节目

比起担心甲醛大白菜，更该警惕的是高盐高油高糖、抽烟喝酒、久坐不动——这些习惯才是中国人中风、癌症和心脏病的头号推手。你愿意为一口菜焦虑，却不愿为自己的生活方式改变吗？ 02:04中国人的不健康生活习惯：中风、心脏病、肺癌等疾病的风险增加 04:05你的生活方式正在杀死你：抽烟、喝酒和高油高糖的致命诱惑

从心理学创业者，到智能硬件创始人，孙海洋为什么偏偏选择了“冥想坐垫”这个几乎没人做过的品类？一块售价 3000 元的坐垫，如何用传感器、AI 和数据，让冥想从“凭感觉”变成可量化的体验？ 更出人意料的是，这个看似小众的产品，已经吸引了景区、疗愈中心、瑜伽机构、高端生活方式门店，甚至香港的高净值人群关注。一个心理学背景的算法供应商，为什么拒绝继续做轻资产生意，选择一头扎进复杂、漫长、充满坑的硬件制造？ 这一期，我们和深圳创业者孙海洋聊聊：冥想如何被硬件重新定义，为什么产品越少功能可能越高级，以及一个草根创业者如何从 0 到 1，做出一个全新的智能硬件品类。 想要了解更多嘉宾的创业故事，请下载 SmallWOD APP，查看老孙的嘉宾主页 https://www.smallwod.com/user/meike001 时间轴 00:03 冥想想走得长远，必须回到科学性 01:17 从中科院心理学背景，到深圳创业 03:53 为什么心理学必须产品化、硬件化？ 05:35 为什么冥想可以成为智能硬件？ 06:58 为什么不选择手环、戒指、头环，而是做坐垫？ 07:50 压电传感器如何解决冥想场景的数据采集问题 09:32 从算法供应商转向做 C 端产品，最大的挑战是什么？ 10:09 一个充电口，就让团队反复折腾两个月 12:00 情绪经济时代，冥想迎来了什么样的机会？ 12:43 为什么第一代产品不直接面向大众消费者？ 15:02 冥想坐垫的目标用户是谁？从小众圈层开始破圈 16:24 产品进入量产交付阶段，开始预售 17:45 一块冥想坐垫，能给机构和老师带来什么？ 19:53 从硬件到内容平台：把冥想老师“请回家” 21:12 冥想坐垫除了技术，还想传递什么？ 21:46 第一性原理：它首先必须是一块舒服的坐垫 23:00 做减法：为什么砍掉按摩、加热、音响等功能？ 24:15 意想不到的用户：景区、疗愈中心与高净值人群 27:00 如何让更多人认识这个新产品？ 29:22 冥想市场越来越热，但为什么发展并不健康？ 30:16 玄学叙事能带来流量，但为什么不能让品牌走得长远？ 31:41 冥想可以随时发生，但普通人需要“仪式感” 33:29 售价 3000 元，第一代产品为什么选择高端定位？ 35:10 冥想依然小众，但正在被越来越多人接受 35:46 冥想和心理学，到底是什么关系？ 37:17 冥想是“健心”和“健脑”，还是一种精神上的锻炼？ 38:42 这个产品究竟应该归属于 AI 硬件、家居，还是一个新品类？ 39:40 AI 如何根据用户状态动态调整冥想体验？ 41:10 为什么功能越多，产品体验反而可能越差？ 43:02 做硬件到底有多少坑？ 44:25 为什么 AI 时代，人类最后的尊严可能在制造业？ 45:00 深圳硬件创业，为什么越来越多人先做 Demo 再上众筹？ 45:39 第一代产品为什么放弃众筹，第二代却计划上 Kickstarter？ 47:12 一个创业 6 年的“草根创业者”，最大的优势是什么？ 50:07 为什么算法供应商最终决定自己下场做产品？ 52:14 创始人其实也是产品的“0 号用户” 53:33 为什么第一步先做国内，而不是直接出海？ 54:33 国内跑通之后，如何借助全球化渠道走向海外？ 56:03 为什么拒绝海外贴牌，坚持做自己的品牌？ 57:15 不做贴牌，但为什么愿意接受品牌联名？ 主持人：Brian 剪辑：凉水 封面：Zhanglin SmallWOD 名称来源于他乡遇故知的感慨“What a smallworld”，WOD 是 World Of Doer 的简写。SmallWOD 是一款着眼于在全球范围内迁居工作、生活区域的人的社交媒体平台，想要打造一个充满行动力和互助精神的小世界——身在海外，仍有归属。 在 SmallWOD 时差同频中，我们呈现这些全球各地行动者的故事，讲述大家正在做的事情，彼此之间的连接和追求。不论是在伦敦、东京还是新加坡，不论身在海外何处，我们向你发出邀请。SmallWOD APP 已经在各大应用商店。目前是用户邀请制，想要加入，请在评论区留言，或者联系我们。微信：Gegezgang0416 WhatsApp：+85260751204

你现在看病之前是否会提前问一遍AI呢？ 当下越来越多患者就诊时，会拿着AI给出的诊断、用药建议和检查方案，对照质疑医生的诊疗结果。 AI问诊体验远超门诊，为什么却不能替代专业医生？ 无需担责的AI医疗解答，该守住怎样的使用边界？ 欢迎收听本期播客，聊聊“人人都用AI看病的时代，我们该分清辅助工具和专业诊疗的差距” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》 每个工作日7:30～9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频 本期主播：粥粥 运营：康康

靠着扫地机器人爆火出圈的追觅，跨界造车的美梦突然就降温了？ 去年高调官宣造车、扬言打造“全球最快超跑”对标布加迪的追觅，近期被发现造车项目办公区大片工位空置、车库冷清，千人团队多轮裁员后仅剩百人留守。 追觅口号喊得震天响，落地推进为何全程滞后、漏洞百出？ 互联网赛马打法，为何完全适配不了重资产造车行业？ 欢迎收听本期播客，聊聊“追觅造车降温：工业王冠从不是靠热血口号就能摘下” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》 每个工作日7:30～9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频 本期主播：粥粥 运营：康康

如果明后天观点不变 大家每天中午重复听一遍就行了哈 哈哈哈哈哈

刚刚过去的这届世界人形机器人大会（WRC），对整个行业来说是一场极具分水岭意义的展会。 如果说去年，大家还在拼命展示后空翻、跳舞和概念 Demo，那么今年最大的变化在于——所有浮躁的泡沫开始被挤压，行业正式进入了算 ROI、看真实出货、拼落地能力的实战阶段。 在纷繁复杂的信息流中，我希望穿透 PR 话术、看到真正的行业水位，所以我邀请了上市公司仙工智能（HKG: 6106）的联合创始人叶杨笙。叶老师深耕机器人行业已经有十四年时间，既懂底层算法与软硬件工程，又对商业化极致务实。 这期内容中，叶老师不仅给出了极高信息密度的行业“深喉观察”，还点出了一些行业不敢讨论的话题，比如： * 破除出货量与预训练神话 * 展台 Demo 的行家鉴别指南 * 数据与底层的核心痛点 欢迎在评论区留下你对 WRC 和行业的观察，好内容需要你的更多互动。哦对了，有关仙工智能这家公司的具身战略，也欢迎前往漫谈第79 期，在仙工上市之际，我与创始人赵越的独家访谈，非常推荐～ 本期嘉宾：叶杨笙（仙工智能联合创始人 社交平台账号：叶老师玩机器人） 本期 Shownotes： 03:11 很多展台都要设定时展示，为什么？哪些企业展现了真正的实力？ 07:44 机器人跑太快着火了：运控能力普遍大幅提升 09:31 来 WRC 不寒暄，我们只问一些关键问题： 机器人是遥操，还是真实自主？ 失败之后，能自己恢复吗，还是要人工重启？ 换个光线，换个物体，还认得出吗？ 这个任务，非得用人形吗？ 剪了几条，加速几倍，网络断了还能动吗？ 你们的成功率是挑了多少次场景算出来的？ 14:31 真正的头条不是任何一台机器人，是「采购日」这三个字 一组关键市场数据：2026 上半年全球人形机器人出货量突破 2.2 万台，中国厂商占全球约 97% 20:00 大胆开麦：行业落地的真实需求，可能要在订单量上除以 10 「去表演化」：静展比例大幅减少，跳舞翻跟头不被业内埋单 「去差异化」不足：300+公司涌进三个赛道、五个场景 什么赛道是百万级的需求？ 25:55 具身大脑的风向：世界模型最火，但展示很少 为了攻克卡点，全栈自研是头部标配，这很正常 关节模组和嵌入式软件自研，会是趋势 内幕爆料：目前可能真正的在做预训练的具身创业公司，可能不超过 5 家 具身行业的永续公司：融了几十个亿在账上，仅靠利息就能养活研发 大脑能力目前非常同质化 探索什么样的数据真的有用 vs 范式清晰的那一天，有没有那么多机器人布好，目前是矛盾的抉择 37:57 本届 WRC 最大的场外热点：宇树上市 宇树上市，给具身行业做了很好的定价 什么是真实订单量？上市之后的界定严格得多… 王兴兴在开幕演讲中谈，目前的具身大脑为什么难以突破？——「他的定义很本质」 40:11 机器人的大脑、小脑和神经：技术发展到哪了？ 神经，是传感器信号的总线 灵巧手和数据，从机器人配件，走向舞台中心 为什么行业总说，具身数据采集标准不统一？详解数据采集的秘密… 关于采集口径、标注规范、数据格式、时序组织… 仙工打算成立一家专做数据的子公司，正在开启独立融资 55:30 整个行业的技术进展的结果是由什么带来的？ 强化学习、Coding、数据…都在飞跃 Agent 自进化会加速技术进展 明年，Scaling Law 会有初步显现 大部分自定义的限制场景，VLA 完全够用 「大家的起点都还非常低」 整个展会期间，最意味深长的细节… 加入听友群⬇️

今天我们要介绍的逝者是玛赞·莎塔碧（Marjane Satrapi）。她把自己在革命和战争里长大的那个女孩画成了一套黑白漫画《我在伊朗长大》，后来拍成动画电影，拿了戛纳评审团奖，还提名了奥斯卡；二〇二六年六月四号，她在巴黎走了，五十六岁。 她一辈子在对付三个词——面纱、胡子、核武器——外面的世界就是用这三个词认识她的国家的，而在这三个词之前，那里有过世界上最好的诗人、有哲学家、有四千年。 这一期我们请到的嘉宾是小天鹅，二〇二三年十月和五个朋友去伊朗自由行十天：我们把她画的四十年前的伊朗，和小天鹅用十天亲眼看到的现在的伊朗，放在一起听。 时间戳 00:00 新闻里的伊朗没有一个具体的人 02:55 为什么会关心伊朗，怎么理解一个国家 06:34 革命之后的日常与地下文化 09:41 战争与那把塑料钥匙 · 女佣、母亲、外婆 15:05 为什么是漫画，为什么叫 Persepolis 18:56 五张照片 · 照片一：看不见的德黑兰 23:19 照片二：公路上的音乐与电影 25:27 照片三：旧报纸与书店 26:56 照片四：被锁起来的博物馆 · 照片五：里海边的老夫妻 32:02 十天能看到什么 · 这是谁的伊朗 35:44 一个人的故事能说什么 · 伊朗人的热情 41:31 女性，生命，自由 44:23 循环 · 死于伤心 · 那个叫阿巴斯的人 51:58 最后一次站在公众面前 逝者：玛赞·莎塔碧（Marjane Satrapi）· 1969 — 2026 一九六九年生于伊朗拉什特，十岁那年赶上伊斯兰革命，法语双语学校关门，女孩子必须戴面纱。十四岁，父母把她送去维也纳——理由只有一句话：「我太爱你了，所以你应该走。」后来她在法国用漫画把这段经历画了出来，一画就成了《我在伊朗长大》。 二〇二二年阿米尼事件之后，已经十年没画漫画的她停下手上的电影，找了十七位漫画家、学者、记者和活动家，五个月做出一本两百八十页的《女性，生命，自由》；二〇二五年一月，法国要给她颁荣誉军团勋章，她拒绝了。二〇二四年，她去领阿斯图里亚斯公主奖，那是她最后一次站在公众面前。 一个记得住的细节：革命卫队那一章是她自己画的。她给的理由是——「我不想画他们那些脏脸。」 本期提到的作品 书与漫画 · 《我在伊朗长大》 Persepolis —— 玛赞·莎塔碧 · 《欲望德黑兰》 Broderies —— 玛赞·莎塔碧 · 《鼠族》 Maus —— 阿特·斯皮格曼 · 《燕子的游戏》 Le jeu des hirondelles —— 泽娜·阿比拉赫德 · 《女性，生命，自由》 Woman, Life, Freedom —— 莎塔碧与十七位创作者 电影 · 《我在伊朗长大》（2007）—— 莎塔碧 × Vincent Paronnaud · 《低俗小说》（1994）—— 昆汀·塔伦蒂诺 · 《奶牛》 —— 伊朗新浪潮代表作 延伸内容 · 《鼠族》（漫画，Art Spiegelman）—— 她说，是读了《鼠族》才知道漫画可以这么用：「我发现它只是一种媒介。」 · 贾法·潘纳西的电影（比如《越位》，2006）—— 公路上那位司机说，潘纳西是「真正为伊朗拍电影的导演」，因为别人被禁被判之后都走了，只有他一直待在伊朗，拍身边普通人的故事。 · 《奶牛》（电影）—— 节目里提到的伊朗新浪潮代表作：小天鹅在德黑兰电影博物馆碰到的那位影迷推荐的就是它，而那个影迷自己也叫阿巴斯。 · 《女性，生命，自由》（漫画合集，2023）—— 她五个月里和十七位创作者一起做出来的两百八十页。 小天鹅的伊朗 · 五张照片 配乐 Olivier Bernet —《我在伊朗长大》(Persepolis, 2007) 原声：La Guerre / Absurde / Le Prolétariat / Manifestations / Teheran Disco Peyman Yazdanian — Just About Cinema：A Sunny Day / Reward of Silence / Soundtrack of Wind Will Carry Us Peyman Yazdanian — Second Take：Soundtrack of Deserted Station；Live in Lecce；Tame：Piano & Kamancheh Hossein Alizadeh —《Gabbeh》(1996) 原声：The Lost One II Arvo Pärt — Spiegel im Spiegel Dick Dale — Misirlou Prince — Purple Rain Iron Maiden Shervin Hajipour — Baraye (برای) Aref — Soltane Ghalbha (1968) Atlas Audio / Solarflex — techno · dark minimal · dark ambient dreamscape 制作团队 嘉宾 小天鹅 Aelous 主播 Colin、Sheldon 旁白 Colin（VoxCPM2 + LoRA 声音克隆） 剪辑 & 后期 Sheldon 如果你喜欢我们，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、Spotify、苹果 Podcast、汽水儿等平台订阅

政策关注 1、智能体支付应用自律公约 行业动态 2、银行价值导向考核指标 政策关注 1、智能体支付应用自律公约 亮点：（1）管控范围为在智能体支付应用中提供账户管理、交易处理、收单、转接清算，谁提供支付服务谁负责（2）应急支付方面，保留人工服务和替代性支付渠道、关闭智能体支付功能、支付信息查询、老年人专属客服、投诉受理及回退机制（3）智能体管理方面，对智能体身份进行识别、验证、客户授权并在支付链路共享这些信息；关注智能体的模型来源、身份标识、权限边界、接口调用和行为特征；客户授权协议包含交易限额、扣款账户和优先级、有效期、约定用户授权智能体代其执行操作、访问数据、调用应用程序接口（API）；智能体上线前向中国支付清算协会报备（4）风险管控方面，为智能体支付应用搭配反洗钱反欺诈机制；根据跨智能体平台调用、大额交易情况建立分类分级管理机制。 行业动态 2、银行价值导向考核指标 亮点：包含RAROC、经济增加值、模拟利润、日均规模、客户综合贡献度、资产质量、客户留存、绿色信贷、服务实体等。 墨浅小课堂：RAROC是总风险资本回报率，评估金融机构在承担风险的情况下所获得的回报。

先说一句：好久不见。 其实，距离上次更新也才只过了21天，都说“21天”就可以养成一个新的习惯，很怕你们已经习惯了没有我在的日子，所以，赶紧回来了。我知道你们现在最想问的一定是“你干吗去了”，答案是——去过了一下不做“马晓橙”的日子，这是我开始做播客的时候给自己的节目起的名字。 从“ONE深夜电台”开始，到现在，节目已经做了十多年了，从24岁到34岁，除了极个别的情况出现，我们基本每周都会见两次。作为一个重度播客用户，我还真的不知道，除了我们之外，谁家的节目能做到十年日更，节假日无休， 十年里我其实都在以做节目的“马晓橙”的身份生活着。看书要想能不能做成节目，看电影要想能不能做成节目，甚至在刷抖音的时候，在不写节目稿子的所有时刻，都在想，哪些点可以做成节目，“他”确实有点累了，于是我给“他”放了个假。

▼ 本期播客导览： 第一财经主持人：熙芮 本期嘉宾：星展银行 邓志坚、东北证券首席投资顾问 郭峰 「00:04:19 杰克逊霍尔迎来关键大考 沃什能否化解美债困局？」 「00:17:27 金价创3个月新高 高盛看多金矿股后续行情」 「00:27:17 高盛解码：机构AI持仓大分化！」 ①杰克逊霍尔迎来关键大考 沃什能否化解美债困局？ 本周市场焦点集中于美联储主席沃什的杰克逊霍尔年会讲话。此前财长贝森特扩大长债回购救市效果昙花一现，30年期美债收益率一度创下2007年以来新高，长债仍存抛售压力。沃什自5月上任后大幅削减前瞻指引，沟通策略饱受学界与机构批评，上次利率会议表态模糊还引发市场抛售。美国通胀长期高于2%目标，叠加40万亿联邦债务、地缘及关税扰动，通胀压力进一步抬升。市场迫切等待沃什释放美联储政策反应函数。机构认为，若本次仍无法给出清晰政策路径，长债抛售或将加剧；唯有明确通胀与利率路线，方能修复市场信心，稳定美债期限溢价。 -星展银行邓志坚：当前美债面临严峻考验，美国国债总规模已突破40万亿美元，30年期美债收益率一度升至5.337%创2007年来新高。尽管财政部将长债回购规模翻倍至40亿美元试图托底，但这只是杯水车薪，似乎也难以迫使美联储以降息来提升债券需求。沃什似乎也处于十字路口。美联储9月加息概率现在不足4成，但日本、新西兰、欧元区的加息概率一个比一个高，日本的概率有8成，无论日本加息和日元贬值哪个会出现，都会导致套利撤退，所以股债都存在风险。但是美股财报强劲，中长线的基础因素会维护美国企业的价值。所以，应在谨慎中寻找机会趁低吸纳。但美债似乎难以一下子提升整体需求。反而在企业经营状况良好的情况下，企业债的息差依然保持更高吸引力。 -东北证券首席投资顾问郭峰：美联储能否重启降息周期才能缓解债券收益率走高压力。未来关键指标还是美国通胀数据。 ②金价创3个月新高 高盛看多金矿股后续行情 近期现货黄金强势走高，盘中突破4650美元，创下近三个月阶段新高。受美国财政部债市干预效果不及预期、美元指数走弱、美债收益率反复反弹影响，市场避险情绪持续升温，资金大幅涌入黄金资产。高盛最新报告称，当前市场风格迎来深度重构，AI赛道结束普涨行情、波动率大幅抬升，资金加速切换至硬资产避险方向。黄金矿企组合（GSXGOLDM）月内已上涨32%，但距历史高点仍有约12%的差距，当前远期市盈率仅为11倍，较五年均值折价约20%。高盛认为，美国财政部扩大国债回购计划所带来的美元走弱预期，将驱动金矿股的下一轮上涨。 -星展银行邓志坚：自从美国联合日本干预日元汇率，让全球投资者清楚认识到，美国股债均是日本加息或者日元贬值后套利交易撤退的牺牲品。所以，无论美元升值或者贬值，似乎套利交易只要撤退，美国股债必受牵连。而且，美国财政部要采取“发行短债，回购长债”以拉升风险较大的中长期国债需求，更加确认美债需求疲弱的事实。另外，根据通胀增速放缓和美国就业市场疲弱的影响，美联储加息概率进一步下跌，美元已经逐渐回落至98.5（今年6月至今的新低）。投资者清楚意识到，要平衡、甚至对冲这一系列风险，似乎必须增持黄金。金价虽然有所反弹，但4670和4850美元每盎司是两道阻力线。虽然部分投资者认为中长期金价仍有升值空间，但现在跟进的话，可能利润空间有限，加杠杆反而只会增加风险。因此，部分承受能力较高的投资者反而更倾向于投资金矿股，因为即使金价较高位有所回落，但去年8月的20天均价也只是3336美元/盎司。这意味着在需求总量和单价双双提升的情况下，金矿股的收益有望进一步提升。建议稳健为主的投资者继续以实物金和直接跟踪金价的ETF投资为主，但风险承受能力较高的投资者，可考虑增持金矿股。 -东北证券首席投资顾问郭峰：美元走弱是近期黄金价格反弹的主要动力，金矿股相对落后金价表现。 ③高盛解码：机构AI持仓大分化！ 高盛最新报告揭示，对冲基金与共同基金在9.3万亿美元AI持仓中呈现“同路不同车”格局。双方在AI基础设施领域达成罕见共识，同步增持Bloom Energy、Flex、希捷科技等12只“卖铲子”标的，锁定电力与存储需求。但在大型科技股与半导体上分歧显著：对冲基金为控制波动，大幅减持英伟达、Meta等龙头，仅保留微软和亚马逊；共同基金则因前期低配，逆势接盘AMD、美光等回调标的。此外，两类机构历史性同步超配金融板块，并共同青睐波音、第一资本、万事达、SpaceX、赛默飞、Visa六只"共识股"年初至今回报29%，大幅跑赢基准。 -星展银行邓志坚：其实两类基金没有绝对的对错之分。两类基金都共同看好并增持AI基础设施、金融和医疗。但较为明显的分歧在于巨量AI资本开支的科技股和半导体股，对冲基金的减持和共同基金的增持并不能说明这类股票的好坏。因为两类基金在经营上有着本质差别。对冲基金本质上需要靠股价上升来获利，做空只是辅助，但交易的灵活性和较高净值且风险承受能力较强的客户群体都是共同基金远不能比的。所以，对冲基金多以追求绝对回报和加入做空以对冲风险的策略为主，但共同基金面向大众，有严格的内部和外部监管要求，普遍以中长期买入并持有的策略为主。所以，两类基金根本不是同一个投资策略，不能以单一策略来判断行业发展的好坏。 -东北证券首席投资顾问郭峰：国内公募基金二季度对电子、通信板块加仓至历史高位，后期会相对均衡。 《从华尔街到陆家嘴》邀请您每个交易日上午与我们共同关注全球市场资讯，聚焦美股风云变幻，把握A股买卖良机！ 想了解更全面的行业分析，获得更精准的投资机会，欢迎订阅我们的《从华尔街到陆家嘴·投资秘籍》！助您精准把握投资机会！一键直达▶投资秘籍 注：以上内容不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎，决策请结合个人风险偏好与专业分析。

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本期简介： 当罪恶被权力掩盖，当亲情沦为暴力的保护伞，当弱者的呼救被置若罔闻。 这个世界，是否真的长夜难明？ 本期《疯探》，主播阿泽用几段真实的记录，带你看见那些“舍命燃灯”的普通人：有孤身追查真相的勇者，有在家族沉默中守护亲人的姐姐，有危难时刻毫不犹豫伸出的手，也有为无声世界呐喊的脊梁。 千载暗室，一灯即明。准备好，和我们一起听见正义的回响。 想加听友群的朋友请添加微信：fengquleyuan888 如有商务合作也可联系该号，备注品牌及来意哦~ * 本期相关图片 * 点击收听精彩内容 161.消失的妈妈 致命女人：世纪贼王的女神 香港秘闻：残暴悍匪血染江湖 被恶魔围困的女孩 罪案盘点：性侵派对凶杀案 香港秘闻Vol.09-李嘉诚的豪门艳史 香港秘闻Vol.08-娱乐圈与黑恶势力 许家印与香港富豪神秘组织 160.女儿和胚胎，你选哪个？ * 本期音乐 片尾曲 《人间道》- 群星（电影《三大队》主题曲）