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感谢这么长时间大家的支持，接了一个广告放在节目的结尾。 对开户感兴趣的听众欢迎留言！ PS:本节目由ai辅助生成，仅供参考，切勿完全信任。 快速收听 0:00主播开场介绍当日A股日报播客基本信息 0:16主持人感叹当日A股行情惨淡，介绍外盘下跌影响 0:49详细解读当日A股各指数收盘数据与涨跌家数 1:35分析当日资金面情况与盘面冰火两重天格局 2:09详解跟踪的通信、航空、光伏板块行情与分化 3:34介绍板块领涨股与重点自选股的表现与分析 5:45讲解明日美联储决议等前瞻与操作建议 6:25主播收尾总结当日行情并结束播客 完整资讯文件： ⁠⁠‍‬​‍⁠‌​​​​​​​‌​​⁠‍‬‌​‌​​​​​⁠⁠​​​‍‌​​‬​​​⁠​2026-7-28_日报.md.pdf - 飞书云文档 ‌​​‍⁠‍​​‌​‬‌‬‬​‍​​​​‍‍‬​​​⁠​​​​‍​⁠​​​‍​⁠​​​01_大盘行情与资金面.md.pdf - 飞书云文档 ‬​​​‌​‌‍​​‬​​​‬‍​​‬⁠‬‍​​​​‬⁠‌‌​​​​​​‍​​​​⁠​08_20260729前瞻.md.pdf - 飞书云文档 2026年7月28日 A股综合日报（）部分节选 科技股崩盘！创业板暴跌7.35%！全球科技抛售潮席卷A股 一、A股大盘总览 1.1 指数表现 今日A股受隔夜全球科技股重挫拖累（韩国KOSPI暴跌10.84%触发熔断、日经225跌3.95%），三大指数集体低开低走，盘面呈现极致的"冰火两重天"格局。 • 沪深两市总成交额：20,258亿元（较前一交易日缩量约508亿） • 涨跌家数：上涨2,603家，下跌2,769家，平盘165家 • 涨停68家，跌停50家 • 主力资金全天净流出：约1,087亿元 • 北向资金净流出：约112.6亿元 1.2 领涨板块 银行板块逆势走强（+1.04%），工商银行涨3.1%、建设银行涨2.7%。白酒板块金种子酒涨停，茅台涨2.37%。光刻机概念逆势爆发，波长光电、永新光学一字涨停。脑机接口方向创新医疗4天3板。 1.3 领跌板块 CPO龙头新易盛-17.13%、中际旭创-15.69%，PCB方向东山精密跌停、胜宏科技-11.93%。 四、明日前瞻（7月29日） 核心变量 • 美联储利率决议：7月30日凌晨2:00公布。CME数据维持不变概率63.7%，加息概率36.3% • SK海力士财报：关注HBM产能扩张规划 • Meta Q2财报：关注AI资本开支 操作建议 1. 严控仓位，美联储决议前不宜重仓博弈 2. 回避高位科技股，CPO/半导体/PCB短期仍有调整压力 3. 防御优先：银行、白酒、高股息作为底仓 4. 关注3790点支撑能否守住 5. 若美联储偏鸽，可布局超跌科技龙头

在亲密关系里，最让人痛苦的往往不是“不爱了”，而是高频的内耗与误解：ta没及时回微信，你开始本能地怀疑感情降温；你以为自己表达得足够明显，ta却完全在服务区外。明明双方都没有恶意，却在一次次的无效沟通里，消耗掉了对彼此的耐心。 过去我们总觉得，亲密关系最核心的课题是“找到一个足够爱你的人”。但后来我们越来越发现，爱意本身只是地基，更重要的是，你们是否拥有同一套“语言系统”——去表达爱、理解爱，以及解读彼此的行为。 本期节目，我将分享5个关于亲密关系的底层认知，帮你停止盲目演绎与情感内耗，升级关系的语言系统，走向更丰盈、更理智的双向奔赴～ 【时间轴 Timeline】 * 误解，才是亲密关系的第一杀手 * 认知一｜为什么准备礼物的人，往往最先感知到幸福？ * 认知二｜打破“默认设置”，把相处规则变成显性共识 * 认知三｜如何跳出单一行为，去观察长期稳定的感情走向？ * 认知四｜区分“事实”与“推断”，如何拒绝盲目脑补？ * 认知五｜高段位的情绪价值，包含三个递进层次 * 高质量的亲密关系，是一场双向的认知修行. . 【本期金句精选】 💡 爱本身，就是一种创造幸福的能力。 平庸的关系在被动等待“别人对我好”；而真正成熟的爱，是“因为我想让你开心，所以我先开化了自己”。 💡 所谓“合适的人”，绝不是天生代码完全一致，而是愿意在相处过程中，不断校准和更新彼此的规则库。 💡 行为可能会撒谎，但模式很难骗人。 单一的行为不该决定你的结论，它只负责更新你的认知拼图。 💡 极致的情绪价值，是让对方在你这里获得“绝对的确定性与安全感”：我的感受在你这里，永远是安全的。 我们在长期的相处中，太容易把自己的“默认设置”强加给对方，从而衍生出无数的“信息噪声”。看完这期内容，你在亲密关系中也有过类似的内耗或困惑吗？你又是怎么走出盲目演绎的逻辑误区的？欢迎在评论区聊聊～

大家好，我们这些勇敢的女人们又来说点大实话了！ 本期是“女咨请回答”系列的第一期，我们打算更深入地呈（揭）现（露）心理行业内幕。我们这个行业就像抚仙湖，表面看起来风光无限，恬静美好，水流清澈，实则水深得很，在能见度之下，扑朔迷离，尸骨遍地，好的坏的，都逐渐岁月史书般地尘封为一段传说。 但心理咨询传入中国大陆、落地生根，也不过是三四十年的时间，虽然时间短但故事多啊，我们这些萌新，学习的进度比不上吃瓜的热情，每隔一段时间就要像瓜田里的猹一样上蹿下跳： 比如这些民间组织又打算怎么捞钱啦，XX咨询师又怎么360°推陈出新违反伦理啦，网红咨询师办的培训怎么坑人啦，网红占星师/灵性导师怎么浑水摸鱼自称是心理咨询师等等等等…… 圈外朋友之前感叹：你们咨询师怎么总在吵架？你们咋一天天这么多幺蛾子？！ 千言万语汇成一句：心理咨询有风险，选择咨询师需谨慎。 本期播客我们在大量吃瓜之余夹杂着少量科普，并且遗憾的是，因为担心被某些人物/机构追杀or被告（毕竟我们得知只要花500块就可以给任何人发律师函声称维护名誉权，不想招惹太多麻烦嘿嘿），我们只能含泪剪掉最精彩的部分，但留下的部分依然很精彩！ 祝各位吃瓜愉快。 【聊天的姐妹】 斯琴：女性主义+人本后现代咨询师，对人类个性和命运的好奇观察者。播客：肆个故事；公众号/小红书：张斯琴的漫游世界 小明：一个女权主义者，个人执业心理咨询师，在地球随意溜达的火星人。公众号/小红书：择日香 Peko：人本+动力学咨询师，正在尝试兼具正经与抽象之人。公众号：银河有限之星，小红书：心理师peko 阿狸：认知行为+女性主义咨询师，开展各种女性心理活动，在混沌的世界寻找精彩。小宇宙：方寸不乱For Her，小红书：Geral的咨询师日记，公众号：方寸不乱.她的原野 【Timeline】 00:04:26 我们斗胆吐槽一下硕导的离谱操作！ 00:05:40 注册系统到底是什么草台班子？ 00:09:20 手握权力的高校咨询师们其实很“单纯” 00:14:10 我将严肃宣布自己为分析家 00:15:00 失敬啊，原来您就是一堆title的心理界大冰 00:20:00 灵性导师和尊者可能会让你加重“心理防御” 00:26:10 果然赚钱还是得不要脸一点 00:34:26 跟男咨询师“学学”普信 00:41:00 每种受众都有自己的杀猪盘 00:45:00 一人一杀！我们能做的还有很多 00:52:10 愿意走进咨询室，已经功能很高了 00:56:00 AI该让咨询师乐观还是悲观？ 【本期制作】 本期剪辑：斯琴 文案编辑：小明 本期封面：九天玄女（来源于网络，愿正义的女神制裁所有不义之人） 片头音乐：范晓萱-《很疯》 片尾音乐：Bishop Briggs-Revolution 【大本营】 公众号/小红书：我们是女性咨询师 邮箱：[email protected] 听友群请加微信：abyxl-psy；psy374641444 欢迎听众朋友们来信或进群与我们交流，分享你对于心理咨询、女性主义和现代生活中的感受、困惑、见解，主播将不定时以播客的方式做出回信，期待每一个远方的你。 如果喜欢我们的节目，请在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送的二维码给我们打赏。 你还可以在苹果播客 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 豆瓣播客收听我们的节目。

书名：《嫌疑人 X 的献身》 作者： 东野圭吾 栏目：Sleep book 睡前听完一本书 主播：小凡 内容梗概 惊闻东野圭吾离世消息，本期以《嫌疑人 X 的献身》重温故事，以此和这位陪伴无数读者青春的作家告别。 石神哲哉是天赋极高的数学天才，命运曲折的他困在高中讲台，内心早已被绝望填满。就在准备结束生命之际，邻居花岗靖子母女登门拜访，这束微光，成为支撑他活下去的全部信仰。 靖子不堪前夫持续骚扰，冲突中失手杀人。石神主动出手，以数学家极致缜密的思维搭建层层迷局。为打造牢不可破的不在场证明，他做出残酷抉择：杀害无名流浪汉，篡改死亡时间，制造完整伪证链条。 他冷静布局所有人证、物证、时间线，预判警方所有调查方向。这场犯罪，是石神倾尽一生才智写下的 “最优解题方案”，他甘愿背负一切罪名，牺牲自己，只求靖子母女获得安稳幸福。 唯一看透真相的，是石神昔日知己汤川学。汤川惋惜天才的陨落，最终选择将全部真相告知靖子。靖子无法心安理得接纳这份沉重的牺牲，选择自首。 石神耗费心血构筑的逻辑世界轰然崩塌，跪地发出仿佛呕出灵魂的哀嚎。 很多人将故事视作悲情的暗恋，但其内核不止爱情。石神长久活在无人理解的孤独孤岛，靖子母女于他而言，是救赎，是信仰。他精通冰冷的逻辑，却低估了人心的重量。 本期精选金句 * 逻辑的尽头，不是理性与秩序的理想国，而是我用生命奉献的爱情。 * 他试图用完美的数学公式解决一切，却唯独算不准人心。 * 有些告别来得猝不及防，幸好文字能够永久留存。 * 石神所守护的从来不止爱人，是黑暗里唯一拉住他的那束光。 * 世上没有最优解，生活这道难题，永远绕不开人性。 * 东野圭吾写的从来不是凶案，是绝境里普通人藏不住的温柔与破碎。 * 他呕出灵魂的那一刻，所有精密的诡计，都失去了意义。 * 推理只是外壳，真正震撼人的，是人心深处无声的叹息。 * 故事会结束，但文字承载的情绪，永远不会消散。 失眠收容所入口

1. “别轻蔑少年时期感动过的东西”🥺 2. 要自己给自己洗脑，自己给自己的生活做主，如果思想不坚定，那就锻炼自己 3. "只要想着，今天、明天、后天，每一天，你都在产生某种影响。请明智地思考并选择，你要产生怎样的影响。——珍·古道尔 4. 用身体和世界打交道——你亲身经历过，你亲身处理过，你亲手制作过，你触碰过，那些才是活力的来源。 00:05 人小时候喜欢什么，真的太重要了 00:10 清晰认知自己的优势，坦然接纳自己的不足，从不内耗短板，永远扬长避短、顺势而为 00:15 你不要总盯着自己没有什么，你要多看看自己拥有什么 00:20 我很羡慕这个八岁的小女孩 00:25 严谨、克制、规整、被动、追求极致完美、不敢放开、不敢松弛、不敢允许自己有瑕疵。 00:30 从来不是谋生的技能、不是升学的工具、不是功利的赛道 00:35 我从不美化自己没有走过的路，我只接纳，这就是我的天性，是我与生俱来的人生模式 00:38 普通人，最好的一生

每个人都是一块正在拼凑的积木。 拼凑的过程，本身就是完整。 关于这档节目： 我是焦焦。一个INFJ，江西乡村长大，在复杂家庭叙事里学会自救的同性恋者。 这里不讲大道理，只分享我一块一块拼出自己的真实过程。 每一期，一个工具，一个心法，一个最小行动。 不急着变完整，先拼好这一块。 ------ 近期节目： 01｜为什么越努力维持的关系，越容易散？ 02｜情绪低潮时，如何不跟自己较劲 03｜你到底是状态不好，还是真的需要帮助？ 04｜决定求助了，第一步该做什么？ ------ 金句： 情绪像客人，越不让进门，越砸门。 你不需要等到彻底垮掉，才允许自己停下来。 求助不是把担子交给别人，而是让别人陪你走一段路。

主播|散修小仙 卢武铉是文在寅这辈子最重要的人——合伙人、大哥、政治导师、灵魂挚友。两个人从1982年相识，到2009年永别，二十七年。 卢武铉去世后，文在寅一步一步，走上了卢武铉没能走完的改革之路。 但是，卢武铉没能改变的，文在寅能改变吗？卢武铉没能逃过的命运，文在寅能不能逃过？ 接下来，我们就来了解一下文在寅的一生，看他是怎么来回答韩国政治体制改革这张艰难的试卷的。 一、难民营里出生的孩子 二、觉醒的大学生 三、两杯茶定终身 1982年，命运的齿轮再一次转动，让文在寅遇见了影响他一声的人——卢武铉。 四、命运的齿轮 卢武铉1988年当选国会议员，正式踏入政坛。此后十几年，他经历了多次选举失败、党内排挤，但一直没放弃。 文在寅留在釜山，继续当律师。但是两个人没有断了联系。卢武铉每次选举，文在寅都在幕后帮忙出谋划策。1996年，卢武铉竞选失败后陷入低谷，是文在寅在背后支持他。 五、最漫长的一天 六、第一次冲击 2012年，文在寅第一次竞选总统。 他面对的对手是朴槿惠——朴正熙的女儿。 七、入主青瓦台 2017年5月9日，提前大选。 文在寅最终胜出，成为韩国第十九任总统。 上任之后，文在寅做了几件大事。 第一，清算前任。 第二，南北和解。 第三，检察改革。 第四，经济改革。 八、没能解决的房子 文在寅竞选的时候承诺：让年轻人买得起房。 结果呢？他任内出台了23轮房地产调控政策。每一轮都号称「史上最严」。每一轮都失败了。 2017年到2021年，首尔公寓价格涨了87%。全国涨了55%。调控政策不但没压住房价，反而因为限购导致供给减少，进一步推高了房价。 年轻人绝望了。本来指望新总统能让他们买得起房，结果越调控越买不起。 九、最后一个早晨 2022年5月9日，文在寅任期的最后一天。 上午，他在青瓦台发表了简短的卸任讲话。没有长篇大论，没有慷慨激昂。他只说了几段话，感谢国民，回顾了五年。 然后，他走出了青瓦台的大门。 坐上了高铁。 回到了庆尚南道梁山市的平山村。 十、魔咒与破咒 韩国总统被称为「全世界最危险的职业」。 十任总统，没有一个人平安落地。 现在轮到文在寅了。 尹锡悦当上总统后，报复来得很快。 检察系统重新开始调查文在寅的「旧账」。搜查女儿的家，调查前女婿的就业问题，妻子金正淑被多次调查。 2025年4月24日，文在寅本人被正式起诉——受贿2.17亿韩元，指控他在任内帮助女婿在泰国易斯达航空获得高管职位。 但尹锡悦自己也没撑多久。 没了尹锡悦的强烈报复，文在寅算是平安了。 回过头来看——文在寅是怎么逃过「青瓦台魔咒」的？ 第一，检察改革。 他把检察院的侦查权剥掉了大半。尹锡悦上台后想恢复，但国会不答应。讽刺的是，最终不是改革阻止了对文在寅的追查，而是尹锡悦自己的戒严闹剧把自己送进了监狱——文在寅反而暂时安全了。 第二，特赦朴槿惠。 2021年12月特赦，官方理由是「国民团结」。实际上是向保守派释放善意——给对手留退路，就是给自己留退路。 第三，走得干脆。 卸任当天回老家，不搞政治动作。你查我，我就说「一个种土豆的老头有什么好查的」。不回应，不反击，安安静静种菜。 这三招，卢武铉一招都没做到。卢武铉没有提前改革检察院；卢武铉没有给对手留退路；卢武铉卸任后虽然回了老家，但来访者不断，始终没有退出公众视野。 文在寅不是比卢武铉聪明。他是从卢武铉的死里，学到了血的教训。 结尾 文在寅上台之后，他做的每一件事，都能看到卢武铉的影子。 区别在于，文在寅做得更沉稳、更隐忍、更有策略。他知道，光有理想不够。理想需要方法来保护。 文在寅在自传的最后写过八个字：「愿为江水，与君相逢。」 江水，是卢武铉故乡峰下村旁边那条洛东江。文在寅说，他会像江水一样，带着卢武铉的理想继续流下去，直到与他在终点重逢。 卢武铉推动了系统挪了一小步。文在寅接着推，检察改革在文在寅任上真的落地了。 文在寅、妻子金正淑、儿子文俊勇、女儿文多惠的全家福。 文在寅担任律师时 文在寅担任特种部队军官时的照片 韩国总统文在寅和夫人金正淑在庆尚南道梁山的家中。 这期节目就到这里了，如果你觉得内容还不错，欢迎转发给你的朋友一起听，对内容有疑问或有想说的话，随时留言~下期见 _________________ 播客逐字稿的简版我们会放在公众号《播客 人物风云录》里，有需要的听友可以关注下 ——————— 主要参考来源： 文在寅自传《命运》 网易：《09年韩国草根总统卢武铉蒙冤自尽，文在寅隐忍10年终为其讨得公道》 搜狐：《70年代文在寅在军营接受训练》 《文在寅的智慧：卸任之前削权检察院》 《朝韩首脑会晤特写：板门店见证历史瞬间》 《"金文会"创造1分钟"互访"历史》 《除了跨三八线，韩朝首脑会晤还有两个"不按剧本"的瞬间》 《韩朝艰难共绘同一幅画，文在寅穿梭在朝美之间斡旋》 《曹国特赦归来：韩国进步阵营裂变，总统之路启程？》 南方人物周刊：《"疯王"尹锡悦》

👛你所有的爱好都可以拿来赚钱 * 律师和投资人的副业，为什么不是法律咨询也不是知识付费，而是买买买？ * 社群做了一年半零变现，为什么她们说这才是对的节奏？ * 为什么说"包装比完美重要"，三分钟剪完的视频反而比精心拍的更有效？ * 几千人的社群怎么保持活跃？她们说不需要活跃，只需要真诚。 欢迎来到《破局点》，我是永豪。本期嘉宾TT和树树，「这钱花的值」播客主播，一个是律师一个是一级市场投资人，两个人在小红书上因为都太能买了认识，网友奔现直接变合伙人。现在小红书一万多粉，八个社群，几千人跟着她们一起买买买。她们甚至会"逼"那些产品做得好但不会营销的小商家上链接、做品牌。 ✨她们说得最打动我的一句话是："我们用消费为好产品投票。"不是为了佣金去推，而是自己真的买了、真的好，才会分享。信任不是靠运营技巧攒出来的，是陪伴出来的。欢迎收听～ 📌时间轴 02:16 一个律师，一个投资人——为什么副业偏偏不做知识付费？ 06:45 启动副业投入了多少？她们的回答让人意外：零成本 10:05 发现一个特别好吃的东西，但商家不会做电商怎么办？她们逼着商家上架 12:30 社群怎么保持活跃？ 15:31 八个群三四千人，信任是怎么建起来的？答案简单到你可能不信 16:50 信任建立之后发生了什么？群友找她打官司，找他做投资 19:02 一个个微信背后是一个个活生生的人——做社群其实是修心 22:25 最怕把信任搞砸——什么东西该推，什么东西不该推？ 24:27 粉丝量比她们大很多的人，变现都没她们好——为什么？ 26:21 网友奔现做合伙人——是什么让两个人决定一起干？ 30:23 利润怎么分？五五分，不纠结——蛋糕就这么大，纠结什么？ 33:49 普通职场人想从兴趣出发做副业，第一步该做什么？ 36:39 买了一堆课还是不知道怎么开始？ 39:52 完美主义是副业最大的敌人 44:55 为什么说钱只是你帮别人解决问题之后顺带的回报 👩本期嘉宾 TT：一个爱买羊绒的资深律师，朋友们心中的“哆啦A梦”，女孩子的人生保镖，专业问题和生活问题一站式解决（小红书@TT生活日记） 树树：一个爱定制旗袍的金融人，拥有一个退役美妆博主账号，朋友们身边的购物军师，擅长把消费决策当成尽调完成（小红书@树树大王） 💡 本期金句: “ 做一个公司的某个领域的负责人，我是有权利要求团队你要做到我想象中的样子的。但当了老板之后，我证明自己市场不买单这件事情对我来讲它不是一个能够闭环的命题。” “你是一个什么的品牌，是由你的基因所决定的。我觉得不要过分的去追求于我成长成一个什么样的样子。” 🌟本期福利 1. 🎁本期福利~订阅《破局点》并在评论区留言，评论后，扫码进听友群， 🎬制作人员 主播: 周永豪｜ 剪辑: 胖鱼酱剪辑室｜辅助制作: 咕舟舟 感谢场地支持：关雅荻老师的播客空间 🙋商务合作：[email protected] ✍️公众号：破局点TURNING POINT 📕小红书&微博&视频号：破局点 欢迎加入我们的听友群，成为“破局者”！ 可以关注公众号【破局点-永豪】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。

“剧捧人”的逻辑依然成立，但捧的不一定是碳基真人。 掌握经济命脉的霸道AI总裁，出了戏还能跟你聊聊OOTD。 让你熬夜追平的超火短剧，导演本人可能还要早起打8:30的卡。 是追剧还是玩游戏？是 AI 极客还是“野生导演”？技术在狂飙，边界早已消融，长出了一片极具爆发力的商业蓝海。 在这股浪潮之中，StoReel 率先开始探索变革。它一边用工具社区 Canvas 帮创作者们生产爆款、实现变现；一边通过 App 将作品推向海外市场，打造“边看边玩”的沉浸式追剧体验。 本期《云汇FM》对话 StoReel 联合创始人 & COO 张睿，一起聊聊 AI 短剧创作者生态，以及内容出海的增长与变现逻辑。 本期嘉宾 张睿，StoReel联合创始人&COO，北京大学汇丰商学院硕士，创业前曾任职INCE Capital、陌陌战投部与工行总行投行部，负责跨境出海、消费科技、社交文娱等领域投资与并购，过往投资金额超1亿美金，对从 0 到 1 的产品孵化、国内外投融资、公司战略与跨境市场拓展等方面拥有深厚实践经。 Wilson Li，Airwallex空中云汇华南中小企业及成长型业务负责人 时间轴 01:26 双轮驱动：内容平台 + 创作社区 02:18 拿到融资后，StoReel 接下来要做什么？ 03:24 投资人转型创业：为什么选择短剧赛道？ 05:22 海外短剧处处是坑：产能匮乏、爆款率低下、最终都在给流量平台打工... 06:51 AI 短剧商业化：生产力与生产关系的革命 09:10 最核心的付费剧情与情绪卡点，依然需要专业编剧 13:34 除了剧集付费，AI 短剧平台还能怎么赚钱? 15:22 资金流从未如此丝滑——Airwallex如何帮助StoReel全球拓展 18:03: 本地化终极解法：如何把中国短剧的核心爽点完美缝合到海外语境？ 22:21 StoReel 想做的，不只是一个播放器 云汇FM 云汇FM是由全球金融科技独角兽 Airwallex 空中云汇打造的原创播客节目，我们既关心金融和跨境出海，也关心科技创新与未来。 Airwallex 空中云汇 Airwallex 空中云汇是全球领先的现代化企业金融平台，为客户提供全球企业账户、全球收单、全球支出管理、平台API和嵌入式金融等服务，以全球金融服务基础设施，构建全球金融未来，助力企业无界增长。 自2015年于墨尔本成立，Airwallex 空中云汇业务现已覆盖亚太、欧洲和美洲地区，服务全球超 20 万家客户，受到包括SHEIN、TikTok、Qantas、Brex、Rippling、Navan等众多全球知名企业的青睐。 Airwallex 空中云汇是全球公认的创新企业，被 Fast Company 评为 “2025 全球最具创新力公司” 之一，并登上The Australian Financial Review “最具创新力公司” 榜单。 欢迎访问 Airwallex 空中云汇官网｜小红书｜B站｜知乎，或关注微信公众号/视频号 @Airwallex空中云汇官方服务号，了解更多信息。

大家好，我是猛哥。 前段时间同事给我推荐一个人，他说这位朋友表达极好，很有才华，又补充一句“他是郑振铎的曾孙”。 我对郑振铎的印象停留在语文课本里的《鸬鹚》这篇文章，对于这位堪称伟大的当代文人，和朋友聊起郑振铎，大家最多的情绪就是肃然起敬。 吴真教授2025年的新书《暗斗：一个书生的文化抗战》，完整揭开了郑振铎先生在上海“孤岛”时期的一段隐秘经历。 1940年，郑振铎发起成立了文献保存同志会，在同时面对日伪监控、外国文物贩子竞争和自家经济拮据的困境下，为国家秘密抢救了数千册珍贵古籍。 1941年12月，随着太平洋战争爆发，日军攻入上海租界，郑振铎写下了《最后一课》这篇文章，文献抢救工作转入地下。 新中国成立后，郑振铎受周恩来总理之邀，出任首任国家文物局局长，后任文化部副部长，成为新中国文物事业的奠基人。 1958年10月17日，他在率团出国访问途中因飞机失事殉职，周恩来总理为他写下悼诗“粉身碎骨英雄气，百炼千锤斗士风。走石飞沙留侠迹，上天入地建奇功”。 ▲1948年12月19日，郑振铎度过了他的五十大寿。这是他这天在书斋中的留影 2023年，郑振铎1939年的日记现世，一段隐秘而伟大的历史，就藏在一本日常生活的记录当中。 《郑振铎日记（1939年）》在今年出版了，作者就是我们今天的嘉宾，郑振铎先生的曾孙，历史学者郑炜昊。 背负如此巨大的期待成长，一定是大多数人难以体会的，我带着强烈的好奇认识了郑炜昊。 ▲2026年6月在沪港三联书店，《郑振铎日记（1939年）》的新书发布会， 郑炜昊与父亲（居中）一起分享创作工作 他在北京长大，曾经去美国留学、任教，目前回国研究历史与艺术展。我对他的第一印象是博学、开朗、经历丰富，像一个一生都没有补过课的快乐男孩。 随着我们聊天的深入，我更好奇的是，伴随一段伟大的经历长大，会获得什么样的美好影响？我们能否也从前人的传奇中汲取成长的养分？ 我们从对身份的逃离与接纳聊起，最后在历史观的话题上达成了美妙的共鸣，相比于“郑振铎曾孙”，我更想向各位介绍一位有趣的年轻历史学者郑炜昊。 一起听节目吧！ 时间轴： 02:30 作为曾孙如何称呼郑振铎 06:00 在语文课上被点名 16:30 故居能随便用吗？ 20:30 美国农村没人认识我 33:13 接纳身份，回国 42:30 从太爷爷的日记里认识他 52:50 “面壁者”生活 62:25 历史属于每个人 66:20 1939年的最后一天 嘉宾： 郑炜昊，青年历史学者 主播： @猛哥天才捕手 剪辑： 一雪

这一期，我们不打算做一档"莫文蔚夸夸群"。 我们聊了她让我们喜欢的点，也聊了那些让让我们认为"不够莫文蔚"的选择。 我们甚至争论了一个问题：如果从头看她的职业生涯，真的是如此单一的形象吗？ 因为真正的喜欢，不是把她放进一个完美的玻璃罩里供奉——而是愿意走进那些嘈杂、矛盾、不那么舒服的部分，然后发现：哦，原来这就是她之所以是她的原因。 我们用一期节目，试着拆开这个被太多形容词包裹的女人。 褒也好，贬也罢，说到底，都是因为我们在乎。 欢迎收听，这期有点"危险"的莫文蔚特辑。 视频播客： 何必着急（小红书） 何必着急-陈稳（BILIBILI） 何必着急（抖音） 沉山泥（微博） 节目时间线： 00:00 开场曲《忐白门》 04:55 “爱之深责之切”辩论会开始 05:52 莫文蔚经常“撂狠话” 09:51 《我爱你》 14:15 曾经先锋的歌手怎么去了“下沉市场”？ 20:05 莫文蔚一直在兼顾各种市场 25:08 《你最爱的歌》 27:29 心疼莫文蔚的声带 31:42 莫文蔚的自然自信中年态 32:48 为什么不可以表演古筝？ 34:32 《While My Guitar Gently Weeps》 39:55 喜欢的歌手还在状态是值得幸福的事 46:58 《你给我多少时间》 50:34 莫文蔚是有本事让一件事成功的 52:15 歌手自己的想法很重要 57:48 《完美孤独》 60:11 莫文蔚有大智慧 62:34 《散》