节目

00:00 《后汉书·许劭传》中曾记载了一次著名的评价：“君清平之奸贼，乱世之英雄”，说得便是曹操。今天，就想和大家一起来聊一聊在东汉末年的那段动荡岁月，即“三国的前夜”。 01:19 公元174年，20岁的曹操正式入仕。他的第一份官职负责洛阳城北区的治安，在这里，发生了著名的五色棒事件。 02:51 公元184年，黄巾起义爆发，何进被汉灵帝封为大将军。公元188年，汉灵帝设立西园八校尉，以达到权力的制衡。 05:45 何进踏入不归之路，洛阳城陷入一片混乱。天子失所，董卓进京，权倾朝野。 08:19 关东诸侯推举袁绍为盟主，却整日宴饮，不图如何匡扶汉室，只图如何保存自家兵马。 09:35 与此同时，孙坚登场。斩华雄，破吕布。洛阳城已成为各方争夺之地，一把火，让这座承载了东汉近两百年国祚的都城轰然倒塌，一个群雄逐鹿的时代即将开启。 参考书目：《三国志》，《资治通鉴》，《后汉书》等。 灵感来源：电影《三国第一部：争洛阳》 小小的讲述，仅供参考。 如有纰漏，敬请批评指正。 【关于历史的青鸟】 [历史的青鸟] 是一档历史类播客节目，该档节目化身为一只青鸟，衔取着悠悠历史的一缕微光，寻觅着文字的翅膀，传递千年的踪迹，在这里，与君共览。 我想衔取好历史的一缕微光，将千年前的人，事，物用声音记录下来。 做这个节目何其幸运，能遇到历史的无边与广阔，丰富与厚重，能遇到点开它，听着它的你，我很知足，很感恩。 合作联系：[email protected]

在小红书获客一线实操，所获得的一手优质信息源。 —— 她做了二十多年中医，光四处拜师学技术，前前后后花了一百多个W。 调理技术没得说，可是这么多年下来，自己越做越累： 今天试这个仪器，明天学那个项目，啥都能做，又啥都做不深。 客户来了留不住，想让他转介绍，也不知道怎么做。 她跟我说：我以前只知道做技术，不知道什么叫系统。 来到我们烁林煊系统线下课，学习了连锁养生馆标准化运作的模式后， 最大的感受就是，终于不用自己瞎琢磨了，照着有效的路径做就行。 —— 小红书精准获客引流运营方法论、小红书博主起号运营300问。 —— 再给你分享2个“听友”福利： 1、送你一份我手写的，近1w字的电子书，《养生馆日获客100+实战手册》价值999 纯实战经验，强烈建议你看一看， 一定能让你，在线上获客这件事上，少走弯路。 2、同时我建立了一个专属“听友群”， 我会日更365天，在群内分享，我在自媒体一线实操的心得经验， 一定会对你有启发的，也可以在群内提问小红书困惑，我会进行解答。 听友群，是免飞的，可以直接找我加入。 ♈：dl958488455 备注：播客 强烈建议你关注我的公众号：大李流量笔记 我也会在这里，持续分享小红书起号运营干货，助你实现小红书低粉丝高变现。 以及《AI小红书从入门到变现》这个专栏（点击下划线查看） 我写了220+篇，小红书实战踩坑经验，拿结果的经验，认真看完，能让你少走3年弯路。 —— 我是大李流量笔记，小红书官方认证的种草营销师，小红书精准获客陪跑，找大李！ 聚焦一件事：如何通过AI+小红书，解决线上获客少、获客不精准等问题，实现低粉丝高变现。 7 年资深自媒体人，20w 小红书矩阵粉丝操盘手，某自媒体平台小红书类目Top1。 目前已了几十场线下课，3000+付费客户，遍布全球 4 大洲 12 国 125 个行业。 小红书获客有很多，精准获客找大李！

🎙 隔夜市场 2026-07-25 | Episode 262 本期关键词：宁德时代、金融反腐、Stripe、OpenRouter、Anthropic、Meta、谷歌AI搜索、地缘局势、高通、HBM存储芯片、内存危机、消费电子提价 本期你将听到： * 宁德时代单季净利创新高，国内 GPU 企业秘密申请赴港上市 * 金融监管反腐持续深入，腾讯微信经理违规泄露薪酬被辞退 * Stripe 拟百亿美元收购 OpenRouter，加速大模型商业化闭环 * 科技巨头联合发声反对限制开放权重模型，Anthropic 发布 Opus 5 模型打响半价战 * Meta 升级智能助手并强化智能眼镜隐私管控，Adult 内容商 Strike 3 诉 Meta 未授权抓取数据 * Midjourney 跨界收购占星应用 Co-Star，谷歌 AI 搜索致传统出版商流量衰退 * 硬件初创 Xtra 抄袭大疆疑云下急刹车，Nothing 澄清退出传闻但确认裁员 * 地缘局势加剧：美军空袭伊朗与霍尔木兹海峡风险，美沙民用核能协议附加条件引发关切 * 深度一刻：算力狂飙挤占存储产能，高通带头涨价，廉价消费电子时代彻底终结？ 你怎么看？ 1. 高通领衔九月芯片涨价，面对即将到来的电子产品提价潮，你打算提前换机还是继续延用旧设备？ 2. Stripe 百亿美元收购 OpenRouter，你认为大模型聚合平台的商业化潜力如何？ 欢迎在评论区留言讨论！ 喜欢今天的内容？欢迎订阅和分享《隔夜市场》，第一时间获取科技商业深度解读。别忘了点赞、转发，把本期分享给对商业和科技感兴趣的朋友！ 下期再见！

任何身份都是一种简化。 分类是认知捷径，但捷径不是目的地。身份帮我们理解自己，但身份永远无法穷尽自己。 一个人最重要的部分往往是没有被命名、没有被归类的部分，要靠航行才能发现，要靠经历才能获得。 00:00:45 人，为什么会焦虑？ 00:04:00 身份的出现与身份认同 00:05:40 各种身份焦虑们｜能力身份/ 关系身份/ 时间身份/ .... 00:09:50 身份暂停期 00:11:40 选择过多其实不是一件好事 00:14:20 「英国病人」的身份认同 00:17:40 任何身份都是一种简化；分类是认知捷径

短短一周内，乌克兰爆发了极为剧烈的军政高层“大洗牌”，国防部长与武装部队总司令双双被免职，引发了舆论高度关注。 7月13日，乌克兰迎来今年的第二次内阁变动，乌克兰历史上第二位女总理斯维里坚科递交辞呈，16日，最高拉达任命乌克兰国家石油天然气公司董事会主席谢尔盖·科列茨基为总理。 7月15日，乌克兰总统泽连斯基罢免了任职仅6个月的国防部长费多罗夫，引发了国内包括基辅在内的多个地方的民众街头抗议。7月21日，泽连斯基又解除了乌军总司令瑟尔斯基的职务，由德拉帕特接任。美国《华尔街日报》认为，这可能成为乌克兰危机全面升级4年多来的一个关键时刻。 泽连斯基推动内阁改组，原本只是想将“国家行政”全面转向“战时能源救火模式”，但他没想到剧情并没有按照自己的剧本上演，低估了费多罗夫在民间的影响力。出生于1991年的费多罗夫究竟有什么本领？何以与瑟尔斯基的矛盾愈演愈烈直至互相逼宫？乌克兰新的人事调动又会对接下来的战局产生什么样的影响？ 主播： 大大卷，澎湃国际新闻编辑 时间轴： 00:00 乌克兰为何进行今年第二次内阁改组 06:42 费多罗夫究竟是英雄还是叛国 14:17 新任乌军总司令德拉帕特能力如何 19:53 俄乌战局会有何变化

摩根士丹利 2026 年 7 月 22 日《亚洲夏季学校：亚洲美容 —— 趋势与周期》报告给出核心判断：中、韩、日美妆市场周期完全割裂，线上渠道、跨境消费重塑行业格局。 国内美妆呈现强波动复苏，统计局月度数据显示行业增速大幅跑赢整体零售，大促周期（10-11 月）常年贡献全年两成以上销量。平台格局清晰，天猫国货珀丝常年稳居大促榜首，抖音本土品牌卡姿兰持续领跑护肤赛道；头部国货周期韧性优于海外品牌，玻尿酸相关企业阶段性承压，彩妆国产品牌份额持续抬升。 韩妆告别单一依赖中国的阶段，出口结构全面重构，2026 年海外增长主力为欧美区域，本土线上渠道占比升至 63%，海外市场份额逐年稳步抬升，头部集团海外营收占比持续走高。 日本美妆内需平稳，入境消费是关键变量，内地游客客单价、购买转化率长期领跑海外访客，资生堂、高丝营收高度绑定中国及免税渠道；药妆店成为线下核心载体，百货美妆客流持续收缩。 跨境与免税是三地共同变量，海南免税客单价阶段性回落、单件均价上行；日韩进出口美妆均价波动，进口单品克重持续走低，平价单品流通占比提升。整体行业告别普涨时代，本土品牌线上、跨境渠道成为增长核心抓手。

🎶🎸🌅🌊| 素音漫奏系列第八期 多谢一心老师的留言给了我新的灵感，也终于给了我决心做纯音乐子系列的理由。之前一直担心大家会觉得无聊单调，因为没歌词嘛，人声缺位之后，少了歌词叙事的引导，听众很容易抓不住乐曲的脉络。 可等到真正静下心来梳理收藏曲目后才意识到，抛开文字的束缚，器乐本身的旋律起伏、乐器碰撞出的情绪留白，恰恰是纯音乐独有的魅力。或许我们原本就不用被歌词限定故事或者情绪走向，每位听众都能顺着自己当下的心境，在旋律里拼凑专属自己的画面。在这个信息极度碎片化注意力缺失到涣散的时代，可能我们都需要一些这样的听音空间。 所以每周六我打算整期只用纯音乐曲目自然衔接，专心给大家放歌，不管是纯音乐作品，还是影视作品配乐，或是知名歌曲的演奏版本，都旨在把完整的听觉空间全部交给音符，全部交还给你。 01:37今天素音漫奏第八期节目为你呈现的是“巴西音乐的传教士”、“波萨诺瓦的大使”、享誉世界的巴西音乐大师Sérgio Mendes那张值得反复欣赏的专辑《Timeless》当中因为排序靠后所以略微冷门的三首纯音乐作品（第三首略微有葡语说唱），在周二大家就听过专辑主打歌《Mas Que Nada》所以在这个依旧炎热的夏天，为你带来区别于平日曲调舒缓、实际热带风情满满甚至野性十足的Bossa Nova，愿你快乐地享受余下依然充实的周末，Enjoy!(with Sergio Mendes, Justin Timberlake, Pharoahe Monch, will.i.am - Loose Ends) * Sergio Mendes - E Menina (Hey Girl) 02:11 * Sergio Mendes, Maogani Quartet - Lamento (No Morro) 05:40 * Sergio Mendes, Guinga, Marcelo D2 - Fo'-Hop (Por Tras De Bras De Pina) 08:50 本节目全部音乐著作权，归各自原始版权方独家所有。 内容仅作音乐文化交流与个人赏析分享，全程非商业用途，无任何盈利行为。 也诚挚建议各位听众，通过正规正版音乐平台、官方演艺渠道支持音乐人，以良性热爱滋养创作，以真诚分享传递音乐价值。 若内容涉及相关版权异议，欢迎随时私信联络，我方将第一时间配合下架处理。 感恩包容，感谢理解。 All music used in this program belongs to its respective original copyright holders. This production is intended solely for music appreciation and cultural sharing, with no commercial purpose whatsoever. We sincerely encourage listeners to support artists through official streaming platforms and authorized channels. Genuine passion and thoughtful sharing always inspire more creative works. Should any copyright issue arise, please feel free to contact us, and we will make prompt adjustments. Thank you for your understanding and support.

🎤我们想对你说 世界杯带火看球经济，传统啤酒平淡，精酿却逆势爆发，销量大涨251%。本期聊聊，为什么漂洋过海的精酿能在上海扎根？它和工业啤酒最大的区别，恰恰在于那种有“作者性”的表达，喝的是风味和个性。作为文化产业，精酿满足了人们为体验、品味和情绪买单的需求，甚至成了一种新的社交货币。从资深爱好者到行业主理人，林林的的经历告诉我们：当热爱能带来正向反馈，小众赛道也能玩出大生意。 🎉对话的人 嘉宾 |上海精酿啤酒协会会长、上海精酿啤酒节主理人、职业酿酒师 林林 主播 | 第一财经广播 韩欣 👂你可能会听到 02:09 移动互联网的崛起与精酿啤酒文化的爆发式传播 05:02 小众之爱：精酿啤酒的独特风味与个性表达 10:03 热爱转化为事业：探索精酿啤酒世界的啤酒热爱之旅 15:06 消费者的需求多样，精酿啤酒满足口感偏好，引领消费市场新趋势 20:10 “引领精酿啤酒消费新趋势：中国啤酒界引爆全球关注” 25:13 小众爱好者的乐园：北上广深等大城市的小众文化聚集地 30:16 全面开花的精酿啤酒节：年轻人的消费主力与全年龄段消费者的融合 35:19 来吧，尽情享受美好的一天！精酿啤酒节不容错过的精彩体验！ 40:18 轻松畅聊，替代酒桌压力！——转型轻松酒桌，聊点事情何愁不成？ 45:24 精酿啤酒：独立与量的矛盾，百威等大酒厂的挑战与策略 50:27 上海精酿酒吧体验：与鸡尾酒和葡萄酒吧的竞争劣势 55:30 小众文化的城市生长：探索精酿啤酒和动漫等小众爱好 👫本期播客制作人员 统筹：顾洁、yoiyo 制作：韩欣 运营：阿贵、派ris 商务合作：王昶达（[email protected]） 💚喜欢您来交流 听友群：ChandraWcd（添加前请备注无限进化听友） 👇找到我们 微信公众号：第一财经、第一财经资讯、第一财经广播、第一财经Yimagazine 微博：第一财经日报、第一财经广播、第一财经Yimagazine、第一财经网 抖音：第一财经 快手：第一财经 小红书：第一财经 📣你的互动真的很重要！ 最后，如果你对嘉宾或者我们有建议想说，除了评论和听友群外，也欢迎大家用传统的方式发邮件给我们（并不传统），我们的邮箱地址是：[email protected]，当然了也欢迎商业合作，让我们一起进化~（多多评论谢谢大家！！！） ✨第一财经《无限进化》（Infinite Evolution）作为第一财经旗下专注商业进化的深度访谈IP，它关注一切可让人获得进化的商业和事物！你有想听想聊的话题，也请留言发给我们，加入光荣的进化，下一期主题可能由你定义~ 往期精彩内容已就绪，可戳👇 * 无限进化60|“洗衣房超过健身房”，Z世代的消费心理让酒店开始“反向操作” * 无限进化59|AI行情后半程资金去哪?黄金、医药、消费、港股 QDII 下半年谁更值得拿？ * 无限进化58|英伟达、比亚迪、宇树集体押注！具身智能风口来了，普通人怎么分钱？ * 无限进化57|豆包此时收费，是大模型的高成本压力还是AI商业化进程的加速？ * 无限进化56|金银大跌之后，投资者该如何布局？ * 无限进化55|高考填志愿、买股票、跳槽：原来用的是同一套底层逻辑 * 无限进化54|等不到618，苹果华为带头大降价，手机行业在急什么？ * 无限进化53|慢出行逆袭！为什么年轻人愿意为“浪费时间”付费？ * 无限进化52|美联储降息预期落空+关键谈判落地！市场布局攻略全拆解

各位听众朋友，这里是德邦基金财经列车，聪明的投资者都在这！本期我们探讨的话题是：本轮股市为何突然大跌，后续行情又该怎么看、怎么操作。我们用通俗直白的话，帮大家捋清市场逻辑，看懂本轮调整。 先带大家复盘一下7月17日的盘面，相信不少朋友看到都直呼“心慌”，市场跌得非常惨烈，算是一次深度调整。数据摆在这儿，非常直观：双创指数直接大跌超7%，沪指跌超3%，深成指跌超4%。全市场五千多只股票大面积收跌，其中一千三百多只个股跌幅更是超过7%，可以说是大面积亏钱行情。 盘面几乎是全线普跌，绝大多数板块都没能幸免。全场也就电力、大金融这些传统稳盘板块勉强翻红扛住了行情。而之前热度超高、大家扎堆参与的AI科技赛道，出现了明显的资金踩踏出逃，市场情绪瞬间跌到谷底，短期市场彻底进入调整状态。 很多股民都很疑惑：咱们A股本身没出什么利空消息，基本面也没毛病，怎么突然就大跌了？这里跟大家分析一下主要原因：这波下跌可能不是A股自身的问题，可能是韩国股市杠杆崩盘，引发的外围恐慌情绪传导过来的。 今年上半年韩国股市行情特别疯狂，一路暴涨，在6月22日创出历史新高，阶段性涨幅直接达到116%，近乎翻倍。行情火热的时候，当地大量散户疯狂加杠杆炒股，投机氛围直接拉满。但资本市场永远是涨得越疯、风险越大，暴涨之后快速崩盘，短短不到一个月，指数直接跌回去近30%。 这波杠杆崩盘的后果非常严重，韩国有超过120万个散户杠杆账户被追缴保证金，几十万投资者因为高位加杠杆，直接被强制平仓、大幅亏损。这种极端的市场风险，瞬间引发了全球股市的恐慌，整个外围市场的风险情绪全面降温。 而这份恐慌，也第一时间传到了咱们A股。尤其是AI科技板块，前期热度高、资金扎堆，一旦情绪走弱，大家就争相卖出，融资盘也集体避险跑路。市场陷入了典型的恶性循环：越跌越怕、越怕越卖，最终就走出了深度大跌行情。 不过大家也不用过度恐慌、盲目割肉。昨天盘中其实能明显看到护盘力量在行动，维稳资金准时进场，各类宽基ETF持续资金承接，大金融板块也一直在奋力稳住盘面。只是市场恐慌情绪一时太重，抛压太大，尾盘依旧有资金出逃，所以没能立刻止跌反弹。 再跟大家说说后续行情怎么看。目前韩国市场的杠杆风险还没有完全出清，短期还会有零星的抛压，但不用太担心，后续对A股的影响会越来越小。对比下来，咱们A股的杠杆比例更健康，市场基本面也没有任何问题，大盘继续大跌的空间已经非常小了。 简单来说，这波大跌根本不是市场走坏，就是情绪和资金的一次性过度宣泄。这也给很多新手投资者提了醒：炒股最忌讳跟风扎堆、追涨杀跌，行情最热闹的时候，往往就是风险最高的时候。理性投资、管住手、守好自己的投资节奏，才是长久赚钱的关键。 整体来看，短期市场大概率已经跌出了超跌机会，风险也基本释放到位了。展望下周，市场大概率可能会迎来情绪修复和技术性反弹。建议大家放平心态，不用恐慌杀跌，也不要着急重仓追涨，管住仓位、稳健参与超跌修复的行情就好。 在节目的尾声，我们还要温馨提醒您，德邦基金财经列车将持续为您带来更多关于财经商业的深度剖析与投资机会。请关注我们的节目以及支付宝德邦基金财富号，获取更多精彩内容。我们下期再见，祝您生活愉快，投资顺利！ 注： 本音频仅限于本基金管理人与合作平台开展投教活动之目的使用，禁止第三方机构单独摘引、截取或以其他不恰当方式转播。 德邦基金在本音频中的所有观点仅代表德邦基金在本音频成文时的观点，德邦基金有权对其进行调整；在不同时期，德邦基金可能会发出与本音频所载不一致的观点。 若本音频转载第三方报告或资料，转载内容仅代表该第三方观点，并不代表德邦基金的观点，德邦基金不对这些信息的真实性、准确性和完整性提供任何直接或间接的声明或保证。 基金有风险，投资需谨慎。基金管理人承诺以诚实信用、勤勉尽责的原则管理和运用基金资产，但不保证基金一定盈利，也不保证最低收益。我国基金运作时间较短，不能反映股市发展的所有阶段。基金的过往业绩及其净值高低并不预示其未来业绩表现，基金管理人管理的其他基金的业绩并不构成对基金业绩表现的保证。基金管理人提醒您基金投资的“买者自负”原则，在做出投资决策后，基金运营状况与基金净值变化引致的投资风险，由您自行负担。基金管理人、基金托管人、基金销售机构及相关机构不对基金投资收益做出任何承诺或保证。您在做出投资决策之前，请仔细阅读基金合同、基金招募说明书和基金产品资料概要等产品法律文件和风险揭示书，充分认识基金的风险收益特征和产品特性，认真考虑基金存在的各项风险因素，并根据自身的投资目的、投资期限、投资经验、资产状况等因素充分考虑自身的风险承受能力，在了解产品情况及销售适当性意见的基础上，理性判断并谨慎做出投资决策。

一些世界杯之于我的意义。

「边看边聊」的季节特辑来到第四年，从春天到夏天，我们为您献上一份高浓度的半年小结。在这半年里，我们各自都找到了生活中的锚点，因着这份安定的存在，我们身上都发生了喜人的变化，对自己又多了一份笃定。书影音则更像是我们的镜子和回音壁，与真实的足迹勾连，也继续为我们带来灵感和启发。 主播：Yao｜Cindy ⏰ 时间轴 1:55 生活动向 * Cindy: 马拉松训练作为主线任务，给生活做减法，但唯一放不下的是攀岩，见缝插针去野攀——甲米、六盘水、优胜美地！回office上班半年，逐渐找到节奏，和同事的“羁绊”日渐加深 * Yao: 成功避开热浪的欧洲之旅——巴黎匆匆一瞥，从路上观察和美术馆展览中接受审美洗礼；多洛米蒂的户外活动数不清，我会回来的！健康生活半年成果显著，由内到外变得轻盈 15:00 观影 * Cindy: 推荐四部电影，最近还真没少看——上影节为数不多的几场，桑德拉·惠勒主演的「故土」、贾木许新作「父母姐弟」；每年不能错过的班夫和肯道尔山地电影节，看到大哭的纪录片「攀岩女子」；Netflix小甜水「真爱留声」，要去旧金山前的完美代入+女主恰到好处的发疯 * Yao: 在香港看电影——到快乐老家百老汇电影中心观看年度推荐「世界的主人」，HKIFF观看可以互为镜像的「寂静的朋友」和「林间絮语」，都关于人与自然；无脑放松看，结果看进去了的大热美剧「校园之外」 43:25 阅读 * Cindy: 看到兴奋得睡不着觉的「比山更高」，书里的人物离我们很近，看完对“泡”在攀岩社区产生了更深的向往 * Yao：Lonely Planet「在全世界跑步」，正好契合了近期旅行必做清单；对我影响极深的摄影老师出了两本新书「1416摄影教室：关于摄影的一切」「摄影书的艺术」；世界不能没有韩女文学——科幻作家金草叶的短篇小说「刚刚离开的世界」、「思想验证区域」里最喜欢的嘉宾“河马”河美娜的随笔「无论如何，潜水」 53:49 音乐和活动（来自Yao的推荐 * 治愈系音乐——从「挽救计划」里听到的Kia Ora、Mark Barrott的空灵电子乐The Exit Diaries、爵士名家古早录音新发行Feebles, Fables and Ferns * 律动系音乐——老牌摇滚乐队red Hot Chili Peppers的贝斯手Flea的solo专辑Honora、加纳小号演奏家Peter Somuah的Walking Distance * 新港乐——华纳男歌手里最喜欢的Gordon Flanders新专New Classics、惊喜新人卢慧敏Amy Lo的Unveilings * 上海活动多——在听了陈洁仪演唱会，简简单单的天籁；看了上海自然博物馆的临展「只有树知道」，科学与艺术之美的融合，强烈推荐！ 🎉旅行彩蛋放送！ 👇Photo by Cindy｜甲米攀岩 👇Photo by Yao｜巴黎路上观察&马蒂斯晚年作品展 👇Photo by Yao｜意大利多洛米蒂