节目

你觉得自己是从哪一刻「长大」的？还是说——到现在都还没？ 本期简介 班在上，钱在挣，但心里总觉得，自己还是个小孩。 小九加班、jojo临时有事，这期是大猫和小凡的双人对谈，聊一个他们放了蛮久的话题：长大与成熟。 起因很简单：小凡和好友聊起身边二十五六岁的共友，觉得他们好像「还没长大」。可聊着聊着他发现，自己也说不清——经济独立了、社会也混了几年，某些时刻还是觉得自己没长大。这大概是二三十岁最普遍又最隐秘的感受：成年人的身份是有了，成年人的内心迟迟没到货。 那成熟的标准到底是什么？小凡觉得是情绪稳定、遇事不慌；大猫直接把这个标准掀了：会应付世界不叫成熟，那叫熟练。真正的成熟，是找到自己的衡量标准——知道自己要什么、什么值得。他还搬出了温尼科特的「假自体」：我们都会长出一层越来越熟练的「大人壳」，它能搞定生活里几乎所有事，唯一的问题是，夜深人静时你分不清——现在要的，还是不是你真的想要的。 两个人从社会标准吵到个人标准，谁也没说服谁。但值得你听到最后的是中间那些时刻：小凡大病初愈后，在窗边看人打羽毛球，站了二十分钟什么都没干——那是他第一次允许自己「可以不干什么事」；大猫说他的成熟，是终于开始构建自己想要的生活，责任从「重量」变成了「既是重量，也是支持」。 长大不是变成一个不动声色的大人——那是个妄念。成熟的人也可以哭、可以怕、可以想逃避。心里的小孩还在，就还没走丢。 时间戳 * 01:33 话题缘起：二十五六岁的朋友，好像还没长大 * 04:04 小凡的标准：面对大多数事保持情绪稳定 * 09:49 大猫的标准：成熟是找到自己的衡量标准 * 14:57 大猫谈成熟的代价：告别婴儿的全能感 * 22:29 温尼科特「真假自体」：别让熟练的假我遮盖真我 * 50:21 小凡的成长瞬间：窗边放空二十分钟 * 54:06 单亲家庭与「镜花水月」式的羡慕 * 56:21 被催熟的孩子：穷人的孩子早当家 * 01:10:32 大猫的成长：责任从重量变成支持 * 01:18:19 结尾：生涯教育的缺失，别把心里的小孩丢掉 本期金句 成熟不是不再有孩子的感受，而是有了大人的能力，还允许自己内在的孩子存在。——大猫 成熟不意味着完美，你不可能什么问题都解决了——那不叫成熟，那叫成神了。——大猫 责任已经不是重量了，它既是重量，也是支持。——大猫 我原来就像一个发条，一直在时钟上转；脱离那个时钟以后，就不知道自己该干什么了。——小凡 镜中的花和水中的月，我们只能远远看着，连伸手触摸都做不到。——小凡 🎧 小宇宙每周更新 📱 小红书、QQ音乐、Apple Podcast 都能找到我们

本期节目，我们邀请到全球健康药物研发中心（GHDDI）合作发展经理蒲晞，从一段真实的寻药经历出发，探讨新药研发背后的残酷现实与全球健康公平的深层困境。当硅谷大佬热衷投资抗衰产业时，那些关乎生死的廉价基础药却面临着全球性的危机。我们还一起探讨了AI制药的真实边界，看科技如何赋能而非替代全球协作，共同寻找通往健康公平的路径。 【嘉宾与机构】 蒲晞（Elsa），就职于全球健康药物研发中心（GHDDI），清华大学公共管理硕士。曾于刚果（金）工作，并在云南乡村支教，长期关注教育公平、健康公平与一带一路发展议题。当前工作聚焦于科学慈善的实践探索，致力于推动社会力量支持科研创新的可持续机制。 全球健康药物研发中心（Global Health Drug Discovery Institute, GHDDI）是一家非营利的创新药物新型研发机构，专注于创新药从实验室发现到临床前研究这一关键阶段，特别关注对资源匮乏地区人群和公共卫生造成重大负担，但市场研发投入不足的重大疾病挑战。研发中心致力于依托中国不断提升的科研创新能力和全球合作网络，加速药物发现，为全球未被满足的医疗需求贡献新的解决方案。 【时间轴】 01:13 开场：走近全球健康药物研发中心 04:42 细菌和寄生虫的耐药性迭代 10:07 妈妈确诊乳腺癌以后 16:53 有药为什么用不上？从个人困境到全球健康公平 33:08 可及性不仅是价格：依从性、耐药性与供应链 44:35 AI孔明：赋能全球药物研发 54:40 “AI手搓疫苗”的真相 01:01:25 结尾：技术进步之外，分配是更大的挑战 【本期音乐】 片头曲：Medicine - Daughter 片尾曲：《空城计》- 王珮瑜 【勘误】文中提及GHDDI成立年份为2018年，应为2016年。 【制作】拾花盆小组

这个夏天，两部相差极大的电影同时成为热门话题。一部是诺兰执导的《奥德赛》，用好莱坞最成熟的电影工业重新讲述荷马史诗；另一部是制作极其粗糙的动画电影《牛来》，原本默默无闻，却因为屏摄、玩梗和观众的集体参与，意外变成一个大众文化事件。 《奥德赛》保留了原著复杂的时间结构，却改变了史诗的气质。神、命运和不可理解的英雄行为，被还原为现代人熟悉的心理创伤、文明反思和自我救赎。奥德修斯不再只是归家的英雄，也成为亲手打开末世序幕、不断追问自身责任的人。 《牛来》则经历了另一种变化。它最初以“丑”出圈，成为观众共同填充意义的空白；后来，人们发现它几乎由一对母子共同完成；真正进入电影，又会看到一个关于母爱、友谊与成长的简单故事。制作粗糙和故事动人，可以同时成立吗？创作者的真心，又能否改变我们对一部作品的判断？ 我把自己对《牛来》的认识变化写成文章，没有想到引起了一些读者的失望和愤怒。有人把进一步的理解视为替烂片辩护，有人担心粗制滥造获得奖励，也有人感到一种审美上的背叛。 这期节目从两部电影出发，也谈到一个更普遍的问题：当每个人接触到的都是传播链条上的不同碎片，理解为什么如此容易被转换成立场？我们能否相信自己的感受，同时给判断留下修正和变化的可能？ 时间轴 - 00:01 两部八竿子打不着的电影，为什么放在一起谈？ - 01:57 听完荷马史诗：最震撼的不是冒险，而是时间与叙事 - 03:27 《奥德赛》为什么既想成为史诗，又不断消解史诗？ - 05:40 心理主义：现代人为什么希望理解一切？ - 07:41 从“待客之道”到文明末日，奥德修斯与奥本海默 - 15:00 转向《牛来》：一部“空白”的电影如何被观众填满？ - 18:37 屏摄、玩梗与影院狂欢：它已经不只是一部电影 - 28:45 真正进入《牛来》：一个小牛在出生时梦见自己的一生 - 34:12 一篇文章为什么会引起读者的愤怒和失望？ - 38:14 《牛来》为什么被大众选中，又被当成反抗的武器？ - 42:05 同一个公共事件，为什么每个人看到的都不一样？ - 44:19 理解不是辩护：相信感受，也为变化保留可能 -- 🎙️主播：@魏小河 已出版《不止读书》《读书的人》 欢迎来我的其它平台找我玩： 小红书、B站、微博：@魏小河 公众号：魏小河流域 🎧以下渠道均可以收听到【不止读书】节目： 小宇宙｜苹果播客｜Spotify｜网易云音乐｜喜马拉雅 📮邮箱：[email protected]

一向拒绝标题音乐、遵循传统曲式的勃拉姆斯，为什么“破例”写作了一首如此自由的标题管弦乐呢？——原来，是为了“还个人情”，哈哈哈哈，荣誉博士学位不能白拿呀^_^

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 8月21日星期五 🎯 本期连线导览： 00:54 🏚️ 博主隔江拍下缅北Z园区废墟，2024年联合清剿已捣毁该窝点，抓获涉诈嫌疑人超5.3万名。但要警惕的是，犯罪势力正化整为零，还借AI批量生成诈骗话术，威胁从围墙变成了看不见的网络。 01:57 🏠 南京孕妇刚入住就被房东以「借死不借生」民俗要求搬走，还追加禁止坐月子等无效条款。法律很明确：房东单方解约构成违约，民俗不具法律效力！ 03:07 🎭 六年老梗出新番！享界G9发布会上，沈腾再次甩下穿高跟鞋的杨幂，这次杨幂不等了，直接小跑追上反手挽住，「内娱最长寿喜剧IP」又更新了。 04:15 🕵️ 打拐志愿者卧底半年，揭露涿州「北方最大」地下代孕窝点，月均手术150台，两次举报两次精准跑路，核心人员已出逃新加坡，是否有人通风报信引发公众强烈质疑。 05:25 🤖 「人形机器人第一股」宇树科技上市次日跌近19%，两天市值从4449亿缩水至2779亿，蒸发超1600亿。估值透支、获利盘踩踏、增收不增利，三重压力齐发。 06:36 🧬 莫德纳和默沙东联合宣布，全球首个mRNA治疗性癌症疫苗三期临床成功！专为高危黑色素瘤术后患者设计，联合K药可将复发或死亡风险降低49%，最快2027年获批上市。 07:55 💼 一份高管助理的工作日志火了！年薪60万买的不是跑腿，是消除老板所有不确定性的「外置大脑」，一次出差五条线同步、近20项附件，这才是职场真正的稀缺能力。 09:04 🤖 全球首例！美国男子在ChatGPT里策划绑架谋杀前女友，OpenAI识别威胁后主动报警交出聊天记录，男子当庭认罪判8年缓刑。AI不再是私密树洞，这次真的变成了「控方证人」。 10:16 🇯🇵 中国赴日游客连跌8个月、同比暴跌56%，韩国游客反超成第一客源国。日本旅游总人次创新高，但中国游客人均消费高出22%，高端消费断层正在重塑日本旅游消费结构。 11:28 💅 宁波一7岁女孩因长期贴卡通美甲贴确诊乳房早发育！劣质产品含邻苯二甲酸酯等环境激素，可干扰儿童内分泌，目前该类产品尚无专项安全标准，家长需警惕。 12:43 🌊 今年暴雨强、台风猛，超强厄尔尼诺是幕后推手！关键区海温已飙至2.64℃，峰值预计年底出现。更要警惕的是：2027年长江流域极端洪涝风险极高，或重现1998年大洪水！ 13:49 🧋 上海马勒别墅一杯芋圆葡萄卖398元，是蜜雪冰城的50倍！白手套仪式感拉满，你买的到底是那杯茶，还是一张朋友圈？ 15:08 📸 流传14年的全智贤「婚纱照」竟是误会！摄影师揭秘：这其实是2012年为ELLE拍的杂志写真，网友直呼「秒杀级别的美」，但评论区也夹杂着新剧辱华争议的声音。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

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网络撂地，赛博乞讨，路过君子打赏个零钱，我得养家全小，拜谢诸位客官

录制时间：2026年8月21日7点30 欢迎多多赞赏、评论、分享、点赞 希望我的表达，是有价值的。 欢迎加入26/27赛季发狂的足球FPL联赛群，邀请码：307xeq 马雷斯卡的第一次表达：仓皇，迷茫，恐慌。 00:03:13 * A Beautiful Obsession is gone.What will you create？ * B席的柔顺，罗德里的屏障，恩佐或布阿迪可否补足？ 恩里克的身心表达系统：离开或加入，坚强的理由。 00:15:02 * 阿克利乌什，费兰·托雷斯，米卡·霍茨，活水的野心。 * 巴尔克拉：离开的话，要把高额转会费坚强地打出来。 * 表达即信号：要欧冠三连！ 阿尔瓦雷斯的需求表达：想去，能去，必须去，是三件事。 00:28:20 * 表达方式一改变，马竞和巴萨就不会陷入两难。 * 了解别人的需求，花这么多钱买你是图你走吗？ * 换掉经纪人，真的有用吗？ 罗德里官宣加盟巴萨：互联网的表达，永远有记忆。 00:35:23 * 皇马巴萨对球员来说是腾讯阿里，加盟哪个都是赚了。 * 在悬而未定之时，表达性质，这是留白之美。 我作为球迷的社群表达：相信正面的力量，努力提升。 00:42:18 * 如何把不好听的话变得可接受，是一项宝贵的训练。 * 球员很远，听友很近，我的表达要形成温和的磁场。

大家好，欢迎来到「自然生长」。 大家听到这期内容的时候《一饭封神2》已经开播了，我们总在昂贵精致的fine dining与市井烟火小店之间来回切换味觉体验，从美食综艺《一饭封神》里松弛自在的厨师黎子安聊起...... 我们好像随年纪变化，饮食观念也渐渐改变：年轻时猎奇尝遍万物，如今开始做减法，偏爱应季、清淡、贴合自身脾胃的食物。食物从来不止饱腹，它串联审美、情绪、身体状态与生活节奏，贵价套餐的艺术氛围感和街边小馆纯粹锅气有时并没有高低之分，只是对应我们不同时刻的身心需求；同时饮食也是身体的信号，重口、高糖、生冷的欲望背后，往往藏着情绪与身体本能的失衡，学会顺应身体、吃本地应季食材，才是长久舒服的饮食之道。 00:00-04:00 伊曼本身经营餐饮店，Lisa爱品尝美食，Tanya这一年爱上做饭 04:00-15:30 从《一饭封神》聊起，其实厨师不止厨艺，更需要兼具审美&品味 15:30-35:00 拆解高端Fine Dining，聊聊高价餐厅的溢价与体验 餐饮比赛很难公平对比，百元市井菜和两千元高端套餐评判标准割裂 餐厅评分是环境、服务、人均、口味综合结果，高价餐厅主打品鉴属性，无法日常复购 35:00-52:00 市井烟火小店，平价食材也能吃出满分幸福感 52:00-78:00 饮食观念转变：从猎奇探索到主动做减法 78:00-98:00 食物是情绪与身体的信号，口味欲望对应身心状态 98:00-112:00 各自饮食禁忌&拿手家常菜分享 112:00-114:00 约定线下聚餐品尝沙姜鸡煲 | 这期我们也想跟各位听众做一些互动提问，如果未来有机会，也希望能在线下请大家吃饭相聚。 给大家准备了5个问题，可以随机给我们留言💗 1. 随着年纪增长，你的饮食观念发生了哪些变化？有没有从热衷猎奇探店，慢慢转向偏爱简单家常的食物？ 2. 你有什么专属忌口？是身体原因、口味偏好，还是童年经历留下的饮食小习惯？ 3. 你的拿手家常菜是什么？有没有属于自己的独家小秘方，愿意分享出来？ 4. 在高价精致餐厅和市井烟火小店之间，你更偏向哪一种？你觉得美食的溢价，到底值不值得？ 5. 对你而言，食物除了填饱肚子之外，还承载着怎样的情绪或者记忆？ ------------------------------------------- 🎙️本期主播：伊曼、Tanya、Lisa ·贺伊曼：开店的人。微博小红书@贺伊曼 ·Tanya：热爱生活和食物的风味探索家。小红书@Sincerely,Tanya ·Lisa：TheOneCrew社群主理、体育经纪公司创始人。微博小红书@金怡玉玲Lisa

本期嘉宾：桃子假象乐队主唱🎙️@圈圈、🎸贝斯手@学家 他们不是传统意义上的全职音乐人，白天有着各自的工作；夜晚和周末，他们继续写歌、排练、经营乐队。从校园乐队到前往日本巡演，在现实生活与音乐理想之间，他们找到了一种属于自己的坚持方式。 今年5月，桃子假象带来了第五张全新EP《Time’ll Tell：时间来回答》。从十多年前一段未完成的Demo开始，重新打开那些旧日旋律，编曲、填词，也重新回答那个曾经困扰自己的问题：时间究竟会改变什么？那些少年时期留下的心事，会被长大后的自己如何重新理解？ ☔️录制当天，窗外下着大雨，雷声不断闯入我们麦克风。但也正是在这样的夏日下午，我们聊起了那些多年以后依然没有消失的喜欢，除了这张EP的故事，我们还聊到了各自喜爱的音乐，聊到Fuji Rock留下我们各自的夏日记忆，聊到首次日本巡演的故事细节。 有些季节终会结束，但有些声音，会陪我们走很久，很久。 🕙Timeline * 00:00 雷雨中的夏日开场：欢迎桃子假象 * 01:35 非全职乐队的一天：白天上班，晚上做音乐 * 05:58 从夏天成立的校园乐队，到今天的桃子假象 * 13:42 乐队全员INFP：感性、内耗与乐队决策 * 19:13 《Time’ll Tell》：十年前的 Demo 如何在今天重生 * 33:30 成为自己的制作人，把时间写进新作 * 44:21 日音同好地图：Fishmans、Supercar、涩谷系与 City Pop * 01:01:02 FujiRock回忆：一个仿佛永远不会结束的夏天 * 01:05:01音乐节偶遇，如何变成一次跨国合作（含新曲预告） * 01:14:20 日本巡演：当向往的音乐环境成为舞台 * 01:24:58 跨越语言，歌词得到新的解释 * 01:31:55 回归独立运营，以及桃子假象的下一步 * 01:34:08 个人表达与乐队身份：一半海水，一半火焰 * 01:37:25 十年以后，我们会把音乐做得更好吗？ * 01:39:42 在漫长的季节里，与自己的无价值感对抗 🍃本期播放到的音乐🍃 桃子假象 & 塞壬唱片-MSR，《夏日远去之后 (Instrumental)》 pewf《Africano》 圈圈QuanQuan《好想变成光 be a light》 桃子假象《小岛上的星光》 桃子假象《She's So Fine》 桃子假象、饭卡《I Can See》 桃子假象《告别（byebye waltz）》 大贯妙子《色彩都市》 陈冠蒨《月球（Moon）》 CHO CO PA CO CHO CO QUIN QUIN《キューバ（古巴）》 高桥幸宏《BLUE MOON BLUE》 Fishmans《LONG SEASON》 🍑桃子的夏日歌单🍑👉一键传送👈 01 CHO CO PA CO CHO CO QUIN QUIN《キューバ（古巴）》 02 細野晴臣《Hurricane Dorothy》 03 高橋幸宏《BLUE MOON BLUE》 04 具島直子《no, no, no.》 05 大貫妙子《色彩都市》 06 蔡琴《靠近我，如果你懂》 07 林忆莲《回归》 08 陈冠蒨《月球（Moon）》 09 刘文娟《遍雾遍雨的一夜》 10 关淑怡《惊世感觉》 11 Fishmans《LONG SEASON》 12 RYUSENKEI / 比屋定篤子《まわれ まわれ》 13 cero《Summer Soul》 🎵本期提到的其他人物&剧集等 小狗的骨头｜PEWF｜上海秋天｜The White Tulips｜Flipper’s Guitar｜YMO｜Yogee New Waves｜The Beach Boys｜Supercar｜Never young beach｜当山瞳｜安部勇磨｜富田惠一｜Yakenohara｜梦剧院｜Earth, Wind & Fire｜shing02｜《Delegation》｜弗吉尼亚·伍尔夫｜🎬《东京爱情故事》｜🎬《乐与路》｜🎬《超市后抽烟的两人》｜🎬《和莎莫的500天》｜🎬《努力克服自卑的我们》（每个人都在和自己的无价值对抗） 如果你想要跟节目，以及这个还值得玩一玩的世界🌎有更多沟通窗口，可添加微信MeRadio2024 或扫描二维码进群。 💿关于《音乐进化论MusicEvolution》 一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”，大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，期待你的持续收听与互动。 💿关于节目周边：哆嗦小狗©️ 一只由勾勾独立设计开发的柴犬IP，现已涵盖实体商品、数字内容（如表情包、美术创意）与音乐作品，也是一家以播客为文化根基，以咖啡、旅行、家居、音乐为主的生活方式品牌，每一次伸懒腰，都是疲惫生活里的小小胜利，希望小狗能陪伴你一起“风平浪静，柳暗花明”。 🛍️实体商品已上线：小红书、淘宝等店铺（听友下单备注ID可解锁惊喜好礼～）

🎙 隔夜市场 2026-08-21 | Episode 275 本期关键词：美国国债破40万亿美元、多边开发银行债券、恒基兆业净利增66%、中国平安净利增36%、商业银行下调短期贷款利率、港股IPO互联互通、阿里云AI云业务、泡泡玛特7.4亿美元回购、希音推迟香港IPO、禾赛激光雷达、日本AI训练数据披露、垣信卫星千帆星座、火箭海上垂直回收、天然氢勘探、VR替代小儿麻醉、数据中心电价与社区抵制 本期你将听到： * 美国国债规模首破40万亿美元，全球借贷成本被推高，家庭房贷车贷与风险资产估值面临哪些压力？ * 多边开发银行债券成为主权基金和养老金的新宠，绿色基建的低成本融资窗口如何打开？ * 恒基兆业中期净利飙升66%，中国平安净利增36%，港股地产与金融龙头的业绩底气从何而来？ * 阿里云AI收入高增、泡泡玛特巨额回购、希音IPO推迟，科技与消费出海巨头在资本市场有何新动向？ * 禾赛激光雷达放量、垣信卫星千帆星座加速、可回收火箭海上回收成功，硬科技产业链有哪些突破？ * 日本拟强制披露大模型训练数据来源，AI法律人格争议升温，全球AI监管正在收紧。 * 深读时刻：数据中心从招商引资香饽饽变成“社区公敌”——电价上涨、用水噪音、税收补贴错配，选民反弹如何倒逼科技巨头算力扩张模式？ 你怎么看？ * 如果数据中心导致你所在城市电价上涨，你会支持暂停机房审批，还是要求科技巨头自建清洁电厂？ * 美国国债规模破40万亿美元，普通家庭应如何调整资产配置以应对高借贷成本？ 欢迎在评论区留言讨论！ 喜欢今天的内容？欢迎订阅和分享《隔夜市场》，第一时间获取科技商业深度解读。别忘了点赞、转发，把本期分享给对商业和科技感兴趣的朋友！ 下期再见！