节目

你喜欢的节目都在这里

EP28:30岁,我们终于学会了爱,却不太想爱了

EP28:30岁,我们终于学会了爱,却不太想爱了

她很特别

[🆕本期简介] 年轻的时候,我们好像更容易爱上一个人。 那时候不太懂什么叫边界,不懂怎么沟通,也不会经营关系。会失控,会患得患失,会为了一个人做很多现在看来“不够理智”的事。 可到了30岁,好像一切都反过来了。 我们越来越知道自己要什么,也越来越知道什么样的人不适合自己;知道关系出了问题该怎么沟通,知道什么时候应该克制,也知道什么时候应该离开。 我们越来越会处理一段关系,却越来越难毫无保留地爱上一个人。 这一期,我们从一次30岁的分手聊起。 聊分手之后反而变好的关系,聊独立女性到底需不需要情感陪伴,聊为什么现在的 dating 越来越像一场双向面试,也聊到一个我们争论了很久的问题: 爱究竟是失控,还是克制? 年轻的时候有爱的冲动,却没有爱的能力; 现在好像终于有了爱的能力,却开始怀念当初那个会不顾一切爱人的自己。 但也许,成长并不意味着我们变得不再相信爱。 最近我们刚好读到韩江的《光与线》。 这本书里有她的诺奖演说,也有散文、诗、日记和摄影。她写痛苦,写人与人之间的连接,也不断追问:当一个人真正看见过世界的复杂甚至残酷之后,我们为什么仍然愿意相信爱、感受幸福? 读它的时候,我们也一直想到这期聊到的很多东西。 成长或许不是变得刀枪不入,而是在看清很多事情之后,依然没有失去爱、感受和连接的能力。 我们会离开一些人,会重新理解一段关系,也会重新理解过去的自己。但那些真正发生过的连接,并不会因为关系结束就彻底消失。 就像光,也像线。 所以这期节目,我们也想把诺贝尔文学奖得主韩江的《光与线》送给你们。 🎁 欢迎在评论区告诉我们:30岁之后,你对爱最大的祛魅,或者最大的重新理解是什么? 我们会从留言互动的听友中,随机抽取观众,送出韩江的《光与线》。 也许我们更会爱了,也更会离开了。 但希望无论到了多少岁,我们都还有重新爱上一个人、爱上生活的能力。 [🕙时间索引] 01:29|30岁选择分手,为什么在别人眼里成了一件“需要勇气”的事? 04:22|没有勇气主动离开时,我选择了“搞砸一段关系” 08:47|“我承认,我需要情感陪伴”:这和独立女性矛盾吗? 14:25|有些关系,恰恰是从结束的那一刻才真正开始 18:43|边界越清晰,爱情会不会越不浪漫? 20:11|一段长期稳定的感情,本质上是不是反人性的? 23:10|爱是失控,还是克制?我们第一次出现了完全相反的答案 25:05|最难过的是:终于学会了怎么爱,却好像没有心力再爱上一个人 31:01|30岁后的 dating,越来越像一场双向面试 01:00:43|我们是更会爱人了,还是更会离开了?

64分钟
69
2周前
16 一边内卷求稳,一边向往漂泊:我们该如何抉择?

16 一边内卷求稳,一边向往漂泊:我们该如何抉择?

眼里有光✨

Aloha ! 我们每周三晚直播的播客,准时赴约!!! 这一期,我们一起探索地球online游戏玩家们正在面对的挑战,带你们拆解不同阶段人生抉择与破局之路。 我们从直面裁员后的家庭期待与现实拉扯,到看清旅游签和绿卡的取舍以及回国发展的利弊;从看见安稳体制背后的生存智慧,到辩证看待命理宿命与个人选择;也从破除行业固有偏见,梳理跨行业转行逻辑,掌握面试解题思路,到学会放下精神内耗,正视过往经历的价值,拥抱AI到来的全新未来…… 愿这些清醒又真实的分享,帮你跳出认知误区,规避人生大坑,解决当下你可能遇到的难题。 戴上耳机,和我们一起,慢慢听~~ 本期时间轴: 01:09 海外被裁,我妈天天催我考公考编 02:20 旅游签比绿卡好用,回国没那么恐怖 03:36 县城死工资是智慧--知足常乐 05:03 算7+1字看婚姻--人定胜天还是命中注定 07:08 学英语最快的方式--语言是文化 08:58 伤官+印--为什么有人只会哈拉 11:05 “I don't care”的心态让我返老还童了 12:36语言霸权的时代 14:30 保险顾问=卖保险的吗? 16:29 JD 就是面试秘籍 18:28 留北美的人往国内跑?华人才最大优势 19:19 效率脑科学--一天只搞4小时就够 21:58 期待有 AI 的未来 更多干货,记得来小红薯找我@早安Shelly! 每周三晚9‑10点可以来直播间互动,一起共创! 么么么~ 节目后期:露娜沉

28分钟
93
2周前
114 谁说是“老登的灯”?重新认识虹吸咖啡|ft.郭晓妍

114 谁说是“老登的灯”?重新认识虹吸咖啡|ft.郭晓妍

Coffeeplus播客

本期内容由「德国宇联表 UNION Glashütte 」特约呈现! 掌控自己的专属节奏,德国宇联表,致敬每位「精准主义」生活家! 贝利士系列标志性的“不对称熊猫”盘面,是宇联表最具辨识度的设计符号。两个小表盘以微妙偏移打破对称秩序,这种源自复古赛车仪表盘的不对称美学,让贝利士系列拥有了独树一帜的风格。 黑白分明的盘面设计,一如虹吸壶的萃取哲学——复古永不过时,经典依旧好用。 —— 19世纪诞生于欧洲的虹吸壶,后来随着喫茶店文化在日本延续下来,也一度成了日本咖啡文化的象征。今天的年轻咖啡爱好者,对它往往有一整套刻板印象:复古的器具、老派的咖啡师,以及厚重、苦感强烈的深烘咖啡。老师傅们那些看起来玄之又玄的冲煮理念,也让不少人敬而远之。但这集的嘉宾郭晓妍(小欧)却说得很简单:“虹吸壶就是一个滤杯。”它当然也可以用来制作浅烘焙的巴拿马瑰夏,或者任何你喜欢的咖啡豆。 但新的理解,并不意味着过去的方法都错了。小欧老师分享了一个故事:为了做好一支深烘焙蓝山,她原本为浅烘焙比赛豆设计的萃取框架几乎全部失效。最后兜兜转转,又重新用回了法兰绒、窄搅拌棒、绕圈搅拌和先投粉——也就是那套被我们称为“老传统”的方法。原来,老师傅们的经验并不是凭空而来。它们是在当时的咖啡豆、烘焙度和风味偏好下,一杯一杯试出来的有效解法。 但时代变了。如今,我们有了更多产地、处理法和更浅的烘焙选择,虹吸又该如何调整?搅拌到底改变了什么?搅拌棒为什么有宽有窄?无纺布和法兰绒分别适合怎样的萃取?什么时候扶正上壶,又会怎样影响水温?理解这些原理之后,虹吸也变得有趣了起来。 既然虹吸咖啡也可以拥有现代审美,如果你作为咖啡爱好者、咖啡店主,正在寻找新的呈现方式,为什么不试试虹吸咖啡呢?我强烈感受到,它正在成为差异化经营中一股新的潮流! —— 想了解 UNION Glashütte 德国宇联表及活动权益,可以点击此处链接查看。 🎁本集听友福利,感谢 UNION Glashütte 德国宇联表为 Coffeeplus播客听友准备了 3 份品牌礼盒。也感谢小欧老师给我们准备了M2M教育培训学院《爱好者虹吸课程》的免费名额三份,每份价值899元,由她本人亲自授课;多城开课,都可预约兑现,名额支持转让给朋友家人。欢迎大家在本集小宇宙评论区分享你的收听感受,我们将抽选 3 位幸运听友送出福利,详情可见置顶评论! 嘉宾: 郭晓妍 | 2019世界虹吸壶大赛中国区总冠军、2023世界虹吸壶大赛季军、M2M T&E 培训讲师 本期内容: 00:01:45 正片开始 00:02:46 刻板印象,怎么就成了“老登的灯”? 00:05:42 从“喝咖啡心悸”到“虹吸冠军” 00:11:43 起源于欧洲的虹吸壶,怎么成了日本的符号? 00:19:55 虹吸壶、手冲和聪明杯,有什么不一样? 00:25:21 先投粉、后投粉,有那么大差别吗? 00:29:22 什么样的咖啡豆适合用虹吸壶? 00:34:44 老师傅的法兰绒,自有一番道理! 00:44:04 搅拌棒,是花里胡哨的魔法棒吗? 00:51:07 虹吸壶是沸水煮咖啡吗? 00:58:08 煮好虹吸咖啡的秘籍在这里! 01:03:03 “擦干净上壶为好看,擦干净下壶为保命” 01:05:04 “灵活调整”煮出好咖啡 01:10:31 出现小山包就是好喝吗? 01:12:41 什么,还有冰虹吸!? 01:16:05 虹吸壶,出品稳得很 01:18:00 北京、苏州、厦门、广州的虹吸专门店们 01:28:29 会是咖啡店的下一个差异化新潮流吗? 延伸资料: ▼(图)约1840年|英国早期横向真空咖啡机形态.jpeg ▼(图)约1841年|法国 INPI 档案系统相关专利图Marie-Fanny-Ameline Vassieux 的“Café-facteur” ▼(图)约1930-1960年前后|欧洲(英国、德国、法国)早期虹吸壶;图片来自:Tusker ▼(图)约1930年前后|日本 KONO 早期虹吸壶,图片来自:总攻攻sama ▼(图)约1960年前后|日本 HARIO 早期虹吸壶,图片来自:总攻攻sama ▼(图)晓妍老师定制的不同材质、大小的搅拌棒 ▼(图)晓妍老师快闪活动照片 图片来自:xxxigragon ▼(图)赛场上的晓妍老师 ▼(图)晓妍老师的萃取框架,仅供参考 ▼(图)近期活动预告@杭州 主播:咖啡播客的Yujia 小红书:Coffeeplus播客 微信订阅号:Coffeeplus播客 剪辑:甜食 感谢 德国宇联表 UNION Glashütte 对本期节目的支持! 腕间的贝利士计时码表,以精准的刻度,陪伴每一位生活家,在属于自己的节奏里,感受每一个值得被留住的时刻。 如果觉得内容还不错,请记得订阅节目,您的每一次评论、转发和分享,都会让这个小播客走向更远的未来!🫰 也可以搜索添加微信yujiajia_wx, 记得备注“播客”哦,邀请您进入微信社群~

96分钟
4k+
2周前
🪭 金瓶梅·绿色版 S2E2.从厨房到核心圈:宋蕙莲的非正式晋升与权力扩张。

🪭 金瓶梅·绿色版 S2E2.从厨房到核心圈:宋蕙莲的非正式晋升与权力扩张。

付费
半拿铁·故事篇

主播|刘飞 潇磊 春节期间,西门府的内部社交全面恢复。妻妾轮流做东,元宵集体出游,花园里又添了秋千。一个原本主要在厨房干活的仆妇,却在短短几个月里迅速进入核心内宅:她能给几位娘斟酒、陪着打秋千、使唤小厮,手里的钱和首饰也越来越多。可生活上越来越接近核心圈,并不意味着她真的获得了新的身份。 更麻烦的是,几条不能公开的关系正在同时发展。有人偷情,有人偷看,有人告密,有人拿到了别人的把柄。等到外派杭州几个月的来旺突然回家,原本勉强维持的平衡一下被打破。一名员工、一千两银子和一个老板舍不得放手的女人,最后竟然变成了西门府最棘手的一道人事难题。 来杯半拿铁,咱们边喝边唠。 本期出场人物 西门庆:清河县大官人 吴月娘:西门庆的正妻 李娇儿:西门庆的二房 孟玉楼:西门庆的三房 孙雪娥:西门庆的四房 潘金莲:西门庆的五房 李瓶儿:西门庆的六房 西门大姐:西门庆的女儿 陈敬济:西门大姐的丈夫,西门庆的女婿 宋蕙莲:来旺的妻子,西门府家人媳妇 来旺:西门府家仆,宋蕙莲的丈夫 春梅:潘金莲的贴身丫鬟 玉箫:吴月娘房里的丫鬟 小玉:吴月娘房里的丫鬟 迎春:李瓶儿房里的丫鬟 绣春:李瓶儿房里的丫鬟 兰香:孟玉楼房里的丫鬟 元宵、小鸾:西门府丫鬟 来兴:西门府家仆 来安、画童:西门府小厮 来昭:西门府家仆 一丈青:来昭的妻子 小铁棍儿:来昭、一丈青的儿子 应伯爵:西门庆的结拜兄弟 谢希大:西门庆的结拜兄弟 郁大姐:西门府春节酒席请来的唱曲艺人 吴大妗子:吴月娘的大嫂 潘姥姥:潘金莲的母亲 韩嫂:西门府附近的街坊 贲四娘子:贲四的妻子 王四峰:盐商,托西门庆进京活动关系 吴主管:西门庆生意上的主管 乔大户:清河县富户,与西门庆有事务往来 —— 锡古子,也称锡鼓子,可以理解为一种焖锅 铫diào子,简单理解就是带把的水壶或者汤壶 「她头上渐渐添了一圈珠子箍,又戴上黄灿灿的金灯笼坠子;衣服里面穿着红潞绸裤,配着线纳护膝。宽大的袖子里还经常装着香茶和三四个香筒,随身带着」 「身上换了一件绿底闪红光的缎子对襟衫,下面配白色挑线裙;头上又搭着一方红色销金汗巾,额角贴了飞金花钿和面花,耳边吊着一对金灯笼坠子」 时间轴 00:02:50 新春下棋赌猪头,蕙莲掌勺显手艺 00:14:56 蕙莲偷会西门庆,玉箫门外巧把风 00:23:23 假山洞中藏私会,金莲偷听结新怨 00:31:40 蕙莲登门赔小心,金莲冷语敲打她 00:47:02 金莲敬济暗调情,蕙莲窥见抓把柄 00:54:12 三娘结伴走百病,蕙莲一路戏敬济 01:14:28 惠祥怒斥宋蕙莲,二人翻脸起冲突 01:28:26 来旺归家知妻变,雪娥暗告私情事 01:35:16 来旺醉骂西门庆,来兴偷听忙告密 01:45:05 西门查明雪娥事,怒打贬回厨房去 01:47:26 蕙莲劝遣夫出府,金莲主张断后患 01:54:43 彩蛋:读评论环节 封面由 ChatGPT 辅助生成 片尾曲 远风·芣苢(*bɯ *lɯ)·上古音 - freegrep 参考资料 * 兰陵笑笑生. (2010). 会评会校金瓶梅(刘辉、吴敢辑校). 天地图书. * 李申. (1992). 《金瓶梅》方言俗语汇释. 北京师范学院出版社. * 孙述宇. (2021). 金瓶梅的艺术:凡夫俗子的宝卷. 民主与建设出版社. * 田晓菲. (2014). 秋水堂论金瓶梅. 天津人民出版社. * 魏子云. (1988). 金瓶梅词话注释. 中州古籍出版社. * 赵连赏. (2015). 赐服在明代的作用与影响. 中国社会科学院历史研究所. * 沈德符. 万历野获编,卷一“蟒衣”、补遗二“阁臣赐蟒之始”. * 大明会典,卷六十一、卷一百十,服色禁令及赐服条目. * ChatGPT、Gemini、豆包、Claude 亦有帮助 制作人:王圣文

116分钟
10k+
2周前
历史365系列 第90期:《一场改变世界的战争:七年战争与英法争霸(1756-1763年)》

历史365系列 第90期:《一场改变世界的战争:七年战争与英法争霸(1756-1763年)》

历史的混响

听众朋友们好,欢迎收听《历史的混响》,我是夕洋洋。今天是我们历史365系列的第90期。上一期我们讲了亚当·斯密与《国富论》,经济学作为一门独立学科诞生了。而就在《国富论》出版的二十年前,一场真正意义上的全球战争已经打响了。这场战争被后世历史学家称为“真正的第一次世界大战”或“第零次世界大战”。它从欧洲蔓延到北美、加勒比、西非、印度和菲律宾,几乎所有的西方强国都卷了进来。这场战争就是七年战争。今天这一集,我们要讲的就是这场改变世界格局的战争。 七年战争虽然叫“七年战争”,但实际上早在1754年,英法之间就已经在北美开战了。战争的根源,是英国与法国之间持续了上百年的殖民地和贸易竞争。到了18世纪中期,双方的矛盾已经到了不可调和的地步。英国想要垄断全球的海上贸易和殖民地资源,法国同样野心勃勃。与此同时,欧洲大陆上,普鲁士和奥地利也在争夺神圣罗马帝国的霸权。这两条冲突线最终交织在了一起。 1756年,欧洲列强完成了一次令人眼花缭乱的“伙伴交换”:英国和普鲁士结成了同盟;而法国则抛弃了与普鲁士的传统友谊,与自己的老对手奥地利结盟。法奥同盟还拉上了瑞典、萨克森和后来加入的西班牙。欧洲两大阵营就此形成——一方是英国和普鲁士,另一方是法国、奥地利和俄罗斯。 战争就这样全面打响了。在欧洲大陆,普鲁士国王腓特烈二世几乎是以一己之力,对抗着法国、奥地利和俄罗斯三面夹击。普鲁士的国土被战火反复蹂躏,军队伤亡惨重。但在1762年,俄罗斯女皇伊丽莎白去世,继位的彼得三世是腓特烈的狂热崇拜者,他立刻退出战争,转而与普鲁士结盟。普鲁士奇迹般地活了下来。最终在欧洲战场上,各方没有太大的领土变动。 但真正决定世界命运的,不是欧洲的战场,而是海外。 在北美洲,英法争夺的是整个大陆的控制权。战争打到1759年,英国已经取得了一系列胜利,但法国的据点魁北克仍然牢牢掌握在法军手中。魁北克是加拿大法属殖民地的门户,只要它还在法国人手里,法国就能保住整个北美。 英国首相威廉·皮特决定派出一位年轻而激进的将领——詹姆斯·沃尔夫少将。沃尔夫当时只有三十二岁,以勇猛和果断著称。他率领九千二百名英军沿圣劳伦斯河而上,抵达魁北克城下。魁北克城坐落在悬崖之上,易守难攻。法军指挥官蒙卡尔姆侯爵认为英军不可能从河岸攀上悬崖,把主力部署在城东防守。 但沃尔夫做了一个几乎不可能的决定。1759年9月12日夜间,他率部乘小船,趁着夜色和潮汐,在魁北克城西南的一个险峻的河岸偷偷登陆。英军士兵在黑暗中攀上陡峭的悬崖,天亮时,四千八百名英军已经列阵在亚伯拉罕高地上。 蒙卡尔姆从睡梦中惊醒,发现英军竟然出现在了自己的后方。他仓促率约四千名法军出城应战。1759年9月13日上午十时,战斗打响。法军以散兵线向英军阵地冲锋,英军排成整齐的队列,纹丝不动。等到法军进入射程,沃尔夫下令齐射。排枪如风暴般扫过法军阵线,法军阵脚大乱,开始溃退。 但就在胜利的前一刻,沃尔夫被三颗子弹击中,胸部中弹。部下扶住他,他听到“他们跑了”的呼喊,问了一句“谁跑了?”得知是法军后,他转过身,说了一句“上帝保佑”便咽了气。蒙卡尔姆在撤退时也中弹重伤,次日不治身亡。双方主帅同归于尽,但英军赢了。魁北克陷落。1760年蒙特利尔也落入英军之手。法国在北美的统治终结了。 在世界的另一端——印度,另一场决战也在同步进行。英国东印度公司和法国东印度公司在印度次大陆上争夺贸易垄断权。1756年,孟加拉王公西拉杰·乌德·达乌拉袭击了英国在加尔各答的据点,俘虏了一百多名英国人,将他们关进一间狭小的牢房。第二天早上,只有二十三人活着出来。这就是“加尔各答黑洞事件”。消息传到马德拉斯,英国东印度公司派出了罗伯特·克莱武。 1757年6月23日,克莱武率领三千人的部队,在普拉西与孟加拉王公的七万大军对峙。兵力对比极其悬殊——英军三千,孟加拉军七万。但克莱武还有一张牌。他事先买通了孟加拉军队的统帅米尔·贾法尔。 战斗打响后,一场倾盆大雨浇了下来。孟加拉军队的火药受潮,枪炮完全失灵;而英军的火药早已用防水布盖好。英军排枪齐射,孟加拉军队一片混乱。米尔·贾法尔按兵不动,随后率部倒戈。七万大军在三千英军面前溃散。英军阵亡二十二人,受伤五十三人。 普拉西战役的规模很小,但它的后果比任何一场大战都重要。英国人扶植米尔·贾法尔为傀儡统治者,东印度公司控制了孟加拉。孟加拉的财富成了英国扩张印度的资本。英国人从此在印度站稳了脚跟。 1763年,筋疲力尽的各方终于坐到了谈判桌前。2月10日,英国与法国、西班牙签订了《巴黎条约》。根据条约,法国将加拿大、密西西比河以东的全部法属殖民地以及印度的大部分殖民地割让给英国。西班牙将佛罗里达让给英国,以换取被英军占领的古巴和菲律宾。 《巴黎条约》重塑了世界格局。英国获得了加拿大、密西西比河以东的全部土地、西属佛罗里达、加勒比海的一些岛屿、塞内加尔殖民地。在印度,英国对法国贸易取得了绝对优势。英国成为了世界头号殖民帝国和海上霸主。法国失去了大部分海外殖民地,背负了沉重的战争债务。不到十三年后,法国就全力支持北美殖民地对抗英国,试图复仇。 七年战争的另一个深远影响,是它直接导致了美国独立战争。英国打赢了战争,但国库空虚。为了弥补巨大的军费开支,英国决定向北美殖民地征税。1765年《印花税法案》颁布,北美殖民地爆发了大规模抗议——“无代表,不纳税”。北美殖民地人民发现,当法国的威胁消失后,他们不再需要英国的军事保护。他们敢于反抗了。1775年,美国独立战争爆发。 回顾今天的内容,七年战争是18世纪的一场全球性冲突,被称为“真正的第一次世界大战”。1756年,英国与普鲁士结成同盟,对抗法国、奥地利与俄罗斯的同盟。战争在欧洲、北美、印度等地同时进行。1757年,克莱武在普拉西战役中以三千人击败七万孟加拉大军,英国开始在印度建立统治。1759年,沃尔夫在亚伯拉罕平原战役中攻克魁北克,英军主帅沃尔夫与法军主帅蒙卡尔姆双双阵亡。1763年《巴黎条约》签订,法国将加拿大和密西西比河以东的殖民地割让给英国。英国取代法国成为世界头号殖民帝国,法国则背负沉重债务。七年战争重塑了全球格局,也为美国独立战争埋下了伏笔。 感谢收听今天的《历史的混响》,我是夕洋洋。下一期,我们要讲美国独立战争。十三块北美殖民地如何摆脱英国统治,建立起一个全新的共和国?《独立宣言》中“人人生而平等”的理念,又如何影响了全世界?我们下期见。

9分钟
54
2周前
Ep542 《事业还是家庭?》| 揭示性别不平等的根源,是“时间灵活性”的定价问题

Ep542 《事业还是家庭?》| 揭示性别不平等的根源,是“时间灵活性”的定价问题

深夜阅读·每晚一本书

【书籍概述】: 本书是2023年诺贝尔经济学奖得主克劳迪娅·戈尔丁的代表作。她以经济学家的严谨视角,追溯了20世纪初至今受过大学教育的女性群体在事业与家庭之间寻求平衡的百年历程。通过分析五代女性的职业选择、婚姻状况和育儿经历,戈尔丁揭示了社会规范、工作性质(如“贪婪的工作”)、时间约束等因素如何持续塑造着性别不平等。她指出,问题的根源并非简单的性别歧视,而是整个经济和社会系统对“时间灵活性”的定价机制,并据此提出了需要从职场结构(等式一端)和家庭分工(等式另一端)同时入手的务实解决方案。 【核心内容】: 1. 性别不平等的核心是“时间灵活性”的定价问题:许多高薪职业要求“贪婪的工作”(长时间、随时待命),这种工作模式对时间缺乏灵活性的员工(通常因承担更多家庭责任)给予惩罚性定价,导致女性在职业晋升上付出更高代价,这是性别收入差距和晋升瓶颈的深层经济根源。 2. “代际演变”揭示进步与停滞:通过对五代女性经历的分析,发现教育机会和避孕技术的进步极大地解放了女性,使其得以进入职场。然而,“夫妻公平”问题(即家庭内部无偿劳动的平等分配)的解决速度远远滞后,成为女性实现事业与家庭平衡的主要障碍。 3. 解决方案需“等式两端”同时发力:仅靠鼓励女性个人努力(“向前一步”)无法系统性地解决问题。必须双管齐下:一方面改革职场制度,减少对“随时在线”工作模式的过度奖励,增加工作的灵活性和可预测性;另一方面推动家庭内部建立更平等的责任分担模式。 【作者及介绍】: 克劳迪娅·戈尔丁是哈佛大学经济学教授,2023年诺贝尔经济学奖得主。她是劳动力经济学、经济史领域尤其是性别差距和收入不平等研究方面的权威学者。其研究以深入的历史分析和严谨的经济学框架著称,代表作包括《事业还是家庭?》和《理解性别差距:美国女性的经济史》等。

13分钟
99+
2周前
Vol.13|Ble de Fonty枫缇:一个不爱卷的品牌,如何从新加坡走向世界

Vol.13|Ble de Fonty枫缇:一个不爱卷的品牌,如何从新加坡走向世界

未定稿Becoming

欢迎收听《未定稿》。 一个常被称作“地图上的小红点”的国家,土地与资源极为有限,却始终信奉「Passion Made Possible」,用热忱、效率和精准在有限里创造着无限。作为东西方文化交汇的海港枢纽,新加坡既有东方的坚韧包容,也有西方的理性思维,这种独特的城市气质,会如何塑造一个国际护肤品牌? 枫缇起源于一家服务东南亚院线近五十年的美妆家族企业。2016年,它从幕后走向台前,面向终端消费者,并迅速将目光投向了中国市场。它坚持以“油”为核心,用一颗颗独立封装的胶囊,回应精细化的护肤需求,却又似乎刻意与主流的流量和规模游戏保持距离。 一颗颗颜色不同的精华胶囊,是枫缇最容易被记住的产品语言。但胶囊不只是视觉符号,它同时回应了几个具体问题:如何给出更明确的单次用量,如何减少反复开合对配方的影响,以及如何让面部、颈部、唇部和身体等不同部位获得更细分的护理方案。 这种“精准”也不只发生在配方里。团队进入中国后发现,隔着电商平台和流量理解用户,和在门店里面对面看见一个人,是两种完全不同的工作。比起抽象的“用户调研”,他们更愿意理解真实生活:有人清晨六七点送孩子上学,有人直到深夜才拥有属于自己的片刻。于是,产品从一个功效命题,落回了一首歌的时间、一只随身铁盒和一次不被打扰的夜间护理。 本期节目,我们邀请到枫缇的创始团队,聊聊这个带着鲜明新加坡基因的品牌,如何在有限的资源里寻找无限的可能,如何在坚持自身节奏的同时拥抱变化。以及一个更根本的问题:当一个品牌说它认定了一个终点,并相信靠自己舒适的配速就终将抵达时,它所认定的“终点”究竟是什么? 从马六甲时代的香料与文化集散,到一颗可以被带上飞机的胶囊;从女性创业者按自己的配速走向终点,到一次失控后重新理解什么更重要。这是一段关于产品、城市与人的故事,也是一份仍未完成的品牌答卷。 本期嘉宾 * Kris:BDF枫缇新加坡创始人 * Cathy:BDF枫缇联合创始人兼 CEO * Jeff:BDF枫缇联合创始人、研发负责人 本期主播 Horace、Tao 本期我们将在评论区和听友群抽取两位幸运听众,赠送枫缇的经典单品-金桂唇部精华油胶囊 * 📌时间戳 00:08:46|Passion Made Possible:新加坡的精准、效率与热忱如何写进品牌基因 00:13:36|曾经的香料与文化枢纽,如何给东南亚品牌留下新的叙事空间 00:17:55|进入中国市场,从一千到一万个用户正反馈中找到的里程碑 00:24:56|团队为什么从“去黄气”而不是抽象的“变白”重新理解本地需求 00:27:49|品牌不应只是电商平台的 Logo,或达人直播间里的一条链接 00:29:09|与其做用户调研,不如理解一个人真实的生活和皮肤状态 00:35:58|铁盒的诞生:口香糖盒如何启发了多巴胺配色的便携包装铁盒与胶囊 00:50:36|不一定最快,但会按自己的配速到终点 00:56:34|无我不是一句口号,而是一套能持续理解用户、更新产品的机制 01:07:21|从新加坡走向全球:东西方消费者如何用不同的逻辑认识同一个品牌 01:10:46|从 Office Lady 到“车间主任”:创业如何把理想主义拉进柴米油盐 01:16:17|如果再选一次,还会不会跳进这个创业的“坑”? 每一期,我们会放一些访谈嘉宾品牌/产品的产品稿件,便于听友们更好的理解 ——枫缇在上海人民广场来福士门店, 融合了南洋文化、娘惹元素以藤编、植物、胶囊定制呈现多元丰富的审美 ——枫缇创立的“TAZS分型抗衰”精准护肤体系 ——枫缇独特的马卡龙多纹样铁盒包装和可降解胶囊剂型(铁盒纹样分别为新加坡国花胡姬兰和山茱萸花) ——创始人在枫缇新加坡樟宜机场门店的开业仪式(从左到右分别为:Jeff、Kris、Cathy) ——与新加坡南洋理工大学李光前医学院的联合开发科研团队及科研实验室 ——枫缇品牌行动月光守护计划,邀请詹青云、庞颖与枫缇用户进行了一场智慧、温暖有爱的对话 ——枫缇在进入中国的第一个办公室,上海,以码头集散的集装箱元素为核心继续传承新加坡包容开放的精神 联系我们 欢迎加入听友群,添加小助手微信入群,给到我们更多好的建议和灵感,WeChat ID:Becoming_BU 我们把文稿总结到了公众号里,便于回头细品:未定稿Becoming 小红书上我们也准备了一些片段,欢迎关注:未定稿Becoming 关于未定稿 「未定稿 Becoming」 是一档从产品出发,讨论品牌如何被长期塑造的播客。 节目聚焦美、运动、健康等生活方式领域,我们邀请品牌创始人与产品经理,聚焦用户洞察和产品迭代,讨论品牌如何在长期实践中形成稳定而可识别的价值体系与人格表达。 我们关注真实的创作过程:人如何基于真实的感受与判断,创造出世界上真正需要的产品,个人价值观如何通过产品被持续放大并被市场验证,以及这些选择,如何一步步塑造出品牌独特而可持续的生命力。

79分钟
1k+
2周前
Vol.41 夏日特辑 | 去玩水、看云,重新做一个很会快乐的人

Vol.41 夏日特辑 | 去玩水、看云,重新做一个很会快乐的人

双屿拾光

这期节目,我们想和你一起重新跳进夏天! 冰棍的夏天是浓郁而热烈的。她通宵看世界杯、临时打耳洞、顶着荷叶去考试,也去游泳、溯溪、追着台风旅行。她喜欢用身体与世界发生碰撞,不管怎样,都要认真地“过掉”这个夏天。 桃乐茜的夏天像一本慢慢翻开的画册:栀子花、黄昏、溪水、星空,还有外公留给她和妹妹的金色童年。那些当时看起来漫无目的的玩耍,后来都悄悄成为了生命的底色。 小时候,我们好像很容易快乐。不会追问玩水有什么用,也不会要求一根雪糕必须带来成长。许多能力、感受和珍贵的记忆,就在这些没有目标的时刻里自然生长。长大以后,我们依然需要这样的夏天,不必证明什么,只是去玩水、看云、吃一根喜欢的雪糕,让生命重新变得松弛而丰盛。 🌿 收听指南 | 你将会听到: 00:49 我们为什么喜欢夏天? 03:30 栀子花、黄昏与宫崎骏的夏天 09:21 一根雪糕,曾经就等于全世界 15:26 世界杯决赛夜:打耳洞、看球与荷叶遮阳 19:51 在水里玩着玩着,居然学会了游泳 26:14 溯溪、跳水,冷到发抖的模特们 31:19 好喜欢雷阵雨落在柏油路上的味道 33:18 暑假是我们人生中的白月光 37:32 外公家的夏天与金色的童年 42:51 同一条夏日之河,打捞起不同的东西 45:09 如果用一个词来形容夏天 【💌节目介绍】 「双屿拾光」是一档关于旅行、生活与陪伴的聊天播客。 我们是两位咨询同行,既是彼此的“职场白月光”,也是无话不谈的生活挚友。 桃乐茜爱旅行,沉迷书籍影音里的广阔人生; 冰棍爱玩爱野,擅长在生活中积蓄内心的能量。 我们聊远方的风景,也聊日常与成长。这里没有标准答案,只有两个朋友,记录每一次出发与回归的真心,陪你积攒照亮平凡时刻的微光。 双屿拾光,两个岛屿,一片回声。期待在这里,与你相遇。 【📻收听渠道】 欢迎在小宇宙|苹果Podcast|喜马拉雅|荔枝FM|网易云音乐|Spotify 搜索「双屿拾光」。 【📧联系方式】 [email protected]

46分钟
99+
2周前
我怀念的

我怀念的

声随心动的个人播客

我问为什么 那女孩传简讯给我 而你为什么 不解释低着头沉默 我该相信你很爱我 不愿意敷衍我 还是明白 你已不想挽回什么 想问为什么 我不再是你的快乐 可是为什么 却苦笑说我都懂了 自尊常常将人拖着 把爱都走曲折 假装了解是怕 真相太赤裸裸 狼狈比失去难受 我怀念的 是无话不说 我怀念的 是一起做梦 我怀念的 是争吵以后 还是想要爱你的冲动 我记得那年生日 也记得那一首歌 记得那片星空 最紧的右手 最暖的胸口 谁 记得 谁 忘了 想问为什么 我不再是你的快乐 可是为什么 却苦笑说我都懂了 自尊常常将人拖着 把爱都走曲折 假装了解是怕 真相太赤裸裸 狼狈比失去难受 我怀念的 是无话不说 我怀念的 是一起做梦 我怀念的 是争吵以后 还是想要爱你的冲动 我记得那年生日 也记得那一首歌 记得那片星空 最紧的右手 最暖的胸口 谁 忘了 我怀念的 是无言感动 我怀念的 是绝对炽热 我怀念的 是你很激动 求我原谅抱得我都痛 我记得你在背后 也记得我颤抖着 记得感觉汹涌 最美的烟火 最长的相拥 谁爱得太自由 谁过头太远了 谁要走我的心 谁忘了那就是承诺 谁自顾自地走 谁忘了看着我 谁让爱变沉重 谁忘了要给你温柔 我还有想要爱你的冲动 我记得那年生日 也记得那一首歌 记得那片星空 最紧的右手 最暖的胸口 我放手 我让座 假 洒脱 谁懂我多么不舍得 太爱了 所以我 没有哭 没有说

5分钟
9
2周前

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧