节目

宝厂 新闻史系列AI导读播客 第2期 参考教材 ⬇️ 方汉奇 《中国新闻传播史（第4版）》 马工程《中国新闻传播史》 陈力丹 张玉川 《外国新闻传播史纲要（第3版）》 李磊 傅宁 《外国新闻史（第2版）》 ⏬ 完整资料下载 📦 AI知识库（下载与提问） 本期节目阐述了中国新闻传播史的发展历程、核心特征及学习意义。节目将按照革命史逻辑讲解中国新闻史的逻辑。节目强调，中国新闻事业具有政治需求驱动、从政治报刊向政党报刊演进的主线，并形成了报刊论政、政治家办报与“喉舌”功能三大传统，节目与资料指出，学习该历史旨在总结实践经验、继承优良传统并坚持以史为鉴。此外，节目与资料总结了以马克思主义唯物史观为指导，运用分析综合与中外比较的方法研究新闻史的知识。通过对历史脉络的梳理，旨在引导学生理解中国新闻事业的独特性及其对社会进程的推动作用。

本期为先声信号塔活动小宇宙录音间现场录制，感谢当天每一位来到现场参与录制和围观录制的听友们。 这是一次围绕AI主题的线下活动，我在现场录音间里，尝试从每个人不同的个体经验中寻找一些在汹涌的ai浪潮中不可被蒸馏的时刻，不同的经验际遇会给到这个问题不同角度的答案。 直到后续进到录音间的听友和我们说：“外面盛传进来聊啥你俩都能接得住！我就来了！” 人类对与彼此的相见有所期待，也许这就是一个无法被AI蒸馏的瞬间。 欢迎收听，凑近点看 参加本次会议的与会人员 小包：小红书 @包 江浩 李挺：小红书 @李挺 天章：声音工程师 本次会议的缺席人员： 江轲：小红书@_江轲 Highlight 00:41 在上海淅沥的雨中，两个小兄弟在上海玻璃房内开启了一场大型公共录音； 06:46 五彩斑斓的黑被AI加持成了Vibe Working； 14:14 柯洁击败AI的方法，就是牛来； 17:46 心诚 >> Harness； 22:23 AI排不出具有人情味的班； 31:26 AI无法蒸馏古法摸鱼； 40:40 要不是法律兜着AI主播早就防不住辣； 45:21 冬季拉练请做好准备； 51:22 和前任AI的暧昧小故事； 54:52 如何让AI的产出上留下人类真实抚摸过的指纹 61:00 中国AI后训练看山东； 71:07 非工作情况下，你能离开AI多久； music Angus & Julia Stone - Monroe； Ben Howard - Old Pine； Crowded House - Fall At Your Feet； Jack Johnson - Go On； Jack Johnson; Hermanos Gutierrez - Drink The Water； Mat McHugh - A Pocketful Of Shells； Queens of the Stone Age - Make It Wit Chu； Sharon Jones & the Dap-Kings - How Long Do I Have to Wait for You_； Trailing Image - Do It For Me Bad Bunny - DtMF 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

本期为先声信号塔活动小宇宙录音间现场录制，感谢当天每一位来到现场参与录制和围观录制的听友们。 这是一次围绕AI主题的线下活动，我在现场录音间里，尝试从每个人不同的个体经验中寻找一些在汹涌的ai浪潮中不可被蒸馏的时刻，不同的经验际遇会给到这个问题不同角度的答案。 直到后续进到录音间的听友和我们说：“外面盛传进来聊啥你俩都能接得住！我就来了！” 人类对与彼此的相见有所期待，也许这就是一个无法被AI蒸馏的瞬间。 欢迎收听，凑近点看 参加本次会议的与会人员 小包：小红书 @包 江浩 李挺：小红书 @李挺 天章：声音工程师 本次会议的缺席人员： 江轲：小红书@_江轲 Highlight 00:41 在上海淅沥的雨中，两个小兄弟在上海玻璃房内开启了一场大型公共录音； 06:46 五彩斑斓的黑被AI加持成了Vibe Working； 14:14 柯洁击败AI的方法，就是牛来； 17:46 心诚 >> Harness； 22:23 AI排不出具有人情味的班； 31:26 AI无法蒸馏古法摸鱼； 40:40 要不是法律兜着AI主播早就防不住辣； 45:21 冬季拉练请做好准备； 51:22 和前任AI的暧昧小故事； 54:52 如何让AI的产出上留下人类真实抚摸过的指纹 61:00 中国AI后训练看山东； 71:07 非工作情况下，你能离开AI多久； music Angus & Julia Stone - Monroe； Ben Howard - Old Pine； Crowded House - Fall At Your Feet； Jack Johnson - Go On； Jack Johnson; Hermanos Gutierrez - Drink The Water； Mat McHugh - A Pocketful Of Shells； Queens of the Stone Age - Make It Wit Chu； Sharon Jones & the Dap-Kings - How Long Do I Have to Wait for You_； Trailing Image - Do It For Me Bad Bunny - DtMF 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

目标受众： 关注真实案件、童星命运、成瘾困境、家暴关系与公众人物悲剧的听众。 主播：老段 📌 故事梗概 这期从 Hayden Panettiere 的突然离世讲起。她曾是《英雄》里“自愈”的啦啦队长，也是《音乐之乡》中光芒四射又伤痕累累的女明星。可镜头之外，童星压力、成瘾、产后抑郁、亲密关系暴力和家庭裂痕，一层层把她推向漫长的自我修复。2026年8月，她在格林维尔突然去世，死因仍待毒理结果确认。我们不急着给答案，只想回到她的人生里，看一个一直被观看的人，如何努力夺回自己的叙事权。 ⌛️ 时间轴 00:00 突然离世：死因仍在调查中 03:00 11个月入行的童星人生 08:36 童星的双面性 13:46 未成年演员与药物诱惑 16:53 《英雄》爆红：自愈女孩与现实伤口 22:11 恋情、家庭与成年转折 28:10 《音乐之乡》：角色照进现实 32:20 产后抑郁与成瘾加重 37:36 治疗、复发与婚姻压力 40:43 监护权与母亲身份的撕裂 45:29 母女关系：爱没有因为距离消失 48:28 Brian Hickerson 进入她的生活 54:58 家暴案升级：检方重新审视 59:25 宽恕、复合与外界不理解 01:04:19 重回银幕，又失去弟弟 01:09:06 葬礼之后，媒体没有放过她 01:16:23 回忆录：把人生重新讲一遍 01:21:12 母女关系与原生家庭裂痕 01:24:29 她仍然相信未来 01:27:20 去世前后的争议与空白 01:32:07 毒理报告才是关键 01:36:56 现实里的自愈，没有超能力 📰 图片资料 海登·潘妮提爾（Hayden Panettiere）和她的兄弟詹森（Jansen）小時候的樣子 Hayden 和母亲 Lesley Vogel Zach Hickerson 和 Hayden Wladimir Klitschko和Hayden 📚参考资料 https://apnews.com/article/1d660d3989916c3fa00421d05e4d78e7 https://ew.com/federal-agents-reportedly-visit-hayden-panettiere-west-hollywood-home-with-search-warrant-after-her-death-12069304 https://people.com/tag/hayden-panettiere/ https://www.thecut.com/article/hayden-panettiere-my-postpartum-addiction.html https://editions-weighted.us-west-2.abcnews.go.com/video/132898495/ 🎬 制作组 主播：老段 制作人：老段 安全出口·松花怪谈——往期案件回顾 往期国内外案件回顾 安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、苹果Podcast、豆瓣以及其他泛用型客户端，搜索「松鼠大侦探」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 交个朋友 老段：安全出口老段 雨哥：安全出口Pinecone 小编安安：@安全出口-安安 微信：anquanchukoufm 合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持——爱发电，或者把我们的节目推荐给朋友～

讲真，电影中的那些广告片式的、炫技的制作美食画面，并没有多少情绪感染力，甚至让人忘了徐福不过是东北一个把餐馆开倒闭了的厨子，而不是五星酒店大厨。庆幸的是并没有拍成“全世界都在说中国话”或者“中华美食小当家征服中东各派势力”。 但“战场开中式餐馆”这个设定太妙了，太符合中国人“民以食为天”这个传承千年的基因，只要有口吃的，中国人就能在地球的各个角落落地生根。 从这个意义上说，《欢迎来龙餐馆》这部电影是优秀的——讲好吃饭故事，传播“普世价值”。 06:07 为什么这部电影不是“厨子版战狼”？用类型化改造主旋律电影的特点有哪些？ 18:24 反战主题的戏剧张力：美食是如何“反战”的？ 24:33 中国电影的现代价值观表达与时代呼应 36:50 影片结构与叙事风格：战争动作场面是否积压了人物关系的深度？ 49:09 电影中拯救孩子的艰难抉择是否符合现实？和《我不是药神》相比，本片主角徐福救人“成圣”过程表现得是否充分？ 01:07:35 小人物叙事才是文牧野的“初心和法宝” 主播：赫佐格林、金桔派 片尾BGM：Nour El Ain-Amr Diab

第80期 Shownotes—《人需要通过变故来认识自己》 PS：有一定的玄学知识穿插，不过不是特别重要。 一、Summary 这一期孟婷从宁波台风天房子漏雨说起——房间进水、墙壁发霉、被子潮湿、电路烧坏、睡不好觉、长湿疹、焦虑。这场“变故”让她意识到一件她早就知道、但从没认真对待过的事：她需要太阳。 她需要生活在能晒到太阳的地方，需要一个干燥、明亮的环境来维持自己的状态。她通过这场台风、这场潮湿、这场混乱，重新确认了自己的需求，并萌生了“一定要去西班牙”的强烈念头。她指出：人会习惯自己已有的事物，直到失去它们，才意识到它们对自己有多重要。变故的意义，就是让你看清你真正需要什么。 核心亮点： * 房间漏水、被子潮湿、电路烧坏——一场台风让她意识到阳光和干燥对她来说不是“偏好”，是“刚需” * 萌生了“一定要去西班牙”的强烈念头——这是她长期以来第一次产生如此明确的渴望，源于一段西班牙语教学视频里那种热情、善良、开怀的生活状态 * 她八月处于“枭神夺食”的运势，无欲无求、对什么都没兴趣、感觉活着很累——但她通过这次变故，重新确认了自己在意的东西 * “人不过苦日子，是不会知道自己之前的日子有多好的”——这句话她反复讲，这次终于落到自己身上：不被淋湿一次，不知道太阳有多重要 * 结尾：台风过后，天晴了，她晒干了被子，和室友去吃酸汤火锅——幸福不是需要刻意追求的东西，它一直都在，只是被忽略了 二、节目评价 这一期是孟婷“生活感悟系列”里最具体、也最“轻”的一期。她讲台风、讲漏雨、讲被子潮湿、讲猫没地方待、讲自己身上长湿疹——全是日常琐事，但她从这些琐事里剥出了一个很实的道理：你往往不是通过“拥有”来知道自己要什么，而是通过“失去”来确认。 她其实一直在讲这个道理：离开上海才了解上海、失去朋友才看清关系、经历过台风才知道太阳重要。但这一期比前面几期更贴近地面，因为触发点太小了——不是大病、不是离别、不是失业，就是一场雨。而正是这场雨，让她想明白了一些她在平静时无法想明白的事。 她没有把“变故”拔高成什么戏剧性的转折，也没有强调自己多么坚强，而是平静地描述房间漏水的夜晚，承认自己当时也确实睡得不好、心情也不好，也说自己在那种状态下连哭的心情都没有。她没有过度渲染苦难，也没有刻意回避低落——她只是如实记录了自己在潮湿、失眠和焦虑中逐渐看到自己真实需求的过程。结尾收得很好：天晴了，被子晒干了，和室友去吃火锅——恢复秩序这件事本身，就是一种确认。 三、时间戳和内容梗概 00:00 - 02:21 台风把孟婷的房间淹了。门口像水帘洞、房间中央漏水、被子潮湿、小猫没地方待。她半夜起来换掉所有床品，但没有哭。 02:21 - 05:55 她发现自己受不了潮湿，也受不了没有太阳。她看着接下来一个月的天气预报——全是雨——萌生了一个强烈的念头：“我以后一定要去西班牙。” 05:55 - 10:00 她上一次有这么强烈的渴望是2022年，因为一部电视剧想去厦门，后来真的去了。而这次对西班牙的渴望，比之前更具体——来自一位西班牙女主持人的教学视频，那种热情、善良、开怀的状态打动了她。 10:00 - 14:00 她解释自己八月的“枭神夺食”运势：无欲无求、对什么都没兴趣、做饭的频率都降低了。她说自己“没有什么非常强烈渴望的东西”，而一个人无欲无求到一定程度，就会觉得活着很累。 14:00 - 17:08 失去太阳才意识到太阳有多重要。她回忆起这个夏天最幸福的瞬间——一个午后，风吹树叶哗啦作响，阳光照在树上，她觉得“那棵树在闪闪发光”。那是她这个夏天为数不多被唤醒的瞬间。 17:08 - 21:11 她反复讲：人需要变故来认识自己。如果不是台风、不是漏雨、不是潮湿、不是长湿疹，她不会意识到“阳光和干燥”对她来说有多重要。变故的意义，是让你看清你一直在忽略的东西。 21:11 - 28:00 结尾：天晴了，被子晒干了，和室友去吃酸汤火锅。幸福不是需要刻意追求的东西，它一直在你身边，只是你拥有太久，就忘了。 四、节目概括 孟婷的新天地是孟婷通过对自己生活的观察，抽象化理论，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所言，这里就是她的方法。在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。本节目的目的是传播爱与鼓励，在动荡变化的时代里做一个沟通者。道理那么多，为何还是常常感到痛苦？能共鸣的才是答案。这里是孟婷的新天地，希望可以给你带来一些安慰，我们下期再见。 五、找到我 小宇宙APP@孟婷，《孟婷的新天地》合集 小红书@余砚舒（孟婷） 微博@孟婷说她要搞事业 抖音、B站@余昭昕 公众号@经验的在场 其他联系需要可给我发邮件，邮箱地址为 [email protected]。 微信可添加：yzx0902yyc

The Police - Every Breath You Take Gary Moore - Still Got The Blues 陈百强 - 一生何求 沈小岑 - 请到天涯海角来 陈慧娴 - 千千阙歌 苏芮 - 再回首 苏芮 - 凭着爱 苏芮 - 一样的月光 II 道尔吉 - 一样的月光 Gary Moore - Parisienne Walkways

📚哄睡助眠分享蔡澜《全世界的美食都尝一遍》。 蔡澜说，全世界最好吃的是妈妈做的菜，是和女朋友一起吃的东西。 蔡澜说，吃是一种很个人化的行为，爱吃的人充满好奇心，乐于尝试是交朋友最好的武器。从宁波的臭冬瓜到西班牙火腿，从香港的云吞面到欧洲菜市场，吃的文化，永远有趣。 他还说，早起的人得到的报酬，是一顿又好吃又丰盛的早餐。 你想知道蔡澜如何用一碗面，吃出人生哲学吗？ 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected]

🌙 这期没有提前打磨好的规整逐字稿， 是我最近走过一个正念练习的卡点之后，很想和大家慢慢聊的一些真心话。 核心其实就是很朴素的一句： 别担心，从现在开始，一切都来得及。 第一次被这句话击中，是在正念师资课上。 那时候我总执着于冥想练习的“好状态”——觉得念头少、心神稳，才算练对了。一旦发现思绪飘了很远才回过神，心里立刻堆满自我评判：怎么又走神？怎么连专注都做不到？ 直到听到导师讲： “没有关系的。你发现它飘走的那一刻，你就已经回来了。不论飘的多久多远，此刻开始，都来得及。” 后来越体会越觉得，这不仅仅只是正念练习里的道理，更是人生的智慧。 我们太容易对自己说“太晚了”——刷手机刷过了预想的时间，觉得反正都荒废了，干脆破罐破摔；连续几天状态低迷，就给自己贴上“我就是这样”的标签；甚至站在人生的岔路口，会因为“起步比别人晚”，就不敢重新出发。 其实真正拦住我们的，从来不是已经走偏的路，而是那句“反正都晚了”，让我们停在原地，连一步都不肯再走。 所以，这期节目里，我想和你慢慢聊聊： ▪️ 正念练习里，我曾经对“好状态”的执念与误区 ▪️ 我自己走过人生低谷、在38岁重新开启生活的真实经历 ▪️ 那些日常小事里，藏着的“看见即改变”的温柔智慧 聊天的最后，还有一段轻量的助眠引导。 收听中，你不用要求自己全程专注，也不用逼自己必须睡着。就像今晚我们聊的主题一样—— 就算思绪飘远了也没关系， 你随时都可以轻轻回来。 别担心，永远，都来得及。 今夜，愿我们都能被这句话稳稳接住。 晚安。🌙 🤍 互动邀请：如果此刻的你，也有一件想开始却迟迟没开始的事，欢迎在评论区写下它——哪怕只是一个念头、一句话。写下它，本身就是一种开始的信号。 💡【特别说明】 * 专业界限：本期内容旨在提供一种自我关怀的方式。它不构成任何医疗、心理治疗或专业建议。 * 身心健康：若你正经历持续的情绪困扰或睡眠障碍，建议优先寻求执业医师或心理咨询师的评估与帮助。 * 经验分享：节目中提及的任何相关知识或方法，均源于个人实践与学习的总结，仅为经验分享，不代表绝对的专业标准。 * 开放交流：我们始终保持开放的学习态度，非常欢迎专业人士或有经验的朋友交流指正，共同探讨如何更好地关照自我。 🔍 本期关键词 Calm星球 | Zoe | 睡前谈谈心 | 正念冥想 | 正念智慧 | 一切都来得及 | 自我接纳 | 停止内耗 | 接纳自己 | 允许一切发生 | 焦虑缓解 | 自我疗愈 | 情绪管理 | 人生低谷 | 重新开始 | 改变自己 | 如何开始 | 不敢开始 | 完美主义 | 拖延 | 迷茫期 | 中年转行 | 睡前陪伴 | 治愈陪伴 | 睡前助眠 | 自我成长 | 心灵疗愈 | 内在力量 | Calm星球

「本期节目时间轴」 04:01 我思考尼泊尔-西藏泥石流的三个切面：死亡人数的确定争议？做灾难报道的新闻伦理？气候灾害保险 07:35 8月26号，尼泊尔-西藏交界处发生了什么？ 11:40 第一个切面：尼中双方的死亡数字的对比为何悬殊？ 30:41 第二个切面：做灾难报道的新闻伦理 34:41 中印其中一个矛盾：雅鲁藏布江水资源和水利工程 49:15 遇难者遗体应该被赤裸公开吗？死者尊严如何保障？ 55:49 第三个切面：灾难过去后，损失谁来承担？气候灾害保险 01:08:50 主播的话 「相关往期播客」 18｜尼泊尔的Z时代抗议跟我们有什么关系？ 38｜如何思考一场公共事件？板桥水库溃坝为例 「相关链接(不完全)」 Press Briefing on Bhote Koshi Flood Misinformation often follows major disasters — the Nepal flood shows what happens when you add AI How the Nepal flash flood unleashed a wave of anti-China misinformation India and Pakistan: Rivals With Divergent Views of the Global Order Did China's Geological Disaster Dam Cause Floods In Nepal? Beijing Replies Ticking Chinese bomb near India: Experts flag China's monster dam after Nepal devastation Nepal flood horror raises alarm over China’s Great Bend Dam in Tibet; CCP’s hydropower push threatens millions of lives 「本期节目图片」 * 尼泊尔-西藏交界处 * 尼泊尔受灾区的房子 * 雅鲁藏布江下游水电工程开工 * 水坝工程位置 * 五级墨脱水电站图示 * 26年民调显示21%印度人认为中国是最大的威胁 * 26年皮尤研究中心印度民调1 「站外找我」 * 所有收听渠道： Apple Podcast；Spotify；YouTube；小宇宙；虎扑；豆瓣；B站 * _幸🍠小红书：均匀流淌 * 📧[email protected]（商务合作/听众来信）

【总结】 本期内容为私募配置主题访谈节目实录，邀请从业近15年的雪球私募配置专家王健，围绕市场行情、策略特征、投资方法展开系统分享，内容如下： 【主播】 Jeff：（“截胡不截财”主播、同名知识星球、小红书：Jeff大截胡） 【嘉宾】 健哥（雪球私募资深财富顾问，15年金融从业经历） 【时间轴】 00:48 谈A股风格切换及私募资产配置思路 本章节是投资类播客访谈，Jeff邀请雪球的资深投顾王健，围绕A股极端风格切换行情、私募与公募的策略差异、普通投资者配置逻辑、雪球大V奔私后的业绩分化原因，及中美资管市场发展阶段区别展开交流。 28:21 量化股多产品特性与私募投资心得交流 本章节围绕量化股多产品策略展开，先说明平台代销量化私募管理人约达三位数，对比不同市值指增产品的收益、波动率差异及背后底层逻辑，指出投资者追涨杀跌、追捧当红热销产品易亏损，最后分享适配私募的投资方法。 44:52 商品CTA策略特点及配置相关要点分享 本章节围绕商品CTA（管理期货）策略展开，提及今年截至8月该策略表现优于全盘负收益的股多赛道，分析其小众、容量小、难跟踪归因的特点，说明其核心主流策略为趋势跟踪，指出不建议资产量小的投资者配置，仅适合作为高净值用户的组合对冲仓。 57:51 多资产宏观对冲策略的发力逻辑与市场认知 本章节围绕多资产宏观对冲类策略展开讨论，梳理发力布局该策略的三大核心原因，一是为改善此前偏好主观股多的客户在2022、2023年的不佳持有体验，二是该策略底层覆盖股债商多类资产，自带对冲属性，可对抗股市熊市，持有体验好适配私募配置客户，三是国内该策略随市场品种丰富、管理人迭代已发展成熟，同时提及该策略的接受度高度依赖其他策略表现，熊市行情下客户认可度才会显著提升，不少客户甚至将其作为第一大持仓。 01:01:22 今年两波私募赎回潮成因及投资启示 本章节梳理今年两波产品赎回潮情况，5月因科技类资产领涨，其他策略收益低迷，投资者追涨赎回低收益产品换手追高，后续市场很快反转，7月此前追高买入的产品收益快速回吐，投资者因恐慌再次赎回杀跌，指出追涨杀跌是普遍人性，赎回潮可作为反向指标，提醒投资者配置勿极致，投资者教育永远在路上。 01:06:34 私募投资者资产配置问询与行业坦诚边界探讨 本章节围绕高净值私募投资者资产配置咨询展开，指出多数投资人仅追高收益高排名产品的误区，分享投资人咨询前需先明确自身投资久期、收益预期、风险承受力及信任策略，再向财富顾问咨询方案等内容，同时明确卖方需向客户坦诚自身不具备短期择时能力、无法保证产品短中长期收益的能力边界。 01:13:02 财富顾问价值分享与私募配置交流 本章节围绕财富顾问的核心价值展开，明确其能帮投资者提升长期投资胜率、建立对自身与市场的客观认知、提供投资全程陪伴，最终实现长期获利、减少投资焦虑、提升投资认知的效果，双方还提及投资是修行，最后介绍面向合格投资者的免费私募领航配置系列线下课程。 【知识星球】 在各位听友们的支持下，本节目的同名知识星球现已开通。听友福利，都可以领取限时3天的知识星球体验卡。我会在星球里分享关于股票、房地产、债券、黄金、公募基金、私募基金、投资方法论、资产配置、财商教育等内容。欢迎大家加入并找到志同道合的一群人，在提高自我认知和能力圈的路上坦诚分享与交流，成就思想和财富双自由的精彩人生！ 【风险提示】 本节目内容为投资知识、投教内容分享交流，不作为任何产品推荐，不作为任何投资建议。投资产品有风险，投资须谨慎，投资者在作出投资决策前，请详细阅读相关产品合同、招募说明书、风险揭示书等法律文件，在全面了解产品的基础上，根据自身风险承受能力，审慎决策。 【听友群】 目前我们的投资交流群已经建立9群，欢迎各位听友加入群聊非常开心热闹。可以添加客服微信：hiroomconsulting入群。 备注：我们是中立交流群，不荐股、不卖课、不推产品，请谢绝广告意图。 【公告】 鉴于周更选题、制作压力山大，顾特此公告：1: 欢迎听友们留言感兴趣的房产、投资、理财、生活方式等话题，会根据情况来选题邀请嘉宾2: 非常欢迎听友们自荐来当嘉宾，分享跟本播客涵盖内容一致的话题，有意愿的朋友可以直接联系本人 如果你喜欢本节目，请多多留言转发，这是对我们最大的支持！ 本播客的听友群已经建立，欢迎加入一起分享投资，可添加hiroomconsulting加群 更感谢打赏支持我的朋友，这是我们持续能输出的最大助力！

孩子开学，家里安静了，我却成了“空巢老人”。人一静下来，焦虑和痛苦就全跑出来了。我们这代人，物质不匮乏，精神却背着原生家庭的债。父母的愧疚式教育，短视频里的“正确道理”，都成了压在我们心头的石头。不恋爱、不结婚，不是不想，而是怕把这份负面情绪再传下去。成长是什么？或许就是把欠下的“屁股债”擦干净，然后学着为自己活一次。 00:02:04:财富与幸福：家庭关系与个人成长的思考 00:04:05:家庭关系与亲子教育：父爱的缺失与现代家庭问题 00:06:05:互联网时代的焦虑与压力：我们被信息所困扰 00:08:08:互联网时代的挑战：足不出户的远方探索 00:10:09:家庭核心问题：整洁度与精神病的关系！ 00:12:10:早恋与婚姻：原生家庭的束缚与选择的自由 00:14:10:头不能抬起来的谜团：爱情、家庭和身份的纠结！ 00:16:14:被五六个人追的青春岁月，其中的欢乐与烦恼！ 00:18:32:命运与自由意志：我们该怎样面对人生的不确定性？ 00:20:52:看广告，享养生：男人坚持的力量，十来年的收获与感悟！ 00:23:11:你的生活是否被情绪困扰？了解情绪背后的心理隐秘！ 00:25:28:努力与爱情：打破传统，追求幸福的道路