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本节目仅为原创故事小说情节分享，内容未经任何科学验证，仅供娱乐，切勿当真！ 本期节目请来了灵凌最好的闺蜜田，聊聊她觉醒成为龙的故事。 这一切都从去年一场奇怪的梦开始...... * 本期主播：灵凌/田 【时间轴】 00:00我们在中场相遇 04:38初中的相识 09:59命运的交汇：养猫 13:06“我有一个看不见的朋友” 18:10奇怪的梦 23:30兴隆山的泥石流 26:55与龙族链接 29:00灵魂协议：水晶和塔罗 36:33能量污染的警示 40:52清理负面能量 48:29治疗抑郁修复身体 52:33脱离现实，灵性逃避 54:33衔山玉 57:01三间与水有关的房间 01:00:16最恐怖的梦 01:06:21莫名的阻挠 01:17:56青金石 01:21:33神圣启示录 01:24:45龙族的困境 01:30:20灵性车站（也门、秘鲁方向） 01:31:33升维失败的场景 01:32:54脚崴后梦中治愈 01:37:30考试梦：人性与诚实 01:40:20不慎折断花精 01:45:44开始出任务：清理怨气 01:51:44金发晶与方解石 01:56:15数字传讯：430265 01:58:17学习运用光 02:04:44时间差的共梦 02:09:59考验梦：告密 02:14:25 “人为了钱太卑躬屈膝了，就跟单峰骆驼一样” 02:20:00 开启新篇章：花骨朵的能量 02:23:27 龙族和火候的催稿 02:29:31 梦里的手术：治愈心灵创伤 02:31:05我感到温暖，我破茧而出 【片头片尾曲】 《如初之光》莫文蔚 《Home》AURORA 【收发信号站】 小宇宙/网易云音乐/喜马拉雅/荔枝电台/QQ音乐/苹果podcast微信公众号/小红书：爱说服力 ⭐占星咨询见公众号

今日关注：美国财政部就GENIUS法案稳定币细则征求意见，Bitmine增持近万枚ETH；美司法部调查a16z反垄断，以太坊基金会警告Glamsterdam升级风险；AI芯片公司融资冷热不均，OpenAI等合作建超大规模数据中心。

中国女性择偶真双标？月薪十万才配当男友，外国男却“对我好就行”？其实不是双标，是现实差距。从农村到城市，从中国到国外，经济落差决定了选择逻辑。嫌贫爱富还是理性自保？听听背后的真实婚恋市场规则。 02:06婚姻市场中的中国男性：条件不同的个体在婚姻选择中的影响力 04:07中国男性学历与结婚彩礼之间的关系：高学历男性结婚彩礼降低的趋势 06:12婚姻选择中的性别鸿沟：中国女性的现实困境 08:12经济水平与女性择偶：理性看待性别角色的差异

资生堂在八月发布的2026年上半年财报显示，归母净利润达到297亿日元，同比增长211%， 然而收入端在排除汇率影响后与去年同期持平，表明利润增长主要由成本削减促成。 资生堂通过削减成本160亿日元、精简产品线、裁员及推行提前退休计划，提升了运营效率，节省的资金重点投入至盈利能力强的品牌， 如肌肤之钥和nars，成功实现了业绩扭亏为盈。尽管如此，公司也承认对中国市场的高度依赖，并注意到中日关系波动对财报的影响。 资生堂通过合并中国区和旅游零售板块等策略调整，展现了其应对市场变化的能力。 然而，目前的增长更多是在止血而非造血，强调后续资金的正确投资方向至关重要。 资生堂2026年上半年财报的主要亮点是什么？ 其归母净利润达到297亿日元，同比增长211%。但若剔除汇率影响，收入端与去年同期基本持平，利润增长主要来自于降本措施。上半年资生堂通过削减成本160亿日元，优化商品结构、裁员全球总部并推出提前退休计划，将节省下来的资金投入到了如肌肤之钥、nars等能带来更高收益的品牌上。 旅游零售板块对资生堂的重要性如何变化？ 旅游零售板块曾是资生堂利润支柱，依赖中国游客在免税渠道的购买力支撑高端业绩。然而，疫情导致中国游客数量下滑，免税专柜经营权调整影响了该板块收入。但海南免税店的复苏表明中国消费者的购买力并未消失，只是消费场景转移到了其他地方。因此，资生堂决定合并中国区和旅游零售业务，其必须跟随中国消费者需求转移的战略调整。 资生堂目前的发展状况及未来展望如何？ 资生堂半年内的举措成效显著，有效精简了品牌组合并强化了重点品牌的发展，例如CPB、Nars和伊丽丝尔等，在亚太市场取得显著增长，中国团队研发的绿药产品也开始全球反哺。资生堂正从依赖日系光环转向实打实的竞争策略转变。然而，日系品牌在中国的黄金时代已经过去，面临功效透明化、国货性价比高等挑战，因此利润增长更多是在止血而非造血。资生堂能否真正翻身，关键在于下半年这笔节省下来的资金如何投资。如果投资得当，资生堂仍有可能重回增长轨道；若投资失误，这211%的利润增长可能只是暂时的数字亮点，无法挽救整个公司的困境。

被机构捏造成专科小镇女孩，你还敢轻信那些包装出来的成功学吗？ 生意正红火，只因一个刁钻客户就怒而关店，这冲动你也有过吧？ 从蜡烛店主跨界自媒体，换赛道真的能像她说的那样一点就通吗？ 三四百人的群里只有一个人回应你，这份缘分你敢不敢也主动抓住？ 听话照做就能赚到七位数，这么朴素的道理你怎么偏偏不信呢？ 改变无需时间铺垫，瞬间就能发生，你还在等什么“适应期”？ 发声是权利不是错误，你害怕被围攻而闭嘴，值得吗？ 了凡四训说向内求内外双得，你还在向外讨补偿吗？ 九千八的心力研修班，比七位数收入更值，你舍得为心力投资吗？ 每个人都很优秀，只是没人点醒你，你敢不敢今天就重新看自己？ 本期主持人 Fishfish 灵感鱼池主理人。长期做咨询、疗愈和商业陪跑，擅长把一个人身上散的经验、能力和表达重新理顺，帮他找到自己的节奏、结构和路。最擅长劝退他人！ 本期嘉宾： 洛西 前淘宝店主、魔法蜡烛主理人，现all in自媒体，四个账号均变现，一年入七位数。 时间戳戳戳 02:06 虚构事实背后隐藏的真相:淘宝店被恶意攻击的真相揭秘! 04:07 淘宝客服的屈辱与挑战:关店、退款和重新开始 08:09 转变的勇气:从发蜡烛到分享心得的不可思议之旅 12:12 听话照做，涨粉变现不是梦!读书俱乐部带你迈向成功之路 14:17 读书会感悟:财富与幸福的真正关系 16:22 天灾人祸与个人命运:了凡四训中的观点解读 18:23 饿死与精神层面的危机:人类的共业与个体的命运 20:24 改命实录:内外双得的奥秘 22:28 挖掘优势，释放潜能:探索生命力研究班的奇妙之旅 06:08 个人成长之路:如何找到认知能力极高的导师并跟随他实现成功? 10:11探索自我表达的奇妙之旅:勇敢发声，找到自己的独特观点 24:29洛西老师的接地气分享:寻找自己天命事业的指南 这是一档为在关系、事业和人生选择上反复卡住的人准备的播客。 我做了七年一线咨询，陪伴过1000多个个案，也带出过30多个学员实现6到7位数变现。但我越来越清楚，真正让我长出深度的，还是那些真实个案——复杂的关系，反复的情绪，人生选择里的恐惧。所以我选择回到一线，专注做咨询。 如果你明明有能力，却总在感情或合作里被消耗； 如果你正处在转型期，看不清下一步该往哪走； 如果你觉得生活哪里不对，但说不清到底卡在哪—— ① 关系里反复付出，却总被消耗、不被看见？ ② 想转型、想改变，但一到做决定就乱、就怕？ ③ 觉得哪里不对，又说不上来，好像困在一个模式里出不来？ 在这里，我会用三种方式和你一起拆解： ① 结构拆解：不是给你鸡汤，而是把一个痛点拆成情绪层、关系层、潜意识层、现实选择层——让你看见问题到底卡在哪一层； ② 真实案例：来自1000+真实个案的匿名化洞察，不是"她怎么了"的八卦，而是"她为什么反复卡在同一种模式里"的判断； ③ 鱼鱼信箱：选一封来信，三分钟给你一个直指核心的判断——不是建议，是你可能没看到的角度。 这档播客属于「灵感鱼池」。 公域里，我只给你判断力和看清问题的工具； 真正的深度支持和长期改变，发生在我的咨询和私人陪伴里。 欢迎加我：FISHFISHSTARS 内容仅用于学习与自我觉察，不替代任何医疗或法律建议，也不承诺具体收益结果。每个人的起点和资源不同，请在自己能力范围内做选择与行动。 每个人的成长速度不同，节目里提到的变化，不保证在你身上以同样方式发生。请在你自己的经济情况和身体状况允许的范围内做选择，必要时请先咨询专业医疗或法律服务。 如果你刚认识我，或者刚走进「灵感鱼池」，可以这样来使用这里的资源： 1️⃣ 从播客开始——找到和你当下最接近的一期（例如：关系反复消耗 / 转型期卡住了 / 觉得哪里不对但说不清）； 2️⃣ 听完以后，看看你能不能看见自己卡在哪一层； 3️⃣ 如果你准备好了，可以来找我做一次深度咨询。 本期歌单： 《听夜雨》— 林姝涵 《春天活力生机国风》 如果你对fish fish老师本期内容感兴趣，欢迎在评论区留言分享你对本期内容的感受或提问。 vx:FISHFISHSTARS ‹添加请备注：播客，即可免费领取价值399的减压音频› 本期播客剪辑手：妍潼（vx：YL04366）

这是一期聊天视频《和珠宝鉴定师聊聊：野蛮职业与翡翠入门》的纯音频。 —— 31岁前夕，我突然感到一阵东亚女人的DNA异动，想买一个翡翠。很快我就买到了，并且和销售妹妹莎莎一见如故，变成了朋友。 随着我开始了解翡翠，越来越喜欢，于是我在和莎莎约去逛古玩市场的当天，邀请她来和我即兴录了这一期节目。 莎莎，中国地质大学宝石学专业的本硕毕业，前后从事过珠宝鉴定师、珠宝培训讲师、珠宝销售，精专彩宝、玉石、木作文玩。 我们聊了聊她的职业故事，以及很多关于翡翠入门的小知识。 感兴趣的朋友如果关于珠宝鉴定师或珠宝还有什么想听的，评论区留言告诉我。 00:00 第一支翡翠 02:46 翡翠江湖 05:44 男人的生意 07:11 翡翠生态链 09:33 翡翠回收趣事 11:03 翡翠入门 20:40 翡翠为什么这么贵 25:04 女孩的第一支翡翠 欢迎大家去看视频。 关注我，下期再见！

本期嘉宾 @元元：身心灵实践者｜心灵疗愈师，专注于释放、冥想与天使数字的陪伴（链接她：ziyoudeguangli） 主播@瓜瓜：占星师、发光星球✨社群主理人，【爱的表达式】主播，（链接我：guaguasis） 💫内容介绍：今天这期节目聊一聊天使数字的起源、核心数字含义、天使数字对元元的生活产生了什么样的影响，以及如何打通自己跟天使数字连接的管道？ 00:57 元元：天使数字就像是与天使的对话 02:15 天使数字是凑巧，还是真的来自宇宙的指引？ 05:35 天使数字的历史和起源：万物皆数 07:38 从1到9，每一个天使数字的意义 13:04 瓜瓜脑子里想的 7，结果立马就出现了一对7 14:43 可以与宇宙对话，但是不要过度抓取 15:03 用“呼吸法”让自己的管道更清晰 18:03 天使是不是代表真的神明？ 22:07 太理性的人难以感应到天使数字 25:33 天使数字对于人生重大节点的指引 29:00 在低频能量之下，很难接收到天使的信号 31:15 天使数字对我生命最大的改变 32:38 “444”代表你是安全的 35:04 从三维世界观到五维世界观 40:36 除了重复性的数字，天使数字的其他规律 47:28 一些建议：不要太执着于形式

🚩2026年8月18日行情回顾 A股三大指数今日涨跌不一，沪指探底回升。截止收盘，沪指涨0.19%，收在3990.30点；深证成指跌0.56%，创业板指跌0.93%。沪深京三市成交额2.42万亿，较昨日小幅放量173亿。盘面上，市场热点快速轮动，全市场超3200只个股下跌。从板块来看，农业板块爆发十余只成分股涨停，猪肉概念再度活跃，信创概念午后走强，机器人概念异动拉升，油气概念表现活跃。下跌方面，算力租赁概念集体调整，影视院线概念走弱。 ♟️农林牧副渔板块集体大涨，十余只成分股涨停 天山生物20厘米涨停，金健米业、农发种业、京粮控股、神农种业先后封板，秋乐种业盘中涨超21%，敦煌种业、深粮控股、登海种业、苏垦农发集体大涨。 消息面上，由摩根大通驻伦敦资深全球经济学家NoraSzentivanyi领衔的团队发布了一篇题为《粮食安全即国家安全：一场不断叠加的风暴》的研报警告称，霍尔木兹海峡航运中断，以及潜在的历史级超强厄尔尼诺现象的出现，可能会削弱农作物产量、制约农业生产，并使食品通胀在2027年上半年持续居高不下。预计全球食品通胀率将从2026年上半年的2.8%加速升至明年上半年的5%。 📒关于我们 《厚雪晚班车》是一档与投资相关又不止于投资的节目，每天几分钟，帮你快速梳理一下今天的市场表现和主要财经资讯。让你在下班路上，对今天资本市场中发生的事情，有个简单且清晰的概念，核心是，帮你抓重点。

📖 这期聊“AI教母”李飞飞的传记：《我看见的世界》。 它当然是一本有关 AI 的书，李飞飞发起的 ImageNet 深刻改变了人工智能的发展，但我读到最有滋味的部分，是李飞飞的成长史：我第一次这么具体地看见，一个人的世界是怎么被一点一点拓宽的。 为什么有的人走过二十年，看到的世界还是差不多大、差不多琐碎；有的人读完一本书、遇见一个人、走进一个新领域，就像推开一扇门，突然看见了世界的另一层？ 我觉得，李飞飞是回答这个问题的绝佳样本。 🔍 文学、物理、神经科学、人工智能……这些看似毫不相关的领域，最后都成了她理解世界的透镜。 这本书最启发我的还有另一个问题：我们自己，又是怎么建立起对这个世界的理解的？ 如果 ImageNet 是给机器准备的“人生经验”，那我们是不是也可以为自己造一个 HumanNet？ 你读过的书、遇见过的人、反复凝视过的偶像、长时间痴迷过的问题，都会成为你的“人生样本”，它们不断连接，最后慢慢变成一张只属于你的认知地图。🗺️ _ 01:24 这本书真正好看的地方，不只是 AI 02:45 最好的作品，总是在边界上诞生 03:30 文学、物理、神经科学、AI：李飞飞的四副透镜 06:05 我们看到的，是大脑有能力理解什么 06:40 五亿年前，生命第一次睁开眼 08:00 寒武纪生命大爆发：一场由“光”点燃的军备竞赛（帕克假说） 09:55 智能的起点，生命开始区分“我”和“非我” 15:00 文明的进程，本质上是人类扩展感知、处理信息能力的历史 16:50 诺奖实验：大脑没有一个识别世界的总开关，感知是被神经元一层一层加工出来的 19:35 大脑把外界信息组织成的内部表达：representation（表征） 22:35 自然进化给了我们目前所知最成功的智能样本：大脑 24:15 增加看世界的镜头：同样的信息进入大脑，能够被你组织出更多的东西 26:56 芒格的多元思维模型：不要让你手里只有一把锤子 28:34 规则派 AI 撞上的墙：真实世界不是一道数学题，它有无穷多种变化 29:37 你是记住“猫的定义”，还是在脑子里形成“猫”的内部表征？ 31:45 真正重要的问题不是算法有多聪明，而是它到底见过多少世界？ 32:46 高手在比赛瞬间的判断力，来自长期沉浸和日复一日的刻意练习 👁 为什么你努力了那么久，还是没有变强大？| 刻意练习 E18 34:10 泛化：从过去的经验抽象出规律并迁移（生存的基本能力） 36:59 ImageNet 的疯狂赌注：如果经验能够塑造智能，那就让机器看见更多的世界 38:21 重新定义“数据”：像在给 AI 造一段童年 41:20 人的精神，会被自己反复凝视的东西塑造 ☀️ 怎么从又忙又累的倦怠感中，夺回我的生命力？E17 42:04 薛定谔的转向：从宇宙回到生命 43:45 如果智能可以被理解，就不一定非得长在生物大脑里，也可以长在硅片上 46:53 电影《降临》：学一门语言，是在建立一套感知世界的方式 49:38 卓越的底层变量：钻进一个还没有答案的痴迷里 53:13 好老师价值，比你更早看见你的可能性 55:53 我们甚至意识不到接受了别人画好的边界 56:52 HumanNet：建一个人生样本库，扩大搜索空间 59:15 阿尔卡拉斯 vs 德约科维奇：两种完全不同的火焰 01:15:20 北极星不是终极目标，是持续牵引我们的方向 01:03:10 哈萨比斯 vs 李飞飞：局部的痴迷是北极星的线索 01:07:00 我们每个人，都在写自己那本《我看见的世界》 _ ✍🏻 今日练习：给人生样本库增加一个新节点，TA 身上有什么东西是我以前没见过的？ 📚 本期荐书：李飞飞《我看见的世界》 🎬 本期观影：《降临》（Arrival）、《阿尔卡拉斯：我的网球之道》（Carlos Alcaraz: My Way） 🎵 BGM：《Eyes Wide Open》- Sabrina Carpenter、《North Star》 - Sabai / Hoang / Casey Cook

这是我们相遇的第 1883 天，结婚的第 846 天。一路走来我们越来越确信：真正摧毁亲密关系的，从来不是分歧带来的大事件，而是一次次足以抽干希望的「互相转开」；而真正让关系生长的力量，也来自转开之后，我们一次次以彼此为目的地的转向。 这期是我们与 THE OWNER入戏墨镜 的视频播客合作番外。由「翻转硬币」的设计灵感出发，我们聊了聊亲密关系里那些大大小小的翻转时刻 —— 从一见钟情时的完美想象泡泡，到第一次争吵的真实碰撞；从认定对方和自己完全相反，到慢慢活成对方的样子；从困在单一的自我视角里，到借由对方的眼睛，看见原本从未留意的世界。 爱从来不是把两个人变成一个人，而是在一次次翻转与靠近里，和同一个人，走进一段又一段全新的亲密关系，也各自成为更完整的自己。 本集番外篇，我们回答了几个之前没机会仔细感受的问题： 01:42 你第一次发现, 我和你最初想象的不一样, 是什么时候？ 07:18 我身上有没有一个曾经让你困惑甚至不喜欢的地方，但后来反而成为你欣赏我的地方？ 13:16 遇见我以后，你发现自己身上出现了哪些以前没有的部分？ 20:06 有没有一种东西，是因为这段关系，你才允许自己拥有？ 28:23 有什么东西，是因为我，你才开始看到？ 这个七夕，或许你也可以和自己的伴侣一起，做一次这样的亲密关系问答游戏。 在你的亲密关系里，有过哪些印象深刻的「翻转」时刻？因为对方，你发生了哪些意想不到的改变？欢迎在评论区分享你的故事。

看向对面，发现真相！大家好。 今天是东叔缅怀节目之后的第一期长篇精度节目。我们今天分享的这本书叫《长长的回廊》，日文原名直译过来叫《回廊亭杀人事件》。我们本次阅读的版本是由南海出版公司出版，品牌方是北京智道世纪信息技术有限公司。翻译老师是蓝佳老师。 播客时间轴： 00:00 一场快节奏的剧透式阅读体验 03:22 故事剧情讲解 55:18 最终谜底 01:02:06 读后感，关于女性如何看待自我价值的讨论 01:23:59 开脑洞，续写故事 01:35:18 东野圭吾笔下的新式关系 主播：@老大头菜 @Lucky_徐 @超仔运钞车 剪辑：@超仔运钞车 BGM：《血腥爱情故事》-张惠妹

本期一句话 这期聊热适应，但不是鼓励大家去硬扛高温。夏天训练里，配速慢一点、心率高一点，并不自动等于退步。真正值得看的，是身体在当时的环境里付出了什么代价。 这期从哪里讲起 这原本是我六月就准备好的题目。拖到八月才录，多少有点赶末班车。不过夏天还没过去，很多跑者也正好在经历同一件事：同样的配速，怎么今天心率高得离谱；同样一节轻松跑，怎么跑完反而像上了一次质量课？ 我想把两件经常被混在一起的事分开说：热适应，是身体逐步适应热环境的过程；心率漂移，则是训练中值得追问的信号。它可能和热有关，也可能是脱水、补给、疲劳、强度或者地形在作怪。 ## 时间轴章节 - 00:00 为什么现在必须聊热适应 - 02:04 热适应和心率漂移，到底差在哪 - 05:15 热适应的收益，不是更能忍热 - 09:56 跑步机、风扇、湿度和散热这笔账 - 15:39 夏天手表指标下降，先别急着否定自己 - 16:16 热风险常常有滞后性，崩盘不会提前通知你 - 18:06 身体在热环境里的几层变化 - 22:57 赛前一到两周，普通跑者怎么做得更稳妥 - 28:15 心率漂移的 5% 参考线，怎么用才不误导自己 - 31:36 补水不是缺多少补多少 - 34:29 热疾病的预防，比中途补救重要得多 - 35:55 热适应会不会让凉爽天气也跑得更好 本期重点 - 热适应不是意志力训练。它是为了让相同环境下的心率、体温调节和主观疲劳更可控，而不是把自己练得更能受罪。 - 心率漂移不是一个结论，而是一个问题。看到它，先回想温度、湿度、补给、睡眠、训练强度和路线有没有变。 - 在室内跑步机上，空调凉并不等于身体负荷低。空气流动、风扇、湿度和散热效率，都会影响同一配速下的体感和心率。 - 若目标比赛在炎热或高湿环境，比较稳妥的做法是赛前一到两周，在低强度训练里安排几次接近比赛环境的暴露。质量课和长距离课不必硬塞进高温里。 - 补水策略不该只剩下“渴了喝”或“照计划灌”两个极端。出汗率、补给点、体感和比赛时长，都要一起看。 专业术语和概念注释 - 热适应：身体经过多次热暴露后，在散热、出汗、血浆容量和主观耐受等方面逐步发生调整的过程。它需要时间，也有恢复成本。 - 心率漂移：在相近强度下，随着运动时间推进，心率逐渐升高，或同一心率下配速逐渐下降的现象。常用作耐力训练的观察指标，但不能脱离环境、补给和疲劳单独判断。 - RPE：主观用力程度。这里提到的低强度热适应训练，重点是轻松、可控，而不是拿高温去顶强度。 - 出汗率：一段时间内身体流失汗液的估算。可以通过运动前后体重变化，并扣除饮水量等方式粗略观察。它适合帮你做长期参考，不是一次测完就能给出精确处方。 - 低钠血症：长时间运动中，如果摄入液体和电解质的方式失衡，血钠可能被稀释。高温和长时间比赛中尤其不宜用“多喝水总没错”来处理。 - Badwater 135：美国死亡谷举办的超长距离赛事，通常在七月高温环境中举行。本期把它作为极端热环境备赛的例子，不代表普通跑者需要照搬其训练方式。官方赛事信息见 [Badwater 135](https://www.badwater.com/event/badwater-135/)。 关于《杰夫说》 《杰夫说》从跑步出发，聊训练、装备、赛事，也聊运动怎样进入日常生活。这里既有我们的亲身实践，也有仍在摸索中的问题。 如果你有问题，或者想继续和我们交流，可以添加微信：skyrunning2023。我们已经建立了听众微信群，欢迎加入。小红书也可以搜索同名账号“杰夫说”，欢迎关注。