节目

本期主播：笑笑/嘻嘻/小李 本期嘉宾：发糕 发糕作为一种传统食物，却被用来命名一家新开业不到两年的精酿酒吧。不论是没有室内座位，只能露天饮酒的发糕Taproom，还是在打造主理人个人IP方面颇有成果的发糕本人，近几年频频成为北京精酿圈的热门话题，在精酿抽象赛道拥有绝对统治力。 小西天儿物语的主播们这次终于变成了虚长几岁的真·老哥老姐姐，约了这么一位颇有年龄差距的Young OG，尽量控制登味四溢，节目调性始终是共同胡逼。 本期时间线： 00:28 老板来了系列归来，这次我们请到了著名二次元长发纹身胖子、精酿魅魔、极端音乐爱好者、头衔比大冰还多的男人等一众嘉宾，CANs这就坐不下了。 05:29 青年路发糕Taproom的生存奇观：四平米纯室外、500ml 一次性塑料杯、极致性价比、冬冷夏热、帐篷被风吹飞的名场面。 15:25 回溯主播们与发糕相识的往事，聊聊他从长辛店到皮村的成长路线；发糕为录节目提前进城、住地下室快捷酒店、靠“海豹突击队睡眠法”熬鹰的硬核日常。 28:02 中国速饮协会是一个什么样的组织，引出发糕如何一步步接触并踏入精酿圈。 34:24 发糕回忆15岁买高大师婴儿肥的启蒙岁月，再到做“没钱也没酒”公众号、大学喝酒、短暂的班儿逼生活，最终忍受不了国企作风而决定离职的过程。 48:33 面试野鹅、公路商店，如何靠小红书找到四平米微店。 57:14 回应消防、税务与外卖举报，解释微利小店的经营逻辑。 01:04:24 进入喜闻乐见的“傻逼客人”环节：醉酒室外倒地的老毛子、清华偷酒贼、臭名昭著的精酿周边乞讨者……发糕如何拆招并维护小店秩序。 01:38:51 进一步讨论社区小酒馆的“收容所”属性与熟客压力。 01:43:30 发糕店中的客群生态：忘年交、榜一榜二谈恋爱导致消费下滑、自称“烤串世界第一”的老哥…… 02:04:32 发糕是否考虑扩张，精酿酒吧主理人“必须在场”的不可复制性。 02:09:35 讨论日本拉格价格、国产精酿的质量上限，“果泥/调配酒到底算不算啤酒”的经典议题。 本期歌单： OP：游戏，我要玩游戏-青年小伙子 ED：放課後ディストラクション-药师丸悦子

本期聊聊成年人的小确幸，谈谈那些江湖很大、但快乐很小的回血时刻。 【主播】小箱包、探花 【本期导航】 00:33今天这顿饭为什么约起来？ 这几个月我们生活节奏的变化？ 05:17三人播客暂时变成两人录，有什么不一样？ 06:35最近一次感到“小确幸”的瞬间是什么？ 10:56我们以前会不会觉得“小确幸”这个词有点矫情？ 14:15 30+以后，快乐是不是变得越来越小、越来越具体？ 21:18Gap期间最意外的"幸福时刻"是什么？ 23:44Gap期间实际上最享受的是哪些具体的小事？ 33:07有没有某一刻突然觉得：这就够了？ 36:41什么时候觉得"无所事事"反而是一种奢侈？ 37:57心理老师每天帮学生解压，自己的小确幸藏在哪里？ 41:13相声这个爱好带来什么？笑本身算不算一种幸福？ 47:21做手工的时候脑子在想什么，放空还是另一种专注？ 49:04助人者如何允许自己"只是享受，不用有意义"？ 50:40为什么成年人越来越珍惜“正常的一天”？ 53:41小确幸是真的能调节情绪，还是只是一种安慰？ 54:42为什么人在压力大时，更需要具体的小事？ 55:22感受不到快乐的时候，是不是说明一个人太累了？ 57:16怎么训练自己重新感知小快乐？ ——五感法：视听嗅味肤 61:44有哪些小确幸是不花钱也能获得的？ 67:01听众小作业：试试五感法 【BGM】郁可唯《借梦不还》 【剪辑】小箱包

朋友们大家好，我是钱婧。无论是直播连线、私信评论，还是线下和同学们的沟通中，有一个话题总会被大家反复提到：找自己。不知道自己想要什么、总是活在别人的期待中、一直在找一个答案却越来越迷茫……其实我们可能很少真正停下来，认真看看自己。当我们不再一味“向外求”，转而“向内探”的时候，很多曾经模糊的东西，都会变得不言自明。 节目由氨基酸系护肤品牌「freeplus芙丽芳丝」赞助播出！如果你也在向内探寻的路上，希望今天的节目能给你带来一些帮助和启发。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」，抖音搜索「钱婧」，我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知，并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信 qamaster44（或扫描下方二维码）加入听友群，获取直播连线通知，以及更多专属信息。如需获取闭门直播资讯，请添加微信 qamaster77。感谢你的关注与参与！ 在本期节目中，将聊到下边的一些内容： * 如何避免让高自我期待转化为自我否定？ * 如何对自我认知进行明确和梳理？ * 如何在职场中保持坦诚又能保护自己的利益？ * 怎么能够平衡好自己的“体验感”和外界眼光？ 商务合作：[email protected] 🎁 本期福利 本期节目由氨基酸系护肤品牌「freeplus芙丽芳丝」赞助播出！ 对于许多Z世代的听友，脆弱不安的心理状态最容易导致在肌肤上出现“代偿”，成为“后天性的脆皮”。芙丽芳丝在2026年提出了新的年度主题：“DARE TO FEEL ME，看见我的源生力”。好肌肤的秘密从不在于简单的外部干预，而在于根本的唤醒肌肤内在之力。作为氨基酸系洁卸NO.1品牌，芙丽芳丝着眼于“守护肌肤内部氨基酸”即「肌源氨基酸」，通过温润净澈的氨基酸系洁卸产品，从护肤的第一步开始，构建起稳定、强韧的肌肤屏障，从而守护肌肤与生俱来的源生力。 如果你也想在忙碌嘈杂的日子里，给敏感的内心和容易闹情绪的皮肤松松绑，找回那种清爽通透的自在感，不妨试试「freeplus芙丽芳丝」的氨基酸系洁面卸妆系列。让我们从肌肤开始，慢慢找回属于自己的节奏。 我们将在评论中挑选10位幸运朋友，随机送出芙丽芳丝为大家准备的10份正装礼品（其中5份温和净澈油痘敏的净澈控油洗面霜80g、5份养肤速卸的净润精华卸妆油150ml）！ ｜时间线｜ 01:24 高标准的自我期待很容易就演变成自我否定，在这样的心理下如何调节自己？ 04:23 人要找到自己的节奏：不能跟别人比，要和自己比 10:23 与其追求成为更好的自己，不如成为“更自己”的自己 13:41 专业冷门、年龄焦虑，海归博士应该如何确定自己的职业方向？ 26:49 向外求生存，向内求关注 30:30 如何明确对自己的认知？性格是否在未来会成为一种帮助？ 43:14 当我们以严苛看人的时候，就能难“活明白”自己 44:50 在职场环境中，如何在保持坦诚的同时，有效保护个人利益？ 54:04 做自己：首先要认识自己，其次要接纳自己 56:19 真正敏感与结果敏感的区别 61:13 28岁职场人是否应放弃现有家乡的稳定工作报考北京全日制研究生？ 68:07 怎么能够平衡好自己的体验和世俗的眼光？

111. Investingmoney in your home has some merit; when it is time to sell it you can get moremoney. 投资你的房子有很多好处，当是时候卖掉它的时候，你可以得到赚到钱。 112. Whenl asked the college student if he regularly attended his school, he was at aloss for an answer. 当我问那个大学生是否按时上学，他支支吾吾无法给回答。 113. Whenthe trusted confidant of the person who conducted a hostile take overof thecompany betrayed him, it was a sort of retributive justice. 当对公司进行敌意收购的人遭到自己心腹的背叛时，这是一种报复性的正义。 114. Beforewe try to move up to the next level, I think we need to focus on keeping whatwe have. 在我们在进入下一阶段之前，我认为我们需要关注于我们所拥有的东西。 115. I hadwords with the manager of that store, because he refused to refund my money forthe TV set that wasn't operating properly. 我和那家商店的经理吵架了，因为他拒绝退回那台有故障的电视的钱。

本期内容简介 从生活习惯聊到相处模式对于亲密关系里有哪些致命点？ 女生口中的冷暴力，和男生口中的冷静，到底是不是同一个东西？ 叨叨这个毛病到底是被逼出来的还是天生的？ 习惯性打压和日常否定伴侣、双标人格和控制欲极强，到底哪个点最令你无法接受 作者&BGM 录制 I 美工·陈同学·蘑菇·嫂子·范老师 剪辑 制作 I 陈同学 视觉 设计 I 美工 BGM | Go Go / chavigrande 【听友群】💁‍♂️搜索微信公众号“8年级毕业生”添加小助手拉你进群 【日常动态分享】：抖音小红书搜索🔍“8年级毕业生” 【商务合作】邮箱📮：[email protected]

# 标题 【26.7.22】从参数到系统，AI竞争进入落地赛 ## 三行摘要 - 发生了什么：微软把AMD Helios带入Azure，xAI开源Grok Build，WAIC披露40万线下人次和203.6亿元意向采购。 - 为什么重要：AI竞争从单个模型，扩展到算力、Agent工具链、产业交付和规则生态。 - 适合谁听：AI从业者、开发者、企业决策者和关注产业政策的听众。 ## 本期坐标 - 内容主题：应用与产业 - 主要地域：中国 / 海外 / 全球 ## 时间轴 - 00:03 参数竞赛为什么变成系统竞争 - 00:45 微软与AMD的Azure Helios路线 - 01:48 Grok Build开源但不等于模型权重开源 - 02:40 WAIC闭幕数据与交付问题 - 03:35 八项合作行动的规则信号 - 03:58 企业AI预算四问 - 04:18 下一观察点与结尾问题 ## 本期信号卡 - 已确认事实：微软Azure与AMD Helios公告、Grok Build开源公告、WAIC闭幕数据。 - 公司自述：微软和xAI公告中的产品路线与运行方式。 - 媒体报道：OpenAI高管围绕Kimi开源的个人评论仅作背景，不代表公司正式政策。 - 主播判断：模型、算力、工具链和交付将被一起评估。 - 相互冲突 / 待核验（不进入正文）：GitHub星数、A股涨停、AI渗透率80%、海外客户替代传闻。 ## 来源与日期 1. Microsoft Official Blog｜2026-07-20｜https://blogs.microsoft.com/blog/2026/07/20/microsoft-expands-azure-ai-and-hpc-infrastructure-with-amd/ 2. xAI｜2026-07-15｜https://x.ai/news/grok-build-open-source 3. 上海市人民政府｜2026-07-21｜https://www.shanghai.gov.cn/nw4411/20260721/b964a0614c41408ea1d916a8fd211761.html 4. 数字中国建设峰会｜2026-07-17｜https://www.digitalchina.gov.cn/2026/xwzx/szkx/202607/t20260717_5347811.htm ## 口径说明 意向采购不等于合同；全球首发不等于量产；Grok Build开源的是代码智能体工具链，不等于Grok基础模型权重开源。 ## 下一观察点 AMD Helios相关Azure服务的实际开放范围、Grok Build本地运行门槛，以及WAIC意向项目的合同与交付。 ## 勘误 发布时暂无。若有更正，将在此处与置顶评论同步更新。 ## 本期问题 你所在的行业最缺的是模型能力、算力预算，还是能把AI接进业务的人？ ## 制作说明 本节目由施泰隆主编，音频使用 AI 合成声线制作，并经过人工编辑与核验。

欢迎收听“为数不多”的以香港流行音乐歌词解读为主题，却开始解读国语歌歌词的闲谈类节目，这里有港乐，确实又不止于港乐。 本期歌曲： 《慢慢走》 《你的海洋》 《活该寂寞》 —————————— 慢慢走 Verse 01： 青春也许就像是 喝不完的一口啤酒 留在那年的街头 便利店明亮的门口 时间是一头追著人咬的狗 冷不防就 在我们身上留下各种伤口 Pre-Chorus 01： 被爱情嘲笑了无数次以后 还会期待未来等著的甜头 谁会等著命运的手 谁能分辨英雄或小丑 Chorus 01： 不管你快不快乐 都是场旅游 伤痛不会逾期逗留 我乘著风的温柔 环绕人生一周 烦恼抛在脑后 不管你接不接受 生命的气候 总要经过几次寒流 经过多少次歉收 还是作著梦 一步步慢慢走 Verse 02： 当然不知道最后 我会得到什么报酬 是拥抱还是拳头 我不会因此而有所保留 你可以说我是没有抱负的 一个顽童 认真的游戏在茫茫人海中 Pre-Chorus 02： Repeat Pre-Chorus 01 Chorus 02： Repeat Chorus 01 Chorus 03： Repeat Chorus 01 —————————— 你的海洋 Verse 01： 每种爱 都不一样 北极熊爱的是雪花 白鸽往 蓝天飞翔 沙漠拥抱著仙人掌 当你遇见错的人 不代表你是错的 只不过 他们不懂得欣赏 都忘了吧 Verse 02： 抬起头 在天空上 今天有全新的阳光 谁不是 跌跌撞撞 为寻找爱而受过伤 那最适合你的人 其实已经出现在身旁 请你靠著我肩膀 请让我给你力量 来吧 Chorus 01： 就像鱼儿 回到水里一样 因为我是你的海洋 纵容你自由自在的游荡 永远都把你放在我心上 我的鱼儿 什么都不用怕 因为我是你的海洋 实现你每一个愿望 如果有眼泪我会用拥抱融化 Verse 03： Repeat Verse 02 Chorus 02： Repeat Chorus 01 Bridge： 爱是让你做回自己的模样 在我身边不用坚强 也不用伪装 我不是最好的人 却是最让你快乐 的天堂 Chorus 03： Repeat Chorus 01 Outro： 我会一直 在你身旁 —————————— 活该寂寞 Verse 01： 谎言说多让耳朵 逃进噪音漩涡 听不清楚内心 现在在想什么 多久没有爱过人 被围困在荒漠 回忆随便挑拨 我有权保持沉默 Pre-Chorus 01： 不需要刻意改变 一切都会有因果 放下什么忘掉什么 我不会像你有那么软弱 Chorus 01： 不用安慰我 我活该寂寞 眼泪在探索 像是在抚摸 越痛越会感觉狂热 享受著放肆的折磨 不要心疼我 我活该寂寞 信哪个神呢 都无法摆脱 根本就不想离开荒漠 就让我一个人撑到 最后 Chorus 03： 不用安慰我 我活该寂寞 眼泪在探索 像是在抚摸 反正逞强是我的性格 非要看极限是什么 不要心疼我 我活该寂寞 信哪个神呢 都无法摆脱 允许我最卑微的存活 才能够一个人撑到最后 ————————————————— 感谢你的收听，感谢你的时间。 听友群：taoci0823

本期内容仅有音频格式 不出意外星期三更新 出意外会加更 欢迎投稿与交流，小红书联系方式： @杨小仙 @吸哎斯-Cis @黑水与搞来搞去的Dante（B站与红书同名）

🖊️ 【关键词】镁；镁稳态；线粒体；生物能量学检查点；隐性缺镁；甘氨酸镁；柠檬酸镁；L-苏氨酸镁；苹果酸镁；限时进食；GLP-1；冷刀锥切；DREAM复合物 🏁 【主要话题】 从社交媒体上爆火的"晚安镁鸡尾酒"和电商平台上五花八门的补镁产品切入，本期结合2026年6月《衰老细胞》的重磅综述，拆解镁在细胞能量工厂中的关键角色、中国人隐性缺镁的真实现状，以及面对货架上各种形态的镁补充剂，普通人到底该怎么选。 📖 【内容导航】 健康新知： * 限时进食与衰老：2026年6月5日《自然·衰老》发表利亚姆斯团队对非肥胖小鼠的终生限时进食研究，发现只在固定时间窗口进食标准饲料能显著延长健康寿命，且雌性在多项衰老指标上获益更明显，雄性获益幅度较小——提示饮食节律干预存在显著性别差异，未来个性化营养方案需把性别、年龄、激素状态纳入考量。 * GLP-1的深层机制：2026年6月5日MindBodyGreen报道指出，GLP-1类药物减重不仅靠延缓胃排空和调节血糖，更能直接作用于大脑伏隔核、中脑腹侧被盖区等奖赏中枢，降低对高糖高脂食物的多巴胺反应，从机制上解释了为什么服用者不仅食量变小，连饮食偏好都会主动转向清淡天然。 * 宫颈病变术式对比：《JAMA Surgery》发表的目标试验模拟研究纳入瑞典7.7万+、中国5千+女性队列，比较冷刀锥切术与电环切除术治疗宫颈上皮内瘤变/原位癌，冷刀锥切组复发风险在瑞典降低33%、中国降低59%，HPV清除率也显著更优；但电环切除术具备操作简便、出血少、费用低、可诊室完成等可及性优势，临床决策需结合病理、个人需求与医疗条件综合评估。 * DREAM复合物与衰老：2026年6月2日《自然·衰老》发表考克团队研究，揭示DREAM复合物作为细胞核内的转录抑制"小团伙"，负责按住DNA修复基因的表达；当其活性下降时，小鼠体细胞突变负担显著增加、相关疾病提早发生、寿命缩短，把衰老从"被动磨损"重新定义为"被分子开关主动调控"的过程。 深度解读：镁 * 《衰老细胞》2026年6月综述把镁定义为细胞内部的"生物能量学检查点"：镁稳态决定线粒体内膜上电子传递链能否顺畅运行、ATP能否持续生产。 * 线粒体内镁的缺席会让钙单向转运体失控，钙离子大量涌入触发通透性转换孔持续开放，膜电位瞬间崩溃、电子传递链解偶联——这就是为什么镁稳态失衡会牵连胰岛素抵抗、肥胖、2型糖尿病、端粒缩短和细胞衰老。 * 镁稳态的真相：体内约20-28克镁，99%锁在骨骼、肌肉、软组织里，血液中不足1%，血清镁几乎无法反映细胞真实的镁状态。 * 中国营养学会2023年第九版DRIs：18-30岁每日推荐330毫克，30-65岁320毫克，65-75岁310毫克，75岁以上300毫克，孕期再加40毫克。 * 流行病学数据：居民膳食镁摄入低于平均需要量的比例高达60%，女性不足比例显著高于男性，农村高于城市，主因是精制白米白面取代了富含镁的麸皮和胚芽。 * 高镁食物四大阵营：深绿叶菜（叶绿素中心原子就是镁）；未精制全谷物（糙米、荞麦、燕麦、小麦胚芽）；坚果种子（南瓜子、芝麻、奇亚籽、杏仁、腰果）；豆类（黑豆、毛豆、鹰嘴豆、卤水豆腐）。 * 吸收障碍三大陷阱：①植酸与草酸（菠菜先焯水、全谷物温水泡或发酵处理）；②高剂量钙片与含无机磷酸盐的碳酸饮料；③长期服用质子泵抑制剂（如奥美拉唑超一年）可能造成顽固性低镁血症。 实操建议：镁补充剂怎么选 * 甘氨酸镁：氨基酸螯合形态，通过氨基酸通道整体吸收，几乎不引起腹泻，适合肠胃敏感、慢性失眠、焦虑、偏头痛、高压工作者。 * 柠檬酸镁：水溶性强、生物利用度高，具剂量依赖性渗透排便效应，适合系统性缺镁合并顽固便秘，或运动量大、夜间易肌肉痉挛者。 * L-苏氨酸镁：目前唯一被证实能高效穿过血脑屏障的镁形态，可特异性提升大脑镁浓度、促进海马突触可塑性，适合记忆力下降、脑雾、早期认知下降、睡眠周期紊乱。 * 苹果酸镁：苹果酸本身是三羧酸循环关键中间底物，靶向骨骼肌与线粒体能量合成，适合慢性疲劳、纤维肌痛、运动耐力差，建议白天清晨或午间服用。 * 氧化镁：理论含镁量60%但实际吸收率仅约4%，肠道内产生强渗透压易致腹泻绞痛，只适合短期导泻或中和胃酸，不适合日常补镁。 📖 【本期策划】 二哥 🎙️ 【本期制作】 QT 😊 【关于我们】 告别健康焦虑，掌握身体主权，这里是「思想健康」。无论你有什么样的健康目标，或许可以带上一些关于生活方式的新认知去到你想要的地方。 🔗 【互动与关注】 * 小红书 ➡️ QT健康自习室 * 微信公众号 ➡️ 营养师团 * 邮箱地址 ➡️ [email protected] * 微信号 ➡️ HealthCrew 声明： 所有内容仅用于健康信息分享，而非医疗建议。

Perp DEX 年交易量已逼近 CEX 的 10%，但困在加密原生资产里两年了。另一边，RWA 龙头 Ondo TVL 破 25 亿美元、代币化股票份额占 7 成，它没等 CEX 来上 RWA，自己先下场做了 Ondo Perps——美股、黄金、原油、股指永续，20 倍杠杆，还能用代币化美债/美股做保证金。这不仅是产品扩张，更可能是 Perp DEX 从"加密衍生品"进化成"全球资产交易基础设施"的转折点。

AI回答问题的时候，看起来特别专业。有数据。有解释。甚至还能帮你列出几个理由。但是仔细一查，发现它说的东西可能根本不存在。为什么AI明明不知道答案，却还能回答得这么确定？ 这一期《少年请回答》，我们一起聊聊： * AI到底是怎么生成答案的？ * 为什么AI会出现“看起来正确，但实际上错误”的情况？ * 学生使用AI查资料、写作业时，应该注意什么？ * 未来和AI一起学习，真正重要的能力是什么？ AI不是不能用。关键是，我们要学会怎么和它相处。 关键词： AI学习、人工智能、AI幻觉、ChatGPT、学生使用AI、人工智能教育、信息判断能力 我是麦克冯，这是一档讲给少年听的“未来生存指南”，也是讲给家长听的“认知升级课”。 我们会把商业、科技和社会变成最好听的故事， 我们要一起，去搞懂这个复杂世界。 「内容编辑」：Hi麦克冯（全网同名） 「录音设备」：罗德RODE 「剪辑设备」：大疆MicMini 「剪辑软件」：剪映 声明：本栏目非盈利项目，如有权责不清之处请联系主播，本节目音频及文字内容未经授权不得用于AI模型训练等用途。

上周，安踏集团确认，徐阳因家庭原因辞任安踏主品牌 CEO 。财新等多家媒体则指出，他的离职与业绩有关。去年，安踏主品牌的收入大约是 350 亿元，同比增长不到 4%，增速显著低于 2024 年突破 10% 的水平。按照此前徐阳的规划，最近三年，安踏主品牌的零售额本该保持 10%-15% 的复合年增长率，在今年达到 600 亿人民币的规模。在安踏集团不断扩张、其他品牌快速前进的同时，安踏主品牌为什么反而掉队了？他们都遇到了哪些难题？本期轻解读就与之相关 [05:50]。你现在更多在线上还是线下购买运动鞋服呢？你在逛实体店的时候，都会希望收获哪些特别的体验呢？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于派拉蒙、阿里巴巴、达美乐和 Taco Bell 的新动态 [02:06]，欢迎收听！ 除了变胖，薯片等「超加工食品」还会怎样影响你的健康？https://sourl.co/EzTFta 在「Knock Knock 世界」里，听到全球新鲜事，还能成为「全球观察员」，报选题、参加选题会。2026 年的节目正在持续更新，有 4 期免费试听，苹果播客上还可以还【按月】随时订阅节目。 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：雷普利 运营：George 声音设计：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容监制、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 加入听友群：节目专属听友群开放中，群内定期开展社群专属活动。扫码添加声小音企业微信👇并发送「早咖啡」，拉你入群。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途