节目

近视眼术前筛查小六测评版！痛不痛？有什么类型！一起告诉你 ------------------- * 03:50 高度近视的苦：只有真正在经历才能感同身受的痛苦ε≡(ノ´＿ゝ｀）ノ * 10:41 哪里可以做近视手术？手术又分为哪几种？术前检查初体验！ 16:51 近视眼酷刑之首：测视力(´;ω;`) 25:35 一个人去做散瞳！无痛体验吃菌子看小人( 3ω3) * 28:00 终于决定主动一回⚡️，结果只能错过？💔难道这就是爱而不得的感觉？？🌹😭（突然贴合七夕热点）（没错）（说胡话）（露出坚定的眼神） * 31:23 ⭐重要！！近视的宝宝们看这里！近视眼相关小tips(σ′▽‵)′▽‵)σ 31:33 Tips 1：以真实视力配镜！镜片度数与真实度数相差太多会导致度数快速加深！！ 33:33 Tips 2：高度近视建议每年一次眼底筛查，不是智商税！！！ 37:59 Tips 3：让我看看，看到这里的有谁是正在熬夜？！！！ 39:26 Tips 4：高度近视要尽量避免极限运动 41:55 Tips 5：长期佩戴隐形眼镜容易损伤/磨薄角膜，要注意减少佩戴时间+频率哦 * 44:26 ⭐这里有个小测试！ 如果有什么自己想做的事情， 就为了自己勇敢的往前冲吧！ 不管这件事情做对了，做错了， 做的好不好，都没关系， 至少你来过 :） 【音频平台】 小宇宙-蝶剑世界 网易云音乐-蝶剑世界 喜马拉雅-蝶剑世界 荔枝FM-蝶剑世界 【BGM出处】 悠悠夏日长- 詹昊晁 zhan.h.c :)如果你喜欢我的话，请狠狠【关注】我吧（大叫）（叼起玫瑰）（抛媚眼）（wink）（飞吻） 我是你们的电子好友，小六 我们下期见啦₍₍ ◝('ω'◝) ⁾⁾ ₍₍ (◟'ω')◟ ⁾⁾

那些年相亲踩过的坑，都变成了走向更深度亲密关系的台阶。hello大家，这一期是七夕特辑，是我本人的相亲5年回忆录，带着狼狈、遗憾、成长与不将就和满满当当的经验，欢迎收听~ 🎙️【时间轴】 00:10 七夕与我何干？ 从购物平台的促销说起，为什么单身的时格外在意情人节，而进入稳定关系后反而“钝感”了？ 01:42 脱单？脱双？ | 单身真的是一种“待解救”状态吗？ “脱单”这个词本身是否暗含了对单身的歧视？ 03:50 5年相亲几十人，4次牵手 | 我的“非高效”战绩 从加微信到见面到牵手，每个阶段都是不同意义的“筛选”。我的经历不算漂亮，但它足够真实。 从“父母之命媒妁之言”到大数据匹配，相亲是如何从家庭本位迁移到个体本位的？ 06:30 渠道大揭秘 | 朋友介绍、家庭介绍、交友APP，哪条路最“坑”？ 家庭亲友介绍的那些“不堪入目”的货色； 我用过的四个平台：华诗红娘、橙、二狗、青藤之恋——最后竟然是在“自救平台”上找到了伴侣？ A男找B女、B男找C女……最后剩下的是谁？ 14:30 主动出击 vs 被动等待 | 为什么你打招呼总没回复？ 那些被置顶的“优质男女”，到底是不是真的想找对象？ 善用搜索和主动评论，让我接触到更真诚也接地气的人。 17:30 线上聊千遍，不如见一面 | AI能帮你谈恋爱吗？ 北师大报告显示，76%的青年婚恋观被算法影响。但一个人真实的教养和性格，怎么可能被AI润色出来？见面时的五感冲击，才是检验真身的唯一标准。 19:00 见面避坑指南 | 为什么第一次约会别选看电影？ 选择开放、明亮、短时、低成本的约会活动，是对双方钱包和精力的双重尊重。 20:58 相亲奇葩图鉴 | 这种“货不对板”，你遇到过吗？ 线上照片磨皮十级，线下见面却“完全不像” 身高谎报1米7，站在一起女生竟比男生还高？ 24:00 亲密关系里的“生理性喜欢” | 牵手不代表心动 那个好人，我对他只有感谢，没有欲望。 想起第一次被触碰时的“石化”感——如果是现在的我，会直接说“Stop”。 31:20 Timing is Everything｜没有浪费的过去 假设我同意留宿，假设我没有拒绝，假设第二个男生没有早一步出现……人生会不会走向另一个平行宇宙？ 即使被拒绝、冷落，也只是不合适。没有这些兜转，就不会在最好的时机遇见身边人。 “日记是时间的礼物。”——祝大家have a good day，下期再见。 ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ 📌【交流渠道】 主播小红书：繁解三十 树洞邮箱：[email protected] 📌 【本期关键词】相亲 脱单 30+ 大龄单身 相亲经历 相亲平台 二狗 青藤之恋 华师红娘 亲密关系 生理性喜欢 Timing is everything 七夕 婚姻观念 自我反思 个人成长 平行人生 写日记 📌【相关书影音】 影视：韩剧《没关系是爱情啊》 美剧《This is us》(我们这一天） 音乐：Destiny-Jaci Velasquez 📌【往期回顾】 关于成长，我们还聊了：十年友情、十年台湾交换生对话、GAP期的迷茫与突围、销冠教你反内耗 关于生活，我们还聊了：戒不掉的奶茶、拳击、薅羊毛、邻里关系 关于走出去旅行，我们去了：美国、成都、西藏、山西

*改版说明：经慎重考虑，原版内容已下架，修改后重新上传。 *特别提示：本期节目含死亡现场描述，只适合成年人收听，不适合未成年人收听，特别是14岁以下的儿童。收听过程中如有不适，请立刻关闭。 本期关键词：东北、鹤岗、现金、劫案、抢劫、杀人、暴力团伙儿、刀枪炮、孙海波、田原、田雨、闫文宇、女装大佬、男扮女装、 *导语：本期给大家带来的是1995年鹤岗南山矿1.28巨额现金抢劫案，南山矿大案是一个绕不开的话题，这起案件是上世纪九十年代东三省犯罪的缩影（不含地域歧视），在当时，三角债情况严重，各厂矿发不下来工资，于是在过年的节骨眼，工资就被有心之人盯上了... *主播：老刘来了 *文案：老刘来了 *后期：老刘来了 *音乐：Epiphany ⏰时间线： 00:00- 04:56 整体时代大背景，以及各企业三角债和拖欠工资等问题 04:56- 01:05:35 案件开始到结尾 图片资料： 分别是 田雨、孙海波、闫文宇 📚参考资料： 1.《犯罪升级：鹤岗南山矿巨额现金抢劫案》胡平 2.知乎百度各大帖子，主要是浏览当时案发的图片，因为上边是纪实材料，大多数网络贴文都来自于上边的书籍 3.《犯罪升级》电视剧 B站有 4.《我是刑警》电视剧

Segel returns to talk with Terry Gross about his Emmy-nominated series Shrinking, in which he plays a therapist who suffered a nervous breakdown in the wake of his wife’s death. Segel opens up about his own therapy, acting opposite Harrison Ford, and overcoming writer's block. He thinks of his vulnerability as a super power. "I'm kind of devoid of pride or shame about the dirty underneath. I'll say the stuff that a lot of people are trying to hide." Segel wrote and starred in the hit comedy film Forgetting Sarah Marshall, and played David Foster Wallace in The End of the Tour. Subscribe to our free weekly newsletter Follow us on Instagram Subscribe to our YouTube channel Check out the Fresh Air Archives See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. NPR Privacy Policy

【 聊天的人 】 万雨尘（播客《真空世界》主播、青年艺术家） 罗依尔（策展人、“艺术脱口秀”厂牌创始人） 梵一如 *以下文字内容由AI生成，仅供参考 【摘要】 本期节目围绕诺兰新片《奥德赛》展开深度讨论。三位嘉宾分别从个人观影体验、艺术史改编逻辑及社会文化隐喻三个维度进行分析。核心观点认为，该片并非传统英雄叙事，而是诺兰对当代“礼崩乐坏”与文明危机的反思；影片通过极致的复古实拍技术与去性化、去神格化的角色重塑，迎合了全球保守化的公众审美与政治正确期待，体现了导演在商业与表达间的平衡策略。 【主要观点】 “艺术史”视角下的改编逻辑： * 古典文本的流变： * 《奥德赛》在西方文化中历经多次重构：古罗马维吉尔版本将其塑造为狡猾邪恶形象；文艺复兴但丁《神曲》中，奥德修斯因傲慢求知欲被打入地狱 。 * 每个时代的改编都夹带私货，反映当时的价值观与宗教约束 。 * 视觉美学与历史准确性： * 诺兰在视觉上追求“好看”与戏剧张力，而非严格的历史还原 。 * 建筑风格采用迈锡尼文明元素，雕塑参考古风时期，但木马造型等细节融入了巴洛克式审美以增强视觉冲击 。 * 配乐引用古希腊残存乐谱，结合现代噪音音乐，营造不可控的自然氛围 。 * “木马内部”视角的创新： * 艺术史上鲜少描绘木马内部，诺兰通过展示内部拥挤、湿漉、肌肉交织的画面，创造了极具张力的矫饰主义构图 。 * 这种视角转换体现了导演的艺术家特质，即看到并表现他人未见的角度 。 角色重塑与社会文化隐喻 * 去性化与道德净化： * 影片剥离了原著中的性与欲望元素，女性角色（如女巫、卡吕普索）被工具化或简化，缺乏复杂性 * 诺兰通过隐去床戏与风流情节，塑造了一个符合现代清教徒式审美的“无罪”英雄形象 。 * 这种处理避免了现代观众对英雄私德的审判，迎合了全球社交媒体环境下对完美公共形象的期待 。 * PTSD与赎罪叙事： * 奥德修斯被重塑为患有PTSD、充满自省与负罪感的现代英雄，而非原著中狡黠、傲慢的传统英雄 。 * 结局屠杀求婚者被解读为对“礼崩乐坏”秩序的清理，而非单纯的个人复仇 。 * 佩内洛普的角色被赋予现代女性主义色彩及圣母般的包容，夫妻关系呈现为中产阶级式的保守和谐 * 文明危机与敬畏感缺失： * 影片核心隐喻为“特洛伊木马”象征的文明崩塌，诺兰借此表达对当代社会礼崩乐坏的焦虑 。 * 现代人失去了对神明或伟大事物的敬畏，陷入个体主义的无限膨胀，导致心魔丛生 。 * 观众消费电影的行为本身即是一种参与传播“歌谣”的过程，需保持反思以避免成为混乱的推手 。 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 马友友,Bobby McFerrin - Orchestral Suite No. 3 in D Major, BWV 1068I 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

本期节目回顾《我的前半生》，在重新选角的同时，一起回忆一些经典剧情吧。 罗子君、贺涵、唐晶、陈俊生、凌玲、薛甄珠、罗子群、白光、崔宝剑、小董、段晓天、吴大娘、薇薇安、卓渐清、洛洛、老金、苏曼殊、亚琴、洪女士 感谢收听。

刚刚结束一场很赶的短途小旅行，周五下班直赶深圳，到广州，因为天气原因，火车中途停车，下车从广州东坐地铁到广州白云，错过下一班车，熬了一夜凌晨坐车去海口，今早返回深圳，直回香港上班。 在海口郊区的感受是和香港完全不同的，感觉时间在以另一种节奏前行，人也可以逃离原有的轨道完全放松做点什么，心安理得地! 此处建议时不时给自己一些逃离日常的机会，沉浸在全新的环境里感受五感被充盈的过程。 另外，我觉得养花草鸟兽的人，或是研究动物植物的人，或是聚焦其他非人类事业的人(天文地理)，他们的价值观和生命广袤维度比只聚焦人类(服务业)的人要宽广，他们研究的是比人类更宽广和更多样的生命/奇迹。 晚安

失踪人口突然回归！小羊周姐前来向大家报道🫡好久不见朋友们，照例先给大家磕一个！ 消失的时间里，我们都忙着重新适应自己的新身份和新的人生状态——做一个freelancer&学着过一种自由又绝不自由的生活。 消失很久，更新迭代了一部分自己的两位主播，借着满腔想唠嗑的热情，来跟大家汇报更新我们最近的生活！同时也来跟大家聊聊关于自由职业者的那些幻想与现实。刚跳进这个坑的周姐和已经在坑底躺出自己舒适圈好几年的小羊，决定坐下来好好唠一唠：不上班的日子，到底是天堂还是地狱？ 我们将和大家详细聊聊： * 上班时幻想的自由职业生活，和现实差距到底有多大？ * Freelancer真的自由吗？还是换了一种方式被绑架？ * 收入稳不稳？焦虑怎么扛？我们的心路历程是什么？ * 作息、社交、心态——我们身上发生了哪些意想不到的变化？ * 什么人适合做自由职业？如何安全地迈出第一步？ 如果你也在纠结要不要辞职，或者好奇自由职业者到底过得怎么样，这期或许能给你一些参考答案。最后如果大家有关于自由职业的困惑、故事或者槽点想和我们分享，欢迎在评论区或者听友群跟我们唠嗑！ 想加入听友群请添加微信：jiandanxiaoyang2022 如果喜欢我们的节目，欢迎在爱发电平台打赏！afdian.net 在这里可以找到我们：微博🧣 周姐（@暴躁莲蓉包） 小羊（@甜味人质） 以下渠道均可收听节目： 小宇宙丨喜马拉雅丨podcast丨QQ音乐丨网易云音乐丨蜻蜓FM丨荔枝FM 重点指路： 00:00 - 03:30 我们真的没想做成年更节目来着！ 03:46 - 22:28 自报家门！8个月freelancer新人vs自由4年OG，我们是如何做的决定，阵痛期是多久？ 22:53 - 56:55 幻想 vs 现实：上班时想象的自由职业生活，和真实的差距有多大？ 57:28 - 48:00 48:00 - 01:12:17 自由职业者的日常：你真的自由吗？作息、社交、隐形枷锁全揭秘 01:12:38 - 01:33:45 心路历程：从兴奋到迷茫再到适应，我们都经历了什么？我们成长了哪些？收获到了什么意想不到的变化！ BGM： 陳嫺靜 - 如果每天都可以 happy happy 谁想要sad：)) 张震岳 - 浪人的… BIGBANG - SOBER

📋 今日要闻 · 2026-08-19 【AI 基础设施】 • Token，Token，国内头部大厂齐聚乌兰察布圈地 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943531949800838 • 美国加州货运抢劫案频发，AI 数据中心硬件成目标 IT之家 · 2026-08-16 · https://www.ithome.com/0/990/259.htm • 雷克沙推出 THOR Ultra 固态硬盘：PCIe Gen5 M.2，11GB/s 顺序读取 IT之家 · 2026-08-17 · https://www.ithome.com/0/990/726.htm • 备战 2028：AIDA64 测试版提供对 AMD "Zen 7" 服务器处理器初步支持 IT之家 · 2026-08-17 · https://www.ithome.com/0/990/717.htm 【大模型】 • 刚刚，GPT-6代号再泄露，或将周四见 36氪 · 2026-08-18 · https://www.36kr.com/p/3944955640282244 • 涨价是DeepSeek的原罪？ 36氪 · 2026-08-18 · https://www.36kr.com/p/3944918432267655 • The Powerful Chinese AI Model Experts Warned About Is Here wired-ai · 2026-08-18 · https://www.wired.com/story/zai-open-weight-ai-models-release-cybersecurity-hacking/ • 从模型能力到工程优化，海外开发者正在“榨干” Qwen3.8-27B 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943218675383689 【智能驾驶】 • 对话｜小马智行副总裁贺星：今年我们为何开始力推Robotruck 知识库精读 · 2026-08-18 · https://mp.weixin.qq.com/s/qW8KFRBIcCDa7btJGpcWpQ • 通过「马斯克」严选，「豆包」补上特斯拉唯一短板 36氪 · 2026-08-18 · https://www.36kr.com/p/3944901139758216 • Tesla is finally launching the Cybercab — let’s hope it’s ready theverge · 2026-08-18 · https://www.theverge.com/transportation/981398/tesla-cybercab-launch-robotaxi-fsd-safe-ready • 华为乾崑智驾车位到车位累计使用次数突破 1 亿次 IT之家 · 2026-08-17 · https://www.ithome.com/0/990/813.htm • Tesla’s Cybercab is about to launch — and we don’t get it electrek · 2026-08-18 · https://electrek.co/2026/08/17/tesla-cybercab-launch-least-exciting-vehicle-ever/ 【机器人硬件】 • 卢伟冰：小米机器人将在 2026 世界机器人大会上首次面向公众亮相 IT之家 · 2026-08-18 · https://www.ithome.com/0/991/326.htm • Integral AI’s Demise Signals Hurdles Ahead for Robotics bloomberg-tech · 2026-08-18 · https://www.bloomberg.com/news/newsletters/2026-08-18/integral-ai-s-demise-signals-hurdles-ahead-for-robotics 【AI 消费硬件与脑机】 • 首发 2699 元闪极 AI 眼镜 loomos L1 发布：钛合金机身 43 克，接入飞书与腾讯 WorkBuddy IT之家 · 2026-08-18 · https://www.ithome.com/0/991/351.htm • 小米“大会师”新品将至，卢伟冰发文预告 9 月“精彩纷呈” IT之家 · 2026-08-18 · https://www.ithome.com/0/991/365.htm • 埃及盲人企业家开发 AI 应用，通过实时描述周围影像助视障群体“看见”世界 IT之家 · 2026-08-18 · https://www.ithome.com/0/991/357.htm • 微软暂时停用 Win11 系统 Copilot 任务栏搜索框，聚焦统一版 Copilot 开发工作 IT之家 · 2026-08-18 · https://www.ithome.com/0/991/352.htm 【AI Agent】 • GPT新模型在OpenAI内网自建留言板，3个月聊了几十万条，一直没人发现 36氪 · 2026-08-18 · https://www.36kr.com/p/3944724232993923 • Google's AI can see your business data by default in Workspace - unless you disa zdnet · 2026-08-18 · https://www.zdnet.com/article/googles-ai-can-see-your-business-data-by-default-in-workspace-unless-you-disable-it/ • 机器流量首次超过人类，互联网进入“三体流量时代”？ 36氪 · 2026-08-18 · https://www.36kr.com/p/3944524490866050 • 通用AI助手，难逃互联网老路？ 36氪 · 2026-08-18 · https://www.36kr.com/p/3944931606117769 • 马斯克上桌，GitHub遭遇史上最尴尬“瘫痪”，18年王座要拱手了？ 36氪 · 2026-08-18 · https://www.36kr.com/p/3944647143423366 【💰 财经动态】 • Groq Valued at $3.5 Billion in Funding Round After Nvidia Deal bloomberg-tech · 2026-08-17 · https://www.bloomberg.com/news/articles/2026-08-17/groq-valued-at-3-5-billion-in-funding-round-after-nvidia-deal • 百度 2026 Q2 业绩会实录：文心将重回 AI 第一梯队，年底前完成香港主要上市 IT之家 · 2026-08-18 · https://www.ithome.com/0/991/340.htm • A 股迎来“人形机器人第一股”，宇树科技官宣 8 月 19 日科创板上市 IT之家 · 2026-08-17 · https://www.ithome.com/0/990/812.htm

本期播客《脚不踏地 Faking Wreck》继续深度探讨了Netflix 新片《尤为明亮的生物》（Remarkably Bright Creatures）及其同名原著小说。通过对章鱼、大海及达拉木马等核心意象的解构，揭示了角色如何从孤独的“内心黑洞”走向情感的“生命连结”，并高度评价了电影在人物塑造与叙事节奏上对原著的成功超越。 《尤为明亮的生物》电影版通过对原著人设的合理化重写与情感高潮的原创设计，完成了一次教科书级的改编。它不仅讲述了一个关于“落叶归根”“认祖归宗”的故事，更深刻探讨了在孤独的晚年期与迷茫的青年期，人类如何通过跨越物种的同理心找到灵魂的归宿。 🔔【《尤为明亮的生物》系列】直达： 029《尤为明亮的生物》：人人都有自己的玻璃缸，或许救助我们的东西，也在困住我们 031《尤为明亮的生物》：取其精华，弃其糟粕，从文字到银幕的治愈重塑（本集） 033 敬请期待 时间戳： 01:19 前情回顾 隐喻和象征 01:56 吸盘印记：治愈与生命的连接 03:23 回到大海是落叶归根，还是追寻自由？ 06:38 海洋：是痛苦也是疗愈 08:12 达拉木马：一个异乡人的思乡与身份 09:34 车：托瓦和卡梅隆的关系变化 10:36 码头：遗憾和释怀 托瓦的心结 11:14 坚信是一种防御机制 12:27 新线索出现：她究竟是在寻找真相，还是在证明自己无罪？ 15:06 卡梅隆第一次真正理解托瓦 15:46 修补好的小马，回不来的人（但是有替身 卡梅隆的成长 17:34 前额叶不发达 18:22 柠檬油和醋：帮助一个人，也在治愈另一个人 20:13 谁说土木没前途 22:08 穿过现象看本质初心 23:43 解铃还须系铃人 书和电影 26:02 同一个故事，两种完全不同的气质 27:28 小说里那些漂亮但沉重的文字 28:31 托瓦：书中严肃认真 vs 电影活泼生动 29:51 卡梅隆：书中loser vs 电影迷茫青年 31:43 为精简故事而删去的针织社的互动 32:20 书中上帝视角 vs 电影剥丝抽茧 合理改编 34:54 房车的去留 36:52 去养老院是丈夫的遗愿，还是对衰老的妥协？ 38:48 保留行为，重写人物动机 39:23 圆满的家 电影原创 40:48 卡梅隆登台唱歌 41:40 “行活”是一种夸奖 42:51 马塞勒斯藏ID 43:34 托瓦闯进儿子房间 44:26 修补好的木马和为儿子圈起的名字 44:46 同样的食材，不同的厨子：同一个故事，不同的剧情 45:31 下集预告：三位生物，三种孤独 BGM： * [首] Bad Energy — Reem * [尾] You’re Gonna Live Forever in Me — John Mayer 主播： * 不懂DJ * 九迪 🍠：九迪 * 胡同废品 🍠：我命不由我不由天😅 一些你可以找到脚不踏地的地方： * 小宇宙：脚不踏地 Faking Wreck * 公众号：脚不踏地 Faking Wreck * 微博：脚不踏地_FakingWreck ⚠️本集封面由AI生成