节目

大家好，这是【银河影评】的第十四期正式的单期付费长节目，回溯的是英国/美国双国籍导演——克里斯托弗·诺兰。这期节目的缘起，自然是因为诺兰时隔三年的新作《奥德赛》的问世，《奥德赛》在我们中国大陆的上映，不仅是近期最具视听意义/文学意义的作品，也是整个2026年最具讨论价值的电影作品，由此我想回溯分析诺兰的电影创作生涯，回溯一下这位在当今世界主流影坛，最具影响力也最具话语权的导演。 我在本期节目中，依旧按照过往习惯，简单讲述了诺兰的成长之路/求学之路，然后或简述式或深挖式地剖析了他迄今为止的13部剧情长片——《追随》、《记忆碎片》、《失眠症》、《蝙蝠侠：侠影之谜》、《致命魔术》、《蝙蝠侠：黑暗骑士》、《盗梦空间》、《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》、《星际穿越》、《敦刻尔克》、《信条》、《奥本海默》以及最新作《奥德赛》，欢迎大家购买收听～ 本期节目时长为276分钟，定价为10元。 《追随》（1998） 《记忆碎片》（2000） 《失眠症》（2002） 《蝙蝠侠：侠影之谜》（2005） 《致命魔术》（2006） 《蝙蝠侠：黑暗骑士》（2008） 《盗梦空间》（2010） 《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》（2012） 《星际穿越》（2014） 《敦刻尔克》（2017） 《信条》（2020） 《奥本海默》（2023） 《奥德赛》（2026） 本期主播/大纲撰写/部分文稿撰写/剪辑：银河 BGM：Pink Floyd——《Time》/ Hans Zimmer/James Newton Howard——《Bank Robbery (Prologue)》/ Hans Zimmer——《Cornfield Chase》/ Ludwig Göransson——《Ithaca》/ indignu——《No Fim Ninguém Quer Trevas》 同步平台：苹果播客/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/喜马拉雅/QQ音乐 参考书目：汤姆·肖恩【英国】——《诺兰变奏曲》（民主与建设出版社）/ 克里斯托弗·普瑞斯特【英国】——《致命魔术》（文治图书·北京联合出版公司）/ 凯·伯德、马丁·J·舍温【美国】——《奥本海默传》（中信出版集团）/ 荷马【古希腊】——《荷马史诗·伊利亚特》（人民文学出版社）/ 荷马【古希腊】——《荷马史诗·奥德赛》（人民文学出版社） 内容简介： 00:00——08:22：前言 08:22——15:55：诺兰及其早期短片阶段简介 15:55——28:01：《追随》 28:01——40:49：《记忆碎片》 40:49——48:53：《失眠症》 48:53——1:08:09：《蝙蝠侠：侠影之谜》 1:08:09——1:29:04：《致命魔术》 1:29:04——1:58:38：《蝙蝠侠：黑暗骑士》 1:58:38——2:16:00：《盗梦空间》 2:16:00——2:34:51：《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》 2:34:51 ——3:03:11：《星际穿越》 3:03:11——3:14:29：《敦刻尔克》 3:14:29——3:25:23：《信条》 3:25:23——3:54:31：《奥本海默》 3:54:31——4:33:31：《奥德赛》 4:33:31——4:36:00：结语 * 在克里斯托弗·诺兰及其导演作品之外，本期节目提到的其他导演和作品： 丹尼斯·维伦纽瓦——《沙丘》 姜文 伊尔蒂科·茵叶蒂——《寂静的朋友》 乔治·卢卡斯——《星球大战》 罗科·贝利克 大卫·林奇——《妖夜慌踪》/《穆赫兰道》/美剧《双峰》系列/《象人》 李安——《断背山》/《双子杀手》 阿尔弗雷德·希区柯克——《火车怪客》/《迷魂记》/《惊魂记》 雅克·特纳——《漩涡之外》 美剧《疑犯追踪》 美剧《西部世界》 詹姆斯·曼高德——《致命ID》 埃里克·布雷斯——《蝴蝶效应》 昆汀·塔伦蒂诺——《落水狗》/《低俗小说》 大卫·休·琼斯——《危险女人心》 阿伦·雷乃——《去年在马里昂巴德》 亚历桑德罗·冈萨雷斯·伊纳里图——《挖掘者》 埃里克·斯柯比约格——《极度失眠》 金伯莉·皮尔斯——《男孩别哭》 克林特·伊斯特伍德——《百万美元宝贝》 格斯·范·桑特——《心灵捕手》 史蒂文·索德伯格——《性、谎言和录像带》/《山丘之王》/《毒品网络》 乔·舒马赫——《蝙蝠侠与罗宾》 蒂姆·波顿——《蝙蝠侠》 理查德·唐纳——《超人》 萨姆·门德斯——《美国丽人》 巴瑞·莱文森——《雨人》 雷德利·斯科特——《末路狂花》/《火星救援》 布莱恩·辛格——《X战警》 大岛渚——《战场上的快乐圣诞》 乔治·梅里爱 斯坦利·库布里克——《2001太空漫游》 托德·菲利普斯——《小丑》 奉俊昊——《寄生虫》 尼古拉斯·罗伊格——《威尼斯疑魂》 艾伦·帕克——《迷墙》 今敏——《红辣椒》 国剧《西游记》 手冢治虫 费德里科·费里尼——《八部半》 罗伯特·泽米吉斯——《超时空接触》 史蒂文·斯皮尔伯格——《第三类接触》/《拯救大兵瑞恩》/《揭秘日》 菲利普·考夫曼——《太空先锋》 弗里茨·朗——《大都会》 安德烈·塔可夫斯基——《镜子》 约翰·休斯顿——《碧血金沙》 斯派克·琼斯——《她》 朱塞佩·托纳多雷——《海上钢琴师》 张艺谋——《红高粱》/《惊蛰无声》 罗杰·阿勒斯/罗伯·明可夫——《狮子王》 斯派克·李——《黑潮》/《黑色党徒》 文牧野——《欢迎来龙餐馆》 陈凯歌——《志愿军：雄兵出击》 沃尔夫冈·彼得森——《特洛伊》 乌尔善——《封神第一部：朝歌风云》 美剧《格林》系列 英剧《脱线神话》 马里奥·卡美里尼——《尤利西斯》 西奥·安哲罗普洛斯——《尤里西斯的凝视》 安德利·康查洛夫斯基——《奥德赛》/《Qin ai de tong zhi》 黑泽明——《蜘蛛巢城》 德斯汀·丹尼尔·克雷顿——《蜘蛛侠：崭新之日》 罗伯特·奥特曼——《银色·性·男女》 弗朗西斯·福特·科波拉——《现代启示录》 雷德利·斯科特——《异形》 * 欢迎大家关注我的自媒体平台：

英语学习、终身学习栏目33： 副本人生 vs 线性灵魂 | 00后与80后、90后的区别：是否把这个世界当成一款游戏 ——电竞选手的抑郁、TTRPG的治疗与终身学习：你的大脑是"刺客"还是"法师"？游戏与阅读如何重塑两代人的认知 🎙️ Show Notes 🎙️ "纸页能装下波澜壮阔的海，像素也能映出满天璀璨的星。所有的差异，本质上都是时代写给年轻人的不同答卷。" 这期节目，我们偷窥了两个平行宇宙。 左边房间里，暖黄台灯下，一个85后少年正读到《红楼梦》第三十四回——宝玉挨打。他的默认模式网络（DMN）正以宗教仪式般的方式被激活，在文字中模拟另一个灵魂的痛苦。 右边房间里，RGB灯带染着赛博朋克紫光，一个05后少年正在《艾尔登法环》里面对"碎星"拉塔恩。他已经死了27次。第28次，他精确计算出BOSS抬手前0.3秒的硬直窗口，翻滚、蓄力、处决。 两个房间，两种宇宙。一个通过线性叙事喂养心智，一个通过交互反馈重塑神经。 当游戏从"不务正业"变成33亿人的日常，而读书退守成一种复古的精神修行，两代人的大脑、性格与世界观，究竟发生了怎样的"系统版本差"？更重要的是——如果你正在学英语、正在尝试终身学习，这种偏移跟你有什么关系？ 本期节目，小明像拆解一款开放世界游戏一样，从神经科学、心理学、社会学、哲学和临床心理治疗的角度，拆解这个时代的认知地形图。你会发现，"怎么学习"的背后，其实是"怎么理解世界"的底层代码。 🎮 本期靓点速递 🎮 * 历史的"恐慌连续剧"：从苏格拉底骂文字、18世纪医生发明"小说热"，到"电视沙发土豆"和"电子海洛因"——为什么每一代人都觉得下一代要完？ * 大脑装修风格的代际差异：动作游戏玩家的顶叶皮层像健身教练的肱二头肌，深度阅读者的默认模式网络像密密麻麻的地铁线路图。你的大脑是"敏捷型刺客"还是"智力型法师"？ * 学英语的两种操作系统：90后背单词书从abandon开始，像修仙渡劫；00后在Discord骂队友练俚语，把英语当成游戏里的"神器模组"。 * 叙事自我的分裂：为什么90后讲创伤像写长篇小说，00后讲创伤像九宫格相册缺了几张图，系统提示"内存损坏"？ * 电竞选手的生存实录：每周训练22小时，焦虑抑郁率高达72%，但"刻意练习"并不能保证上分——西西弗斯推石头，结果系统提示"您已被匹配机制制裁"。 * 游戏的反转治疗：心理学家用《龙与地下城》治疗焦虑症，让强迫症患者直面"骰子决定命运"的不确定性。游戏不只是多巴胺陷阱，也可能是心灵的"外挂程序"。 * 给终身学习者的5条"认知混搭"指南：如何让你的大脑既能解构《尤利西斯》，也能算出BOSS弱点帧？ 🎧 谁适合听 🎧 * 在"背单词"和"刷短视频"之间反复横跳的英语学习者 * 对00后/90后代际差异感到困惑、焦虑或好奇的年轻人 * 想要理解"为什么我就是坐不住看书"的游戏玩家 * 担心孩子玩游戏、却不知道怎么沟通的家长 * 相信终身学习，但偶尔也想允许自己"掉线重启"的普通人 ⏱️ 章节内容预览 ⏱️ * 开场：两个房间，两种宇宙 * 历史的恐慌链：苏格拉底也骂过小说 * 大脑重塑：刺客与法师的技能树 * 世界观建构：线性因果 vs 分支叙事 * 性格品质：文学共情 vs 游戏共情 * 电竞一代的精神图景与研磨文化 * 治疗的反转：当《龙与地下城》成为处方药 * 给这一代人的心理处方：如何在副本人生里保持灵魂深度 * 尾声：纸页与像素，终将指向同一个方向 📌 主播小明说 📌 最好的学习不是死磕某一种媒介，而是让不同的认知方式在脑子里和平共处。主播小明，陪你用又痛苦又快乐的方式，保持成长。 💬 互动评论 💬 你学英语的方式更像"修仙渡劫"还是"打副本开荒"？欢迎在评论区留下你的"技能树加点方案"。 🏷️ 关键词标签 🏷️ #英语学习 #终身学习 #认知科学 #心理学 #游戏研究 #代际差异 #00后 #阅读 #神经科学 #自我成长 #播客笔记

烁林煊系统 在小红书获客一线实操，所获得的一手优质信息源。 —— 昨天，在微信群里看到一段聊天很有感触： 一个做IP的社群，很多实体老板都在聊经营， 有人感慨今年市场难做，进店的客户越来越少， 其实不是客人不进店，而是客人在出门之前， 就已经决定好要去哪了。 你想一想，最近一次出门吃饭，是不是： 先在手机上搜一搜、看点评、看推荐、做对比， 然后才出的门？大概率是这样的。 养生馆也是一样的，客户想去哪里做身体养护之前， 一定是先在网上搜对比看别人的评价，最后选择了一家。 如果在一开始他就没在线上看到过你， 不知道你的店在哪，做的是哪些服务， 用户压根就不会把你放在候选名单当中。 —— 小红书精准获客引流运营方法论、小红书博主起号运营300问。 —— 再给你分享2个“听友”福利： 1、送你一份我手写的，近1w字的电子书，《养生馆日拓客100+线上获客实战手册》价值999 纯实战经验，强烈建议你看一看， 一定能让你，在线上获客这件事上，少走弯路。 2、同时我建立了一个专属“听友群”， 我会日更365天，在群内分享，我在自媒体一线实操的心得经验， 一定会对你有启发的，也可以在群内提问小红书困惑，我会进行解答。 听友群，是免飞的，可以直接找我加入。 ♈：dl958488455 备注：播客 强烈建议你关注我的公众号：大李流量笔记 我也会在这里，持续分享小红书起号运营干货，助你实现小红书低粉丝高变现。 以及《AI小红书从入门到变现》这个专栏（点击下划线查看） 我写了220+篇，小红书实战踩坑经验，拿结果的经验，认真看完，能让你少走3年弯路。 —— 我是大李流量笔记，小红书官方认证的种草营销师，小红书精准获客陪跑，找大李！ 聚焦一件事：如何通过AI+小红书，解决线上获客少、获客不精准等问题，实现低粉丝高变现。 7 年资深自媒体人，20w 小红书矩阵粉丝操盘手，某自媒体平台小红书类目Top1。 目前已了几十场线下课，3000+付费客户，遍布全球 4 大洲 12 国 125 个行业。 小红书获客有很多，精准获客找大李！

🎤 本期嘉宾： @李闯｜著有《辞职上山》，人类学硕士，曾在武当山做义工，目前是一名学中医的本科生 ⏯️ 本期简介： 本期嘉宾是李闯，我是他的粉丝，神交已久。 2021 年，我在《财新》的专栏上偶然看到了李闯讲他在胡同里开小卖部的日记，饶有趣味。 李闯是学人类学的，给我的感觉，他把自己的前半生过成了一场场田野调查，练过摊，去云南边境种过地，当过兵，当过国企出版社编辑，当过小卖部老板，去武当山做过义工，一度以笔试第一的成绩考博但面试失败，现在是一名大五的本科生，学中医。 前端时间，有个朋友跟我抱怨说，不想上班。我贱嗖嗖地做了风险提示，然后把李闯写的新书《辞职上山》推给了她。 其实我本意并非鼓动，而是想祛魅。 武当山是道教名山，但同时也是旅游景点，山上亦是人间，而且湿气重，冬天冷得要死。道观里也有排班，甚至经常是夜班。 辞职能解决问题吗？ 我不知道。我知道的是，自己自由职业多年，反倒一直假装上班。 装得久了，没到周五，我也开心。一到周末，我也犯懒。 李闯在胡同小卖部当老板时，可谓惨淡经营，收入微薄。街坊邻里的，情大于理，有人仨瓜俩枣还要砍价。还有人偷打火机，偷大葱，有狗在门口撒尿，还得忙盘账，进货。 但这就是最真实的，充满鸡毛蒜皮琐碎摩擦的生活。 重点是！你依然能甘之如饴，从其中找到乐趣，构建微小的秩序，能在逼仄的空间里，有闲情雅趣，用纸和箱子和书本作台，弹弹古琴。 我把这个场景作为了本期的封面： 我内心充满怀疑地问李闯：在外界看来，充满神秘主义的修仙，修的到底是什么？ 他的回答是：可能修的是提升自己的精神境界，让自己不再那么容易的被卷入到社会里面，被各种外界的事物，内在的情绪裹挟。 就算真成了仙，但苦于坐筋斗云去灵山打卡点卯，迟到了还得扣绩效，照样闹心。 《庄子·逍遥游》里说：「万物皆有所待，大鹏待风，蜩鸠待枝，列子待御风之术。」 都有所依赖，差别只在依赖的层级，本质都是不自由。 「无待」是逍遥游的终极追求：不依赖外物、条件、他人的承认。没人能无拘无束地行动，关键是无所凭借的存在。游意味着没有目的地、没有终点或者必须抵达的彼岸。 某种程度上讲，功名、道德、才华，每种标尺也都是一种牢笼。凡是需要条件才能实现的自由，都不是终极自由。 修仙一方面是积累能力，但另一面，也一定要学着削减需求。 所以我祝大家没事儿偷着乐，祝大家逍遥。 我也得赶紧下班去逛公园了，欢迎收听本期节目。 🎯时间轴： 00:00 我与李道友神交已久 03:47 武当山八卦台练古琴 07:40 生活的 99% 是防寒、抗饥饿、对付虫蛇鼠，真正灵动的画面只占万分之一，所以才更加可贵 08:46 李高道—你不是道行高，是个头高 10:17 一人之下粉丝来武当山拜见老天师（人家在龙虎山啊喂...） 12:36 讲经靠逻辑，读经读的是美感 16:39 道长的逻辑 17:50 迷信的定义不限于神仙鬼怪，科学也可以成为迷信，放弃了生活的善和美只追求真，真善美就割裂了 18:11 没有其他选择了，这是最后的选择方式 20:55 不证明真假，只要祖先经验证明可能有效就拿来用 22:52 老百姓绝对不傻，世代相传的东西全是假的、一直骗到当代都没人戳穿，不可能 26:12 每天扫完地站在栏杆上往下看——弯腰驼背手脚并用往上爬的虔诚老人，和嗑瓜子随地扔垃圾的游客 28:43 真正生活在云彩里：「像雾像雨又像风」不是文学修辞，只会盼着赶紧出太阳 29:35 人类学研究跟人有关的所有东西，一门「无用之学」，什么都关注意味着什么地方都没用 33:52 田野志：武当山 20 万字，县城医院 8 个月 30 多万字 45:25 道长的一天 51:16 闲暇时间：下棋、练武、弹琴、打乒乓球——穿着道袍的道长们打乒乓球，画面很美 52:08 神仙时间 vs. 工业时间 53:11 道教自古走在中国科学前列：天文学靠观星，化学靠炼丹，医学靠道医，运动康复靠吐纳导引 55:59 几个道长在淘宝看到负重 180 斤的无人机，琢磨以后下山时坐筐里驾着飞下去 57:00 差点被武当山打造成网红 01:00:35 道教不要求你信什么，只要互相尊重，别在殿堂里骂神仙 01:03:17 道长，善 01:04:52 道长的智慧不依赖知识积累 01:05:37 如此清静，渐入真道，虽名得道，实无所得——得意，忘言 01:08:41 问道 01:10:51 修的到底是什么？精神境界，无待 01:13:16 心死道生，识神死，原神现 01:15:24 人之为人，无用之用 01:19:01 非得安贫才能乐道吗？在安，不在贫 01:20:41 神仙吃完就该我们吃了 01:21:38 鲁迅真说过：中国五千年来的文化根底大抵在于道教 01:24:37 逍遥是特别高的要求：老子有智慧但未必能逍遥，庄子在智慧的基础上又发展出了逍遥 01:26:03 不依靠知识的积累直接获取智慧，不依靠财富的积累直接获取自由 01:29:51 不知道想要什么样的生活，那就去尝试 01:35:40 算账 01:38:38 旁听 01:47:02 那种确定性是一种让人觉得无力的确定性 01:54:43 以医入道 01:55:47 人生处处都可以是一场田野调查 02:05:10 变了，跟以前不一样了，也许就转运了 02:11:16 山上山下皆在人间！人间就是真实的，修仙第一步先回归真实 02:12:38 去过普通人的生活，你不再需要哲学 02:14:07 线性时间观 vs. 轮回时间观 02:18:14 历史不过就是这片麦田成熟了几千次 02:20:48 指诀 02:22:49 去道观不用刻意追求什么体验。放松下来，顺其自然，缘分到了自然会有感觉 📁本期内容相关资料： * 2021 年我用公众号转发李闯的开店日记 * 《辞职上山》购书链接 * 李闯手绘武当山顶一角 * 李老板的胡同小卖部： * 登金顶之路，除夕夜： * 大雪天值殿： * 冻住的道服： * 结冰的道观： * 晨雾中的道观： * 武当山： * 武当山景区大门： * 武当山的另一套时间体系： * 被媒体广泛引用当封面的一张照片，确实太典了： * 雪后的道观： * 义工宿舍： * 山上打坐的外国道友： * 李道友在山上： * 李道友在山下： * 02:20:48 处提及的手势和指诀 🎬 后期制作、声音设计：Dong 🎵 本期引用音乐：梅花三弄 欢迎体验我做的3 个网站：：黄金看板、美股看板、美债看板 📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。 也欢迎大家来🪐知识星球找我玩，这里是我自己学习的输入笔记，也是听友群。

直播时间：工作日15-16点 微博＆公众号：DJ时光 收听方式：视频号＆抖音：DJ时光

这一期，我们从风象聊起，也借着风、水、土、火这些不同的能量，聊聊每个人感受世界、做出选择，以及进入一段关系的方式。 本期节目中，你会听到： 为什么同一句「没有什么可以永恒」，有人觉得平静，有人却感到悲伤？ 风象为什么更容易放下沉没成本，直接走向人生的下一篇章？ 为什么风象说出的一个观点，常常会被土象听成需要执行的要求？ 有人喜欢没有目的地聊天，为什么有人却觉得，没有具体的事情就不必说话？ 当情绪出现时，我们需要立刻说清楚，还是先留一点空间？ 为什么关系里的两个人，很容易一起被卷入同一场情绪？ 我们又该如何在理解对方的同时，不失去自己的位置？ 星象在这里依然不是给人贴上一个固定的标签。它更像一张关于感知方式的地图，让我们看见：看起来生活在同一个世界里的人，主观体验到的世界可能完全不同。 风象的轻盈，来自对变化的允许；土象的稳定，让一件事真正落在现实里；水象记得那些细微的感受，也让情感得以流动；火象则带来直接、热烈与行动的力量。每一种能量都有自己的天赋，也有容易失衡的地方。 成长或许不是把自己变成一个什么都有的人，而是慢慢找到自己的度— 开的地方收回来一点，合的地方再打开一点。当我们不再急着要求别人用自己的方式感受，也许就能在关系里多留出一点空间。 你不一定需要认同我。 有时候，允许我成为我，就已经足够。 ⏰ Timeline 00:20 聚会散场后的失落，以及快乐终会消失的感受 03:36 风、水、土，对情绪起伏完全不同的理解 09:54 「没有什么可以永恒」，是一种轻盈，也可能是一种悲伤 16:46 活在当下的人，与背负许多记忆的人 25:04 风象像穿过暴风雨的海鸥，先进入，再理解 29:57 工作、感情与沉没成本：为什么有人更容易走向下一篇章？ 32:34 每个人都生活在自己的主观世界里 41:32 从不理解风象，到尝试用风象的方式生活 45:10 风象的抽离：不认同一个人，也可以欣赏他 51:41 向自己缺少的能量学习，找到新的平衡 58:37 风、水、土、火进入关系后的互动与碰撞 01:05:09 观点不是命令，表达也不一定意味着要求 01:11:28 风象时代里的语言、表达与思想流动 01:17:31 不是所有话都要说，沉默也会改变关系的质地 01:20:29 接住情绪，有时只需要安静地听 01:31:08 水象的细腻与土象的迟钝，构成关系里的错位 01:36:09 火象的直接与热烈，让很多情绪来得快、去得也快 01:49:20 不被彼此的情绪带走，是关系能够流动的关键 01:55:47 风象的舒展，需要空间、允许与适合的人 👧 本期特别嘉宾：郑芝麻 占星师 芝麻宇宙创始人，全网20w粉成长博主 中文系本硕，接受文史哲系统学习10余年 2019年心理动力流派体系受训至今，提供个人成长领域咨询、社群课程，服务个案1900小时 ICF体系认证教练 🎵 本期音乐 陈绮贞《鱼》 📪 找到我们 公众号/小红书/微博：「莫守MineSoul」｜Ata Peng｜谷承霖CL 专属社群：添加微信「MineSoul123」

一年前，AK为大家分享了带着800美元独闯美国，从街头舞者一步步成为纽约舞蹈工作室主理人。那次采访结束时，她告诉我：一年以后再来采访我一次，看看我的咖啡店有没有开起来。 一年后，她如约返场。 经营了14年的舞蹈工作室仍在继续壮大，理想中的咖啡店也真的开了。但这一次，她最想分享的并不是咖啡店，而是另一个埋藏已久的念头——舞动疗愈。 从舞蹈、咖啡店到成立疗愈公司，看起来像是在不断跨界，但对AK来说，这些事情其实都来自同一个起点：用身体、空间和人与人之间的连接，帮助更多人找回自己的能量。因为自己曾经淋过雨，所以现在的她，真的开始为别人撑伞。 然而，当愿景板上90%的目标都已经实现，当生活几乎完全由自己选择，她却依然会焦虑、内耗，甚至不知道接下来想过怎样的人生。 这一期，我们聊创业、理想与现实，也聊成功之后的迷茫：如果已经过上了曾经梦想的生活，为什么还是觉得“差点意思”？不以赚钱为唯一目标的事业，应该如何定义成功？一个极度敏感、在意他人感受的人，又该怎样在帮助别人时保护自己？ 也许真正的疗愈，并不是消除所有焦虑，而是在不断行动、不断学习的过程中，重新与自己的身体、内心和他人建立连接。 本期你将听到： * ​理想中的咖啡店开业后，为什么AK最想谈的却不是咖啡 * ​经营舞蹈工作室14年，她如何继续把新的创意变成现实 * ​什么是舞动疗愈？不会跳舞的人也可以参加吗 * ​从舞蹈到东方疗愈：中医、艾灸与二十四节气如何融入其中 * ​愿景实现了90%，为什么依然感到焦虑和人生迷茫 * ​理想与现实真的冲突吗？创业是否必须以赚钱来证明成功 * ​“先买设备、先考证”为什么不等于真正开始行动 * ​过度敏感、同理心太强，如何让一个人不断内耗 * ​人为什么需要持续学习，也需要与他人建立真实的连接 愿我们不仅有实现梦想的勇气，也有在梦想实现以后，重新寻找方向的能力。 如果你对她的疗愈之旅感兴趣 请登录以下网站获取更多信息 https://www.pulseoriginny.com/wellness-retreat 她的小红书账号是：有钱有品位的康小爷

如果你心底觉得有钱人都不好，就算机会来了，你也会潜意识里把财富推开。第一季完结篇，重建你的财富蓝图。

节目摘要 一个连口香糖都要管、以极致清洁著称的城市国家，正在建工厂大规模繁殖它最想消灭的物种蚊子。 每周投放超过一千万只蚊子，从二〇一九年算起累计超过两亿只，到今年年底将覆盖过半家庭。 一场生物学干预被工程化成了产能可扩张、单位成本可核算的生产线，当「制造生命」比「喷洒毒药」更便宜的那一刻，公共卫生就从化学工业时代进入了制造业时代。而它的效果数字一路从九成八收缩到七成，恰恰是这件事最值得讲的部分。 本期前哨科技电台扫描： - 社媒成瘾诉讼首案落槌、判赔六百万美元 - Hugging Face 探索出售、估值不低于130亿美元 - 英伟达向最大客户预警服务器涨价约15%，内存涨价都压不住了 - LinkedIn「疑似 AI 垃圾」按钮被点击超过一百万次 - 美国仿制药关税落地、产业链重构 - 美军测试自动驾驶皮卡加霰弹炮塔、十米到一百米内拦截无人机 - FCC 追溯撤销 HoverAir Versa 认证、上市三天被禁 资源与后续 公众号/视频号：全球风口

这个九月，2027 春夏时装周又要在纽约米兰伦敦巴黎轮番举办了——但其实两个月前，上一轮时装周才刚刚落幕。在此我们或许可以替大家问出那个问题： 怎么老有时装周啊？怎么时装周要在这么多城市遍地开花啊？？到底是谁在乎时装周啊？？？ 本期，我们邀请Simon和Mee，聊聊时装周背后的一地鸡毛： 疯狂进货的同行、火得一塌糊涂却完全没听过名字的艺人、被迫露宿巴黎街头的一夜…… —— 本期主播： 金子 @还可以的金女士 兔子 @兔子飞行中 Mee @妈的欧洲账本 Simon @天平路彼得潘 本期制作： @孙晟钧Lufus —— 本期你将听到： 03:23 时装周是什么？怎么老有时装周？为什么走秀的衣服如此奇怪？ 13:09 疫后时装周，中国媒体的席位被别人占了 15:36 迟到，是时尚界的美德 23:28 看秀福利：凭护照打七折 29:02 时尚的黄金时代，有人负责给编辑做饭 38:29 时装稿就不能写人话吗？分享几篇我们心中的 top 时装稿 47:38 巴黎奥运会的夏天，兔子被迫露宿街头 57:59 时装周异闻录：环大陆艺人大放异彩 01:05:53 秀场的座次，嫔妃的品级 01:12:29 商务舱，是时尚编辑最后的底线？？ 01:17:00 时装周如火如荼，本地居民0人在乎

2个人，在拉美玩了半年，去了14个国家，总花费7万块，怎做到的？ 放弃针对游客的过境巴士，选择乘坐当地人的交通工具，深夜流落街头被警察护送，这是独属于背包客的浪漫，还是没苦硬吃？ 朱一叶将自己在拉丁美洲游荡的生活写进了新书《路上的家》，而这本关于路上的书，也是作者在新的旅途中，用手机完成的。 在过去的两年，我邀请叶子录了《穷游拉美，以路为家，不上班的人生更自由吗？》《二十年不上班，我从不畏惧脱离“正轨”的生活》，我们谈论她在拉美的华人餐馆和青年旅馆遇到的形形色色的人，以及在中国自驾时，两人如何睡在小小的福特车上，在停车场做了几百顿饭。 本期节目，我们再度邀请朱一叶返场，和伴侣小刀再次聊聊这段在拉美穷游的经历，并尝试回答大家好奇的问题，比如为何要选择这样的生活方式；二十年不上班的生活，钱从哪里来；对普通人有什么借鉴意义。 如果听过前面两期播客，这期播客的一些问题或许会给人一种“重复”“相似” 之感。为什么要找同一个人来聊三次天？或许是我真的太喜欢朱一叶了，太喜欢她和小刀身上稀缺的生命力与好奇心了。在上一期节目，我问叶子会不会因为害怕玩厌了，无法回到脱轨生活的那天。她说，目前的生活方式就是他们两人觉得最好玩的方式，自己也完全有信心在“玩厌了”之后，再创造一个游戏。而她每天就算看到绿化带里的植物，看到小猫小狗都会感到开心。今年7月份，朱一叶来到杭州，去出版社找我玩的时候，给我发消息：我们在玩一个挑战，看看能不能从室内走到出版社，躲开接近40摄氏度的高温。那一刻我突然懂了这种依然能够从日常生活中挖掘出乐趣的能力。 我曾发过这样一段朋友圈，后来又将它作为了豆瓣页面的编辑推荐。我说： 拉丁美洲的穷游生活，并不是谁都能复刻的，或许本书只是记录了一种“格外的活法”，提醒读者“好的生活”和“向上的生活”是两种生活。即便此刻无法拥有“好的生活”，但知道有朋友可以每天兴致勃勃地醒来，能对一切都感到好奇和幸福，那囿于格子间的我们，也能在久违的陌生的感动里沉浸一会。 时间轴 02:25 出发前会制定旅行路线吗？为什么没有去“文青”都爱的阿根廷？ 05:57 哥伦比亚麦德林：一个现实与电影《毒枭》截然不同的地方？ 08:48 在拉美旅游安全吗，危险是被构建出来的，还是真实存在？ 14:18 深夜流落异国街头，只能靠离线地图上标注的旅馆找住宿 19:28 为什么明知道边境意味着失控、危险和混乱，还是选择“没苦硬吃”，陆路过境？ 27:03 中国县城游玩体会：淮南牛肉汤和沙县小吃走出当地就变了味。 30:31 叶子和小刀在旅行中是如何分工的，发生矛盾了怎么办？ 34:33 在2005年开独立书店是一种怎样的体验？ 37:57 小刀辞掉了干了9年的大学老师的工作，不想过一辈子看到头的生活。 42:55 不上班的二十年，收入来自哪里？ 49:10 为什么几度从淘宝店、自媒体赚到了钱，却又轻易退场？ 55:11 叶子为什么要在旅行文学中花大量的笔墨描写买菜做饭这样的日常生活 65:17 在停车场用手机写作，是一种怎样的体验？ 本期主播 夏周，小红书@夏懒腰 本期嘉宾 朱一叶（《路上的家》作者，小红书@“养生嬉皮”） 小 刀（小红书@“养生嬉皮”）