节目

2026年8月6日，为您播报中东地区最新的政治、经济和民生要闻。 * 1.伊朗阿曼确定海峡航线坐标，临时通航框架进入最后审议 * 2.胡塞武装宣称袭击沙特油轮，红海替代通道风险继续上升 * 3.美国远程精确导弹库存接近耗尽，持续作战能力受到质疑 * 4.沙特阿美二季度利润增长三成，替代通道有助全球能源供应 * 5.利雅得银行扩大人工智能部署，反欺诈与审批效率同步提升 * 6.阿联酋中国电动车进口创新高，汽油进口骤降显露结构变化 * 7.伊朗巴基斯坦推进自由贸易协定，双边贸易瞄准百亿美元 【视频版本】B站或微信视频号《镇长Pro》 【文字版本】www.biji.com/topic/Q0Qx1XNY 【音频平台】小宇宙、苹果Podcasts、微信音频 【合作联系】请联系前观院@研究助理 * Email：[email protected] * 企业微信：13302553957

【聊了什么The What】 这一期，酸酸和小苕作为你的专属纹身保姆，邀请了两位纹身师老朋友，从第一次纹身开始，聊聊那些刻在身体上的选择——最喜欢的纹身是哪一个？如何找到合适的纹身师？什么部位最疼？做了纹身师以后，最大的幻想破灭是什么？什么样的客人是天使，什么样的客人会让纹身师默默深呼吸？这个艺术形式如何改变了我们？或许这期节目能成为犹豫的你给皮肤做出决定的理由！ In this episode, Suan and Shao are your personal tattoo guides, joined by two tattoo artist friends to talk about all the choices we carry on our skin. We chat about our very first tattoos, our all-time favorites, how to find the right artist, which spots hurt the most, and the moments of disillusion after we became tattoo artists ourselves. What makes someone a dream client? What kinds of clients make tattoo artists need a deep breath? How has tattooing changed us, as artists and as people? If you've been on the fence about getting your first tattoo, maybe this episode will give you the push you need to make a decision—for your skin! 【时间轴 The When】 * 2:20 做全职纹身师的契机 * 11:45 第一次纹身的故事 * 16:50 没有纹身的纹身师 * 20:24 纹身师视角的纹身全流程拆解 * 28:30 常见的纹身风格流派和独立纹身师风格 * 40:44 第一次纹身如何做功课 * 45:10 如何和纹身师描述我的需求 * 57:52 平台吐槽大放送 * 01:01:28 疼痛管理与纹身后的护理 * 01:10:31 如何沟通预算和价格 * 01:19:06 压箱底的神人客人故事 * 01:22:40 对新入行的人有什么好的建议 * 01:25:44 做「肤」浅的艺术家 * 01:35:11 自己喜欢的就是最好的 * 2:20 What made us become full-time tattoo artists * 11:45 The stories behind our first tattoos * 16:50 The tattoo artist without tattoos * 20:24 Breaking down the entire tattoo process from an artist's perspective * 28:30 Popular tattoo styles and indie artists * 40:44 How to prepare for your first tattoo * 45:10 How to communicate your tattoo idea to an artist * 57:52 Let’s rant about marketing on social media platforms * 1:01:28 Pain and aftercare * 1:10:31 Talking about budget and pricing with your artist * 1:19:06 Our wildest client stories * 1:22:40 Advice for folks entering the tattoo industry * 1:25:44 Let's be "skin-deep" artists * 01:35:11 The best tattoo is the one you love 【拓展链接 The Links】 * 趴趴亚的Instagram｜小红书 * 腰子（单独昆虫）的Instagram｜小红书 * 小苕（过过过早）的Instagram｜小红书 【我们是谁】 大波福娃是一档居家摸鱼常备的酷儿/女性聊天播客。主播小苕(they/them)是一个擅长端盘子的骄傲土豆；酸酸(she/her)是一包先酸后甜的绿色彩虹糖。我们臻选神奇话题，用俏皮犀利的洞察，对话身边怒放的生命。我们希望在坚硬的世界里用声音给所有girls, g@ys, and theys搭建一个柔软安全的颅内客厅，邀请你与我们相聚 ;D Dat Beauvoir is a fun and homey queer feminist podcast. Your host Shao (they/them) is a petite potato who serves, and Suan (she/her) is a bag of zesty green Skittles with the sweetest aftertaste. We handpick wonderfully weird topics and share our wit and wisdom in conversation with the unique souls around us. Through our voices, we hope to build a warm and fuzzy living room for all the girls, g@ys, and theys—just come and hang with us! ; 本期我们的主播和嘉宾： * 小苕 (it/its)：一个擅长端盘子的骄傲土豆 * 酸酸(she/her)：一包先酸后甜的绿色彩虹糖 * 趴趴亚 (she/her)：毕业后成功步入稳定职业轨道：全职小胖丫，兼职大码纹身师 * 腰子 (she/they)：一只缓慢生长爬行的虫，但没有在期待长出翅膀 Our hosts and guests: * Shao (it/its): A potato with Chinese characteristics. Can’t be fried or smashed. * Suan (she/her): A bag of zesty green Skittles with the sweetest aftertaste. * Papaya (she/her): In a steady career path of full-time fat girlie and part-time plus-size tattoo artist. * Yaozi (she/they): an insect crawling slowly without thinking of the tegmina growing. 本期节目由小苕和酸酸制作，Yanny进行音频编辑。小苕设计封面，Ruby设计logo，跑跑制作音乐。 大波福娃是一档由百花传媒出品的播客。 This episode was produced by Shao and Suan, edited by Yanny. Cover design by Shao, logo design by Ruby. Music produced by Runrun. Dat Beauvoir is a podcast produced by Baihua Media. 【支持我们】 如果喜欢这期节目并希望支持我们将节目继续做下去： 众筹平台链接： * Patreon https://www.patreon.com/datbeauvoir * 爱发电 https://afdian.net/a/datbeauvoir 合作投稿邮箱：[email protected] Support on Patreon | 爱发电上赞助

足球 ai 八仙 维生素 电池选择 这些看似不相关的内容 好像都了解一点 但是却没有深入了解 什么叫做 蝴蝶效应 什么是牛奶可乐经济学 什么是租房必备品 又什么是五险一金 好像都没有深入了解过 所以说时间都去哪了 花时间安排在我们应该做的事情上 而不是到处飘着

本期主播：《记意电波》沈天浩、小五 节目简介： 从“小不点”到凯撒弗朗茨 荒野中的沉默童年 红黑摘星的最年轻主力 两次降级，两次留守 米兰内洛与队长的婚礼 “我的上半场难捱得多” 金球级别的最佳后卫 经典战役：89年vs皇马 巴雷西的精准滑铲 教科书般的造越位 由守转攻的起点 队长，旗帜，集体主义者 海瑟尔的39朵玫瑰 三大名帅，一位队长 国家队，从82到94 玫瑰碗的英雄主义 退役后的低调奉献 巴雷西的漫长告别 星光熠熠的纪念赛 米兰冬奥的开幕式 令人动容的葬礼 圣安波罗修的城市

小宇宙搜索 三好私房课 有惊喜~！ 这一期，我们借诺兰2.5亿美元新片《奥德赛》的上映，把统治西方文化两千七百年的荷马史诗，从头到尾讲透。 你会听到一连串颠覆认知的答案：为什么说荷马史诗根本不是"写"出来的，是"唱"出来的——公元前的荷马和今天的rapper是一回事；特洛伊战争大概率真有其事，考古学家在九层城址里数到了那一层烧城、箭头与囤粮；希腊神话不是神仙家谱，是一部权力交接的血腥史，而且命运比神大——宙斯连亲儿子都救不了。还有阿伽门农家五代血亲仇杀，一锅人肉汤传三代，堪称希腊版《百年孤独》。 之后，我们会按时间线走完十年漂泊：吃掉记忆的食莲人、"没有人"智斗独眼巨人、看见家乡炊烟却又失去家乡的风神岛心梗时刻、冥府里母亲的三抱三空、阿喀琉斯那句希腊文学最重的话——"宁为活奴，不为死王"、专钓知识分子的塞壬、用永生也留不住人的卡吕普索。 回家之后更狠：等了十九年的老狗认出主人当场死去，一道旧疤让老奶妈打翻铜盆，而破解全局的终极密码，是一张长在活橄榄树上、谁也搬不走的婚床——全希腊最聪明的人，最后输给了自己的老婆。 为什么拒绝永生？因为《奥德赛》讲的从来不是成神，而是把神还原成人。每个人心里都有自己的奥德赛，每个人也都会走进自己的"奥德赛时期"——愿你我穿越旷野，都能回到自己的伊萨卡。

本期播客我们剖析了东野圭吾的作品《嫌疑人X的献身》，通过对于石神角色的分析，展示了东野圭吾对人性复杂性的深刻洞察。东野圭吾的作品不仅在文学上取得了巨大成功，也对读者产生了深远的影响，我们用这期节目纪念了不起的大作家东野圭吾。 《嫌疑人X的献身》故事梗概：高中数学老师石神哲哉，是天赋极高却生活孤寂的数学天才。邻居单亲母亲花冈靖子带着女儿美里生活，石神默默暗恋靖子，这份暖意曾把打算自杀的他从绝望里拉回来。靖子的无赖前夫富樫不断上门骚扰勒索，争执之中，靖子母女失手杀死富樫。惊慌无助之际，石神主动出手，要用自己的逻辑帮她们彻底脱罪。小说开篇就告诉读者谁是凶手，悬念不在于 “谁杀人”，而在于石神布下的迷局。 下面是剧透，谨慎观看！！！! 为制造牢不可破的不在场证明，石神杀害一名无亲无故的流浪汉，把流浪汉尸体伪装成富樫，误导警方全部查错死亡时间与案件对象，让靖子母女拥有完美不在场证据，警方始终找不到突破口。石神昔日的大学好友、物理学教授汤川学，看穿了石神的诡计，揭开残酷真相。石神为保全靖子，甚至甘愿自首，把全部罪责揽到自己身上。但靖子得知石神为自己害死无辜者，内心无法承受这份沉重牺牲，最终选择自首。石神所有精密计划彻底崩塌，精神崩溃，结局是一场两败俱伤的悲剧。 00:00东野圭吾离世与《嫌疑人X的献身》文学价值探讨 11:18《嫌疑人X的献身》中的数学家与美的觉醒 15:27理性与情感 23:24东野圭吾笔下石神角色的哲学争议 27:43东野圭吾小说中的道德与法律冲突 41:26揭露献身背后的矛盾心理 47:18数学天才与生活的救赎 51:17流浪汉与乞丐：尊严、自由与主体性的探讨 59:16小说中角色选择与情感边界感分析 68:45人性背反与角色复杂性探讨 62:09作品里的矛盾与牺牲 本期垫乐：最愛 (电影《嫌疑人X的献身》主题曲)——KOH+ 《ふたりの约束》——河野伸

《静静地顿河》全书约140万字，共八卷。这次我们会将内容分为上下两集播客：上集分享卷一至卷四，下集分享卷五至卷八。 【本期音乐】 River by Yakov Golman, Free Music Archive (CC BY) 【本期主播】 Eve & Iris 【本期内容】 第二部分（二）：进入书中，分享我们喜欢的六个片段 00:13 卷五 第20章（P.764）：彭楚克的手 “‘消灭人类的败类是一种脏活儿。你该知道，枪毙人对身体和精神都有害处……真是的……肯干这种肮脏工作的，要么是傻子和野兽，要么就是狂热之徒，是这样吧？’……彭楚克伸出两只攥得紧紧的，长满了黑毛、像鹰爪子那样瘦骨嶙峋的手，把手放到膝盖上，小声说，‘反正他妈的都要宰掉！就是要杀得干脆利落，不能能拖泥带水……可是，真的，我太累啦……’” 哪怕肉体和精神都已经濒临崩溃，彭楚克仍不断说服自己继续杀人。他看着自己的双手，仿佛把自己也变成了一件工具。空掉的不只是身体，还有灵魂。 16:39 卷五 第27章（P.817）：公牛压着母牛 “波得捷尔柯夫甩开两条胳膊，朝大车走去。细心的拉古京站了下来，很不放心地看着瘦弱的母牛已经被公牛压得趴到地上，这时候不由得想道：‘会压坏的，已经压得够呛啦！这该死的鬼东西！’” 这一幕像一则隐喻。母牛象征哥萨克赖以生存的土地、生活与繁衍；公牛则代表外部权力，只需要哥萨克的战斗力，却无意理解他们的生活世界。 29:10 卷六 第10章（P.941）：重复的，荒诞的 “苦闷无味的日子一天天过去。这样的日子很快就从记忆中消失，没有一件事，即使是重大的事，能留下痕迹。这次战争中过的日子，好像比上一次战争中的日子更苦闷，也许是因为，所有的滋味以前早就尝过了。而且对待这一次战争本身，所有参加上次战争的人都抱着瞧不起的态度：不论规模、兵力，不论双方的伤亡，与上次战争相比，简直如同儿戏。只有可怕的死神，依然像在普鲁士战场上那样，常常直挺挺地站在面前，使人胆战心惊，逼着人像牲口一样来保全自己的生命。” 战争不再带来最初的震动，而变成了重复、麻木的日常。杀人依旧发生，却只剩下苦闷；一场失去意义的战争，也变成了一种荒诞。 40:50 卷六 第34章（P.1073-1074）：哥哥的眼泪 “你要是死在普鲁士，比死在这儿，死在妈妈眼前，好多啦！”格里高力带着责备的心情，在心里对哥哥说：他朝尸首看了一眼，脸忽然一下子白了：彼特罗的腮上有一滴眼泪朝着耷拉下来的小胡子滚去。格里高力吓得跳了起来，但是他仔细看了着，就轻松地叹了一口气：那不是死人的眼泪，那是融化了的鬈发上落下来的一滴水，落在彼特罗的额头上，又在腮上慢慢地滚着。” 格里高力为什么害怕这滴水？格里高力害怕的不是眼泪，而是那滴水。哥哥已经死了，世界却依然平静、透明，仿佛什么都没有发生。死亡停止了生命，却没有停止时间。 49:54 卷七 第16章（P.1438）：重伤的野兽 “脸色像死人一样白的娜塔莉亚正扶着栏杆，很吃力地在上台阶。一轮满月清清楚楚地映照出她的瘦下去的脸、陷下去的眼睛和疼得皱起来的眉毛。她摇摇晃晃地走着，像一只受了重伤的野兽，在她的脚踩过的地方，留下黑乎乎的血印子。” 娜塔莉亚明明最温顺、克制、守规矩了。为什么她会像野兽呢？因为人在极度痛苦时，会退回生命最原始的状态。这一刻，娜塔莉亚不再只是女儿、妻子、儿媳或母亲，她首先是一个拼命挣扎着活下去的生命。 1:02:56 卷八 第17章（P.1761）：落难的人 “你爹才不是土匪呢。他是个…落难的人” 阿克西妮亚终于褪去了年轻时的激情。随着娜塔莉亚离世，她们之间关于格里高力的争夺也结束了。她们拥有截然不同的人生，却同样被时代深深伤害，也都在苦难中完成了成长。

河南乡村流传诡异的换魂秘术。一名孩子溺水昏迷，经神秘先生施救后苏醒，可醒来之后性情彻底判若两人。 背后还牵扯出以孩童魂魄为诱饵、追求长生的邪异组织，离奇符咒接连引发怪事，乱象丛生。究竟是摄魂夺舍的玄异术法，还是精心编织的江湖骗局？ 00:25 河南某“长生”组织的邪门秘术：孩子灵魂的诱惑与长生之谜 32:02 群魔乱舞，全是邪门儿物：神秘符咒引发的离奇事件

1、领导干部要带头休假，推动全员应休尽休、休满休足，无法休假按日工资收入300%支付报酬，试行“周五半天+周末+年假”短途度假模式…… 近日，河南省委组织部等六部门联合印发《关于进一步推动落实职工带薪错峰休假的通知》（以下简称《通知》），全方位细化带薪休假保障举措。 全员平等享年假 五类人群优先休假 凡连续工作满12个月的职工，不分编制、合同、劳务派遣或临时用工，均平等享受带薪年休假。 休假天数按工作年限划分：累计工作满1年不满10年的，年休假5天；满10年不满20年的，10天；满20年及以上的，15天。法定节假日、休息日、婚产假、育儿假、陪护假等不计入年休假天数。 《通知》为特殊群体开辟了“绿色通道”，孕期、哺乳期、照料失能或重病老人、未成年子女职工以及异地务工人员，在休假时段上将优先保障。 《通知》强调，单位主要负责人为第一责任人，领导干部要带头休假，推动全员应休尽休、休满休足。 【话题】休假的时候你都忙什么呢？ 2、新修订江西省反不正当竞争条例将于2026年10月1号起实行 新规重点整治大数据杀熟、平台强制低价、刷单虚假宣传、山寨仿冒、恶意诋毁等行为，既守护消费者权益，也给实体商家公平经营环境，引导市场比拼产品与服务。 【话题】咱们新余街上开了十几年的老店比比皆是，对比很多昙花一现的网红店，大家觉得老店能稳住客源的诀窍在哪？

就聊一聊三位主播喜好的UP主吧！ 欲知详情，敬请收听！ 加群小助手：yizhibanjie2022 公众号：1知半解 推荐在苹果播客、小宇宙、B站、喜马拉雅、蜻蜓FM及荔枝播客等客户端收听本节目。欢迎点击订阅，转发分享，随手评论，你们的支持是我们前进的动力！ 【一知半解】是一档清谈类播客节目，致力于为听众呈现被忽略的冷知识、冷门故事，或开发为人熟知的故事另一面；说点真话，不畏偏见。 互动交流请关注微信公众号：1知半解

本期内容普遍适用于所有遭遇拒绝的人，无论是否在求职，都可以在这里获得即时的舒缓，展开全新的视角。从神经科学角度而言，收到「拒绝」会激活大脑中与处理生理疼痛共享神经回路的脑区，引发急性应激反应。这对任何人来说都是有挑战的情形。 如果你正好处于求职期，在某些时刻，当你看见诸如「很遗憾」「不匹配」「已转至人才库」等等时，你或许会经历种种身体感受。它们并不代表敏感或脆弱，而是进化为我们留下的保护机制，我们的身体正在对一次「社会排斥」做出本能的反应。 今天的练习中，我们不去试图直接“消除”所有不适，而是帮助自己在冲击波的中央，找到一个可以呼吸的空间。特别推荐搭配入森russential®️的「专注」精油喷雾Flow State Mist进行本期练习，立于正念空间之中，召唤清醒高效的心流状态。欢迎在小红书/淘宝/微信公众号上搜索「入森russential」进一步了解与购买。 🛒直达链接： https://xhslink.com/m/1imUNv9MimL 你没有在被拒信击中的那一刻下意识地逃跑，也没有攻击自己。你选择了停下来——呼吸，觉察，扎根，这本身就是一种很稀缺的能力。 我希望陪伴你在正念冥想中发现：一份简历不等于「我」，一次面试不代表「我」，一封拒信不决定「我」。我们是有呼吸、有心跳、有感受、有能力、有缺点、有过去的经历、有未来可能性的人。求职是我们正在经历的一段路，并不是你的人生重点，更不是生活的全部。 - 主播：松茸怪🧘‍♀️ 制作人：臀总🧘 欢迎添加松茸怪个人号拉你进入听友群：songrongguai（备注「松茸的世界」） 一起分享练习心得，更欢迎给我们提出建议和反馈。

【聊天的人】 范士广 （真实传媒导演、纪录片《前浪》第2季总导演） 徐亦泠（纪录片《前浪》第2季《李抗美的决定》分集导演） 梵一如（播客《井户端会议》主播） 【推广】 【时间轴】 03:51 我和被拍摄对象年纪差“六轮” 19:12 边拍边找素材，纪录片的“废片率”极高 29:35 记录者如何保持与被拍摄对象的关系与距离 42:41 掌柜70岁妈妈看“李抗美”：老年爱情的种种 50:38 他们或许不擅长仪式感，但他们真实活过 01:02:31 从路边桃花到一条拖把，打开自己发现身边好故事 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【片尾曲】 福禄寿FloruitShow - 我用什么把你留住 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）