节目

本期视频分为音频版与视频版两个版本，视频版节目可以到“潘高峰”的各个视频平台收看（内含不同曲目版本）B站、视频号、红薯等等～ 本期歌单： 01.Trigger Finger - Joe Bonamassa 02.讨厌 - 芮恩 03.Cold Sleep - Perfume 04.Prema - 藤井风 05.This Place Hotel - The Jacksons 06.ThunderWave - Thundercat/willow 07.做梦 - 潘高峰

金一粟在硅谷走过了 17 年。他坐过 Oracle 和 IBM 的稳定工位，也钻进过一间 4 平方米、没有窗户的储藏间——那是他创业的起点。从互联网泡沫的余波，到大厂的狂飙与收缩，再到中国企业的集体出海，他既是亲历者，也是连接者。 如今，他创立的 IntelliPro 英特利普，已为全球数千家企业与人才搭建桥梁，服务版图横跨 Google、Apple、阿里巴巴，覆盖医疗科技、绿色能源、新消费等多元领域，助力跨国团队加速落地。 本期节目，Airwallex 市场负责人唐晓非与金一粟展开一场坦率而深度的对话。他们会聊到：为何踏上一条“没有回头路”的创业征途？亚裔创业者如何凭硬实力击穿“竹子天花板”？真正理解一个陌生市场，需要怎样的躬身姿态？而一支能彼此托付后背的本地化团队，又该如何一步步搭建？ “在硅谷，你永远不知道未来谁能够胜出，真是各领风骚三五年。” * 本期嘉宾 金一粟，硅谷持续创业者，硅谷领导力社区 SVLC 创始人，全球招雇一体化人力资源解决方案提供商 Intellipro 英特利普集团创始人兼 CEO，福布斯全球·最具影响力华人精英，TEDx 演讲嘉宾。 唐晓非，Airwallex 空中云汇中国区市场负责人。 * 时间轴： 02:11 从数学专业到 Oracle、IBM：是什么让金一粟放弃“精英路线”，选择创业？ 06:17 “无知者无畏”的创业起点：从 BI、数据仓库和软件外包开始。 07:30 没有窗户的 4 平方米储藏间：创业17年的真实起点。 08:05 从软件外包转向灵活用工：找到更具可复制性的商业模式 10:05 “竹子天花板”？亚裔创业者如何在美国市场建立信任、赢得客户？ 14:49 从乔布斯的“Connecting the dots”，理解人生经历如何为全球化创业铺路。 16:05 创始人必须躬身入局：张一鸣的硅谷学习之旅 19:09 灵魂拷问：美国团队的一把手，招华人还是本地人？ 22:39 远隔重洋如何建立信任？派国内 Co-founder 还是找大学校友？ 24:08 终极商业哲学 Local for local：让当地人才服务当地市场 * 云汇FM 云汇FM是由全球金融科技独角兽 Airwallex 空中云汇打造的原创播客节目，我们既关心金融和跨境出海，也关心科技创新与未来。 * Airwallex 空中云汇 Airwallex 空中云汇是全球领先的现代化企业金融平台，为客户提供全球企业账户、全球收单、全球支出管理、平台API和嵌入式金融等服务，以全球金融服务基础设施，构建全球金融未来，助力企业无界增长。 自2015年于墨尔本成立，Airwallex 空中云汇业务现已覆盖亚太、欧洲和美洲地区，服务全球超 20 万家客户，受到包括SHEIN、TikTok、Qantas、Brex、Rippling、Navan等众多全球知名企业的青睐。 Airwallex 空中云汇是全球公认的创新企业，被 Fast Company 评为 “2025 全球最具创新力公司” 之一，并登上The Australian Financial Review “最具创新力公司” 榜单。 * 欢迎访问 Airwallex 空中云汇官网｜小红书｜B站｜知乎，或关注微信公众号/视频号 @Airwallex空中云汇官方服务号，了解更多信息。

曹老师从欧洲回来了。经历了16天的欧洲之旅，以及落地之后几乎22个小时没睡觉的状态下，他直接拖着行李来到我家，录下了这期节目。 这一期，我们就来听听一个第一次去欧洲的人，到底看见了什么。 从阿姆斯特丹的红灯区、性博物馆，到欧洲无处不在的“付费意识”； 从贵得离谱但又破又慢的公共交通，到传说中令人闻风丧胆的欧洲小偷； 从和四位长辈一起旅行时发生的经典中式家庭对话，再一路聊到罗马、梵蒂冈，以及那些曾经只存在于历史课本里的文明遗迹。 但聊到最后，我们发现旅行真正有意思的地方，可能从来都不是“见世面”。而是当你真的走进另外一种生活、另外一种社会规则之后，你会突然发现：原来这个世界并不只有一种正确答案。 以及——高贵FM四周年线下活动真的要来了，这次不是狼来了。 🎂朋友们，不知不觉，《高贵FM》马上迎来四岁了。终于又要和大家在线下见面啦！ 扫描图上的二维码即可购买活动门票 活动时间 8月29日（周六）18:00至20:00 8月30日（周日）11:00至13:00 北京 · 三口咖啡 两天的活动主题和内容完全不同，所以如果你想两场都来，非常欢迎！ 本期你会听到： 01:13｜22小时没睡，曹老师欧洲归来：高贵FM正式成为“国际播客” 04:52｜阿姆斯特丹第一课：当我们走进一个完全不同的社会规则 10:58｜性工作者也可能有“第二曲线”：选择和被迫，是两件完全不同的事 17:44｜“欧洲人真的精穷”：为什么在那里做什么都要花钱？ 23:42｜一边文明，一边满街尿骚味：我们为什么总想给一个社会下简单的结论？ 26:17｜我们这一代人，正在慢慢摘掉对“发达国家”的滤镜 30:59｜欧洲到底安不安全？六人中国旅行团如何成功让小偷失去欲望 36:32｜和长辈一起旅行：嘴上“都可以”，身体却很诚实 39:50｜站在罗马，突然理解了那些小时候背不下来的历史 48:36｜高贵FM四周年：这一次，真的在线下见吧 本期音乐： 《Goodbye Henry》Raye/AI Green 📖：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22

从古希腊神仙名字挂天上说起，揭秘88个星座的由来。 看中国北斗七星与希腊大熊座的有趣对比，教你用北斗找北极星，了解北极星26000年的变化。 还有夏季大三角的牛郎织女与希腊神话故事，星星诞生、颜色温度、闪烁原因和流星奥秘

👀进听众群，请添加摇摆客厅小助理：ybkt7777 本期《摇摆客厅》深度扒皮成年人的“影帝”修养：上班稳重靠谱，关门瞬间垮台。主播们现身说法，从旭哥直播遇到的“装大款砍价党”，到小蒙面对“猪队友”的静音崩溃，再到tuangtuang拒绝客服“您先消消气”的话术反杀，全方位展示如何一边体面一边破碎。 大家一致认为，示弱解决不了问题，但硬撑能憋出内伤。与其被“都不容易”道德绑架，不如学会陈述客观事实、守住边界。毕竟，谁还没个想全裸躺平、彻底摆烂的时刻？听完这期，帮你粉碎泛滥的圣母心，做个不好惹的体面人。 --时间戳-- 00:00:46 成年人的双面人生：人前体面，人后崩溃 00:02:07 直播销售中的客户伪装现象 00:07:02 情绪管理与内心真实的割裂 00:13:13 静音崩溃与向上管理的困境 00:16:09 工作压力下的自我调节机制 00:23:26 想摆烂却失败的挣扎 00:29:10 消费者权益与边界捍卫 00:52:54 反PUA式沟通与情绪去污名化 00:56:38 善良的尺度与因果反思

本期我们邀请到嘉宾是恋爱之前去呼伦贝尔和新疆踩线的旅行社老板：言小艾 她21岁进厂做普通文员，22岁闪婚闪离后花光1万块老本众筹开咖啡馆，赔光；转战呼伦贝尔开青旅也不赚钱，却在给客人当司机的过程中发现了包车旅行需求，顺势切入旅游赛道。 如今，她在呼伦贝尔深耕13年，每年接待超过 3000 组亲子游家庭。她是如何在购物团横行的行业里坚持做纯玩团？如何一次一次发现旅行新风口？ 在呼伦贝尔的草原上，她把一份事业做成了终身承诺。有踩坑，有坎坷，有爆款，有长红，一起来看看她这13年的创业路～ ✨ 【做我们的互联网姐妹】 谭恋爱微信【tantongxue0717】，粒粒微信【zsx202411】，也可以加入我们的微信听友群 【本期主播】 * @谭恋爱同学 是全网50万+关注的女性成长博主 主理［普通女孩进阶］社群&［心大妈妈］社群 年带货 GMV 过千万 所有软弱意志的精神灯塔 微博 ｜ 小红书 ｜ 公众号 【本期嘉宾】 * @小山妈妈爱旅行 旅行社老板x妈妈亲测x12年亲子游 南方女BOSS+草原老司机=细节控 遛娃淘汰99%糟心项目，承诺带娃漫游不赶路~ ✨ 01:14 湖南人，安家在广东，却扎在呼伦贝尔干了 13 年旅游？ 03:38 22岁闪婚闪离，辞职去当众筹咖啡馆主理人，赔光 07:07 跑去呼伦贝尔开青旅，这真不是一个好赚的生意 08:17 客人随口要包车，小艾成了地接司机 10:24 免费给同行介绍客户反被差评，下定决心自己干！ 11:53 遇见合伙搭子，小艾主攻获客营销，合伙人把控旅行产品交付 15:34 旅行博主无法变现？但一口气带来几百个客户 24:16 避坑购物旅行团！旅游纯玩团赚的是口碑钱，服务小细节决定生死 26:03 疫情期间的意外，捕捉携程关键词，打造出草原爆款亲子团 43:15 让客户最炸毛的，往往都是最不起眼的小事 46:13 互联网获客一直在变，风口来了就接，风口走了就换

【书籍概述】： 《幸福的100个基本》是日本生活美学家松浦弥太郎的幸福实践指南。本书摒弃高深理论，以诚恳笔触罗列了100个微小却切实能带来幸福感的生活日常，如“旅行时寄明信片”、“用心享受早餐”。其核心在于揭示幸福并非遥不可及，而是蕴藏于被忽略的细微之处，引导读者通过具体行动去发现和积累幸福，从而获得更踏实、丰盈的生活。 【核心内容】： 1. 幸福是具体行动：幸福被拆解为100个可执行的小事（如写信、散步），强调通过切实行动而非空谈来感受幸福。 2. 专注与珍视当下：引导读者将注意力从对过去未来的思虑中收回，投入眼前平凡事物，从中发现被忽略的美好。 3. 主动发现与创造：幸福是一种需要主动培养的能力，要求我们带着好奇心去观察、记录和实践能点亮心情的日常小事。 【作者及介绍】： 松浦弥太郎，日本著名生活美学家、作家。曾任日本老牌生活杂志《生活手帖》总编辑，以其独特的“生活美学”理念深刻影响了一代读者。其文字风格以亲切诚恳著称，代表作包括《100个基本》《今天也要用心过生活》等。

🔖 本期主题 「黑色生命力」 比起 “创造”“希望”，很多人的成长靠的是一股从黑暗里长出来的力量：不甘心、愤怒、攻击性、证明欲、韧性，以及那种“你越说我不行，我越要活给你看”的倔强。这股力量推着我们读书、工作、变强，在没有人托住我们的地方，它让我们咬着牙往前走；在没有人相信我们的时候，它让我们硬是从缝隙里长出来。 但它也是一把双刃剑。如果这股力量一直找不到出口，它会掉过头来伤害自己，变成内在批评、羞耻、自我攻击、拖延、自毁，甚至是一种深深的麻木。 所以这一期，我们不是要磨平这股力量。而是想重新理解它：它原本想帮我们完成什么？为什么它会从生命力变成自我伤害？以及我们如何把这把剑重新拿回手里。 真正的整合，是你终于不再害怕自己身上那些锋利的部分。你可以拿它去照亮真正想走的路，去保护那些对你重要的东西，也去烧掉那些早就不该继续困住你的旧规则。 ⏱️ 你会听到： 01:35｜我身上的野草感：无论环境如何，至少会活下来 03:31｜短跑和马拉松：恐惧驱动为什么很难长期续航？ 05:23｜黑色生命力的B面：靠不甘心和证明欲运转的人生 07:21｜黑色生命力最原始的样子是什么？ 09:59｜健康攻击性的前提：我的力量可以被世界接住 11:09｜当攻击性不能向外，它会如何转向自己？ 13:29｜内在批评者：被净化过的攻击系统 14:50｜羞耻：当愤怒不能向外，就会往内坍塌 15:53｜我的身体羞耻：那些没有出口的攻击性去了哪里？ 19:24｜有些成长，是披着积极外衣的自我攻击 22:06｜自我破坏：一个人唯一被允许拥有的反抗 25:51｜麻木：当所有向外的动作都变危险，系统选择什么都不要 30:40｜为什么我们会无意识寻找新的战场？ 34:19｜攻击性健康长出来，会完成哪四件事？ 42:55｜如何驾驭黑色生命力这把双刃剑？ 46:10｜第一步：认领自己的愤怒、不甘心和嫉妒 47:20｜第二步：把剑从攻击自己，转向具体的问题 48:22｜第三步：从证明自己，转向保护自己 「 咨询师回信栏目 」问题收集表单（可通过点击以下链接或者扫描二维码获取表单链接） https://jsj.top/f/Od5kZB 「 成为我自己 」2026年度心理成长计划 想加入成长计划的朋友请添加微信：15088485844 本期音乐： 《Slowly》Olivia Dean 想要了解更多主播&心理学知识： 小红书：@倪贝儿 @次要人生Flip Your Mind 商务合作：[email protected] 下次见！

在这个喧嚣的时代，你是否也常常感到一种难以名状的空虚？我们习惯了向外抓取——追求世俗定义的成功、渴望他人的认可、维持着光鲜亮丽的“人设”，但越是迎合外界，内心的空洞反而越发巨大。 心理学大师荣格曾留下一句振聋发聩的箴言：“向外寻求的人在做梦，向内探索的人才会觉醒。”我们终其一生要做的，不是变得完美，而是变得完整。 在本期节目中，我们将跟随荣格的脚步，开启一场向内探索的“个体化”旅程： ● 直面内心的阴影：为什么我们总是压抑那些不被社会接纳的情绪与欲望？那些被我们关进潜意识地下室的“阴暗面”，其实藏着最宝贵的生命力。 ● 经历痛苦的自我清算：真正的自我实现，从来不是一蹴而就的爽文，而是一场抽丝剥茧、甚至伴随阵痛的自我整合。 ● 从面具走向自性：如何剥离虚假的社会面具，与潜意识达成和解？当我们不再为了迎合世界而背叛自己时，那个独一无二的“自性”才会真正浮现。 成为自己，是这个世界上最为叛逆却也最为荣耀的壮举。如果你也厌倦了精神内耗，渴望活出真实而有力量的人生，这期节目将为你提供一份深刻的内在指引。

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本期的动机来源于李商隐 只是当时已惘然 00:05刻在我心底的名字——卢广仲 05:17想你就写信——曹杨 09:04落笔成书——单依纯 13:47不想失去你——毛不易 17:17各站停靠: ——苏打绿 21:09掌心——张紫宁 25:43命运——家家 29:26天若有情——A-Lin 33:29遗忘之前——徐佳莹 37:18一生等你——袁娅维 40:45假如爱有天意——李健 45:40直到那一天——刘惜君