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071 现在还能开始做自媒体吗?

071 现在还能开始做自媒体吗?

做会赚钱的女性IP

很多后台加我的伙伴都会问我这个问题。还是红利期吗,现在还能做自媒体吗,会不会已经错过了机会没有红利期了,普通人还适合入局吗。 今天就来系统讲下: 会AI的|会口播视频的|不想露脸的,分别咋做自媒体搞钱??? 各看官请移步,本期就盘它! 🟦「本期硬核看点」 1:53 我想通过自媒体·带货搞钱!OK 这期你可以听下去了 2:46 会AI的:23天赚了5万+的佣金,第一步选赛道:图书带货 4:57 要到抖音取素材,因为用户池子很大,我一时半会捞不完 6:12 我是给老年人看的,有钱有闲的黄金用户~~ 7:46 让所有重复工作,统统交给AI,让他文生图,图生视频 9:14 制胜不在于AI,也不在于健康图书,在于一句话:将军赶路不追野兔(全军复诵! 12:45 最近雷击木很火,这个单品堪比当年水晶饰品 15:17 会录制口播的:闭眼选情感赛道,焦虑的人太多啦~~ 19:11 不想出镜的:也有办法,做文教类 22:31 女性多的平台,最好做的生意:为了自己/为了孩子 27:26 其实影响你自媒体IP搞钱,最大敌人是:完美主义+细节控 🟥「本期核心内容」 “23天赚了5万“的AI+图书案例: 🟩 🟩 🟩「下期预告」: 下期会给大家分享,自媒体如何接广告赚钱💰,因为我就是主攻接广赚米滴😁 “雅楠聊冻龄”7月后台的邀约广告(部分),接广告成为万元户: 🟧「你发财路上的“参谋”」 * 我是雅楠,做了10年自媒体,从语言表达知识博主到营销过亿的直播操盘手,再到从0出发创业,一入局就做废了5个号后,才摸索出来一个万粉健康号。因为“我失败过,所以我知道普通人会错在哪一步;其实我的播客就是我的复盘思考,这些思考希望能帮你少走弯路。” 🟪「互联网商业搞钱·第一搭子」 * 微信搜索yananshengyin(或下方扫码),备注:搞钱💰,进播客群 好了,这是今天播客内容。我是做废个5号,还在持续摸索的雅楠,希望帮助更多同频的伙伴~

32分钟
3k+
1周前
EP42.假如红孩儿来做心理咨询——用阿德勒心理学拆解300年不肯长大的妖二代

EP42.假如红孩儿来做心理咨询——用阿德勒心理学拆解300年不肯长大的妖二代

二八酱|心理学大排档

【主播】董一诺、老吴、晓楠 300岁的妖二代,为什么始终停留在7岁孩童的模样? 抓唐僧真的是为了长生不老吗?还是为了一个藏了300年的秘密? 三昧真火到底是天赋还是诅咒?为什么越强的人反而越孤独? 从"让所有人怕我"到"我想帮别人",一个人的成长拐点到底是什么? 欢迎来到《二八酱心理学大排档》特別节目【假如某某人来做心理咨询】第二期! 上一期我们用CBT认知行为疗法拆解了许垚,今天我们换个工具,请来一位更特别的来访者:红孩儿。没错,就是那个会喷三昧真火、把孙悟空烧得半死的圣婴大王。他被观音收为善财童子之后,居然出现了严重的适应障碍,天天想着回火云洞当山大王。这到底是怎么回事? 本期我们用阿德勒个体心理学这把手术刀,给红孩儿做一次心理解剖。一场妖二代的心理咨询,现在开始! 【收听指南】 00:08 「假如某某人来做心理咨询」第二期开张!今天的来访者有点烫 02:49 工具介绍:阿德勒个体心理学——从"倒霉孩子"到心理学大师 05:02 核心概念一:自卑感与补偿——自卑不是病,是前进的动力 06:02 核心概念二:目的论——不是因为过去才变成这样,是因为想要才制造了现状 07:09 核心概念三:社会兴趣——心理健康的唯一标准,是你能不能和别人建立链接 07:59 核心概念四:追求优越——碾压别人还是贡献社会,两个方向天差地别 11:54 【标准病人档案】红孩儿基本信息 15:28 成长经历:火焰山自学三百年,父亲常年缺位的"类单亲"妖二代 16:50 号山称王:奴役山神土地,收保护费,方圆六百里最可怕的存在 19:21 社会关系:几乎为零,只会用"让别人怕我"这一种方式相处 20:30 主诉:被观音收服后出现适应障碍,不想当善财童子,想回火云洞 24:55 【模拟咨询】阿德勒取向咨询师与红孩儿的对话开始 27:34 核心问题:孙悟空来之前,你的生活里有什么值得留恋的吗? 28:48 觉察时刻:装了300多年,在所有人面前都在扮演角色 29:27 穿透性提问:你停在7岁,是不是为了让你爹永远欠你的? 30:41 咨询收尾:我想给山神土地道个歉——不是为了他们原谅,是为了我自己 31:51 【专业拆解】用阿德勒四大理论,逐条拆解红孩儿的心理 32:42 目的论拆解:抓唐僧的真实目的不是长生不老,是想让爹看见自己 35:37 过度补偿:三昧真火是自卑的反面——我要强到没人能忽视我 38:40 社会兴趣缺失:没人教过他怎么和人相处,他只会用蛮力 40:28 追求优越的转向:从"让所有人怕我"到"我想帮别人",这才是治疗的终极目标 43:23 7岁的象征:停在被抛弃的年纪,是一种自我防御——只要我还是孩子,你就永远欠我的 45:50 火的隐喻:前期是烧毁一切的武器,后期是温暖照亮的能量——重要的不是你被给予了什么,而是你如何利用它 【给听友的参考资料】(按需取用) 为了方便大家深入了解本期"阿德勒个体心理学"这一核心话题,我将提到的内容分为三类,您可以根据兴趣选择阅读: 1. Need to Know | 核心必备 这部分是理解阿德勒个体心理学的奠基性读物,如果你想系统了解阿德勒心理学的起源、核心概念与实践应用,建议从这里开始。 - 《自卑与超越》 作者:[奥]阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler) 推荐理由:阿德勒个体心理学的代表作,也是本期节目核心理论的主要来源。全书围绕"自卑感"与"追求优越"两大核心概念展开,探讨了人生的三大课题——职业、社交与爱情,阐明了每个人都有超越自卑、追求卓越的内在动力。语言通俗、案例丰富,是了解阿德勒心理学的第一入门书。 - 《被讨厌的勇气》 作者:[日]岸见一郎、古贺史健 译者:渠海霞 推荐理由:用对话体形式深入浅出讲解阿德勒心理学的畅销书。通过一位青年与一位哲人的辩论,将目的论、课题分离、共同体感觉等抽象概念转化为可操作的生活智慧。本期节目中提到的"目的论""社会兴趣"等核心概念,在这本书里都有非常生动的解读,适合零基础读者快速入门。 2. Nice to Know | 重要拓展 这部分包含本期节目中提到的关键理论、人物与概念,能帮助你深化对阿德勒个体心理学的理解。 - 本期节目中提及的核心概念: - 自卑感(Inferiority Feeling):每个人都有不同程度的自卑感,它不是病,而是人类进步的动力——因为感到不足,所以才想变得更好。 - 补偿(Compensation):面对自卑感时的自然反应。通过努力发展某方面的能力,来弥补自己 perceived 的不足。 - 过度补偿(Over-compensation):补偿的极端形式——不是弥补不足,而是要碾压所有人。本期红孩儿的三昧真火就是典型的过度补偿:我要强到没人能忽视我。 - 目的论(Teleology):不是"因为过去的经历导致了现在的我"(决定论),而是"为了达到某个目的,我选择了现在的状态"。行为的原因不在过去,而在未来的目标。 - 社会兴趣(Social Interest / Gemeinschaftsgefühl):阿德勒心理学中衡量心理健康的唯一标准——一个人能否与他人建立链接、对共同体有所贡献。社会兴趣越高,心理越健康。 - 追求优越(Striving for Superiority):每个人与生俱来的向上动力。但方向有两个——一个是"碾压别人"(优越情结),一个是"贡献社会"(社会兴趣),后者才是真正的成长。 - 优越情结(Superiority Complex):看起来很强势、看不起别人,其实是内心自卑的反向表现——用"我比你强"来掩盖"我不够好"的真实感受。 - 生活风格(Life Style):每个人在童年时期形成的对自己、他人和世界的基本看法,以及在此基础上发展出的行为模式。成年后大部分行为都在重复这套模式。 - 早期记忆(Early Recollections):阿德勒流派的核心评估工具——你最早记得的三件事,能精准反映你的生活风格。 - 本期节目中提及的关键人物: - 阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler, 1870-1937):奥地利心理学家,个体心理学创始人。曾是弗洛伊德精神分析学会的核心成员,后因观点分歧与弗洛伊德决裂,创立了自己的学派。他的理论强调社会因素、意识层面和人的积极成长潜力,对后世心理学、教育学和心理咨询影响深远。 - 维克多·弗兰克尔(Viktor Frankl):意义疗法创始人,深受阿德勒影响,在《活出生命的意义》中发展了"人在任何处境下都有选择态度的自由"这一观点。 - 鲁道夫·德雷克斯(Rudolf Dreikurs):阿德勒的学生,将阿德勒心理学系统应用到儿童教育和家庭治疗中,提出了"儿童行为的四个目标"等经典理论。 3. Well to Go | 兴趣延伸 这部分内容能帮助你拓展视野,将阿德勒个体心理学与更广泛的自我成长、人际关系、家庭教育等领域联系起来,适合学有余力时阅读。 - 《幸福的勇气》 作者:[日]岸见一郎、古贺史健 译者:渠海霞 推荐理由:《被讨厌的勇气》的续篇,继续用对话体深入讲解阿德勒心理学在爱与人际关系中的应用。从"课题分离"到"共同体感觉",从"被讨厌的勇气"到"去爱的勇气",帮你把阿德勒心理学真正活出来。 - 《理解人性》 作者:[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 译者:陈太胜 推荐理由:阿德勒面向普通读者的另一部代表作。用大量生活案例分析人的性格、情感、记忆、梦境等,系统阐述个体心理学的基本观点。比《自卑与超越》更聚焦于"人"本身,适合对人性好奇的读者。 - 《孩子:挑战》 作者:[美]鲁道夫·德雷克斯、薇姬·索尔兹 译者:甄颖 推荐理由:阿德勒心理学在家庭教育领域的经典应用。德雷克斯将阿德勒的理论转化为具体的育儿方法,提出"孩子的不当行为都是为了获得归属感"等核心观点。本期节目中关于"目的论"在儿童行为中的应用,在这本书里有非常详细的案例。 - 《阿德勒心理学讲义》 作者:[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 译者:陈太胜 推荐理由:阿德勒生前的系列讲座整理,系统完整地呈现了个体心理学的理论框架。从自卑感到追求优越,从生活风格到社会兴趣,结构清晰、逻辑严密,适合想系统学习阿德勒理论的读者。 - 延伸思考提示: - 你自己的"三昧真火"是什么?你身上有没有某种过度补偿的特质? - 回想你最早的三段记忆,它们反映了你怎样的生活风格? - 在你的生活中,"追求优越"更多是指向"碾压别人"还是"贡献社会"? 希望这份清单能帮助大家更深入地理解"重要的不是你被给予了什么,而是你如何利用它",在看见自己的生活模式后,有勇气选择新的方向。 【关于我们】 踏上心理学取经路,换取人间观察通行证。《二八酱 | 心理学大排档》是一档致力于普及心理学知识的播客节目,每周五更新。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、豆瓣、荔枝FM等平台关注我们。欢迎留言分享您的见解,您的反馈是我们进步的动力。 商务合作:[email protected]

50分钟
40
1周前
S8 Vol.18 元理智能张帆:AI不是许愿池,行业需要非共识

S8 Vol.18 元理智能张帆:AI不是许愿池,行业需要非共识

创业内幕 Startup Insider

“AI抢饭碗”的另一面,是那些过去“太贵而不敢想”的需求正在被成倍释放。 然而,如今铺天盖地的大模型却在落地企业时卡住了。对于真实的企业场景,通用智能往往处于某种意义上的尴尬局面——落地慢、定制复杂、投资回报难计算。在AI+万物的时代,什么才是AI ToB的解法? 本期节目,我们邀请到元理智能创始人张帆,深入拆解垂直智能与商业强化学习的落地路径。从智谱离开再创业,为何坚信ToB才是AI最大的价值所在?“商业强化学习”如何突破企业在现实世界的AI落地难题?当脑力迎来无限扩张,企业与个人又将如何在AI时代找到全新的定位? 01:44 把通用智能转化为企业业务价值 03:25 找到一种通用的手段 05:24 “好的产品不等于好的商业结果” 08:06 相比互联网,AI更像电力 11:59 商业强化学习:AI在商业环境中的自进化 16:17 “人类是概率动物”,生产第一性是劳动力 24:39 不为知识建模,为学习建模 32:09 垂直场景不需要“六边形战士” 37:59 从灯塔客户到生态开放 42:47 在OMEGA看到非共识的火花 46:52 元理智能的人才招聘需求 47:33 评论区抽取5名听众送出精美周边 《创业内幕》粉丝群已经开通,在这里,你可以跟节目制作人/主持人直接沟通,也可以第一时间了解到纪源资本线下活动动态,见到纪源资本的投资人,结交其他互联网圈子里的小伙伴。 入群方式: 1)添加微信号“JiyuanFans”为好友,并在好友请求中标注“创业” 2)把你的全名和职称发给创业小助手;如果您想约访谈,请添加小助手微信,并附上访谈嘉宾简介,小助手将帮您对接。

47分钟
99+
1周前
13. 网球品牌编年史,沉寂的品牌与惊艳的设计

13. 网球品牌编年史,沉寂的品牌与惊艳的设计

Tennis功夫!

网球不仅是一项运动,更是一部流动的时尚史 今天彻底来到小周的舒适区,录前未做任何准备,能对品牌们如数家珍,褒贬具下,烦请品牌大人们海涵! (节目后还肯找我们做商务的,一定是有真格局的品牌!) 🇬🇧英国品牌的“骄傲与固执”Fred Perry 月桂冠POLO,是英国街头的身份密码:从 Skinhead 到 Rave,承载着阶层态度与反叛归属 Slazenger 英国百年运动品牌,以黑豹标识和温网御用网球闻名,带着典型英伦复古气质。 Umbro 老牌的英国体育品牌,近年频繁与SlamJam、Palace 等品牌的联名,逐渐回暖 🇮🇹 意大利品牌的浪漫复古 Sergio Tacchini 浓浓 mafia 味,倒也复合德约的狠人形象 Fila 与 博格(Borg)合作推出的“BJ”系列。传奇的 Fila Settanta——开启了休闲运动装的黄金时代 🇺🇸品牌的娱乐属性,电影《荒岛余生》中的 Wilson先生 Wilson x KITH 虽然不是美国品牌,但 HEAD 也出现在了很多电影中 这个桥段是桑尼·瓦卡罗(马特达蒙 扮演)看到电视上的HEAD广告,被激发出定制球员专属品牌的灵感,直接促成了传奇球鞋的 AJ1 禁穿的诞生(电影演艺,不保真历史事实) 经周老师的科普,才知道《猜火车》里也出现了HEAD的品牌 ------------------ 下面终于要展示一些提到的球拍了: Prince More Control DB 850 的 DB 就是 Double Bridge:在拍喉与拍框连接处加入可见的双桥/加强肋结构,所以视觉上确实像拍框被“切开”、再由一段桥接件连回去,分体感很强。哪怕站在2026年回看,这个设计概念也很超绝 Babolat 罕见简约设计,蒂姆的PO7 Wilson Excalibur 石中剑,Wilson 推出的高端奢华网球拍系列,命名源自中世纪亚瑟王的传奇圣剑 Excalibur Adidas 狼牙与萨芬 当然还有 Wizard!胶囊系列一直是Wizard 的长青款 📮 联系我们 · 小红书:@周柏言 | @sunny王朝阳 | @Naraka · 听友群 欢迎加入

75分钟
99+
1周前
0731 全国游戏用户已达6.84亿、赛里木湖每人75元自驾服务费“服务”了什么?今年暑期或成“最贵装机季”

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资讯早早茶

🎙晨读天下事,从这里开始。 【24小时|读头条】 🚀 00:34上海汽车博物馆儿童乐园“一拖一”规定引争议。(上观新闻) 01:14赛里木湖按人头收自驾服务费遭质疑,媒体批其透支口碑。(澎湃新闻) 03:11短视频账号“西游群英荟”主创团队回应称将谨慎变现。(上观新闻) 03:53上海警方披露涉AI网恋诈骗案,提醒公众用随机指令识破AI换脸、换声骗局。(上观新闻) 📱 04:16《2026年1-6月中国游戏产业报告》发布。(上观新闻) 04:56今年暑期成为玩家眼中的“最贵装机季”。(界面新闻) 05:33证券从业人员赵宇阳因发表不当言论被出具警示函。(21财经) 06:10《2025中国网络文学蓝皮书》发布。(央视新闻) 🌏 07:05韩国电信巨头KT因用户信息泄露及盗刷事件被罚款约540亿韩元。(中新经纬) 07:33日本东电启动福岛核电站新一轮核污染水排海。(中新经纬) 07:50英国拟对AI数据中心开发商加强监管以缓解电网容量紧张。(财联社) 【健康划重点】 08:30 应夏而动养血管。(上观新闻) 【轻解读|深一度】 10:31 由纸质版特稿《王的猜想》一时纸贵想到的。(据澎湃新闻) 【收个尾|一句话】 12:23信任,源于每一篇原创的精耕细作,源于每一行文字的慢工细活。 主播:王晓 * 本节目在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、蜻蜓FM等播客平台已同步更新,欢迎大家订阅、收听与转发。

12分钟
99+
1周前
Vol.27 福柯会怎么看待农场动物福利?

Vol.27 福柯会怎么看待农场动物福利?

有点豆腐 Slightly Tofu

⚠️ 本期含有对动物的残忍操作,以及和性暴力有关的直接描述,不建议未满18岁收听;对这些内容敏感的朋友可以对照下面的时间轴跳听。 超市货架上那枚体积更小的鸡蛋,改变的可能不只是某一只母鸡的处境,还有买蛋的那个人。 福柯一辈子没有把自己关于权力和主体的理论用在动物身上,但过去几十年,越来越多批判性动物研究的学者把规训权力、生命政治和牧领权力搬进了跨物种的语境。 这一期我整理了其中给我启发最大的一部分——出于时间考虑,我将讨论范围框定在农场动物福利:从格子笼、断喙和僵直不动测试,到把「胁迫」翻译成「让猪陷入爱河」的 Temple Grandin——为什么一个几十年来一直把动物当机器处理的产业,现在会大方地在消费者面前承认动物是有感受的? 我不打算论证动物福利对动物的处境改善完全无用,也不打算证明研究福利科学的人并不真诚。我更想问的是另一个问题:当动物福利的改善进入一套以繁殖、生产和屠宰为终点的制度之后,它把动物塑造成了什么样的动物,又把我们塑造成了什么样的人? 时间轴 00:20 智能手环与自愿的监控 01:25 福柯从未把理论用于人对动物的控制 03:00 动物福利、福利科学、福利主义如何定义 07:42 规训权力与驯顺的身体 13:16 Clare Palmer:动物是行动者还是物品 16:01 「动物机器」其实从来没被造出来 17:18 生命政治:使其活,任其死 18:26 僵直不动测试与「强暴公鸡」 21:30 十四个乳头,十八个胎儿 24:47 育种者也是在被生产的主体 26:09 死亡政治与赤裸生命 28:02 保护动物的法条如何豁免畜牧业 29:48 越是吃肉越要关心动物福利? 32:04 牧领权力与代理牧人 33:15 弧形通道与虚构的同意 34:47 《如何让猪陷入爱河》 37:58 个体化知识与跛行肉鸡的止痛药实验 39:49 从规训社会到控制社会 41:32 自我的双重化与自动化屠宰 42:56 背叛的悖论 44:51 「会不会痛」这个问题的陷阱 45:56 鱼会反抗吗 47:47 鱼钩、拖网与被利用的能动性 49:22 认知暴力与吸鱼泵 51:31 教人「最小化痛苦」杀螃蟹 53:44 怎样的知识被生产 56:48 收尾:把控制理解成关怀 鱼钩的倒刺设计 吸鱼泵 书籍与文献 Agamben, G. (1998). Homo sacer: Sovereign power and bare life (D. Heller-Roazen, Trans.). Stanford University Press. Chrulew, M., & Wadiwel, D. J. (Eds.). (2016). Foucault and animals. Brill. Cole, M. (2011). From "animal machines" to "happy meat"? Foucault's ideas of disciplinary and pastoral power applied to 'animal-centred' welfare discourse. Animals, 1(1), 83–101. https://doi.org/10.3390/ani1010083 Foucault, M. (1979). Discipline and punish: The birth of the prison (A. Sheridan, Trans.). Penguin. (Original work published 1975) Foucault, M. (1983). The subject and power. In H. L. Dreyfus & P. Rabinow (Eds.), Michel Foucault: Beyond structuralism and hermeneutics (pp. 208–226). University of Chicago Press. (Essay originally published 1982) Mbembe, A. (2003). Necropolitics (L. Meintjes, Trans.). Public Culture, 15(1), 11–40. Palmer, C. (2001). "Taming the wild profusion of existing things"? A study of Foucault, power, and human/animal relationships. Environmental Ethics, 23(4), 339–358. https://doi.org/10.5840/enviroethics20012342 Stănescu, V., & Stănescu, D. (2020). Lost in translation: Temple Grandin, humane meat, and the myth of consent. In S. Jenkins, K. Struthers Montford, & C. Taylor (Eds.), Disability and animality: Crip perspectives in critical animal studies (pp. 161–181). Routledge. Wadiwel, D. J. (2016). Do fish resist? Cultural Studies Review, 22(1), 196–242. https://doi.org/10.5130/csr.v22i1.4363 Birch, J., Burn, C., Schnell, A., Browning, H., & Crump, A. (2021). Review of the evidence of sentience in cephalopod molluscs and decapod crustaceans. LSE Consulting, London School of Economics and Political Science. Schild, S.-L. A., Foldager, L., Rangstrup-Christensen, L., & Pedersen, L. J. (2020). Characteristics of piglets born by two highly prolific sow hybrids. Frontiers in Veterinary Science, 7, Article 355. https://doi.org/10.3389/fvets.2020.00355

57分钟
99+
1周前

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