方式 薛铁鏻偏向创意驱动，常常根据当天想到的内容立即行动；Frank则更习惯把选题放入个人工作系统，在需要创作时从选题池中取用。两种方式没有绝对优劣，关键是找到符合个人思维习惯、能够长期执行的内容生产方式。 一人公司的内容痕迹 对于一人公司而言，内容并不是经营之外增加的另一份工作，而是创业、服务客户、观察市场和日常生活留下的痕迹。创作者不一定需要凭空寻找选题，只需要重新观察自己每天正在解决什么问题、服务什么人、经历什么变化。 创意的四个来源 Frank将创意来源总结为四个圆圈：正在经历的事情、正在服务的人、正在观察的世界和正在生活的状态。真正有活力的内容往往同时与多个圆圈相关。覆盖的圆圈越多，内容与创作者自身的联系越紧密，长期表达的动力也越充足。 警惕正确的废话 如果内容只是为了更新而更新，与创作者的经历、客户和生活没有关系，即使观点正确，也容易成为“正确的废话”。这类内容通常缺少真实细节和个人判断，创作者写起来拧巴，用户也很难从中建立信任。 创作乐趣与商业方向 自媒体既需要清晰方向，也需要保留乐趣。如果所有内容都只为商业目标服务，创作容易变成机械工作；如果完全依赖兴趣，又可能失去产品和用户方向。长期经营需要在个人兴趣、情绪价值、市场需求和商业目标之间不断调整。 生活方式稳定与商业模式迭代 Frank认为，一人公司可以成为一种相对稳定的生活方式，但产品和商业模式必须持续迭代。一个人可以长期坚持独立工作、服务客户和持续表达，同时根据市场反馈不断调整产品、服务边界和变现方式。 内容平台的长尾效应 节目分享了多个旧内容在数月后突然获得流量的案例。已经发布的播客、文章和视频会被平台持续分析并打上标签。当新的社会事件与旧内容中的关键词、观点和主题产生匹配时，算法可能重新推荐这些内容。 舆情热点与算法推荐 热点出现后，平台会从内容库中寻找与舆情匹配、质量较高且标签明确的作品。旧内容已经完成抓取、分析和冷启动，因此有时比新发布的内容更容易获得推荐。这也是长期积累内容资产的重要价值。 有用的流量与无效流量 高阅读量并不一定能帮助个人品牌。与长期身份、服务对象和内容方向无关的热点，即使带来几十万阅读，也可能只提供短期满足。与个人定位一致的流量，才能增加用户认知、建立信任并推动后续合作。 认识、相信与成交 Frank将自媒体内容分成三类：第一类帮助陌生用户认识自己，通常流量较大；第二类通过观点和真实案例让用户相信自己；第三类介绍产品、服务和合作边界，引导用户成交。三类内容对应不同目标，不能使用相同的播放量标准进行评价。 自我表达与互联网规则 创作者既要坚持自己的表达，也要理解标题、平台机制、算法标签和用户兴趣。完全迎合外部规则容易失去个人特色，只关注自我又可能无法与用户连接。真正有效的方法是在不断发布、接收反馈和阶段性复盘中寻找匹配点。 跨领域内容背后的主线 一个人可以同时讨论职场、创业、AI、旅行、营销和生活。表面上看似跨领域，背后却可能贯穿同一个长期命题。Frank将自己的主线概括为：人在变化的环境中如何重新组织价值、经营自己并让自己的价值被别人理解。 立体真实的个人品牌 节目认为，现在的自媒体更需要一个立体的人，而不是只有单一标签的工具化人设。真实的人拥有工作、家庭、兴趣、情绪和生活经验。多面性能够增加内容的可信度，也能避免创作者最终被自己塑造的人设绑架。 内容生命力的三个标准 Frank提出判断选题的三个问题：是否来自真实现场，能否连接某一类人的处境，能否回到自己的长期身份。只满足真实现场，内容可能只是日记；只连接热点，容易成为泛泛内容；只强调身份，又可能变成硬广告。三者结合，内容才更有生命力。 职业化创作与复利 职业化不等于必须立刻依靠自媒体赚钱，而是愿意持续投入、稳定更新并不断打磨。文章、播客和视频可以形成长期内容资产，通过算法推荐、搜索和用户分享持续产生复利。创作者看似低开低走，也可能在长期积累中逐渐上升。 —————————— 主播：薛铁鏻（铁林） ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者 薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。 2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。 (个人网站：https://www.xuetielin.com ；教练吧（Coach8）:https://jl8.cn/ ) —————————— 主播：蓝华峰（Frank Lan） 科技与商业实战派： 拥有北京大学硕士学位，曾任迪士尼全球副总裁及Hulu北京研发中心总经理。作为有着两次创业经历的实干家，他深谙顶级互联网技术演变与跨国组织管理。如今，他敏锐捕捉时代趋势，以“一人公司”的先锋形态，探索数字游民时代的商业新边疆。 深度赋能的职场教练： ICF 国际认证PCC级别教练。专注高管教练、创始人顾问与企业领导力咨询。他擅长结合Luxx Profile等内在动力学工具，洞察个体的底层需求。将多年大厂管理实战与教练技术深度融合，专治各种职业瓶颈，特别是为35岁+的职场精英提供极具实操性的破局之道。 长期主义创作者： 极致的输出者。不仅常年主理个人网站 lanhuafeng.com，其公众号《另一类方式》更保持着超长期的硬核日更记录。主理职场播客《百味职场》与营销播客《胡讲8讲》。致力于通过高频、深度的内容，将复杂的职业逻辑转化为可落地的行动指南。 知行合一的探索者： 一个将“说到做到”刻入骨髓的行动派。他不仅在商业与教练领域追求卓越，更将这份对极致的渴望延伸至雪山，跨界考取了专业滑雪教练资质。他用极客的严谨拆解滑雪技术，用教练的同理心体验极限。 “用架构的思维拆解商业，用教练的心法赋能个体，用知行合一的极致活出自我。”

【他说：“我最有尊严的一次性生活，来自一个硅胶娃娃”】 这期我们不观察爱情，观察一个和两性息息相关的产物——硅胶娃娃。 从17世纪大航海时代水手们缝制的“海上夫人”，到二战德军试图配发给士兵的充气娃娃；从脱胎于成人玩偶的芭比娃娃，到如今搭载AI、能对话、能恒温的顶级定制娃娃。 我们完整梳理了硅胶娃娃的发展史，也会聊聊那些真正在使用它们的人：究竟是哪些人在买硅胶娃娃？女性和已婚男性也会购买。 对很多人来说，硅胶娃娃不只是性玩具，而是精神伴侣，是家庭成员，是孤独的出口。 我们还有揭秘美团上的成人体验馆：成人体验馆的背后，暗藏玄机…… 它从日本传入，在国内经历过爆发与整治，背后充斥着卫生、法律、治安的复杂争议。巅峰时期全国有七千多家成人体验馆，而现在为何只剩下几百家？ 有人靠它获得“最有尊严的一次性生活”，也有人担心它物化女性、消解性同意。 我们不猎奇，也不站队。我们想和你一起看看，为什么在这个时代，越来越多人宁愿跟一个硅胶做的假人说话，也不愿跟真人打交道。 当孤独成为一门生意，我们失去的到底是什么？ 如果你愿意，花一点时间，听听这期节目。 收听指南 02:17 今天不聊爱情，聊硅胶娃娃，为什么聊这个？ 05:17 硅胶娃娃发展史：从海上夫人到AI伴侣 08:04 源头：17世纪大航海时代，水手们缝制人形“海上夫人” 09:40 二战德国：希姆莱的充气娃娃计划 13:16 1950年代：德国开始商业化，简陋的充气娃娃上市 14:02 德国成人玩偶“莉莉”被美国美泰公司改造，成为风靡全球的芭比娃娃 17:12 1970年代：充气娃娃大规模进入日本便利店、成人商店 23:28 AI时代：娃娃能加热、能对话，不同价位分别多少钱？ 26:22 谁在买硅胶娃娃？女性和已婚男性也会购买 32:00 买娃娃排第一的原因不是性，是陪伴 41:19 美团上的成人体验馆：从兴起到整治 46:15 成人体验馆如何从日本传入中国？ 53:20 全国第一家成人体验馆：李博的故事 55:18 成人体验馆的背后，暗藏玄机…… 01:00:08 日本“草食男”现象：六成年轻男性自认草食男，超四成无性经验 01:05:25 婚前不想发生性行为，是我太事儿了吗？ 01:21:39 硅胶娃娃背后是很多人未被看见的需求和孤独 欢迎收听全网最特别的情感播客——《爱情观察局》！ 我们是一档都市情感类播客。 这里没有粉红泡泡和鸡汤文学，只有三位主播带你在恋爱的修罗场里极限求生。我们以观察者的视角，记录并解析当代爱情中的各种现象。每期节目，我们将深入探讨一段真实的情感故事。用脱口秀式辛辣吐槽解构亲密关系迷思，现场拆解恋爱套路，从中提取教训和启示，帮助你在爱情的路上少走弯路。 愿你在别人的故事里，找到自己的答案。 微信公众号/小红书/抖音：爱情观察局 加入听友群/投稿/与主播建联：微信搜索cc2025410，添加好友。 -制作团队- 主播 | 崔化剂 高老师 龙龙 制作人 | 崔化剂 声音设计 | 十七 本节目由音浪创想制作，故事终会落幕，但爱与勇气，永远在路上