节目

这一期从一次真实的职场冲突聊起：当一个平级同事长期用“命令式交接”安排你的工作，甚至因为你的正常回复把你告到上级，这到底是沟通误会，还是边界被越过？ 职场里最消耗人的，很多时候不是工作本身，而是那些说不清、扯不断的人际拉扯。我们想聊的不是谁赢谁输，而是当别人把自己的标准变成你的压力时，你要如何守住边界，也守住自己的情绪。

扭扭捏捏的挣扎了二十多天， 终于， 在某书上私信了本期的嘉宾Manon， 意外的顺利，隔天我们就见面了， 在正式录制这期节目之前，心里慌慌的， 怕自己的状态不够好，怕准备的酒不够冰， 巴黎热得我狂出汗，但手心却是凉的， 面对一个新的朋友，对我来说是天大的挑战， Manon带着冷色美瞳，谈话间大眼睛飘来飘去的， 像一对翅膀， 像不停落的蝴蝶。 ---------------------------------------------------------- 主播 | MAD光日 嘉宾 | Manon THE MAD SHOW 即兴聊天,自由表达. -------------------------------------------------- 本期音乐: 1.I Love What You Do To Me - The Soundlings 2.I Don't Know Why - Alex Robinson 3.Chances - Silent Partner -------------------------------------------------- 「光波CrazyBo」 是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : YouTube: 光波CrazyBo 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 听众群微信(个人): gaogilles 邮箱: [email protected] ---------------------------------------- 在这里可以听到我们 : @小宇宙 : 光波CrazyBo @网易云音乐 : 光波CrazyBo @苹果播客: 光波CrazyBo @喜马拉雅: 光波CrazyBo @荔枝app : 光波CrazyBo @豆瓣: 光波CrazyBo @YouTube : 光波CrazyBo @Spotify : 光波CrazyBo

🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:49 1963年7月21日，琼瑶第一部长篇小说《窗外》发表于《皇冠》杂志。 这部自传色彩浓郁的作品，首印千册旋即售罄，十年间再版三十次。以此为起点，琼瑶陆续推出《烟雨濛濛》《六个梦》《还珠格格》等七十余部作品，缔造了横跨出版、电影、电视的“琼瑶宇宙”。 二、摸鱼早知道01:28 * 01:36机器人伴侣卖爆，监管急开闭门会讨论情感机器人（21世纪经济报道） * 03:01卖一台20万的车赚3000元，汽车利润正在向上游转移（21世纪经济报道） * 04:21男装版Lululemon年销售额超18亿，战术风挤进男人的衣柜（蓝鲸新闻） * 05:16国内多平台下架怡颗莓产品，怡颗莓客服称送检草莓均符合国标（消费者报道） * 06:06港交所拟取消午休，延长股票交易时间（财联社） * 06:58Kimi突然暂停新用户订阅，原因：算力不够用了（证券时报） * 07:30“世界杯预测人机大战”完整数据复盘出炉（新浪科技） * 08:12本届世界杯共发放6.55亿美元奖金，奖金大增50% （长安街知事） * 08:46世界杯引爆竞彩市场，六周销量超830亿元（蓝鲸新闻） * 09:38西班牙夺冠世界杯，机票搜索量最高激增33倍（大河财立方） * 10:12长白发可能是身体在主动防癌（21世纪经济报道） * 10:39国人平均睡眠时长6.97小时，中国人呈早睡早起趋势（每日经济新闻） 三、摸鱼深一度11:11 世界杯奖金涨了50%，冠军拿5000万美元，但您猜怎么着？这数在欧冠面前连零头都不算——24.7亿欧元，195亿人民币！更离谱的是，法拉利没夺冠，奖金拿得比冠军还多。谁最壕？谁最抠？还有座金杯，您捧完就得还回去。本期《摸鱼深一度》，带您摸清全球体育奖金的底细。 本期音乐节选： Solis - Timelines 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、Nio Radio、云听客户端等音频平台订阅收听本节目！

本期原本打算拆成上下两期放出来，因为考虑到信息量比较大，但是又考虑到节目的完整性，所以还是决定作为完整的一期内容给大家放出来。 本期是因果这个板块的第一篇章，给大家从哲学到科学的这条路径，简述关于因果的一些知识。（第二篇章是从儒释道法四个层面来解释因果，得出四种为人处世的方式；第三篇章是大家最感兴趣的现实生活里的各种因果报应、沾染因果……） 本期我们从为什么要聊因果开始将其，因果简单来说分为理性因果和信仰的因果，我们生活里最本能的因果思维——线性因果和复杂因果……我们日常生活中的语言与逻辑中的因果…… 休谟和康德关于因果的结论，分别导致了哪些不一样的结果？为什么我们平时总是归因错误？双标是如何产生的？幸存者偏差到底是什么？生活中有哪些例子？对于我们自己在生活中是否存在归因谬误，我们如何自查？ 在哲学视野中，关于决定论和自由意志，以及佛家的缘起性空，这三者之间分别有哪些和因果相关的内容？造成了哪些影响？对我们人类的意义是什么？给我们生活有哪些启示？为什么我们必须要假定自己是自由的？ 在科学视野中，量子力学导致的因果链条断裂——这意味着什么？什么是量子纠缠？……我们为什么要讨论这些？蝴蝶效应揭示了哪些跟因果有关的内容？什么是涌现现象？对于因果观的冲击有哪些？ 为什么说目前的AI不懂因果？“因果科学之父”珀尔提出的因果思维三个层次，对于我们普通人来说有哪些启示？ 历史学中的因果——英雄史观和人民史观，分别是什么？历史的因果究竟是来自于伟人还是人民？现代人的成功，是个人的努力还是时代的红利？ 法律之中的因果比日常生活中的因果要复杂的多——关于扶不扶的问题，关于我们觉得自己“有责任”的问题…… 医学方面其实一直都和因果无法分开，医生如何治病？医学史上关于吸烟导致肺癌的经典因果论证……医疗决策中有哪些因果思维？当医生给我们建议时，患者该如何判断…… 本期内容虽然浅显，但相对庞杂，希望大家慢慢听……

主播/ Mr.不儿 guagua Booker 文案/ Booker 声音编辑/ Booker shownotes 🟢 Part 1 缘起与初印象：从都市计划到山区惊喜 00:01:07 一次偶然机会，如何让假期变得有趣？朋友的朋友推荐了「榕树根」。 00:03:51 讨论未能成行的活动：第一反应暴露了谁在真正在意？ 00:05:27 「你身份是穷蛤蟆」：幽默自嘲，揭示城乡身份的差异与思考。 00:07:13 信息差距逆转？山里孩子玩网络梗比你还火！ 00:11:27 榕树根公益核心：夫妇俩为大山孩子提供「人生庇护」与出路。 00:14:39 初见孩子们的惊喜：阳光灿烂的形象，与想象中大相径庭。 00:16:34 挑战城市视角：孩子们光脚登山是山中成长的常态。 🟢 Part 2 公益实践与反思：陪伴、挑战与意义 00:18:29 公益反思：不是施舍，而是理解与尊重对方的自理能力。 00:21:34 嘉宾的「清流」建议：在努力至上的社会里，尝试「什么都不做」。 00:25:41 残酷背景：约90%的孩子来自单亲或失去双亲的家庭。 00:28:10 项目深层意义：丰富认知，让孩子看到种甘蔗与非法道路之外的出路。 00:36:56 暖心反馈：孩子们追问「毛毛姐什么时候再来」，此行意义瞬间彰显。 00:43:50 深入山区的挑战：心理建设从应对成群结队的虫子开始。 00:48:57 浴室「虫灾」实战：用开关灯和门的「小魔法」机智退敌。 🟢 Part 3 延伸讨论：公益动机与道德判断 00:58:39 公益的意图与结果：有心无力，结果未必如意，矛盾引人深思。 01:01:59 道德情境假设：比如，不给孕妇让座就一定不善良吗？ 01:06:29 尖锐提问：五一假期不做公益的人，都不善良吗？ 本期 shownotes 由「播记」生成 本期歌单（按出场顺序） Garoad - safe haven loop Garoad - karmotrine dream THE GHOST IN THE SHELL ED「Blue」 📃email：[email protected] 📕xhs@有事儿呼我CallMeMaybe

单集简介： 本期两位主播木一和Zero敞开心扉聊聊“做计划”这件事。曾经的她们都是J人属性拉满的规划型人格，却在生活的捶打和时间的推移中，悄然发生了改变。从周末聚会的极限拉扯，到工作中的血泪教训，再到旅行中的意外惊喜——规划到底给了我们安全感，还是偷走了生活中的“奇遇”？当计划被现实打得稀碎，我们该如何面对失控感？这期节目没有标准答案，只有两个普通人在“J与P”之间反复横跳的真实挣扎与思考。如果你也在为“做不做计划”而纠结，或许能在这里找到一点共鸣。 Timeline： 00:08——开篇：两个“自称J人”的自我介绍 00:34——J人坦白局：Zero的“心里有数”vs 木一的“必须知道周末干什么” 03:15——名场面复盘：一场关于“周末吃不吃午饭”的拉锯战，差点友尽 06:00——价值观碰撞：远道而来的朋友，去还是不去？真诚与疲惫之间的选择 08:40——木一的J人进化史：从“日程表填满才安心”到“周末随便都行”的转变 11:39——工作重塑人格：那个做Excel追踪表的木一，和生活中彻底摆烂的木一 15:44——我们为什么需要规划？掌控感、高效率、以及“提前幸福”的魔力 19:00——规划的B面：那些意料之外的惊喜，往往来自“没规划” 23:31——Zero的旅行哲学：下雨、人多、没计划——放过自己才是正解 30:00——职场血泪教训：木一的销售工作如何逼出一个“规划狂魔” 35:41——困局：木一为“太随意”感到焦虑，Zero为“没规划”感到无力 39:33——如何应对计划被打乱？答案是：经历得够多，阈值自然升高 42:43——越南工厂延期三个月的那批货，教会了我们什么？ 47:01——“不计划太多，反而能勇敢冒险”：野蛮生长也挺好 52:08——结尾彩蛋：染发染了两个月还没成功的木一，和正在适应新状态的Zero

主播：黎阳 媒体人/足球记者，张昊泽 咪咕世界杯官方解说员。 终于到到了“世界杯时间”专题的收官了，本期节目没有什么比赛内容的复盘，纯粹就是回顾整届#世界杯# 带给你我的记忆到底是什么，有哪些印象深刻的球员，有哪些印象深刻片段，又有哪些让你觉得意难平的时刻。 我们聊得很随意，大家可以理解为抛砖引玉，纯粹的想要跟大家分享一下世界杯期间的感受，当然，我们更想看到大家的回复，我们一起回过头去，看看这一届美加墨世界杯。 如果你喜欢本期内容，欢迎大家分享给你身边同样热爱足球的朋友，也可以在评论区积极互动，聊聊你对本期节目的看法，说出自己的观点。也提醒大家，理性发言、文明讨论，友好交流各自的看法就好。最后，别忘了点点关注，支持一下黎阳 和张昊泽 ！

Hello大家，这一期，是一次 毕业10年后的回望。 不是教你选专业，也不是劝你进体制或留在大城市。就是两个个体的忆往昔、叹今朝。 我们会聊： 👉 第一份工作，是“顺理成章”还是“阴差阳错”？ 👉 当年一心要当老师、留在北上广的执念，后来都怎样了？ 👉 如果带着现在的记忆回到大学，我们最想改变什么？ 👉 当年那个“初生牛犊不怕虎”的自己，做过哪些疯狂的事？ 👉 从北京退回小县城，推着买菜车逛菜市场，到底是“退步”还是“奢侈”？ 📌【交流渠道】 主播小红书：繁解三十 树洞邮箱：[email protected] 📌【嘉宾】 盼望：我的小某书铁杆粉丝+网友，语文教育专业，毕业7年选择从北京回到老家 📌【提及单集】 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6912bdecd6ca82061fcfbba3 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68ddf6988e321a0d6faaad2d ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ 🎙️【时间轴】 01:20 开场：一场由“长文反馈”引发的网友面基 04:00 Part 1｜毕业时刻：第一份工作：顺理成章，还是阴差阳错？ ⬆️ 当老师、做审计……毕业时我们是如何“定下来”的？ ⬆️ 十年前审计员的底薪，你敢猜吗？ ⬆️ 秋招颗粒无收，是能力不行，还是“不够想要”？ 14:00 Part 2｜如果能回到大学那一刻，你最想改变什么？ ⬆️ 她想回去“逼自己硬着头皮背书”，我却想回去“劝自己逃课去玩”； ⬆️ 为什么当年那个“好好学生”，如今却成了遗憾？ ⬆️ “随和的另一面，其实是没主见。” 30:00 Part 3｜凭“喜欢”做选择，真的对吗？ ⬆️ 毕业后换了很多份工作：只凭热爱出发，后来为何都暗淡了？ ⬆️ 一份工作做到厌倦，是该换赛道，还是该调整自己？ 42:00 Part 4｜毕业这些年，我们弄丢了什么？ ⬆️ 当年的“初生牛犊不怕虎”，现在还剩几分？ ⬆️ 当“好奇心”需要刻意寻找，是成年人的悲哀还是清醒？ 55:00 Part 5｜大城市还是回老家？ ⬆️ 从北京回到县城，推着小车逛菜市场，她反而更松弛了； ⬆️ 不必羡慕别人的跑道，你的节奏里藏着你的礼物。 1:07:00 结尾｜如果回到毕业那一天，你会对当时的自己说什么？ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ 📌 【本期关键词】拒绝、讨好型人格、自我边界、情绪内耗、30 + 生活、人际沟通、职场选择、亲密关系、凡间日记、拒绝、学会说不、讨好型人格、边界感、内耗、人际关系 📌【相关书影音】 书籍：乔恩戈登《种子》 影视：许知远《十三邀》第八季第6集（对话林小英） 音乐：The Paper Kites-Bloom 📌【往期回顾】 关于成长，我们还聊了：十年友情、十年台湾交换生对话、GAP期的迷茫与突围、销冠教你反内耗 关于生活，我们还聊了：戒不掉的奶茶、拳击、薅羊毛、邻里关系 关于走出去旅行，我们去了：美国、成都、西藏、山西 ✨✨

这是小胖和Angela关于选择问题的第二次对话。 父亲在纽约的医院里，化疗两次失败，医生建议临终关怀。电话那头，是翻译机的断续声音，和妈妈、爸爸同事的低语。电话这头，小胖在公司，泪流满面。🌙 他面对一个选择：去美国见父亲最后一面，还是留在国内远程陪伴？所有人都说：当然去。但他犹豫了——因为父亲不想让他去，因为他怕自己亲眼看着父亲离开会崩溃。 这一期，我们聊选择大于努力这句被高估的鸡汤。当选项摆在面前时，你以为你在理性分析，其实身体早就替你做完了决定——就像艾瓦尔赌博实验里，触到高风险牌时皮肤导电系数瞬间升高；就像不懂球的球迷猜世界杯冠军，准确率反而高于专家。 选择没有对错，只有代价。而你的努力，是选择了之后把路走稳。 送你李荣浩《走走》——去心里走一走，答案早就在那里。 🎵 时间线 Shownotes ⏰ 00:05 选择大于努力？被高估的鸡汤 “你不知道怎么选，难道就不努力了吗？” ▶️ Angela犀利观点：选择大于努力的前提是“你必须选对”。但人生更多时候是迷茫、是没得选、是被命运推着走。如果连选项都看不清，怎么选大于努力？ ⏰ 02:08 父亲病危：一个真实的生死选择 “电话那头，医生说他只剩两周了” ▶️ 小胖分享最痛的人生抉择：父亲在美国癌症晚期，化疗失败，医生建议临终关怀。作为儿子，要不要去见他最后一面？所有人都说“当然去”，但父亲不想让他去，他怕自己崩溃。有些选择，外人看着简单，当事人却用三天三夜也难决断。 ⏰ 18:50 布里丹的驴：两堆干草面前，它饿死了 “左右徘徊，最后什么都没选” ▶️ 经典哲学寓言：一头驴面对两堆一模一样的干草，左右犹豫，最后饿死在中间。小胖说：“面对去不去美国的选择，我就是那头驴。”但比驴强的是——我选择先不让自己饿死，先保住自己的生活不崩溃。 ⏰ 19:51 艾瓦尔赌博实验：身体比脑子更诚实 “摸到会输的牌，皮肤导电系数瞬间升高” ▶️ 科学证据：监狱里40位赌徒做翻牌实验，身体接触高风险牌时会提前预警。理性分析让你慢半拍，直觉反应才是潜意识的答案。 而世界杯赌球实验更惊人：不懂球的球迷猜冠军准确率（39%）反而高于专家分析（32%）。 ⏰ 23:00 相信直觉：身体替你选完了 “见客户、面试、选对象——身体早就有答案了” ▶️ 小胖分享：见客户时直觉告诉他“能拿下，而且原价”，结果迟到了30分钟反而震慑了对方。面试时观察应聘者的身体语言、提问欲望，就能判断他是否真的想要这份工作。你的身体永远在暗示你，只是你还在用脑子否定它。 ⏰ 41:47 把选择做对，而不是做对选择 “蜈蚣有那么多条腿，但它从不思考先迈哪一条” ▶️ 经典蜈蚣效应：当蛤蟆问蜈蚣“你先迈的是左腿还是右腿”，蜈蚣掉沟里了。人生也是一样——你越想“选对”，越容易卡在原地。命运推着你走的时候，该来什么接住什么。真正重要的不是做对选择，而是把选择做对。 歌曲推荐 🎵 李荣浩《走走》 “去我的心里走走一走，在多年以后， 时间对错就好，去难受。” 别问这是不是最好的选择。 身体已经给了你答案， 努力是选择之后的步履不停。 去心里走一走，答案早就在那里。

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 - 泡沫能持续十年吗？ 这是7月2日文章《A股逻辑的显现》留言区的一条留言。 我在文章中想表达的意思不是说这一轮行情能够一直走牛，牛十年（我是不相信这一轮行情能一直走牛十年的），而是说A股靠科技叙事带动行情的这个逻辑很可能会持续十年。 这个逻辑就和过往的A股逻辑有着较大区别了。 1999-2001年，引爆“5·19”行情的是政策的强力刺激 + 海外科网泡沫的映射 2005-2007年，引爆周期大牛市的是股权分置改革 2008-2009年，引爆牛市的是“四万亿”的经济刺激计划 2014-2015年，引爆牛市的是改革预期 + 货币政策宽松 + 杠杆资金大规模入市 从上面这几次引爆牛市的规律看，每一次引爆牛市的因素和题材都各不相同，有的是政策改革、有的是财政刺激、有的是金融刺激...... 但接下来再引爆A股的因素就会变成中美科技竞争这个总路线下所包括的各个科技赛道的爆发。 要支撑这个总路线的发展，光靠国家投入资金肯定是不够的，但国家的投入一定会深入参与其中。 现在大量的国资（无论是国家级还是各个省市的国资）都开始参与到了风险极高的科技创投。这类资本是不能亏损的。既然不能亏损，那么这些参投的钱如何退出？如何控制风险？如何发展壮大？ 这只能靠股市。 所以必然要将民间资金大力引导到股市，一方面是支撑各个科技赛道的发展，另一方面也能在一定程度上保护国资的盈利退出。 所以在未来的十年中，依旧会有牛熊更替。 在每个牛市开始时，很可能会冒出一个新的前沿科技领域，那个领域的题材或者“叙事”引领那一轮牛市接下来的行情。 当那个行情吸引了大量的民间资金蜂拥冲进股市为那些科技领域的上市公司输血后，那个牛市的“任务”就差不多完成了。接下来行情还“牛”不“牛”，那就是股民自己要考虑的事。 待到牛市结束熊市开始，休整一段时间后。民间资本又慢慢回血，普通散户的钱包再次充裕后，又一轮新的牛市在新的科技题材的带动下又再次启动了。 前面的故事照葫芦画瓢地再次上演...... - 不参与A股，但可以参与美股？ 我在前面的文章中写过我的操作：美股所有的指数早就卖了，只留了个别自己喜欢的股票。 这几年的美股实在是不敢参与，除了极个别公司，对很多公司的发展势头根本看不懂，我就旁观好了。 - 不是可以在BNB、SOL这些链上买美股吗？这个Robinhood不是第一个吃螃蟹的人吧，好像相较其它股票代币除了分红，没有什么创新性 确实在其它一层区块链（比如BNB、SOL）上已经有了股票代币，但我更关注的还是以太坊（包括它的二层扩展）生态有没有这些东西。因为以太坊本身有强大的生态优势。在这样的生态里如果能做成一个应用，它会产生强大的虹吸效应和规模效应。 这就好比在现实生活中，很多发明创造都不是我们国家原创的，但一旦这些技术在我们国家得到了铺开和应用，它产生的规模效应和经济效应就是其它市场所无法比拟的了。而且这种效应还会反超发明的原创国。 “好像相较其它股票代币除了分红，没有什么创新性”-------从表面上看，这个分红确实没什么了不起，更谈不上是多大的创新。 但实际上这里面涉及了很多监管要素和合规管理，在现实操作中难度不小。这就是RWA麻烦的地方，因为牵涉了监管，所以往往“牵一发而动全身”，导致要推进一个小小的进步都要大费周章，所以RWA领域的进展阻碍很大、困难很多。 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

本期还是自录！下期更新和【小杰尼】的恋爱人格测试～ 分享自己在感情里关于“回溯性嫉妒”的反思。 从一开始的爱比较，到更爱自己。 从一开始的爱幻想，到重视现在。 虽然是很小的一个复杂思绪，但自己也经历了一些变化和成长。 学习正视情绪，并且有效分清现实和想象，不把自己客体化地置于被评价方，掌握主动的感觉很好！