节目

“局部理性，就是每个部门都在做自己定义下正确的事情，但最终结合产出就偏离了最初的目标。” “模型的忠诚度是零，谁强用谁的。迁移成本一旦被抹平，用户随时可以走。” “搬起石头砸自己的脚——旧业务太赚钱，新业务就下不了决心砸资源。” “未来的竞争，最终就是渠道之争。谁把握流量和预装，谁就把握AI应用的命脉。” “一个老师傅带五个Agent，比五个老师傅带五个应届毕业生厉害多了。” 电梯广告里铺天盖地的“办公AI”到底是大厂的新希望，还是新内卷？本期我们请回老朋友马克汤，拆解字节、阿里、腾讯、百度等中国大厂在AI办公Agent上的布局与困境。为什么手握重金和人才的大厂，至今做不出一款让人“眼前一亮”的AI原生应用？大公司病、局部理性、内部赛马如何扼杀创新？海外Google、微软、苹果、Meta又走到了哪一步？未来的AI入口是手机厂商的OS，还是微信这样的超级APP？一场关于“替代白领”的终局猜想，正在发生。 主持：Raymond - 美元二级基金合伙人，苔藓之火主播 嘉宾：马克汤 - 发财搭子 主播 / 财搭子AI 联合创始人 / MIT毕业，CFA/FRM持证分析师 精彩单集 EP31-AI产业链跟踪5月刊-从LTA长协到800VDC电力链，寻找AI 硬件的新机会 EP26-AI产业链跟踪4月刊-光模块的爆发只是冰山一角，更大的叙事正在酝酿 EP20-你不会想让朋友们都知道你染上了恒生科技吧！ 视频播客：小红书 ｜B站 ｜抖音 ｜视频号｜Youtube 免责申明：本节目的所有内容都并非旨在提供任何形式的建议，包括但不限于投资、税收、会计或法律上的任何建议。 时间轴（Time Table） 00:07电梯里的办公AI广告引发的“周五烦躁”与分众传媒的商业信号 01:12新系列「Everybody OK」开场：谁会成为中国办公Agent的超级APP？ 02:19大厂广告投放有多猛？网红一个月接4条Body广告，单条十几万 04:05什么是“AI原生”产品？GUI硬改LUI就是反人性 06:30大厂通病①：OKR拆解导致“局部理性”，算法只关心准确率，不关心用户感知 08:40大厂通病②：内部赛马与合并，玉博离开阿里做语雀的无奈 09:40经典案例：钉钉被曝“面试先拉5个新用户”，大公司病有多离谱 12:00组织解法对比：字节Flow（独立部门+内部结算）vs 阿里ATH（CEO直管） 16:00小米雷军的“放权”式管理：给空间，不查岗，让团队自己跑 19:00为什么字节相对做得更好？独立期权、亲兄弟明算账、不耦合旧业务 22:00海外篇①：Google为什么稳住了？搜索份额没掉，Gemini在抢ChatGPT的量 26:00海外篇②：Meta没有应用亮点，微软输在Windows生态和Office的“可替代性” 29:00硬件终端之争：Mac统一内存吊打Windows，AI开发者都在换苹果 34:00未来入口之争①：OS Agent（手机厂商）vs Super App Agent（微信/支付宝） 38:00未来入口之争②：“预装应用”战争卷土重来，排他协议将决定渠道命脉 43:00AI替代人力的进度条：从“赋能”到“替代”，美国裁员加速，中国隐性变相裁员 48:00终局猜想：12个月内办公Agent将进入替代阶段，白领岗位面临蒸馏

🟢你会不会也有这个疑问：人，一定要做热爱的工作吗？终于做了热爱的工作后，然后呢，人生就会更加顺遂和值得吗？ 🟡这一期，我和《照镜子》的老朋友艳苹，聊了聊她一路追逐“热爱”的故事： 🌳最初如何“命运驱使”般的遇到热爱，感受“全身细胞都活跃起来”的美好 🌳体会了深深的恐惧和犹豫 🌳终于通过各种努力做上了热爱的工作，然后...... 🌳如何面对热爱之中“不太热爱”的部分 🌳为什么后来对“热爱”这个执念彻底祛魅？ 🟠聊到最后我们发现，“热爱”之所以吸引人，也许不单是针对某份工作，而是在做有热情的事情时，感受到自己充满生命力的状态。 🔴真正值得寻找的，也不一定是某个完美职业或人生使命，而是通过自我探索、充分的体验之后，看到在那些标签背后对自己真正重要的核心元素。 本期主播的声音有些意外状况，音质有一定影响，还请谅解~ 但嘉宾的分享真的很精彩！😍 💌【加听友群】或链接主播，请添加vx：pishfig，备注“照镜子”，期待和你相遇~ 🕑【时间轴】 02:30 小时候朋友问我，你怎么总是思考深奥的话题比如人生的意义。我说，难道你不会想这些吗？ 06:28 求职不顺，我听见宇宙和我说：那不是你的世界，你想做的那件事，别等存够钱或者退休了，现在就行动吧 10:22 遇到了热爱的事情，我感觉我每个细胞都在活跃起来！但这之前其实有各个机缘的准备 17:44 终于要做自己那么喜欢的事情了，可我恐惧了快1年，才真的开始为转行而努力 26:37 为转行做了哪些努力？边努力边发现，原来我喜欢的不是某个职业的title，而是它背后的东西。。 37:58 曾经想，这工作如果不用做销售获客的部分就好了，那就完美了。现在觉得，本质是【要用什么方式展现自己】，活出自己 50:40 所以，人一定要做热爱的事儿吗？ 56:39 很多人在追求的热词--“人生使命”，对我不重要。多体验，多充满生命力的活着，比较重要 01:01:55 我是没有热爱的淡人，但我羡慕有热爱的人，总感觉那和自己很远，可以怎么做？ 【关于我们】 嘉宾：艳苹 * 法国心理咨询师，身心灵整合疗愈师，多年个案咨询与团体工作坊带领经验 * 法国放松疗法 | 催眠疗法 | 临床心理咨询 | 能量疗法训练背景 * 热爱瑜伽、太极、冥想、户外、中医、阅读、旅行 * 小宇宙播客：无框的世界，微信公众号：无框的世界， 微信：duanyanping-zixun 主播：Linda * 外企HR，资深打工人，打卡了许多特别的职场经历后，开始逐渐想把职场当作自我成长的游乐园 * 职业发展与转型教练，通过1v1教练对话服务，支持【想改变，却总在拉扯】的人，在复杂的现实和选择里，把自己的路一步步走出来 * 喜欢阿卡贝拉合唱、巴西柔术、沉迷心理学和个人成长，相信生命在于体验~ * 资深人间观察爱好者，以及拥有"总能看到别人美好的一面"的神奇能力

本期简直是就是Alex献身的一期……公开了自己这么长时间知错犯错的减肥法、和关于年轻时候穿搭的糗事……另外还有佑哥被骗……果然还是闲聊更精彩呀！ 下面是节目里提到的Alex和todd的合影～～～嘻嘻嘻😁 结尾的歌：《Let Somebody Go》来自Coldplay -------------------------------------- 🎙️感谢大家的喜欢和收听，欢迎关注我们的小红书ID：@Alex小姐姐、@曲科学 📮联系我们：[email protected]

在这38℃的暑热天气里，让我们一起聊聊童年暑期的故事，畅听童年影视金曲吧！ 还记二十多年前的那个暑假，跟着全班同学徒步去电影院看的《宝莲灯》。 还记得十多年前那个夏天，坐在空调房里追《甄嬛传》。 还记得童年的暑假里，每天打开电视机就会重播《家有儿女》和《爱情公寓》。 【时间轴】 00:52 童年暑假影视金曲 01:50 80后90后的回忆《宝莲灯》 03:50 全校徒步去影院看《宝莲灯》 07:35 《想你的365天》 09:50 《爱就一个字》 13:54 《天地在我心》 17:01 二郎神的争议 17:50 电视剧版《宝莲灯》 19:22 00后的回忆《甄嬛传》 19:55 刘欢《凤凰于飞》 34:32 姚贝娜《金缕衣》 36:53 姚贝娜《红颜劫》 39:27 《家有儿女》 47:34 《爱情公寓》 54:42 《我的未来式》 【Ending Song】 郭采洁 - 我的未来式 【主播】文卓、大白 【制作】大白 【运营】大白 -- 「见天地、见万物、见众生、见自己」这是个可以和自己对话的节目，在这里，和我们一起找到自己喜欢的事物、喜欢的地方、喜欢的生活方式人、喜欢的音乐、喜欢的生活方式。 如果你喜欢我们的节目记得点赞、关注+留言；有想说的话可以关注公众号：找自己 FIND SELF，或添加loveboke666找到我们。

今天店休，化身从业二十余年的意式西厨。 暂别后厨的喧嚣，在半山小院，耗费整个下午慢熬一锅正宗博洛尼亚肉酱。 文火等待，慢慢烹煮，在微风与树荫下独享一盘暖意绵长的意面。 放下所有紧绷，跟随烟火气息放松身心，安然坠入温柔梦乡。 00:43 打算用一整个下午的时间给自己做一盘番茄肉酱意面 03:06 你在那个厨房里站了二十几年 12:55 这是博洛尼亚肉酱，和普通肉酱不一样的地方 19:44 不过还差最后一步 23:17 在无花果树底下的旧藤椅上坐下来 27:24 把所有的时间都浓缩在一起

这一期，我们聊一个每天都在发生、却常常被忽略的问题：互联网社交里，你有没有把自己的方便，变成了别人的麻烦？ 好的社交礼仪，不是客套，而是给对方留下确定性、带宽和调整空间。 反复确认一个已经约好的时间、发几分钟大段语音、只问“在吗”、突然打来电话——做的人可能只是图省事，接收的人却要不断切换注意力、猜测意图、补全信息。 想让自己的沟通更让人舒服，你要做四件事： * 约好就守约：已经明确的时间，除非有变化，不必反复二次确认。 * 文字优先：能用几行文字讲清的事，别把理解和整理成本丢给对方。 * 直接抛出诉求：少问“在吗”，说清背景、问题和你希望对方怎么回复。 * 给沟通一个闭环：收到、确认、进度和结束，都值得给对方一个明确回应；通话先询问是否方便。 今天就做一个动作：翻出最近一条你准备发出的工作或社交消息，把“在吗”“方便吗”改成“背景＋具体诉求＋希望的回复时间”。 让别人感到轻盈，是互联网时代最实用的礼貌。 📘「本期速览」 * 00:00 互联网社交里，那些让人不舒服的小细节 * 00:37 约好的时间，还要不要反复确认 * 01:27 大段语音，是把理解成本丢给谁 * 02:11 一分钟语音，可能要花几分钟消化 * 02:45 已读不回，不等于拒绝 * 04:17 有事就催，别先在心里演一场戏 * 04:56 别再用「在吗」试探对方 * 05:29 一句话说清背景、诉求和预期 * 06:55 收到和确认，是协作里的闭环反馈 * 08:15 聊天结束时，谁来放下最后一个表情 * 09:19 突然打电话，是一种数字入侵吗 * 10:31 所有礼仪，最终指向体贴和效率 📘「平民创业手册」栏目介绍 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网、职场、创业、副业、内容、流量、增长以及一些黑科技、方法论…… 欢迎大家加入听友群，有不定时抽奖、读书精华、创作者交流！ 📘 关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱。 我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答。

北大毕业、女儿辍学、身体预警、原生家庭……她把所有挫折都活成了礼物 👏 我们是谁：欢迎来到幸福圆舞曲的幸福空间，本节目是哈佛幸福课创始人泰勒·本·沙哈尔教授幸福研究学院（HSA）的4位认证学员推出的一播客节目，科学探讨并实践有关幸福的一切。我们关注幸福，是希望创造幸福，幸福圆舞曲的听众朋友们，我们一起去创造属于自己的幸福。感谢大家的收听和支持💗 💎嘉宾介绍 🎈幸福学硕士.博士在读，师从幸福学之父-泰勒·本-沙哈尔教授 📈 HSA幸福学教练 ｜iPEC 能量领导力教练 🎈首创 【幸福之旅】中文年度营，致力于将幸福科学带给全球华人 👩‍🎓北大本科、MBA，20年科研与500强历练 🎤 超级个体深耕17年，260+场工作坊，5000+小时授课与辅导，链接全球200+城市，10000+学员与客户 💕本期内容 你有没有过这样的时刻——看着别人的履历闪闪发光，觉得自己的人生满是挫折和迷茫； 在原生家庭的阴影里反复挣扎，纠结"到底要不要和父母和解"； 学了一堆方法论、看了无数本书，却依然在遇到问题时手足无措； 明明在做别人眼中"正确的事"，心里却空落落的，不知道自己真正热爱什么。这期节目，我们邀请到了泰勒·本-沙哈尔幸福研究学院的学姐——王霄（Alicia）老师。 她是北大计算机系毕业，曾在外企做部门经理，却在儿子出生后辞职，一头扎进家庭教育和心理学领域，一做就是十七年。她写过书、培训过上千名讲师，却在2023年遭遇职业枯竭，直到偶遇幸福学，人生再次打开新的大门。如今她正在攻读幸福学博士，同时也是一名专业教练。 在这期对话里，她毫无保留地分享了自己的人生故事：四十年原生家庭的伤痛，如何成为她投身家庭教育的最初动力； 北大学霸却有一个辍学的女儿，这场"打脸"如何让她重新理解养育；疑似肿瘤的手术经历，让她读懂了"身心合一"真正的含义； 幸福学和教练为什么是"天作之合"——先有信念体系，工具才有用； 关于"和原生家庭和解"，她给出了一个既不是A也不是B的答案； 给25-35岁迷茫年轻人的三个珍贵提醒。她说："你的痛苦有多深，你的向上的动力就有多强。" 她说："挫折不是人生的意外，它就是人生本身。" 她说："每个人内心都有智慧，只是被一堆破烂盖住了——教练的作用，就是帮你扒开它们。" 如果你此刻正在迷茫、正在经历挫折、或者只是想知道"怎么才能更幸福一点"，这期节目，值得你戴上耳机，慢慢听 ⏰时间轴 00:02:06:十七年自由职业之路：家庭教育的探索与热情之旅 00:04:45:幸福之路：探索幸福学与教练技巧的奇妙结合 00:09:33:幸福学：基于拍脑门儿的决策和长期思考的结合体 00:14:21:如何在视频号中找到生活的幸福感？——通过反复聆听和践行找到真正的自己 00:19:10:分享生活中的真实故事：教练的重要性与影响 00:23:56:轻松录制背后的挫折过程：逆境中的奋斗与成长 00:28:45:超越痛苦，探寻内心的力量：家庭教育与自由职业的勇敢选择 00:33:32:发现自己的弱点：Over补偿行为及其对孩子的教育影响 00:38:20:原生家庭对孩子的潜在影响：和解或接纳的状态？ 00:43:09:重塑关系：你希望与父母、伴侣的关系是怎样的？ 00:47:57:反思自我与孩子的关系：成为一个有原则的妈妈 00:52:44:寻找内心的智慧：教练引领你走向幸福的道路 🙋欢迎大家互动 小红书：幸福圆舞曲 喜马拉雅山：FM_幸福圆舞曲 网易云音乐：幸福圆舞曲三刻砂糖 微博：幸福圆舞曲三刻砂糖 听友群：tinayabingbing 播客收听平台：不管是在小宇宙、喜马拉雅山、QQ音乐、网易云音乐等泛用型播客，你都可以找到我们，欢迎大家收听🎧 创作团队：Tina，Yoyo, 轩轩，Grace 【🌈幸福圆舞曲🎵·幸福同行人】听友群：tinayabingbing 幸福会流动、会共振、会传染。你每一次让自己更幸福一点的努力，都在悄悄传递给身边所有人。正如泰勒.本.沙哈尔教授在《幸福的要素》中所说：“即使世事艰难，你总能做一些事情来让自己变得更幸福一点儿，当你这样做的时候，你也在帮助别人做同样的事情。” 幸福学告诉我们世界是万物关联的，幸福不是一个人的修行，而是一群人的共舞。 幸福圆舞曲愿成为幸福革命的根据地和实验室。在这里，我们把知识练成习惯，把微小的幸福晒出来让它长大；在这里，知识和爱自由流淌，悲伤与快乐和平共处。邀请你做幸福的共建者。 在评论区或听友群分享你今天捕捉到的一丝幸福气息，或者写下本周的“幸福小实验”。不需要完美，只需要开始。 一个人起舞是风景，一群人共舞才是浪潮。把手递过来，我们同行共舞，才能走得更远更精彩。 现在你能做些什么让自己变得更幸福呢？

很多人以为AI产业只需要程序员和算法工程师，但真相是：一个成熟的产业链，从芯片算力到模型训练再到行业应用，每个环节都需要完全不同类型的人。 如果你连AI产业链长什么样都没看过，盲目焦虑或盲目跟风，都是在原地打转。上游需要数字化人才做芯片、算力、数据基础设施；中游需要懂算法、能训练模型的技术人才；下游更需要能把技术翻译成客户需求的业务人才、懂行业场景的应用人才、会用AI工具解决问题的复合人才。文科生、商科生、艺术生，都能在这条链上找到自己的生态位。 本期邀请长期深耕AI产业链研究的宋兆虹老师，从产业研究者的视角，帮你建立一张属于自己的职业导航图。无论你是理工科还是文科，无论你是学生还是职场人，都能在这张地图上找到自己的位置。选对赛道比死磕技术更重要，看懂产业布局，才能不被焦虑裹挟。 时间戳�： 03:20 为什么说不能再用专业名称直接等同于未来职业？ 10:42 AI产业链的三环结构：上游、中游、下游分别是什么？ 17:16 文科生在AI产业链里有没有位置？产业链拉长后每个人都有机会 19:19 上游偏工、中游偏理、下游覆盖所有学科：你的专业落在哪？ 27:33 AI是第四次工业革命，它把所有人的能力都外延了 30:25 2030年最不可替代的专业是什么？答案出乎意料 34:56 人岗匹配的两条路径：以人找岗 vs 以岗找人 41:07 一人公司和智能体正在重塑人岗匹配的逻辑 47:50 上游稀缺数字化能力、中游稀缺训练能力、下游稀缺业务翻译能力 55:54 广东省AI产业链人才看板：从企业到岗位到专业到高校的全链路打通 【主播&嘉宾】 Mandy｜职场教练，优势领航创始人 16年资深HR，6年HRD经验，曾任500强外企及百强民企高管 裸辞转型职场教练，两年跑通商业闭环，净收入年涨75% PCC专业认证教练、盖洛普官方认证优势教练、职业生涯导师 累计咨询时长700+小时，帮助400+职场人突破成长卡点 小红书：优势领航职场教练 公众号：Mandy职场教练 本期嘉宾 | 宋兆虹老师 管理学博士，上海本智信息科技创始人，长期深耕研究AI测评、数字化人才诊断及AI产业链布局，为多个省份提供产业研究及高校专业设置咨询服务 【本期福利】 如果你对Mandy老师的咨询或者私教产品感兴趣，欢迎添加微信：manman7582 来链接Mandy老师~ 添加请备注“播客”，即可免费领取《职场高阶高薪指南：晋升・管理・第二曲线》哦 在评论区留言，点赞和转发，Mandy老师还会免费帮你做一次30分钟的职业卡点梳理，帮你理清当前问题的核心 感谢你的收听，咱们下期再见～ 本期播客剪辑手：叶青团队-瑶（叶青VX：dan1997and）

* *连环案系列节目内容均为改编故事，案情事实请以官方报道为准；故事中人物名称均为化名。 浙江省天台县东南的一个小村子名叫岭下胡村，时间在这似乎比外面流得更慢。 村子里只有四十几户人家，东、南、西、北四面都望不到头的山把这些老人、妇女、小孩圈在群山万分之一的褶皱里。 村子只有村口一条隧道能通去外界，这样的村子迟暮僵朽，像是能吸人精气，月寒日暖、朝夕轮转，村民日复一日、一代接一代地把精神跟血肉献祭给天空边缘的群山，直到圈在当中的所有活人都被嚼作干瘪的槟榔渣，最后，被一口啐在土地里。 这样的村子天台县辖内，乃至整个中国，还有很多。 封面：Juliasoboleva

前置提示： 本案公开官方卷宗、完整判决文书可查阅资料有限，本期节目内容综合网络报道、案件纪实整理而成，部分细节存在演绎加工，若内容存在与官方事实不符、不够严谨之处，敬请各位听众谅解。 关键词： #广西德保山洞白骨案 #2014 年敬德镇山洞藏尸案 #黄云飞农建强杀人案 #广西高利贷催债杀人案 #山洞藏尸四年悬案 #百色无名白骨失踪案 #真实罪案 #国内奇案 #法律科普 #人性纪实 本期节目简介： 三伏酷暑，广西德保县一名老汉进山挖野菜，为躲避烈日走进偏僻山洞乘凉，却在洞穴深处发现一具被石块掩埋的白骨。警方赶到现场勘查，现场线索极度匮乏，仅留存半截锈迹斑斑的断刀、一串钥匙与破旧西装，无法第一时间确认死者身份。经过 DNA 比对，白骨锁定为四年前离奇失踪的信用社工作人员黄云飞（化名）。当年他外出下乡收账后凭空消失，遗留在外地的车辆内还留有不明血迹，民间流言四起，众人都以为他是欠债跑路。 顺着失踪线索深挖，警方发现死者私下长期经营高利贷，数十人欠他钱款，一张遗失的借条成为破案关键。排查同名借款人时一波三折，险些锁定无辜村民，最终将视线锁定山洞附近村民农建强（化名）。 此人嗜赌负债、身负暴力前科，熟悉整片山林地形，多重疑点全部指向他。依靠亲缘 DNA 比对，当年车内无名血迹的主人终于浮出水面... 时间轴： 00:00 引子：山洞里的白骨 06:17 身份疑云 15:36 消失的丈夫 24:26 追债之路 32:20 嫌疑人？ 38:29 缉凶 44:54 真相 55:18 结局 相关图片： ▼案发现场 ▼死者身上的衣物 ▼凶器：没有刀柄的水果刀 ▼现场遗留的钥匙 ▼警方抓捕农建强（化名） ▼农建强（化名）现场供认案发过程

旅游特别版做了这么久，好像还没有为做过某个国家的专题。 这不就来斯里兰卡啦！ 这个吱吱深度旅游了两周、一针做志愿者待了三个月的地方， 到底为何让人如此着迷？ 虽然被海龟撞、被地板烫、大水冲了厨房， 但是我们也收获了淳朴的民风和难忘的回忆。 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 05:55 强推！一定要在海边拍一张飞轮海的合照 15:20 海龟沙滩真的有很多巨大的海龟，还有在裆下跑来跑去的小孩，还有在海里叠罗汉的大哥 27:38 虎鲸属于勇敢的人，属于想要再试一次的人 41:16 便宜到极致的乡村游：坐牛车、开手扶拖拉机、戴荷花项链、吃农家饭 55:40 只要你不打蚊子，就不会被蚊子咬。你放蚊子一条生路，蚊子给你长久拥护。 🎵音乐： 片头：@姜之湄（QQ音乐人） 片尾：Oceans Deep——Sons Of Day 👭关于我们： 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～