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爱德华·蒙可《焦虑》(1984) 播客中提到的几个关键词: 1.规训社会(Disciplinary society) 2.审视效应(Inspection effect) 3.认识你自己(Know yourself) 4.社会微型剧场(Social Micro-theater) 5.主体间性(Intersubjectivity) 6.爱的艺术(The Art of Loving)
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🌟本期介绍 他写了106部小说,日本销量突破1亿册。《白夜行》《嫌疑人X的献身》《解忧杂货店》——这些名字你一定听过。 但你可能不知道:这个亚洲推理天王,曾经5次入围日本最重要文学奖直木赏,5次落选。日本文学界给他起了个外号——"最为直木奖所厌弃的男人"。从默默无闻到封神,他走了21年。 这一期,我们不聊小说好不好看。我们聊一个普通理科男,如何用三个工程师思维反杀命运——迭代、跨界、把失败当数据库。 更重要的是,我们会告诉你:东野圭吾花了21年才验证出的成功密码,你只需要100天就能复制。背后是我们正在做的——"100天成功日记打卡 × AI优势翻译"。每天5分钟写成功日记,AI帮你把日常成功翻译成你隐藏的核心优势。 东野圭吾用了十几年验证了一件事:每天写,比什么都重要。 如果你也想试试,这一期就是给你的。 欢迎你参加「成功日记100天X AI优势挖掘营」
一家公司收入增长百分之二十四,营业利润增长百分之三十,最热门的云业务收入暴涨百分之八十二——照理说这应该是一份让市场放心的成绩单。可同一张财报里还有另一组数字:这个季度它从经营活动里产生了三百九十点六九亿美元现金,却花了四百四十九点二四亿美元购买设备、服务器和数据中心,自由现金流约为负五十八点五五亿美元。这家公司就是 Alphabet,也就是谷歌的母公司,数字全部来自它二零二六年七月二十二日发布的第二季度财报。一边是云收入增长百分之八十二,一边是自由现金流转负,人工智能到底已经成了印钞机,还是仍然是一只吞金兽?这一期不猜人工智能有没有未来,只拆六本账:收入、利润、资本开支、折旧、融资和现金流。好消息是人工智能确实进了收入和利润:Alphabet总收入一千一百九十七点九六亿美元、同比增长百分之二十四,营业利润四百零七点七亿美元、同比增长百分之三十,营业利润率升到百分之三十四;谷歌云收入二百四十七点六八亿美元、同比增长百分之八十二,云业务营业利润从二十八点二六亿美元升到八十八点一四亿美元,利润率从百分之二十点七升到百分之三十五点六。但要做两处去伪:Alphabet没有单独披露人工智能收入表,谷歌云还包括传统计算、存储、数据库和办公软件,不能把百分之八十二全算在生成式人工智能头上;净利润一千一百二十一点九三亿美元、同比接近四倍看着夸张,但其中约九百九十点三一亿美元是股权证券净收益,主要来自未实现的资产价格变动,扣税后给净利润加了约七百七十一亿美元——这笔钱抬高会计利润,却不是客户付进来的现金。最重的一本账是资本开支:单季四百四十九点二四亿美元,比上年同期的二百二十四点四六亿美元翻了一倍;同期折旧从四十九点九八亿升到七十一点零四亿,增幅超过四成。资本开支是今天的现金流,折旧是明天的利润表,压力有时间差。第三本账是融资:二季度发行普通股和强制可转换优先股净筹资四百九十六亿美元,发行无担保债券净筹资二百零三亿美元;账上现金和可交易证券仍有两千四百二十四点七四亿美元,所以这不是没钱了,而是一道资本结构选择题——利息费用从二点六一亿美元升到十二点七八亿美元,普通股回购从一百三十二点三八亿美元降到零。判断这场投入是护城河还是估值压力,盯四个信号:一看云收入和云利润率能不能一起增长,只有收入快、利润也改善,才说明新增算力不是低价换规模;二看经营现金流能不能追上资本开支,单季为负不判死刑,但持续依赖发债发股就是另一回事;三看折旧增速,当折旧明显快于收入增长,算力账单就从建设期进入兑现期;四看外部融资和股东回报,发债增加、回购减少说明人工智能建设正在和股东回报争夺现金。四条同向改善,才更接近真正的商业闭环。映射到中国资产,最重要的不是找一张概念股名单,而是区分订单、收入和利润:被贴上算力标签不等于进了供应链,进供应链不等于订单确认,订单确认还要看毛利率、回款和客户集中度。人工智能故事的上半场是资本开支竞赛,下半场是现金回收竞赛,谁能把算力变成现金流,谁才真正拥有护城河。本节目仅作财报解读和公开研究观察,不构成任何投资建议或个股推荐。 ———— 本期推荐(含京东联盟推广链接)———— 《资本回报:穿越资本周期的投资》 https://u.jd.com/UaqaRRj 爱德华·钱塞勒整理的马拉松资产管理十四年投资札记,核心只讲一件事——资本供给决定行业周期,钱涌进来的时候回报就开始变差。这期“上半场比谁敢花钱,下半场比谁能把算力变成现金流”,讲的正是同一条规律 《财务诡计(原书第4版)》 https://u.jd.com/UaqDRGZ 霍华德·施利特等人专门教人识别报表里的非现金收益如何撑大利润——谷歌这季净利润同比接近四倍、其中七百多亿来自未实现的股权价格变动,正是这本书开篇就会拆的那类数字 (通过链接下单不额外增加你的成本,感谢支持节目。)
感谢这么长时间大家的支持,接了一个广告放在节目的结尾。 对开户感兴趣的听众欢迎留言! PS:本节目由ai辅助生成,仅供参考,切勿完全信任。 快速收听 0:002026年7月最后一个交易日A股高开低走,指数冲高回落 2:01解读当日行情成因,跷跷板效应明显,资金转向科技成长 2:56复盘七月A股惨烈跌幅,各指数均创多年最大单月跌幅 3:43分析当日板块表现,通信、航天航空、光伏板块上涨 6:05点评自选股表现,包括通富微电、烽火通信等走势 7:41展望下周行情,给出操作策略及七月行情总结 完整资讯文件: 2026-7-31_日报.md.pdf - 飞书云文档 01_大盘行情与资金面.md.pdf - 飞书云文档 08_8月3日前瞻.md.pdf - 飞书云文档 核心特征: 四大指数全线收红。早盘大幅高开(科创50一度高开8.37%,创业板高开5.15%),科创50盘中涨超8%,创业板盘中涨超6.7%,但午后动能衰减,指数持续回落,收盘价接近日内最低,呈典型"高开低走"格局。 1.2 成交与情绪 1.3 资金面 行业资金流向: 电子板块净流入359亿元居首,通信板块净流入91亿元。净流出方面:宁德时代净卖出超9亿元,贵州茅台、长江电力等防御品种被抛售。 1.4 领涨领跌板块 涨幅TOP5(申万一级): 传媒+6.00%、计算机+5.56%、综合+5.04%、通信+4.26%、机械设备+3.56% 跌幅板块: 银行-1.38%、食品饮料-0.55%、非银金融/石油石化小幅下跌 核心逻辑: 极致跷跷板效应。隔夜美股科技股"史诗级"大反攻(微软+15.51%、费城半导体+8.19%),韩国综指暴涨17.91%(SK海力士涨停+30%),叠加A股超跌反弹需求,资金从7月逆势走强的防御板块大规模流出,转向超跌科技成长。 概念热点: Kimi概念、ChatGPT、Sora概念、拼多多合作商、智能体、AIGC涨幅居前 1.5 七月月度总结 A股总市值约106.63万亿元,较6月末蒸发约12.4万亿元。 四、明日前瞻(8月3日·周一) 大盘预判 • 短期外围风险已有所释放,恐慌性抛售或进入尾声 • 但市场风险偏好恢复需时间,不排除二次探底可能 • 上证3800-3880区间震荡概率最大(45%),挑战3900概率35% 关注方向 1. AI算力硬件: 全球云厂商Capex持续上修,超跌修复空间最大 2. AI应用/软件: 中国大模型全球市场份额升至63.5% 3. 人形机器人: 宇树科技8月10日启动科创板申购 4. 半导体国产替代: 长鑫科技上市带动产业链 关键变量 • 北向资金是否持续流入 • 成交额能否维持2.5万亿以上 • 科创50能否站稳1650点 • 8月中报密集披露期的业绩验证 操作策略 • 哑铃策略:进攻仓位配AI算力/机器人,底仓配高股息防御 • 逢低布局、保持耐心,分批参与 • 严格止盈止损,不盲目追高
今天我们来聊聊【内在关系与外在角色】。 我们每个人的里面,好像都不只有一个自己。 有一个部分很想要,有一个部分会不断要求和批评,也有一个部分需要面对现实,在不同的声音之间作出选择。 在外部世界里,我们同样拥有很多角色。 我们是父母的孩子,是伴侣、朋友、老师、学生,也可能是领导、照顾者或者某一种权威。 这些角色都属于我们。 但当一个人过度固定在某一个角色里,他也可能慢慢失去弹性。 一直照顾别人的人,很难接受照顾。 习惯做权威的人,很难承认自己不知道。 在家里一直做懂事孩子的人,进入其他关系以后,也可能继续承担所有责任。 这一期,我会从游泳的体验和一个关于海洋的梦谈起,和你聊聊: 我们内在的不同角色之间,究竟是什么关系? 家庭排序和早期经验,怎样影响我们后来习惯的关系位置? 我们如何看待社会关系中的权力、竞争和大鱼吃小鱼? 为什么真正的内在清澈,不是没有攻击性,而是我们能够看见自己? 我们又该怎样在不同角色之间移动,而不是被某一个身份困住? 想看本期节目的文字版,可以在公众号搜索「人间游乐场」。一般播客更新后的第二天,文字版也会同步发布。 /关于我/ 我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企、个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己的人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫、关系陷入僵局、个人价值低、身心疲惫等问题。 为我们的遇见,准备了一份见面礼: 价值998元的一次1对1半小时心理咨询。 想要领取见面礼,请备注【小宇宙】。 加我微信:wangmaofree
[本期主播]:小马老、哆啦A孟老师 [录制时间]:7月31日 [今日节目订阅量]:5038 [商务合作]:[email protected] [内容简介]:我们来还愿了!我们之前说订阅达到五千以后就请我们的新同事小马老来录一期节目,今天是我们暑假前最后的一个工作日,工作结束后我和小马老录了两个小时。话题就是小马老来南宁后十几次的相亲经历。作为一个新入职的高校女老师,小马老在相亲中遇到了什么样的人,她对这些男嘉宾有什么评价呢? 如果您觉得我们的节目还不错,欢迎您评论点赞并转发给您的朋友,还可以加入我们的听友群。 [听友群入群方式]:加下面的微信,附言“对外汉语谈话录听友”,我们的铁粉兼节目总监会拉您入群。(在此万分感谢铁粉的付出,又是自带干粮自带水自带胳膊腿地干活,欢迎铁粉常来南宁) 00:18小马老自我介绍 02:55小马老今天要聊一聊她相亲的经历:所有的相亲都是一场跨文化交际 读研时,小马老在上海怎么相起亲来? 家里对小马老相亲是什么态度? 26:35小马老在选择相亲对象的时候有哪些条件、加分项、减分项?这些条件是怎么确定的? 41:57小马老在南宁一个多月里跟十几位男嘉宾见了面,这些人都怎么样? 有的男嘉宾很快提问能不能让他一婚的孩子来西大附小读书 有的男嘉宾是“地铁侠”,不但自己爱做,还爱让小马老坐地铁 有的男嘉宾主动谈起以前的恋爱经历让小马老答疑解惑——这里居然还出现了一个转转的广告位 01:48:15小马老对未来相亲的展望 01:55:17节目小总结,给一个简单的判断标准
边界感不是拒绝别人,是告诉别人——你的时间值得被尊重。 今天的动作——下次任何人给你塞活儿,你先加一个条件再答应,不用多,就一个。 一、职场边界感缺失的现状与危害 1. 核心痛点:无边界感导致自我消耗 * 工作与时间被侵占:缺乏边界感导致员工频繁被非本职工作的任务打断,如代看方案、代改表格等,导致自身核心工作无法推进。 * 情绪与精力透支:无原则的“好说话”使员工沦为部门的“情绪垃圾桶”和“任务中转站”,长期处于被动消耗状态。 2. 恶性循环的形成机制 * 价值感贬值:无条件地答应一切请求,会让别人认为你的时间和帮助是廉价的,从而形成“越帮忙越被轻视”的恶性循环。 * 职业尊严丧失:缺乏边界感本质上是在替别人打工,而非为自己工作,导致个人职业价值无法得到有效体现。 二、三大典型场景的应对策略 1. 应对领导临时加活 * 沟通策略:不直接拒绝,而是“带条件接受”。通过同步当前工作负荷(如 A 项目今日交付、B 项目明日初稿),请求领导调整优先级或重新分配资源。 * 博弈逻辑:将决策权交还给管理者,迫使对方在“调整优先级”与“另寻他人”之间做出选择,从而避免自己硬扛。 2. 应对同事临时甩锅 * 沟通策略:提供“二选一”方案。明确告知对方当前手头有急事,无法立即响应,建议对方要么等待(如明天早上),要么寻找其他解决方案。 * 博弈逻辑:通过设定时间门槛,让对方意识到“紧急”是其自身的问题,从而筛选掉非必要的求助,避免成为默认的“救火队员”。 3. 应对跨部门推活 * 沟通策略:将责任边界“踢回去”。要求对方提供初步框架或基础资料,强调该方向一直是对方负责,本部门对此不熟悉,需评估后才能介入。 * 博弈逻辑:增加对方的协作成本,如果对方真心求助会提供支持,如果只是单纯甩锅则会知难而退,从而保护本部门的精力。 三、建立边界感的底层逻辑 1. 改变认知:边界感即价值感 * 尊重源于稀缺:明确拒绝或设定条件,能让别人意识到你的时间和能力是稀缺资源,从而获得尊重而非轻视。 拒绝不等于冷漠:建立边界感是为了保护自己的核心工作产出,是职业化的表现,而非不配合。 2. 执行原则:条件前置 * 单一条件法则:在面对不合理请求时,只需增加一个前置条件(如时间、资源、优先级),即可自动建立边界。 * 长期收益:通过持续的边界维护,能有效减少无效杂活,提升汇报底气,并减少不必要的加班。 🍄更多表达的技巧欢迎关注《想了又涂》小红书 或者直接添加涂涂微信:TuTu_Voice
1992 年 10 月美国马里兰州,哈佛毕业生莉莉,邻居亲眼看见她清晨出门赶火车,之后就消失不见。 警方却在她卧室床垫,找到大片被刻意清洗的血迹,梳妆台的梳子上,还残留一缕不属于她的假发纤维。 床垫血迹从何而来? 凭空出现的假发纤维,又会指向谁? 一个微小线索如何破解这场离奇失踪? 破解本案的是一名叫夏洛克的狗狗。 时间线 00:00 哈佛毕业 03:18 最后接触 06:06 警犬追踪 10:29 合成纤维 14:48 嫌疑人X 19:06 关键证据 21:50 发现尸骸 25:30 犯罪动机 28:11 揭露真相 谁是神探福尔摩斯 以下物证图片,你能从血迹中看到哪些信息? 案件相关图片 🔼敞开的后门 🔼现场卧室及床铺情况(被褥被扔在地上) 🔼梳子 🔼树林找到的带血枕套 🔼床垫上被清洗的3处血迹 🔼枕套与园丁停车位置 🔼清单上列明的储藏室 🔼枕头上的血迹和双亲的比对 🔼枕套上的指纹和剪刀痕迹 🔼警犬夏洛克在执行公务 片头曲和片尾曲简介图片
我们不是播报新闻,而是把这周看到的奇葩事讲给您听,再跟您唠唠我们是咋想的,不求绝对正确,但保证真心实意!
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