节目

铁锅没有利刃，善意自有千钧 没有人能平静的走出龙餐馆 普通人的善意最戳人心 最朴素的烟火抵抗最荒诞的战争 好好吃饭，是最温柔的反战

音频导图👇 【辩证法宏观简略框架】 1.注意蓝字：三个实质 2.注意一个必背搭配：矛盾分析法是人们认识世界和改造世界的根本方法

【本期嘉宾】 🎧 主持人：音乐博主 凌世昊 🎧嘉宾：音乐人 Matt吕彦良 、sunkis宋秉勤、土人儿TRE、杨润泽 （按姓名首字母排序） 【本期概览】 曾经，做音乐有一条被众人熟知的路径。所有人都在既定的行业体系里稳步前行，循着统一的标准，成为大众认知里“正统音乐人”的模样。 但当下的年轻音乐人，选择了另一种前行方式。他们不被一套标准定义，以自己的节奏创作、成长、前行。 「WonderTALK聊聊」最新一期视频播客，邀请音乐博主凌世昊作为主持，与四位新世代音乐人Matt吕彦良、sunkis宋秉勤 、土人儿TRE 、杨润泽（按姓名首字母排序）聊聊天，聊聊他们入行的契机、自我的审美、真实的创作，以及他们眼中尚未到来的未来。 不刻意讨好，不愿被定义，也拒绝停下脚步，在他们身上，我们试图听见属于新世代最本真的内心剖白，也看到属于这一代音乐人的真实切面。

很多人做医美之前，会认真研究项目、材料、医生，但真正做完之后，反而不知道接下来该怎么护理：什么时候能洗脸？什么时候能防晒？什么时候能化妆？红、肿、痒、干、结痂、淤青、反黑，到底哪些是正常恢复，哪些需要及时联系医生？这一期我们就按项目和时间线，把术后最容易焦虑的问题一次讲清楚。 本期时间线： 01:00 光电/敏感肌修复：红血丝、屏障受损、干敏和油敏怎么处理 06:42 斑点激光后怎么护理：结痂、不结痂、反黑、防晒和美白产品 11:18 黄金微针后怎么修复：24小时、前三天、七天、15天、30天分别看什么 19:35 点阵后的漫长修复期：结痂、脱痂、湿性愈合和防反黑 21:53 热玛吉/射频紧肤后怎么护理：敏感肌为什么要更谨慎 24:34 5D胶原光后怎么修复：紧肤、红血丝、干皮和油皮的不同思路 27:32 水光后怎么养：24小时内做什么，前七天怎么补水锁水 31:13 注射后怎么判断：淤青、肿胀、太阳穴、鼻子、下巴、嘴唇分别怎么护理 40:27 肉毒后可能出现什么：肌肉不平衡、压眉、无力感和恢复节奏 45:02 果酸、疤痕/结节注射后的护理提醒 这期不太像聊天，更像一份可以收藏的术后修复清单。希望大家做完项目之后，不只是等待效果，也能知道怎么陪自己的皮肤度过恢复期；也希望你在看到红、肿、干、痒、结痂、淤青这些变化时，能少一点恐慌，多一点判断。 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 得所：一个野人 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

提到以色列，我们最先想到的，往往是战争、宗教、冲突，以及新闻里那些遥远而复杂的中东局势。 但如果抛开这些宏大的叙事，真实的以色列究竟是什么样？生活在那里的人如何工作、养育孩子、面对分歧，又如何在战争成为日常之后继续生活？ 这一期，我们邀请前央视导演、戏剧制作人、作家于静毅。十年前，她因为戏剧第一次来到以色列，后来定居特拉维夫，并创办中以文化艺术基金会，在持续的冲突与动荡中推动两国之间的文化交流。 从一个中国人第一次走进以色列的惊讶与不适，到逐渐理解这个民族对教育、表达、成功与权威的不同看法；从在以色列养育孩子，到亲历2023年10月7日之后的战争生活——我们想通过于静毅十年的真实经历，认识新闻之外的以色列，也去理解生活在这片土地上的普通人。 当战争真正来到身边，人会发生怎样的变化？当世界越来越撕裂，艺术和文化是否还能让彼此不同的人产生理解？除了战争，我们对以色列几乎一无所知。 这一次，我们从一个在那里生活了十年的中国人的眼睛里，重新认识以色列。 时间线： 02:02 静毅与以色列的缘分 06:29 你的妈妈知道你要嫁给一个以色列人时的反应？文化差异与家庭观念的碰撞！ 13:02 犹太人与以色列：家的归属与情感的纽带 19:31 以色列：一个科技发达的国家，甚至商场超市在星期五到星期六关闭！ 26:05 以色列部队：不仅仅是战争机器，更是创新与人才的源泉！ 32:36 以色列教育：培养孩子独立思考的重要性与方法 39:08 语言与文化：母语与第二语言的差异交流中的问题与挑战 45:37 以色列与中国：基础教育与科技创新的比较与思考 52:11 战争中的日子：以色列居民的日常生活受影响吗？ 58:42 战争后的内心创伤：影响生活的作用及严重性 01:05:14 以色列政治风云：右翼联盟批评与抗争的持续斗争 01:11:46 以色列的多个真实面貌：普通人的故事和媒体的视角 —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（小红书/抖音：孙靖涵） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（小红书@曼丽在旅途） 嘉宾：于静毅，前央视导演、戏剧制作人、作家。 十年前因为戏剧来到以色列，如今定居特拉维夫，创办中以文化艺术基金会，在战争与冲突不断的中东，坚持推动文化交流。 —制作团队— 本期主编/剪辑制作 靖涵 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微信公众号：靖涵健康生活/曼丽在旅途/ Whisky Lullaby 小红书：@曼丽在旅途/ @孙靖涵 instagram@reneeswing https://reneeswing.tumblr.com/

家里有孩子的你，是否见过孩子抱着手机不停刷，越刷越放不下手机的场景？ 美国新墨西哥州法院作出里程碑裁决，Meta旗下的Facebook和Ins构成“公共妨害”，合计被罚9.42亿美元。 孩子沉迷网络，究竟该全部归罪于自控力不足，还是平台成瘾式设计本就难抵抗？ 当算法成为注意力捕获机器，平台、家长、社会，各方又该如何各司其职？ 欢迎收听本期播客，聊聊“9亿天价罚单：当社交媒体的注意力污染，迎来法律的清算” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》 每个工作日7:30～9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频 本期主播：粥粥 运营：康康

从大禹“疏导”九州，到苏美尔泥板上的祖苏德拉方舟，再到诺亚与彩虹之约——相隔万里的古老文明，却都刻着一场滔天洪水的创伤烙印。 本期「天机泄露处」，我们潜入地质证据、文明起源与神学象征，追问一个更深的谜题：为什么全世界都在讲述同一个“毁灭与重生”的故事？ 洪水或许退去了，但它留下的文明性格，至今仍在塑造我们是谁。 01:45 大禹治水-鲧之“堵”与禹之“疏” 10:26 美索不达米亚的祖苏德拉传说 13:41 圣经版本的大洪水-诺亚方舟与彩虹之约 20:10 为什么在世界各地都有大洪水的远古传说呢？ 片尾BGM：《Tú》——maye

8月20日财经速递，带您最快跟踪板块表现和市场资讯！

唐绮阳南北交点课程已经更新完毕 凯龙星进阶课已更新至第十宫/摩羯座/ 欢迎大家点击解锁 七夕刚过完，那就来聊聊失恋吧💔（什么鬼😝） 我是说真的啦，有爱就有可能不爱，更何况是「今年」（变化如此多端）！！且最近真的很多分手（咱们才刚讲过good goodbye），分手与修复，都是人生必经的过程与修炼，你的修复能力如何？是快还是慢呢？快不代表没良心，慢也不见得比较深情，每个人有自己的步调。 从「月亮落什么星座」来看「面对失恋，怎么消化情绪、怎么走出来」🌙这个话题吧（不准说我煞风景😝） 如果你正在复原，这集就让我陪你吧❤️‍ 本期菜单： · 此恨绵绵无绝期 · 月亮双鱼不会吃回头草 · 被习惯困住的月亮土象 · 月亮处女的检讨报告要写半年 · 悲观是你关系中的痛点？ · 他们从来没有忘记过 · 小心一直接到月亮双子电话 · 月亮火象挫折都是人生养料 · 月亮狮子因为孩子？！

【中银证券】吴文昶 本次农业板块集体大涨主要受地缘冲突、厄尔尼诺气候异常及全球粮食供应链扰动等多重因素驱动，叠加国际投行对 2027 年全球粮食危机的预警，推升了粮食安全与通胀预期。细分赛道方面，国内主粮自给率高，受冲击有限，但大豆等辅粮及农化产品（化肥、农药）因海外传导面临一定波动；种业中生物育种（转基因）逻辑顺畅，具备长期增长潜力；养殖板块（猪、牛、禽类）当前处于周期底部，能繁母猪存栏下降及牛羊肉价格反弹等因素预示着明确的拐点，弹性最大且基本面逻辑最硬。相比之下，国内粮油贸易企业多受情绪与资金驱动，呈现脉冲式行情，业绩兑现能力较弱，而海外粮油加工贸易则因盈利导向具备较大价格弹性。投资策略上，理性投资者应聚焦业绩向好的养殖龙头及种业领军企业，赚取业绩增长红利；短线交易者需警惕纯题材炒作风险，注意国内粮油股基本面平稳但情绪波动大的特征，避免盲目追高。

【中泰证券】邓天 近期多晶硅价格单日暴涨近 24%，标志着光伏行业正从短期波动转向长期拐点确认。这一转变主要源于三大核心逻辑：一是涨价驱动由短期稀缺性转为长期契约化支撑，价格体系通过阶梯调整得以固化；二是监管层强力推动“反内卷”，通过打击低于成本价倾销和优化招投标，使得恶性竞争环境显著改善；三是行业经历了长达数月的自律减产铺垫，供需格局在 8 月迎来实质性修复。 在此背景下，头部企业的生存策略正从规模扩张转向质量效益，聚焦技术创新（如 N 型、BC 技术及智能技术）、全球化布局（特别是欧洲本地化建厂）以及加速行业出清以提升市占率。尽管部分龙头企业上半年仍处亏损，但毛利率回升、亏损收窄及资产减值出清等信号表明，行业基本面已触底反弹，正处于结构性优化阶段。 投资策略上，建议重点关注三类企业：具备全产业链成本优势的龙头、受益于技术迭代的设备厂商，以及布局第二增长曲线（如半导体、机器人、太空光伏）的优质企业。需警惕的风险包括全球装机增速不及预期、欧美市场政策波动与电网约束、国际贸易摩擦加剧，以及“反内卷”政策落地进度滞后等短期扰动。总体而言，光伏行业已度过最艰难时刻，中长期向上趋势确立。