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00:28数字分身是什么 01:24 80亿人专属数字分身计划 04:15干掉短视频 干掉抖音 13:20 数字分身怎么帮名人赚钱？（雷军、周杰伦、周星驰） 16:42 分身批量搞爱 17:50哪些行业会被分身重塑？ 28:30月薪 5k，也能创建分身赚钱 34:45 具身机器人+数字分身灵魂 46:50未来干掉微信，人类社交迁移分身网络

两千年前的汉代贵族，过着怎样的生活？他们用什么吃饭、穿什么衣服、画什么样的画、信仰什么样的宇宙？正在上海美术馆（中华艺术宫）举办的“千金之家”大展提供了这样一个观摩窗口。 这是湖南长沙马王堆汉墓发掘50余年来，规模最大、等级规格最高的一次省外展出。展览甄选195件（套）、共计472件展品，含31件（套）一级文物，囊括多件国家禁止出国（境）展览的珍品，以及多件首次外展的稀世瑰宝。展览突破传统文物陈列模式，以“纹样之眼”“器用之序”“天人之思”三大篇章，用当代化视觉语言重构马王堆文化叙事，让观众看到古代中国人如何安顿自己的身心。 本次“上图发布·先锋派”第三季第6期，由上海图书馆阅读推广中心和上海人民广播电台长三角之声主办。上海广播电视台主持人、长三角之声节目制作人江冉对话上海美术馆学术部主任、“千金之家”策展人项苙苹，围绕“马王堆里汉代人的审美”这一主题展开深度对谈。 无论你是已经看过展、正打算去看展，还是纯粹对汉代文化感兴趣，这场对话都将带你从策展人的视角，重新理解马王堆所呈现的——那个并不只是已经远去的汉代世界，而是一种延续至今、仍深刻影响着中国人的生命智慧、审美趣味与生活方式。 * 本期嘉宾 项苙苹：艺术学博士，现任上海美术馆（中华艺术宫）学术部主任。“千金之家——马王堆汉墓的生活美学及养成”国宝艺术大展策展人。提出“中国式风景”策展概念，致力于探讨中国文脉在当代的国际性与现代性演绎，策划包括2024年“林风眠吴冠中艺术大展”在内多项具有影响力的艺术展览。 * 话题要点 00:00 开场白 01:58 辛追、利苍、利豨——佐证马王堆主人身份的文物 03:45 贾谊《鵩鸟赋》藏着古人的终极浪漫 07:06 辛追夫人的四重棺，一场温柔的死亡教育 11:18“千金之家”不只是财富，更是生命、时间、德行的千金之重 15:48 第一单元“纹样之眼”：云气纹是生命气息的具象 22:55 四重棺的季节暗码 28:22 金银色火焰纹印花纱工艺揭秘 30:11“信期绣”的浪漫内涵 32:05“茱萸纹”的护生寓意 37:24 第二单元“器用之序”：君幸食、君幸酒 43:21 Q萌狸猫不是随便画的 45:13辛追夫人的藕片汤 50:42 汉代为何弃用青铜器转用漆器 58:07 六博棋：汉代人的“时光压缩机” 61:46 古人用音乐激活生命力，还能用律管感知天地的律动 66:44第三单元“天人之思”：T型帛画，描绘天、地、人三重宇宙图景 71:00 马王堆版《周易》刷新认知：原来汉代人根本不卷 72:39云气甬道、导引图……展陈设计逐一揭秘 86:15过好自己的三餐四季，安顿好身心，就是最珍贵的千金 * 部分提及文物 [图片] 波折纹“千金”绦 泥金银色火焰纹印花纱 [图片] 烟色菱纹罗地“信期绣” “君幸酒”漆绘大耳杯 帛书《周易》局部 T形帛画细节图 * 本节目由长三角之声出品

“如果你平时看短剧，那应该已经看过《盛夏芬德拉》了；如果平时不看，那我首推你看一下《盛夏芬德拉》。”爱刷短剧的朋友、我们的常驻飞行嘉宾驼驼这样推荐过。 它可以算作现象级短剧，是很多人心中的TOP1，被称赞“有长剧质感”，还拿下白玉兰“年度优秀微短剧”。所以这一期，平时不看短剧、偶尔看短剧、超爱看短剧的三位主播一起聊聊观剧体验，也讨论讨论它究竟戳中了我们心中的哪一处痛点、爽点？ 在这个越来越不相信爱情的时代，我们在霸总剧里看什么？ · 00:42 《盛夏芬德拉》讲了个什么故事 08:28 “双洁”是在要求什么？ 19:04 短剧：一种情绪抒发、一种拼贴艺术；联动《深情诱引》 28:38 短剧中被模糊的母女关系；女性直接、间接习得的感情创伤，与短剧带来的抚慰 43:47 放飞式讨论 · 音乐：玫瑰窃贼 - 柳爽；一腔诗意喂了狗 - 花粥 主播：秋天/Momo/驼驼 剪辑：Momo/秋天 文案：秋天 封面：盛夏芬德拉

2026年7月1日起，我国对外投资领域的首部行政法规——《国务院关于对外投资的规定》正式施行。《规定》将个人投资者纳入适用范围，对于个人通过红筹结构进行的返程投资以及其他形式的对外直接投资均有影响。新规之下，普通人还能不能投港股、投美股、投海外房产？ 本期核心概念：PEST分析中的国际政治因素 + 护城河（政府关系）

如果把人生比作一场直播，代古拉K的2018年，就是一次没有预告的爆款。一条随手拍摄的甩臀舞视频，让工科女生代佳莉意外闯入公众视野，六千元底薪的合同没细看就签下，因为年轻人终于看见了光亮。 这期《KuKu聊》，代古拉K和我们聊聊一个资深博主在流量浪潮里的真实处境。她不讳言成功更多源于时代情绪——2018年，短视频兴起，人们渴望轻松、无需思考的快乐。她用数据拆解爆款：有风、头发飘动、背景色调统一、穿搭松弛感……她把「代古拉K」当作一个独立品牌运营，把本名「代佳莉」保护在私人空间里，用角色分离来抵抗网络舆论的压力，但客厅、衣柜逐渐被工作侵占，边界早已模糊。投入感情的亲密关系本就不完美，完美反而可疑。表达才是理解的桥梁，隐藏情绪只会制造误会。 从风口幸运儿，到流量波动时的探索，代古拉K用七年时间学会了一件事：内容可以调整，人设可以经营，但一个人的底色难以更改。以「铿锵玫瑰」的姿态活着——热烈、真诚、接纳起伏，在数据理性与情绪真实之间，找到属于自己的动态平衡。 八年。从一部手机对准她的笑容，到三十亿个屏幕同时亮着。她走过了这条路的每一站——不是被推着走的，是自己走着走着，发现走到了这里。互联网替所有人记住了这八年。 而她替互联网，记住了一些它看不见的东西——你与互联网同步生长的这些年，互联网在你身上，留下了什么痕迹？ Shownotes： 00:00:48爆火经历与大学生活回忆 00:09:55时代风口与行业饱和现状 00:14:16符号化形象与转型困境 00:20:08自我认知与公众期待的冲突 00:26:24创作日常与流量焦虑 00:35:02跨界尝试与专业演戏体验 00:38:43感情生活与公众关注的冲突 00:47:36恋综体验与真实自我展现 00:53:17综艺中的公众审视与人格解构

【本期主播】：十里八桥，艾迪纪 我们的主播之一，十里八桥老师，平常被朋友们亲切的称为“八桥”。因为这个名字，平常我们还总拿意大利队和他开玩笑。 虽然八桥老师和那位忧郁王子罗伯特.巴乔并不熟悉，但是他对于北京的文化，尤其是桥文化还是很在行的。 本期节目是我们“八桥说桥”系列的第一期，源于之前我们《北京胡同游江湖往事》那期。见过不少阵仗，听过不少掌声的八桥老师，在听了那期嘉宾Jack Dragon分享后海的往事之后，不觉技痒，于是便有了“八桥说桥”的最初想法。 在这期节目里，八桥老师从经典的“金银万”开始，然后很自然的就从说桥，跑题到了王府，然后又顺便绕路说了说后海地区昔日的名校。 具体跑题的过程，各位听客，您自己在节目中慢慢跟着迷路吧^ ^ 【关注我们】： 微信公众号，小宇宙播客，喜马拉雅FM，网易云音乐，蜻蜓FM，搜索“京西乐游帮”即可 【参与我们】： 想要推荐话题内容，或者有意作为嘉宾参与我们节目的录制，欢迎您发送邮件至[email protected]. 或者添加微信EddieG0086, 并注明您的需求。

《来日方长FM》，一档陪伴类播客，相遇高原共同成长，在各自擅长领域，串台播客或与朋友对谈，话题随着生活走 - 工作、播客、关系、情感、人文、女性......你在转场期经历的，我们可能也正在经历。来日方长，慢慢生长。 在青海，有人离开，有人留下，也有人到来。听ta们讲述自己的人生。 本期主播： * | 夏夏，🍠 刘夏来-夏夏 另一档🎤：新中年的热汤冷面 本期朋友： * 了了 🍠：了了的树界 了了和爱人把蜜月换成了一场高原公益。大年初二出发，奔赴海拔4500米的长江源，参与绿色江河「两个人的冬天」冬季志愿项目，在无人的高原驻守整整一个月。 我们总在视频里看见可可西里的浪漫与辽阔，但真正站上高原才知道：生态保护没有高光镜头，只有高反、巡线、垃圾调查、邮局值守，日复一日的琐碎与坚守。 真实的高原环保日常、情侣共患难的磨合与成长、人与自然该如何温柔共处。旷野如何治愈焦虑、公益真正的意义，好像也是了了更想表达的。 相关阅读： 绿色江河·两个人的冬天 志愿者手记 在长江的源头，我学会了“真实的保护” 新书首发《我们都是盼江绿》｜30年，关于一条大河的承诺 小喇叭： 如果想要体验播客录制可添加vx：备注《来日方长FM》，想要串台共创也可以哦

本期我们从kath意外收到的小红书奇葩爱情猎头相亲私信切入，深挖当下线上相亲乱象，那些看似靠谱的相亲私信、陌生撮合渠道，背后藏着很多不为人知的套路与猫腻。 vicky倾情分享亲身高能经历，细数自己在Tinder上偶遇的奇葩三剑客，盘点交友软件里让人哭笑不得、极致下头的男生类型，每一个故事都是真实真人实录干货满满，重点给所有线上交友、相亲的女生整理一套全方位避坑识人法则！ 首先一定要严防三大雷区：AI生成假图、网络盗图、各类相亲交友骗子。线上交友早已不是简单看脸识人，超多人为了包装完美人设，用精修AI图、盗取的网图伪装自己，打造虚假优质形象，一不小心就会踩坑被骗。 个人主页没有展示的内容，默认就是没有！全程无歧视、纯真实交友经验分享 主页没标注身高，大概率是身高短板；没有腹肌实拍、手臂线条照片，就是没有健身塑形；全程没有任何健身房日常、运动打卡动态，基本可以判定很少健身。线上相亲最忌讳自我感动式脑补，不要给对方凭空加滤镜、加人设，没有展现的特质，统统都是缺失项！ 除此之外，还有辣阿姨专属的终极避雷清单！ 一定要远离交友简介里无差别攻击女生、戾气满满的人！很多男生会在个人主页写着“匹配后不说话的傻逼别来”这类攻击性文案，提前释放恶意。女生匹配后不回复、不聊天从来不是刻意针对任何人，可能是没看到消息、不常登录软件、划卡时随手操作、当时忙碌没空，甚至是误划匹配，各种各样的偶然情况都有可能。但我们还没产生任何交集、尚未匹配相识，就先被对方隔空指责、恶意标签，这类自带负面情绪、充满戾气的人，一定要直接pass，果断避雷！ 相信每个玩dating app的女生都有同款无奈：永远在对方的9张照片里艰难扒找真实样貌！清一色模糊滤镜、远景全身、刁钻侧脸、氛围感虚图，翻遍前8张完全看不清五官、摸不清真实长相，全程带着疑惑反复翻看，直到刷到第9张原图生图，才终于看清对方真实模样，瞬间解锁“滤镜骗局”真相，又无奈又好笑。 本期我们抛开套路、真诚唠嗑，全方位拆解上海同城线上交友、相亲的各种骗局、奇葩人和隐形规则，聊聊都市女生在dating过程中的委屈、踩坑、清醒与感悟，没有鸡汤、不灌鸡汤，全是真实落地的识人避坑经验，帮大家避开90%的线上交友坑！ 希望大家多多关注辣阿姨有约！多多点赞哦♥

“文学作品的伟大在于其文学性，没有任何一部文学作品的伟大是因为它影射了某个历史事件和历史人物。” 本期节目，我们迎来了一位非常特别的嘉宾六神磊磊，他带着新书《读红楼》做客东腔西调。当一位以解读金庸武侠被大家熟知的妙人，遇上被誉为中国文学巅峰的《红楼梦》，会碰撞出怎样的火花？ 在六神磊磊组织的读书活动中，他发现大家在读《红楼梦》时很容易撕裂、站队，甚至互相攻击。因为《红楼梦》就像一面镜子，照见的是每个人对世界的理解。还有很多人热衷于阴谋论式的解读，想要从书中找出曹雪芹影射的人或事。六神磊磊认为这些都有悖于文学的意义。 带着回到文本本身的阅读思路，两位老师探讨了为什么最后给黛玉送宫花并不是轻慢、为什么贾府注定衰败，以及《红楼梦》后四十回的功过，还畅想了韦小宝、岳不群、令狐冲被扔进大观园会面临怎样的命运。 这是一场关于文学、历史与人性的深度对谈，也是对读红楼这件事的祛魅——放下包袱，你才能走进那个世界。 【本期对谈】 主播：施展（上海外国语大学全球文明史研究所教授） 嘉宾：六神磊磊（作家，著有《六神磊磊读金庸》《读红楼》等） 【收听指南】 01:24 文学能揭示比历史更底层的人性和真实 03:20 读红楼特别容易撕裂，因为它是一面镜子，会照出自己 05:38 从索引派开始，《红楼梦》容易被做阴谋论解读 08:20 文学作品的伟大在于文学性，而非影射历史事件 14:56 贴标签式的阅读会把复杂的人性压扁 17:23 金庸江湖与红楼梦：大观园内外的两个世界 20:38 哪个金庸人物到了贾府最能混？认宝玉当爹的贾芸很像韦小宝 29:00 大观园内的梦幻世界与园外的现实世界，哪个更真实？ 35:36 《红楼梦》为什么要设置宁国府？版图、功能与视角的对照 37:49 秦可卿与李秋水：梦幻缥缈的情欲代表 41:30 贾府为什么一定会衰败？帝国周期、大企业业病与管理能力下降 51:05 《红楼梦》后 40 回的功过，让AI续写有可能会更好吗？ 55:08 读红楼不要惧怕开篇的神话，那只是中国古典小说的写作模式 【工具箱】 01 “送宫花”事件：薛姨妈从宫中得了一盒十二支堆纱宫花，嘱托王夫人的陪房周瑞家的，将这些宫花分别送给贾府的众位小姐。周瑞家的按路径顺次分送，先给迎春、探春、惜春各送两支；接着到凤姐院中，将四支交给平儿；最后剩下两支，送到黛玉住处。黛玉问是单送她的还是众人都有。周瑞家的如实回答是各位都有了，黛玉说：“我就知道，别人不挑剩下的也不给我。” 02 索引派：红学研究中的一个流派，主张《红楼梦》中的人物和情节是对真实历史人物与事件的影射和暗喻，试图通过“索隐”找出背后隐藏的“真事”。该派萌芽于乾隆年间，以蔡元培及其著作《石头记索隐》为代表，认为《红楼梦》主旨在于反清复明或悼念明朝。1921年，蔡元培与胡适曾就相关问题展开论战。此后，索隐派在学界逐渐边缘化，但并未完全消失。 【本期推荐】 六神磊磊新著《读红楼》推翻“《红楼梦》必须暗含某种影射才算深刻”的偏见，打破非黑即白的人物标签，将《红楼梦》解构成一部中国人的“生存进化论”。 在金庸的作品中，我们看到无论是大英雄还是小人物，他们所经历的烦恼和困惑其实和我们是一样的，而磊磊的解读仿若一面镜子，能让我们反省和觉察，也在提醒着我们：在这个聒噪的世界中，保持一份善良和清醒，是每个现代人应该具备的品质。 假设去掉朝代、人物、事件，中国历史还能剩下什么？《河山》这本书以山水为线索，重述中国历史，为我们提供了一个理解中国、理解自己的处境，以及面对复杂世界的方法论。 【相关往期】 Vol.160｜从东北小品到武侠小说，聊聊中国历史上的江湖与侠客｜江湖丛谈 Vol.169｜江湖丛谈：金庸世界里的天地君亲师｜嘉宾：杨照 Vol.245｜我播种黄金：把一片树叶，藏进一片树林｜嘉宾：唐诺 【关于我们】 一样的世界，不一样的思考。「东腔西调」是一档由爱道思EIDOS制作播出的轻文化播客，每周五更新，不定期加更，感谢你的收听。你可以在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、三联中读、荔枝FM、虎嗅等平台找到我们。欢迎关注、评论、转发，我们真诚感谢所有反馈，同时也期待更多脑洞。 微信公众号、小红书、微博、B站、抖音、视频号：东腔西调 听友群：添加小助手eidos000（备注「播客」） 今日头条：东腔西调图文志 （部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注） 商务合作：[email protected]