节目

📝 Shownotes | 本期简介 这期节目的灵感来自第44期AI闭门会。当时三位主播聊到一个共识：AI时代，书本智慧越来越不值钱，"控制身体"的能力反而可能成为稀缺资产。子璕被谷爱凌站在雪台上控制身体的状态打动，但新琦举手反对——她现在完全不是这样想。 于是，一个体育零经验的妈妈（子璕，娃快3岁），一个已经带娃探索了三年、试过九个项目的妈妈（新琦，娃6岁），和一个刚刚进入比赛阶段、主攻击剑的妈妈（贝奇，娃8岁），三个人坐下来聊：怎么让娃搞体育？ 从"3岁美国体育班本质是带体育元素的娱乐社交"，到"比赛不是为了赢，是为了让娃知道世界上有更多扛不过去的事"，再到"女孩和男孩在体育里的性格差异大到需要完全不同的引导策略"——这期没有标准答案，只有三个妈妈真实的观察、踩过的坑，和慢慢放下来的焦虑。 🎧 本期精华： * 兴趣 vs 天赋 vs 坚持：新琦的四维观察法——兴趣、身体条件、学习速度、性格匹配，前三项容易看出来，第四项需要时间。 * 3岁的体育班，本质是"带体育元素的娱乐社交"：贝奇描述美国3岁足球课——教练嗓子喊累、口哨吹烂，小孩根本不听话。期望值要正确。 * 搞体育是"反向练脑"的过程：子璕跳街舞的体验，从第一年纯当有氧体操，到第二年肌肉记忆串联动作，策略完全变了。 * 女孩和男孩的"默认设置"完全不同：女孩是"我准备好了才报名"，男孩是"全场给我加油，游到一半掉下去了也拼命游"。 * 比赛的价值不是赢：是提前遇到"扛不过去的事"，在失败中调整状态的能力。 * 胡萝卜加大棒的边界：找到那个"真正有兴趣的点"，如果那个点没了，剩下都是白搭。 * 教练是"互相选择"：低龄阶段好教练稀缺，顶尖教练不教基础班，遇到合适的要珍惜。 * AI时代，"控制身体"可能比"控制脑子"更稀缺：新琦不再追求"厉害"，更看重体育给孩子留下的长期习惯。 ⏱ 时间线 | Timeline 00:00 开场钩子: 兴趣是最好的老师；体育是反向练脑的过程 01:36 主播自我介绍: 新琦、贝奇、子璕分别介绍自己和娃的情况 04:05 为什么聊体育? 灵感来自44期AI闭门会：AI时代，控制身体比控制脑子更厉害 05:18 探索阶段: 三位娃都是3岁左右开始，美国项目大多3岁才能报名 08:04 观察方法论: 兴趣、身体条件、学习速度、性格——四维观察法 11:24 男孩女孩差异 - 女孩看重归属感和"准备好"，男孩更看重结果和团队能不能赢 19:35 比赛心态: 贝奇第一次带儿子比赛，最担心的不是成绩，是失败后娃会不会放弃 27:11 如何坚持 - 兴趣驱动为主，适当"胡萝卜加大棒"，至少试满10节课 34:01 新琦用游泳队算总分的故事，让娃理解"第六名也有价值" 43:20 教练选择 - 低龄阶段好教练难找，顶尖教练不教这个阶段，更多看缘分和chemistry 53:14 子璕总结新手妈妈的四个 actionable 建议 59:18 大人的收获 - 贝奇开始读《The Genius of Athletes》，新琦和孩子成为"兴趣搭子" 👩💻 主播介绍｜Hosts * 新琦｜纵横中美数据领域十余年，「此处也生活」创始人公众号 / 小红书：新琦的 One Pager * 贝奇｜美国医疗器械公司 Corporate Strategy，「此处也生活」联合创始人 / 小红书：南加兔儿爷 * 子璕｜互联网数据分析师

本期，我们请来了 Johnny 认识多年的朋友——鼎总。她在荷兰一家企业管理着几十人的团队，也是一个刚结束产假的新手妈妈。录制前后，她还不停地 align 时间、align 内容，妥妥的「尺子姐」上线，安排得井井有条。 什么样的人适合做 Manager？Leader 和 Manager 有什么不同？为什么结束产假之后，她反而迫不及待想回到五天的工作节奏？荷兰企业真的更重视 Work-Life Balance 吗？ 不过，我们不只是聊职场。 从个人成长到焦虑与自信；从学生时代到进入社会；从家庭的支持，到如何持续成长。 如果你也正在工作中寻找方向，思考成长；如果你即将步入大学，开始人生的新阶段；又或者，你只是想听听一位生活在荷兰的职业女性，如何平衡事业、家庭和自己，欢迎带上耳机，并给我们留言👏 00:30 开场：最近生活、高考和世界杯 02:00 录制前的小插曲，欢迎本期嘉宾鼎总 03:30 从管理60人开始：鼎总的工作和日常 06:30 在荷兰上班的一天：提前到公司，下班彻底切换生活 09:10 工作一天之后，还有精力陪伴家庭吗？ 11:00 Manager 还是 Leader？管理人与领导者的区别 12:30 为什么来到荷兰？职业发展的转折点 14:30 职场晋升：Corporate Ladder 要怎么爬？ 18:15 安于现状，还是持续成长？目标、榜样与自己的节奏 22:30 接受挑战：机会来了，你准备好了吗？ 25:00 MBTI、性格与成长：乐观、勇敢、韧劲和焦虑 30:30 做一个讨人喜欢的人，还是一个值得信任的人？ 32:30 管理他人，也是一种情绪负荷 34:15 女性领导者：职场里的性别差异真的存在吗？ 39:00 中荷职场文化：Coffee Corner 与办公室文化 42:00 Work-Life Balance：结束产假后，为什么还想回去上五天班？ 47:00 家庭与事业：热爱工作，也享受成为妈妈 49:30 优秀职场女性有哪些共同点？能力、性格与家庭支持 54:30 从学生时代到今天：成长，是环境改变了，还是自己变了？ 58:30 睡眠很重要（广告时间） 59:15 为什么继续生活在荷兰？工作、家庭与下一代 64:20 感谢鼎总的分享，也欢迎大家留言聊聊自己的职场故事

致宇宙中的你，见字如面： 上一期，我们聊了康康的十八年电台DJ生涯。 录完以后，有很多听众留言： “还没听够。” “想继续听电台里的故事。” “想知道那些年，康康到底是怎么陪大家度过夜晚的。” 其实收到这些留言的时候，我有一点点意外。 因为我一直以为，电台已经是一个有点遥远的东西了。 像磁带。 像CD。 像家里那个已经不知道放在哪里的收音机。 属于一个需要轻轻擦去灰尘，才能重新拿出来看的时代。 可是后来想想，好像也不是。 我们只是换了一种方式。 以前打开收音机。 拧一下旋钮。 找到一个频率。 然后等待一个声音出现。 现在打开手机。 戴上耳机。 点击播放。 然后等待一个声音陪自己走一段路。 以前，我们会说： “我要听广播。” 现在，我们会说： “我听一个播客。” 名字变了。 设备变了。 频道也变了。 可是那个瞬间，好像没有变。 一个人在说。 另一个人在听。 我一直觉得电台很神奇。 主持人在直播间里讲话的时候，其实不知道对面是谁。 不知道这个声音会落在哪里。 可能落在一辆深夜回家的出租车里。 可能落在一个刚刚失恋的人房间里。 可能落在一个加班到很晚，还不想让房间太安静的人耳朵里。 那时候的DJ，其实有点像夜晚里的一个朋友。 只是这个朋友有一个特点： 他不知道你是谁。 你也不知道他在哪里。 但你们刚好在同一个时间里，听见了彼此。 康康说，她以前最喜欢电台里的点歌环节。 有人打电话进来，说： “我想送一首歌给某个人。” 有时候那个人就在身边。 有时候那个人已经离开。 有时候那个人甚至不知道，有一首歌曾经被这样送给自己。 我觉得这件事很浪漫。 因为很多时候，人没有办法直接说的话，会借一首歌绕一圈，再抵达另一个人。 一句“我想你”。 一句“对不起”。 一句“其实我一直记得”。 这些话，有时候从嘴里说出来太难。 但放进一首歌里，好像就容易一点。 所以这一期，我们继续聊电台。 但可能聊的不是电台。 而是： 为什么这么多年过去了， 我们依然需要一个声音陪着我们。 我们以为科技改变了很多东西。 从收音机，到手机。 从FM，到播客。 从一个人坐在直播间里，到两个人坐在麦克风前聊天。 可是有些东西好像一直没有改变。 我们依然会在某个时刻，想听见一点声音。 证明这个世界上，还有另一个人醒着。 还有另一个人，正在和你一起经过这一段时间。 所以后来我觉得： 电台没有消失，只是换了一个频道。 它从空气里，走到了耳机里。 从一个人的夜晚，走到了另一个人的陪伴里。 这一期，乔伊和康康继续坐在麦克风前。 聊那些年电台里的故事。 聊那些被一首歌陪伴过的夜晚。 也聊聊： 当一个声音陪伴了很多人十八年以后， 这个声音，又留下些什么。 也许未来还会有新的媒介。 新的设备。 新的频道。 但我想， 只要人还会孤单。 还会期待被理解。 还会想在某个夜晚听见一句： “你好，这里有人陪你。” 那么， 电台就不会消失。 它只是换了一个频道。 祝你在某个需要陪伴的夜晚，刚好听见那个懂你的声音。 乔伊/康康敬上 2026.07.30

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：China claims rocket first as it catches booster in floating sea net State media hails successful test in step towards reusable rocket technology for space flights 正文：China has upped the stakes in its technological rivalry with the United States by successfully recovering the booster of an orbital-class rocket with a giant floating net at sea, marking a historic breakthrough in its pursuit of reusable rocket technology. State broadcaster CCTV showed the booster of the Long March 10B rocket being caught by four landing hooks within a net mounted on an offshore platform after completing its mission, making China only the second country to demonstrate recovery of the first booster stage of an orbital-class rocket. 知识点：up the stakes phrase to increase the level of risk, competition, or importance in a situation 加大赌注；提高竞争或风险等级 • The rival company upped the stakes by launching a cheaper product. 竞争对手推出了一款更便宜的产品，加大了竞争筹码。 • Both candidates upped the stakes in the final debate. 两位候选人在最后一场辩论中都提高了赌注。 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

这几天熊和一刀都在外旅行，狐尾又工作繁忙，导致这周节目迟到上线，还请大家理解。本期我们将开始一个内蒙旅游的系列节目，毕竟这是最近一刀，熊，狐尾三人接力而去的一个大区域。我们来努力把我们了解的内蒙旅游分享给大家。 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 呼伦贝尔蓝天白云下的大草原，如同Windows桌面一般 大家都想要的金银牌 元上都遗址，后面是博物馆 熊的行程，大家可以参考哦 一刀的呼伦贝尔初略行程，可以参考一下

《连线》杂志深度调查曝光Meta秘密开展“戛纳计划”，雇佣数百名承包商伪装成未成年人，向OpenAI、谷歌Gemini等竞品AI发送超4.5万条高风险诱导内容，试图突破其安全防线。Meta辩称此为行业标准的安全基准测试，但其行为已违反多家平台服务条款。第三方机构指出该操作背离公开透明的常规红队测试原则，实质是以安全为名的反竞争行为。结合全球AI监管收紧背景，事件折射出AI大厂竞争边界的异化，引发对行业安全底线的讨论。 https://www.wired.com/story/meta-contractors-pretending-to-be-teens-chatbot-testing/ 原视频来自：https://youtu.be/6kHWTEty4Pg 聊天讨论群，可加微信gxjdian入群，需备注，来自播客AI前沿

这期节目从几位澳大利亚越野跑者刚刚结束的崇礼之行聊起。迈克尔·邓斯坦、乔治·奈特和 GPT 赛事团队的科林，和我们一起比较中国与澳大利亚的越野跑文化，并完整介绍位于澳大利亚维多利亚州格兰屏山脉的 Grampians Peaks Trail（GPT）赛事。 GPT 的一百英里组沿着整条格兰屏山脉穿越，赛道以砂岩岩板、单线小径、野生动物和变化很大的天气著称。节目也谈到五十公里、四日分站赛等距离选择，以及鞋子、补给、交通、住宿和海外跑者报名等实用问题。 本期嘉宾 Michael Dunstan：澳大利亚越野跑者，GPT 100 一百英里首届冠军，2026 UTA 冠军。 George Knight：澳大利亚越野跑者，2025年首次参加GPT即获得亚军，与 GPT100 有长期而深刻的个人连接。 Colin：GPT 100 MILER 赛事总监 你会听到 澳大利亚跑者眼中的崇礼：泥泞、观众、冲线仪式与赛事规模 GPT 一百英里、五十公里和分站赛分别适合什么样的跑者 格兰屏独特的砂岩岩板到底有多技术，雨天是否湿滑 为什么合适的跑鞋、脚部管理和夜间判断比纯速度更重要 一百六十二公里赛道上的补给、后援、交通与住宿安排 海外跑者如何报名，以及 GPT 与崇礼合作带来的机会 赛事规模、国际精英阵容和社区氛围 迈克尔与乔治为何把 GPT 形容为一场具有精神性的比赛 ⏳ 时间线 00:00:00 开场介绍 00:00:40 正片开始 00:00:40 嘉宾介绍与崇礼初印象 00:02:02 澳大利亚跑者眼中的崇礼泥地赛 00:13:15 什么是 Grampians Peaks Trail 00:16:57 五十公里、一百英里与分站赛 00:24:00 格兰屏多变的天气与比赛难度 00:28:44 砂岩岩板、抓地力与技术地形 00:33:53 为什么推荐中国跑者参加 GPT 00:49:15 跑鞋选择与脚部管理 00:53:22 补给、后援与赛道交通 00:58:39 报名、住宿及 Go Run Asia 01:00:56 赛事规模与未来发展 01:04:14 GPT 为什么具有精神性的吸引力 01:07:27 乔治和迈克尔的 GPT 起点 01:13:22 今年值得关注的国际选手 01:17:59 给中国跑者的最后邀请 🫰 感谢杰克蜀黍为本期节目提供文本转录、翻译、语音合成的帮助 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

这是一场关于“中年叛逆”的闲聊，从80后集体染黄毛的网络风潮聊起，一路聊到青春期的对抗、成年人的权衡，以及那些被延迟满足的渴望。三个男人（其中只有一位80后）围绕染发、纹身、骑摩托车这些“叛逆符号”，拆解了不同代际对“不听话”的理解。 【时间轴】 00:38——三个男人一台戏，但80后只有一位 03:00——染黄毛，中年人最“狠”的决定 06:00——年轻时不敢做的事，现在终于可以做了 11:00——校长拿剪刀查发型，青春期的叛逆是场游击战 14:00——叛逆分两种：对抗权威，还是对抗自己？ 18:00——张凡的叛逆计划：81岁再叛逆，骑摩托穿越羌塘 23:00——纹身是贴的，吵架摔的是塑料盆，中年人的叛逆充满了算计 29:00——那个被家暴长大的父亲说：“我不是在养孩子，是重新把自己养一遍” 33:00——年少时扣下的扳机，三十年后子弹正中眉心 37:00——权衡利弊之后，染个黄毛也挺好 【本期感悟】 “中年叛逆”这四个字可能是一个悖论。真正的叛逆是不计后果的，但中年人连染个头发都要掂量掂量——女儿会不会嫌弃、同事怎么看、单位允不允许。最后选了个伤害最小、代价最低、随时能补救的方案，染了。这哪是叛逆，这是另一种形式的懂事。 我们这代人的成长路径很奇特：小时候该叛逆的时候不敢叛逆，因为怕家长怕老师怕权威；长大了有资格叛逆了，又不敢叛逆，因为怕影响家庭怕影响工作怕影响别人。于是所有的叛逆都变成了内心戏，在心里翻了八百个跟头，表面上还是那个按部就班的人。 但那些被压抑的渴望不会消失。它们会换一种方式冒出来：比如染个黄毛，比如扎个小辫，比如在深夜刷一部小时候没看过的动画片。其实要的不是叛逆本身，要的是对当年那个小心翼翼的自己说一声：对不起，让你等了这么久。 人生若无悔，那该多无趣。但若所有的叛逆都只能停留在权衡之后的选择里，那也挺无趣的。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

今天是2026年7月30日，星期四 本期您将听到： 00:13 拟规定将反网络暴力纳入课程体系（网信中国） 00:54 个人贷款新规八月落地（央视财经） 01:55 C919 高原型首架机完成首飞（央视） 02:21 智驾小蓝灯将被禁用，车企用于标识辅助驾驶工作状态的指示灯（36 氪） 04:18 我国高价值发明专利拥有量 236 万件（央视财经） 05:59 AI 医疗人才缺口将达 250 万，AI 医疗复合型人才薪资涨 30%（央视财经） 07:18 AI 一天打上千通推销电话，标注了骚扰电话为啥还能接到？（央视新闻） 08:46 银行大面积调整营业时间，“周末双休 + 圩日例外 + 春节取消弹性”（36 氪） 10:49 泸溪河回应桃酥里吃出牙冠：正在溯源核查（中国新闻网） 11:14 深圳华强北最贵装机季来了，装机核心硬件一天一个价（央视财经） 12:11 343 斤网红徒步峨眉山晕倒被抬下山，大体重人群挑战高强度登山引发讨论（潇湘晨报） 以上就是本期播客的全部内容。 我是Mandy， 祝你度过美好的一天， 我们明早再见。

Shownotes 🔖 本期主播: * 鱼鱼（📕：鱼鱼LUYU） * 春泥（📕：ItsYana!） * Kerry（📕：KerryDeng） 🎙 本期话题： 在上个月的这个时候，Kerry刚刚完成了自己至今为止最长距离的越野，也是最高的爬升——80km，爬升4600m。在山里整整泡了16个小时，从早晨跑到黑夜，从暴晒跑到暴雨，中途那段绝望坡，她边爬边掉眼泪。大腿酸到发抖，但抬头是看不到顶的爬升，低头是碎石和泥泞。但回头一看，却又立即被山里的美景之余。这一次，深刻的体会到了“眼睛在天堂，身体在地狱”。那让我们听听，这一路她都经历了一些什么 ⌚️时间戳： 00:03:29 意大利的松弛，比赛前十分钟，还在排队上厕所 00:11:19 上来就给个下马威，从起点到cp1，26公里，1600米爬升 00:16:55 欧洲赛事的极简补给，法棍、果干、坚果是主角 00:20:53 比赛场边，观众加油声不绝于耳，感觉宛如超级明星 00:29:55 抵达爬升巅峰——4000米，爬坡爬到情绪崩溃 00:38:07 极致下坡考验，最后10公里，1000米下降，心态与双腿双重崩溃 00:42:19 最后两公里，回归公路，我又行了 00:51:28 日常训练小tips——每周规律训练结合力量训练 01:06:36 宝贵旅行教训——欧洲住宿务必提前预订，临时决定可能代价高昂 📷比赛瞬间 ✨BGM： Jordan Critz - Beau Et Rapide 🍇听友群： 欢迎加入我们的微信听友群，让更多热爱运动和生活的朋友们连接彼此～wx添加：WendyHu9637，备注『拾全玖美』就可以啦！期待与大家聊天儿玩耍！

🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:49 1863年7月30日，亨利·福特出生于美国密歇根州。他创立的福特汽车公司，让汽车从奢侈品变为日用品；流水生产线将装配时间从12小时压缩至93分钟；1914年，日薪5美元和8小时工作制——收入翻倍、工时缩短——让工人买得起自己造的车。从农场到工厂，他用一辆T型车重塑了现代工业的底层逻辑。 二、摸鱼早知道01:24 * 01:312026年《财富》世界500强出炉，亚马逊登顶（综合每日经济新闻、新浪财经、财联社） * 03:07智驾“小蓝灯”要被禁了，因为它不符合国家法规（综合第一财经） * 03:47北京有四合院单套卖到近4亿（21财经） * 04:31汤臣倍健跨界押注AI，意外曝光DeepSeek估值（综合微信公众号：字母榜、21世纪经济报道、每日经济新闻） * 05:41从雷军站台到人去楼空，黑鲨手机终成“绝唱”（综合界面新闻） * 06:40当代版“洛阳纸贵”！《王的猜想》走红引抢购，广西日报紧急加印限购（综合新民晚报、广西日报） * 07:30苹果获批智能戒指专利：充当“至尊魔戒”角色，可统御操控生态所有设备（IT之家） * 08:25SK海力士已交付HBM4E样品（新浪科技） 三、摸鱼深一度10:06 2026年《财富》世界500强出炉，沃尔玛守了12年的王座，被亚马逊抢了。两家营收只差不到40亿美元——但亚马逊赢，真的只是因为卖得比沃尔玛多吗？如果告诉你，它有一项业务的利润率是卖货的好几倍，你信吗？本期《摸鱼深一度》，聊聊亚马逊登顶的真正底牌。 参考资料： * 《财富》杂志2026年世界500强榜单，2026年7月28日发布 * 新浪财经《财富500强榜首易主，122家中国企业登榜》，2026年7月29日 * 亚马逊2026年第一季度财报（AWS营收376亿美元，同比增28%，营业利润142亿美元，营业利润率37.7%），2026年4月30日发布 * 网易《亚马逊电话会：订单积压3640亿》，2026年4月30日 * 亚马逊中国电商业务历史（2004年8月进入，巅峰20%份额，2019年7月关闭） * 沃尔玛2026财年全年业绩（营收7132亿美元，同比增长4.7%），2026年2月19日发布 * 界面新闻《山姆中国扩张的油门，一踩再踩》，2026年1月8日 本期音乐节选： Ikoliks - Into the Deep 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、Nio Radio、云听客户端等音频平台订阅收听本节目！

主播｜小北 柯紫 嘉宾｜雷思颖 本期维她命，我们请到了江苏新天伦律师事务所的婚家律师雷思颖。从业十年，全国结婚登记人数腰斩，离婚诉讼却越来越多，背后到底发生了什么？这婚，到底还结不结？离，又该怎么离？ 爱情值得相信，婚姻需要经营，离婚不是拆散家庭而是走向新的开始。雷律在本期节目中回顾了自己多年见闻，畅谈了自己对婚姻家庭的感想。 祝大家不论已婚、未婚、离婚还是不婚，都能收获幸福！ ｜songlist｜ 许嵩 - 心安之地 /timeline/ 05:25 什么是婚家律师？婚姻家庭啥都管？ 07:00 结婚率腰斩，离婚率飙升，冷静期到底有没有用？ 10:08 法院“抢”了民政局的活儿？ 12:29 房子、彩礼、育儿……年轻人越算越不敢结婚了 25:32 抢孩子、家暴怎么办？人身保护令（人格权禁令）了解一下 31:24 提离婚的主力从男性变成了女性？发生了什么？ 44:02 抖音号、游戏号、虚拟货币……离婚时这些资产怎么分？ 50:04 最难的不是分财产，是把当事人的怨气压下来 57:23 婚家律师的侦探技能，一张广告单挖出海南房产！ 59:37 非婚生子女和婚生子女权利一样？继承法中的情理解读 01:06:40 立遗嘱不是随便说说就行的 01:10:34 从业十年，看过无数悲欢，还相信婚姻和爱情吗？ 01:21:36 金牌环节，好物推荐！ /好物推荐/ 挂件展示拓展扣：痛包女孩福音，普通人救星，宽肩带有救了 Tracy Wang香氛喷雾：手工香氛不用追，58块香满衣柜不嫌贵 沐调沐浴液：木调爱好者请就位，一旋开就是森林的气味 史都曼蜡块：舔一舔也没事，画一画真解压，大人小孩都拿下 Midori小剪刀：迷你便携随身带，过安检时它最乖 / 日谈看世界 · 潮汕侨乡寻味之旅 / 📅 ：2026年9月2日-6日（5天4晚） 🔍：特邀中国台湾文化学者东野老师全程讲解，日谈公园「维她命」主播小北一路随行！ 🏮 深入揭阳、汕头、潮州，系统梳理潮汕千年历史文脉；循着电影《给阿嬷的情书》，实地聆听下南洋的真实故事；奔赴滨海秘境南澳岛，解锁绝美的山海风光；更有本地老饕带路，品尝地道潮式美味。 识别上方海报二维码报名 了解更多行程详情，请戳日谈看世界「潮汕侨乡寻味之旅」，正式开启！ 🎧跳转收听行程详情：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a69a379b581962ce2bd4425 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。 这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。 点击日谈公园品牌官网，了解更多 微信公众号、微博、小红书、视频号、抖音、B站、今日头条：@日谈公园 ｜商务合作｜ 商务合作请加微信：mozoey