节目

你喜欢的节目都在这里

【衍声物】从抑郁低谷到重启人生:力量藏在哪?

【衍声物】从抑郁低谷到重启人生:力量藏在哪?

Slow M.

本集【衍声物】精选自 心象-Slow M. 播客: “这次我只从自己想要的生活出发……一探究竟”——带来理解和转变的思考就是“力量” 我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体摆脱“快速解决”的陷阱、回归心智演化历程的工具,和你一起将困扰(如 #抑郁 #力量 #重启人生)转变为了解内心世界的线索。 「心智演化路径」 发现:问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。 理解:区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。 整合:捡回未曾接受的自己,达成 [1/2] 已知 + [1/2] 新知 = [1] (/2)的状态。 「行动指南」 心智工具先导课 | 停止解决后,浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明:本系列音频由 AI 协作产出(Powered by Coze),其原创性继承自©Slow M.。AI服务生成的内容无法保证准确性,亦不代表我们的观点,仅供参考。 非咨询声明:“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦,请寻求专业执业者帮助。 关注我们: 微信服务号“心象Slow M”(ID: Semiotic_of_Mind) 背景音乐: The Perfect Relaxing Space In Your Home

15分钟
18
1天前

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧