节目

🎧【本期主播】 荔枝：infj妈妈 森森：画家爸爸 小米：6岁的小孩姐 今天是 2026 年 8月13号。 📒【本期资料】 7月29日，上海市发改委官网发布公告称，拟于9月7日召开优化上海市轨道交通票价机制听证会，该票价机制适用于全市轨道交通，不含磁浮线、金山铁路、市域机场线及以后开通的市域线。 值得注意的是，上一次上海地铁价格全线调整是在2005年。调整后，起步价由2元改为3元，起步里程仍为6公里，之后每10公里增加1元，采用“递远递减”原则，乘坐里程越长，单位公里票价越便宜。这一方案沿用至今。 21年过去，上海地铁网络已经发生了翻天覆地的变化。截至2025年12月，上海地铁线路已由彼时的4条增加至21条，里程由94公里增加至906公里，另外还有400公里在建设中。2026年第一季度，上海轨道交通全网日均客流为955万人次；2005年，日均客流为160.5万人次。 一笔算不过来的账 709.5亿对164.1亿，这是上海地铁2025年的运营账本。一年烧掉的钱，票款只够填个零头，中间差着545亿的窟窿。算下来，每天净亏大约1.5亿。这钱谁出？235.6亿财政补贴兜着，剩下的继续欠着。 别以为这是上海一家的事。把目光放到全国，28个公布了2024年业绩的城市地铁公司里，扣除政府补贴后只有上海和福州勉强盈利，其余26个全线亏损。 那么似乎其他城市地铁涨价也只是时间问题 7月31日，香港《维持生命治疗的预作决定条例》正式实施。这是香港首次以成文法形式，搭建起“预设医疗指示”和“不作心肺复苏命令”的完整法律框架。 符合条件的成年人，可以在意识清醒时通过法定程序明确：如果自己进入疾病终末期、永久丧失决策能力，要不要接受气管插管、心肺复苏、人工喂食这类维持生命的治疗。 医护按合法指示执行，将获得明确的法律保障，无需承担相关责任 立法会议员林哲玄曾用一段十分通俗的比喻解释临终抢救的困境：“就像一场漫长的长跑已经抵达终点，就算仅剩一百米路程终究也要离场，我们又何必硬撑着跑完最后十米。”

【赞助商】 OpenClaw快报 每天五分钟，听听 OpenClaw 快报，带你了解最新动态和业内讨论 传送门 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6a1732a2dffa135d0ab5ef43 【目录】 本期的 15 篇论文如下： [00:35] 🤖 ComBodied Agents: a New Paradigm of Human-Centric Agentic AI（共体智能体：以人为中心的智能体人工智能新范式） [01:22] 🧬 Co-Evolution in Agentic Systems: Toward Self-Directed Evolution Beyond Human Design（智能体系统中的共同演化：迈向超越人类设计的自我导向演化） [02:22] 🌍 Beyond Pixels: From Video Priors to 4D Worlds（超越像素：从视频先验到4D世界） [03:12] 🧩 Articulated Object Reconstruction from Rest-State Observation（基于静止状态观测的铰接物体重建） [04:09] ⚔ AdvFD: Boosting Visual Generation via Adversarial Fr'echet Distance Loss（AdvFD：通过对抗性弗雷歇距离损失提升视觉生成） [05:05] 🧬 Mendel Gödel Machine: Recursive Self-Improving Coding Agents via Comparative Evolution（孟德尔·哥德尔机：通过比较进化实现递归自我改进的编码智能体） [06:00] 🎭 Ex-Omni-2D: Expressive Omni-Modal Dialogue Models with Native Visual Presence（Ex-Omni-2D：具备原生视觉临场感的表现性全模态对话模型） [06:48] 🌍 VibeLifeBench: Can Your Life Agent Be Proactive and Persistent in a Living World?（VibeLifeBench：你的生活智能体能否在动态世界中主动且持久地行动？） [07:46] 🚫 Decoding-Level Taboo: A Diagnostic Stress Test for LLM Robustness（解码级禁忌：大语言模型鲁棒性的诊断性压力测试） [08:33] 📦 SkillZip: Evaluation-Free Skill Compression for Self-Evolving Agents by Discovering Reusable Structure（SkillZip：通过发现可复用结构实现自我进化智能体的免评估技能压缩） [09:33] 📱 SPIEval: Evaluating Large Language Models as Mobile Assistants over Scattered Personal Information（SPIEval：评估大型语言模型作为移动助手处理分散个人信息的能力） [10:36] ✂ Not Worth Another Token: Marginal Value Estimation for Efficient Deep Research Agents（并不值得再投入一个词元：高效深度研究智能体的边际价值估计） [11:34] 🌐 Reference-Free Post-Training of Open Large Language Models for Multilingual Machine Translation（开放大语言模型用于多语言机器翻译的无参考后训练） [12:28] 🔍 InSight-doc: Agentic Visual Perception for Long-Document Understanding（InSight-doc：面向长文档理解的智能体视觉感知） [13:27] 🔀 UniMoMo: Expert Merging-Based MoE Acceleration for Large Recommendation Models（UniMoMo：基于专家合并的大型推荐模型MoE加速方法） 【关注我们】 您还可以在以下平台找到我们，获得播客内容以外更多信息 小红书: AI速递

为什么很多人空腹血糖正常，却突然被诊断为糖尿病？糖尿病一旦发生，还有可能“逆转”吗？通过调整肠道菌群，真的可以让身体重新找回平衡？ 这一期，我继续和上海交通大学特聘教授赵立平教授聊肠道菌群。我们从糖尿病聊起，探索疾病背后的菌群密码，以及，一场关于主食的革命该如何开始？ 🎵本期BGM 江湖夜雨十年灯 （赵教授自选专属BGM！） 🍬糖尿病，为什么越来越难控制？ 04:40 只查空腹血糖，可能漏掉糖尿病 06:06 糖尿病真的可以“逆转”吗？ 11:28 肠道菌群，为什么可能改变糖尿病？ 🦠身体里的38万亿个“居民” 13:45 糖尿病背后的关键：慢性炎症 19:07 你不只是你，还有38万亿微生物 23:16 基因，不只是父母给的那一套 🍚健康革命，从餐桌开始 32:56 全麦面包不一定是健康碳水？ 40:01 GLP-1和肠道有什么关系？ 47:39 调菌群要多久？ 50:50 糖尿病防控，可能需要一场“餐桌革命” 💨身体会告诉你，菌群有没有变好 57:26 屁和便便的变化，告诉你菌群正在向好 1:07:56 饥饿感背后的两种机制，你是哪一种“饿”？ 1:14:02 健康的人，有三个共同特点 往期回顾看这里👇 vol.25 为什么你一吃就胖、一饿就崩？因为两个菌群在较劲！ vol.102 人体代谢8大公理教你如何重置身体！ vol.110 养肠道，吃对碳水很重要！ vol.115 菌群像器官一样可以移植？ 🎙️主播 * 赵立平：上海交通大学特聘教授 * 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子） 剪辑 | 小雨 ✉️商务合作请＋VX：xyusummer

本期《铁林想聊》，薛铁鏻与拥有近20年内容创作经验的LeoTsai，围绕自媒体创业中的焦虑感展开讨论。节目梳理了创作者常见的四层焦虑：没有流量、有流量却没有互动、有人关注却无法转化，以及不知道如何持续更新。Leo提出，焦虑往往源于目标不清晰，创作者需要先确定自己真正想获得的数据，再围绕点赞、收藏、关注或转化中的一个目标持续实验。两人还讨论了平台算法、内容价值、商业转化、竞争分析、创意与纪律、陪跑训练及创作者个体差异。面对不确定性，解决办法不是同时追求所有结果，而是把目标缩小、把问题拆开，先完成一个可控动作，在持续行动和数据反馈中逐步找到方法。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林想聊。进入听友群） 【时间线】 00:00-05:54 嘉宾介绍与自媒体创业的四种焦虑 05:55-10:12 明确目标并理解平台算法 10:13-15:14 内容多平台分发与Leo的创作经历 15:15-20:32 流量红利消失后的失落与转化判断 20:33-25:12 竞争对手、平台变化与创作者基本功 25:13-30:16 坚持、未知恐惧与行动动力 30:17-35:46 缩小目标、持续更新与创作者类型差异 35:47-40:37 创意与纪律如何在商业目标下共存 40:38-45:25 陪跑、结构化训练与最笨的方法 45:26-49:43 从九宫格开始建立可持续的行动系统 49:44-52:07 不同创作者需要怎样的支持方式 52:08-56:54 内容共鸣、SMART目标与节目总结 【摘要】 自媒体创业的四层焦虑 自媒体创作者的焦虑通常会沿着业务发展阶段逐层出现。刚开始没有播放量，会怀疑内容是否值得继续；获得流量以后没有点赞、评论和关注，又会怀疑用户是否真正认可自己；拥有粉丝以后没有咨询和成交，则会产生转化焦虑；实现商业转化以后，还可能面对选题枯竭和持续更新的压力。 这些问题看起来各不相同，实际上都指向一个核心矛盾：创作者没有明确当前阶段最重要的目标，却希望流量、关注、互动、转化和持续更新同时得到改善。 目标不清晰是焦虑的重要来源 “把自媒体做起来”并不是一个可以执行的目标。真正有效的目标应当明确时间、数量、对象和评价标准，例如两周完成九条内容、一个月保持每周更新两次，或者在一个周期内重点提升收藏率。 目标越模糊，创作者越难判断自己是否进步，也无法找出阻碍究竟发生在哪个环节。符合SMART原则的目标可以把抽象愿望转化为具体任务，让创作者知道下一步应该做什么，并降低面对不确定性时的心理压力。 流量、关注、互动和转化需要排序 流量、点赞、评论、收藏、关注与成交是不同的数据，它们反映的用户行为也不相同。创作者首先需要明确自己的商业目标，再判断什么数据对这个目标最重要。 如果内容的主要任务是获得客户，那么转化率可能比播放量更重要；如果当前任务是扩大品牌认知，则覆盖人数和关注增长可能更加重要。一次只集中改善一个核心指标，可以减少策略混乱，也更容易通过数据变化判断内容调整是否有效。 平台算法是一套数据反馈系统 抖音、视频号、B站、YouTube和Instagram都有不同的推荐机制。平台通常会根据播放完成率、点赞、评论、收藏、转发和关注等数据，判断内容是否值得获得更多推荐。 因此，做自媒体不仅是在表达自己，也是在理解平台需要什么样的用户行为。标题、封面、开场、内容节奏和结尾引导，都会影响用户是否愿意点击、停留或互动。创作者需要理解平台规则，但也不能为了数据完全放弃内容定位和长期价值。 流量不等于商业转化 高流量不一定带来高转化，低流量也不一定代表内容没有价值。娱乐性强、理解门槛低的内容往往更容易获得广泛传播，而专业内容虽然受众较窄，却可能吸引需求更加明确的客户。 创作者应当判断自己的内容究竟服务于品牌曝光、粉丝增长、知识传播还是产品成交。只有把内容指标与商业目标联系起来，才能避免因为单一播放量的涨跌而不断焦虑。 一鱼多吃的内容分发策略 一次深度对话可以被重新加工成播客、长视频、短视频、文章、图文和社交媒体内容。通过内容再利用，创作者可以降低持续生产的压力，并根据不同平台的特点调整标题、封面、时长和内容节奏。 一鱼多吃并不是把同一个文件机械地发布到所有平台，而是保留核心观点，再针对平台用户习惯进行重新包装。这种内容矩阵能够提高素材使用效率，也更适合一人公司和小型内容团队。 风口消失后的创作者转型 平台早期常有流量红利，参与者较少时，普通内容也可能获得大量推荐。随着竞争者增加，用户注意力被进一步分散，创作者过去有效的方法便可能逐渐失效。 面对流量下滑，重要的不是简单重复旧经验，而是观察竞争环境、分析用户变化并重新调整策略。创作者需要区分平台红利带来的增长和自身能力带来的增长，避免把过去的偶然成功当成永远有效的方法。 持续更新是一项基本能力 新手刚进入自媒体行业时，不必立即与成熟博主比较。成熟创作者已经拥有选题、表达、拍摄、剪辑、分发和数据分析等多方面能力，新手首先需要建立的，是稳定完成内容的基本肌肉。 只有持续足够长的时间，创作者才能观察不同标题、封面、脚本和内容结构带来的数据变化。频繁更换方向会让实验失去连续性，也无法判断究竟是哪一个调整产生了效果。 把目标缩小，让事情先动起来 缓解焦虑的有效方法，不是设计一套过于复杂的运营系统，而是把目标缩小到可以立即执行的程度。例如先填满账号首页的九宫格、连续四周每周发布两条内容，或者一个月只研究如何提高收藏量。 当第一个小目标完成后，再叠加新的目标。持续获得可以看见的进展，能够增强掌控感，并逐步建立创作者对内容生产的信心。 创意与纪律并不冲突 商业化自媒体需要目标、纪律和稳定执行，但这不代表创作者必须放弃创意。更可行的方式是先建立一个明确的大框架，再允许各种创意在框架中发挥作用。 创意应当服务于阶段目标。例如本月重点提升收藏量，就可以围绕这个目标尝试不同选题、表现方式和剪辑节奏，但不要因为突然产生了新想法，就随意改变原有评价标准。 陪跑、教练与结构化训练 部分创作者可以依靠模板和流程独立推进，部分创作者则更需要陪跑和反馈。陪跑者的价值不是替创作者完成内容，而是帮助其明确目标、拆解任务、保持节奏，并在方向偏离时把行动重新拉回主线。 自媒体能力与唱歌、游泳或健身相似，都需要通过反复训练建立“肌肉”。如果一个人暂时做不到结构化分析，并不一定是意志力不足，也可能是尚未形成相应的思维习惯。 用最笨的方法拆开问题 当创作者找不到解决办法时，可以暂时放下寻找捷径的冲动，把问题一步步拆开。先确定需要改善的数据，再分析这个数据由什么用户行为产生，最后研究标题、封面、开场和内容结构如何影响这种行为。 这种方法看起来缓慢，却能帮助创作者理解内容背后的运行逻辑。与不断追逐新技巧相比，对一个方向保持足够长时间的观察和实验，更容易形成真正可以重复使用的方法。 —————————— 主播：薛铁鏻（铁林） ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者 薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。 2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。 (个人网站：https://www.xuetielin.com ；教练吧（Coach8）:https://jl8.cn/ )

本期嘉宾 美港探案：深耕港美股/中概股投研8年，专注于科技产业底层逻辑拆解。 大家好，欢迎来到《自由进度条》，这是一档由东方财富出品的播客栏目。 不少投资者都有同样的困惑：明明AI产业热度居高不下，布局科技股为何却频繁踩坑？同样释放业绩增长信号，为何有的巨头股价大涨，有的却应声大跌？叠加近期OpenAI大幅降价、英伟达财报临近，全球市场波动持续加剧，普通投资者该如何甄别风险、把握机会？本期我们就和东方财富社区博主美港探案一起聊聊2026年AI投资从“信仰炒作”转向“业绩验证”的底层变革，理清美股与A股、港股的联动规律，分享一套普通人也能上手的科技股均衡配置思路。 【本期财富锦囊】 1. 2026下半年AI无差别乐观行情落幕，市场逻辑从信仰投票转向财务业绩验证。 2. 算力只是AI发展的必要条件，可落地、可持续的盈利，才是估值核心评判标准。 3. 往年市场无脑追捧资本开支，如今投资者会核算每一笔AI投入能否转化为收入与现金流。 4. 营收增长不代表股价走强，巨额AI资本开支吞噬自由现金流，企业依旧会估值大跌。 5. GPU厂商靠售卖硬件获利，云厂商才是AI产业里稳赚不赔的“卖铲人”。 6. AI赛道的护城河是重资产，轻资产企业很难熬过漫长的投入回报周期。 7. 海外美股、股市依靠高杠杆抱团科技股，市场结构脆弱，回调极易引发平仓踩踏。 8. 本轮科技板块的去杠杆风险已经显现，但并未完全出清，光模块、存储波动压力更大。 9. OpenAI降价抢占市场份额，国内大模型涨价兑现收益，中美大模型形成两种竞争逻辑。 10. 市场对英伟达预期已经拉满，小幅超预期难以刺激行情，必须大幅超预期才能激活AI主线。 11. 投资不要重仓博弈财报、追逐事件行情，只赚业绩真实兑现的确定性收益，均衡配置对冲波动。 Timeline： 01:29｜美股科技股业绩分化根源 增收不涨反跌核心看自由现金流，Meta、苹果AI投入难变现，微软亚马逊云业务完成盈利闭环。 07:31｜AI投资逻辑彻底切换 2023-2025算力蛮荒期落幕，2026进入商业化验证阶段，资本开支不再是唯一加分项。 13:50｜海外高杠杆市场暗藏踩踏风险 韩美散户高杠杆抱团科技股，百亿基金清盘引发连锁平仓，当前市场调整尚未完全出清。 17:47｜AI行业深层核心矛盾 亚马逊、谷歌、微软、Meta四家包揽全球80%AI资本开支，高额投入持续侵蚀现金流，重资产模式仅巨头能够扛住。 21:23｜AI产业长期格局重构 云厂商掌握产业链话语权，中小大模型企业扛不住折旧吞噬、盈利艰难。 23:51｜OpenAI降价80%，国内大模型却涨价？中美AI逻辑大不同 用户对大模型忠诚度较低，“百模大战”本质是价格战。OpenAI降价抢市场，而国内DeepSeek、Kimi等迭代速度已追平海外（代差仅5个月），性价比优势凸显。AI应用端迎来商业化拐点：C端流量爆发、政企付费落地。 34:17｜英伟达财报为何牵动全球？ 市场重点观测三大核心指标，当前市场预期拉满，小幅超预期无法刺激行情走强。 38:34｜英伟达财报三种情景产业链推演 大幅超预期利好光模块服务器；中性预期代工板块震荡；不及预期资金转向国产算力与AI应用 41:00｜震荡市场基础实操原则 不重仓博弈财报事件，拒绝前置押注，等待行情落地后择机分批布局 44:43｜2026下半年科技股投资节奏 坚持顺周期、看业绩、不追高，只赚能兑现的钱，情绪急跌后的“捡漏窗口”远比盲目追涨更安全。 本期制作 嘉宾：东方财富社区🔍美港探案 主播：鹏涛 温馨提示：自由进度条由东方财富出品，所有投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。本节目不作为个股推荐，内容中的所有信息或所表达意见不构成投资、法律、会计或税务的最终操作建议。

2025年10月，全球中心化交易所单月现货交易量触及2.6万亿美元历史峰值。六个月后，这个数字变成了9520亿美元，跌幅超过63%。与此同时，Binance上线7000只美股、Coinbase押注AI金融基础设施、Kraken花15亿美元收购期货公司、Bybit转型新金融平台、OKX销毁6526万枚OKB锚定稀缺性叙事。这一期，我们聊清楚一件事：交易所靠什么活着，为什么这条路走不下去了，以及他们各自押注的下一个答案是什么。 1. 交易所的原始商业模式 - 核心逻辑极其简单：中介收过路费，按交易量0.1%-0.6%抽佣，加上杠杆倍数后收入相当可观 - 2021年牛市巅峰，Coinbase单季度手续费超14亿美元，Binance收入九成以上来自交易手续费 - 第二条线是上币费：头部交易所几十万到数百万美元不等，二三线所5万-50万美元，项目方把上哪家所视为信用背书 - 这套模式能运转，依赖三个前提同时成立：源源不断的新散户、源源不断的新项目、加密是唯一入口的封闭系统 2. 三个前提相继失效 - 2024年1月比特币现货ETF获批，机构不再需要在加密平台开户，封闭系统的壁垒当天崩塌 - DeFi Summer结束、NFT崩盘、GameFi全军覆没，散户接盘意愿持续下滑，新项目上币意愿随之萎缩 - Coinbase月活交易用户从2025年Q1的970万跌至2026年Q1的820万，现货量同比下降50%，留存交易量七成来自机构和职业交易者 - 交易所之间内卷加剧，Coinbase抽佣率从2021年约1.4%压缩至年底不足0.5%，降幅超60% 3. DEX的外患崛起 - FTX崩盘后用户安全意识提升，DEX自托管优势凸显 - Uniswap 2025年累计上架超1369万个代币，对比头部中心化交易所每月仅增约100个 - CoinGecko数据显示，DEX现货市场份额从2024年1月6.9%升至2026年1月13.6%，两年翻倍 - 永续合约DEX市场份额从2023年2.7%飙至2025年底26%，Hyperliquid一家占链上永续合约总量70%，2026年4月单日交易量218亿美元超过大多数中心化所 4. 三家二线所的谢幕 - Ascend Exchange：7月1日关闭，未能拿到MiCA牌照，关闭后用户提款被转入人工审核，既无时间线也无全额返还承诺 - BitMEX：2014年发明100倍杠杆永续合约，是现代加密衍生品市场的底层基础，2026年9月23日永久关闭，运营11年无黑客损失，资产超负债，用户资金可全额提走，但合规重创后再未能跟上机构化时代 - Bitmart：关闭前三天还在公开谈论进军预测市场的雄心，公告发出后BMX代币数小时内暴跌60%，是长期萎缩加内部撕裂的缩影 5. 两个头部的世界观之争 - Binance押注品类扩张：2026年6月推出Bstock，7000支美股ETF零佣金、5美元起买、24小时T+0结算，目标触达下一个30亿用户，参照系是支付宝和Grab，靠流量撬动品类再加深护城河 - Coinbase押注AI基础设施：核心判断是下一代用户不是人，而是AI agent。2024年Agentkit上线，2025年X402协议发布，2026年6月Coinbase for Agent打通，AI可在用户授权范围内自主执行交易。订阅和服务收入占Q1净营收44%，USDC持有量创纪录达190亿美元 - 本质差异：Binance赌资产类别边界在此消融，Coinbase赌交互主体从人切换至AI 6. 三家一线所的各自出路 - OKX：押注Web3门户，OKX钱包整合130条以上链，整合DeFi和跨链操作；销毁6526万枚OKB，供应量永久锁定在2100万枚，将OKB价值锚从交易量切换至Web3钱包活跃用户数，锚定比特币稀缺性叙事，公告后App下载量同比增长182% - Bybit：经历15亿美元黑客事件后72小时补齐储备，证明机构网络够深；转型新金融平台，服务机构客户，推出股票CFD提供最高500倍杠杆，跑在MetaTrader 5上，目标量化团队、对冲基金和家族办公室，机构用户超2000家同比翻倍 - Kraken：买买买策略，2025年3月15亿美元收购NinjaTrader拿到CFTC期货佣金商牌照，年底收购Xstock背后Backed拿到代币化股票发行资质，2026年3月收购CFTC持牌衍生品清算所Bitnominal，Xstock已覆盖100只代币化美股累计交易量超250亿美元，并与纳斯达克建立代币化股票发行交易网关合作，冲刺200亿美元估值IPO 章节时间轴： 00:02 开场：六个月内2/3交易量消失，交易所纷纷出走起家之地 04:00 交易所原始商业模式：中介过路费加上币费，三个必要前提 10:40 三个前提相继失效：ETF批准、新叙事枯竭、散户退场 15:30 DEX的外患崛起：FTX崩盘、无需审核上币、市场份额翻倍 23:52 三家二线所谢幕：Ascend、BitMEX、Bitmart各有死法 30:58 Binance的答案：多资产超级App，7000只美股零佣金 35:50 Coinbase的答案：AI金融基础设施，下一代用户不是人 44:11 OKX的答案：Web3门户加稀缺性叙事，OKB供应量永久锁定 48:41 Bybit的答案：机构新金融平台，500倍杠杆服务对冲基金 52:39 Kraken的答案：买买买拿齐牌照，冲刺传统金融级别IPO 57:00 总结：两种世界观，两三年后才知道谁赌对了 关键词：交易所、Binance、Coinbase、OKX、Bybit、Kraken、商业模式、手续费、上币费、DEX、Hyperliquid、Uniswap、比特币ETF、AI agent、X402、Base、USDC、OKB、稀缺性、Web3钱包、代币化股票、美股、零佣金、BitMEX、永续合约、杠杆、CFD、MetaTrader、NinjaTrader、MiCA、CFTC、Bitmart、Ascend、机构用户、散户、飞轮效应、超级App、支付宝、纳斯达克、IPO 加入我们的听众群，和同频的人一起追踪加密世界的每一个关键时刻。 主播： * Vivienne (Twitter @Vivienne_smile) * Zhiyang (Twitter @zhiyangxyz) * Twitter：@0x_cryptoria * 小助手微信：trifoliumlabs * Cryptoria研究杂志：https://substack.com/@azimuthmagazine 免责声明: 所有观点纯属主播个人意见仅供分享，不构成任何投资建议。加密货币投资风险巨大，在做出任何投资决定前，请先做好充分调查并咨询相关专业人士

通胀没有明显恶化，但AI资本开支却还在加速。 美国昨晚公布了7月CPI。整体CPI同比上涨3.4%，环比上涨0.1%；核心CPI同比上涨2.5%，环比上涨0.2%，基本都符合市场预期。6月份整体CPI同比是3.5%，核心CPI是2.6%。换句话说，这份数据没有给市场制造新的通胀冲击。然而，这件事情不能简单理解成“通胀降了，所以美联储马上降息”。因为市场真正担心的是能源。 布伦特原油昨天重新站上89美元，盘中一度接近90美元。受中东局势和霍尔木兹海峡运输风险影响，原油已经连续多日走强。与此同时，美国7月平均汽油价格其实因为此前油价回落而有所下降，这也是为什么本次CPI没有被能源价格明显推高。 问题在于，如果现在的油价重新进入消费者价格数据，未来几个月的通胀压力可能又会回来。所以市场现在交易的，并不是一个简单的“降息”。更准确地说，是在交易一个组合：就业走弱，但通胀暂时没有重新失控。 上周美国7月非农就业减少2.3万人，失业率为4.1%，明显弱于此前预期。市场因此降低了9月加息的押注，但美联储内部对于通胀风险依然存在分歧。这对股票市场的意义很直接：只要通胀没有明显超预期，美债收益率继续大幅上行的理由就没有那么充分，而高估值成长股就获得了一点喘息空间。但真正抢走市场注意力的，其实还是AI。 CoreWeave昨天给出的数据非常有意思。公司第二季度营收达到25.8亿美元，订单积压达到1042亿美元，而且2026年资本开支指引被进一步提高到350亿到390亿美元。公司还表示，近期算力容量基本已经售罄，客户对AI计算资源的需求依然非常强。消息公布之后，CoreWeave盘前一度上涨超过18%，Super Micro也上涨接近9%。 这个信号的重要性，比一家公司股价涨18%要大得多。因为过去市场一直在问一个问题：AI巨额资本开支到底什么时候才能变成真正的收入和利润？CoreWeave现在给出的答案是，至少在算力基础设施这一层，钱已经开始真正流回来。 而且这次不是只有GPU。韩国市场昨天出现了非常典型的资金共振，KOSPI上涨3.7%，三星电子上涨6.7%，SK海力士上涨5.5%。市场重新把注意力集中到存储芯片，尤其是AI服务器需要的高性能存储和HBM产业链。这也解释了为什么SK海力士开始重新推动大连NAND二期扩产。 最新产业信息显示，大连二期可能新增一条V8 NAND产线，月产能大约3万到5万片，不过公司层面目前仍没有完全确认具体投产时间，因此这里更适合把它理解成存储周期重新刺激资本开支，而不是已经确定的大规模新增供给。 以前大家买AI，更多是在买英伟达、微软、谷歌这些公司的未来想象；现在资金开始往云算力、服务器、HBM、NAND和数据中心电力这些更靠近资本开支的环节扩散。不过这里也要留一个心眼：产业景气和股票回报，从来不是一回事。当越来越多的公司开始扩产，资本开支不断增加，今天最赚钱的设备和芯片公司，未来也可能面对供给增加、价格下降和利润率回落。投资里面最容易犯的错误，就是把一个非常好的行业，直接等同于一个非常好的价格。 今天值得关注的是谷歌。Google 官方已经确认Pixel 11系列在8月12日开启预订，并强调新一代Pixel将在纽约的Made by Google活动中亮相。Pixel是一个非常直接的实验场。 如果市场把Pixel 11理解成Gemini商业化能力进一步落地的信号，谷歌可能获得估值上的重新定价；但如果发布会更多还是硬件升级，而AI功能没有形成明显的体验差异，市场反而可能继续追问：谷歌已经投入巨额资本建设AI基础设施，这些投入什么时候才能转化成足够高的回报。 手机只是产品，Gemini能不能真正变成新的用户入口，才是这场发布会真正值得关注的事情。

吴姗，亲密协调员，「香港亲密协调促进会」联合创办人 有时候我会觉得，在华语地区从事亲密协调员的工作，片场像是我的实验场。我希望自己接触过的剧组人员和演员，也能够将这些对性和身体的多元想象，带回到真实生活之中。 看到影视剧里的亲密戏份，观众也许会下意识思索：演员真的需要坦诚相见吗？他们拍戏的时候会不会感到尴尬？ 作为一名亲密协调员，吴姗的工作是参与制造真实，让银幕里的亲密情节「自然而然」发生。更重要的是，她在观众看不到的地方协助和保护着演员。 准备隐私保护道具，设计动作细节，带领演员反复确认身体触碰的界限，将导演的意图「翻译」成清晰、明确、双方都能同意的语言——亲密协调员试图扭转传统片场中的权力失衡，尊重每一次界限的建立，照顾每一个「不舒服」的瞬间。 亲密的互动是人类情感生活的重要部分，在某些特定影视文本中，亲密情节不被呈现，或许难以令观众真正理解角色或剧情走向；另一方面，她也期待着用影视作品传递一种更加平等、多元的性观念。 就像电影片尾显示的那一句「没有动物在拍摄过程中受到伤害」一样，吴姗也想通过亲密协调员的工作，在片尾加上一句：没有人类在拍摄过程中受到伤害。 【时间轴】 00:10 亲密协调员的工作不只与亲密戏相关 01:27 亲密协调员到底需要做些什么？ 05:54 怎么既符合导演的创作预期，又让演员满意？ 09:57 表演系的学生没有被教过该如何确立自己的界限 13:06 演员是没有办法靠自己去保护自己的 14:42 面对亲密戏，外界总是会有更多的揣测和不尊重 17:59 大量的身体接触会唤起记忆 19:42 影视作品有必要专门呈现亲密情节吗？ 22:14 亲密协调员的另一个作用是保护观众 👇用于洗澡戏的阴部防护隔垫 👇男性和女性会有不同的防护装备 👇五款已定版的适合亚洲的防护装备

今天是2026年8月13日 星期四。 00:15 C919成功首飞国际商业航线。（央视财经） 01:09 “984.5高校”火了。 02:12 460亿创新药巨头股价狂飙超46%。（21世纪经济报道） 03:30 明星持证直播卖保险。（21世纪经济新闻） 05:16 钻石市场正加速崩溃。（华尔街见闻、财联社） 06:22 星巴克回应“蜜雪冰城代工”。（中新经纬） 06:58 马斯克：强烈推荐大家去中国看看。（新华社） 🌍 08:28 泰国政府宣布暂停发放购枪许可证。（新华社） 09:10 美国政府设备重新允许使用TikTok。（界面新闻） 09:41 印度航班惊险突降91米，机长“被查出吸食大麻”。（参考消息） 10:00 越南人均每年吃81包泡面超越韩国。（南方周末） ⛸️ 10:40 武大靖出任中国短道速滑队主教练。（央视新闻） 10:54 李宁回应“签约姆巴佩”。（第一财经 ） 12:06 “绿巨人”联手12州起诉，派拉蒙华纳并购案突生变数。（界面新闻） 💻 13:25 AI 的副作用之一：让人们更自信也更容易犯错 * 研究证明：一旦有了现成答案，人们会更不容易承认自己不知道；哪怕这些答案是 AI 提供的、人们明知可能错误或存在幻觉，也依然如此。 * “迎合”是指 AI 为了顺应用户的立场、情绪或期待，而给出更容易被用户接受的回答。 * 研究发现 AI 肯定用户行为的频率比人类高 49%；而且，只要一次迎合式对话，就会降低人们承担责任、修复冲突的意愿，并更相信自己是对的。 * 研究证明：语音加文字的沟通方式、流畅的回应、更长的答案都会提高人们对AI的信任； * AI 提供的现成答案会让用户更少承认“我不知道”；“迎合”会让人们更确信，也更喜欢能提供迎合的系统；解释的长度和流畅度会增加用户的信心，却不会提高用户判断的准确性。 来源：科普中国 📱今日互动话题： 现阶段你都会用AI帮你解决哪些问题？ 你对AI给出的答案是否抱有怀疑？ 又会如何验证它给出的结果呢？ 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～

看完《奥德赛》，我们仨一致觉得：奥德赛经历的困难和诱惑，自己可能一个都熬不过。 还没看的朋友可以跟着我们预习预习：战争是怎么开始的，怎么结束的，奥德修斯又是怎么回家的。 看过的朋友可以跟着我们讨论讨论：塞壬唱啥能够吸引你？你会选择留在荒岛猛猛啃食忘忧莲，还是选择回家直面困难？

01:14｜武大靖出任中国短道速滑队主教练 冬奥冠军武大靖经公开选聘，拟出任中国短道速滑队主教练。 01:21｜上半年全国结婚登记327.5万对 上半年全国结婚登记327.5万对，离婚登记138.3万对。 01:31｜银行能办结婚证了 天津河西区民政局联合邮储银行启用全国首家落户银行网点的婚姻登记处。 01:46｜星巴克中国澄清蜜雪冰城代工 星巴克回应"纸杯吸管由蜜雪冰城代工"等传闻，称严重失实。 02:03｜迪卡侬回应产品抽检不合格 迪卡侬回应抽检不合格系洗标标注错误，正制作正确信息贴标替换。 02:31｜郭德纲篡改红歌武汉文旅立案 郭德纲武汉演出即兴改编红歌涉嫌违规，武汉市文旅局已立案调查。 02:46｜前千问负责人林俊旸创办AI公司 前千问技术负责人林俊旸创办语用科技，专注下一代智能体，天使轮估值20亿美元。 03:03｜阿里云推出"千问 AI Arena" 阿里云上线AI智能体挑战与评测平台"千问AI Arena"。 03:23｜腾讯官宣微信AI灰测 腾讯宣布微信内AI智能体小微小范围灰测，由定制化模型WeLM驱动。 03:38｜Manus将恢复独立运营 Manus宣布恢复独立运营，正推进与Meta分离。 03:57｜Anthropic宣布Claude生成内容嵌入隐形水印 Anthropic自8月2日起在Claude生成文本中嵌入隐形水印，仅机器可识别。 04:27｜谷歌称Gemini月用户数已超10亿 谷歌CEO皮查伊称Gemini月用户超10亿，为第14款用户达10亿的产品。 04:40｜SpaceXAI推出"全天候数字同事"Grok Bot SpaceXAI推出AI代理产品Grok Bot，全天候智能助手团队，处于测试阶段。 04:57｜韩国将推出七大"种子项目" 韩国推出核能、量子科技、航天航空等七大"种子项目"打造未来增长引擎。 05:15｜票房超百亿的"国民演员"，怎么成了0票的局外人 王宝强、沈腾、马丽等累计票房超千亿演员在百花奖合计仅获3票，引发评委标准与大众审美割裂争议。 《听见新鲜事》——聚焦热点，洞悉未来

亲爱的读者朋友们，“文学老师傅”总第5期节目，和您见面了！ 古时候，有盲诗人荷马说唱；现如今，有老师傅给您说书。 今天，咱们来讲讲古希腊文学的开端、西方文学最重要的源头《荷马史诗》中的《奥德赛》，又名“老爷们儿要回家！” 为什么说《奥德赛》相当于《神雕侠侣》？本书为什么不直接叫《奥德修斯》？ 参加了特洛伊战争的诸位希腊联军名将中，奥德修斯的主要特点是什么？ 哪位古希腊神话中的神明，在归乡路上一路保护、指点着奥德修斯？ 本书主角、大英雄奥德修斯，第一次出场时是个什么形象？在做什么？ 为什么说读完《奥德赛》之后，大家可能不太想做一名求婚者了？ 奥德修斯在归乡之路上，和哪几位女同志产生了情感纠葛？ 奥德修斯骗过独眼巨人的话术，和哪一段我国经典相声大有相似之处？ 详细内容请收听本期节目。