节目

【本期主播】：十里八桥，艾迪 在我们的第104期节目中，我们聊了首钢的历史和发展沿革，十八哥和山人两位老师还分别分享了当年作为“首钢人”，自己的回忆。 本期节目，我们来到今天的首钢。作为京西重要的一个文化地标，无论是因为冬奥会，还是因为各种展会，或是因为那座不高不大，却给所在区定了名字的石景山，都值得来北京的朋友来看一看。 首钢园很好，首钢园很大，我们这期就为大家推荐一下园内的一些值得看一看的内容，以及游览方式。如果您或者您朋友有来首钢园的计划，这期节目，可以借鉴。 【内容相关图片】： 秀池西岸的琉璃龙首 91合作社里的首钢汽水 合作社里的91啤酒 合作社里的老物件 专家楼 不知道什么作用的水泥建筑 观景台上向东看 功碑阁上向南望（中间平台是5号观景台） 功碑阁上向西望 【关注我们】： 微信公众号，小宇宙播客，喜马拉雅FM，网易云音乐，蜻蜓FM，搜索“京西乐游帮”即可 【参与我们】： 想要推荐话题内容，或者有意作为嘉宾参与我们节目的录制，欢迎您发送邮件至[email protected]. 或者添加微信EddieG0086, 并注明您的需求。

上海博物馆“对话世界”文物艺术大展系列第六展——“世界树之巅：美洲古代文明大展”正在人民广场馆展出。本次展览汇聚1129组、近3000件精美文物，完整呈现奥尔梅克、玛雅、特奥蒂瓦坎、阿兹特克、安第斯（莫切、契穆、印加）等中南美洲主流古代文明全貌。 为什么玛雅260天的卓尔金历，和我们的天干地支用了一模一样的齿轮咬合逻辑？为什么玛雅神话里，月亮女神手里也捧着一只兔子？为帮助观众更好地理解海量陌生文物、跨越三千年的文明脉络及其独特的宇宙观体系，上海博物馆与百视通联合创制了“世界树之巅：美洲古代文明大展”AI系列短剧。已经上线的14集以玛雅文明三千年兴衰为轴，从玉米神话、城邦争霸、古典崩塌到殖民抵抗与当代延续，系统呈现这一文明的真实面貌与持久韧性。 [图片][图片][图片][图片][图片] 本期节目，@江染之 主理人 江冉走进上海博物馆，对话北京天文馆副馆长齐锐、上海外国语大学欧洲学院西班牙语与中部美洲土著语言文化教师张礼骏、以及“世界树之巅”AI系列短剧总导演华定方，与现场观众共探美洲古代文明的起源与跨越。 * 本期嘉宾 齐锐：北京天文馆副馆长 张礼骏：上海外国语大学欧洲学院西班牙语与中部美洲土著语言文化教师 华定方：“世界树之巅”AI系列短剧总导演 * 话题要点 02:02 开场白：AI系列短剧整体规划，后续特奥蒂瓦坎、阿兹特克、印加内容更新计划 03:17 天干地支和玉兔？跨文明巧合发现 08:28 260天卓尔金历+365天哈布历，凑出52年的长周期 15:05 新火祭习俗科普 16:45 中南美洲金字塔既是祭祀台也是天文台 21:10 金星对玛雅人的特殊战略意义 23:15 阿斯特克的金星两面神设定 26:26 玛雅和中国，都有五方五色宇宙观和循环时间观 31:05 玉米神的生命循环信仰 39:35 泛中部美洲创世神话：世界树与鳄鱼 43:25 美洲文明起源溯源 45:10 AI剧集制作要攻克哪些大模型原生缺陷 50:56 巧克力、雪茄，美洲文明给世界的语言馈赠 55:43 没有钢铁、车轮的物理条件，形成敬畏自然的文明 60:28 纳瓦特语古老箴言“没有人在世界的正中央” * 本节目由长三角之声出品

“清朝康熙皇帝说，本朝不修长城，以蒙古为藩屏。也就说只要能够安顿蒙古，北边整个草原都是我的长城。” 本期节目，刚刚结束内蒙古赤峰、通辽之旅的施展老师，将带我们重新认识西辽河流域这片承载了中国北方数千年历史的土地。 燕山与大兴安岭在此交接，农耕、游牧与渔猎三种生业在此碰撞，地理的交汇赋予了西辽河流域独特的枢纽地位：史前时代，复杂的山水格局与多样的物产催生了红山文化等早期文明；唐宋以降，随着都城从关中迁至华北，燕山南北成为帝国最重要的“历史发动机”；辽朝在此第一次自觉构建起农牧并存的二元帝国；清朝则更进一步，以“不修长城，以蒙古为藩屏”的宏阔手笔，通过喇嘛旗与库伦三大寺的制度设计，将藏传佛教转化为治理边疆的工具。 这是一次地理发现之旅，也是一次历史重访。从慕容燕国的早期尝试，到安禄山起兵震动天下，再到皇太极在库伦埋下喇嘛旗制度的种子，这片土地始终与整个中国的命运紧密交织。 【本期对谈】 主播：何必（北京大学历史学博士） 嘉宾：施展（上海外国语大学全球文明史研究所教授） 【收听指南】 00:52 赤峰、通辽之旅：参访红山文化遗址、库伦三大寺，到姥姥的老家寻根 09:19 东三省、东四盟共同构成东北与农耕、渔猎、游牧三分格局 16:11 在红山文化时，西辽河流域就是整个东亚重要的文明起源地了 21:17 小冰期摧毁了山水交错地带的史前文明，中原文明才开始崛起 25:31 安史之乱以前的西辽河流域：后燕、北燕定都于朝阳 29:02 燕山作为地理枢纽：农牧分界线、山中通道与南北出口的重镇 33:52 辽代“一国两制”的二元帝国：南面官治汉人、北面官治契丹 35:40 北魏为什么没有形成以多元体制统治多元族群的政治自觉？ 37:51 辽朝草原文化自信的来源：佛教华严宗、创制契丹文、编修《契丹藏》 41:27 辽上京：南北城分隔族群、宫城独特的东-西朝向 42:00 清朝的“以庙代墙”战略：“本朝不修长城，以蒙古为藩屏” 49:21 忽必烈带领汉人冲进哈拉和林，朱棣率领蒙古人打下了南京 52:26 通辽库伦三大寺、喇嘛旗与清朝的边疆治理智慧 58:14 帝国治理困境：统治者的资质、官僚体系膨胀与代理人困境 【工具箱】 01 赤峰周边地形图 02 民国时期的东北行政区划 03 红山文化：红山文化是距今约6500～5000年前，中国东北地区西辽河流域最著名的新石器时代考古学文化，因1935年首次发现于内蒙古赤峰市红山遗址而得名。1971年，赤峰翁牛特旗三星他拉村村民挖出一件墨绿色岫岩玉雕琢的C形龙，高26厘米，被誉为“中华第一龙”。1984年，辽宁朝阳牛河梁遗址出土了玉猪龙（玉玦形龙），证明了红山文化已形成中国最早的玉礼制形态。苏秉琦先生指出，红山文化“坛庙冢”祭祀建筑群的发现，将中华文明史提前了1000年，西辽河流域因此被称为“文明太阳升起的地方”。 04 辽代南北面官制度：辽太宗耶律德光时期确立了“因俗而治”的国策，实行南北面官制度：北面官“以国制治契丹”，保留契丹传统官制，主要管理游牧民族事务；南面官“以汉制待汉人”，仿照唐朝官制，管理汉人和渤海人的农耕事务。皇帝在“捺钵”（四季行营）中处理政务，南北面官随行。这种二元政治制度设计让辽朝成功统合了农耕与游牧两大经济体系，是“一国两制”的早期实践，对后世元朝、清朝的多元治理模式产生了深远影响。 05 汇宗寺与多伦会盟：康熙三十年（1691年），康熙帝在平定噶尔丹叛乱后，亲赴多伦诺尔草原，召集外蒙古三部与内蒙古四十九旗王公会盟，外蒙古正式归附清朝，史称“多伦诺尔会盟”。应蒙古王公请求，康熙拨国库银十万两，在多伦修建一座喇嘛庙，取“佛法无二，统之一宗”之意，赐名汇宗寺。汇宗寺由外蒙古宗教领袖哲布尊丹巴活佛主持设计，建成后由章嘉活佛住持，成为清政府直接在蒙古地区敕建皇家寺庙的先例。此后，清政府沿燕山-阴山一线修建了一系列寺庙，形成了“以庙代墙”的边疆治理网络，实现了“一座庙胜10万兵”的效果。 06 喇嘛旗：喇嘛旗是清朝在蒙古地区设置的以藏传佛教活佛为最高行政长官的特殊行政单位，在漠南蒙古（今内蒙古）仅设一旗——锡哷图库伦札萨克喇嘛旗（今通辽市库伦旗）。喇嘛旗的行政长官是活佛（札萨克大喇嘛），而非蒙古王公（札萨克），拥有与札萨克旗同等的治事权，直接受理藩院管辖。喇嘛旗的核心制度设计是“活佛异地转世”——主寺的大活佛不能在本旗转世，必须去遥远的青海安多地区寻找转世灵童，切断了与当地蒙古势力的血缘地缘纽带。这一制度使清朝皇帝通过宗教中心直接控制草原，同时防止了宗教权力地方化，是清朝边疆治理智慧的精粹。 【本期推荐】 假设去掉朝代、人物、事件，中国历史还能剩下什么？《河山》这本书以山水为线索，重述中国历史，为我们提供了一个理解中国、理解自己的处境，以及面对复杂世界的方法论。 【相关往期】 Vol.276｜金庸江湖，为什么总与中国的河山有关？｜施展×六神磊磊 Vol.271｜穿越中亚：一场横跨天山、绿洲与苏联遗产的旅行｜嘉宾：郭建龙 Vol.265｜河西走廊：站在这里，理解更广阔的中国｜主播：施展 Vol.242｜河东往事：运城、临汾，被低估的中华文明起点｜嘉宾：施展 Vol.240｜东北不再“隐身”：当传统行业开始探寻现代化的未来｜嘉宾：施展 Vol.228｜蒙东大环线：跨越长城的晋文化｜嘉宾：五花王 【关于我们】 一样的世界，不一样的思考。「东腔西调」是一档由爱道思EIDOS制作播出的轻文化播客，每周五更新，不定期加更，感谢你的收听。你可以在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、三联中读、荔枝FM、虎嗅等平台找到我们。欢迎关注、评论、转发，我们真诚感谢所有反馈，同时也期待更多脑洞。 微信公众号、小红书、微博、B站、抖音、视频号：东腔西调 听友群：添加小助手eidos000（备注「播客」） 今日头条：东腔西调图文志 （部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注） 商务合作：[email protected]

导语： 2009年，吉林通化的雪下得格外大 一个男人早上出门，说要见个朋友。他再也没有回来 顺着通话记录追查，发现那天跟他见面的人，全欠着他的钱。可每一个人都说自己无辜，每一个人都有不在场证明 直到警方挖开冻土，看见棉袄下那具蜷缩的身体，才发现这根本不是失踪案，是谋杀！ 图片: （受害者手机发出的奇怪短信） （受害者去银行取钱监控） （警方找到受害者） 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、qq音乐、网易云音乐平台订阅我们~

📝 本期导读： 孩子英语成绩不好，很多家长第一反应就是赶紧“加”：单词要补、语法要学、阅读要刷，最好再加一套教材和考试技巧。 但如果真正卡住孩子的是词汇基础，这个时候同时往上叠更多内容，可能不是努力，而是在增加内耗。文章里的词都认不全，阅读技巧很难真正发挥；例句都看不懂，语法概念听懂了也很难落到英文里。 这一期，唐老师重点聊了一个英语规划里特别重要的原则：先诊断，再集中解决核心短板。 不要再用“学过新概念”“读过原版教材”“已经学到第几册”判断孩子的能力，而要回到真实数据和真实表现。 更重要的是，背单词本身也不是终点。 一个词要经过学习、训练、测试、复现、阅读，最后能够进入真实理解和表达，才真正变成孩子的语言能力。 ⭐ 本期Highlight： 00:00｜英语不好就什么都补？地基没打牢，学得越多可能越累 01:57｜别再凭感觉判断水平：先用数据“锚定”孩子真正的短板 03:41｜学过新概念、原版教材，为什么能力还是没留下？ 05:24｜背下单词不是终点：词汇到底怎样才能真正变成英语能力？ 08:59｜单词、阅读、语法到底谁先谁后？正确顺序不是一起乱堆 🧡【宁说无妨】 这里没有标准答案，只有真问题。 我们不争对错、不论输赢，只想一起把每一次成长的来龙去脉慢慢说清楚。 🎙️主播唐宁老师： * 14岁女孩的80后妈妈 * 【极睿国际教育】创始人&CEO * 19年资深国际教育专家 * 自媒体教育大V博主 帮助全网近100万家长在孩子国际教育、英语教育家庭教育之路上，不走弯路！不入深坑! 👉 更多交流与互动： 小红书：教育填坑唐老师 抖音：教育填坑唐老师 视频号：教育填坑唐老师 微博：唐宁小怪 如果你喜欢我们节目，欢迎加入听友群，和唐老师一起更多地关注孩子成长与教育。如果听友群已满，请添加极睿国际小徐老师，备注【听友群】，等待拉您入群。

话题介绍 内容审美是创作者绕不开的话题，它影响着我们如何判断什么是好的内容，也影响着我们最终会创作出什么样的作品。但审美究竟是什么？什么是好的内容？又该如何建立属于自己的审美判断？汉洋分享了他的看法与建议。 分享人 汉洋：《蜉蝣天地Meanders》《山有虎》《诗梳风》主播 时间轴： 00:38 为什么要聊内容审美？ 03:09 我们是失去了审美，还是不再相信对美的直觉？ 05:54 审美的核心是建立一套私人索引 11:38 审美往往是一种个人感受 15:35 如果审美是个人感受，我们又该如何判断好与坏？ 18:25 审美也和经验、价值判断有关 23:51 审美的建立不是依靠大量的输入 31:28 不要假借别人的眼睛来分辨美丑 38:05 审美是关于自己的，也是在和别人的碰撞之中发现的 42:50 没有观众的时候，作品才第一次属于创作者 48:28 审美不只是知道自己喜欢什么，也要明确自己不喜欢什么 52:21 审美是自己在美面前所产生的真实回应 54:21 Q1：当一个选题已经被反复讨论过后，如何挖掘新的视角？ 节目中提及的图片： BGM：自己做的 设备支持：RODE罗德 关注我们 关注小宇宙各平台官方社媒账号，第一时间了解平台活动信息 微信公众号：小宇宙播客 微博：@小宇宙播客App 小红书：@小宇宙App 即刻：@小宇宙App

@抓马扣叔 《新闻理论全景知识手册——奋》AI导读播客 第十六期 参考教材：李良荣《新闻学概论（第8版）》、马工程《新闻学概论（第二版）》 ⏬ 完整资料下载 📦 AI知识库（下载与提问） 本期阐述了新闻职业道德的内涵、特征及其在中国新闻事业中的核心作用。文中重点解析了《中国新闻工作者职业道德准则》，强调了服务人民、报道真实与坚持正确导向等七大基本原则。针对现实中的道德失范现象，如虚假新闻与有偿新闻，节目探讨了其产生的个体与社会根源，并提出了相应的改善措施。此外，节目与资料还详述了新闻队伍建设的重要性，特别强调了提升“四力”与践行“四向四做”的要求。最终，这些内容共同构建了一套新时代背景下，全媒型新闻人才应具备的政治思想、业务素养与社会责任体系。 制作：Google NotebookLM 文本整理：@抓马扣叔 公众号：扣叔 小红书：@抓马扣叔 @扣叔智库

🚩2026年8月28日行情回顾 A股三大指数今日走势分化，沪指震荡整理，创业板指走势较弱。截止收盘，沪指跌0.11%，收报3952.18点；深证成指跌0.68%，收报13953.07点；创业板指跌1.41%，收报3424.40点。沪深京三市成交额2.12万亿，较昨日小幅缩量233亿。 行业板块涨多跌少，农化制品、房地产服务、化学原料、农林牧渔、石油石化、一般零售、旅游及景区板块涨幅居前，医疗服务、生物制品、半导体、机器人板块跌幅居前。 个股方面，上涨股票数量超过3000只，逾80只股涨停。粮食概念股大涨，黑芝麻、敦煌种业、新赛股份、万向德农涨停。 ♟️农业股持续走强，本周表现极为亮眼！ 农业股今天继续走强，种业、粮食、农机等方向进一步扩散。敦煌种业、新赛股份、万向德农、中水渔业、冠农股份等多股涨停，万向德农近期9个交易日收获6个涨停，新赛股份走出2连板，农业已经成为本周表现最热的题材之一。 8月25日，APEC粮食安全部长级会议在杭州举行，会议通过《创新与数字化增强亚太区域粮食体系韧性原则文件》，提出利用创新和数字技术提高粮食体系面对外部冲击时的韧性。国务院总理李强近期在黑龙江、吉林调研时也再次强调，要提升农业综合生产能力，确保粮食等重要农产品稳定安全供给。 个股方面，敦煌种业昨晚刚刚披露半年报。今年上半年，公司实现营收近9亿元，同比增长超20%；归母净利润约1.45亿元，同比增长近166%；扣非净利润同比增长近190%。其中核心种子业务收入同比增长超35%，净利润接近3亿元，同比翻倍。 东方证券认为，强厄尔尼诺可能增加全球主要粮食产区的减产风险，进一步强化粮食安全的重要性。华安证券则指出，全球玉米库存消费比已降至近十多年低位，中长期供需仍维持紧平衡。 📒关于我们 《厚雪晚班车》是一档与投资相关又不止于投资的节目，每天几分钟，帮你快速梳理一下今天的市场表现和主要财经资讯。让你在下班路上，对今天资本市场中发生的事情，有个简单且清晰的概念，核心是，帮你抓重点。

康佳主动退市，再次把一家昔日家电巨头的转型困境摆到聚光灯下。 上世纪90年代，康佳曾是中国彩电行业的代表性企业之一，拥有响亮的品牌、庞大的渠道和市场影响力。但随着彩电行业进入成熟期，电视产品利润不断被压缩，康佳也开始寻找新的增长曲线，从消费电子延伸至半导体、新材料等多个领域。然而，传统业务盈利能力持续承压，新业务又需要长期投入，最终没有形成足以支撑公司价值的核心增长引擎。 那么，康佳究竟为什么会从昔日的“彩电一哥”走到主动退市？这是传统家电企业转型失败的个案，还是中国制造业在产业升级过程中普遍面临的难题？ 本期节目，我们将从康佳的经营变化、彩电行业竞争格局、半导体转型以及资产负债状况等多个角度，复盘这家老牌企业的兴衰，也进一步思考：对于一家传统制造企业而言，真正的护城河究竟是什么？当一个时代的核心业务走向衰退，企业又该如何找到下一条真正可持续的增长曲线？欢迎收听！

00:00 我眼中的强，不是世俗意义上的强 01:11 两条路中，一定要选择更难的那条 03:00 选择比努力重要 05:08 想拿大结果，一定要做擅长的事 05:55 40岁创业怎么样？ 🏷️胜子本人微信 Shengzi0055，添加请备注“播客”，领取《职场人情世故三万字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟，让胜子陪你一起慢慢变强大～ ⭐记得关注胜子哦： 微博：谢胜子 抖音：谢胜子 小红书：谢胜子 公众号：谢胜子

本期节目，乔治和艾薇围绕英语听力训练展开了深度探讨。针对“听力到底该怎么练”、“要不要一段音频听亿遍”等核心痛点，两位主播结合真实学习经历与具体语言学细节，系统拆解了如何科学挑选素材、平衡精听与泛听，以及怎样攻克语流中的语音暗礁。 核心内容 * 00:00 导入与痛点：听力练习的迷茫与误区 * 为什么练习了很久听力，面对真实母语者表达依然像“听天书”？ * 05:15 听力素材选材的三大黄金原则 * 兴趣优先：驱动长期坚持的关键。 * 题材与交流风格：单人演讲、双人对谈与日常闲聊的差异。 * 难度匹配：建立“可理解性输入”的舒适区。 * 12:40 背景知识如何成为听力的“外挂”？ * 结合个人熟悉的事物（如对特定演员、黑天鹅作者的了解）降低理解门槛。 * 18:30 “一段音频听亿遍”到底对不对？精听与泛听的真实节奏 * 为什么推荐 10–20 分钟左右的短音频进行深度精听，而不是盲目无脑泛听？ * 如何将听力练习融入散步、通勤等碎片场景，轻松建立长久习惯。 * 26:10 第一遍盲听听什么？精听的具体操作路径 * 第一遍抓大意，何时开启字幕？何时进入逐句拆解阶段？ * 33:45 为什么听懂了宏观，却总是“听不清”细节？ * 字典标准发音与母语者真实口音/语流之间的断层。 * 40:20 真实语流现象深度剖析（案例演示） * 以安妮·海瑟薇采访中的 “I don't mean to be” 和 “softened” 为例：弱读、连读与喉塞音的实际表现。 * 47:15 攻克听觉死角：虚词、词缀与过去时 $ED$ 结尾 * 为什么有些音连母语者也发得极轻甚至不发音？ * 如何结合语法知识与上下文进行“逻辑脑补”，建立声音与语义的直接映射。 * 52:30 总结与行动建议 * 告别无效泛听，建立属于你自己的听力提升闭环。

今天【地下长安】特辑将介绍汉代最著名、甚至是中国历史上都非常著名的一位皇帝——汉武帝，以及他的陵寝茂林。从十六岁登基，到隐忍六年掌权，汉武帝开疆拓土缔造盛世，晚年却因巫蛊之祸痛失妻儿。他为何下罪己诏？茂陵里又藏着哪些后宫秘辛？今天就跟我们一起走进茂陵的故事。 02:02 刘彻：少年继位，背后是无可避免的权力斗争 04:03 汉武帝的传奇一生：从盛世王朝到轮台罪己 07:14 金屋藏娇的阿娇终究还是政治联姻的悲剧 10:56 巫蛊之祸与卫子夫的悲剧命运：茂陵里面也没有她的陪葬 14:35 子贵母死：钩弋夫人与幼子刘弗陵的命运 18:13 巫蛊之祸：太子刘据的整治惨案 21:52 立幼子的背后：总有些不争气的儿子 25:30 或许你知道大名鼎鼎的海昏侯么 29:11 茂陵：卫青、霍去病等顶级功臣的陪葬区 32:47 两千多年茂陵是否被盗 36:28 茂陵博物馆：当今茂陵的发掘与保护 40:06 不主动挖掘帝王陵墓背后的故事：定陵惨案 关于茂陵的故事，我们今天先讲到这里，基本围绕汉武帝及其妻儿进行了详细介绍，下一期我们将着重介绍茂陵现存的三座重要功臣陪葬坑及其背后的故事，敬请期待。 如有不当之处，欢迎批评指正，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音