节目

Episode Notes AI时代的到来，为建筑学教育提供了拓展学科定义、回归人文思考的契机。以同济大学Ole教授的课程为代表，AI正被用于探索建筑学的新方向。AI将解放建筑师从重复性工作中解脱，使其能专注于更高阶的统筹、策划和解决问题。（小红书：Ole Bouman 奥雷伯曼） 未来的建筑师将不再是单纯的手绘者，而是成为“人机共生”的主体。AI被视为建筑师的“第二大脑”和“执行体”，共同完成从构思到落地的全过程。构建个人专属的AI助手（Skill），并能与之进行高效、深度的对话，成为个人核心竞争力。这使得建筑师的价值体现在其独特的思维方式、审美和解决问题的能力上。 本期主播： 智雪、木木夕 本期嘉宾： Yu 02:31同济大学的建筑学院要求所有的设计课studio都必须有AI工具的融入 04:44在AI时代，学建筑不一定是建筑师，学建筑不一定是画图做设计 06:32 Ole这门课，在冰冷的AI时代里，继续在建筑学范畴下寻找人性、寻找历史 08:38三个月时间，建筑学的学生从全员抵制到全员拥抱AI 09:50把文字、文学的内容提炼成可以被AI识别的空间意境 12:20它用的是大语言模型，你可以生成任何你想生成的东西 14:06只属于你的AI，从冰冷的代码变成了属于你的产品 15:20小红书2.0私人定制版 17:53人犯错是非常人性的一件事情，而机器从不犯错 19:08现在智能家居的开发主要是极客，如果建筑师加入进来会很不一样 21:38我们的建筑学教育是和国情相贴合的 23:22你越早去拥抱它，你未来的发展才会更好 24:56它是从一个代码逻辑到人类自然说话的逻辑 26:18 “AI+”这个概念，可以做到所有领域 29:38如果你不拥抱AI，那么建议你做一个建筑评论家 31:42你用你控制的这个AI，做自己的老板 33:20建筑师用自己的知识和审美，去和自己驯化出来的AI对话 35:19 AI是你的第二大脑，也是你的执行体的延伸 35:58我造房子，也造幻觉 本期音乐： 《数字脉冲》

那些被陌生人温暖的瞬间，是这个世界爱我的痕迹。 01:07善良的司机师傅，对老奶奶和对我，都一样好！ 06:51第一次一个人的旅行，幸亏有好心的女孩子们救我啊，想原地磕头的程度。 13:20小妹妹对我说的那句话，让我觉得自己在她的视野里不只是陌生路人。 16:15高冷妹妹，居然是热心肠？ 21:47超市里的保安大叔，眼神儿也太好了吧！ 24:26每次都和我说“have a nice day”的超市收银员。 26:02跑步路上和我high5失败的外国朋友。 27:23谢谢那些为我喊加油的人，我才知道，原来也不是轻而易举可以说出口的！ 30:18医院里的暖心时刻：医生随口的一句话，就是我的救赎。 32:37因为做播客发生的暖心故事，谢谢你在想要传递善意的时候选择了我——ps：暖暖的播客在这里：此岸拾光。 36:45陌生人之间的默契，总是更加动人，因为这些付出自然且纯粹 39:29爱自己固然很好，但爱这个世界，也被这个世界爱者，是更好的事。 大家有什么和陌生人之间发生的温暖小事，欢迎来评论区一起聊聊天，身心俱疲的Effy也需要大家的治愈～ 小红书： 了解主播：Effy海菲仔仔 播客金句总结：有序生活 BGM： 《咏客》仙童 《If I Wrote You a Song》Mélanie Bell 播客歌单：Effy的播客歌单 https://163cn.tv/baR60S5r (@网易云音乐)

2024年，《赶场》与「观潮」的第一次接触：《这个潮汕影展原来这么好玩》 2025年再去汕头，对潮汕和「观潮」有了新的认识：《如此国际化的“影展”，不能我一个人知道》 今年（2026）七月三度来汕，终于从第一天就开始加入了「观潮」的日程（往年是半程），作为一个异乡人，再次更新了对潮汕的认识。 又学又吃又玩，可能是我今年最舒服的的一次电影节展体验，欢迎收听，共享快乐！（文末有照片） 嘉宾依然是「观潮」的策展人陈柏麒，同时还有初次到来的小吓，她从另一视角与观潮进行了一次“文化碰撞”（这是她的小红书回顾贴） 本期的关键词也许是“潮汕朋友圈”、也许“野心”。其实你不用带着明确的目的来听，只需跟随我们游走，自然会明白我为什么总要一次次回到这里。 和去年一样，再次推荐关注公众号「观潮Kwan Teo」。 👫👫 话题成员： 陈柏麒｜策展人，观潮主理人（之一） 小吓｜写作者，小红书@小吓吓吓，第一次来观潮 陆小鸟｜第三次来观潮/汕头 —— * 平遥开始招募观众评审（平遥群：公众号《赶场Way to Cinemas》后台回复“平遥”）： * 喜讯：IDF西湖国际纪录片节回归！开始征片！ * 《赶场》帆布包&冰箱贴上线：https://afdian.com/a/cinemas —— 🕙 时间戳 00:00 潮汕音乐开场：D&Pain 小犬作 01:49 三个人坐在潮汕特区发源地 03:52 “拷问”小吓：如何几句话让新人迅速了解观潮 09:50 不一样的影人沙龙：“了解历史的最好方式是认识一个人” 15:14 来自海外的学术板块：跳出中国语境看潮汕 19:04 小鸟：三年来三次，每次新认识 20:19 阿嬷火了，对「观潮」有什么影响？ 25:32 小吓：从“人”和“情感收获”角度说观潮：“一个创作者和你待一整天，ta一定会暴露在你面前“ 28:20 “在汕头一周，我觉得上海太有边界感了” 35:01 观潮学员筛选：学费减免，有求必应？ 36:59 潮汕，是一个巨大的“朋友圈” 39:19 张艾嘉的瞬间 44:14 “我没想到可以在观潮会遇见他和她” 46:31 野心：不想学建筑的篮球迷不是策展人 （穿插小鸟介绍观潮环节） 51:44 「观潮」在重新发明故乡 “你在身体化它，它在空间化你” 54:34 吃在汕头：请你吃大排档，有哪10道菜？ 62:20 “AI无法达到的盲区” 67:51 最放松的影展，源于学会了把事情托付出去 74:03 工作人员的活人感是怎么炼成的 76:20 “让自己舒服一点，会让所有人过得舒服一点“ 🏞️ 一些照片（by 小鸟/小吓/观潮官方） 张艾嘉因故未来《八两金》现场，发来语音 张婉婷讲移民三部曲 张吉安“年轻不要拍电影” 冯艳成为纪录片导演的往事 梁翠珊、郑静茹的身体班（表演班） 汕头电影公司 现在还在开业的银屏歌舞厅 大光明电影院 阿嬷相关 🎏 帆布包返图，感谢以下友友： 小吓，亚男白白白，白日梦想家，北落师门，陈某某，丁财财，杜杜头，一只鸡蛋，Bigwall，freindeuni，freindeuni1，Hu Yang，Iris，Karate，lesdemoiselles，N，PLMAY，qb，Sean，shen，sxy，Sylvia.Xu，Yibo，zhou yu 🎵 Music 开头：D&Pain 小犬作 结尾：日出 太阳傀儡SunStooge 👀 幕后 剪辑&文稿：陆小鸟、汤包 🎤 关于《赶场 Way to Cinemas》 不是在看电影，就是在赶场观影的路上。《赶场 Way to Cinemas》是一本有关世界各地电影节和影迷文化的声音杂志，会与众多影迷和电影人分享自己的电影故事与经验。 👂收听： 在苹果Podcast、小宇宙、任意安卓播客客户端、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣等播客客户端搜索「赶场 Way to Cinemas」

从小到大，我们每个人都会主动或被动地参加一些大小比赛，有的是运动会，有的是琴棋书画比赛，有的是语数外物化生竞赛，有的是朗诵主持才艺比拼。 无论哪个比赛，你多少能得到一些大大小小的奖品吧？两位主播分别得过圆珠笔、小浴袍、透明胶、小奖状甚至还有大金牌！具体的就请慢慢收听本期节目吧，也可以把你得过奖品的故事分享在评论区~~ 【时间轴】 00:32 童年得过的小奖品 01:30 宝宝运动会获奖 05:40 实心球得第一 07:25 征文比赛获奖 11:55 香港回归答题 15:40 数学、英语、语文竞赛 20:41 绣花比赛得奖金 25:50 朗诵比赛：绿叶变红花 30:22 语文课代表 32:40 明信片的由来 35:56 铅球get金牌 37:43 我们都是掏粪人 40:20 公司运动会作弊 43:11 三八妇女节毛毡比赛、摄影比赛 45:28 大学军训比赛 【Ending Song】徐佳莹 - 最初的记忆 【主播】文卓、大白 【制作】大白 【运营】大白 -- 「见天地、见万物、见众生、见自己」这是个可以和自己对话的节目，在这里，和我们一起找到自己喜欢的事物、喜欢的地方、喜欢的生活方式人、喜欢的音乐、喜欢的生活方式。 如果你喜欢我们的节目记得点赞、关注+留言；有想说的话可以关注公众号：找自己 FIND SELF，或添加loveboke666找到我们。

人口趋势看似年年趋同，实则早已迎来延续与断裂的关键变局。低生育率、深度老龄化的确定性趋势仍在延续，但传统求学、工作、婚育、养老的线性人生周期已然彻底断裂、被全新重塑。 当代社会分化出三类全新核心人群：无力扎根、渴望美好生活却深陷压力的耐力青年（原型成年人），手握存量财富、但被品牌长期忽视的休眠全龄老人，以及上有老下有小、双向承压的三明治一代。人群结构的重构，彻底改写了全球消费市场逻辑。 当AI只生产不消费、人口红利彻底褪去，企业增长不再依赖产能扩张，而是转向存量价值深挖。宠物经济崛起、成年期延后、银发消费升级、便民刚需服务爆发，诸多新消费赛道悄然崛起。 本期节目，我们深度拆解2026年全球人口世代报告，跳出传统世代标签，从全新人生阶段视角，读懂人口变局下的消费新特征、商业新机遇，为品牌和从业者提供适配新时代的商业决策参考。 主播｜Patrick 嘉宾 ｜Amy / 时间轴 / 00:35 核心概念拆解：延续与断裂的底层定义 01:21 跌破人口红线的全球性变局 08:49 休眠经济 & 耐力经济——全新经济形态 10:22 青年群体：被延长的准成年期，原型成年人诞生 17:50 老年群体：长寿时代，被低估的全龄老人消费市场 28:48 夹心群体：双向承压的三明治一代 33:10 职场中的世代：不同年龄分层如何看待工作 / 名词解释 / 总和生育率 总和生育率（英文名：Total Fertility Rate，简称：TFR，也称为：总生育率），是衡量人口生育水平的常见指标之一，指假设一批同时出生的妇女按照某一时期的年龄别生育率度过整个育龄期，且无一死亡的情况下，平均每个妇女所生育的子女数。国际上通常以2.1作为 “世代更替水平”，即平均每对夫妇需生育2.1个孩子才能维持人口总量稳定。总和生育率1.5左右是一条“高度敏感警戒线”，一旦降至1.5以下，就有跌入“低生育率陷阱”的可能。 休眠经济 指向资产充裕但被品牌长期忽视的老年群体。然而，拥有财富并不意味着处于高消费生命周期——他们可能已经买过房、买过车、养过孩子。钱在手里，不等于消费会自动释放。他们并非没有需求，而是长期未被有效沟通所激活。 耐力经济 指向另一群人——他们渴望获得与上一代同等的生活品质，却发现购房、储蓄养老日益遥不可及。71%的全球受访者认同“即使今天的年轻人努力工作，依然很难获得合适的住房”。他们有强烈的消费意愿，但购买力受限，需要品牌以更务实的姿态和语气与他们对话。 原型成年人/二十多岁的年轻人：准成年期被延长 长达数十年的人口结构变化，加上住房、就业和生活成本压力，创造了一种新的人生阶段，即“原型成年人”或“二十多岁人群”：他们既渴望独立，又不具备传统意义上的成年条件，被困在传统成年之前的一段延长期中，这正是“耐力经济”的人群画像。 全龄老人/长寿一代：被延长的第三人生 我们把这个由七旬、八旬、九旬和百岁老人组成的群体统称为“全龄老人”。在人口金字塔的这一端，人们寿命更长了，退休后的生命阶段正在显著延长。若将目光放宽至60岁以上，到2050年这一群体将达21亿，占全球人口的四分之一以上（26%）。全球预期寿命较1950年延长了27年，这正是“休眠经济”的人群画像。 “三明治一代”：被双向拉扯的中年 被夹在中间的中年人。推迟生育的后果在此显现：当他们年迈的父母开始需要更多照护时，自己的子女仍然年幼。这种双重挤压同时带来了情感和财务上的巨大压力。 百联繁花里 是百联股份打造、上海首个由商业企业原创的银发经济生活方式品牌，定位面向 50 + 活力银发群体，主打无龄感生活。 不止卖货，更是集购物、康养、学习、社交于一体的一站式乐龄空间，入选2025 上海银发经济百大品牌。 /职场中的世代图/ 想要串台？想当嘉宾？欢迎自荐！ 如果你有独特视角或深刻洞察想和更多人分享，欢迎联系我们！请添加微信【zhaiqian_cecilia】后简单介绍你的选题、背景和推荐理由。 联系方式：zhaiqian_cecilia 期待你的来信，一起无厘头发问，有厘头思考！ /「商业有厘头」听友群 / 加入有厘头听友群，与从事品牌、市场、营销、公关的同行们一起无厘头发问 联系方式：youlitou668 制作：大声创想工作室

拆解霍金斯能量图，在不确定的人生里活出心花怒放的人生 👏 我们是谁：欢迎来到幸福圆舞曲的幸福空间，本节目是哈佛幸福课创始人泰勒·本·沙哈尔教授幸福研究学院（HSA）的4位认证学员推出的一播客节目，科学探讨并实践有关幸福的一切。我们关注幸福，是希望创造幸福，幸福圆舞曲的听众朋友们，我们一起去创造属于自己的幸福。感谢大家的收听和支持💗 💎嘉宾介绍 嘉宾介绍：聂明 《重启的勇气》书作者 斯坦福创新导师丨《斯坦福大学人生设计课》全球认证教练丨北京大学创新创业学院教练丨MTQ心理韧性认证讲师丨启明优势生涯规划创始人，1v1服务过200+家庭教育 使命：帮助10,000个人活出心花怒放的自己 前世界500强外企高管，25+市场营销和管理经验 培养了一个高度有内驱力的女儿，自己申请到了英国帝国理工的研究生offer 公众号：聂明设计人生 💕本期内容 你是否也有过这样的时刻：明明对现状不满，想换工作、想创业、想学新技能，但脑子里总有两个小人在打架？一个说“快行动吧，再不改变就晚了”，另一个却说“别折腾了，万一失败了怎么办，还是再等等吧”。 在后疫情时代，这种“想重启却不敢动”的焦虑似乎成了常态。我们往往被“恐惧”驱动着做决定，害怕失去现有的平衡，害怕面对未知的挑战，最终在精神内耗中错失了无数可能。 本期《幸福圆舞曲》，我们非常荣幸地邀请到了哈佛幸福学学姐、斯坦福创新商业教练、新书《重启的勇气》作者——聂明老师。 聂明老师拥有15年的家庭教育与咨询经验，她见过太多在人生路口迷茫的灵魂。在对话中，她不仅分享了霍金斯能量图谱中关于“勇气”的秘密，更提出了一个极具实操性的概念——“一厘米的勇气”。 在这期节目中，你将收获： 🛑 停止内耗： 如何识别“恐惧驱动”与“爱/愿景驱动”，从源头减少心理阻力。 🚀 微行动指南： 什么是“一厘米的勇气”？如何用MVP（最小可行性产品）思维低成本试错，把宏大的目标拆解为触手可及的行动。 🔍 发现优势： 为什么你觉得自己“怀才不遇”？如何利用盖洛普优势测评找到你的“心流”领域。 🌱 重塑信念： 为什么说“人生没有失败，要么成功，要么成长”？ 如果你正处于人生的迷茫期，或者正站在改变的十字路口犹豫不决，希望这期节目能给你注入一剂强心针。请记住，勇气不是不害怕，而是哪怕双腿颤抖，依然愿意迈出那一厘米。 让我们一起，重启人生，活出心花怒放的生命力。 ⏰时间轴 00:02:09:播客现场对话聂明老师：家庭教育、创业教练和幸福学之旅！ 00:09:36:勇往直前：探索新生活的勇气与一厘米的力量 00:19:12:如何破除恐惧驱动？探寻热爱与愿景的力量！ 00:28:52:探索自我，迎接挑战：成为更好的自己的关键步骤 00:38:29:寻找适合自己的工作：每个人都拥有独特的才能！ 00:48:08:解放心灵，重新定义生命的价值与意义 00:57:44:成功人士的秘诀：探索雌雄同体、杀伐果敢和目标导向的特质 01:07:22:能量状态糟糕的他找到了咨询师的帮助，最终成功换岗！ 01:16:59:职场解题思路：如何与不同领域的人沟通交流？ 01:26:38:拥抱变化，探索优势——职场中保持竞争力的秘诀 01:36:15:拥抱失败：在斯坦福大学创新导师的鼓励下探寻成功之路 01:45:51:【点亮梦想】创业者的成功密码：相信自己，创造价值！ 💗幸福物语 🙋欢迎大家互动 小红书：幸福圆舞曲 喜马拉雅山：FM_幸福圆舞曲 网易云音乐：幸福圆舞曲三刻砂糖 微博：幸福圆舞曲三刻砂糖 听友群：tinayabingbing 播客收听平台：不管是在小宇宙、喜马拉雅山、QQ音乐、网易云音乐等泛用型播客，你都可以找到我们，欢迎大家收听🎧 创作团队：Tina，Yoyo, 轩轩，Grace 【🌈幸福圆舞曲🎵·幸福同行人】听友群：tinayabingbing 幸福会流动、会共振、会传染。你每一次让自己更幸福一点的努力，都在悄悄传递给身边所有人。正如泰勒.本.沙哈尔教授在《幸福的要素》中所说：“即使世事艰难，你总能做一些事情来让自己变得更幸福一点儿，当你这样做的时候，你也在帮助别人做同样的事情。” 幸福学告诉我们世界是万物关联的，幸福不是一个人的修行，而是一群人的共舞。 幸福圆舞曲愿成为幸福革命的根据地和实验室。在这里，我们把知识练成习惯，把微小的幸福晒出来让它长大；在这里，知识和爱自由流淌，悲伤与快乐和平共处。邀请你做幸福的共建者。 在评论区或听友群分享你今天捕捉到的一丝幸福气息，或者写下本周的“幸福小实验”。不需要完美，只需要开始。 一个人起舞是风景，一群人共舞才是浪潮。把手递过来，我们同行共舞，才能走得更远更精彩。 现在你能做些什么让自己变得更幸福呢？

AI 正在改写招聘，招聘现场却越来越荒诞：有公司找“十年以上量产经验、最好三十岁以内”的研发负责人，有公司的创始人自己都说不清新岗位到底要干嘛。 这期请回「脑放电波」早期主播、创始人猎头 Damon——他创办了找人工具 PlugNow，过去约五年都在 AI 与硬科技招聘一线，见过大小公司抢同一批人，也见过“面试第一轮变成公司先吸引”。 AI 把找人变快了，为什么招对人还是这么难？你的简历，正在被谁、按什么标准筛选？ 02:15 Agent Engineer：新岗位撞上旧招聘 科技公司的创始人，可能差不多一半一半的状态。 * Damon 把 Forward Deployed Engineer（FDE）解释成“驻场工程师”：先到客户公司理解业务，再把 AI 场景搭起来；不请 FDE 的公司，往往会直接招聘 Agent Engineer。 * 一家公司的岗位名是“Agent 算法工程师”，坚持寻找算法背景；Damon 核对需求后，没有一项工作涉及 PyTorch、TensorFlow 或模型训练。 * JD 来自 DeepSeek 生成，“算法”仍被 HR 当作不能删除的关键词；Damon 称它是抠不下来的“思想钢印”。 * Damon 判断，这类岗位更看重软件基础、技术社区跟进和快速学习；他以插件化的开源 Agent 框架 DeepSeek Harness、开源 Coding Agent Grok Build 为例，提醒听众工具迭代按周发生，和传统算法岗位不是一回事。 20:08 十人公司与中型公司，开出同一张人才画像 无论你是大公司，还是中型公司，还是小公司，咱们的招聘系统，差不多都一样。 * Damon 举例：十人公司招聘海外首席营销官（CMO）或海外增长一号位，中型公司招聘同类岗位，人才画像会“一模一样”。 * 他在硬件出海项目里看到，招聘方围绕固定的百余家公司找人，常见筛选项是来源公司、年龄与跳槽频率。 * Damon 把画像趋同归因于人才流动：中型公司的 HR 进入小公司，会把原公司的招聘模板一并带过去。 24:59 既要十年经验，又要三十岁以内 现在巴不得就是我们有没有 00 后的，有 10 年经验的 CMO 推荐。 * Damon 的一线体感是，部分客户看到三十五岁以上候选人便开始担心；他形容年龄门槛从四十五岁、四十岁一路前移。 * 一位客户寻找机器人量产研发负责人，要求十年以上量产经验，又希望候选人不满三十岁。 * 机器人规模量产经验主要来自扫地清洁机器人等成熟品类，“十年经验”和“三十岁以内”更难落在同一个人身上。 * Damon 谈 00 后创始人时强调，年龄不能替代对供应链、量产、合作成熟度与真实能力的判断。 31:01 “成分”对了就先吸引，能力评估去了哪里 成分 OK，其实你会发现很少有公司在面试他了，他第一轮就开始吸引。 * Damon 观察到，硬件出海公司集中从固定人才池招人，招聘越急，能力评估越容易被压缩。 * 录音里的画像是：来自影石（Insta360）、DJI 大疆、安克创新一类目标公司，三十岁以内、学校背景好；满足这些条件，第一轮沟通可能直接变成公司吸引候选人。 * 模板外的候选人即使能力匹配，面试官仍可能带着“你能行吗”的疑问；Damon 将其概括为“成分大于能力的评估”。 * 他给招聘方的建议很直接：履历再符合模板，仍要认真面试，别一坐下来就开始讲公司愿景。 34:48 Damon 的观察：推理效率与 Agent 正在升温 其实我们觉得现在就真正的这种 agent harness 的需求是非常旺盛的。 * Damon 以腾讯的 WorkBuddy、CodeBuddy，以及 Qwen（千问）相关团队为例，判断大厂正在争夺 Coding Agent 和通用工作 Agent 的入口。 * Damon 以 RadixArk 及其开源基础 SGLang、同类推理引擎 vLLM 为例，关注模型调用时的效率与成本；另一类投入落在终端和应用层的 Agent。 * 他用 Codex、Claude Code、Manus 与 Grok Bot 举例：编程场景和通用工作场景的路径更清楚，通用入口更偏向大厂。 * 创业公司的机会在需求够硬、场景够窄的垂直 Agent。Damon 提到贾扬清创办的 Intent Lab 及其自主团队 fleet，目标是把用户意图变成可上线的软件；法律、招聘也属这类机会。 43:28 找人花太久：PlugNow 先压缩搜索与初筛 所以我们想用 AI 的方式，让找到人变得更加的轻松、完整和简便。 * Damon 说，猎头与 HR 花在搜索简历、找到人的时间太多，更有价值的时间须留给建联和认识市场。 * 传统招聘平台和自有人才库能覆盖常规候选人；公开可验证的信息，则补充不在传统招聘市场的人才线索。 * PlugNow 用一句自然语言接收需求，搜索结果可继续筛选，候选人可存入项目人才池。 * AI 能压缩前段搜索，联系候选人、理解个人需求、判断匹配与促成合作仍由人完成。 56:54 求职者真做一个，招聘方认真面一次 你得具备一些自己去搓小 agent 或者是 AI 这块的能力。 * Damon 给求职者的建议覆盖人力、财务、法务、产品、研发、销售与市场：做过一个解决真实工作问题的小 Agent，比只在简历上写“会用 AI”更有说服力。 * 具体例子是营销人员做自动化投放看板；他紧接着补充“不能骗”，候选人必须真的花时间研究和做过。 * 招聘方看到履历“成分对”的人，仍要认真面试，不能一上来只做吸引。 * 经理与初级岗位先找最关键的一两项能力，再看候选人做这些事情时是否“毫不费力”；Damon 借苏轼“着力即差”提醒招聘方，不要先卡年龄、学校与跳槽频率。 本期相关链接 PlugNow 面向招聘、行业研究、投资调研和商务拓展等找人场景。用户用一句话发起人才搜寻，搜索结果可继续筛选并存入项目人才池。AI 负责压缩搜索，判断、建联和匹配仍由人完成。 * PlugNow 官网 * PlugNow 邀请注册链接（注册可获得额外积分） 嘉宾 Damon，「脑放电波」早期主播；一家猎头公司的创始人，专注为创业公司创始人找人。从 2021 年开始做硬科技出海招聘，近两年也在做招聘与找人相关的 AI 工具 PlugNow。 主播与制作 * 托马斯白 —「脑放电波」主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 * Nixon —「脑放电波」主播，硬件产品经理，前媒体记者 * 剪辑制作：Jeff 欢迎订阅脑放电波，一档关注具身智能、 AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计13次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客 欢迎在评论区留言发表你对 AI 招聘与人才热 的感受与看法 对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“AI猎头”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿 节目中用到的音乐 来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。 脑放电波往期节目精选 * AI 造物：3D 打印机 / 3D 打印的“iPhone 时刻” / 3D 扫描、生成与打印 / AI 玩具和国产芯片 * AI 应用：闪念贝壳 * 汽车聚变、泛科技生活：SU7 营销复盘 / 3D 打印 / 孵化大疆 * 具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福 ALOHA * 饮食健康、现代病人：AI 助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 * 苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 * 睡眠与健康·罗医生系列：睡 8 小时、褪黑素、手环评分：这些常识都“错了”？Vol.92 / 失眠、焦虑、抑郁：同一张神经网如何影响我的情绪与睡眠 * AI 相关节目：人机交互与“iPhone 时刻” / 会喘气的 AI 语音里藏着下一代交互范式 / 解构 Apple Intelligence / 和李楠聊 AI 硬件 / 611 款 AI 生产力工具 脑放电波是一档关注具身智能、 AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。 你可以在各类播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们。如果对这期内容有疑问或想交流，欢迎在评论区留言；想加入听友群，可以添加小助手 brainamp01 加入。觉得有帮助的话，关注、点赞、收藏、转发，对我们非常重要。

本期节目，凯西老师和vivian深度拆解韩国K型撕裂社会，对比财阀垄断、教育极致内卷、女性生存困境，横向对比德国、北欧良性经济模式，撕开底层普通人难以跨越的阶层壁垒。 这是一期直击现实、看懂各国发展差异的深度思辨对话。 当下无数人陷入升学、职场、生存多重内卷，两人结合韩国财阀经济、影视作品、多国制度对照清晰点明：单一垄断赛道只会拉大贫富鸿沟，完善社会托底、多元发展赛道，普通人才能拥有安稳生存选择权。 【Timeline】 00:08｜财阀垄断占据绝大多数经济红利，底层普通人该如何破局增收？ 03:42｜何为K型分化经济，为什么会出现富人越富穷人越穷的割裂局面？ 08:15｜韩国福利支出远低于发达国家，普通人该如何抵御生活风险？ 12:30｜四当五落疯狂补习，教育内卷真的能改变普通人命运吗？ 19:46｜《82年的金智英照进现实，女性为什么要承受多重家庭职场压力？ 26:10｜全民低生育率背后，是什么让年轻人放弃婚恋生子？ 33:18｜鱿鱼游戏折射全民债务，普通人该如何避开投机陷阱？ 39:52｜同样出口大国，德国中小企业模式好在哪？ 45:17｜北欧高福利均衡体系，能复制缓解内卷困境吗？ 【播客主&嘉宾】 凯西｜心力提升教练 助力职场人发现自身天赋优势，建立稳固内核，摆脱沟通内耗、育儿焦虑，实现自洽自由。 * 公众号：凯西教练 * 微信号：Lithilda Vivian｜财富管理师、海外投资资深从业者 通过丰富的投资实战经验和专业知识，助力家庭进行财富管理，保障资产安全增值，守护财务自由。 小红书：TraderNotes 本期播客剪辑手: 荔枝团队（荔枝vx：lizhitaibangla-荔枝太棒啦的小写全拼） 【互动邀请】 聊完整段对话后格外感慨：内卷从来不是普通人的原罪，垄断失衡、保障缺失才是根源，人生不该只有升学、进大厂这一条独木桥。 欢迎在评论区聊聊你身边的内卷现状，或是对贫富分化、多元职业道路的思考，我们后续节目挑选话题深度拆解！ 要是想和更多关注社会、摆脱内耗的听友抱团交流 —— 都可以添加微信【Lithilda】（备注 “听友群”），我们拉你进群一起成长吖！ 【收听渠道】 目前《自由而有用》已在多个平台同步上线，不管你习惯用哪个APP，都能找到我们： 国内平台：苹果播客｜小宇宙｜网易云音乐｜喜马拉雅｜QQ音乐 海外平台：Apple Podcast 感谢你的收听，愿我们都能活成 “自由而有用” 的人 —— 既能按自己喜欢的方式生活，又能靠自己的能力创造价值。咱们下期再见～

牛来贡！这两天，动画电影《牛来》突然火了，门哥赶紧冲进电影院，结果从龙标出现到电影结束，全场笑声几乎没停过。它的画面粗糙、剧情幼稚，很难用通常的电影标准评价，却让人找回一种久违的快乐：就像大学宿舍里一群傻同学看傻电影在傻笑。 顺着《牛来》，门哥也聊起自己为什么从小就喜欢那些“蠢、怪、野”的东西。从《阿拉蕾》《蜡笔小新》到周星驰电影，再到鬼畜视频和电子包浆表情包，它们都在用一种不正经，对冲生活里的严肃和规矩。尤其是周星驰的电影，无论强者还是弱者、正面人物还是反派，每个人都有摔跟头和被嘲笑的机会。严肃的生活之外，人或许也需要一点不严肃的空间。 钢哥觉得，这次大家走进电影院，消费的也不只是《牛来》本身，更是一种集体情绪。被明星、卡司和营销一次次骗进影院之后，观众偏偏愿意把钱花在一部“丑得很实诚”的电影上。这未必是“劣币驱逐良币”，更像是“劣币战胜假币”。 在后半段，钢哥继续聊了聊《奥德赛》。上期讲完特洛伊战争的前史，这次他从古希腊文化中的“僭越”讲起：俄狄浦斯为什么受到惩罚？普罗米修斯为什么被钉在山上？奥德修斯又为什么漂泊十年，始终无法回家？在钢哥看来，奥德修斯用木马和谎言取得本不属于自己的胜利，也因此必须为自己的傲慢付出代价。所谓归乡，不只是一场冒险，也可能是一条漫长的忏悔之路。 00:19 《牛来》突然爆火，电影院里到底有多疯狂？ 03:01 它算是一部好电影吗？为什么“破”和“傻”也能带来快乐？ 07:03 人为什么需要一些“蠢东西”来对冲严肃生活？ 10:52 周星驰电影为什么让人舒服？每个人都有被嘲笑的权利 18:07 《牛来》只属于一部分人的快乐，我们必须达成共识吗？ 23:50 “劣币战胜假币”：大家走进影院，消费的是什么情绪？ 27:59 从俄狄浦斯到普罗米修斯，古希腊人如何理解“僭越”？ 33:48 木马、欺骗与代价：《奥德赛》为什么也是一场忏悔之旅？ ｜商务合作｜ 商务合作请加微信：mozoey

* 收听提示：本期没有对死亡状态的描写，任何年龄段的听友都可以收听。 本期主播：安娜/撞撞 大家可以添加微信 Laqunn，加入听友群或是进行投稿。 感谢 缎水无垠 对往期节目的赞赏，我们会好好放到瓶子里的。 【简介】 2013年6月，浙江海宁的一栋别墅区里，小贝睡在儿子的房间，醒来后回到自己房间，却发现自己的房间内所有价值不菲的珠宝都被偷窃一空。 【时间轴】 00:37 节目开始 03:17 发现被盗 10:12 安保情况 19:56 发现脚印 23:05慈溪旧案 31:06 锁定嫌疑人 38:46 作案经过 【相关图片】 【参考资料】 会游泳的塑料袋.今日说法[OL].20130810 【节目音乐】 中国人能飞——揽佬（如有侵权，请联系删除）