节目

当伴侣小心翼翼地提出“希望你和某个异性保持距离”时，你的第一反应是什么？是觉得被冒犯、急于自证清白，还是愤怒地反击“你凭什么管我”？ 其实，这往往不是控制欲的作祟，也不是不信任的开端。在心理学上，这更像是一次深层的自我保护与求助。伴侣真正想问的，可能只是：“如果这段来往真的影响到我们，你会不会先顾一顾我们的感情？” 急于辩解，只会陷入“越描越黑”的怪圈，让原本的安全感需求演变成消耗关系的争吵。本期节目，我们将带你跳出对抗思维，从心理学视角重新审视关系中的“边界感”： ● 看透情绪底色：为什么伴侣的“计较”，其实是潜意识里发出的“求救信号”？ ● 避开沟通雷区：为什么用愤怒自证清白，反而会暴露你对伴侣感受的忽视？ ● 实操破局指南：如何接住对方的情绪？怎样通过真诚沟通，共同制定让彼此都安心的“社交规则”？ 健康的亲密关系，不是用“信任”绑架对方忍受不适，也不是用“自由”去模糊边界，而是愿意为了对方，心甘情愿地套上排他的绳索。如果你也曾在异性社交的边界上感到迷茫，希望这期节目能帮你把危机化为契机，在自由与安全之间找到完美的平衡点。

主播：张偏见 嘉宾：昊哥 恋爱拉扯三年，他却选择网恋分手？不是渣，是不敢长大。你遇过这种“回避型恋人”吗？ 02:01 爱情与责任：一个年轻人的成长之路 05:06 面对网恋和彩礼问题，婚姻关系陷入紧张困境 10:13 深入剖析恐惧与亲密关系的关系：内心的纠结与挣扎 15:20 魅力男人的秘密：喜欢但克制，这就是男性性魅力的奥秘！ 20:28 爱情与条件：互相匹配的关键在于彼此的感觉 25:36 男性性能力成为大龄女性恋爱的障碍？真相揭示！ 30:42 社交的力量：人际关系对身心健康的影响 35:50 情绪雷达系统：掌控你的情绪，开启智慧之旅 40:57 自我评价与他人眼光：探寻脱口秀圈中隐藏的故事 46:05 如何深刻了解对方？聊天时政和新闻是关键！ 51:12 控制情绪，才能控制人生：解读内心深处的驱动 56:18 情绪与克制：探讨个人差异背后的心理因素

嘉宾：夏指导 1、措利斯，高球商的边路拼图，物超所值 2、吉马良斯，节拍转换，稳定分担压力 3、厄德高复苏，中场配置更“多元”，有的放矢 4、夏窗尾声，后卫+边锋——宽萨、伊尔迪兹入厂？ 5、新赛季期待满满，剑指冠军，遇强则强！#COYG

AI播客根据下面链接文章生成： 见性之后会具备哪些优秀品质 图文均为得闲山人原创，欢迎大家关注公号【得闲山人】，可以阅读更多文章。 得闲山人是谁？ 得闲山人是一位出家法师，本名超然法师，俗姓马，1970年生人，毕业于北京广播学院。1998年在陕西扶风大明寺剃度出家，著有《超然说佛》、《楞严经浅读》、《六祖坛经浅读》等多部作品。目前居住在浙江延恩寺，继续从事修行与写作弘法工作。

有些夏天并未走远。风掠过时，往日的光便重新落回心里。 Quiet Verses · 静语 Fields of Gold by Sting 1993 -- You'll remember me when the west wind moves Upon the fields of barley You'll forget the sun in his jealous sky As we walk in fields of gold 当西风拂过那片大麦田野，你会想起我 你会忘却嫉妒天穹中的烈日 当我们漫步在金色的田野 So she took her love For to gaze a while Upon the fields of barley In his arms she fell as her hair came down Among the fields of gold 于是她挽起爱人 只为凝望片刻 那片大麦的田野 她跌入他怀中，长发垂落 在金色的田野间 Will you stay with me? Will you be my love? Upon the fields of barley We'll forget the sun in his jealous sky As we lie in fields of gold 你愿留在我身旁吗？ 你愿做我的爱人吗？ 在这大麦的田野上 我们将忘却嫉妒天穹中的烈日 当我们相偎在金色的田野 See the west wind move like a lover so Upon the fields of barley Feel her body rise when you kiss her mouth Among the fields of gold 看那西风如情人般轻柔拂动 在大麦的田野上 感受她身躯轻颤，当你吻上她的唇 在金色的田野间 I never made promises lightly And there have been some that I've broken But I swear in the days still left We'll walk in fields of gold We'll walk in fields of gold 我从不轻许诺言 也曾有背弃的时候 但我以余生起誓—— 我们将漫步在金色的田野 我们将漫步在金色的田野 Many years have passed since those summer days Among the fields of barley See the children run as the sun goes down Among the fields of gold 那些夏日已过去许多年 在大麦的田野间 看孩子们在夕阳下奔跑 在金色的田野间 You'll remember me when the west wind moves Upon the fields of barley You can tell the sun in his jealous sky When we walked in fields of gold When we walked in fields of gold When we walked in fields of gold 当西风拂过那片大麦田野，你会想起我 你可以告诉那嫉妒天穹中的烈日—— 我们曾漫步在金色的田野 我们曾漫步在金色的田野 我们曾漫步在金色的田野

8月17日，宇树科技（688836.SH）发布公告，公司股票将于2026年8月19日在上海证券交易所科创板正式挂牌上市。 本次发行价格为150.80元/股，发行股份数量为4044.6434万股。公司发行价对应2025年摊薄后静态市销率为35.89倍。 根据此前公告，宇树科技网上发行最终中签率为0.01809759%。 业绩方面，宇树科技此前公告称，预计2026年1-6月营业收入10.52亿元至11.28亿元。公告表示，受益于具身智能行业市场需求持续增长、公司业务规模扩张，2026年1-6月，公司预计实现营业收入较上年同期增加35.62%至45.41%。 公告同时表示，公司2025年1-6月归属于母公司所有者的净利润出现亏损，主要系由于当期确认了较大金额的股份支付费用。2026年1-6月，公司预计扣非后净利润出现同比下降的情况，主要系期间研发投入大幅增加、第一季度大额销售费用支出所致，较2026年一季度同比降幅将有明显缩小。

📋 今日要闻 · 2026-08-17 【AI 基础设施】 • 中国科技独立自主：一场从光刻机打到ABF膜的战争 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943420046998664 • 美国最大原住民部落新规：禁止新建大规模数据中心 IT之家 · 2026-08-17 · https://www.ithome.com/0/990/807.htm • 软件免费，硬件飞涨：打工人躲不了的“AI税” 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943395369647234 【大模型】 • 奥特曼放话：半年内，GPT上下文覆盖你的一切 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943295629606274 • 刚刚，Claude文字水印细节全曝光，官方检测工具即将推出 36氪 · 2026-08-15 · https://www.36kr.com/p/3940141009091976 • “我没有在唱衰AI，”Anthropic CEO罕见回应质疑：AI最大的问题是还没有兑现那些宏大承诺 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943508947483782 • 超级智能来了以后，谁来治理它 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943261802544515 • Transformer祖传设计遭暴击，COLM顶会三篇论文发难 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943295219498119 【智能驾驶】 • 鸿蒙智行智界 RX 轿跑 SUV 方向盘 L3 冗余“A”键曝光 IT之家 · 2026-08-17 · https://www.ithome.com/0/990/725.htm • 赵长江详解智界 RX 汽车 250km/h 高环变道挑战难点，称还有更多操控惊喜 IT之家 · 2026-08-17 · https://www.ithome.com/0/990/687.htm 【机器人硬件】 • 第二届世界人形机器人运动会新增跳远、举重、拔河等项目，2056 台机器人同台竞技 IT之家 · 2026-08-16 · https://www.ithome.com/0/990/230.htm • 2026 世界机器人大会展位图揭晓：8 月 19 日开幕，宇树科技、优必选等参展 IT之家 · 2026-08-16 · https://www.ithome.com/0/990/220.htm • 第二届世界人形机器人运动会模拟消防救援比赛：需在半小时内完成救火任务 IT之家 · 2026-08-17 · https://www.ithome.com/0/990/768.htm • Serve Robotics Expands DoorDash Deal in Two Cities, Adds Grubhub Post-Uber Riff bloomberg-tech · 2026-08-17 · https://www.bloomberg.com/news/articles/2026-08-17/serve-robotics-expands-doordash-deal-in-two-cities-adds-grubhub-post-uber-riff 【AI 消费硬件与脑机】 • 华为鸿蒙 HarmonyOS 7.0.0.102 版本新特性曝光，支持端侧 AI 机型可查看本地模型版本等 IT之家 · 2026-08-17 · https://www.ithome.com/0/990/776.htm 【AI Agent】 • RT by @elonmusk: This is literally my new workflow now: Realtime Research → Grok x-elonmusk · 2026-08-17 · https://www.x.com/minchoi/status/2089190230645432329 • RT by @elonmusk: OMG. I asked my Chief Engineer on Grok @bot to bring up the fea x-elonmusk · 2026-08-17 · https://www.x.com/yunta_tsai/status/2089223114416898288 • Grok 4.6 now in Copilot x-elonmusk · 2026-08-15 · https://www.x.com/elonmusk/status/2088443051890917436 • 苦等两年，ChatGPT杀入Linux，Codex上手能改你的代码 36氪 · 2026-08-14 · https://www.36kr.com/p/3938745795312770 • 智能体成“逃课神器”？部分美国学生用 AI 代替自己完成整门网络课程 IT之家 · 2026-08-15 · https://www.ithome.com/0/990/115.htm 【💰 财经动态】 • AI吞噬存储，存储反哺AI：2026，万亿美元估值俱乐部的权力游戏 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943441839134600 • 复旦微电 2026 年上半年归母净利润 8.49 亿元，同比增长 338.58% IT之家 · 2026-08-17 · https://www.ithome.com/0/990/779.htm • 烧光百亿、市值蒸发2000亿，商汤突然盈利 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943449934944137 • AI代码审查赛道，跑出一个108亿独角兽 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943314381503623 • 3个月身价暴涨5倍，对比解构中美“Token工厂”的造富vs烧钱 36氪 · 2026-08-17 · https://www.36kr.com/p/3943273131342979 • Nvidia Has $21 Billion SpaceX Stake, $30 Billion in Intel Shares bloomberg-tech · 2026-08-14 · https://www.bloomberg.com/news/articles/2026-08-14/nvidia-has-21-billion-spacex-stake-30-billion-in-intel-shares

《成语故事小屋》第116期 ### 📖 成语含义 "才高八斗"形容一个人极有才华，学识非常渊博。"八斗"是南朝诗人谢灵运用来赞美三国诗人曹植的话——他说天下的才华如果有一石（十斗），曹植一人就占了八斗。 ### 🎭 故事梗概 南北朝大诗人谢灵运才华横溢，却十分佩服三国时期的曹植。曹植十几岁就能诵读大量诗论辞赋，下笔成章。父亲曹操曾怀疑他的文章请人代笔，曹植当场请父亲面试。铜雀台落成时，曹植提笔片刻便写就《登台赋》，文辞华美，令曹操暗暗称奇。谢灵运感叹"天下才有一石，曹子建独占八斗"，成语由此而来。 ### 💡 教育价值 1. **才华来自积累**：曹植的才华不是天生的，而是从小热爱读书、勤于动笔，日积月累而成。 2. **谦虚欣赏他人**：谢灵运自己已是大诗人，却真心佩服比他更早的曹植，这种欣赏他人长处的胸怀值得学习。 3. **自信但不自满**：曹植面对父亲的质疑，不卑不亢，用实力证明自己，既有真才实学又不过分张扬。 ### 🤔 互动提问 1. 曹子建是谁？他为什么会被谢灵运称赞"才高八斗"？ 2. 曹植是怎么向父亲证明文章是自己写的？ 3. 听了这个故事，你觉得怎样才能让自己变得更有才华呢？ ### 👨‍👩‍👧‍👦 亲子建议 1. 和孩子一起读一首曹植的诗（如《七步诗》），感受古诗的韵律之美。 2. 鼓励孩子每天坚持阅读15-20分钟，把"日积月累"的概念融入日常。 3. 引导孩子发现身边同学或朋友的优点，像谢灵运一样学会欣赏他人。

你有没有过这种时刻？列了一份完美的待办清单，买了好看的本子，下了高效的App——“准备去做”的那一刻你爽得不行，觉得自己简直是自律之神。然后呢？那个本子写了两页再没翻开，那份清单做完就丢在一边，你再也没看过。 让你爽的不是“做到了”，是“准备去做”。 这期节目，梦花用一个“做了个工作台再也没打开”的打脸经历，拆穿时间管理对焦虑的人来说为什么是个陷阱——你越管，越焦绿。 你会听到： 07:20⚡ 精力的四个账户——体能、情感、思维、意志。你焦绿，往往不是四个都空了，是某一个见底了，而你一直在给错的账户充钱。 14:38📋 精力审计表——一个能立刻上手的工具。帮你分清真休息和伪休息，找出你的“漏水点”和“充电桩”。 20:08🪫 回血清单——别等崩溃才躺平。把充电主动写进日程，而不是等“有空再说”。 你不是时间不够，是没把精力当回事。 焦绿的解药，是把管理对象，从“时间”，换成“精力”。 这周，做一次精力审计。今晚，10分钟不碰手机。就这么简单。 主播：梦花 节目：《拒绝焦绿》—— 一片给心灵的治愈绿地

白衣连续第三年去韩国啦~这次他以文博研学讲师身份带队，解锁两条研学线路，也补上了往年错过的冷门馆藏、申遗古迹。 另外还有彩蛋部分，对比自由行 & 研学团出行优劣，还在犹豫怎么选择的朋友们不妨来听一听~ 【主要内容】 00:03 开篇引言，与本次韩国完整行程时间线 06:13 本次行程探访文博点补遗 06:55 首尔湖林博物馆 12:04 东九陵 14:25 道东书院 19:49 文武大王岩与感恩寺址 24:51 盘龟川岩画 29:04 釜山博物馆、釜山国立海洋博物馆与东三洞贝冢 34:45 平山书屋 36:45 韩国研学团带团感受，自由行与文博研学团对比 相关专题： 和白衣一起游韩国 欢迎大家关注微信公众号“博物馆刷展的白衣客”，展览的部分播客的图文版也会发在上面。 关键词：庆州 世界遗产 大邱

如果人生本来就没有意义，你还敢不敢认真活？这是加缪抛给整个二十世纪的问题，也可能是今天你我都绕不开的困惑。 这期节目，我们想和你聊聊这位从阿尔及尔贫民区走出来的诺奖作家。他不是在书斋里谈论抽象哲学的人，他的母亲沉默坚韧，他的童年阳光炙热，他经历过肺结核、地下抵抗和时代论战。加缪写《局外人》《西西弗神话》《鼠疫》，也写了一本没来得及完成的自传性手稿《第一个人》。他的故事或许能让你在怀疑生活时，仍然找到一点站直的力量。 00:00 那本没有写完的书，和他戛然而止的旅程 1960年1月4日，一场车祸夺走了一位47岁诺奖作家的生命。副驾驶座上留下的手稿叫《第一个人》，写的是阿尔及尔贫民区里一个男孩的成长。提起加缪，我们总该先看看这个结局，再回头理解他为何那么热爱阳光与地中海。 02:08 贫民区里的沉默母亲，和他一生的写作起点 加缪的童年并不光鲜，父亲早逝，母亲坚韧却沉默，外祖母严厉，生活艰苦。一位老师却看见了这个小男孩的天分。这段早年经历不只是传记注脚，它几乎解释了他后来为什么总关注具体的人，而不是抽象的口号。 05:09 从北非港口到巴黎地下抵抗，一个知识分子的体温 他22岁加入法国共产党阿尔及利亚分支，后来被开除，又患上肺结核。二战期间他在巴黎参与地下抵抗，主编《战斗报》，冒着风险传递消息。从北非的阳光到巴黎的灰色石墙，加缪始终带着一种温度差在思考自由与压迫。 06:59 那个对一切都无所谓的年轻人，为什么让我们不安 29岁那年，加缪出版了《局外人》。莫尔索对生活无动于衷，拒绝假装悲伤，拒绝社会的道德剧本，最后因杀人被判死刑。真正让人不安的或许不是他杀了人，而是他太诚实，诚实到我们不知道该怎么面对人生的荒诞。 09:56 推石头上山的人，为什么可能是幸福的 加缪在《西西弗神话》里说，荒诞不是终点，而是起点。他拒绝自杀、宗教信仰和空头未来主义三种逃避。西西弗明知石头会滚落，仍然推石上山，加缪却说，应当想象西西弗是幸福的。这段听起来像悖论，却是他哲学里最动人的部分。 12:57 两个天才的分道扬镳，不是为了输赢 阿尔及利亚战争让加缪和萨特这对抵抗运动中的双子星走向分裂。加缪拒绝支持暴力革命，萨特批评他立场空泛。一个强调个体正直与当下行动，一个相信历史必然性。加缪去世后，萨特写下悼文说，他们曾共同呼吸一个时代的硝烟。 17:00 当哲学回到阳光和大海，逻辑还够用吗 晚年的思考并不只在书斋里打转。加缪坚持太阳、大海这些直观体验的真实性，而巴黎咖啡馆里的争论开始转向语言和命题本身。哪怕在逻辑的无尘室里，一杯咖啡、一缕阳光，仍可能把最抽象的哲学拉回地面。 如果你也曾在某个瞬间怀疑生活的意义，或者只是想知道为什么推石头上山的人可能是幸福的，这期节目也许能陪你多想一层。欢迎订阅、转发，也欢迎在评论区聊聊：哪一部加缪最让你放不下？

书籍概述】： 本书是家庭教育专家付立平结合其十余年教育实践，专为解决孩子学习内驱力不足、习惯不佳等现实问题而创作的实用指南。书中创造性地提出了“五顶学习帽”模型，分别对应学习内驱力（红色）、情绪自控力（黄色）、习惯自控力（蓝色）、学习竞争力（黑色）和学习抗逆力（白色）五大核心能力。全书不仅提供了系统的理论框架，更融合了超过30个实用工具、25个互动练习和多项情景模拟，旨在帮助家长从“知道”到“做到”，将教育理念转化为可操作的日常行动，从而有效激发孩子的自主学习意愿，陪伴孩子从“要我学”的被动状态走向“我要学”的主动成长。 【核心内容】： 本书的核心是“五顶学习帽”模型，旨在系统化培养孩子的综合学习能力： 1. 红色内驱力帽：聚焦学习动力根源。强调动力应源于内在兴趣与价值认同，而非外部奖惩。家长可通过“赋能式提问”等技巧，激发孩子的好奇心与自主掌控感。 2. 黄色情绪自控力帽：关注情绪管理对学习的影响。帮助孩子识别、接纳并调节情绪，为高效学习创造平稳的心理环境。 3. 蓝色习惯自控力帽：构建高效学习系统。通过“微习惯清单”、“惯例表”等工具，将宏观目标分解为可执行、可追踪的日常行动，培养稳定的学习习惯。 4. 黑色学习竞争力帽：涉及具体的学习方法与策略。提升孩子的信息处理、思维逻辑与问题解决等核心学习能力。 5. 白色学习抗逆力帽：锻造心理韧性。引导孩子建立“成长型思维”，将挑战与挫折视为学习机会，而非对自我能力的否定，从而能够积极面对困难与失败。 【作者及介绍】： 付立平是家庭教育专家，国家认证心理咨询师，拥有超过10年的家庭教育研究和实践经验。她长期致力于儿童学习力培养和家庭教育指导，其代表作《给孩子的五顶学习帽》提出了广受家长欢迎的“五顶学习帽”模型。