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024.《阳明心学入门十讲》:借心学向内自救,人可以先失恋,后分手。

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这个月的播客

【本期简介】 又是【年轻人读国学】系列了。 继《周易》和《鬼谷子》之后,今天想和大家好好聊聊王阳明。 这次接触阳明心学,真是没想到,狠狠被治愈了。所以很不好意思提前和大家说一声,本期音频录制过程中,本人大哭一场。 我是发现了发现了心学的妙用——如何在糟糕的亲密关系中原谅自己。 先提前打个预防针:这期不会给什么爽文剧本,没有办法帮你改变伤害你的人,没办法让你立刻摆脱一段糟糕的关系,更做不到让你一下子就戒掉恋爱脑。但是,它可以让你在一切外在客观因素都不变的情况下,给你解脱。 然后你知道,万物皆备于我。 然后你习得,此心不动。 【主播介绍】 这个月,读书博主,编辑,作者,全网 700 万粉丝,全平台同名,代表作《照月记》。 【内容摘要】 00:00 开篇:我无法帮你改变外界,但可以教你放过自己 02:40 王阳明与三不朽:立德、立功、立言 05:50 心即理:心外无理,你的感受本身就是答案 13:30 心外无物|岩中花树:你记忆里的花与月亮永远不会消失 19:50 知行合一:你做不到,说明并不是真的懂得 21:26 破心中贼|分清天理与人欲,感情里的分寸与中庸 28:50 事上磨炼:不浪费苦难,在困境里修炼内心 32:35 致良知:是非之心,当行则行,当止则止 37:30 收尾:万物皆备于我,向内求得解脱 【金句摘录】 “你未看此花时,此花与汝心同归于寂。你来看此花时,则此花颜色一时明白起来,便知此花不在你的心外。” “吾心自有光明月,千古团圆永无缺。” “客观世界是不存在的,客观世界是与我无关的。” “世界如何,是我自己的。我不是被动的,我不是受折磨的,我是我自己控制的。” “一段关系,一段感情,一个人,我如何看到他,我如何记忆他,我是有选择的,因为心外无物。” “中庸在感情里可真是大智慧啊。” “你曾经或者当下经历过的痛苦,不会以同样的面貌回来,就跟玩游戏似的,它再出现的时候,会变成一个或大或小的boss。” “知是心之本体,心自然会知。见父自然知孝,见兄自然知弟,见孺子入井自然知恻隐,此便是良知,不假外求。” “是非之心,不虑而知,不学而能,所谓良知也。” “良知同时也是你的是非心,你不考虑不学习也知道的基础事项,因此,良知里面其实还有一层道德感和一层判断力在。” “君子之酬酢万变,当行则行,当止则止,当生则生,当死则死,斟酌调停,无非是致其良知,以求自慊而已。” “一次次在枪林弹雨里静坐思考,把自己想清楚,该要的都跟自己要,其实慢慢的你会发现,你想要的早就已经要到了。” 【本期音乐】 《少女的祈祷》—杨千嬅 【联系我】 抖音:这个月 小红书:这个月 bilibili:这个月- 微博:这个月-

41分钟
20k+
4天前
vol.026-【中元特辑】我们活在史上最科学的时代,为什么反而越来越怕鬼

vol.026-【中元特辑】我们活在史上最科学的时代,为什么反而越来越怕鬼

为了理想状态的生活

一提到中元节这个日子,你脑子里是不是立刻闪过街头巷尾飘着的纸钱,影视剧里响着的阴森音乐?你的朋友圈里有人提醒“今晚早点回家”吗? 但你可能不知道,中元节最初跟恐怖没有半点关系,七月不是恐怖的月份,是感恩的月份。那它怎么变成了鬼节? 从古至今的志怪笔记中,有着各式各样关于“鬼”的故事,有人鬼情未了的书生x女鬼CP,有因果报应的“恐吓式”输出,有我命由我不由天的“坑鬼”记忆,当然也不乏“扮鬼”生事的攻略轶事…… 对于中国人来说,“鬼”又是什么?中国人对鬼的态度,似乎并不是简单的恐惧? 这是一个关于中元节、关于鬼的故事,我们聊了一整期,那些被缝合的节日、被安顿的鬼、被爱着的鬼。 中元节我们在谈鬼,也在谈活着的我们怎么样面对失去。 «« 卿小玉 资深出版人+知识付费内容制作人。 前博集线上内容产品中心负责人,前喜马拉雅职场事业部北京制作中心负责人,前中信书院主编,前得到App主编。 (づ ̄3 ̄)づ╭~想出书,爱读书,欢迎添加主理人微信共读一本书:isis_aaa «« 宋晨希 历史作家、书评人、译者、探照灯好书评委、人文社科联合书单评委。 在《新京报·书评周刊》《中华读书报》、搜狐网等发表采访、书评百余篇,译有《工薪族当代艺术收藏之道》《卢浮宫名画巡礼》《草原的制霸》《中国古代国家和东亚世界》等。 «« 朱步冲 北大历史系硕士,资深新闻媒体人,得到APP听书作者,《三联生活周刊》前主笔。 擅长解读历史谜题,代表作解读《大宋繁华》《岳飞新传》《小镇做题家》《浮萍男孩》《饥饿帝国》等。 02:46 为什么在我们这样一个科学、理性的时代,鬼怪题材和中元节却重新回到年轻人的视野中,甚至变得火热起来? 05:17 西方的万圣节与中国的中元节在对待"鬼"的态度上有何不同? 08:42 在佛教和道教介入之前的先秦时期,七月是一幅怎样的生活图景? 11:22 中元节的起源,不是一个恐怖的月份,而是一个感恩的时间。 20:45 目连救母的故事有何情感力量,为何能触动中国人最敏感的神经? 32:56 道教是如何回应佛教在七月初五的庆祝活动的? 36:50 民间是如何融合佛教和道教的节日习俗的? 46:46 在中国人心目中,鬼到底是什么?有没有统一的称呼或本质上的东西? 65:53 后现代时期,人们对于鬼的态度发生了怎样的变化? 知识延展或术语解释 四时祭:先秦时期形成的 “四时祭祀” 制度,分别为春祠、夏礿、秋尝、冬烝,是天子、诸侯按季节祭祀祖先的礼仪。秋尝在秋季谷物成熟时举行,以新谷献祭,核心是感恩祖先、昭告丰收,是中元节最早的民俗源头。 夏安居(雨安居):佛教僧团的传统修行制度,指在雨季三个月内,僧众聚集一处专心修行,不外出云游,避免踩踏草木虫蚁。七月十五是安居结束之日,也称 “佛欢喜日”,是盂兰盆会定于此日的制度背景。 三元节:道教的三个重要节日,对应天、地、水三官大帝诞辰:正月十五上元节(天官赐福)、七月十五中元节(地官赦罪)、十月十五下元节(水官解厄)。中元节传说为地官下凡核定善恶、赦免魂灵罪孽的日子。 日书:1975 年湖北云梦睡虎地出土的秦代竹简,其中《日书》是古代用于选择时日、占卜吉凶的实用手册,记载了三十余种鬼怪及对应的驱避方法,是研究先秦民间信仰与鬼怪观念的核心一手史料。 《中元节》——音阙诗听&王梓钰 访谈大纲:朱步冲 审听编辑:卿小玉 后期运营:雨家

70分钟
27
4天前
婚床、次卧与门锁:当中产生活沦为一口体面的“活棺材”

婚床、次卧与门锁:当中产生活沦为一口体面的“活棺材”

素质不详

🎙️ 本期简介 如果婚姻是一场以爱为名的成年人合伙,那么揭开“岁月静好”的盖头,底下多的是拿着放大镜的精确算计、披着“独立进步”外衣的白嫖伪善,以及把活人逼进精神棺材的窒息试探。 本期节目,三位主播再次收到五封字字带血、刷新三观的听众来信: 第一封信来自25岁迷茫的“10万保证金姑娘”:男友满嘴“反对彩礼、物化女性”,私下却对准婆婆言听计从,甚至步步紧逼试探“我妈要是无理由要走这笔钱你给不给”; 第二封信是32岁县城中产主妇的午夜自白:外人眼里有房有车、儿女双全的样板间,内里却是冰冷的绝对AA制与次卧反锁房门的性羞辱,逼得体面妻子在绝望中渴望丈夫出轨,甚至自己也冒出求救般的危险念头; 第三封信是一出堪比自杀式袭击的婚礼惨剧:新娘听信毒闺蜜洗脑,在婚礼宣誓台上逼公务员新郎发誓“愿为我当贪官”,换来新郎现场背诵廉政条例、当场退婚、以及双方父母冲出酒店的耳光与绝决; 第四封信来自33岁备齐房车与厚礼的西安硕士独生女:掏心掏肺带去六样大礼,却被高傲婆家冷暴力拖延六个月,当面嫌弃“年纪大、高攀博士儿子”,在算计与轻视面前,她终于看清自己硬撑的体面有多难看; 第五封信则是45岁国企中层丈夫的“述职式困惑”:自认拼酒养家、提供中产阶层体面做到了极致,却在情人节那天,通过行车记录仪亲眼看到全职太太在酒店车库与别的男人厮混3小时。 撕开体面生活的假面,听主播们犀利拆解那些藏在彩礼、誓词、房门与行车轨迹背后的婚恋真相。 🎧 素质不详的围炉阵容 喵叔|嗓音开挂、把婚恋算计一眼看穿成“商业对赌”的冷酷IT解构者。一边劝姑娘把6万私房钱死死攥在手里,一边无情扎心:“别拿情绪价值当借口,逼体制内老公在婚礼上表态当贪官,那不叫考验爱情,那叫现场政治处决。” 祥瑞|深谙婚恋潜规则、随时准备给未来女婿立规矩的硬核毒舌丈母娘。对“婚礼宣誓当贪官”的荒诞操作拍手称快(退得好!),把婆家“没觉得你值那个价”的算计底裤扒得干干净净,一针见血揭露原生家庭里抢儿子的微秒嫉妒。 湾湾|手握两岸婚姻纠纷判例的冷静拆弹专家。上一秒科普“二婚醉酒签借条被卷走30万”的教科书级杀猪盘,下一秒解读“出轨抓包行车记录仪”与“婚内性自主伤害”的法律边界,专治各种对人性的盲目幻想。 📌 时间轴与精彩看点 00:00 序幕与来信暴增:天热窝家,婚姻难题成了集体的精神中暑。 00:54 第一封信:25岁四川姑娘与合肥男友,10万彩礼如何变成“物化女性”的道德审判? 02:27 得寸进尺的试探:如果我妈毫无理由找你要走保证金,你给不给? 03:47 准婆婆的刺耳防备:“保障靠自己,结婚后再给”背后的算计与提防。 06:00 伪进步与真算计:当代部分年轻男性如何用“反对彩礼”来掩盖经济无能? 10:30 湾湾的高能二婚案例:领证11个月被卷走30万,醉酒签下的借条到底能不能翻盘? 15:57 独立女性的底气:手握6万私房钱,凭什么去赌一个妈宝男的良心? 20:15 第二封信:32岁县城中产主妇的自白——在看似完美的样板间里活成一口“活棺材”。 22:39 白天冷如冰、床上恶如鬼:反锁次卧房门,是我躲避性羞辱的保命符。 24:19 窒息中的疯狂念头:我天天祈祷老公出轨,甚至绝望到自己也想迈出那一步。 28:35 中年夫妻的室友困局:如果结婚证设5年有效期,会不会救了所有人? 31:24 第三封信:婚礼上的荒诞悲剧——逼公务员新郎当贪官表忠心,换来当场退婚与全家掌掴。 34:40 脑回路清奇的毒闺蜜:用自毁前途当爱情测试,是蠢到极致的“政治处决”。 38:15 第四封信:33岁硕士独生女的憋屈——我备齐房车与厚礼,却在博士婆家连桌都没能上。 41:07 拖延六个月的冷暴力:有些人家不是不懂礼数,是打心眼里觉得你“不值”。 45:10 回避型人格的伴侣:每次只劝一点、补一点,才是最残忍的消耗。 48:45 第五封信:45岁国企干部的述职式倾诉——我拼酒养家十年,妻子情人节在酒店地下车库待了3小时。 51:56 饲养员的委屈与情感空虚:你给了她体面的中产生活,为什么给不了她当个人的温度? 54:39 行车记录仪里的婚姻审判:当信任彻底崩塌,别再拿孩子当不离婚的遮羞布。 59:12 两岸改名与离婚趣谈:从18岁自由选姓到为了免费吃寿司改叫“三文鱼”。 💡 本期高光金句 💡 喵叔:“真正的偏爱是为你遮风挡雨,不是这种病态的自毁测试;逼一个体制内伴侣在婚礼上表态当贪官,那不叫要情绪价值,那叫现场政治处决。” 💡 祥瑞:“人总要为自己的愚蠢和没有边界感买单;有些婚姻看似是因为10万块彩礼谈崩了,其实从根上就是人家没觉得你值那个价。” 💡 来信原文(32岁主妇):“你们以为我分房睡把门反锁是在惩罚他吗?不,那是我的保命符;我甚至每天都在心里祈祷他赶紧去出轨,只要别把脏病带回家。” 💡 喵叔:“别拿父母辈平平淡淡的婚姻来给自己当遮羞布,那时候不离婚是因为单位要找你谈话、社会没有出口;把妻子当宠物一样饲养在中产样板间里,精神上的空虚迟早会把婚姻撕成碎片。” 💡 湾湾:“在法律面前,醉酒签字的借条和暗中转移的账户不会同情你的痴情;婚姻不是过家家,算计和防备从来不会因为领了证就自动消失。” 🎵 本期歌单/BGM 片尾曲:《雨后轻风有香》 独孤谢特 📬 互动话题 面对“逼新郎当贪官被退婚”、“反锁房门的AA制中产婚姻”、以及“情人节行车记录仪里的出轨证据”,哪一封信最让你感到窒息与后背发凉?如果换作是你,面对算计与冷漠,你会选择继续维持表面的体面,还是果断掀桌止损?欢迎在评论区留下你的看法,与《素质不详》的主播们一起围炉热聊!

63分钟
99+
4天前

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